※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「猫の塗り絵パズル」は切り取っての使用ができません。ご希望の方は紙版をお求めください。 〈特写〉GENERATIONS いよいよデビュー15周年イヤー開幕！ 〈特写〉金子大地（30）「20代はあっという間に終わった」／朝ドラ「ブラッサム」 〈特写〉礼真琴「大人の階段をちょっとずつ上り始めています（笑）」 〈特写〉岩橋玄樹（29）「ジョニー・デップさんに感謝しています」／ドラマ「恋愛ルビの正しいふり方 シーズン2」 《特別付録》GENERATIONS ピンナップ 《特別付録》猫のぬり絵パズル 〈ニュース〉 【被災地に寄り添う】愛子さま（24）地元女性の緊張をほぐした「愛され笑顔」 【ベストセラー「継体天皇」著者が語る】「女性天皇」検討の必要性と「旧宮家養子案」への懸念 【名優の死から1年】仲代達矢さん（享年92）行きつけ店で交わしていた「100歳まで」の約束 【第1子を用水路に、第1子を自宅の押し入れに遺棄】風俗店従業員（29）妊娠・出産を“知らなかった”母親とのいびつな親子関係 山下智久（41）“部員”たちに振る舞った30万円高級焼き肉 東山紀之（60）復帰濃厚も懸念される“所属先” 国分太一（52）マンションの家主になっていた 織田裕二（58）復活を促した愛しい小さき“ファン” 及川光博（57）気になる“特命”再配属のワケ 橋本愛（30）表舞台へ登場“再会”のイマと今後 風間俊介 風の吹くまま、旅がたり 〈男女500人アンケート〉演技派ロックミュージシャンランキング 《短期連載》微笑みプリンセス 佳子さまの歩み 〈インタビュー〉山口馬木也（53）「いつも武士みたいと思いきや、意外とふわふわしてます（笑）」 【元自民党総務会長 笹川堯氏が提言】「高市さん、あなたにこれだけは伝えたい」 〈インタビュー〉佐良直美（81）「犬より人間のほうがずっと難しい（笑）」 〈男女1000人アンケート〉新幹線「あるある」トラブル＆迷惑行為 〈インタビュー〉井上晴美（52）3人の子を持つシングルマザー、27年ぶりに写真集を発売 「ウォーターボーイズ」が令和に！ フジが過去の名作に“すがる”理由 都内でも初の緊急狩猟が…終わらないクマとの攻防戦 子どもがSNSで性被害に。優しい大人を装う手口とは 【デビューから55年】天地真理（74）満身創痍な“白雪姫”の今 〈グラビア〉 天皇陛下（66）愛子さま（24）秋季雅楽演奏会をご鑑賞 佳子さま（31）アジアパラ競技大会をご観戦 「竹久夢二展」レトロモダンの世界 〈実用〉 【体質・症状別に効く】薬膳みそ汁で不調を改善 【死亡率は交通事故の4倍！】自宅での「うっかり事故」で死なない7か条 【旬の食材はビタミン・食物繊維がたっぷり】秋野菜“まるごと”レシピ 【肉・魚・野菜を一緒に食べられる】大満足！ 栄養満点「ひと皿だけメシ」 〈インタビュー〉余命宣告を乗り越えたラッパー ダースレイダーさん（49）「セルフ透析」が自由をくれた 【カギは朝のタンパク質】気力・体力を取り戻す「50代から」の朝ごはん 【感染病予防の落とし穴】インフルエンザ・コロナを防ぐ最新・栄養ケア 【リスクを知り、上手にお金を守って増やす】50代からのほったらかし投資術 【多くの栄養が一気にとれるメリットも】「ラーメン」と「健康」の新事実 【新たに世界遺産に登録】新しい奈良の魅力に会いに 【家電マニアがおすすめ】いま買いたい健康家電ベスト8 〈連載〉 宝泉薫の人生アゲサゲ分かれ道／ヒロミ 燃え殻 どんな人生にも名ゼリフはある。 人間ドキュメント／エッセイスト、コメンテーター 安藤和津 コミック／ペンにりぼんを～漫画家・井出智香恵物語～ 加藤綾菜 加トちゃん家ニュース 細木かおりの幸せを呼ぶ六星占術 コミック／プリンセス愛子物語～折原みと MINMI It’s not too late～親子で海外挑戦～ キニナル現場へ山時聡真がゆく 《デジタル限定》今週のフォトニュースぷらす

俳優・渡部秀の初のデジタル写真集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★第1特集★イタリアオヤジのワードローブ Best11 ★第2特集★イタリアオヤジはクルマも着替える ★第3特集★艶めきゴルフの伊達作法 ★第4特集★日伊修好160周年 ブラボー イタリア！ 《別冊付録》「買えるSnap LEON 2026AW」世界のお洒落オヤジのワードローブ［秋冬編］ 〈告知〉NOEL LEON 2026 創刊25周年記念イヤーエンドイベント 〈人生楽しむ伊ABC講座〉いつもココロにイタリア～ノ 〈今月のClub LEON〉ジローラモが会津でも東京でも大活躍！ 連載「モテるオヤジの新定番」淡色ダウンベスト 連載「モテるモードの選び方」ジャケット 連載「スーパーGT300ラウンドリポート」それでも届かなかったポイント獲得 連載「WATCH WATCHER」イタリア～ノな海時計 連載「モテるが育つ家」ドルチェヴィータキッチンの作り方 連載「今宵も悪魔な♥口説きメシ」淑女には海鮮アペ、艶女には肉晩餐 連載「ビジネスセレブのMY FAVORITE」ニック・ウッド「Nick Wood Music」創設者 連載「あのコを誘ってセレブなバカンス♥」レジェンドなイタリア食材を探る旅へ 連載「男をアゲるジュエリー活用術」仕草引き立つ艶リング 連載「お気ラク極ラク！オヤジの快楽美容」オヤジの若返りは「イタリア発祥」で作れる！ 連載「メガネは口ほどにものを言う」男らしいのにどこか優しげな淡色タレサングラス LEON JOURNAL／新時代のモテるオヤジの“コソ練帖” 連載「GREAT New STANDARD」モテるオヤジに仕立てる選りすぐりの旬な定番アイテムをご紹介 LEON Editor’s IMPRESSION／編集部員の散財記録

戦後間もない昭和23年、長野県の貧しい農村で生まれたチカ。男尊女卑が当たり前で男子の誕生が望まれた当時、４人目となる女子の誕生に両親は落胆を隠さなかった。このお話は将来人気漫画家になり、大活躍する様を描いた波乱万丈の物語である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今日何食べたい？ と聞かれるたびに、お願いしていた大好物。 今夜はコレ！ と言われて、「やったー」とバンザイした瞬間。 台所から漂ってくるにおいで、思わず"グーッ"となったおなか。 あのころ味わった楽しい思い出とおいしさを、今度は自分が作ってあげる番です。 昔も今も、毎晩の食卓にのぼるのはみんなが大好きなおなじみのおかず。 おうちでおいしく作る工夫が満載のレシピを肉、魚、卵、野菜の素材別に紹介します。 PART①毎日楽しみにしていたおかず 【ひき肉で】 ハンバーグ／ロールキャベツ／マーボー豆腐／ギョウザ／ 焼きつくね／ピーマンの肉詰め／スコッチエッグ／豚だんごのさっと煮 【薄切り肉で】 しょうが焼き／重ねカツレツ／肉じゃが／八宝菜風／ キャベツと玉ねぎ、コンビーフのカレー炒め／ 豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め／豚バラとごぼう、こんにゃくのみそ炒め 【鶏肉で】 鶏のから揚げ／鶏の照り焼き 【一尾魚で】 さんまの塩焼き／いわしのかば焼き／いわしの梅煮／ かれいの煮つけ／あじの南蛮漬け 【切り身魚で】 さばの竜田揚げ／生ざけのムニエル／生ざけのピリ辛焼き 甘塩ざけのおろし煮／甘塩ざけのホイル焼き／ぶりの照り焼き／さばのみそ煮 【魚介類で】 ミックスフライ 【卵で】 卵焼き／オムレツ 【野菜で】 お煮しめ／精進揚げ／ポテトコロッケ 【何度も食べたい】 カレーライス／クリームシチュー／豆ごはん／炊き込みごはん PART②これがなくっちゃ 小鉢＆汁もの わかめときゅうりの酢のもの／ほうれんそうのおひたし／焼きなす／小松菜の煮びたし／ めかぶとろろ／長いものあえもの／梅たたききゅうり／きんぴらごぼう／ こんにゃくのピリ辛煮／切り干し大根の煮もの／いんげんのごまあえ／ ひじき豆／にんじん青菜の白あえ／かぼちゃの煮もの／里いもの煮っころがし／ ふろふき大根／ブロッコリーとツナのマヨマスタード／ポテトサラダ／ きのこのカレー＆ビネガー／オニオンスライス トマト添え／アスパラとなすの焼きマリネ／ じゃがいものグラタン／さつまいものレモン煮／ブロッコリーのチーズ焼き／ にんじんのグラッセ／きのこのガーリックソテー／かき玉汁／豚汁／ しじみ汁／スピードおすまし PART③お休みの日のひと皿ごはん オムライス／焼きそば／お好み焼き／チャーハン／スパゲティナポリタン／ サンドイッチ／牛丼／やっこ丼／のりしらすバター丼／納豆漬けもの丼 おかゆ／にゅうめん／バナナホットケーキ PART④特別な日のメニュー 【お誕生日のパーティーメニュー】ラザニア／3色おにぎり／ウィンナロール／コールスロー／アイスクリームケーキ 【クリスマスのディナーメニュー】ゼリードリンク／カリフォルニアロール／ミートローフ／パンプキンスープ 【家族でお出かけ弁当】おこわおにぎり／磯辺つくね／たこウィンナ／煮卵 COLUMN 1｜ごはんの友 浅漬け COLUMN 2｜ごはんの友 ふりかけ COLUMN 3｜なつかしおやつ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日のおべんとう作りで気をつけたいことは、第一に栄養と彩りのバランスです。 本書のおべんとうは、すべて｛主食＋主菜＋副菜｝で組み合わせているので、 栄養の偏りもなく、彩りもきれいに仕上がります。 ご飯やおかずは熱いまま詰めると傷みやすいので、ちゃんと冷ますのも大事なポイント。 ｛作業手順｝を参考にして、加熱するものから順に作りましょう。 本書には、おいしくて楽しいおべんとうを作るヒントがちりばめられています。レシピは合計180品！ ぜひ手元において、毎日のおべんとう作りに役立ててください。 ■第1章■基本のおべんとう おにぎりべんとう／のりべんとう／幕の内べんとう／そぼろべんとう／ サンドウィッチべんとう ■第2章■毎日のおべんとう ステーキ満足べんとう／デミハンバーグのロコモコべんとう／ かじきの照り焼きべんとう／豚キムチべんとう／ホイコーローべんとう／ 揚げないえびフライべんとう／オムライスべんとう／カツサンドべんとう／ 彩り野菜と豚しゃぶべんとう／なすと鶏のタイ風カレーべんとう／ カオマンガイべんとう／雑穀ベジタブルべんとう／高野豆腐のあんかけべんとう／ 発芽玄米のライスサラダべんとう／ベーグルサンドべんとう／ジンジャーサラダべんとう／ 具だくさんナポリタンべんとう／かに玉のせレタスチャーハンべんとう／ 牛丼べんとう／ビビンパべんとう／オープンいなりべんとう／ ぶりと野菜の竜田揚げ風べんとう／野菜ツナカレーべんとう／ ウインナーとトマトのふわ玉べんとう ■第3章■かわいい園児べんとう パンダおにぎりべんとう／海のなかまべんとう／ハートじゃこチャーハンべんとう／ お花ちらしずしべんとう／サッカーボールおにぎりべんとう／ 魚肉ソーセージのり巻きべんとう／ラップサンドべんとう／ ひとくちおにぎりべんとう／チューリップ焼きそばべんとう／ あまくちカレーピラフべんとう／うさちゃんおにぎりべんとう／ カエルちゃんサンドべんとう／園児べんとうおたすけグッズ ■第4章■主食・主菜・副菜のカタログ 基本のおにぎり／おにぎりのバリエーション／混ぜご飯のバリエーション／ サンドウィッチ用のパンいろいろ／サンドウィッチのバリエーション／ 麺料理のバリエーション／肉のおかずのバリエーション／ 魚介のおかずのバリエーション／常備菜のバリエーション／ 即席菜のバリエーション／野菜のおかずのバリエーション／ デザートのバリエーション Column 01｜お花見べんとう Column 02｜運動会べんとう 便利アイデアいろいろ／おべんとう作り1年生のA to Z 基本の調理道具／基本の調味料／調味料の正確な計量法／基本の野菜の切り方 おべんとうに便利な食材／お弁当作りのQ＆A／覚えておきたい料理用語 主食・主菜・副菜別料理索引

「文鳥って、こんなに個性豊かなの!?」 小さな体に、大きな個性。 文鳥4羽とインコ1羽、5羽の鳥たちとの暮らしを 「観察報告」という切り口で描く、コミックエッセイが登場！ 食べるのが大好きな子、甘えん坊な子、マイペースな子……。 同じ鳥でも、性格もクセも、好きなものもみんな違う！ 本書では、飼い主だからこそ気づける、 鳥たちの細やかな仕草や行動、豊かな感情表現を、ユーモアたっぷりの漫画で紹介します。 「なんでそんなことするの？」 「その行動には、どんな気持ちが隠れている？」 4羽の文鳥と1羽のインコをじっくり観察してみると、 いつもの何気ない行動が、ますます愛おしく見えてくるはず。 さらに、実際の鳥たちの写真やプロフィールも収録。 漫画と写真の両方から、個性豊かな5羽の魅力をたっぷり楽しめます。 文鳥を飼っている人には「うちの子もそう！」という共感を。 鳥好きの人には「こんなに違うんだ！」という新しい発見を。 そして、鳥を飼っていない人にも「こんなにかわいくて面白い生き物だったんだ！」という驚きを。 5羽の鳥たちを観察しているうちに、きっとあなたも、その魅力に夢中になるはず。 個性豊かな5羽と飼い主の、にぎやかで愛おしい毎日をお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNS総フォロワー数40万人以上！ 大人気の料理研究家・ちはるによる、 究極のラクうまレシピ集『ひと皿だけメシ』が登場！ 「今日のごはん、どうしよう…」 気分が乗らない日、疲れ果てて体力ゼロな日、 そんな日の強い味方がこの1冊です。 できるだけ工程を減らし、 できるだけ洗い物を減らし、 それでも「ちゃんとおいしい。」 その上、野菜もたんぱく質も食べられる 究極のおたすけレシピです。 火を使わない「のっけるだけ」の爆速丼から、レンジにおまかせの「レンチンだけ」、 フライパンひとつで作れる「ワンパンだけ」のボリュームおかずごはんまで、 ワンプレートで大満足のレシピを徹底網羅。 さらに、うどん・パスタ・そうめんなどの「ひと皿だけ麺」、 朝食やブランチに嬉しい「ひと皿だけパン」、 ほったらかしで完成する「炊飯器一発ごはん」、「余力で作れるスープ」まで掲載！ 手軽なのに栄養も摂れて、とびきりおいしい。 疲れた日もサッと作れる、全ズボラ・忙しい現代人に捧げる一冊が爆誕しました。 CONTENTS 【PART1】ひと皿だけメシBEST5 サルサ風のっけごはん しらすと水菜のチョレギ風のっけごはん レンチンきのこクリームごはん お叱りミートライス パプリカチキンライス 【PART2】のっけるだけメシ キムたまバターごはん アボカド明太たたき長いも丼 ちくわのユッケ風丼 かつおのにらトマラー油のっけごはん 豆腐とサラダチキンのオクラだれごはん他 【PART3】レンチンだけメシ 塩マーボー豆腐風のっけごはん ゆかりツナマヨ豆腐と小松菜のっけごはん チキンの卵とじしょうが照り煮のっけごはん ポークラタトゥイユのっけごはん チキンとキャベツのバター蒸しごはん他 【PART4】ワンパンだけメシ ほったらかし鶏照り煮丼 ほったらかしハッシュドチキン まるでドリア 丸ごとピーマンとチキンのアクアパッツァ風ごはん 一緒に食べたらチキン南蛮のっけごはん他 【PART5】ひと皿だけ麺 とにかくのっけるだけ和風パスタ ハムとにらの中華風ごまパスタ ツナとズッキーニのトマトパスタ 豚梅キムチのっけうどん他 【PART6】ひと皿だけパン ポパイエッグのっけパン トマトとクリームチーズのっけパン じゃがハムのっけパン キムたまのっけパン にんじんベーコンのっけパン他 ●余力で作れるスープ 〈お湯を注ぐだけ〉 のりとわかめの塩スープ ベーコンと塩昆布のスープ ちぎり豆腐とのりのみそ汁他 〈レンチンだけ〉 オクラとミニトマトの春雨スープ もやしとにらの豆乳スープ ちくわときのこのだしスープ他 COLUMN この本で使う調味料 レンチンで簡単！ 自家製サラダチキン ほったらかしでOK 炊飯器一発！！　 野菜不足の救世主 　ベジタブルごはん ちはるのつぶやき

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 静岡県浜松市のセレクトショップ「デイフェ」の店主神宮寺美也子さんの着こなし指南。 30年間アパレル業界の中で、売り場に立ち、着て、触って、販売して、お客様の悩みを聞き、 ひたすら服に向き合ってきた、自称「服オタク」の神宮寺さん。 50歳を迎え、自分が心地よくいられる服をセレクトするようになりました。 心地よく、凛と着る。そんな今の気分にしっくりきたのが「クロ」でした。 自分の輪郭を少し引き締めてくれるような感じがして、 40代も後半になる頃から、少しずつ黒を着ることが増えていきました。 初めは、夏の透け感のある、強すぎない黒から。 素材や形、分量によっても、印象はずいぶん変わります。 そうやって今の自分に似合う黒を探しているうちに、 黒は、年齢を重ねた自分に少し自信を持たせてくれる色になりました。 その日の気分によって、さまざまな素材で全身黒を楽しむこともあれば、 コーディネートの引き締め役として黒を取り入れることもあります。 まずは、黒。そこから先は、自分の好きな色やアイテム。自分の好きな形を自由に。 50歳を迎えたばかりの、神宮寺さんが「5着のクロ」を基軸に、 大人の魅力を引き出す着こなしを教えてくれる着こなしブック。 Contents 【Chapter1】大人のおしゃれは「クロ」からはじめる デイリーに活躍する大人のための「クロ」５着 【Chapter2】大人を美しく見せる「クロ」5 着を着まわす Coat コート Skirt スカート Vest ベスト Cut&Sew カットソー Pants パンツ 大好きな「atelier rei」の工房を訪ねて 【Chapter3】日々を支える偏愛アイテム Denim デニム Accessories アクセサリー Bag バッグ Shoes シューズ Innerwear インナー Socks 靴下 【Chapter4】私を形づくる、愛すべきもの 「Deife」のこと MY DAILY LIFE 登場する服のINDEX Column 凜とした美しさを育むための「インナーケア」と「アウターケア」 心地いい自分で生きるための「メンタルケア」 これまでのこと、夫婦のこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※こちらは通常版です。臨増版の電子版配信はございません ※電子版に愛読者ハガキはついていないため、読者プレゼントへの応募、ジュノン・スーパーボーイ・コンテストへの応募はできません ※電子版には《特別付録》本田響矢ピンナップ、騎士X - Knight X -ピンナップがつきません ★特集★推しが愛する実家ごはん カイ（超特急）小笠原さんちの豚肉の柳川風 きむらバンド（たくろう） きむらさんちの煮込みハンバーグ 中川勝就 × 浦野秀太（OWV）浦野さんちの春巻き＆中川さんちのお焼き餅明太 黒川想矢 黒川さんちのピーマンの肉詰め 杢代和人 × 吉澤要人（原因は自分にある。）杢代さんちの豚汁、吉澤さんちの生姜焼き 〈告知〉第39回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト ファイナリストが決定！ 尾崎匠海 × 後藤威尊 × 佐野雄大（INI）ごめんください！ なにプリさんち 推し活／八神慶仁郎 一途に、本田響矢 リョウガ（超特急）リョウガノス。リターンズ-序章- ONE N' ONLY 代々木が灼熱に包まれた夜 ICEx 僕らのコンサート奮闘記 Lienel 愛のハナシダ 窪塚愛流「僕は呪いたい人、いないですよ（笑）」 水沢林太郎 × 野村康太 × 谷原七音 エスケープ・デート in 横浜 齋藤璃佑 コトバの審美眼 あらためて、じっくり、渡部秀。 藤本洸大「一冊まるごと僕って、どんな本だよ！ と思いました（笑）」 冬野心央「いつかビームを撃ちたいです！」 都 マヂLOVE 385％ M!LK 史上最大のリリイベ報告書 草彅剛 ちょうど最近、芸術してたところだよ！ 岩瀬洋志 デフォルトファッションに見る色気と本心。 萩原利久 にだって裏がある。 髙松アロハ あなたは嘘を見抜けますか？ 樋口幸平 × 高尾颯斗 ふたりの青春リプレイ 池田彪馬（SUPER★DRAGON） 悪い男になる。 植村颯太 × 高橋璃央 あざとい僕らのあざとテク♡ 知念英和 青さ、紙一重 駒木根葵汰 × 塩野瑛久 × 越山敬達 眼福、おかわり！ 崇めたて MATSURI 候！ 騎士X - Knight X - “まさか！”の思い出、更新中。 DXTEEN の相思想愛チャレンジ!! GENIC のシャッフル大作戦!! 大倉琉人 × 柳沢亮太 僕らの共通点は“ひとり時間好き” 鈴木秀脩 まいにちひではる とぅーし × 龍（REAL AKIBA BOYZ）踊ってないとき、何してる？ 38代ジュノンボーイ全員集合！ パジャマでチル同窓会 中島颯太（FANTASTICS）のNAKAJIMIND タカシ（超特急）ズーとピュア HAYATO（ONE N' ONLY）wear the WORLD 小川史記 の恋ラボ 真中まな（FRUITS ZIPPER）の“スキ”の真ん中♡ カルマ のお悩み相談 スタプラ にゅ～す CULTURE BOX★岸井ゆきの ジュノンボーイNEWS／飯島寛騎 《CATCH UP》丸山龍星

「我々が要求したのは花嫁ではなく賠償金です」 嫁がされた敵国で待っていたのは、 夫となる将軍の拒否と冷遇だったーー！ ベルティーヌは小国の宰相の娘として育った侯爵令嬢。 しかし結婚を目前にして、戦争の賠償金の一部として 戦勝国の代表・セシリオに嫁げと王命が下る。 絶望を抱えて海を越えた彼女を迎えたのは 夫となる将軍の使用人達からの屈辱的な待遇。 「親も身分も頼れない。この国で生きて力をつけてやる」 そう覚悟した彼女は屋敷を飛び出し、 孤立無援の敵国で生きるための道を切り拓いていくーー。 賠償金代わりに嫁がされた令嬢と敵国将軍の 誤解と取引から始まる恋物語。

第1弾・2弾累計50万部超のベストセラー・原作者よこみぞゆりさんの新規描き下ろしを含む絵本第3弾！ すみっコたちの春・夏・秋・冬のおもいでを収録。 ふわふわのわたげのなかをおさんぽするしろくまや、ひまわり畑をじぶんさがしをしながら歩くぺんぎん？、 いろんな運動にチャレンジするねこ、駅弁になったとんかつたち、雪景色にうっとりするとかげ…。 すみっコたちのなんでもない日の、 でもふりかえってみると大切なたからもの、 そんな日々のアルバムが一冊になりました。

親譲りの無鉄砲で小供の時から損ばかりしている。 書き出しが印象的な名作はたくさんあるが、夏目漱石の『坊っちゃん』もその1つ。にゅっと勢いよく突き出される、自己紹介的な冒頭のこの一文を記憶している方も多いだろう。ところで、〈親譲りの無鉄砲で〉の〈で〉について、考えたことのある方はいらっしゃるだろうか。この〈で〉が、実は文章の魅力を担っていると言ったら不思議に思われるだろうか。 〈無鉄砲〉は、品詞で言うと形容動詞だ。「形容動詞＋で」となる時は「原因・理由」または「並列」を表すことが多い。たとえば、 　 ＊仕事が大変で、今日は飲みに行けない。　⇒　原因・理由 ＊積極的で明るい人を採用したい。　⇒　並列 並列の場合は、前後の言葉のニュアンスを揃えたほうが自然に感じられる。 ＊あの店はにぎやか（ポジティブ）で味もいい（ポジティブ）。　⇒　自然 ＊あの店は不親切（ネガティブ）で料理もまずい。（ネガティブ）。　⇒　自然 ＊あの店は不便（ネガティブ）で安い（ポジティブ）。　⇒　不自然　 こんな文も作ることができる。 ＊佐藤さんは勉強熱心で立派だ。 この「で」は「原因・理由」「並列」の2つのうち、どちらの意味を表しているのだろう？　「勉強熱心」も「立派」もポジティブなニュアンスがあるので、並列ともとれる。また「勉強熱心だから立派だ」と、理由を述べているともとれる。つまり「で」は、1つで、2つの意味を表すこともできるのだ。 親譲りの無鉄砲で小供の時から損ばかりしている。 この文はまさに「1つの言葉（厳密に言えば1つの活用）で2つの意味」が感じられる文だ。「無鉄砲だから損ばかりしている」とも解釈できるし「無鉄砲かつ損ばかりしている」とも読める。どちらかと言えば前者の意味合いが強いとは思うが、「無鉄砲」も「損」もネガティブなイメージの言葉なので、並列と捉えてもおかしくはない。この文のあとには「無鉄砲さ」ゆえに損をしたようなエピソードが書かれているけれど、よく読むと家庭環境に恵まれなかった不遇さが「損」の根幹にも思える。「親譲りの無鉄砲のため」とか「無鉄砲が災いして」に変えてしまうとリズムが崩れる。〈無鉄砲で〉の〈で〉によって、この一文には期せずして快さと広がりが生まれているのだ。 　 そう考えてみると、少しばかり面白さを感じるのではないだろうか。漱石はただ自然に書いただけなのかもしれないが、こうやって拡大してみると、なにげなく使っている言葉の中に、ちょっとした秘密が隠れているような気がしないだろうか。 母語話者にとって文法とは「知らずに会得し自分の中で育てた膨大なルール」だ。そのルールに着目し深掘りしてゆくと、謎解きをするようなワクワク感が潜んでいるのが分かる。知っている人の知らない顔を見たような気持ちになれる。文法のスリリングさをここから探検してゆきたい。 まえがきに代えて 〈親譲りの無鉄砲で小供の時から損ばかりしている〉の〈で〉 夏目漱石『坊っちゃん』 〈大変親密になって了った〉の〈了った〉 志賀直哉「赤西蠣太」 〈蜜柑が凡そ五つ六つ〉の〈が〉 芥川龍之介「蜜柑」 〈国境の長いトンネルを抜けると〉の〈と〉 川端康成『雪国』 〈あの隔てのない語調で〉の〈あの〉 中島敦『山月記』 〈もうダメなんです〉の〈んです〉 太宰治『人間失格』 〈わたしは、夫をどうしても欲しいのです〉の〈を〉 松本清張「地方紙を買う女」 〈いつの時代でも同じの筈〉の〈の〉 筒井康隆『家族八景』 〈いいもの好きで、ないものねだりのところもありました〉の〈もの〉 向田邦子「手袋をさがす」 〈これは今となってはよくわからない〉の〈わからない〉 村上春樹「午後の最後の芝生」 〈それを辛がって訴える男〉の〈辛がって〉 田辺聖子「お茶が熱くてのめません」 〈生きるかなしみ〉と〈生きるかなしさ〉の違い 山田太一「断念するということ」 〈いっているその状態を「いく」と断定してしまう〉の〈いく〉 山田詠美『快楽の動詞』 〈僕に、新しい靴をプレゼントさせてほしい〉の〈させてほしい〉 小川洋子「薬指の標本」 〈すでにチェキの台紙に浮き上がり終えた面々〉の〈終えた〉 長嶋有「祝福」 〈アンタがあと10センチ身長高かったらホンマに好きになったかも〉の２つの〈た〉 又吉直樹『第２図書係補佐』 〈私は「治らなくては」と思いながら〉の〈なくては〉 村田沙耶香『コンビニ人間』 〈おいしい、と声に出した〉の〈に〉 柚木麻子『BUTTER』　 〈エドワード・ホッパーの絵に描かれた人たちのように見ている側は寂しさを感じた〉の二義性 多和田葉子『研修生』 対談　谷口ジョイ×北村浩子「面倒くさいからこそ推したい文法」

※電子版は本誌未掲載のアザーカット10枚の特典付きです。 2022年11月に開催された「第35回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト」でグランプリを受賞、 2025年に放送された『修学旅行で仲良くないグループに入りました』でドラマ初主演を果たし、 今、最も注目される若手俳優のひとりである藤本洸大さん。 撮影地は、故郷である兵庫県と東京。兵庫では、たくさんの思い出がある祖父母の家や母校で撮影、 無邪気な笑顔や故郷でしか見られない表情がたっぷり！ 東京では、人生初である金髪姿や、「もし洸大くんとふたりで生活していたら…」 という妄想を楽しめるようなものも。 思わず二度見したくなる(!?)大人な姿も披露します。 20歳の年に撮影、21歳の誕生日に発売する写真集ということで、 21のテーマに沿ったインタビューも掲載。 “写真集ならでは！”が盛りだくさん、 藤本さんの魅力がぎゅうぎゅうの、よくばりな一冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人になったら、着たい服　’26-’27秋冬 年齢を重ねて、気候やライフスタイルの変化によって、 服選びの基準が“我慢”から“快適さ”へとシフトしている今日この頃。 セレクトショップ店主やデザイナー、スタイリストといった目利きたちに、 日頃愛用している私物を徹底リサーチいたしました。 １枚でサマになるＴシャツに、ますます進化している機能性素材のファッションアイテム、 身も心も軽やかに過ごせる靴やアクセサリーにいたるまで、 “おしゃれでラクな服”をたっぷりとご紹介します。 もくじ 重たい服よ、さようなら！？ １｜心地よさに、洗練と遊び心を 藤岡篤子さん｜手の込んだ刺しゅうやカラフルな柄物など　一枚でさまになる服を主役に 近藤千恵さん｜軽やかな色で遊んで　身につけるだけでワクワクする気持ちを大切に 坂 雅子さん｜コンプレックスをカバーする素材と色でおしゃれを楽しみます 古泉洋子さん｜快適さは大前提で気分が“半歩”華やぐ服や小物選びを 及川千鶴さん｜サイズ感や質感に気を配って　定番も数年ごとにアップデート 大人が一枚で着てもさまになるＴシャツ、集めました 夏→秋も心地よく着まわし ２｜進化した素材でおしゃれをアップデート 白男川清美さん｜機能的、かつ洗練されたデザインのアウトドアアイテムを駆使して 本瀬久美子さん｜心地いいリネンやウール　進化したハイテク系　素材の力を存分に頼って 森 里美さん｜気温や気分に合わせてハイテク ＆ 天然素材を使い分け 笠松裕子さん｜きれいめでありつつ気持ちよく過ごせる服や小物を 〈おしゃれなのが大前提！〉機能にこだわるブランドの快適ワードローブ ３｜いつもの服を小物でもっと軽やかに！ 若山夏子さん｜肌ばなれのいい素材やデザインを選んで涼やかに 蓮井真紀さん｜顔映りのいいきれい色で気持ちも軽やかに 土屋百合子さん｜一枚で決まる快適服に華やか小物をプラスして 〈もうラクチンな靴しか履きたくない！〉快適サンダル ＆ スニーカー21 ４｜今すぐ買える！ 軽やか ＆ 快適に過ごす名品 SHOP LIST

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は週刊女性2026年9月22日号から10月13日号をまとめたダイジェスト版です。 ※グラビア特写インタビューや連載マンガなど、紙の雑誌とはコンテンツが一部異なり、掲載されないページがあります。 ※プレゼント、懸賞など、紙の雑誌を購入しないとお楽しみいただけないコンテンツがあります。 ※店舗、会社、商品価格等の情報は取材時のものです。 あの日にあったあんな事、もう一度読み返してみませんか？ 女性週刊誌の草分け・週刊女性4号分で“月刊”週刊女性、 芸能・社会・世間の出来事１か月分をこの１冊にまとめました。 スクープや皇室にレシピやダイエット、生活情報もてんこ盛りです!! ［9月22日号］ 【写真で綴る節目の思い出】皇室ご一家 二十歳の門出アルバム 【世界の潮流は“女性への継承”に】「第一歩は愛子さま（24）しかいない！」 【認知症予防、健康寿命が延びる】細胞から若返る食習慣 〈インタビュー〉東儀秀樹（66）デビュー30周年！ 雅楽の魅力を世界に伝え続けて 〈女性100人アンケート〉「信頼できない」政治家ランキング ［9月29日・10月6日号］ 【愛子天皇論】高市首相（65）の弁明ににじむ“焦り”と“稚拙さ” 悠仁さま（20）期待される「令和の帝王学」と親近感ある素顔 〈インタビュー〉風間杜夫（77）「スチュワーデス物語」あの村沢浩教官も喜寿に 〈女性500人アンケート〉「鼻につく」女性フリーアナウンサーランキング 【健康診断の数値でチェック】医師ができるなら「食べたくない食品」「食べたい食品」 ［10月13日号］ 【1人でも辞めたら終わり】WEST. 中間淳太（38）が漏らしていた“解散”の真相 【公務邁進の陰で叩き出した】悠仁さま（20）「TOEIC700点以上」と「GPA4.0」の努力 〈世代別アンケート〉好きな＆苦手なギャル系有名人ランキング 【現代の生活習慣が招く危機】「糖毒脳」で認知症が進む 〈50～60代500人アンケート〉トレンディドラマ史に残る「再共演が見たいベストカップル」ランキング

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知れば知るほど、もっと知りたくなる。 そんな不思議な引力を持つ畑 芽育。 見る人まで幸せにする笑顔と、飾らない人柄のトリコ。 触れるたび好きが増していく、“めい”の世界へようこそ！ COVER INTERVIEW／畑芽育 ときめきゆーとぴあ ★特集★AUTUMN KAWAII VIBES 〈ねると、恋する服〉デート服すぺしゃる Featuring 長濱ねる 〈ナチュラルなのにメロつかせる〉満ち足りGIRLの新ベーシック × 森香澄 〈アイコン色をひとり占め〉BROWN-Full Bible × 増田彩乃 〈HOTな柄を完全攻略！〉残像濃いめ女の着回し14days × 審良ふたば 〈欲しいものがありすぎる〉尊ブランドが推す、キュンアイテム 〈爆裂、映える顔。〉好きすぎてねおフェロ顔の正体 × 森絵梨佳 〈むんとできたら勝ち〉オイロケKNITとフェロLIP × 中野恵那 ■透けHADA＆フェロHADAメソッド × 上西星来＆新野尾七奈 ■福士蒼汰と田中樹は只今絶賛深ボリ中！ ■新浜レオンとまぼろしのデート。 ■ロングヘア is 無限大 ■おしゃれ一発逆転はパーマが正解！ ■＆TEAM HARUA × KAWAII COLLECTION ■可愛くなれる近道サプリを教えます ■イケメン美容師が肌チラした夜 ■ノスタルジックな癒しの島、小浜島へ 連載「最強スタイリストがズバリ宣言！」 連載「＃おうち大好き部」 連載「ラグジュリアスな日」佐藤栞里 × アミ パリス 連載「阿部顕嵐 顕嵐のカケラ」 連載「大原優乃、あのまちへ」幡ヶ谷 × レザー 連載「櫻坂46 森田ひかる ヒカルノメ」 連載「乃木坂46 一ノ瀬美空 みくのきもち」 連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」 連載「吉野北人 HOKUTOIRO」 連載「あの人にいざ、会いに行きます」萩原利久 連載「内田祭莉 トレンドまつり」 連載「エミール・シェラザードの星占い」 Editor’s Addict／編集部員をト・リ・コにしたとっておき 連載「ひそひそあーる」／次号予告

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には【銀河特急 ミルキー☆サブウェイ 各駅停車劇場行き】A4クリアファイルは付属しません ※「応募者全員サービス」企画など、紙の雑誌でのみ展開できるよう 定められている企画については、電子版ではご利用いただけません 【銀河特急 ミルキー☆サブウェイ 各駅停車劇場行き】 亀山陽平監督インタビュー＆徹底解説 【ディズニー ツイステッドワンダーランド】 歴代ハロウィーン・クリスマスイベント一挙紹介！ 【アオのハコ Season2】 青山吉能（木戸夢佳役）インタビュー 【さよならララ】 菱川花菜（ララ役）、川石奈奈（大津茉里役）コメント 【新テニスの王子様 U-17 WORLD CUP 決勝メンバー決定戦】 小野大輔（徳川カズヤ役）コメント 【ホタルの嫁入り】 監督・亀井隆広インタビュー 【追放されたチート付与魔術師は気ままなセカンドライフを謳歌する。 ～俺は武器だけじゃなく、あらゆるものに『強化ポイント』を付与できるし、俺の意思でいつでも効果を解除できるけど、残った人たち大丈夫？～】 山下大輝（レイン・ガーランド役）＆Lynn（リリィ・フラムベル役）＆柴田理恵（暗殺の母役）座談会 【名探偵コナン】 読売テレビプロデューサー・吉田剛志インタビュー 【映画名探偵プリキュア！不思議な庭と2人の秘密】 島﨑信長（アラン役）＆内山昂輝（レイン役）対談 【桃源暗鬼】 浦和希（一ノ瀬四季役）＆坂田将吾（矢颪碇役）対談 【映画『GROTESQQQUE-グロテスク-』】 井上和（アヤメ役）＆中西アルノ（シオン役）＆一ノ瀬美空（モモ役）＆冨里奈央（カンナ役）撮り下ろし＆座談会 【ブレイクマイケース】 キャラクターインタビュー 槻本大河＆祠堂恭耶＆恩田灯世 【フラガリアメモリーズ】 【きみが死ぬまで恋をしたい】 瀬戸麻沙美（セイラン役）＆石川由依（アリ役）対談 【おしゃべりVTuber】 敷嶋てとらインタビュー 【Voice Feature】 『魔法騎士レイアース』佐倉綾音（獅堂光役）＆大久保瑠美（龍咲海役）＆高橋李依（鳳凰寺風役） 【STRANGE EDEN】【ディズニー スパークリンク・スターズ】 【18TRIP】【プロジェクトセカイ カラフルステージ！ feat. 初音ミク】 【あんさんぶるスターズ！！】 連載 「少年セカイのススメエンタメ道」 世界（EXILE/FANTASTICS）＆KOTOKO対談 Pick up! 【NEWS】 【DRAMA CD＆MUSIC】伊藤美来インタビュー 【EVENT 01】ヘタリア生誕20周年記念『ヘタリア World★Stars』Anniversary Party 【EVENT 02】すとろべりーめもりー Vol.10th anniversary ～すとぷり ARENA TOUR～ 【EVENT 03】StarLight PolaRis Summer Tour 2026 StarLoading now…!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昭和元年創業の老舗豆店「べにや長谷川商店」が教える、豆料理のすべて。 「豆は決して特別なものではなく、もっと身近で日常的に食べられるものです。 和食だけでなく、洋食や中華、エスニックなど、どんな料理にも使える万能選手で、 ゆでる、甘く煮る、つぶす、蒸すなど調理法のバリエーションが豊富な食材でもあります。 この本では豆の基本的な調理法と、 調理法別のお豆料理を紹介しました。 お豆料理はやってみると意外に簡単です。 難しい決まりごとにとらわれず、ぜひ毎日のご飯に気軽に取り入れてみてください。」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──まえがきより 【内容】 「豆はいろいろな食べ方ができます。」 「13種の豆を使います。」 「どんな鍋を使えばよいの？」 「作りはじめる前に」 ■lesson 1■ゆでる。 「基本のゆで方」「圧力鍋でゆでる」「電気ポットでゆでる」 「ゆで豆を使って」 豆のいちごソースあえ／豆の中華あえ／豆の明太子あえ／ 豆のねぎ油あえ／豆の酢味噌あえ／豆の大根おろしあえ／ 豆のバターレモンソース／豆のせ冷や奴／豆の浅漬け マスタード風味／ 豆入りはちみつレモン 「豆のゆで汁を使って」 豆ご飯 「水以外でゆでる」 赤ワインで／だし汁で／豆乳で／紅茶で 「スパイスでもどす」 豆のスパイシースープ ■lesson 2■甘く煮る。 「基本の甘煮」「黒豆の甘煮（関東風）」「黒豆の甘煮（関西風）」 「甘煮を使って」 豆の白あえ／豆と干し柿とチーズのあえもの／じゃがいもの豆そぼろ風／ 豆のお好み焼き／豆入り具だくさんチェー／豆の煮汁のフルーツゼリー ■lesson 3■つぶす。 「豆のつぶし方」 豆をつぶして「ディップにする」 金時豆のディップ／大豆のディップ／青えんどう豆のディップ／手亡のディップ／ 赤えんどう豆のディップ／ひよこ豆と豆腐のディップ 豆をつぶして「あんを作る」 「小豆あんの作り方」 「小豆あんをアレンジ」 ゆずで／ゆずこしょうで／ナッツで／さつまいもで 「小豆あんを作るついでに」 小豆フォンデュ／洋風お汁粉 「いろいろな豆のあん」 ひよこ豆あん／赤えんどう豆あん／レンズ豆あん／手亡あん 「あんをおやつにアレンジ」 手亡あんといちごのグラニテ／レンズ豆あんのチョコレート風／ ひよこ豆あんのガーリックトースト／赤えんどう豆あん入りスパイスクッキー ■lesson 4■蒸す。 「豆の蒸し方」 「蒸し豆を使って」 蒸し豆のハーブソースあえ／蒸し豆のナッツソースあえ／蒸し豆のサワークリームソースあえ／ 蒸し豆の生春巻き／蒸し豆と野菜のガーリックソースがけ／蒸し豆と根菜グラタン／ 緑のお豆のガレット風／お豆親子丼／お豆たっぷりだしかけご飯／お豆蒸しパン／ 蒸し豆のせかぼちゃ団子のモンブラン風 ■lesson 5■ゆでた豆を料理する。 お豆ギョウザ／チリコンカン／お豆マーボ豆腐／お豆入りライスコロッケ／ お豆のアンチョビバター炒め／お豆とにんじんのインド風口直し／ お豆のヨーグルトサラダ／豆みそ／お豆バーニャカウダ／ 和風ビーンズテリーヌ／甘納豆入りお赤飯／お豆入りおかゆ／ 豆キムチご飯／お豆入りシチュー／豆とごぼうのポタージュ風スープ 豆とグリル野菜のスープ／豆とザーサイの中華麺／豆と梅肉の冷やしぶっかけうどん 豆ペーストエスニックそば ［べにや長谷川商店について］ ［べにや長谷川商店の豆 取扱店リスト］ ［豆別料理さくいん］

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆食べればしみじみからだと心が整う、 小鍋と〆（しめ）ごはんの究極のシンプル献立集◆ 管理栄養士である藤井恵さんが提案する、 シンプルでおいしい２品献立レシピ集、待望の続編！ 材料をざくざく切って、つゆと一緒に煮るだけ。 手軽でいて、できたてアツアツがおいしい「鍋もの」は、 実はたんぱく質も野菜も、流れ出たビタミン類も 丸ごととることができて、からだの調子が整います。 小ぶりでより気軽に作れる小鍋なら、 時間がない時の夕ごはんにはもちろん、 家族の食事時間がバラバラな日でも大丈夫。 しかも、今回はだし汁いらずで作れる鍋ばかりです。 たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、 発酵食品などのからだを整えてくれる食材を たっぷり詰め込んだ小鍋と〆（しめ）ごはん、 パッと作れる小鉢をたっぷりとご紹介します。 もくじ 【１】からだ整え定番小鍋と〆ごはん 豚ロース肉と小松菜のしゃぶしゃぶ ＋ うどん 豚バラ肉と水菜のはりはり鍋風 春菊とえのきの湯豆腐 鶏つくねときのこのしょうゆ鍋 ＋ 雑炊 豚バラ肉とキャベツのみそちゃんこ鍋 ＋ ラーメン 豚肩ロース肉と白菜のミルフィーユ鍋 鶏肉と大根葉の梅みぞれ鍋 豆腐とたっぷり細ねぎの豆乳鍋 ＋ 細うどん たらちり（たらのちり鍋） ねぎま鍋（まぐろと長ねぎの鍋） 【２】からだ整えボリューム小鍋と〆ごはん 豚ひき肉ともやしのにんにく鍋 豚バラ肉と豆腐のきのこキムチ鍋 ＋ もち 鶏肉とじゃがいもの韓国風鍋 鶏肉とまいたけの鴨鍋風すき焼き 鶏ひき肉と豆もやしの麻辣（マーラー）鍋 ＋ 春雨 豆腐入りつみれと白菜のナンプラー鍋 ギョウザとチンゲンサイのごまみそ鍋 ＋ ラーメン 牛肉とキャベツの黒ごまラー油鍋 厚揚げときのこのねぎ鍋 ＋ 雑炊 あさり缶とにらのスンドゥブチゲ 鯛と水菜のゆず塩鍋 いわしとじゃがいものブイヤベース風 ＋ パスタ 【３】からだ整えお腹すっきり小鍋と〆ごはん 鶏肉とごぼうのみそ鍋 ＋ 雑炊 鶏肉とすりおろしれんこんの納豆鍋 豚ロース肉とわかめのとろろ鍋 豚ひき肉とおからのキムチ鍋 鶏ひき肉と白菜、しめじのミルフィーユ鍋 ＋ 細うどん 牛肉と香味野菜のベトナム風しゃぶしゃぶ ＋ フォー わかめときくらげのしゃぶしゃぶ 豆腐と豆苗のゆかりおろし鍋 山いも団子としらたきのせり鍋 鮭としいたけの酒粕みそ鍋 たらと豆もやしのピリ辛鍋 ひよこ豆としめじのココナッツカレー鍋 ＋ そうめん 【４】からだ整えつまみ小鍋と〆ごはん ごま豆乳担々（タンタン）豆腐鍋 ＋ ラーメン 揚げ肉団子と白菜の鍋 ＋ 卵雑炊 香菜（シャンツァイ）たっぷりマーボー春雨鍋 いわしつみれとごぼうの鍋 あさりとたっぷりみつばの鍋 ＋ そうめん いかとブロッコリーのピリ辛トマト鍋 【５】からだ整えごちそう小鍋と〆ごはん 手羽元とえごまのにんにく塩鍋 牛すじとキャベツの甘辛みそ鍋 ごぼうとにらのもつ鍋 まいたけとわけぎの鴨鍋 ＋ そば えびとザワークラウトのエスニック鍋 ほたてとマッシュルームのアヒージョ ＋ パスタ コラム１｜だし汁について （昆布だし／ひき肉だし／だしがわりになるもの） コラム２｜薬味などについて コラム３｜袋冷凍でストック鍋 （みそ味／塩麹味／カレー味／オイスターしょうゆ味） コラム４｜ご当地鍋 （石狩鍋／だまこ鍋／せり鍋／水炊き） コラム５｜小鍋に添えたい小鉢 （長いものゆかり酢漬け／いり大豆とごぼうのみそ炒め／キャベツときゅうりの浅漬けサラダ／大根とにんじんのなます） コラム６｜小鍋いろいろ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ここ数年、注目が集まっている干し野菜ですが、やってみると確かにハマってしまうおいしさです。 長期保存を目的とする完全乾燥の「ドライ」もいいですが、私のオススメは断然、半生状態の「セミドライ」。 ものによっては、天気のいい日なら半日もかからずできてしまうくらいなのに、 ギューッと凝縮された野菜のうまみは驚くほど。ほのかな甘みも感じられて、本当においしくなるのです。 野菜本来の味が強くなるうえ、味がしみやすくなるので、調味料は少しで十分。 干す前に野菜を洗ったり、皮をむいたり切ったり、という下処理をしてしまうので、 いざ調理にかかるときには、さっと洗うだけ。 「疲れて料理なんて面倒だなぁ」というときや、「帰りが遅くなっちゃったから急いで作らなきゃ！」 なんてときも、手間がかからず、あっという間にでき上がります。 また、材料に書いてある野菜がなくても、ご心配なく。基本的にどの料理もどんな野菜でも合うので、 ぜひ家にある野菜を使って作ってみてくださいね。」　　　ーーーまえがきより 【基本編】干し野菜の作り方 干し野菜に必要な道具と干し方／干し野菜ができるまで きのこ類／大根／にんじん／さやいんげん／白菜／キャベツ／長ねぎ／れんこん／ なす／ズッキーニ／きゅうり／かぶ／セロリ／アスパラガス／ゴーヤ／ 小松菜・チンゲンサイ／かぼちゃ／白うり／万能ねぎ・しょうが・にんにく／ ハーブ類（バジル・ローズマリー・ディル）／玉ねぎ／ピーマン・パプリカ／ ブロッコリー・カリフラワー／ごぼう／さつまいも／オクラ／ とうもろこし／たけのこ／しそ・みょうが／トマト・プチトマト 【応用編 1】干し野菜を調理する＝炒める ゴーヤチャンプルー／かぶ＆桜えび炒め／トマトときのこの卵炒め／ きゅうりと鶏むね肉のしょうが炒め／さやいんげんとカリフラワーのサブジ／ 砂肝と香味野菜の柚子こしょう炒め／おかずきんぴら／炒めナムル／ ドライ野菜のドライカレー／緑野菜のバジル焼きうどん／干し野菜ビーフン／ たけのこのメンマ風／ふりかけ2種 【応用編 2】干し野菜を調理する＝揚げる・焼く 野菜と納豆のかき揚げ／ささみの天ぷら／根菜とオクラのから揚げ／ 洋風春巻き／野菜たっぷりメンチカツ／あじの南蛮漬け／飛竜頭／ いろいろ野菜のグリル／野菜の肉巻き ジンジャー照り焼き／ ベトナム風オムレツ バインセオ風／スペイン風オムレツ／ おろしれんこんのお焼き／ベジタブルピザ 【応用編 3】干し野菜を調理する＝煮る・蒸す・炊く ラタトゥイユ煮込みハンバーグ／白野菜のクリーム煮／ 白菜とベーコンの重ね煮／切り干し大根の煮物／五目豆／ 肉だんごと春雨のスープ煮／アクアパッツァ／シュウマイ／ バンバンジー／スーラータン／ガンボスープ／きのこリゾット／ 干し野菜炊き込みごはん 【応用編 4】干し野菜を調理する＝和える・漬ける あじの干物とセロリのレモン和え／きゅうりの中東風ヨーグルトサラダ／ カリフラワーと根菜のたらこマヨ和え／韓国風冷や奴／ゴーヤのクリームチーズ和え 白うりの中華風マリネ／ごぼうのマスタード味噌和え／なすのバジルマリネ 基本のピクルス／カレー風味ピクルス／和風ピクルス 【おまけ】フルーツの干し方＆レシピ キウイ／フルーツクラッカー りんご／ツナマヨスティック いちご／ドライいちごのシリアル みかん／ドライみかんヨーグルト 柿／柿のパウンドケーキ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『M-1グランプリ 2025』のファイナリストとして注目を集め、活躍の場を広げているカナメストーン。 山口誠、零士のふたりは大のファッション好きで、服を買うためにコンビ合わせて一時は約750万円の借金を抱えていたことも……。 そんなカナメストーンの初の書籍となるスタイルブック。 撮影は、彼らの後輩の実力派コント師でカメラマンとしても高く評価されている、かが屋の加賀翔が担当します！ コンビで暮らしている自宅『無限虫（ムゲンデ）』で撮影した200点以上に及ぶ彼らのお気に入りアイテムをたっぷり掲載。 さらに、カナメストーンの地元・茨城県鹿嶋市でもロケを敢行。 今回のために組んだコーディネートで、思い出の地を巡ります。 ふたりのファッション愛を存分に詰め込んだ相当“キビシイ”1冊に、ぜひご期待ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に「スケルトン型紙」の付録はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。 ※「実物大型紙付録」は電子版購入者専用サイトからPDFをダウンロードすることができます。 ★特集★ぜ～んぶ商用OK！ 秋冬の手作りマーケット開催!! Part 1｜今年の秋冬に持ちたいおしゃれなバッグ Part 2｜楽しくてかわいいふわもこポーチ Part 3｜かぎ針編みのイチオシこもの 〈いまからでもスグ作れる♪〉プチプラで楽しむHAPPYハロウィン 〈アイデアで使いきり！〉100円ショップアイテム「ほぼゼロウェイスト」チャレンジ3選 〈そろそろお片づけのシーズン！〉わが家の「クロゼット収納」手作り計画 連載｜北川景子さんの至福のハンドメイド／カードトリックのタペストリー 連載｜ハンドメイドの便利帳／身近なアレでひも通し3連発!! 連載｜商用OK！ 人気作家さんのとっておき布こもの／飴ちゃんポーチ by りんりんさん 連載｜コカドケンタロウさんの KOKADO TIME／コカドキルティングベスト 連載｜Baby ＆ Kids Handmadeさんのスマイル布こもの／親子の6枚はぎハット 連載｜話題の本からこんにちは！／ATELIER CHIHIROさん 連載｜あのひとのミシンまわり／高橋久絵さん 読者のお便りページ Handmade Time 【ブラザー販売】ムーミン刺しゅうであたたかなインテリア小物

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は「創刊35周年記念スペシャルプレゼント」への応募ができません。また、3大付録はございません。 ご希望の方は紙版をお求めください。 《巻頭特集》アンティークと暮らす日々 カントリーアンティークを教えてくれた「デボー39」と天沼寿子さんのこと Part 1｜アンティークインテリア Part 2｜アンティークコレクション Part 3｜【特別対談】人気漫画家・稚野鳥子さん × 新條まゆさん「私たち、フランスアンティークが大好きです！」 《特集》「好き」を形にする手仕事の喜び Part 1｜青柳啓子さんと佐藤貴予美さんが語る手作り Part 2｜Moon Rabbitが生み出す童話の世界 Part 3｜毛塚千代さんの裂き布＆切りっぱなし 〈植物を手作りでより美しく〉暮らしにボタニカルの魔法を 〈日本のカントリーを旅する〉「赤毛のアン」を愛するすべての人へ 〈シックな草花が調和して心を満たす場所へ〉秋を紡ぐ手作りの庭 〈日・英・仏のカントリークリスマス〉灯りと飾りに聖夜の願いをこめて 連載｜ターシャ・テューダー 幸せの秘密 連載｜憧れキッチンのヒント 新連載｜アンティークと、これからと。／イギリスアンティークで茶藝を楽しむ 連載｜春夏秋冬、草花とともに。 連載｜今、住みたい家のかたち 連載｜わが愛しのアメリカンカントリー 連載｜憧れのコッツウォルズへ 〈創刊35周年特別ツアー〉HIS Presents 木蓮さんと行くフランス9日間の旅 《ご来場ありがとうございました♪》私のカントリーフェスタ 2026 PLAYBACK！ 《次回は初めての東京開催です！》私のカントリーフェスタ 2027 TOKYO

「ねぇねぇ 一人なの？」 職業としてモブを担う人々の世界では、様々な作品へ様々な役割のモブが派遣されている。 ヒロインに声をかけて、フラれることで物語を進めるモブ「ナンパモブ」をメインに働くB介はヒロインに振られ続ける日々を送っていた。 ある日、駅前で道に迷うヒロインに声をかけるというなんの変哲もない仕事に臨んだB介だったが今回のヒロイン、梨夏はまさかのデートを満喫！？ モブが一つの作品に対して感情を持ちすぎることは「闇落ち」と呼ばれ、処分の対象となる。 恋心を抱いてはいけないと思いつつ、あの日を忘れられないＢ介の前に、再び梨夏の姿が――？ ラブコメヒロインとナンパモブ、交わった瞬間闇落ちの二人の物語が始まる…？

神様のミスで死んでしまった白黒山水。 お約束の様に異世界転移することになり、 「俺ツエー」でちやほやされたいと神様にお願いしたら、 なぜか仙人のスイボクの下で修行するはめに!?　 修行を始めて500年が経ち仙人も板についた頃、山水は偶然赤ん坊を拾う。 レインと名付けたその子を育てるため、山水は世俗に出るが…… 子連れ仙人の子育てが、いまはじまる？

※電子版特典には羽是先生の描き下ろしイラストと、三沢ケイ先生書き下ろしショートストーリー『木苺のジャム』」の特別付録つきです。 悲運の転生王女 × 生真面目軍人の 政略結婚から運命が回り出す、 じれ甘溺愛ファンタジー！ 前世のつらい結婚生活の記憶を持ったまま転生した王女・アネット。 今世でも環境は悪く、王族からひどい扱いを受けていた。 そんな中、戦争で功績を上げた将軍・フォルカーとの結婚が決まるが、 それは褒賞とは名ばかりの、疎ましい者たちを遠ざけるための王による策略だった。 アネットとフォルカーは、望まない結婚だったのではと、 互いを気の毒に思いながら結婚生活を始めるが…？

記憶――それは人の生の記録。 "記憶の一族"の少女ララは 死を迎えた人間のもとへ向かい、 生前の記憶を集めることを生業としていた。 多彩な生の歩み。多様な生の結末。 同じものは一つとしてなく、それぞれの人生がある。 ララは人という存在に興味を抱くも "記憶の一族"の歌い手で姉のアリデラに 『人に直接関わってはならない』という 一族の掟を守るよう諭される。 ――どうして人と関わってはいけないの？ 興味から生まれた素朴な疑問。 その疑問はやがて少女の生き方を変えていく。 これは一人の少女が紡ぐ 記憶と歌の物語――。

※電子版特典に倫理きよ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 27世紀の未来人の能力バトルの教材に選ばれた 高校生・御堂小夜子に与えられた能力は「何も無し」。 毎夜、特殊能力者との闘いに巻き込まれる…。 友人との登校だけが唯一の生きる望み、 そのためだけに生き延び、逃げ回る小夜子、彼女の未来は……無い。

偽聖女の疑惑をかけられ、王子から婚約破棄されたシベル。 魔物が多く発生する辺境の地へ追放、騎士団寮で 働くことを言い渡されるが、人生最大の喜びを感じていた。 なぜならシベルは筋肉が…いや、騎士様が大好きなのだった。 憧れの騎士団寮で出迎えてくれたのは、 鍛え上げられた筋肉で高身長の騎士団長・レオ。 「これは神様のご褒美…？」 騎士様へのよこしまな気持ちと憧れを秘めながら、 シベルの新しい日常が始まるーー。 理想の筋肉に包囲された、推し活ドリームライフ開幕！

※電子版特典に菜種ももな先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 巳の国で珍しい容姿をもつ天涯孤独の貧乏娘・菊花は 人里離れた田舎でつつましく暮らしていた。 そんな中、やってきた宦官に新皇帝の宮女候補として見出され、 並べられた好条件に飛びついて後宮へ。 ライバルたちの嫌がらせを受けながらも勉学に励む菊花の前に突如現れたのは…皇帝陛下の白香樹!? 急に「あの時のように私をあたためてくれ」と求められても……困ります！！！！ 寒がり白蛇皇帝陛下と天涯孤独な田舎娘が溶け合うラブファンタジー第１巻。

※電子版は書き下ろしショートストーリー 『休みの日の過ごし方』の特別付録つきです。 友人、恋人、家族もいない 孤独なサラリーマン山岸遥（43）。 感情を表に出すことが苦手で、人と付き合うことを 避ける内に、枯れたおじさんになっていた。 しかし、ある日目を覚ますとそこは異世界。 さらに、美しいダークエルフの女性になっていた!? 内気な性格のハルカは、鋼の肉体、圧倒的な 魔法力を持ちながらもウジウジウジウジ。 そんな彼女（彼）だったが、二回り以上歳の離れた 同期冒険者たちとパーティを組み、徐々に 異世界に順応し始める── 人間関係を諦めたおじさんが、新しい自分として 異世界で心を成長させていく、歪だけど王道な 冒険の物語が幕を開ける！

現代日本でM&Aバンカーとして働いていた黒澤仁は、戦国時代の織田家の祐筆・長谷川仁斎へと転生してしまう。 本能寺の変が迫る中、信長を救うため 未来の知識と転生で得たスキル【査定】を駆使して様々な難題に立ち向かう仁斎だが……。 金融マンの視点で戦国の世を再定義し、日本を丸ごと買収する壮大なプロジェクトが始まる。 これは、天下統一という名の市場独占を目指す、前代未聞の国盗り物語。 合戦は《敵対的TOB(テイク・オーバー・ビッド)》！？家臣の謀反は《MBO(マネジメント・バイアウト)》！？ 『戦国時代』×『現代金融理論』で描かれる新しい国盗り物語

夫婦の“初夜”は私の魔法にかかっている！？ 子爵令嬢・アリアベルは、パーティーで１杯の水を渡し、 どうやらエリート騎士団長・ロベルトからひとめぼれされたらしい！？ 状況が飲み込めないまま、ロベルトの熱烈なアプローチの末、 徐々にアリアは絆され、甘々な新婚生活が始まるはずだったが…。 肝心の旦那様が仕事に忙殺されて帰ってこない！！ 悩むアリア、項垂れるロベルト。 そんな彼女にできることは、伝説の魔女に扮し彼の仕事を裏から助けることだった――！？ 大好きな旦那様のため、ドラゴン、怪盗を仲間に加え、アリアは魔法を駆使し奔走する。 嫁ひと筋のエリート騎士団長×天才魔女！？ だけど、魔法初心者令嬢のドタバタ溺愛ラブロマンスの開幕ですッ

ある時は動物、ある時は人間。 オリビアの店には今日も、心に何かを抱えた誰かがやってくる。 ◇ ◇ ◇ 街から離れた森のほとりでスープ店を営むオリビアには、 誰にも言えない秘密がある。 人や動物の心の声が聞こえるのだ。 そのせいで家族から疎まれ、五歳で修道院に送られるところを 養祖父母に拾われ、この店に辿り着いた。 それから二十年、オリビアは周囲の人間に心を閉ざして生きてきた。 しかし、ある雨の朝にびしょ濡れでやってきた 元傭兵のアーサーはそんな彼女に何かを感じて……!? 「スープの森」に訪れる、様々な出会いと別れの物語。

貧乏子爵令嬢のディアンドラは婚約破棄を繰り返すグラマラスな色っぽ美女。「下品で、エロくて、ふしだらな女」と噂され、よってくるのは身体目当てのクズ男ばかり。本当は情事どころか恋も知らず、領地のために日々奮闘する堅物令嬢なのに…。 ところが、”お遊び”目当てでディアンドラに近づいた商人貴族のロバートだけは、女たらしならではの嗅覚で彼女の真実を見抜きーー!?　 ◆　◇ ◆ 「恋なんて、必要ないと思ってた」 男性不信の堅物令嬢と、恋を知らないチャラ男商人のじれ甘純愛コメディ！

奪われ殺される前に私から全部捨てる！ はずが…英雄騎士が逃がしてくれない!? 「彼が本当に貴女を愛してると思ったの？」 公爵令嬢のフリージアは死の間際、妹のカルミアに 婚約者である騎士・ヴュートの裏切りを告げられる。 腹違いの妹として邸に来たカルミアは、 聖女と判定されて以来、フリージアから家族も、友人も、 婚約者も、最後には命まで奪った…… はずだったのに、気付けばフリージアは二年前に回帰していた！ 惨めすぎる死を回避するため、 すべてを捨て一人で生きようとするフリージア。 ところが婚約者のヴュートはなぜかフリージアに固執し、 前回と大違いの甘さと色気で迫ってきてーー！？ 逃げたい令嬢×ヤンデレ騎士 すれ違い愛憎ロマンス ＜登場人物＞ ●フリージア＝ソルト 三大公爵家の一つソルト公爵家の長女。 元々は快活なお転婆少女だったが、 妹のカルミアと比べられ理不尽な仕打ちを受けるうちに 明るさを失っていた。 カルミアに殺され死に戻ったことで、 二回目の人生は一人で生きると決意する。 ●ヴュート＝シルフェン 公爵家の嫡男かつ王国騎士団の副団長であり 《聖剣》を手にした国の英雄。 フリージアに惚れて婚約したものの、 距離を詰めることができないまま 彼女を失ってしまったことを後悔し、 大胆な行動に出る。 ●カルミア＝ソルト フリージアの腹違いの妹。 可憐な見た目と《聖女》であることで 周囲から持て囃されているが、 神事の準備や学校の課題などは すべてフリージアにやらせている。

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で第３章「鉄の味」の終わりまでお楽しみいただけます。 ※通常版は2026年10月2日発売です。 現代日本でM&Aバンカーとして働いていた黒澤仁は、戦国時代の織田家の祐筆・長谷川仁斎へと転生してしまう。 本能寺の変が迫る中、信長を救うため 未来の知識と転生で得たスキル【査定】を駆使して様々な難題に立ち向かう仁斎だが……。 金融マンの視点で戦国の世を再定義し、日本を丸ごと買収する壮大なプロジェクトが始まる。 これは、天下統一という名の市場独占を目指す、前代未聞の国盗り物語。 合戦は《敵対的TOB(テイク・オーバー・ビッド)》！？家臣の謀反は《MBO(マネジメント・バイアウト)》！？ 『戦国時代』×『現代金融理論』で描かれる新しい国盗り物語

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で第１章「気弱令嬢は新たな扉を開く」の最後までお楽しみいただけます。 ※通常版は2026年10月2日発売です。 子爵令嬢・アリアベルは、パーティーで１杯の水を渡し、 どうやらエリート騎士団長・ロベルトからひとめぼれされたらしい！？ 状況が飲み込めないまま、ロベルトの熱烈なアプローチの末、 徐々にアリアは絆され、甘々な新婚生活が始まるはずだったが…。 肝心の旦那様が仕事に忙殺されて帰ってこない！！ 悩むアリア、項垂れるロベルト。 そんな彼女にできることは、伝説の魔女に扮し彼の仕事を裏から助けることだった――！？ 大好きな旦那様のため、ドラゴン、怪盗を仲間に加え、アリアは魔法を駆使し奔走する。 嫁ひと筋のエリート騎士団長×天才魔女！？ だけど、魔法初心者令嬢のドタバタ溺愛ラブロマンスの開幕ですッ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■Part 1■いまどきアレンジ鍋 かつては地味なイメージだった鍋料理が大きく進化して 新たなバリエーションの鍋が続々登場！ ◆新ジャンル鍋 手羽先スープ鍋／水餃子鍋／タイスキ／トムヤン鍋／ 海鮮しゃぶしゃぶ／担々鍋／豚の豆乳しゃぶしゃぶ鍋／ たらの豆乳鍋／海鮮チゲ／豆腐チゲ／納豆チゲ／プデチゲ／ 中国風寄せ鍋／獅子頭鍋／ラムしゃぶ／ジンギスカン／ プルコギ／ブイヤベース鍋／ロールキャベツ鍋／カレー鍋／ ポトフ／クラムチャウダー鍋 ◆小鍋仕立てで楽しむ鍋 えびワンタン小鍋／鮭のつみれ小鍋／ホタテ小鍋／ハリハリ小鍋／ 揚げささみと春雨の小鍋／鶏小鍋／名古屋風赤みそ鶏小鍋／ はまぐり小鍋／ねぎま小鍋／豆腐と明太子の小鍋／ 沢煮椀風せん切り小鍋／きのこ小鍋／きのこのみそ貝焼き鍋／ みぞれ小鍋／ミニおでん小鍋 ■Part 2■定番鍋をもっとおいしく！ 定番モノも、ちゃんとおいしい作り方を知るだけで 味のグレードが格段にアップ！ 鶏だんご鍋／寄せ鍋／豚の水炊き／鶏の水炊き／ 海鮮・塩ちゃんこ鍋／鶏しょうゆちゃんこ鍋／ 豚みそちゃんこ鍋／京風おでん／関東風おでん／ 大阪風おでん／名古屋風みそおでん／ みそ田楽おでん／牛しゃぶ／豚しゃぶ／かにすき／ もつ鍋／鶏すき／関東風すきやき／関西風すきやき／ たらちり／いわしのつみれ鍋／常夜鍋／キムチ鍋／ 湯豆腐／すいとん鍋／豚汁鍋／粕汁鍋 ■Part 3■全国の人気郷土鍋 ご当地グルメとして人気の鍋を家庭で楽しめるようアレンジ。 簡単に手に入る材料を使っているので気軽にチャレンジして 石狩鍋／かきの土手鍋／かき鍋／ だまっこ鍋／きりたんぽ鍋／水軍鍋／あんこう鍋／ 博多水炊き／飛鳥鍋／修平鍋／ほうとう鍋／ 芋煮鍋／山菜鍋／納豆汁鍋／ さんま鍋／三平汁鍋／のっぺ汁鍋／ いかのみそ鍋／たらのしょっつる鍋 バリエが広がる！ 薬味＆たれ10種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 奈良で雑貨＆カフェ「くるみの木」を営む石村由起子さんが、庭で得た果実をお酒に入れたのが、果実酒作りの始まり。 ビンの中の移り変わりと、重なる思い出。味も、見た目もさまざまな果実酒たち。 旬を大切に漬け込んだ、季節をめぐる小さなストーリーブックです。(撮影：小泉佳春) 《漬けるにあたって》《漬け方のコツ》 あんず酒／シークァーサー酒／すだち酒／きんかん酒／パパイヤ酒／ 白いちご酒／レモンバーム酒／青じそ酒／山桃のレアチーズケーキ／ ローズマリー酒／温州みかん酒／柚子酒／乾燥薔薇酒と桜酒／ざくろ酒／ 古いざくろ酒／姫りんご酒／あんずの焼き菓子／さくらんぼ酒／ ジャスミンゼリー／山桃酒ときんかん酒／ラズベリー酒／さるなし酒／ ブラックベリー酒／洋なし酒／ブルーベリー酒／すぐり酒／スペアミント酒／ くるみ酒／あけび酒／漬けたいちごとバナナのジャム／ペパーミント酒／ またたび酒／菊酒／山フジ酒／さくらんぼ／なつめ酒／4種のドレッシング／ 皮ごとのすだち酒／梅酒／洋なし酒

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆『常備菜』シリーズ待望の新刊！さくっと作れて 最高においしい飛田さんちの麺レシピ105◆ 2011年の発売からロングセラーとなっている『常備菜』。 シリーズ新刊のテーマは、飛田さんの家族が大好きな「麺」！ 一日に1食は麺を食べる、いや、3食麺でもかまわないほど 家族そろって麺好きな飛田さん宅。 パッと手軽に作れて抜群においしい、 ぶっかけ、つけ、あえ、汁、炒め麺が105点。 うどん、そば、そうめん、冷や麦、ラーメン、焼きそばなど バラエティ豊かにご紹介します。 麺にぴったりなめんつゆ、だしの作り方も詳しく提案。 夏にうれしいひんやり麺から、冬に食べたいアツアツ麺まで、 飛田さんちで人気の麺レシピ、ぜひご覧ください。 ◆もくじ◆ 【1章】うどんで 【2章】そばで 【3章】そうめん・冷や麦で 【4章】中華麺で 【5章】米麺・春雨で 【6章】常備菜で麺 【コラム】インスタントラーメンで／だし汁について／めんつゆについて

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 外はバリッ、中はうるうる、もっちり！ 高加水のチャバタで大人気のベーカー、「Fermentation（フェルマンタシオン）」茂木恵実子さん初のレシピブック。 このパンが焼けたら、一生ものの財産になります！ チャバタは、もともと北イタリア発祥のシンプルな食事パン。 粉、水、塩、イーストという少ない材料で作れて、砂糖や油脂、卵、乳製品は使いません。 茂木さんが15年以上も焼き続けているのは、粉に対して水分をたっぷり含んだ高加水のチャバタ。 本書では基本のチャバタと、同じ生地から広がるバリエーションをたっぷりご紹介します。 【本書の魅力】 ①「混ぜて、待つだけ」の手軽さ こねる手間がなく、混ぜて、待つだけ。高加水と少ないイーストによるゆっくり発酵だから、それだけでしっとり甘く、深い味わいになります。成形も、生地を折りたたんだら、切りっぱなしで焼くだけと気軽！　パン作り初心者でも気軽に挑戦できます。 ②体にやさしく、毎日食べても飽きない！ 材料は粉、水、塩、イースト。砂糖や卵、油脂、乳製品は使いません。「白いごはん」のように和のおかずにも洋のおかずにも合うから、毎日の食卓にそっと寄り添い、長く楽しめるパンです。 ③ひとつの生地から無限に広がるバリエーション 「基本のチャバタ」を覚えたら、成形を変え、粉を変え、具材や水分を変えることで、多彩なパンを楽しめます。本書では季節の具材を加えたチャバタや、形を変えて違う食感を楽しむアレンジなど、さまざまなアイデアをご紹介しています。 【こんな人におすすめ！】 ・パン作りはこねるのが大変、難しそうと感じている方 ・卵や乳製品、砂糖、油脂を使わない、ヘルシーなパンを焼きたい方 ・日本の食卓に合う、シンプルなパンを焼きたい方 ・一生もののパン作りスキルを身につけたい方 ・「Fermentation」のチャバタを自宅で焼いてみたい方

※電子版はアザーカットの特典付きです。 第34回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストのファイナリストとして芸能界入りし、 近年は NHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』、ドラマ『リーガルビート–逆転の法廷–』（テレビ東京）など 多くの話題作に出演中の俳優・夏生大湖（フォスター所属）のファースト写真集。 本作は、長野・蓼科湖でのロケで２匹のわんちゃんと一緒に撮影。 さらに、夏生が今感じていることやこれからの夢を語ったロングインタビューを掲載。 俳優として、まさに成長過程にある今の彼の魅力を全方位から感じられる永久保存版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第一線で活躍を続ける79歳の人気料理研究家・石原洋子さんが、 自身の健やかな暮らしと元気を支えてきた「からだを整えるサラダ」のレシピをたっぷりと紹介します。 加齢に伴い、多くの方が直面する「食の3大悩み」 1. たんぱく質不足 2. 量が食べられない 3. 作る気力が出ない 本書は、これらの悩みを解消するために、肉・魚・卵・豆腐などの「たんぱく質」と「野菜」を一皿にまとめた、合理的でがんばりすぎないサラダを提案します。 ごはんやパンを添えれば、それだけで栄養バランス抜群の立派な主食（メインディッシュ）が完成。「何品も作らなければ」という負担から解放され、少量でもしっかり必要な栄養を補うことができます。

いま注目を集める俳優・佐藤友祐。 全編ベトナムロケで撮り下ろした記念写真集。 異国の熱気に包まれながら、30歳という人生の節目を迎える佐藤友祐をオール撮り下ろしで収録。 飾らない素顔、研ぎ澄まされた色気。 まだ誰も知らない、"大人の佐藤友祐"に出会う一冊にぜひご期待ください！

ジルギスタ国の薬草研究者であるライラは 同じ研究所の婚約者や妹に「雑用係」と罵られ、 重ねた努力を誰からも認められない日々を過ごしていた。 挙句の果てには婚約破棄まで言い渡され、 研究所を去ることを決意したライラ。 そんな時、隣国で研究者をしているというアシュレンに出会う。 「ここで愛を囁けばロマンティックなのだろうが、俺は貴女をスカウトしに来た」 その誘いに希望を見出し、アシュレンの研究仲間として隣国に渡ったライラ。 そこで充実した日々を過ごすうちに、二人の心は変化し始め――？︎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あっさりと軽い口あたりのお菓子レシピで人気の『Happy Smile kitchen Blog』小梅さん発！ 砂糖の量は通常のレシピの半分ほど、クリームチーズや生クリーム、バターも控えめで、 豆腐や豆乳、ヨーグルトを使ったチーズケーキは、さっぱりとしてまいにちでも食べられるほど。 初心者の方にもやさしいオ-ルプロセスつき、わかりやすさ抜群の1冊、全56レシピ。 ※商品の入手先は2009年時点のものです。今現在は入手不可のものもあります。あらかじめご了承ください。 《PART 1》ベイクドチーズケーキ 【基本のベイクドチーズケーキ】 豆腐のチーズケーキ／おからのチーズケーキ／ジンジャーミルクティーチーズケーキ／ カマンベールチーズケーキ／キャロットチーズケーキ／抹茶のチーズケーキ／ チョコチーズケーキ／パンプキンマーブルのチーズケーキ／ バナナとチョコチップのチーズケーキ／自家製練乳でニューヨークチーズケーキ／ グレープフルーツチーズケーキ／チョコナッツのチーズケーキ／ ダブルいちごのチーズケーキ／ピーナッツバターのチョコチャンクチーズケーキ／ きなこのチーズケーキ／キウイチーズケーキ／コーンチーズケーキ／ マシュマロ・トップド・キャラメルチーズケーキ 《PART 2》スフレチーズケーキ 【基本のスフレチーズケーキ】 ヨーグルトスフレチーズケーキ／豆乳のスフレチーズケーキ カッテージスフレチーズケーキ／カルピスいちごのスフレチーズケーキ／ バナナのスフレチーズケーキ／抹茶のスフレチーズケーキ／キャラメルスフレチーズケーキ／ トマトのスフレチーズケーキ／レモンのスフレチーズケーキ／ パンプキンスフレチーズケーキ／いちごのスフレチーズケーキ／ マロンスフレチーズケーキ 《PART 3》レアチーズケーキ 【基本のレアチーズケーキ】 豆乳のレアチーズケーキ／ずんだレアチーズケーキ／ごま豆腐のレアチーズケーキ／ トマトマーブルのレアチーズケーキ／マンゴーマーブルのレアチーズケーキ／ いちごのレアチーズケーキ／ホワイトチョコのレアチーズケーキ／ ブルーベリーのレアチーズケーキ／グレープフルーツのレアチーズケーキ／ 豆腐・イン・ティラミス／豆腐のレアチーズケーキ／チョコレアチーズケーキ／ ほうじ茶のレアチーズケーキ／紅茶のレアチーズケーキ 《PART 4》チーズタルト 【基本のチーズタルト】 バナナチョコチーズタルト／いちごとホワイトチョコのチーズタルト／ マーブルチョコのチーズタルト／アップルレアチーズタルト／ ストロベリーレアチーズタルト／チョコマーブルのレアチーズタルト／ ラズベリーとホワイトチョコのチーズタルト／パンプキンチーズタルト／ 〈コラム〉ラッピングのしかた 〈コラム〉台（ボトム）について 〈コラム〉型からの出し方／切り方 〈コラム〉材料について 〈コラム〉道具と型について 〈コラム〉土台のスポンジケーキの作り方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あっさりと軽い口あたりのお菓子レシピで人気の『Happy Smile kitchen Blog』小梅さん発・第2弾。 使用するバターは、どんなに多くても40ｇ！ バターたっぷりが身上のショートブレッドでさえ、わずか60ｇ！ ノンオイルで作れる型抜きクッキーやビスコッティ、バター不使用、油で作るヘルシークッキー、 卵不使用の焼き菓子もたっぷりとご紹介。 基本のクッキーは、詳しいオールプロセスつき。 初心者の方でも失敗なく、おいしいクッキー＆スコーンが必ず作れます！ 全60レシピ。 ※商品の入手先は2010年時点のものです。今現在は入手不可のものもあります。あらかじめご了承ください。 《1章》基本のクッキー ①基本の手で丸めるクッキー（スノーボール） レモンスノーボール／ココアボール／ピーナッツバターココアクッキー／ さつまいもとオートミールのクッキー／ミルクチョコクッキー／ バナナクッキー／カッテージチーズクッキー／ おからクッキー／グラノーラクッキー／ロリポップクッキー ②基本のカットクッキー（はちみつとくるみ） ヨーグルトレーズンクッキー／おからメープルクッキー／ 塩クッキー／塩キャラメルクッキー／全粒粉とオートミールのクッキー／ 抹茶とホワイトチョコのクッキー／ココアサンドクッキー／ くるみとレーズンのロールクッキー ③基本の型抜きクッキー（ノンオイルクッキー） ココア＆プレーン／抹茶青のり／黒糖しょうが／ミルクムーン／ かぼちゃ／ブルーベリージャム ④基本のドロップクッキー（紅茶とチョコチップ） チョコココナッツクッキー／高野豆腐のクッキー ⑤基本のアイスボックスクッキー（バニラクッキー） レモン／黒白ごま／ココアマーブル／ ジンジャー／抹茶しましま／チーズバジル 《2章》いろいろクッキー ①基本のショートブレッド おからのショートブレッド／チャイのショートブレッド ②基本のビスコッティ（ミルクティー） 全粒粉のビスコッティ／コーヒーとアーモンドのビスコッティ／ きなことチョコのビスコッティ／キャロットシナモンのビスコッティ ③基本のアーモンドチュイール くるみのクロッカン／ごませんべい／みるくぼうろ きなこぼうろ／フラップジャック／フロランタン 《3章》スコーン ①基本のスコーン（豆腐と全粒粉） 紅茶とバナナのスコーン／カッテージチーズスコーン／ 抹茶スコーン／レモンスコーン／おからとチョコのスコーン／ キャラメルスコーン／きなこ黒豆スコーン 〈コラム〉ラッピングのしかた 〈コラム〉スコーンのおいしい食べ方 〈コラム〉スコーンにつけておいしい手作りジャム etc. 〈コラム〉材料について 〈コラム〉クッキー作りのコツ 〈コラム〉保存のしかた／日持ちについて

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊価格などの情報は、2007年時点のものです。 長野県、安曇野市。緑豊かな森の中にひっそりたたずむ「穂高養生園」。 何となく体調がすぐれない人、病後の生活改善を望む人、のんびりと体を休めたい人などが 「養生」のために訪れる、この施設の初めてのごはんレシピ集。 養生園で実践しているライフスタイル改善の知とヒントが、いっぱい詰まっています。 ■季節の献立■はる 1日目 朝の献立｜朝はゆっくり発芽玄米がゆで。 1日目 夜の献立｜一日二食。腹八分目を知る。 1日目 朝の献立の作り方 1日目 夜の献立の作り方 2日目 朝の献立／2日目 夜の献立 ■季節の献立■なつ 1日目 朝の献立｜夏でも体を冷やさない朝ごはんを。 1日目 夜の献立｜夏野菜が疲れを癒してくれる 1日目 朝の献立の作り方 1日目 夜の献立の作り方 2日目 朝の献立／2日目 夜の献立 ■季節の献立■あき 1日目 朝の献立｜一汁三菜。いろんな素材を少しずつ。 1日目 夜の献立｜根菜の力は根に皮に。一物全体、食べきります。 1日目 朝の献立の作り方 1日目 夜の献立の作り方 2日目 朝の献立／2日目 夜の献立 ■季節の献立■ふゆ 1日目 朝の献立｜冬は体にやさしい乾物を利用して。 1日目 夜の献立｜根菜の恵みを食卓に。よく噛んで食べること。 1日目 朝の献立の作り方 1日目 夜の献立の作り方 2日目 朝の献立／2日目 夜の献立 ●力をたくわえた野菜を食べる。とれたてのおいしさをそのままに。 玉ねぎ｜玉ねぎのオーブン焼き／蓮の花玉ねぎ にんじん｜にんじんとキャベツの重ね蒸し／にんじんのフライ／にんじんの麻の実あえ れんこん｜れんこんの黒米はさみ焼き／れんこんのあずき煮 大根｜ふろふき大根／干し大根の野菜包み煮／大根のきんぴら ごぼう｜ごぼうのくず粉揚げ／たたきごぼうのごまあえ／ごぼうとエリンギのみそ煮 かぼちゃ｜かぼちゃともちあわのコロッケ 温野菜添え／かぼちゃの皮の素揚げ／あずきかぼちゃ ●ふだんは玄米を食べる。朝は、発芽玄米がゆが基本です。 玄米をより分けるところから。 玄米ごはんにごま塩は欠かせない。 日々、ていねいにごはんを炊きます。 玄米ごはんをいろいろアレンジ。 玄米ごはんに合う汁ものバリエーション。 ごはんの友、香のものを必ずつけて。 ●年中使えるいろいろ使える豆腐、乾物のおかず 豆腐｜豆腐のみそ漬け／豆腐マヨネーズ／豆腐のステーキ きのこソース添え 豆腐のキッシュ／豆腐のすだれ巻き 雑穀｜高きびハンバーグ／れんこんのたらこ風あえもの／もちきびと青菜のミモザ風煮もの 豆｜豆とかぼちゃのサラダ／黒豆のお焼き／金時豆と野菜のごまみそあえ ひじき｜ひじきサラダ／あらめとふのりの煮もの／ひじき白あえ 切り干し大根・高野豆腐｜切り干し大根のハリハリ漬け／高野豆腐と野菜の炊き合わせ ●体にやさしいお菓子とお茶 お菓子も食べていいんです。 豆腐のチーズケーキ風／にんじんゼリー／番茶煮プルーンのあんこ玉／あずきとさつまいもの羊羹／ アップルパイ／ブラウニーの豆腐クリームサンド　 カフェインフリーの体にやさしい飲みもので、ほっとひと息。 ●心や体にいいこと、もっとしよう。自分でできる4つのこと。 養生園での過ごし方 「里の家」で体の調子をととのえる。 「森の家」でより深い体験を求める。 自分の体を自分で守るために。 穂高養生園で働くスタッフたち。 コラム｜野菜をおいしく食べる下ごしらえ。 コラム｜キッチンで使っている調味料のこと。 コラム｜むだを出さない、ていねいな暮らし。

※電子版特典には椎葉きのこ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 薬草研究者として仕事に没頭するライラ。 しかし、研究の成果は婚約者に横取りされ、 家族からは容姿の美しい双子の妹と比較されなじられる日々。 そんなライラの前に現れたのは隣国の研究者・アシュレン。 「あなたをスカウトしたい」 ライラが同じ研究者だと見破ったアシュレンの目を信じ、 隣国へ渡る決意をするが…？ 学者肌令嬢×策士な上司の研究室ロマンス、開幕♡

友人、恋人、家族もおらず 惰性で生きる生活を続けていた遥だったが、 ある日目を覚ますと美少女ダークエルフの姿で異世界にいた！ 新しい環境にワクワクを抑えきれないハルカ。 しかし、色々なものを諦め、年下や女性との交流に怯えていた おじさんが急に無双なんてできる訳もなく…… 無尽蔵な魔力と頑丈な体を持ちながらも どこか考えすぎてうじうじしているおじさんが、 大切な仲間たちと出会い共に成長していくことで、 “心”を成長させていくハートフルファンタジー。コミックス第一弾！

人や動物の心の声が聞こえるオリビアは、その能力ゆえに実の家族から疎まれていた。 五歳でとうとう修道院に送られそうになり、逃げ込んだ森の奥で、スープ店を営む養祖父母に拾われる。 それから二十年。 今は亡き養祖父母の店を受け継ぎ暮らしていたが、心の底から通じ合えるのは動物たちだけだった。 しかし、ある雨の日にびしょ濡れで店を訪れた元傭兵のアーサーとの出会いが、彼女の運命を静かに動かしはじめて――。 これは「スープの森」に訪れる　 様々な出会いと別れの物語

※電子版特典に夏川そぞろ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 「熊を狩ろう」って言われて結婚したのに 皇帝の隠し子とか、聞いてない!! 暴れん坊令嬢×身分を隠した最強騎士 溺愛成り上がり冒険譚! ワケあって田舎の領地で育った侯爵令嬢・ラルフシーヌは、 ずば抜けた運動能力と負けず嫌いな性格で 村のガキ大将として名を轟かす「野人令嬢」である。 帝宮での式典で暴れ周ったことをきっかけに 騎士・セルミアーネに見初められ嫁入りするが、 貧乏騎士だったはずの彼は、実は現皇帝の隠し子で―!? ［登場人物］ <ラルフシーヌ> 名門侯爵家の11番目の子として生ま れたものの、養育費不足のため領地で 平民として育てられた「野人令嬢」。 帝宮でのお披露目式で、虐められていた令嬢をかばって暴れたことで、 セルミアーネに惚れられて!? <セルミアーネ> 現皇帝と公妾だった母から生まれた皇子だが、母の教えにより身分を隠 していち騎士として生き、ラルフシーヌに求婚する。しかし皇太子達の 相次ぐ夭逝により、急遽、帝国の皇太子として立つことになる──。

※電子版特典にまるかわ先生の描き下ろし特別ミニ漫画が特別付録します。 ネイルがこの世界の強さを決める！！ 爪で武装を施す、異世界ネイルファンタジー！！ ネイルが趣味の会社員・佐原啓子（通称：サーラ）が 転移したのは、爪で魔法を使う世界。 そこでは「爪塗り」と呼ばれる者たちが活躍し、 サーラは爪塗り見習いとして魔法の爪を塗る仕事に就く。 しかし、サーラの塗るネイルは、可愛いだけで実用性の低い 「飾り爪」というレッテルを貼られてしまう。 サーラは可愛さも追求しながら 魔法使いにとって実用的なネイルを模索し始めるが…？ 最強の魔法使い・ロッコ、ロッコの弟子・ホオ、 爪塗りの師匠・リドなど、愉快な仲間に囲まれて、 サーラの爪塗りとしての日々が始まるーー！！

※電子版特典に桂イチホ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 イケナイことっていうのは、楽しいんだ。 クセになるほどに、な。 人嫌いの魔法使い・アレンは、「魔王」と呼ばれ周囲の人々から恐れられていた。 隠遁生活を送る彼はある日、森で行き倒れた公爵令嬢・シャーロットを拾う。 彼女は無実の罪で王子に婚約破棄され、祖国を追われたのだ。 アレンは、不憫なシャーロットの搾取されっぱなし人生に憤り、ある決意をする。 それは、自分の屋敷に住まわせて、イケナイことを教え込むことだった!!

※電子版特典に朝ケ夜先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 「まさか俺、腐ってるぅぅぅ～!!!???」から始まる 異種族魔物パーティーの痛快成り上がり冒険譚！ ソロ冒険者のアウンは冒険者パーティーに騙され、 瀕死の重傷を負わされる。 「あいつら、許さねぇ…」と恨みながら死の淵をさまようが、 なぜかHP が０になっても意識は失わず、気づけば 「俺、腐りだしてるぅぅぅー!?」 ゾンビ＝魔物となったアウンは、ダンジョンコアを食って ダンジョンを魔改造する力を手の入れ、 救ったモフモフ妖狐やボンキュッボンのオークなど、 集まってきた魔物達と共に最強を目指す！ ゾンビ×進化＝無双!? 最底辺魔物から最強に駆け上がる 下剋上ダークファンタジー！ 「小説家になろう」ランキング1位獲得の 超人気小説、待望のコミカライズ！

※電子版特典に倉本たけみ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 アルファリオン王国の英雄にして、最強の剣士と謳われたシュタム＝ゼノリンデ。 だが、魔術の発展により剣士は居場所を失い、彼もまた「魔術も使えないやつ」と蔑まれ、閑職へと左遷されてしまう。 時は過ぎ、名実ともに“おっさん”となり、村の警備兵としての日々を送っていたが―― かつての弟子・フェーレが「魔術学園で剣術を教えてほしい」と迎えに来たことで、物語が再び動き出す。 剣士は、まだ死んでいない。

伯爵令嬢のセラフィーナには大嫌いな婚約者がいる。 幼い頃からさんざん虐められ泣かされた侯爵令息のテディだ。 「全力で嫌われて、婚約破棄されてみせる！」そう誓って 顔も体型も偽装して”残念令嬢”として学園で過ごすセラフィーナだが、 そんな彼女に目をつけた第二王子レオナルドが ある取引を持ちかけてきて……!? なりふり構わぬはっちゃけ才女と貴公子面した腹黒王子の ”秘密の取引”から始まる溺愛コメディ！

戦争状態にある二つの国、エルデとモーリエ。 モーリエ軍の戦車兵・アダムは、 戦友レフ少尉との連携を武器に、戦いを生き延びてきた。 戦況は大国エルデ優勢の中、アダムたちは本隊退却の援護を命じられる。 その矢先、捕らえたエルデ軍の偵察兵から、 敵の戦術を探る情報を引き出さなければならなくなるが……!? 言葉も文化も異なる「敵」──その向こうに見える景色を求めて。 分断してしまった世界で、彼らを繋ぐものとは──？ 「手を握って、友よ。強く」 戦火のブラザーフッド・ファンタジー第１巻。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※【電子版特典レシピ付き】巻末に電子版購入者限定、特典レシピがついています。 360日はおにぎりを握る人気薬膳・発酵料理研究家が提案。 季節の不調をいつもの食材で整えるおにぎりの決定版。 【本書の主な構成】 ●ご飯は疲労回復、胃腸を労わる食材 そこに、具材の薬膳効果をプラスしたのが“薬膳おにぎり” 日本のソウルフード、誰もが親しみ深い、おにぎり。 ベースのご飯は、薬膳では、疲労を回復し、胃腸をいたわる大切な食材です。 梅干し、しらす、大根葉、鮭など、いつもの食材を組み合わせるだけで 味わいも楽しみ方も無限に広がる。 おにぎりなら、無理なく続けられる。 だから、食材の薬膳効果が手軽な食養生になる。 ――それが本書の提案です。 ●360日おにぎりを握る著者が提案 著者は、薬膳料理家として大人気の山田奈美さん。 ほぼ毎日おにぎりを握ります。 そんな、毎日の暮らしの中で磨かれた知恵と、 本格的な薬膳理論を組み合わせたおにぎりを紹介します。 ●四季を味わう身近な食材で、68レシピ ●「薬膳MEMO」で、薬膳の知識も自然と身につく ⋯ほか 目次 元気と幸せを届ける「薬膳おにぎり」の世界 【我が家の定番おにぎり】 大根葉ごましらす／自家製梅干し／雑穀とおかか／梅しらす／焼きおにぎり 【春のおにぎり】気の滞りを整えるために クレソンとナッツ／せりの中華風／グリーンピースご飯／ささみと三つ葉／ 桜えびと新たま／そら豆とひじき／菜の花の塩漬けにぎり ⋯ほか 【夏のおにぎり】暑さと湿を取り除くために ツナときゅうり／とろとろなす／ピーマンナムル／ズッキーニご飯／ 枝豆とあじの干物／にんにくご飯／トマトガーリック／しば漬けにぎり ⋯ほか おいしいご飯の炊き方 おにぎりの握り方 【秋のおにぎり】乾燥から体を守るために 秋鮭とみょうが／かぶとチーズ／栗ご飯／干しきのこご飯／ さつまいもとかぼちゃの種／塩さばとねぎ／さんまとまいたけ／生落花生ご飯 ⋯ほか 【冬のおにぎり】冷えた体を温めるために えび豆乳／にんじんとアーモンド／アボカドカレー／中華ちまき／ カリフラワーと海苔／牡蠣のしぐれ煮にぎり／ねぎみそにぎり ⋯ほか 【通年のおにぎり】毎日の気血を養うために 鶏の照り焼き／厚焼き卵／炒り豆腐／さばと梅干し／ 牛肉のしぐれ煮にぎり／鶏そぼろにぎり ⋯ほか ［コラム］おにぎり弁当／漬け物とおにぎり／みそ汁とおにぎり／おにぎりのおやつ 【電子版購入者限定4レシピ】 ゆかりごま／昆布の佃煮にぎり／赤かぶと梅干し／しその実の塩漬けにぎり

巳の国では珍しい容姿をもつ田舎娘・菊花は、突然やってきた宦官に新皇帝の宮女候補として見出された。 並べられた好条件に喜び飛びついたが……そんな虫のいい話があるわけがない！ 呼び出されて放り込まれた部屋にいた今にも死んでしまいそうな顔色の美青年の寝台に引きずり込まれ、 体を密着して「この肉、癒やされる」 ……って、どういうこと!? 男子禁制の後宮で思い当たる男性は一人しかありえないんですけど!! これは、寒がり白蛇獣人の皇帝陛下と天涯孤独な田舎娘が溶け合う中華風ラブファンタジー♡

伯爵令嬢のセラフィーナには大嫌いな婚約者がいる。 幼い頃からさんざん虐められ泣かされた侯爵令息のテディだ。 「全力で嫌われて、婚約破棄されてみせる！」 そう誓って顔も体型も偽装して“残念令嬢”として学園で過ごすセラフィーナだが、 そんな彼女に目をつけた第二王子レオナルドが、ある取引を持ちかけてきて……!? この王子、無茶ぶりが過ぎる…!! なりふり構わぬはっちゃけ才女と貴公子面した腹黒王子の“秘密の取引”から始まる溺愛コメディ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スペシャルインタビュー｜画家、モデル、俳優 浅野順子さんのおへそはその日の気分で変わるらしい。 スタイリスト 伊藤まさこさん｜何歳になっても新しいことをやってみる 料理研究家 山本麗子さん｜どんなときでも「今でしょ」と生きています 「マザーディクショナリー」代表 尾身紀佐子さん｜考えすぎない ブックディレクター 幅允孝さん｜まずは「環境」と「時間」を整える 「御菓子丸」主宰 杉山早陽子さん｜「循環」を意識する 帽子作家、イラストレーター スソアキコさん｜手書きで記憶と予定を定着させる 絵本作家 五味太郎さん｜「自分の理由」があればそれでいい 「アリス デイジー ローズ」主宰 黒田トモコさん｜好きなものを好きと言う 雑談の人 桜林直子さん｜雑談をするとどんないいことがありますか？ 「松庵文庫」店主 岡崎友美さん｜「NO」と言わない バッグ作家 江面旨美さん「自分の体は自分で守る ◎バッグの中身◎ ちいさなおへそ／アブテラピ 暮らしのおへそ手帳 2027できました！ 期間限定「暮らしのおへそ」オンラインストア 〈告知〉おしゃれとおへそのお買い物展 in 博多阪急

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手早く簡単に作れておいしく、見た目もかわいいおべんとうとおかずが満載。 ひとり暮らしの方にも、オフィスべんとうにも、学生さんにも！ ■1やっぱり食べたい定番のおべんとう のりべんとう／しょうが焼きべんとう／3色そぼろべんとう／ ぶりの照り焼きべんとう／おいなりさんべんとう／カツサンドべんとう／ 幕の内べんとう／から揚げべんとう／のり巻きべんとう ■2楽しさいっぱいアイデアべんとう その場で仕上げるおべんとう…タコスべんとう／パンサラダ／ 焼き肉ごはん／グリル野菜サンド／手巻きずしべんとう 混ぜごはんバリエ／昔ながらのおかずパン／持ち歩きスイーツ ■3パッとのっけてどんぶりべんとう ロコモコ丼／ビビンバ丼／ラタトゥイユ丼／アジアン丼／ 照り焼きチキン丼／豆カレー丼／トマたま丼／ゴーヤチャンプルー丼 ■4野菜たっぷりヘルシーべんとう ポテトパンケーキべんとう／野菜ギョウザべんとう／ ブロック野菜べんとう／野菜ピラフべんとう／ ロールキャベツべんとう／ねばねばおにぎりべんとう／ 豆腐ハンバーグべんとう／ビーフンべんとう 〈ちいさなおかず集〉 野菜のおかず／卵のおかず／ひき肉のおかず／冷凍食材のおかず 〈コラム〉 おべんとう作り10のコツ。／楽しく続けるための6つのアイデア。／ お茶の話。／ラッピングの話。／常備しておくと便利なものたち。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「全プロセスつき！」シリーズ。知っておきたい和食を全プロセスつきで紹介。和食の知識を網羅した充実の一冊。 ■PART 1■材料別 おなじみの和食 ぶりの照り焼き／あじの塩焼き／さばのみそ煮／えびフライ／さけの和風ムニエル／ あじの南蛮漬け／えびのみそ風味グラタン／鶏のから揚げ／肉じゃが／ 豚肉のしょうが焼き／とんかつ／和風ハンバーグ／豚の角煮／筑前煮／ 野菜の揚げびたし／若竹煮／かぶの鶏そぼろあん／白菜巻き／ふろふき大根／ 天ぷら／だし巻き卵／茶わん蒸し／揚げだし豆腐／いり豆腐 ■PART 2■ごはん・めん・汁もの 炊飯器でふっくらしたおいしいごはんの炊き方 三角と俵型のおにぎり8種／きのこの炊き込みご飯／ちらしずし／のり巻き／ 揚げいもごはん／親子どん／牛あまからどん／まぐろの漬けどん／かけうどん／ かけそば／そうめん／きつねうどん／鶏南蛮そば／ みそ汁とすまし汁のだしのとり方 すぐ作れるみそ汁6種／風味のいいすまし汁6種 さつま汁／けんちん汁／沢煮汁／かき卵汁 ■PART 3■おすすめ和の献立10 かれいの煮つけ定食／メンチかつ定食／いかと里いもの煮もの定食／ さばの竜田揚げ定食／和風コロッケ定食／ぶり大根定食／ピーマンの肉詰め定食／ いわしのかば焼き定食／豚肉のごま風味揚げ定食／鶏の照り焼き定食 ■PART 4■野菜いっぱいの副菜 きゅうりとわかめの酢のもの／ゴーヤとわかめの酢のもの／ほうれんそうのおひたし／ チンゲンサイのおひたし／菜の花のからしあえ／ブロッコリーのからしあえ／ れんこんの甘酢漬け／大根の甘酢漬け／いんげんのごまあえ／小松菜のごまあえ／ わけぎのぬたあえ／わかめのぬたあえ／長いもの梅肉あえ／かぶの梅あえ／ ごぼうサラダ／にんじんサラダ／焼きなす／焼きパプリカ／なすとピーマンの鍋しぎ／ なすと油揚げのしぎ焼き／きんぴらごぼう／エリンギのきんぴら／小松菜のサッと煮／ 水菜とじゃこのサッと煮／ニラ玉／わけぎトマ玉／かぼちゃの煮もの／じゃがいもの煮もの／ さつまいもの甘煮／プチトマトの甘煮／ひじきの煮もの／きのこの煮もの／ 切り干し大根の煮もの／切り干し大根のマヨネーズあえ／こんにゃくの炒め煮／ こんにゃくの卵とじ／五目煮豆／五目煮豆のフレンチドレあえ／ かぶの即席漬け／水菜とツナのサラダ／長いものしょうゆ漬け／ セロリといかのピクルス／切り干し大根のハリハリ漬け／きゅうりのサッと漬け／ ニラのおろしあえ／ゆでなすのしょうがじょうゆかけ／たこのマリネ風／ キャベツのおかかあえ／ごぼうのマヨサラダ／豆サラダ／ あさりレタス炒め／焼きしいたけの梅肉あえ／たっぷりしめじサラダ／ 焼きピーマンじゃこサラダ／じゃがいもとねぎのチヂミ風／焼き大根 ■PART 5■和食の基礎知識 材料のきれいな切り方／魚の下ごしらえの方法／包丁の基礎知識／ 料理の並べ方と盛りつけの基本／基本の調味料と使い方／ 覚えておきたい合わせ調味料一覧／かつお節の基礎知識／ 和素材の栄養と選び方・保存法／調理にまつわる小さなギモン集／ わかりづらい料理用語解決集 〈いますぐ役立つ料理のいろは1〉正しい調味料のはかり方 〈いますぐ役立つ料理のいろは2〉失敗なく作るための基本 〈いますぐ役立つ料理のいろは3〉料理作りに必要な道具

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※【電子版特典レシピ付き】巻末に電子版購入者限定、特典レシピがついています。 家族の健康をお米に託してーー。江戸時代から続く米農家の知恵と工夫がデカ盛り。 お米料理と米粉おかずの決定版。 春、田んぼに水が張られると、陽の光で水面がキラキラと輝く。 初夏には青々とした稲が育ち、秋、実りを迎えると大地は黄金色に姿を変える……。 そんな稲のある風景は、心の原風景であり、お米はまさにソウルフード。 しかし今、かけがえのないお米を取り巻く環境は、厳しさを増すばかり。 だからこそ、毎日食べられるありがたみを一冊に込めました。 つらい日も、おにぎり一つで力は湧いてくる。 ごはんがあれば、なんとかなる。 一粒一粒を大切に。 家族を想う気持ちが 、日々のごはんを最高のごちそうに仕上げます。 プロならではの、お米をいっそうおいしくいただく情報が“デカ盛り”の一冊です。 目次 【1章】ごはんは、ごちそう。 炊き方で大切なのは「水加減」「火加減」「蒸らし」の3つ。 玄米の場合、 硬い皮に包まれているのでしっかり水を含ませることから始まります。 【2章】おむすびは、元気のお守り。 三角塩むすび／しいたけ＋柚子むすび／パクチー＋塩レモンむすび／ もろこしむすび／枝豆むすび／桜海老と春菊むすび／黒豆むすび ⋯ほか 【3章】汁しみごはんは“のっけ”の醍醐味。 基本のラープ丼／豆腐のヘルシーラープ丼／湯葉あんかけごはん／ 薬味どっさりごはん／卵のっけとろろ飯／焼き魚のっけ飯／黒酢角煮ライス ⋯ほか 【4章】みんな大好き！ おすし。 〈基本・すし飯〉の作り方 キャロットラペずし／イカ玄米ずし／おいなりさん／ハレちらし わが家好みの自家製調味料｜煮切り酒／八方だし 【5章】季節を愉しむ混ぜごはんと炊き込みごはん。 秋刀魚ごはん／銀杏ごはん／れんこんごはん／きのこごはん／ 鶏五目ごはん／筍と木の芽ごはん／緑のリゾット ⋯ほか 【6章】体を整える癒やしのお粥。 基本のお粥・花咲くお粥／しょうが粥・トッピング 【7章】米粉のおかず。 米粉ポタージュ／にんじん米粉ポタージュ／米粉ホワイトシチュー／ 牡蠣と春菊の米粉ドリア／米粉のシンプルチヂミ／アジの南蛮漬け ⋯ほか 米粉のおすすめ活用法 【番外編】里いもの煮っころがし／小松菜のナムル 車麩のカリカリ揚げ／きのこ汁塩レモンのさっぱりポテサラ／トマトマリネ／ ほうれん草のごまあえ／菜っ葉と麩のみそ汁／焼きねぎピクルス ⋯ほか 【電子版購入者限定レシピ】 牛すじ煮込み／白みそ豚汁／スパイス梅シロップ ⋯ほか

ファントムシータが主婦と生活社発「舞台×写真集」新IPプロジェクト第1弾アーティストに決定！ 新舞台レーベル『DIGVII STAGE vol.1』でグループ初主演の朗読劇ミュージカルが上演！ STAGE × PHOTOBOOK IP PROJECT produced by DIGVII 『LEON』『JUNON』『ar』などのメディアを製作する出版社 株式会社主婦と生活社が手がける新プロジェクト 『STAGE × PHOTOBOOK IP PROJECT produced by DIGVII』が始動。 本プロジェクトは、主婦と生活社の新メディアプロジェクト『DIGVII（ディグ）』が企画・プロデュースする、 ＜舞台＞と＜写真集＞を垂直に立ち上げ展開する、新たなIP創出プロジェクトです。 第１弾には、Adoプロデュースのガールズアイドルグループ「ファントムシータ」を迎え、2026年8月に＜写真集＞をリリース。 同＜写真集＞の世界観を原作に、同年11月に朗読劇ミュージカル化。 新＜舞台＞レーベル『DIGVII STAGE（ディグステージ）』第１弾作品として、グループ初主演の舞台上演を予定。 出版の枠を越え、メディアとステージを横断する、出版社発の新たなIPプロジェクトが始動します。

目を覚ますと、知らない天井と、知らないお兄さん。 曰く、「あなたは楓、俺は紫乃、もうすぐここは爆発する」と四トントラックに乗せられて、ついた先は神域にある”俺たちの家”！？ 「私とあなた様との関係は…？」 「神と巫女。楓が輪廻転生するたびに、引き取って育てて、」 「父？」 「いや、俺と楓は夫婦の運命だから」 って！？ 記憶のない私に、今後の関係はこれから決めていいよって言ってくれるけど、端々に感じる重い愛、絶対逃す気などないのでは…？ 神としての一生を一人の女に捧げると誓った土地神の、超超超超溺愛ストーリー！ 一途な土地神に超超超超溺愛される輪廻の巫女の 永劫回帰のラブサンクチュアリ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近は、ソースでもたれでもドレッシングでも、お店で簡単に市販品が手に入ります。 でも、ソースやたれ、ドレッシング作りは味つけの基本。 ベーシックなものは、その割合を覚えてしまえば、レシピへの応用もきくようになります。 また、我が家好みの味へアレンジしたり、オリジナル・テイストの足がかりにも。 料理の腕をあげるためにも、ぜひ手作りにトライしてみませんか。 PART 1｜基本のソース ■トマトソース■照り焼きソース■とんかつソース■タルタルソース ■バターソース■ホワイトソース■スイートチリソース ■デミグラスソース■オーロラソース■シャリアピンソース ■グレービーソース■ケチャップソース 〈火を使わなくてもできる超カンタンソース〉 PART 2｜基本のたれ ■焼き肉のもみだれ・つけだれ■しょうが焼きのたれ■唐揚げのつけ込みだれ ■ごまだれ■みそだれ■韓国風つけだれ■餃子のたれ■バンバンジーのたれ ■鍋のつけだれ■二倍酢＆三倍酢■マリネ液■めんつゆ■丼つゆ ■白和えごろも■ごま和えごろも 〈市販のめんつゆを使ったアレンジレシピ〉 PART 3｜基本のドレッシング ■フレンチドレッシング■和風ドレッシング■ごまドレッシング■マヨネーズ■ シーザーサラダドレッシング■イタリアンドレッシング ■サウザンアイランド■中華ドレッシング 〈レモンやバルサミコを使った超カンタンドレッシング〉 PART 4｜基本のパスタソース ■ミートソース■たらこソース■カルボナーラソース■バジルソース ■バターしょうゆソース■ガーリックソース 〈カンタンに作れるディップ〉 〈ひとめでわかる基本ソース・たれ・ドレッシングの分量早見表〉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【素朴なのに、とってもスタイリッシュ！】 代官山の人気店「MATSUNOSUKE N.Y.」のケーキレシピが一冊の本に。 食のセレクトショップ「DEAN&DELUCA」でも販売されているアップルパイやチーズケーキ。そのオリジナルレシピを初披露！ もちろん誰でも上手に焼けるようにとアレンジして紹介しています。 アメリカンベーキングは作り方があまり複雑でないので、初めての人にもオススメできる1冊です。 【パイ、タルト、ケーキでレシピは30以上！】 「松之助NY」といえば、やっぱり1番人気はアップルパイ...なのですが、本書では9つのアップルパイレシピにくわえて さらに6つのパイ、7つのタルト、10のケーキの作り方を披露。 プロセス写真も多く掲載し、とにかくていねいに紹介しています。 ■Chapter 1■Pies パイ生地の基本の作り方 シャロルのアップルパイ／秋のアップルパイ／アップルチェダーパイ／ アップルバーボンパイ／アップルクラムパイ／アップルクランベリーパイ／ キャラメルアップルパイ／オープンアップルパイ／アップルハンドパイ／ アップルダンプリング Column｜アップルパイみたいにアメリカン！ チェリーパイ／チョコレートパイ／バナナクリームパイ／キッシュ3種 ■Chapter 2■Tarts タルト生地の基本の作り方 ピーカンパイ／パンプキンタルト／レモンカスタードタルト フレッシュフルーツ／ キャラメルウォルナッツタルト／チェリータルト／チョコレートカスタードタルト／ リコッタチーズタルト ■Chapter 3■Cakes Column｜恩師シャロル・ジーン先生のこと アップル パウンドケーキ／アップルラム パウンドケーキ／ クランベリーナッツ パウンドケーキ／バーモントメープルシロップ パウンドケーキ／ レモンポピーシード パウンドケーキ／ニューイングランド マーブルパウンドケーキ／ コネチカットチョコレートケーキ／チョコレートピーカンケーキ／ ニューヨークチーズケーキ／ニューヨークマーブルチーズケーキ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「MATSUNOSUKE N.Y.」のレシピ本第2弾。 私のお菓子教室では第1集で紹介したアップルパイ、チーズケーキはもちろんですが 日本ではあまり知られていないコーヒーケーキのレッスンも大人気。 生徒さんから「こういうレシピを知りたかった」と好評です。アメリカンベーキングは、とてもシンプルなお菓子です。 基本をきちんと守れば、失敗することはほとんどありません。 簡単に作れることは大きな魅力。誰でもお菓子作りの楽しさが味わえます。 チーズケーキとコーヒーケーキのある癒しのコーヒータイムを、どうぞ楽しんでください。 ■Chapter 1■Cheese Cakes ニューヨークチーズケーキ／アップルキャラメル チーズケーキ／ バナナ ニューヨークチーズケーキ／チョコレートムース チーズケーキ／ ニューヨークチーズケーキ ビッグアップルトッピング／ ニューヨークスタイル チーズケーキ／パンプキン チーズケーキ／ ブルーベリー チーズケーキ／チョコレートチョコレート チーズケーキ／ キーライム チーズケーキ／マンハッタン チーズケーキ／ モカ チーズケーキ／チョコレートコーヒー チーズケーキ ■Chapter 2■Coffee Cakes サワークリーム コーヒーケーキ／チーズチョコレート コーヒーケーキ／ シナモン コーヒーケーキ／スパイスパンプキンケーキ／ バタースコッチ コーヒーケーキ／ラベンダーレモン コーヒーケーキ／ サワークリーム マーブルコーヒーケーキ／ブラック＆ホワイト コーヒーケーキ／ アップルクランベリーナッツ コーヒーケーキ／シャロルのアップルケーキ／クランベリーナッツブレッド／ アップルソース コーヒーケーキ／クラシッククラム コーヒーケーキ／ ブルーベリー バックルケーキ／アップルアップサイドダウン コーヒーケーキ／ チョコレートムースケーキ／バナナキャラメル コーヒーケーキ／ シャロルのジャーマンタウンケーキ／クラシックデビルスフードケーキ／ バナナモーニング コーヒーケーキ／ブルーベリーバターミルク コーヒーケーキ Column｜恩師であり親友でもある、シャロル・ジーン先生のこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「MATSUNOSUKE N.Y.」のレシピ本第3弾。 本書ではアメリカンベーキングの原点ともいえる ビスケット、スコーン、マフィンのレシピを中心にご紹介しています。 アメリカ留学中にシャロル先生から教わったレシピのほか、帰国後に一緒に考えたレシピもあります。 基本をきちんと守れば、失敗することはほとんどありません。 アメリカンベーキングを囲むひとときが、あなたにも幸福をもたらしますように。 ■Chapter 1■Biscuits プレーンビスケット／バターミルクビスケット／ベストビスケット／ 全粒粉ビスケット／グランドママのビスケット／ Column｜ショートケーキ3種（アップル、ピーチ、ストロベリー） フラッフィビスケット／フェンネル＆ディルシードビスケット／ フレイキービスケット2種（ローズマリー、ベーコン）／リコッタビスケット Arrange｜カントリーハム＆チェダーチーズビスケットサンド ■Chapter 2■Scones プレーンスコーン／クランベリー＆ウォルナッツスコーン／ブルーベリースコーン／ オレンジ＆カレンツスコーン／オートミールスコーン／ シナモン＆レーズンオートミールスコーン／チョコレートスコーン／ スウィートポテトスコーン／クリームスコーン／クリームカレンツスコーン Column｜オールドブレックファーストブレッド ■Chapter 3■Muffins ブルーベリーマフィン／バナナマフィン／コーヒーマフィン／ アップルストゥルーズルマフィン／ポピーシードマフィン／ コーンマフィン／バナナココナッツマフィン／ カプチーノチップマフィン／シナモンマフィン／ アップルナッツマフィン／モーニンググローリーマフィン／ ベジタブルマフィン ■Chapter 4■Brownies,Corn Bread,Quiche,Pie ベーシックブラウニー／ブロンドブラウニー／ ファッジブラウニー／ゴールデンコーンブレッド／ Arrange｜ゴールデンコーンブレッドサンド キッシュ／ベジタブルパイ

※電子版特典には紗和先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 宇宙人による侵略戦争が終焉を迎えた今日、 英雄・四分咲タカシは軍を引退し、日本に帰国した。 死と隣合わせの毎日から抜け出し、ようやく夢にみた普通の高校生活が始まる… そう期待に胸を膨らませたタカシだったが、 実際の日常は北欧出身の戦友・ナタリーをはじめとした 個性的な美少女たちに振り回され、予期せぬバトルに巻き込まれる毎日だった！ 普通の毎日じゃなくなったのは、自分自身が変わってしまったから──？ 元最強戦士・タカシの、平凡とはかけ離れた青春ライフが始まる！

男爵家の長女・ルビナは、病気で父を亡くして間もなく、婚約者ワルターから婚約破棄された。 超絶美少女なルビナの妹、イナと結婚することにしたらしい。 二人から家を追い出されそうになっているまさにそのとき、クレスと名乗る騎士が豪華な馬車で現れる。 クレスは、以前怪我で倒れていたところ、ルビナが助けた騎士だった。 行くあてのなかったルビナは、クレスの屋敷で使用人として働かせてもらえることに。 ルビナは使用人なのに、「命の恩人だから」と使用人以上の距離感でルビナに接するクレス。 クレスは見た目はワイルド系なのに、時々見せる仕草や表情が大型犬みたいで可愛くて… ルビナはそんなクレスに翻弄されっぱなしで…!? ギャップ萌えな犬系騎士クレスと、勝ち気でしっかり者のルビナによるLOVEコメディ！

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で40ページ程お楽しみいただけます。 ※通常版は2026年8月7日発売です。 あの頃仲良かった女の子。そのまま仲良く付き合いを続けていたら、幼馴染になれたかも。 幼馴染への過剰な憧れを持ちつつも、自身にそんな存在はおらず堕落した生活を送っている入座最乃。 ある日、仲の良さそうな男女の小学生をトラックから救い命を落としたはずが、 目を覚ますと小学生になって過去に戻っていた！？ 理想の幼馴染関係を手にするべく、やり直しを決意したモノは、力を授けてくれた神様＝オサナナの協力も得つつ、 幼馴染や周囲の人々を、持ち前の気持ち悪さで巻き込み救っていくことに……。 果たして、彼の望む最高の幼馴染の形とは――？ 私欲を満たしに満たす至高のタイムリープ物語！！

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で第１章の終わりまでお楽しみいただけます。 ※通常版は2026年8月7日発売です。 大好きなゲームとよく似た世界のモブ侯爵令嬢に転生したレティシア。 激推しキャラの王太子アクセル――ではなく、王位簒奪のためアクセルの命を狙う可能性のある、王弟ダミアンと婚約することになってしまう。 レティシアは婚約者の立場を利用してダミアンの悪事の証拠を掴み、アクセルとヒロインの幸せな未来を守ることを決意！ それなのにダミアンは「僕と婚約した以上は、他の男のことは忘れてくれないとダメだよ」と迫ってきて…!? しかも、既成事実を作ろうとレティシアを王宮に軟禁!? この世界、なんか思ってたのとちがう！ 腹黒魔王に溺愛（？）される、異色の推し活（？）ラブコメ開幕

※電子版特典に吉井くちは先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 奪われ殺される前に私から全部捨てる! はずが…英雄騎士が逃がしてくれない!? 逃げたい令嬢×ヤンデレ騎士のすれ違い愛憎ロマンス ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「彼が本当に貴女を愛してると思ったの？」 公爵令嬢のフリージアは死の間際、聖女である妹・カルミアに 婚約者である騎士・ヴュートの裏切りを告げられる。 妹に家族も婚約者も、最後には命まで奪われた……はずが、 気付けば二年前に回帰していた！ 惨めすぎる死を回避するために、すべてを捨てようとするフリージア。 しかし婚約者のヴュートが前回と大違いの甘さと色気で迫ってきてーー!?

※電子版特典にはモトカズ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 「他にも美味しい雑草たくさんあるので…一緒に探しましょう！」 人生どん底の社会人・櫻野秀一郎が出会ったのは 動画配信者でもある女子高生・高葉向日葵。 彼女は日々の食材を現地調達しているそうで 秀一郎も強引に誘われ手伝うことに。 雑草を天ぷらにしたり、ナマズを獲ったり、 向日葵を通じて秀一郎の世界が少しずつ広がり…？ 美味しい「野食」も必見！歳の差純愛ラブストーリー、開幕！！

※電子版は書き下ろしショートストーリー 『彼女の邂逅』の特別付録つきです。 どうしてお前らは、俺から日常を奪うんだ… 宇宙人による侵略戦争から世界を救った英雄、四分咲タカシ。 そんな稀代の戦士の夢はたった一つ、 ”普通の高校生活を送ること” だった。 終戦後、この悲願が実現することに心を躍らせた彼は、 すぐに帰還して日本に暮らすことを決意する。 しかし、北欧出身の戦友・ナタリーが、 なぜか”同棲”と称してタカシの家に転がり込んできて…？　 全ては穏やかな青春のため。 恋もバトルもやり過ごしたい最強帰還兵タカシは、 果たして平穏を手にすることができるのかーー

※電子版は『吉野おいなり君が考える理想の幼馴染』の特別付録つきです。 あの頃仲良かった女の子。そのまま仲良く付き合いを続けていたら、幼馴染になれたかも。 幼馴染への過剰な憧れを持ちつつも、自身にそんな存在はおらず堕落した生活を送っている入座最乃。 ある日、仲の良さそうな男女の小学生をトラックから救い命を落としたはずが、 目を覚ますと小学生になって過去に戻っていた！？ 理想の幼馴染関係を手にするべく、やり直しを決意したモノは、力を授けてくれた神様＝オサナナの協力も得つつ、 幼馴染や周囲の人々を、持ち前の気持ち悪さで巻き込み救っていくことに……。 果たして、彼の望む最高の幼馴染の形とは――？ 私欲を満たしに満たす至高のタイムリープ物語！！

※電子版特典には対談『ソロ酔い酒場』誕生秘話【連載とキャラクター】が特別付録します。 今日もいろいろあったけど、とりあえず一人乾杯！ Web系企業で働く千石麦子（せんごくむぎこ）の日々の楽しみは、 酒場でのひとり飲み。 仕事帰りに打ち合わせ終わりの街を開拓したり、 休日には昼から、時には朝から!? 安くてうまい酒とつまみを求めて飲み歩く。 ちょっと一杯！と始めて、ついついハシゴしてしまう 30代呑兵衛の飲みアル記。 さぁ、今日もはじめますか！ ＊＊＊ ガチ呑兵衛ならではのあるあるに共感&乾杯！ 月間PV1500000超の人気飲み歩きサイト「せんべろnet」ひろみん原作 読めば飲まずにいられない！今すぐ行ける実在酒場漫画。 ※本作は実在のお店をモデルにしたフィクションです

大好きなゲームとよく似た世界のモブ侯爵令嬢に転生したレティシア。 激推しキャラの王太子アクセル――ではなく、王位簒奪のためアクセルの命を狙う可能性のある、王弟ダミアンと婚約することになってしまう。 レティシアは婚約者の立場を利用してダミアンの悪事の証拠を掴み、アクセルとヒロインの幸せな未来を守ることを決意！ それなのにダミアンは「僕と婚約した以上は、他の男のことは忘れてくれないとダメだよ」と迫ってきて…!? しかも、既成事実を作ろうとレティシアを王宮に軟禁!? この世界、なんか思ってたのとちがう！ 腹黒魔王に溺愛（？）される、異色の推し活（？）ラブコメ開幕

「獄卒が襲撃された」── 閻魔庁の＜特務室＞に所属する「獄卒」の平腹（ひらはら）は、 襲撃された獄卒の片腕奪還と犯人への対処を上司の肋角（ろっかく）から命じられる。 依頼書を頼りに山間部の廃ホテルに向かうが、そこで出会ったのはひとりの少女で……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆世界的に大ブームのタコスを自宅で！自由に！楽しもう！!◆ Netflixのドキュメンタリー番組「タコスのすべて」から火がつき、 世界的にブームとなっているタコス。 実はトルティーヤ（皮）は手軽に作れ、具材は何でもOK。 サルサ（ソース）をかけてくるっと巻けば、バラエティ豊かなタコスが次々誕生！ その懐の深さは、まさに「メキシコ版おにぎり」。 野菜もたっぷり食べられて、実はヘルシーなタコス。 彩り豊かで楽しく、食材の組み合わせは無限！！ メキシコに思いをはせながら、日本のキッチンで生まれたタコスを 粉ものを得意とする料理家・minokamo（ミノカモ）さんがたっぷりご紹介します。 【Parte1】minokamo流 定番タコス タコスの世界へようこそ！ Step1.メインの具を作る　ポークソテー Step2.ソースを作る　サルサ・ロハ（コクありトマトソース） Step3.トッピングを用意する Step4.トルティーヤを作る minokamo特製トルティーヤの誕生秘話！ プレーントルティーヤ 青のりトルティーヤ パプリカトルティーヤ 黒ごまトルティーヤ カレートルティーヤ コーントルティーヤ 米粉のトルティーヤ 道具について サイズはお好みで！ 余ったら冷凍できる 【Parte2】肉・魚介のボリュームタコス キーマカレー ケチャップミート マーボーなす 皮なしソーセージ タンドリーチキン ヤンニョムチキン エスニックポーク 台湾風ポーク カルニータスのテーブル カルニータス トリニータス サバニータス 焼きさば 和えるだけえびアヒージョ いわしのカレーフリット 黒ごま牛肉 ガーリックステーキ（和風カルネアサダ） ラム肉の焼きトマトソース [ソースいろいろ] サルサ・メヒカーナ（フレッシュトマトのサルサ） キウイのサルサ・ヴェルデ じゃがいものパテ ワカモレ柚子こしょう [混ぜるだけ！] ヨーグルトソース オーロラソース [辛みプラス！] 一味チリ 青唐タバスコ 野菜のトッピング [トッピングいろいろ] 玉ねぎマリネ キャベツの塩もみ 大根なます にんじんラペ 【Parte 3】卵・野菜・豆のおそうざいタコス ズッキーニオムレツ まいたけ入りシャクシュカ みそしそたまご しらすの中華卵焼き なす田楽 シナモンきんぴら 香ばしコーンバターポテト かぼちゃチーズ 豆苗とひき肉 ちくわとわかめのさっぱり梅 春菊のサグカレー チリコンカン 【Parte 4】minokamo流 メキシコ料理 [メキシコカラー３色のソース料理] 《緑》鶏肉のワカモレマスタードソース 《白》豚肉と大豆の白いソース 《赤》えびとパプリカの赤いソース [スペシャル対談] 「サルシータ」森山光司シェフに聞く メキシコ人にとって、タコスとは？ Column 1｜市販のおそうざいでタコス！ Column 2｜餃子の皮でタコス！ Column 3｜葉ものでタコス！ Column 4｜チーズタコス＆トルティーヤチップス Column 5｜お弁当タコス、アウトドアタコス Column 6｜レモンビールのすすめ

前世のつらい結婚生活の記憶を持ったまま転生した王女・アネット。今世でも環境は悪く、王族からひどい扱いを受けていた。 そんな中、戦争で功績を上げた将軍・フォルカーとの結婚が決まるが、それは褒賞とは名ばかりの、疎ましい者たちを遠ざけるための王による策略だった。 アネットとフォルカーは、望まない結婚だったのではと、互いを気の毒に思いながら結婚生活を始めるが…？ 悲運の転生王女×生真面目軍人の、政略結婚から運命が回り出す、じれ甘溺愛ファンタジー。

男爵家の長女・ルビナが婚約破棄されたのは、病気で父を亡くして間もなくのこと。 相手の男は、超絶美少女なルビナの妹と結婚することにしたようだ。 そんな二人から家を追い出されそうになっているまさにそのとき、 ルビナの前にクレスと名乗る騎士様が、豪華な馬車で現れた。 クレスは以前怪我をして倒れていたところを、ルビナが助けた騎士様だった。 行くあてもなかったルビナは、クレスの屋敷で使用人として働かせてもらえることに。 だけどこの騎士様、見た目はワイルドでたくましいのに、 時折見せる表情や仕草が、なんだか大型犬みたいに可愛くて…。 尻尾ぶんぶんな姿がギャップ萌えな騎士クレスと、 勝ち気でしっかり者のルビナによる、甘あま酸っぱいLOVEコメディ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※商品の入手先は2006年時点のものです。今現在は入手不可のものもあります。あらかじめご了承ください。 ちっちゃくてかわいい“スティック状”の焼き菓子、ふんわりケーキが満載！ Chapter Ⅰ｜焼きっぱなしのスティックケーキ プレーンスティックケーキ／チャイのスティックケーキ／ キャラメルスティックケーキ／かぼちゃのスティックケーキ／ 甘納豆のスティックケーキ／スティックチーズケーキ／ バナナのバーチーズケーキ／黒こしょうとパルメザンのバーチーズケーキ／ コーヒーのスティックチーズケーキ／黒砂糖のスティックチーズケーキ／ レモンシュガーのバークッキー／ジンジャーのバークッキー／ チョコチャンクのバークッキー／きなことごまのバークッキー／ いちごジャムの絞り出しクッキー／抹茶マーブルのバークッキー／ 黒糖と山椒のショートブレッド／スティックブラウニー／ ナッツ入りスティックブラウニー／紅茶のスティックフィナンシェ Chapter Ⅱ｜ちょっとスペシャルなスティックケーキ いちごミルクのショートケーキ／抹茶とホワイトチョコのショートケーキ／ スティックガトーショコラ／紅茶のガトーショコラブラン／ メイプルエクレア／スティックエクレア／レモンタルト／ フルーツタルト／豆乳とあずきのスティックミルフィーユ Chapter Ⅲ｜スティックのお菓子ア・ラ・カルト オレオのアイスサンドバー／スティックプリン／ シナモンスティックドーナッツ／ビスケット入りチョコバー／ 玄米フレークとナッツのマシュマロバー／ダコワーズのピーナッツバターサンド column｜おすそわけのヒント column｜材料のおはなし column｜作りはじめるまえに omake｜21 × 21cmの角型で作るときの分量と焼き時間

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※商品の入手先は2008年時点のものです。今現在は入手不可のものもあります。あらかじめご了承ください。 絵本みたいにかわいい大好評レシピシリーズ。 乙女でノスタルジック、作りやすさ抜群な焼き菓子が満載。 Scene 1｜スクエアチーズケーキ クリーミースクエアチーズケーキ／かぼちゃのキューブチーズケーキ／ いちごマーブルのレアチーズケーキ／オレオのチーズケーキ／ アールグレイのレアチーズケーキ／黒練りごまのスクエアチーズケーキ／ マンゴーのレアチーズケーキ／チョコレートのスクエアチーズケーキ／ さつまいものスクエアチーズケーキ／ホワイトチョコのキューブチーズケーキ／ はちみつレモンのカッテージチーズケーキ／抹茶とサワークリームのスクエアチーズケーキ／ ダークチェリーのキューブチーズケーキ／あずきと桜のスクエアチーズケーキ／ 塩キャラメルのレアチーズケーキ／パルメザンクランブルのチーズケーキ Scene 2｜焼きっぱなしのスクエアケーキ 抹茶のスクエアカステラ／黒糖のスクエアカステラ／ バナナとごまのスクエアケーキ／ドライマンゴーとココナッツのスクエアケーキ／ シナモンコーヒーのスクエアクッキー／くるみのキューブクッキー／ 黒糖のキューブスコーン／アプリコットのスクエアタルト／ ペッパーチーズのスクエアクラッカー／いちごジャムのモカブラウニー Scene 3｜スクエアのお菓子ア・ラ・カルト かぼちゃのスクエアプリン／抹茶のスクエアパンナコッタ／ クロワッサンのスクエアパンプディング／塩バターキャラメル／ コーヒーバタークリームのスクエアケーキ／生チョコキューブ／ スクエアミントパルフェ／キウイのスクエア寒天／ ラズベリーとりんごのパート・ド・フリュイ column｜お気に入りのドリンクたち column｜材料のおはなし column｜作りはじめるまえに omake｜18 × 18cmの角型で作るときの分量と焼き時間

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版は「プロンプトを書いて見よう！」など 「プロンプト」の書き方ページの誌面への書き込みができません。 AI時代を生きる子どもたちに知ってほしいAIとの正しいつきあい方や、 育んでほしい力について、漫画を交えてわかりやすく解説。 AIの得意なこと、人間にしかできないことを知り、 どうすればより良い社会がつくれるか、いっしょに考えてみましょう。 目次 AIってズルい？ それともすごい？ AIの基礎知識 AIってどんなもの？／AIは何のために作られたの？／AIはどのように作られている？ 【第1章】AIと人間の似ているところ・ちがうところ 「おぼえる」のちがい／「考える」のちがい／「得意なこと」のちがい／ 「まちがい」のちがい／「体力」のちがい Q｜AIは「探究学習」もできますか？ 人間とどっちが得意ですか？ Q｜AIも人間と同じように体験から学んでいくようになりますか？ ⋯ほか 【第2章】AIといっしょにできること AIといっしょにモノ作り／AIは最高の相談相手!?／AIを使って勉強しよう／ スケジュールを作ってもらおう 〈保護者の方へ〉子どもに使わせる前に親が気をつけたいこと Q｜AIがあれば、言葉が通じない国の人と友だちになれますか？ Q｜AIを使って、勉強が一番になりたいです。何かいい方法はありますか？ ⋯ほか 【第3章】AIの落とし穴と脅威 使い方によって“かたより”が生まれる／だれかが作った作品を使ってもいい？／ AIに個人情報を教えても大丈夫？／ディープフェイクによる情報操作・犯罪に注意！ Q｜つらいとき、なんでもAIに相談しているとお母さんに怒られます。なぜダメなの？ Q｜将来、生成AIで作った音楽、キャラクターでかせぐのは、アリですか？ ⋯ほか 【第4章】考える力を大切に 自分の「好き！」「知りたい！」を大切に／やっぱり「勉強」は必要！／ 「質問力」を身につけよう／人としての魅力が重要視される 〈保護者の方へ〉AIは子どもの成長をサポートしてくれるもの Q｜AIがなんでも教えてくれるから、一生懸命に勉強しなくても大丈夫？ Q｜AIから「これ！」という答えが返ってくる質問の仕方を教えてください ⋯ほか 【第5章】未来のAIと私たちの暮らし AIはさらに進化していく！／未来の学校はどうなるの!?／“今はない”仕事が増えていく Q｜AI社員がたくさんいる会社ができる可能性はありますか？ Q｜AIのことを好きになっちゃったら、どうしたらいいですか？ ⋯ほか 【COLUMN】ほしい答えを導き出す「プロンプト」の書き方 プロンプトの基本とコツ／さらにいい答えを導き出すためのヒント プロンプトを書いてみよう！〈1〉学校の調べ学習（自由研究など）〈2〉家族旅行の計画

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※紙版掲載の型紙は、購入者専用ダウンロードサイトからPDFデータをダウンロードできます。 手芸誌『コットンタイム』の人気連載 「けーことんさんの時短de布komono」の人気作品に 新作9点を加えた全28点をすべて【商用OK！】でご紹介。 工夫あふれるレシピで、あっという間に作れて見栄えする作品がズラリ 楽しみながら作れて、ハンドメイド販売の売れ筋になる布こものです！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ はじめに いつも私のYouTubeや雑誌の連載を見てくださって、ありがとうございます。 「作ってみて楽しかった！」「たくさん作りました」という声をいただくたびに、 とても嬉しく、作品製作の励みになっています。 この本に掲載の作品は、できるだけ簡単にできて 毎日が少しワクワクするようなレシピを心がけました。 見るだけで楽しく、使うたびにニコッとする一冊になれば嬉しいです。 たくさん作ってハンドメイド販売に挑戦してみてくださいね。 けーことん 山本清野 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Contents 【CHAPTER 1】20min.でできちゃう！ ちっちゃなクイック布こもの8 サイズいろいろ マルチ布トレイ クリップ付きペンホルダー 端ぎれでできるネームタグ 端ぎれでおめかしミニタオル ミニアイロン台 折りたたみポケットティッシュケース リュックひもホルダー マグネット入りのコードクリップ 【CHAPTER 2】40min.でできちゃう！ 量産できちゃうお手軽布こもの10 巾着キーホルダー 吊るせるカップホルダー ぷっくりミニポーチ ラミネート生地のお手軽ワイヤー口金ポーチ 立てる＆吊るせるペンホルダー 折りたたみボックスティッシュポーチ たたみやすいエコバッグ 角丸フラットポーチ 持ち手つきミニポーチ ひっくり返さないアームバンド 【CHAPTER 3】60min.でできちゃう！ 見栄えばっちり主役級布こもの10 ピンタック付きのワンショルダーバッグ 大きく開く通院ポーチ 裏布付きのショルダーバッグ 透明ポケットのフラットポーチ スケルトンポシェット 財布バリエーション1｜立体コイン入れ付き超薄型ミニ財布 財布バリエーション2｜折りたたみポケットの長財布 財布バリエーション3｜小銭が取り出しやすいミニ財布 財布バリエーション4｜L字ファスナー財布 100円アイテムの高見えトート How to make 実物大型紙 《電子版購入者専用型紙ダウンロードサイトのご案内》

※電子版には特典としてオリジナルスマホ待ち受けが特別付録します。 つい“自分反省会”をしてしまう【妻・軍曹】と どんなネガティブもひと言でプラスに変える【夫・髭】。 本シリーズは、正反対な夫婦の日常を描いた、 笑って元気になれる自己啓発系コミックエッセイ、第4弾です！ 仕事、人間関係、失敗や後悔――。 毎日の暮らしには、落ち込んだり、自分を責めてしまったりする出来事がたくさんあります。 そんなとき夫・髭は、 「大変なときこそ、大きく変われるから」 と、思いもよらない角度からポジティブ変換。 一見ネガティブに見える出来事も、見方を少し変えるだけで違って見えてくる。 髭の言葉に振り回されながらも、少しずつ肩の力を抜いていく軍曹の姿に 思わずクスッと笑い、心がほぐれていきます。 「読んだあと、自分に少しやさしくなれた」 「落ち込んでいたのに、気づいたら笑っていた」 「こんなふうに考えられたらいいなと思えた」 そんな声が続々！ うまくいかない日も、落ち込む瞬間も 「そんな見方があったのか」と思えるひと言が、あなたの心を軽くしてくれるはず。 全世界のがんばる人へ贈る、“自己肯定感爆上げ請負人”夫【髭】がお届けする、 笑って読めて、じんわり元気が出るコミックエッセイ。 ネガティブな気持ちを抱えた日にこそ、手に取ってほしい一冊です！

うまくいく人は、声がいい。 声が変わるだけで、評価も年収も変わる リモート会議、プレゼン、打ち合わせ、商談、接客、面接……なぜかいつも意見が通る人が、声を出す前に実践していること。 日本人の84%が抱える声のコンプレックスを、声の専門医にして、現役ボーカリストの著者が実践する「人を惹きつける」発声術。 得する声、損する声。あなたの評価は、「0.5秒」の第一印象で決まる 初対面の印象、仕事相手との会話、職場の人間関係まで。あなたの人生の質は、一瞬の「声の波長」が決めている！ ●なぜ早口な人は、ビジネスで致命的な損をするのか？ ●「声のトゲ」をなくすだけで、人間関係のトラブルは劇的に減らせる ●低音を出すより、じつは高音を出すほうが「伸びしろ」がある！ ●「腹から声を出せ」は、のどを痛める間違いだった ●「のどあめの舐めすぎ」は逆効果。専門医が教えるのどの正しい防御法 ――声は、生まれ持った「才能」ではなく、いつからでも身につけられる「技術」です。 「すみません、もう一度いいですか？」。 リモート会議で、そう聞き返されることが多くはありませんか？ 1万人以上の「声」と向き合ってきた医師が処方する、自信を取り戻す「声の処方箋」 スマホ全盛、コロナ禍以降のリモートワークやリモート会議の増加などにより声を使う機会が激減し、 声の力が顕著に退化している現代、日本人の84％が自分の声が嫌いというデータがあるほど、 声にコンプレックスを持っている人は多くいます。 実は声の良さは地声とは関係なく、「いい声」を出すためにはちょっとした「技術」があるだけなのです。 自分の声が嫌いな人、声に自信が持てない人、人前で話すことが苦手な人、仕事で話す必要がある人…… 「声の専門医」が、エビデンスに基づく「声のいい人」になる秘密をそっと教えます。 ――あなたの磨かれた声が、周りの人への「ギフト」になる

※電子版は本誌未掲載のアザーカット10枚の特典付きです。 ミュージカル『新テニスの王子様』跡部景吾役やMANKAI STAGE『A3!』 碓氷真澄役など、 大人気2.5次元舞台シリーズで活躍する高橋怜也さんのファースト写真集。 本作のテーマは、「大人の休日旅」。2026年の9月で30歳を迎える高橋さんが、30代で挑戦したいことのひとつに挙げたソロキャンプをはじめ、 乗馬や温泉を楽しむ様子などなど。自然体でのびのびと休日を過ごす高橋さんをカメラに収めました。 ラスト20代、役者としてそして、ひとりの人間として、大きく飛躍を続ける高橋怜也さんの“今”を切り取ったファースト写真集、 ぜひチェックしてみてください。

現在、日本人の5人に1人が慢性腎臓病といわれる時代。「沈黙の臓器」と呼ばれる腎臓は、 自覚症状が出たころには手遅れになりやすい厄介な臓器です。 本書の著者・鍼灸師の大野沙織氏は、20代で右の腎臓の機能をほぼ失うという絶望的な状況から 東洋医学と出会い、自らの体を実験台にして研究を重ねた結果、残された片方の腎臓だけで、 腎機能値（クレアチニン値やeGFR）を正常にキープし続けています。 本書は、著者が自身の体験と日々の患者さんとの対話から生み出した、 自宅で今日からできる「腎臓を自力でよみがえらせる」ための実践的かつ具体的なメソッドを公開。 本書の「腎臓毒抜き」を実践することで、腎機能の数値改善はもちろん、 血圧や血糖値の低下、ダイエット効果、むくみや便秘の解消、さらには髪や肌の若返りまで、 全身の健康と美容にうれしい変化が期待できます。 腎臓毒抜きの10大効果 【第1章】ある日突然、透析を宣告！ 腎臓はじわじわと壊れていく 腎臓は24時間働いて文句ひとつ言わない「沈黙の臓器」 腎臓の強さはネフロンの数で決まる！持って生まれた個人差がある 症状が出るころはすでに手遅れに近い ⋯ほか 【第2章】あなたの腎臓は疲れている！ こんな症状が出ていたら要注意 東洋医学でいう「腎」って腎臓とは違うの？ 腎が弱っているかどうか？ すぐわかるチェック表 腎臓が悪くなるとどうなる？ 全身の老化が急激に進む ⋯ほか 【第3章】知らぬ間に悪化！ 日常生活でやっている腎臓に悪いNG行為 〈夜ふかし〉腎臓を24時間勤務させるブラック企業のようなもの 〈体を冷やす〉冷えは腎臓の大敵！ 10年後の見た目年齢が決まる 〈水を飲まない〉血液がドロドロになり腎臓が急速に疲弊する！ 〈座りっぱなし〉血液が渋滞し「腎臓のエコノミークラス症候群」を招く ⋯ほか 【第4章】「気、血、水」の巡りをよくして腎臓を元気にする食事 日本人は胃腸が弱い！ 胃腸が弱いと腎臓の働きは高まらない おいしくて超簡単！ 解毒スープは最強の腎臓ケア 切って炒めて煮込むだけ！ 基本の解毒スープの作り方 ⋯ほか 【第5章】 腎臓を自力でよみがえらせるマッサージ、ツボ、体操、生活術 太ももの内側を押すと痛い人は腎臓が疲れている！ 押すと腎臓の状態がわかる！「腎臓の特効ツボ」 毒出し効果抜群！ 顔のむくみも取れる「頭皮マッサージ」 ⋯ほか 【第6章】腎臓毒抜きで腎機能が大復活！ 緑内障も大改善！ 高かったクレアチニン値、eGFRがほぼ正常値になった！ 難病のIgA腎症を克服！ 5㎏やせて肌がツルツルになった 緑内障の眼圧が下がった！ 髪にコシとハリが出て毛髪の量も増えた

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 前作『薬膳食事帖』が薬膳ブームで話題に！ 直感的にわかる薬膳ビジュアルブック XやInstagramでバズる国際中医薬膳師リョータ（斎藤 亮太）による2冊目。 リョータさんの投稿で人気の高い「図解×薬膳」スタイルを紙面に再構成。 症状に合わせた”いま食べるべき食材”を見てすぐに生活にとり入れられる、 ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。 冬の食べ過ぎ飲みすぎには大根、オクラ、ウーロン茶などが「天然の胃腸薬」、 春の不調にはもやし、アスパラガス、にんにくの芽などの「芽を食すべし」など、 症状に合わせた”いま食べるべき食材”がなんとなく眺めるだけでわかります。 スーパーにある食材を選ぶだけでいい。 そんなゆる薬膳生活、始めませんか？ もくじ 気血水を補う食材 体を温める食材 冷やす食材 薬膳に欠かせないキーワード「五臓」 五臓の不調にいい食材 【一章】症状別食材図鑑 ［風邪］風邪のタイプ別食材早見表 ［疲れ］疲労と疲労感におすすめの食材 ［胃もたれ］胃もたれの３つの原因 ［下痢］下痢の３つの原因 ［便秘］便秘の３つの原因 ［動悸・息切れ］動悸・息切れの３つの原因 ［むくみ］むくみの２つのタイプ ［ダイエット］ダイエットを妨げる２つの原因 ［頭痛］３つのタイプ別頭痛 ［咳］３つのタイプ別咳 ［花粉症］花粉症の２つのタイプとオフシーズンの養生 ［目の疲れ］目の疲れの２つの原因 ［口内トラブル（口臭・口内炎・口の渇き）］口内トラブルの３つの原因 ［肌の乾燥・荒れ］肌の乾燥・荒れの３つの原因 ［シミ・くすみ］シミ・くすみの２つの原因 ［ニキビ］ニキビの３つのタイプ ［髪の悩み（パサつき・白髪・抜け毛）］髪の悩みの２つの原因 ［不安］不安の２つの原因 ［尿トラブル（頻尿・尿意切迫感）］尿トラブルの３つの原因 ［不眠］タイプ別 不眠におすすめの食材 ［月経痛］タイプ別 月経痛のおすすめの食材 ［貧血］貧血の２つの原因 ［月経不順］月経不順のタイプ ［更年期］更年期に起こる代表的な症状 【二章】季節別食材図鑑 〈春〉 春の不調を防ぐ食材 芽もの野菜の薬膳的効果 春に摂るべき 青い食材 春に食べたい薬膳ちらし寿司 〈夏〉 体の湿気を取り除く食材 夏バテを予防する スパイスの薬膳的効果 夏の瓜野菜の薬膳的効果 夏に摂るべき 赤色の食材 梅雨に摂るべき 黄色の食材 〈秋〉 満月と新月の薬膳 きのこの薬膳的効果 秋に摂るべき 白い食材 秋の不調を予防する 薬膳混ぜごはん さつまいも・栗・かぼちゃの薬膳的効果 〈冬〉 タイプ別 体を温める食材 冬に摂るべき 黒い食材 咳・風邪・冷え性 冬の不調を防ぐ根菜５選 おでんの薬膳的効果 冬の不調を改善する おせちの薬膳的効果 COLUMN1｜薬膳の「五味」とは COLUMN2｜食材の寒熱の見分け方 COLUMN3｜似類補類 COLUMN4｜似た者食材の薬膳効果 COLUMN5｜花茶の薬膳的効果 COLUMN6｜白と黒の薬膳効果 COLUMN7｜古代の記録に見る薬膳の本質

※電子版は紙版未掲載のアザーカット16枚の特典付きです。 Netflix恋愛リアリティーショー『オフライン ラブ』出演で「恋愛マスター」と注目された美海さんのスタイルブック。 恋愛マニュアル、美しすぎるボディの秘密、ライフヒストリーなど、意外にもミステリアスな彼女の全てがぎっしり！ Netflixの恋愛リアリティーショー『オフライン ラブ』で「恋愛マスター」として大注目され、 SNSでも美しいボディやライフスタイルが話題の美海さん。 そんな彼女が伝授する恋愛マニュアルや、今のポジティブなキャラクターを確立するまでのライフヒストリーに加えて、 ビューティー情報や私服を50コーデ公開するファッション特集も収録。 リアルセルフメイクもなんと初公開!? 美ボディが眩しすぎるスペシャルシューティングや、ボディキープの秘訣など盛りだくさん。 「丸ごと1冊美海特集」をテーマに、番組やSNSでは明かされてこなかった美海さんの素顔を、あらゆる角度からたっぷりお届けする1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インテリア＆ライフスタイル雑誌『私のカントリー』の人気企画「日本の海外」に 新規取材も追加した一冊、国内で海外旅行気分に！ 掲載している41軒は、アンティークショップやカフェだけでなく、 自宅ショップ、絵画教室やハンドメイド教室など多岐にわたっており、 これまでのショップガイド、旅の本とは一線を画した内容となっております。 フランスの石と漆喰の田舎家ーー イギリス・コッツウォルズの蜂蜜色の石と茅葺屋根ーー イタリアは狭い石畳の坂道が印象的ーー ドイツは重厚感があって絵本の世界そのものーー フランス、イギリス、イタリア、ドイツ、スイス、オーストリア、北欧、そして中世ヨーロッパ。 異世界の景色を美しい写真の数々でご紹介しています。 きっと日本の景色とは思えないことでしょう。 ページをめくっていただくだけで、異国情緒を楽しんでいただけることは間違いありません。 ぜひ週末の日帰りの旅、一泊二日の旅に、パスポートなしで「海外旅行」をお楽しみください。 Contents 【Chap.1】日本のフランスを訪ねよう 01 cafe la famille｜カフェ（茨城県） 02 隠れ家フォトスタジオ Atelier Noelle｜撮影スタジオ（茨城県） 03 DIFFERENCE・FRANCE｜アンティークショップ（熊本県） 04 LACOCOTTE 兵庫店｜アンティークショップ（兵庫県） 05 BLUE BERRY JAM｜カフェとリネンドレス（兵庫県） 06 森のDIYコテージ つくつく村｜貸別荘（群馬県） 07 neige cafe｜カフェ（長野県） 08 cache cache forest｜ショッピングモール（栃木県） 09 imane｜雑貨ショップ（東京都） 10 葉山のアトリエ・グランスリズエ｜ワイヤークラフト教室（神奈川県） 11 Creperie Le Pont Marie｜クレープショップ（新潟県） 12 モネの池｜絶景スポット（岐阜県） 13 La rose des Vents ～薔薇の風～｜カフェ＆レストラン（静岡県） 14 Joie｜アンティークショップ（滋賀県） 15 LACOCOTTE 大阪店｜アンティークショップ（大阪府） 【Chap.2】日本のイギリスを訪ねよう 01 British Hills｜ホテル＆研修施設（福島県） 02 English Garden ローザンベリー多和田｜ガーデン（滋賀県） 03 英国村｜レストラン＆宿泊（京都府） 04 Cafe Village Ange Coco｜カフェ（佐賀県） 05 森のパン屋｜ベーカリー（栃木県） 06 Bistro＆Tearoom Marrie｜ティールーム（京都府） 07 ブリティッシュマーケット｜雑貨ショップ＆オープンガーデン（茨城県） 08 MARIAGE｜ティールーム（埼玉県） 09 ぬくもりの森｜テーマパーク（静岡県） 10 Trifle-worth Antiques｜アンティークショップ（富山県） 11 富士本栖湖リゾート ピーターラビットTMイングリッシュガーデン｜ガーデン（山梨県） 12 CALM GARDEN｜カフェ（大阪府） 13 淡路ファームパーク イングランドの丘｜農業公園（兵庫県） 【Chap.3】日本のヨーロッパをもっとたくさん訪ねよう 01 さくら坂 VIVACE｜レストラン（茨城県） 02 白鳥城｜公園（兵庫県） 03 自家焙煎コーヒー店 パぺルブルグ｜コーヒーショップ（東京都） 04 CHELSEA OLD｜アンティークショップ（岐阜県） 05 木工屋 takuto｜木工ネットショップ（滋賀県） 06 Papier｜水彩画教室（大阪府） 07 メッツァ｜北欧ライフスタイル体験施設、ムーミンの物語を主題としたテーマパーク（埼玉県） 08 トーベ・ヤンソン あけぼの子どもの森公園｜市営公園（埼玉県） 09 山梨県立フラワーセンター ハイジの村｜テーマパーク（山梨県） 10 信州塩尻農業公園 チロルの森｜総合テーマパーク（長野県） 11 神戸布引ハーブ園／ロープウェイ｜香りの公園（兵庫県） 12 スプウン谷のザワザワ村｜田舎ホテル（北海道） 13 佐倉ふるさと広場　風車のひまわりガーデン｜市営オープンスペース（千葉県）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 材料費をかけず、だしをほとんど使わない鍋料理を考えました。 高い食材はいりません。だしはとらなくても大丈夫です。 “うまみ成分”が豊富な食材を上手に組み合わせれば、安くて手軽、 おいしい鍋料理が作れます。だから、今日もあったか鍋がうれしい。 ■Part 1■味わい鍋 《肉と野菜》鶏のつみれと小松菜／鶏手羽先とにんじん／ベーコンとキャベツ／ 豚バラと大根／豚こまとにら／鶏胸肉とじゃがいも／肉だんごとレタス／ 《魚と野菜》たらと春菊／さばとごぼう／いかと長ねぎ／かつおだんごと玉ねぎ／ さけとキャベツ／あじと大根／ぶりと水菜 《加工品と野菜》厚揚げと白菜／魚肉ソーセージとほうれんそう／ つくね揚げとブロッコリー／さつま揚げと大根 ■Part 2■欲張り鍋 《カレー鍋》卵ぎょうざ・ほうれんそう／豚こま・なす・ピーマン／ 鶏手羽先・じゃがいも・にんじん／たけのこ・えび・ピーマン／ 牛こま・糸こんにゃく・にら／ 《ホワイトクリーム鍋》チンゲンサイ・豆腐／ウインナ・食パン／ たら・白菜・にんじん／鶏のつみれ・かぶ／さけ・にんじん・玉ねぎ 《トマト鍋》鶏皮・レバー・セロリ／鶏皮・キャベツ・ピーマン／ ベーコン・れんこん・玉ねぎ 《豆乳鍋》油揚げ・水菜・長ねぎ／薄焼き卵・白菜・しいたけ ■Part 3■野菜中心鍋 ほうれんそう・トマト鍋／春菊鍋／みつば鍋／レタス・水菜鍋／小松菜・にんじん鍋／ 切り干し大根鍋／チンゲンサイ鍋／サニーレタス・にんじん鍋／長ねぎ鍋／ なす鍋／水菜鍋 ■Part 4■格安鍋 《工場産野菜》もやしで／えのきだけで／エリンギで／まいたけで 《魚のあら》たいで／さけで／ぶりで／まぐろで 《ツナ缶》ぎょうざ仕立てに／トマト風味に 《割引品》冷凍食品鶏のから揚げで／刺身の盛り合わせで／おでんのたねで ■Part 5■ごはんもの、めんもの ごはんで／ラーメンで／うどんで／もちで

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特別な調理器具を使わずに、いつものおかずが早くおいしく作れる、 浜内流“時短”のワザを紹介します。 時短のワザとは、たとえば、ハンバーグにベーキングパウダーを混ぜると早く火が通る。 豚肉に砂糖をもみ込むとすぐにやわらかくなる。乾物は戻さないでそのまま加える……など、 ちょっとの工夫で早くなることや、無駄な工程を省くことを紹介しています。 また、時短のワザは早いだけではなく、おいしさにつながるのも、浜内さんならではのテクニック。 忙しい主婦や時間がないときに重宝する一冊です。 ●PART 1●時短！おなじみおかず 和風ハンバーグ（ベーキングパウダーで時短）、豚肉のしょうが焼き（しょうがを 直接もみ込んで時短）、豚の角煮（砂糖と酢で時短）、筑前煮（乾物を戻さずに時短）、 あじの塩焼き（ワタをつけたままで時短）、海鮮ちらしずし（すし酢を作らずに時短）など。 ●PART 2●時短！ 20分で2品献立 和風マーボーなす献立、ころもをつけないコロッケ献立、なすの肉詰め焼き献立、 煮込みハンバーグ献立、さけときのこのバター風味献立など。すべてに主菜と副菜の 時短のやりくりを、タイムテーブルで紹介。 ●PART 3●時短！材料ひとつで 5分おかず トマト、なす、キャベツ、にんじん、大根、じゃがいも、豆腐など、いつもある材料ひとつで作る、 あっという間のおかずを紹介。 ●料理の基本● 野菜の切り方／魚介の下ごしらえ法／乾物のもどし方／料理にまつわるQ＆A／料理用語解説集