鏑木若葉16歳。この度、大好きな幼なじみの湊ちゃんと…結婚しました!! ずっとずっと大好きだった湊ちゃんと一緒にいれて若葉はドキドキ!(>_<) ご飯も一緒、お風呂も一緒(??)、寝るのも一緒(!?) 胸きゅんラブラブシチュエーションがたっぷりつまった、夢の新婚生活がスタート!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ あらゆる競技に活きる! ★ 『アスリートの体づくり』は ここから始まる! ★ 「スピード」「アジリティ」「クイックネス」を 伸ばすには土台から * 正しい姿勢や柔軟性の整え方 * あせらず簡単な動作からチャレンジ * 反応、バランス、リズムの能力向上 ◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆ コンディショニング・コーチとして、 私は30年以上にわたってテニス・プレーヤーを 中心に指導を続けてきました。 指導の対象はビギナーからトッププロまで、 また小さな子どもから大人までと広範にわたります。 本書の対象である幼児から小学生も数多く見てきました。 指導をしていて感じることは、 からだを動かすための土台ができていない 子どもが増えているということです。 「土台」とは、からだ全体の動きを巧みに組み合わせた しなやかで無駄のない動きや、 「走る」「跳ぶ」「投げる」といった 基礎的な力のことです。 これらの能力は、スポーツに限らず 日常生活を送る上で非常に重要です。 まずは本書でご紹介している種目の中から 1つを選んで行ってみてください。 たとえばお風呂に入る前の5分間、 お子さんと向き合ってみてはいかがでしょうか。 少しずつ取り組んでいるうちに動きは完成され、 簡単にできるようになってきます。 最初は5分で3種類だったものが4種類になり、 5種類になってくるはずです。 からだを動かすことが楽しくなるにつれて、 お子さんも積極的に取り組む姿勢が 現われてくるはずです。 本書が、子どもたちのからだと心の ポテンシャルを引き出すための スイッチとなれば幸いです。 佐藤 雅弘 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 運動能力を伸ばす方法 * コーディネーションを鍛えて能力アップ * あせらずじっくり土台からつくる * 伸びるタイミングで働きかける * 運動神経のメカニズムを知る * 正しい姿勢がとれないと運動能力はアップしない ・・・など ☆ PART2 正しい歩き方と走り方 * 足の裏でしっかり地面を捉えて蹴る * 重心を高く保ち腕を振って膝を引き上げる * 柔軟性の良し悪しは運動能力に直結する * 関節と筋肉の柔軟性をチェックする * 柔軟性を高めて運動能力をアップする ・・・など ☆ PART3 コーディネーション能力をアップ * さまざまな要素を組み合わせてパフォーマンスをアップする * 幼少期からでも積極的にコーディネーションを養う * 体幹と胸と腕の力を使って姿勢を維持する * 段階的に負荷を上げて脚裏側のバランスづくり * 姿勢を維持しながら手と足を巧みに動かす ・・・など ☆ PART4 リアクション能力をアップ * できるだけ早く的確に動き出す能力をアップする * 合図を聞いたら素早く動き出す * まわった直後に素早く目標に向かってダッシュ * 投げられたボールを判断してキャッチ * ゲーム感覚で反応力をアップする ・・・など ☆ PART5 バランス能力をアップする * あらゆる場面でバランスを正常に保つことがポイント * 回転軸を意識してからだをコントロール * 背中の筋肉を調整する * 片足立ちになっても背すじを伸ばしてぐらつかない * 体幹の筋肉を使ってバランスをキープする ・・・など ☆ PART6 リズムとタイミングを合わせる * リズムとタイミングを合わせて動作する * リズミカルに動きながら手と足を使ってタッチする * 軽いジャンプから足と足をタッチして着地する ・・・など ☆ PART7 第二段階のコーディネーション * スポーツの動作に直結するコーディネーショントレーニング * ボールを投げて確実にキャッチする ・・・など

男のロマンがつまったぴちぴちボディのJKギャル及川ありあ16歳と陰キャ生物教師の及川宏隆28歳は夫婦である！ 2021年民法改正により女性の婚姻開始年齢が18歳に引き上げられる… そんな中、間に合っちゃった希少種「女子高生奥様」を持つ夫の理想的でラブラブバカップル夫婦生活コメディ！

19歳女子大生…そして人妻♪和真サンはちょっとイジワルだけどイケメンで本当は優しい旦那サマ♪ 学生結婚なんて早すぎ？紗良の人生を背負う覚悟で結婚してんだよ…！！ 帰宅して即ベッドに…！！紗良は一生オレのだ……！！ ずっとそう思ってもらえるように、頑張ります！お料理もがんばっていい奥さんに…痛っ！！ 包丁で指をザックリ…！？紗良、すぐに手当してやるから… 手際良く料理に片付け…普段はイジワルなのに優しくてドキッ☆お風呂も一緒に！？ じ、自分でできますってば？！今日は全部俺に任せろって言ったろ？そのままお風呂で…♪ 新婚夫婦はラブ全力☆天然な幼妻×イケメンリーマンのマブしすぎ新婚ライフ♪♪

双子の弟・秋斗に頼まれ、泣く泣く全寮制の男子校に通うことになった春香。不慣れな環境の中心細い気持ちでいっぱい。しかも同室の男の子はなぜかとても素っ気なくて…？　誰にも言えないエッチな恋物語スタート★

【なんとなく調子が悪い時、漢方生活で体調を整えましょう。続けるほど楽しくなる養生法を紹介。薬膳レシピつき！】 「なんとなくだるい」「疲れやすい」「からだが冷える」「朝起すっきりきられない……」。病院に行くほどではないけれど、元気とはいえないようなとき、体調を整えるさまざまな方法があります。まずは食べるものを見直して、からだをあたため、夜はゆったりよく眠る。そのような暮らし方そのものが本書で紹介する「漢方生活」です。漢方というと、多くの人はまず漢方薬を思い浮かべることでしょう。じつは、漢方薬だけが漢方ではありません。薬膳、養生、鍼灸、あんま、気功など、どれもが漢方に含まれます。なかでも養生は、お風呂に入ってからだをあたためる、今日はのんびり過ごそうというような、からだをいたわることためにすることはすべて養生。本書では、続けるほど楽しくなる漢方生活について、また今のあなたに何が必要かを知るための方法を紹介します。自宅でできる薬膳レシピもついて、今日からすぐに漢方生活を始めることができます。 ■監修プロフィール ▽薬日本堂：1960年創業。漢方の考え方をベースに、自然なもので生活する健康ライフスタイルを提案する漢方相談専門店を全国に展開。2002年には、漢方の健康スタイルをよりおしゃれに伝える「漢方ブティック」を青山にオープンし、美容や心の問題など、幅広い世代からの相談を受ける。2010年には“漢方でう美しく輝けるように”と漢方と西洋を融合させた漢方ビューティーブランド「KAGAE」を展開。

私の彼は、オーナーをしている店では女装の超美人。でも女装は趣味なので、いたってノーマル。なのに最初の時、男でもない女でもない中性的な何かに抱かれているみたいで、不思議な感覚だった。肌を合わせる度に彼が男だって思い知らされる。ある日お風呂に入っているとき、いきなり彼が入ってきた。「一緒にお風呂に入るのは嫌だって言ってるでしょ」「君の体なら隅々まで知ってる。白くキメのこまかい肌。ちょっぴりふくよかなライン。胸は平均。ツンと上を向いてプニプニと弾く乳首。好きだよ、秘密の隠されたこの花園も」「はあ」「湯よりも熱い蜜が、奥の泉から溢れる」「はあん」「僕のも触って」ああ、大きい！こんなのが私の中に入るなんて信じられない。

「お嬢様、胸の感度がよろしいようですね…?」胸の谷間から、乳首の先まで丁寧に洗われて、変な声がでちゃいそう……ッ。このメイドさん、なんだかすごくスキンシップが過激です……。貧乏一人暮らしをしている小鈴は、八百屋さんかもらったモヤシを片手に帰宅途中、行き倒れているメイドと出会う。お人よしの小鈴はそのメイド・五日(いつか)を家にあげ、久しぶりの賑やかな食卓を楽しんだ。そして、先にお風呂にはいったところ…「お背中、お流しします」と五日が入ってきて!? 　胸や脚の間のアソコまで、泡でぬるぬる洗われて……接触過多な五日に「外国育ちなのかな…?」と疑問に思う小鈴だったが……。

「どうすれば、悩みや不安を遠ざけて、自分らしく理想の人生を歩むことができるのか?」永遠のテーマを日々のお風呂で解決する方法を紹介。ストレスやイライラから解放され、シンプルに生きるための極意が満載。

【お前どっちやりたいの？ 好きな方やらせてやるよ】大学生の市川は、自分の身代わりで腕を折ってしまった後輩の綾村に責任を感じ、身の回りの世話を買ってでる。食事や勉強の他になんとお風呂の世話まですることになり、更に綾村の下半身の変化に気付いてしまって…!?

平凡なＯＬ、倉田百合、25歳。ひとり暮らし。 誰もいないはずの部屋に半裸のイケメンが!?　驚く百合を気にもせず、エロいセリフをささやきながら百合の身体を愛撫してきて……このイケメン、じつは百合の夢の中から実体化したインキュバスだった──って意味わかんないんですが!? 淫靡な色気をまとい、天使のような美貌のイケメンは「蓮」と名乗り、インターネットを駆使して人間の世界の知識を得ながら、食事の支度やお風呂の準備などかいがいしく世話をしてくれる──いやいや、ちょっと待って！　しれっと家に居着かないでくれません？　あと、あの……あなたの食事って私とのエッチじゃないとだめなのかしら？ 喪失を恐れ愛を信じきれないＯＬと、溺愛するインキュバスとの、かなりエッチなラブセッション。 「小説家になろう」の女性向けサイト「ムーンライトノベルズ」で実施した第２回次世代“官能”小説大賞女性部門、《読者賞》受賞作！ ※「ムーンライトノベルズ」は株式会社ナイトランタンの登録商標です。

自分の妻がお風呂でこんな風に1人で慰めているなんて、あなた、気付きもしないでしょ。もうあなたの体、忘れそうよ。欲求不満の一番の解消は買い物。ところがデパートで元彼にバッタリ。ずうずうしく試着室の中まで着いて来て着替え中の私に襲い掛かる。胸を揉まれ股間を触られながらキスされる。ああ…そうよ…この唇…。私を心から蕩けさせ夢中にさせた彼の…。アソコを舐められ、2本の指を出し入れされる。こんなに感じる所ばかり攻められちゃ、私だってたまらない…。久しぶりなんだもの…こんな気持ちのいいの…。私はついに口にしていた。「来てっ…私をいっぱいにして…っ」久しぶりにアソコを満たされた快感に私の体は夥しく溢れて…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 重曹の10倍の洗浄力！　100円ショップで手に入る、今大注目のエコ系洗剤・セスキ炭酸ソーダの掃除テクニックを徹底紹介。 油汚れ、手あか、フローリング、窓、家電、トイレ、お風呂、玄関、洗濯……セスキがあれば家中ピカピカになります。 ナチュラル系洗剤、重曹、クエン酸、過炭酸ナトリウムの使い方も。 人気インスタグラマー・yuko_casaさん、n_____ieさん、muno_homeさん、at.mame.guriさん、ayumi._.201さん、ｙuki_00nsさんのセスキ掃除術も紹介。

あなたの「疲労回復法」、間違っているかも！？　●熱い温泉にゆっくりつかる　●運動でストレスを解消　●栄養ドリンクを飲む　●イライラしたらカルシウム　これらはいずれも体にいいように見えますが、実は疲労回復につながらないことが判明しています。常識とされていても、科学的根拠がないものがあるのです。そこで本書では、疲労と睡眠研究の第一人者が、最新医学に基づいて、体と脳の疲れをとるための方法を大公開！　疲れがとれないと悩んでいるみなさん。疲労回復の第一歩を、まずこの本から始めてみませんか？　『最新医学でスッキリ！ 「体の疲れが消える本」』を改題し、大幅加筆。　●熱いお風呂に入ると疲れが倍増　●疲れに最も効くイミダペプチド　●「飽きた」は脳の疲れのサイン　●集中力を鍛えてはいけない　●なぜ年をとると疲れやすくなるのか　●いびきをかく人は横向きで寝るといい　●食事と運動は就寝3時間前に終わらせる

「イケよ、バラされたくなかったらな」一番知られたくないアイツに、ストーカーしてたのがバレちゃって、襲われちゃうなんて…!イケメンの江崎先輩を絶賛追っかけ中のあやか。一方、先輩の弟で、イジワルな昭弘とは喧嘩ばっかり。ある日、昭弘の家をクラスの集まりで訪ねるとお風呂場から水音が。まさか先輩!?…とこっそり覗きこんだ瞬間、足を滑らせお風呂場へ。しかし、そこにいたのは昭弘だった!?バラさないでと懇願するあやかにサディスティックな目を浮かべ敏感な所に手を這わす昭弘。さらにそこに先輩も現れ絶体絶命-!?

「イケよ、バラされたくなかったらな」一番知られたくないアイツに、ストーカーしてたのがバレちゃって、襲われちゃうなんて…!イケメンの江崎先輩を絶賛追っかけ中のあやか。一方、先輩の弟で、イジワルな昭弘とは喧嘩ばっかり。ある日、昭弘の家をクラスの集まりで訪ねるとお風呂場から水音が。まさか先輩!?…とこっそり覗きこんだ瞬間、足を滑らせお風呂場へ。しかし、そこにいたのは昭弘だった!?バラさないでと懇願するあやかにサディスティックな目を浮かべ敏感な所に手を這わす昭弘。さらにそこに先輩も現れ絶体絶命-!?　※この作品は過去、電子書籍「ストーカー女子、逆に襲われる。１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

セラミックスは、現代では金属やプラスチックと並ぶ三大構造材の一つとしてさまざまなものに使われています。身近なものでは、陶磁器の食器、コップ、お風呂のタイルなどありますが、その他にも自動車排気ガスの有害物質を除くための触媒やパソコンの基板、人工骨・関節、人工歯、包丁やハサミの切削工具など半導体や自動車、情報通信、産業機械、医療などさまざまな分野で活躍しています。本書では、セラミックスの基礎知識から構造・性質、ファインセラミックスの応用について科学的に解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 近場で楽しむ、関西のお風呂。 ニューオープン&リニューアルから グルメに絶景、極上体験まで、 関西の話題のお風呂 144軒掲載！ 【CONTENTS】 ■読者限定プレゼント ■楽しみ、癒され、満たされる ニューオープン&リニューアル スーパー銭湯 ■今行くべき スーパー銭湯&温泉11 ■わざわざでも行きたい!! 町のレトロ銭湯 ・Part1 大阪&京都 ・Part2 兵庫&奈良 ■スーパー銭湯カタログ 大阪|京都|滋賀|兵庫|奈良|和歌山 ■日帰り温泉カタログ 大阪|京都|滋賀|兵庫|奈良|和歌山 ○中心部エリアマップ ○広域エリアマップ ○湯探しINDEX

私、スーパーロボッ娘。強うございます。 「弥茂祢のすべては貴方様のもの！あんなところからそんなところまで！あまつさえこんなところまで、す、べ、て！」 こいつが今日から僕の下僕になったスーパーロボッ娘。なぜ一人暮らしの高校生である僕のところに来たのかは知らん！　エロトークをやめようとしないのが困るが、本当にお強うございまして行きずりのコンビニ強盗を一瞬でしとめた。僕の言うことをなんでもきくという。 「一緒にお風呂に入れ、とお命じにはならないのですか？」 命じないよ！　それなのにこのロボッ娘はミニスカメイド服を脱ぎすてて、その裸体から生えるとんでもない武器を僕に見せたのだ……エロネタジョークを交えながら。なんのためにこの弥茂祢はこんなに強い？　僕は何を命令すればいい？　人型は人型でもなんでミニスカメイド服の美少女に？　どうやらスケベオヤジらしい開発者鉄刃斎博士は何を考えていて、どこにいる？ わからんことだらけエロトークだらけの共同生活が始まった！ ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。

私、スーパーロボッ娘。強うございます。 「弥茂祢のすべては貴方様のもの！あんなところからそんなところまで！あまつさえこんなところまで、す、べ、て！」 こいつが今日から僕の下僕になったスーパーロボッ娘。なぜ一人暮らしの高校生である僕のところに来たのかは知らん！　エロトークをやめようとしないのが困るが、本当にお強うございまして行きずりのコンビニ強盗を一瞬でしとめた。僕の言うことをなんでもきくという。 「一緒にお風呂に入れ、とお命じにはならないのですか？」 命じないよ！　それなのにこのロボッ娘はミニスカメイド服を脱ぎすてて、その裸体から生えるとんでもない武器を僕に見せたのだ……エロネタジョークを交えながら。なんのためにこの弥茂祢はこんなに強い？　僕は何を命令すればいい？　人型は人型でもなんでミニスカメイド服の美少女に？　どうやらスケベオヤジらしい開発者鉄刃斎博士は何を考えていて、どこにいる？ わからんことだらけエロトークだらけの共同生活が始まった！ ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著者TV続々出演! 『掃除の常識が変わった』と大反響! こんな掃除法、実は“全部NG”なんです! ・換気のために、まず窓を開ける→病原ホコリが拡散!○床の汚れは水拭きでサッパリ→雑菌を塗り広げる!○テレビの裏を化繊ハタキでホコリ取り→ダニが舞い上がる!○お風呂はピンク汚れだけ洗剤で除去→浴室中に見えないカビが!○トイレの掃除はまず便器から→ウイルス・菌を含んだ水が飛散! ★写真・イラストで分かりやすい! 病を防ぐ、正しいお掃除術★ 私たちが毎日何気なく行っている、毎日のお掃除。時間をかけただけ、頑張っただけ、家は綺麗になる――と思ったら、それは大きな間違い。実は、掃除は「正しい方法」で行わなければ、ノロ、インフル、ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉etc.といったあらゆる病原体を部屋じゅうにまき散らし、それを吸い込むことで、身体の不調を引き起こす原因となってしまうのです。 病原体と汚れは、人やモノの動きで、部屋のどの部分に溜まっていくのか? インフルエンザ、花粉、カビ、ダニetc. 汚れの種類ごとに、どんな道具や洗剤を用いれば、効果的に病原体を除去できるのか? 本書では、そんな視点から、これまでの家庭のお掃除を徹底的に見直しました。 そして、イラストと写真をふんだんに用いて【健康になれる正しいお掃除】を部屋別にわかりやすく解説しています。 難しいことは一切なし! 100円ショップでも手に入るグッズと洗剤で、病原体をピンポイントで攻めるから【時短】にも! 【ひと目で分かる! 今日から使える! 図表も大充実】●「朝12分でできる! 病を防ぐお掃除スケジュール例」 ●「病原汚れを根こそぎ! 松本式アイデアグッズ一覧」●「松本式 部屋別お掃除チェックシート」etc. 正しい掃除法を知れば、私たちはもっと健やかな毎日を送ることができます。時間と労力がかかるだけの“やみくも掃除”からは、もう卒業しませんか?大掃除シーズン前の今、一家に1冊、必携の書です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 立つ、座る、歩く、走る、といった基本動作から、掃除、買い物、荷物の持ち運び、階段の上り下り、介護まで――いま話題の「古武術」の発想から生まれた「疲れない体の使い方」！著者の岡田先生は、武術研究家・甲野善紀氏に師事し、古武術を参考にした合理的な体の使い方（古武術介護）を実践・指導する体のスペシャリスト！本書では、日常生活が驚くほどラクになる体の使い方（ラクワザ）の数々をご紹介します。特長は、筋力に頼らずに、「合理的で、ラクな体の使い方」をすること。老若男女問わず、筋力・体力のあるなしにかかわらず、誰もがすぐに実践できて、効果を実感できます！　ぜひ、気になる項目から試してみてください！こんなシーンでも大活躍家事、育児、和室での食事、拭き掃除、お風呂掃除、靴の脱ぎ履き、電車・バスでの移動、車の乗り降り、デスクワーク、散歩、ジョギング……

科学ってわかるとおもしろい! 私たちの身の回りは、科学技術や科学の恩恵を受けた製品にあふれています。 たとえば、リビングを見渡してみると、液晶テレビ、LED電球、エアコン、ロボット掃除機、羽根のない扇風機などなど。 ふだん気にもしないで使っているアレもコレも、考えてみればどんなしくみで動いているのか、気になりませんか? そんなしくみを科学でひも解きながら、やさしく解説します。 本書はすべて身近にあふれる55項目で構成。文系の人でも読める内容にまとめているから、気になるところから楽しく読める一冊です! ●もくじ 第1章 『リビング』にあふれる科学 01:羽根のない扇風機はどうやって風を出しているの? 02:エアコンはどうやって快適な空気をつくっているの? 11:次世代ディスプレイの有機ELって何? etc 第2章 『掃除・洗濯・料理』にあふれる科学 13:ロボット掃除機の頭脳はどうなっている? 15:酵素入り洗剤はふつうの洗剤と何がちがうの? 16:電子レンジはどうやって食べ物を温めているの? etc 第3章 『快適生活』にあふれる科学 24:紙おむつはなぜたっぷり吸収してももれないの? 29:体脂肪計はお風呂あがりに使うと誤差が出る? 30:ヒートテックはなぜ薄いのに温かいの? etc 第4章 『健康・安全管理』にあふれる科学 31:紫外線はカルシウムの吸収を助ける? 32:栄養ドリンクはどのくらい効果があるの? 33:水素水はただの清涼飲料水にすぎない? 36:かぜ薬はウイルスや細菌を退治するわけではない? etc 第5章 『先端技術・乗り物』にあふれる科学 43:太陽電池はどうやって発電しているの? 44:ドローンはラジコンヘリとは全然ちがう? 51:タッチパネルはどうやって指の動きを検知しているの? etc

料理をしながら、お風呂で、遊びながら…ちょっとした工夫でシェイプアップできちゃう、ダイエット法を大公開!!

ここは動物が通う「動物高校」！　生徒も先生も、み～んな動物です♪　ネコミは女の子なのにお風呂がキライ！　猫だから！　ウサコは色白でクラスの美少女だけど、実はウ●コを食べちゃう習性が！　ウサギだから！　クロヒョウちゃんは色黒コギャルでいつも男に飢えている！　肉食系だから！　みんなお年頃の女子だけど、動物の本能は隠せません。便秘に悩むネコミのために、お通じ促進でオリーブオイルをあげたら、ネコミは大喜びでペ～ロペロ！　行灯の油をなめる化け猫みたい！　でも、どうして便秘になったの？　えっ！？　トイレ砂が変わったから我慢してる！？　でも猫だからしようがないか！

ここは動物が通う「動物高校」！　生徒も先生も、み～んな動物です♪　ネコミは女の子なのにお風呂がキライ！　猫だから！　ウサコは色白でクラスの美少女だけど、実はウ●コを食べちゃう習性が！　ウサギだから！　クロヒョウちゃんは色黒コギャルでいつも男に飢えている！　肉食系だから！　みんなお年頃の女子だけど、動物の本能は隠せません。便秘に悩むネコミのために、お通じ促進でオリーブオイルをあげたら、ネコミは大喜びでペ～ロペロ！　行灯の油をなめる化け猫みたい！　でも、どうして便秘になったの？　えっ！？　トイレ砂が変わったから我慢してる！？　でも猫だからしようがないか！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高齢になって、食事のとき箸を持ちづらくなったり、お風呂の湯舟をまたぎづらくなったりと、生活動作に不安がある方に、イラストでわかりやすい体操の本を作りました。体や指のどこをどう動かせば効果的なのかを、専門家が絵を用いて解説しています。すべていすに座ってできるものばかりです。介護に携わる方のために声かけのヒントも随所に入れました。※デジタル版には権利上一部未掲載の記事がございます。あらかじめご了承ください。

田舎町に住む自動車整備士の翔李(しょうり)は、小さい頃助けてくれたヤンキーに長年あこがれを抱く自称ヤンキー。 ある日、都会から引っ越してきたいけすかない弁護士・佐伽羅(さがら)の車のパンクを助ける。 その際、アクシデントで泥だらけになったふたりは、翔李の家で一緒にお風呂に入ることに。 佐伽羅の立派な筋肉を触っていた翔李は、佐伽羅が勃起していることに気づき、なぜかふたりで抜いてしまう。 その後もジムで、ファミレスで交流を重ねるうちに、昔助けてくれたヤンキーが彼なのではないかと思い始めた翔李。 一方の佐伽羅は、思い出したくない過去があるようで── ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

世界中のさまざまな家の中とそこでくらす人々を紹介するシリーズ。世界各地を定住しながら旅する作者ならではの目線で解説。第1巻では、中米ベリーズの床置きのキッチンや開放的なイタリアのダイニングなどを紹介。

〈まったく信頼出来ない語り手〉による衝撃の超認知症小説「ペニスに命中」。太陽の黒点の異常、電子システムの異常、「お風呂が沸きました」等電子音声の異常、異常の連続を描く表題作。午後四時半を征伐に向かった男が国家プロジェクトに巻き込まれる「奔馬菌」。前人未踏のパラフィクションに挑む「メタパラの七・五人」。錯乱なのか預言なのか。天才筒井の進化が止まらない。衝撃の傑作10編。（解説・佐々木敦）

『脊柱管狭窄症』セルフケア指南書の決定版! テレビ・ラジオでも大人気のゴットハンドが、 症状ごとに、即効性のある対処法を紹介。 簡単&すぐできる15の「解消メニュー」で “あなたの悩み”を、いますぐ解消! 前かがみになると腰が痛む 靴下を履こうとすると、足がしびれるように痛む 歩き始めて数分で、足腰がしびれる デスクワーク中、足腰にしびれがある 腰が痛くて横向きじゃないと寝られない ……こんな症状が解決するセルフケアメニューとは? 知っているようで知らない「腰痛対策」の基本 腰が痛いとき、カイロを貼るべき場所は? コルセットの効果的な付け方は? 腰がつらいときのお風呂の入り方は? ぎっくり腰になったら、どうしたらいい? 痛み予防の“正しい歩き方”“正しい座り方”って? 脊柱管狭窄症は、いわば“腰の老化現象”のようなものです。長く生きていれば誰にでも起こり得ます。この腰痛が増えてきた理由は、大きくふたつあります。 ひとつは、日本人の寿命が延びたから。それともうひとつは、MRIやレントゲンなどの画像だけを判断材料にして診断を下す整形外科医が増えたからです。とくに最近は、ほんの少しでも脊柱管が狭くなっていれば、『脊柱管狭窄症』の診断が下される傾向が顕著です。 しかし、こうした型通りのお決まりの説明を真に受けて、かえって腰痛を悪い方向へ向かわせてしまう人も少なくないのです。なぜなら、脊柱管狭窄症には人それぞれに合った解決パターンがあって、型通りのパターンを当てはめても通用しないケースが非常に多いからです。ですから、それぞれのパターンに合わせて治療を進めていかなくてはなりません。 脊柱管狭窄症は、自分のタイプに合わせて適切な治療を行なっていけばちゃんと治すことができます。しかも、その多くは、関節の動きをよくする矯正やストレッチ、生活習慣改善などを行なうことによって、自力で治していくことが可能なのです。 本書では、その症状解消のためのノウハウをあますところなく紹介していきます。

彼氏に「なんで濡れないんだよ」と酷い言葉を浴びせられ、アパートを追い出された優乃。預金通帳以外すべてを失った優乃は、藁にもすがる思いで、「すべてがついている！あなたごとセキュリティ！」というマンションの懸賞に応募し見事当選を果たす。漫画喫茶生活を終え、念願の自宅生活が始まると思いきや、優乃を待っていたのは…!?食事を作れば胸を揉まれ、お風呂にも入ってこられ、これじゃかえって危険じゃない!!私、どうなっちゃうの!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 各種メディアで話題の「セスキ・過炭酸塩」で簡単にスッキリ快適。家も物も全部ピカピカになります! 両方ともに使用後は無害な炭酸ソーダと酸素、水に分解されるので環境への負担も少なく、また100円SHOPで買えるので経済的な負担も少ないのも魅力的。 床や家電、水まわりなどの家の中の掃除はもちろん、洗濯にも使え、まさに万能の洗浄剤です。 本書ではこのセスキ、過炭素塩を使った洋服の漂白、お風呂掃除など家庭内で上手に活用できる方法を伝授します。 【セスキとは】 「セスキ」と呼ばれているのは「セスキ炭酸ソーダ」のこと。弱アルカリ性の粉末で油汚れ、皮脂汚れ、タンパク質汚れ、手垢、ほこりなど酸性の汚れ落としに効果があります。 【過炭酸塩とは】 「過炭酸塩」と呼ばれているのは「過炭酸ソーダ」のこと。セスキやせっけんよりもアルカリ性が強い洗浄剤で頑固な染みや黄ばみを漂白でき、カビ退治にも効果抜群です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キレイもナチュラルもあきらめない。 手作り石けんで小さな革命! コールドプロセス製法の石けんでうるおう素肌美人に。 誰でも簡単に作れて顔も髪も体も洗える! 「植物オイルの種類と選び方」「精油のおはなし」etc. この一冊で石けんづくりのすべてがわかる最新決定版!! 豊かな泡立ちとなめらかな肌触り。 たちまち肌が生まれ変わる本格レシピ15 コールドプロセス製法の手作り石けんがある生活は、何げなく繰り返している日々の習慣を特別なものにしてくれます。 それは、顔を洗うときだったり、お風呂の時間だったり、ちょっと手を洗いたいときだったり。 石けんを使うそんな当たり前の場面がだんだん楽しみになり、やがて待ち遠しい時間になっていくはずです。 それはきっと、手作り石けんのある生活が自分を大切にしていることにつながっているから。 肌と気持ちの両方でそれを感じることができるからです。 肌を清潔にきれいにするだけではなく、毎日当たり前にしていることから自然と幸せが増えていきます。 そんな豊かさが叶うヒントをこの本でお伝えします。 ＜目次＞ 石けんの基本 メイクも落とせて肌にやさしいのは「コールドプロセス製法」の石けん no.1 すべてがそろった基本のかたち「基本の石けん」 no.2 大人の女性の肌と心に「アルガンオイルSFの石けん」 no.3 朝ヨガのように肌から目覚める「太白ごま油とシアバターの石けん」 no.4 潤いのモロッコ美容できれいになる「モロッコガスールの石けん」 no.5 真夏の日差しからも素肌を守る「オレンジカロテンの石けん」 no.6 ユニセックスの実力派「チャコールの石けん」 no.7 気持ちも肌も清めて祓う「塩の石けん」 no.8 ココナッツオイル100%で洗う「キッチン石けん」 no.9 日本古来のオイルで艶髪に「椿油の石けん」 no.10 幼い肌から大人の肌まで「アボカドオイルとシアバターの石けん」 no.11，12 乾燥の季節でも潤う肌へ「マカダミアナッツオイルの石けん2種」 no.13 真冬に叶う温かな保湿「ヘーゼルナッツオイルとはちみつの石けん」 no.14 身も心もほぐれる癒やしのハーブ「カモミールの石けん」 no.15 漢方薬の上品な紫色「紫根の石けん」 手作り石けんで小さな革命 自分らしいホリスティックなライフスタイル Q&A ショップリストetc.

「…俺の女になって？」 幼なじみの鷹也に週末限定「家政夫」をお願いしている小説家の彩織。 料理も家事もお風呂の準備も、さらに美的センスも完璧な鷹也は、まさにオカン男子…ではなく、スパダリ!! 面倒見の良い鷹也に甘えっぱなしの彩織だけど、本当は彼に女として見てほしくって… でも精一杯のアピールも空しく、スルーされっぱなしの日々（泣） 彩織の想いは膨らむいっぽうだけど、実は鷹也に隠していることがあって――…!? 我慢に我慢を重ねた先にある、とろけるほど甘いご褒美は…!? 【スパダリ幼なじみ】×【ぐうたら女子】の近距離ラブ♪ ※この作品は「禁断Lovers Vol.123」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

キスだけで濡れちゃう…超敏感体質でイヤらしいカラダ。ビンカンな場所をちょっとイジられただけで感じてしまい、好きでもないのにオネダリしちゃう。元カレに無理やり迫られても、心とは裏腹にカラダが欲しがって、つい流されちゃう。本当に抱かれたい担任にはジラされっ放しで…。お風呂で二人にヤラれてるところを妄想して、ひとりエッチしちゃうなんて、飢えてるなぁ…重症。切なく火照ったカラダ、早く満たしてよ、先生！

高校を卒業してすぐ、元担任教師と結婚したまお。でも一緒にお風呂に入っても、同じベッドで寝ても、Hな雰囲気にすらならなくて…。私がコドモっぽいから？　それとも先生は、放任主義だった両親の代わりに、保護者になってくれただけなの？　あえて距離を置いたり、セクシーなランジェリーをつけたり、あの手この手で試してみるけれど!? ※本書は「ショコラブvol.7」に収録されております。

昭和54年の東京。スランプ中の元売れっ子作家・東山稔の元にやってきた、新人編集者の伊藤誠。憧れだった作家の担当になれて意気込む伊藤だが、アメリカ人の父親を持つ東山は幼少期の経験から極度の人嫌い。帰る様に促す東山に、伊藤は「今日から先生の元でお世話になります！」と言い出す…！ 最初は断ったのだが、同居は出版社からの指示のため、仕方なく最低限のルールを設けることを条件に、伊藤を側に置くことにした東山。 東山の唯一の友人である霧島からのアドバイスも受け、なんとか初日が無事に終わったとお風呂に入ろうとした伊藤は、先に入っていた東山と鉢合わせてしまい――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小杉湯番頭兼イラストレーターで設計事務所出身の著者が、建築の図法（アイソメトリック）を用い、銭湯の建物内部を精密な俯瞰図で描く「銭湯図解」。Twitter上で発表されて話題となり、新聞、テレビ、ラジオなどでも取り上げられたシリーズが待望の書籍化。銭湯初心者から上級者まで楽しめ、心もほかほかになるイラストエッセイ集。 ◇本書掲載の銭湯◇ 00　小杉湯（東京・高円寺）…ホーム銭湯 01　大黒湯（東京・北千住）…銭湯の原風景 02　梅の湯（東京・荒川）…女友達を連れて行く銭湯 03　斉藤湯（東京・日暮里）…まっすぐ真面目な銭湯 04　萩の湯（東京・鶯谷）…銭湯のテーマパーク 05　戸越銀座温泉（東京・戸越銀座）…ご飯がおいしくなる銭湯 06　大黒湯（東京・押上）…露天の王様 07　喜楽湯（埼玉・川口）…古くて新しい銭湯 08　大蔵湯（東京・町田）…現代銭湯建築の傑作 09　久松湯（東京・練馬）…銭湯建築のニューウェーブ 10　桜館（東京・蒲田）…春に行く銭湯 11　湯どんぶり栄湯（東京・日本堤）…贅沢な銭湯 12　吉の湯（東京・成田東）…遠足したくなる銭湯 13　サウナの梅湯（京都）…京都に浸る銭湯 14　一乃湯（三重・伊賀）…マニアが焦がれる銭湯 15　薬師湯（東京・墨田区）…お風呂のエンタメ 16　蒲田温泉（東京・蒲田）…昭和を味わう銭湯 17　境南浴場（東京・武蔵境）…泣きに行く銭湯 18　大黒湯（東京・代々木上原）…代々木上原の異世界 19　クアパレス（千葉・習志野）…銭湯界のエデン 20　平田温泉（名古屋）…愛情につかる銭湯 21　昭和湯（徳島）…会いに行きたくなる銭湯 22　金春湯（東京・大崎）…実家みたいな銭湯 23　寿湯（東京・東上野）…はじめての銭湯図解

天然高貴なヴァンパイア＆しっかり者の銭湯跡取り＋家族たちが巻き起こす、ほっこり下町銭湯コメディ♪ 単行本でしか読めない描き下ろしマンガもたっぷり16p収録!!　二日酔いで疲れ気味のヴァンパイア、ルカ。気分転換に人間界の様子を覗いてみると、そこにはお風呂に浸かり癒されている人間たちが…！ ルカは疲れを吹っ飛ばすため、銭湯「満月の湯」に行こうと思い立つ。一方、「満月の湯」の跡継ぎである長男・さくらは人手不足に悩んでいて――？

憧れのテニス部エース・初瀬川を追って全寮制の男子校に入学した垣本みひろ。少しずつお近づきになれれば…と思っていたのだが、なんと寮で同室に！　過剰なスキンシップに、お風呂上りの白く滑らかな肌……。美人で色っぽい先輩との生活は、童貞のみひろには刺激が強すぎて――!?

指導歴２０年の専門医が教える画期的「快眠法」。習慣をちょっと変えるだけで、驚くほどの快眠を実現できる！●目覚まし時計が鳴る前に自然に起きる方法●夜のメールチェックはエスプレッソ２杯分の悪影響！●この「食べ物」が心地よい眠気を誘う●お風呂に入ってはいけない時間帯●“単純で”“無意味な”音を利用する●理想的なベッド、まくら、カーテン……とは？●熟睡感を高める睡眠時間の“削り方”など、なかなか寝つけない、眠りが浅い、朝スッキリ起きられない、日中ボーッとする、夜型から朝型に変わりたい……という悩みを解消。仕事、勉強、美容にもいい効果がある１冊。

憧れの小説家と絶対服従ウエディング☆初めて会った売れっ子小説家に「今日から俺の嫁になれっ! 」と言われた新米編集者の私。逆らえなくて、擬似★結婚することに！？一緒にお風呂、エッチな食後…先生に命令されるたびドキドキが止まらなくて…。イケメン先生に24時間、欲情されちゃう！？仕事ができる男はHも極上！シゲキ的・運命のドラマチックラブ♪

「ちゃんと濡れてるよ、先生。下着の上からでも、こんなに…」 どうしよう、熱くてじわじわして…だめ、我慢できない…！ 養護教諭として働く高山楓は、１か月前に彼氏に捨てられて傷心中。「マグロすぎ」と言われたせいで、女性としての自信をすっかり失っていた。そんなある日、家の水道管が故障。修理に来たイケメンの業者さんに、見覚えがあって…？「これでもわかんねーかな、楓先生」嘘、卒業生の斉木翔君!?　当時は不良だった彼に、一度告白されたこともあったっけ…。再会に感動するのも束の間、お風呂場に放置していた『あるもの』がきっかけで、なぜか翔君とセックスの練習をすることに!? 「俺は、今でも先生のこと、好きだから」…まさか、当時からずっと想われ続けていたなんて…！　元生徒の年下男子の超ストレートな求愛に、身も心も甘くはじけちゃう――！

「これじゃ満足にイケないだろ？手伝ってやる」大学生の凛は、親の留守中に怪我をしてしまった。そこで世話役を買って出たのは年上幼馴染の樹。無愛想だけど優しくて、いつも心配してくれる。そんな彼に密かに恋をしているものだから、嬉しいような恥ずかしいような…。しかしある夜、樹はお風呂まで手伝うと言い出して！？向こうは何とも思ってないだろうけど、触れられてると意識したら声が出ちゃう―…そう思った瞬間、アソコにするりと樹の手が伸びてくる。中をぐちゅぐちゅ攻めながら、もう片方の手で敏感な乳首を刺激されたら…もうダメッ！「全部俺に任せて」って、幼馴染だからってここまでシちゃうなんて強引すぎるよ…！

不眠とアイデア不足に悩む作家の瑠衣は、添い寝屋の柿田を呼ぶ。見た目チャラ男の柿田からオプションとしてセックスが出来ると言われ戸惑う。寝る前にたっぷりリラックスするため、一緒にお風呂に入ることになるのだが、そのままイカされて、快感を知る。その代わりに深い睡眠を得て、仕事がはかどり、瑠衣は柿田を呼んでしまい、体の関係を持つ。しかし柿田は職場では仕事人間で、女子が苦手。瑠衣の為に他の客を断るように。

しっかり者のおねえちゃんは、いつもマイペースの弟、啓の世話に追われていた。そんなある寒い日の夜、啓の聞き間違いから姉弟一緒にお風呂に入る事になって…おもわず啓の裸に興奮したおねえちゃんは、啓の幼い下半身に手が伸び…

アルバイト中に突然、異世界トリップした合田清香。親切な人に拾われ楽しく生活していたが、一つだけ問題があった。この世界では、庶民の家にお風呂がないのだ。人一倍きれい好きな清香は、ガマンの日々を送っていた。そんな時、彼女はとある噂を耳にする。何やら国王の「側妃」を募集しているらしい。――側妃になれば、毎日お風呂に入り放題では？　そう考えた清香は、さっそく側妃に立候補！　だが王宮に向かった彼女を出迎えたのは、鉄仮面をかぶった恐ろしげな王様で――!?　きれい好き女子が夢のお風呂ロードを突き進む、異色のトリップファンタジー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お風呂に入っただけでスキンケアができる……そんな超簡単な肌のお手入れ方法です。 お風呂に入って体を洗ったあと、肌が「キュッキュ！」としませんか？　あの「キュッキュ！」感で汚れが落ちたと思っているかもしれませんが、それは「石鹸カス」が肌に残っている証拠。石鹸カスの膜で肌がコーティングされているのです。石鹸カスは、石鹸と水の中の硬度成分（カルシウムやマグネシウム）がくっついてできたもの。洗顔後の「つっぱり感」の原因とも言われています。撥水性があるため、化粧水が肌にしみこみにくくもなります。イギリスでも「家庭用水道水の硬度は皮膚炎の発症に重要な関連をもつ」という研究が発表されています。つまり、硬度成分は、肌にとっては厄介者。冬の痒いカサカサ肌・アトピー・髪の傷みなどの原因のひとつでもあるのです。 でも、硬度０の「Soft Water＝軟水」で洗えば、石鹸カスは発生しません。そのうえ、お風呂あがりには、石鹸カスのかわりに、肌の上に「天然のクリーム」とも言われる脂肪酸が残ってくれるのです。欧米や韓国では「Soft Water＝軟水」はとてもポピュラーな存在。アメリカではホームセンターなどでも普通に売られています。 本書は日本で初めて本格的に「Soft Water＝軟水」を紹介した本。「Soft Water＝軟水」を使った化粧水風呂の作り方や、石鹸の選び方なども載っています。お風呂や洗顔で使う水を「Soft Water＝軟水」に変えれば、石鹸カスに覆われていない、あなたの「ほんとうの素肌」が体験できます。頑固な肌トラブルに悩んでいる方はぜひご一読ください。

さて、問題です。 Ｑ お風呂に入るとき―― ・35℃のお湯に20分つかる ・40℃のお湯に10分つかる どちらが免疫力アップに良いと思いますか？ 正解は――― Ａ 「40℃のお湯に10分つかる」です。 40℃のお湯に10分間つかると体温が約１℃上がります。 体温が１℃上がるだけで、 私たちの免疫はなんと５～６倍もアップさせることが可能なのです。 そればかりか、がん細胞は39.6℃付近でほとんどが死滅することに。 昨今のがん治療に温熱療法が導入されるようになったのは こうした効果が期待できるからといわれています。 では、反対に体温が１℃下がるとどうなるのでしょう？ 免疫力は30～40 ％も低下します。 恐ろしいことに35℃程度の低温状態がもっとも、がん細胞が増殖することになるのです。 本書では、最新の免疫研究に基づいたさまざまな「どっち？」を紹介します。 免疫力を高めるために、少しのコツで健康寿命を大幅に伸ばすことができる“習慣”をクイズ形式でわかりやすくご紹介していきたいと思います。 すべての習慣を実行すれば、健康寿命を20年延ばすことも夢ではありません。 みなさんの健康生活において、本書を大いに役立てていただければ幸いです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――著者より。 【著者情報】 飯沼一茂 （いいぬま かずしげ） 医学博士。純真学園大学 客員教授。日本免疫予防医学普及協会代表。 1948年生まれ。

大ヒット作「B型自分の説明書シリーズ」続編が電子書籍で登場。テーマは「選択」。こんな状況のとき、あなたはどんな行動を選択するのでしょう？　お風呂で頭を洗おうとシャンプーを押すと、あれ、中身がない！　さて、B型のとった行動とは？　ことわざ「三人寄れば文殊の知恵」、B型が三人寄ると、どうなる？　楽しく読みながら、より自分らしさを見つけていく本。

｢そういう女の人、最高にソソるんですよね｣頼りないと思っていた後輩クンが一瞬にして豹変、お風呂場で無防備になった胸を突然愛撫してきて…!?不動産会社に勤めるカオリの唯一の弱点はオバケ。なのに｢出る｣って噂のマンションの調査を命じられて…しかも成り行きで後輩の風間クンも一緒に、住み込みで調査することに…!!男として意識したことはなかった。でもこんな状況じゃ…!?

「肩こり…40℃、10分」「ダイエット…40℃、食前に15分」「花粉症…38～40℃、15分」。ふだんなにげなく入っているお風呂。でも入り方でその効果は大きく変わる!　症状別に効果的な入浴法を紹介!

「ごめん。我慢できない」全てが初めての私を、彼の堅いモノが一気に貫いて──笹森みのり。23歳。人生で初めての彼氏が出来ました。会社の親睦会で開発部の涼宮景（すずみやけい）と出会ったみのり。イケメンで仕事が出来て優しくて、そんな完璧な景から告白され晴れて付き合う事に。そして迎えた初めての夜。絶倫の気がある景に求められ、みのりは何度も何度もイカされた。スゴかった…激しい初体験を思い出しながらお風呂に入っていると、偶然触れた乳首に甘い声が出てしまった！今までこんな事なかったのに！それからと言うもの、景に抱きしめられるだけで体が疼いてしまい─…!?髪を弄る指先も、私を見つめる視線も、腰に滑る掌も、全てが私を濡らしていく。私のカラダどうなっちゃったの!?「気持ちよくしてあげる」ダメ、そんな触り方しないで…！

今夜の宿は？　夕飯は？　洗濯は？　えーっと、お土産はどうしよう……。女の独り旅って、トイレからお風呂まで、もうなにかと大変！　世界を駆けめぐる葉子さんが、旅の先々で遭遇した弱った・困ったの数々。過ぎてみれば、そんなつらい思い出が、いちばん心に残っていたりする。食う、寝る――そう、旅も生活なんだな……。旅先で遭遇した困った人、弱った出来事。それでも私は旅に出る！？

中二の夏、初体験の相手は従兄弟の嗣人(つぐと)だったーー。それ以来、避けてきた相手が後ろめたい秘密をたてに勒(ろく)の部屋に転がり込んできて…？お風呂で♡ベッドで♡妖しく誘ってくる嗣人にタジタジな勒。「今ならオレ、もっと気持ちよくしてやれるんだぜ…？」アブナイ同居生活が始まる！（※当コンテンツは合冊版の『本命カレシ』に収録されています。重複購入にご注意ください）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 画期的な受験英単語本。新書サイズに、センター試験～私大、国公立大入試突破のためのエッセンスを凝縮した受験生必携の一冊。頻出テーマ別によく出る英単語をまとめて紹介する。

大学の授業を専攻しているのがほぼ被りのあの娘…全然笑わないし友達も居なそう。俺と同じ陰キャ界隈の者と思って密かにいつも近くの席で眺めていたらガチでプレイしているゲームが同じ事が判明！おそるおそる話しかけたのが一週間前…俺の部屋でゲーム練習をするようになってお互いガチで深夜まで対戦してしまいそのまま部屋に居ついてしまった！南ななせはゲームをしている時に笑ってくれてお風呂あがりの格好がすごいエッチなんだけど…クラスで隠れ人気のある南ななせの秘密を知っているのは…

『ガチャンてしてギュッてしてチュッ！』（高橋依摘） 大キライな同期と、物理的につながっちゃった!? 着替えもお風呂もアイツと二人きりなんて…!! 『隣のクラスの彼を好きになりました。』（山口ねね） 許せない発言をしていた見知らぬ男をいきなり殴っちゃった…。 しかもそのサイテー男と職場で偶然再会！ 暴行をバラさないことを条件に強引に迫られて――!? 『素顔にキスして恋をして』（團藤さや） 仕事はできるけどデリカシーのない先輩からキツイ一言を言われてしまった美子。 絶対に許せないと思っていたけれど――？ 『閉じ込められてアバンチュール』（ミナモトカズキ） 同期で犬猿の仲な男と二人で残業していたら、とんだハプニング発生!?思わず密室で密着してしまい…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今日は、大根のきょうだいがお料理をしてもらう日です。葉っぱをとってもらったきょうだいは、お風呂に入りました。かけ湯して、湯船に入って、体をあらって、歌をうたいます。そこへ、「わしも　いれてー」と大きなブリが入ってきました。窮屈なのでブリには出て行ってもらうと、次に入ってきたのは、なんとくしカツさん！　ところが、お湯では物足りないようで、油のお風呂に入りに行ってしまいました。湯船では、大根のきょうだい4人が、もぐりっこをすることになりました。「いくでー、せーの！」　『くしカツさんちは まんいんです』『はずかしがりやの バナナくん』に続く、岡田よしたかのユーモア絵本シリーズ第3弾！　大根のきょうだいが繰り広げる関西弁の掛け合いのテンポがよく、ユーモアたっぷり！　読み聞かせにもオススメの一冊です。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 年間およそ１５万人がかかる大腸がん。早期発見により治癒率は高く治療の選択肢も多い。診断から治療まで知りたいことのすべて がんのなかでも、もっとも患者数が多い大腸がん。年間、１４万人が大腸がんと診断され、高齢者のみならず、若い世代でも増加傾向にあります。一方で、早期に発見することができれば、内視鏡や外科手術によって治癒可能な病気でもあります。 本書では、検査から診断、治療まで、大腸がんにまつわる最新の情報をわかりやすくまとめました。診断されたとき、最初に手にとり、すぐに知りたいことから、その後の生活に必要な情報まで、すべて網羅。人工肛門（ストーマ）になったらどうすればいいの？　お風呂は？　食事は？　生活のこと、お金のこと、あなたの疑問に答えます。 福長 洋介（フクナガヨウスケ）：がん研有明病院消化器外科大腸外科副部長。1987年、大阪市立大学医学部卒業、大阪市立大学大学院医学研究科終了後、大阪市立総合医療センター消化器外科、大阪市立十三市民病院外科などを経て現職。日本外科学会指導医、日本消化器外科学会指導医、日本内視鏡外科学会技術認定医、日本大腸肛門病学会指導医。

「たまってるんじゃないですか…？」そう言って伸びてきた手に、感じる部分を握られて…。人と深く付き合うことが嫌いな藤宮の寮部屋に、明るくて人懐っこい後輩の東堂が入室してくる。いつもの塩対応で接していれば出ていくだろうと思い冷たくあしらう藤宮だが、東堂は出ていくどころか積極的に構ってくる。そしてある朝藤宮が目覚めると、東堂が隣で眠っていて…!?お風呂場では自己処理のお手伝い!?日に日に心も体も近づく二人だったが、ある日突然別室で退寮者が出る。ということは東堂と無理して同室でいる必要はない…？もしかして同室解消!?

日下部ひよりは“とある理由”によりメイド服で男子寮の管理人を勤めることに！！　そこは連れ込んだ女性とセックスしていたり、スカートの中を覗こうとしたりとエッチなことを考える男子ばかりだった――！？　そんなある日、入浴中に下着を盗まれてしまったひよりは、いつも気にかけてくれる爽やかイケメンの須藤悠惺に、お風呂上りのノーパン姿を見られてしまい――…。 ※本作品は『男子寮の愛玩ペット～管理人の蜜なお仕事～』に収録されています。重複購入にご注意ください。

「そんなに擦ったら…もうイっちゃうーーッ！」―男だらけの男子寮で、ヤりたい盛りのオレは常に性欲が溜まりまくっている。「あー、SEXしてぇ…」夜中にコソッと寮を抜け出そうとするのだが、いつも同室の圭吾に感づかれ邪魔される日々…。もう、パンパンに溜まったこれをどうにかしないとーとお風呂でシコシコオナニーしてたら、なんと圭吾に見られちゃった！しかも俺のオナニーみてチンコ勃ってるし。こうなりゃ圭吾のも一緒にずりゅずりゅコスってやれ！ でもだんだんなんかマジになってきちゃった…！ オレたち友達なのに、そんなにエロい顔されたら…我慢できなくなるだろー!?

夫と死別し、2人の息子をひとりで育てることになった母の泣き笑いコミックエッセイ。 長男が発達障害だとわかり苦悩は増すばかり・・・。 一筋なわではいかない子育てに向かい合いながら、著者は子育てについて自分なりの答えを見つけ出す。 web「すくすくパラダイスぷらす」連載分に加えて23ページ描きおろし。 【目次】 はじめに・・・・・・2 第1章 長男は発達障害児でした ～一人で向き合うことになった育児～ 第1話 診断がくだる・・・・・・12 第2話 できること、できないこと・・・・・・30 第3話 問題が起こった就学・・・・・・48 第4話 向き合い方を変える・・・・・・64 第5話 大切なこと・・・・・・80 第2章 旦那が突然死んだので・・・ ～始まった3人だけの生活～ 第6話 結婚・・・・・・94 第7話 出産・・・・・・98 第8話 家族の形・・・・・・102 第9話 幸せの日々・・・・・・106 第10話 喪失・・・・・・110 第11話 仏具・・・・・・114 第12話 保育園・・・・・・118 第13話 ママ友・・・・・・122 第14話 乗り物・・・・・・126 第15話 仕事・・・・・・130 第16話 週末・・・・・・134 第17話 習い事・・・・・・138 第18話 病気・・・・・・142 第19話 お風呂・・・・・・146 第20話 食事・・・・・・150 第21話 失ったもの・・・・・・154 第22話 幸せに、生きていこう・・・・・・158 あとがき・・・・・・166 ★単行本カバー下画像収録★

風呂無しワンルームに住む貧乏少女・うららの癒しスポットは、近所の銭湯。 ひろいお風呂もお気に入りだけど最近、男前の番頭さんが気になって…。とっくにハダカも見られちゃってるのに今さら胸がときめくなんて…こころもカラダもほっとする下町銭湯ラブロマン？待望のコミックス化！

朝のくだもの、階段の上り下り、少しでも人の役に立つこと、 そんな小さなことを積み重ねて98歳、今も現役の医師。 92歳で大腿骨骨折、寝たきりにならなかったのは どうしても家に帰りたいという執念でした。 きょうは肉が食べたい、お酢の料理を作ってみよう、 ちょっと座って足をブラブラさせよう、 今回は頑張って休まずに階段を上ろう、 ああ熱いお風呂に入りたい…… からだの中から聞こえる声に耳をすまして。 自然な、思うままの暮らしが私の健康を作っています。

少女漫画誌、女性漫画誌、女性週刊誌、青年漫画誌、サブカル漫画誌、４コマ漫画誌など、６社８誌に掲載された貴重な力作群を１冊に！！　生きてても、つらいことばっかりかもしれない、へとへとな気分で、お風呂のお湯をためてる。いいことも少しはあった。17のとき、やわらかな心がほしいと願ったことを時々思い出す。　強さと優しさがもらえる珠玉の14編！！

お金持ちのおぼっちゃんで、卓越した絵の才能を持つ香山。その香山に自分のモノを舐めしゃぶらせることで、桂は優越感を味わっていた。しかし、香山の周到なワナに堕ちた桂は、教室で抱かれる姿をクラスメイトに目撃されてしまう！さらに腕を拘束され絵筆でなぶられて、桂は愛という名の快楽に引きずりこまれていく…。表題作ほか、酔って目が覚めたら男とスイートルーム！？大学の教官室で！？お風呂で！？などドキドキなエッチ満載の作品集☆

父が第二次大戦時にフィリピンのルソン島に出征したことは、子どもの頃からお風呂の中で何度も何度も聞かされていた。所属したのはグライダーで相手を急襲する空挺特殊部隊だったそうで、先輩方がスマトラ島パレンバンに落下傘で舞い降り大活躍した話に、心を躍らせていた。 そんな日々から半世紀を経た最近、90歳を超えた父が古い水筒を発見したことをきっかけとして、著者はふたたび戦時中のルソン島と向かい合うことになる。 すると父も忘れていたであろう、あるいは一兵士として知るよしもなかったかもしれぬ、驚くべきドラマの数々が姿を現しはじめた。 本書は、「骨のうたう」を遺してルソン島で戦没した詩人として広く知られている、三重県生まれの竹内浩三と著者の父正雄が、同じ部隊写真に写っていたと判明したことが起点となっている。そして空挺部隊兵士たちが遭遇した苛烈なる戦いとその顛末、とりわけ竹内浩三の出征からその戦死までの足取りについて、新資料を次々と発見しながら辿ってゆく、リアルタイムの検証ドキュメンタリーである。 弱冠23歳で命を散らした竹内浩三は、日本を発ってからの動向についての記録がほとんど残されておらず、また彼の所属した部隊についても「全員切り込みを敢行、全滅」と伝えられていた。 ―おいおい、一緒にいた部隊が全滅しているのなら、ここにいる俺の親父は何なんだ。どうなっているのだ。（本文より） 巻末に竹内浩三が姉に宛てて送った「筑波日記」に登場する人物の写真や、浩三最後の写真など、貴重な新資料を公開している。

ある日突然、双子の甥っ子・蝶太と花太を預かることになった透(とおる)。仕事に家事に育児にと奔走する透を見かねて高校時代からの友人・佐竹が協力を名乗り出る。ところが佐竹が寝ている透にキスをして「お前が好きなんだよ」と言ってきて!?お風呂場で迫られたり、双子に気付かれないように囁くような言葉責め……。そんな佐竹に翻弄されっぱなしの透は……!?

【女の子をより魅力的に描くために。女の子の可愛い仕草・ポーズをシチュエーション別に掲載！】 正面を向いたポーズだけでなく、日常の何気ない可愛い仕草やポーズを「学園生活」「職業」「街角」「季節」「家」の5つのシチュエーション別に掲載。 萌え袖や耳出しなどの仕草、浴衣や制服やスポーツウェアなどの服装、後ろ姿や姿勢などの見る角度、さまざまなシーンでドキっとする瞬間を集めました。 ふとした時に感じる女の子の可愛さを最大限に引き出すイラストポーズ資料集です。 〈主な内容〉 【学園生活】女子高生（基礎編）／自転車に乗る女子高生／ソックスを直す女子高生／体育祭／テニス部／陸上部／野球部マネージャー／サッカー部マネージャー／剣道部・弓道部 【職業】オフィスで働く女性／カフェ・ファミレス店員／美容師／パン屋の店員／百貨店で働く女性／アパレル店員／コンビニ店員／看護師／歯科衛生士／巫女／スタジアムの売り子 【街角】電車／飲み会／ショートパンツ／肩出し系ファッション／タイト系ファッション／スカートルック／スポーツジムに通う女性 【季節】春一番／浴衣女子／水着姿の女子／図書館／萌え袖女子／屋内でコートを脱ぐ 【家】帰宅直後／部屋着でリラックス／お家でストレッチ／こたつでまったり／お風呂上がり～就寝／エプロン姿／食べる・飲む

通常版・小冊子付き特装版同日発売！ テレビアニメ化もされた、大人気異世界スローライフの最新刊。 ポンコツ精霊の悩みは巨大化で解決！？ お風呂トラブルでラッキースケベな予感も・・・。 今日も田舎町は賑やかです♪ ★単行本カバー下画像収録★ ★単行本未収録16P小冊子付き★ 電子版は連載時のカラーを収録しております！

「繋がってるから…逃げられないよ?」深夜、ホテルの一室で憧れのお兄ちゃんと手錠で繋がれてしまった美羽。トイレもお風呂も一緒で、いろんなところを見られてるうちに…!?――憧れのお兄ちゃん・将貴の職業はマジシャン。その手伝いを急遽依頼された美羽は本番で大失敗をしてしまう…。その夜、ホテルに戻って手錠で練習をしていたら、うっかり将貴と繋がれてしまい…!?お風呂場でいきなりのキス!手を固定されてそのまま胸を揉まれ、乳首を舌で転がされて…。お兄ちゃん、いきなりどうしちゃったの…!?

なにわの家族をめぐる人間模様！――家族の危うさ、難しさ、素晴らしさ。 うちにはおとうちゃんはいません。おかあちゃんは鬼ババみたいに怒るし、家にはお風呂がありません。でも、うちは幸せやと思います。大阪で暮らす人々を、あたたかな視線で描く感動作！

大失敗した初体験のせいで、感じないカラダになってしまった実花(みか)。元凶である元カレ・新(あらた)と6年ぶりに再会し、トラウマ克服のためセフレになることに。ベッドで、お風呂で、会社のトイレで…焦らされてイジワルに弄ばれる。だけど、最後までシてくれない!ドS男子に変貌したカレに攻められまくりの実花は…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かぼちゃにレンコン、えび、まいたけ……個性豊かな具材たちが飛びこむ先は、パチパチはじけるあぶらのおなべ!？ ジャンプ！　ジャンプ！　大ジャ～ンプ！ なぜかお風呂やプールに入りたくなる!?　 「第10回ＭＯＥ創作絵本グランプリ」「第3回創作絵本コンクール 大賞」受賞作家がおくる、じゅわっと笑える変身食べもの絵本。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

「お湯の中でも分かるくらい、ヌルヌルになってるぜ」やだ、淫らな音が浴室中に響いてる。私、のぼせちゃうよぉ…。――雛は同じ大学の先輩に片想い中。もっと話したいなぁと、お風呂に浸かり想いを巡らせていると…突然、見知らぬハダカの男が現れた！？一体なにが起こったの？パニくる雛は 「こんな格好、襲って下さいって言ってるよーなもんだぜ？」と、強引にまさぐられてしまう。っやぁ！そんな風にされたら、もぅっ…！？

ディア風呂。この悪魔の風呂でうつつを抜かした者は魂を抜かれる‥‥。お風呂大好き「Dear 風呂」な少年・源泉（みなもといずみ）の前に現れたのは、悪魔のユナ。泉くんの口から漏れ出る「魂」を狙って、ユナがあの手この手でエッチな誘惑をしてくる！ 　少年の平穏なお風呂ライフはどうなってしまうのか！？

「もう逃がさねぇよ」抱きしめてきたハヤトの舌が、口の中をなめまわす。下着の中を指でかきまわされたら、びしょびしょに濡れてきちゃう――!!　マコの幼なじみのハヤトは、ホテル王の御曹司。子どもの頃からハヤトが苦手だったマコは、彼を避けるように地元を離れて就職した。しかし、急に実家に戻ることになり、再就職した先はハヤトが副支配人であるホテルだった。再会したハヤトは、仕事もできるイケメンに成長していた。「会いたかった」。空室のお風呂でハヤトのたくましいカラダで抱きしめられる。熱いキスをしながら無理やり脱がされて、ビンカンなところを弄ばれたら、もうイッちゃうよ――!?

「て、転校するの、寂しいですぅ」　ふにゃっと顔を歪めた心愛が、ぽろぽろと涙を流し始めた。神触人としての才能を認められ、全寮制の『泉命女学園』へ編入が許された真心の妹・心愛。泣き虫だが、「でこつん」すると最高の笑顔を見せてくれるかわいい妹を守るため、真心は神触人のパートナー・神衣人になりすまし、心愛に内緒で女学園へ潜入することにした……のだが!　「ごめんなさい。ここは神触人専用のお風呂だから。残念だと思うけど、コレを見て我慢してちょうだい」　寮には真心を愛する姉の紅愛もいて、眩しい裸体をさらしてきたり!?　野島けんじが贈る、女神召喚“でこつん”ラブコメディ!　※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

便利で役に立つさまざまな電子工作物を楽しく作りながら，電気の基礎をしっかり習得できる書籍です。部品の選び方から，実際の組立方法を，豊富な写真や回路図を使って，わかりやすく解説します。原始ラジオ，お風呂満水センサ，ポータブル電源，オーディオアンプ，鳥獣撃退電気柵などなど，電子工作物のレシピが満載です。

【※この作品は同タイトルの合冊版です】「たまってるんじゃないですか…？」そう言って伸びてきた手に、感じる部分を握られて…。人と深く付き合うことが嫌いな藤宮の寮部屋に、明るくて人懐っこい後輩の東堂が入室してくる。いつもの塩対応で接していれば出ていくだろうと思い冷たくあしらう藤宮だが、東堂は出ていくどころか積極的に構ってくる。そしてある朝藤宮が目覚めると、東堂が隣で眠っていて…!?お風呂場では自己処理のお手伝い!?日に日に心も体も近づく二人だったが、ある日突然別室で退寮者が出る。ということは東堂と無理して同室でいる必要はない…？もしかして同室解消!?

銭湯未体験者にこそ読んで頂きたい。 初めての銭湯はあまりにも心地良く、湯上がりの一杯はいつもの何倍もおいしい。こうして銭湯の魅力に気付いた作者は、都内の銭湯を巡り始めます。炭酸泉、サウナ、水風呂、ジャグジー、寝湯、そして温泉！　歴史ある破風屋根、ペンキ絵、タイル画などの美しさを知り、まるでホテルのようなロビー、図書館のような蔵書に驚く。都内に約600軒もある銭湯は、ひとつとして同じではなく、それぞれ楽しみ方も異なります。初心者だった著者が、少しずつ銭湯女子・サウナ女子に成長していく様子を描く本編に加え、銭湯男子・サバンナの高橋茂雄氏に聞く「銭湯の楽しみ方」インタビュー、銭湯大使やサウナ女子によるコラムも充実。メディアで取り上げられることも増えてきた銭湯（パラダイス）に、今すぐ行きたくなる入門書です。 ・初心者でも入りやすい銭湯が増えている ・銭湯はお一人様女子のアフター5や休日を豊かにする場所 ・銭湯にあるお風呂を知る（大きな湯船、熱湯とぬる湯、水風呂など） ・温泉の銭湯もたくさん（都内は黒湯が多い） ・交代浴や炭酸泉、変わり湯で健康に ・ロビーや脱衣所などの施設も充実 ・まんががたくさん読める、日本庭園があるなどの特色も ・帰り道は近所でビール ・サバンナの高橋茂雄氏が語る銭湯との出会い ・銭湯大使が教える銭湯の魅力 ・サウナ女子が紹介するサウナの利用術 ※この作品の容量は、53.4MB（校正データ時の数値）です。 【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

50代からの知的好奇心を満たす生き方・暮らし方を特集！みなさまの知りたい、すぐに役立つ情報を提供します！ ※P4-「特別対談　黒柳徹子さん×近藤真彦さん『ザ・ベストテン秘話』」は掲載しておりません。 目次 ５０代からどこで差がつく？老けない生き方・暮らし方 あの人と行きたい　春を楽しむ花の旅 歩きやすい靴＆軽いバッグ 夫に先立たれても自分らしく！　はじめての没イチ 若返る「オイル美容法」 楽やせ　お風呂ダイエット 更年期うつを乗り越えて あなたのプチ不調の原因は口呼吸かも！？ 山崎多賀子さん「脂肪幹細胞」療法を試してきました スキンケア感覚で７歳若返るクリニック探訪 見つけた！年齢肌のためのスキンケア もっちりとしたハリ、弾力、透明感を手に入れましょう！ ときめき世代の「温活」習慣 工藤美代子さんの明るい終活　Vol.1 あなたの幸福力を取り戻す方法　姜尚中さん 対談　思えば思われる、人間ってそういうものです 介護はもっと楽になる！　荒木由美子さん ときめきSTARS イ・ミンホさん 習うって楽しい！　続けるって自分が変わる！ 家庭画報大賞　募集のお知らせ ガモコレin神戸で輝く笑顔に出会いました！ ときめき通販　家庭画報の熟成酵素誕生！ 読者プレゼント 便もれ、痔、便秘　他人に聞けないお尻トラブル 簡単レシピ付き　定年夫の昼食問題 読者アンケート 今月のお問い合わせ先

イラストレーターの山口マサルによる「短篇まんが集」第二弾 本作品は「お風呂」をテーマにしたショートコミック。 こんなお風呂、あんなお風呂だったら面白いだろうな、というお風呂がもりだくさん!! あなたも入ってみたいお風呂がここにある!？ ＜著者プロフィール＞ 山口マサル/ YAMAGUCHI , Masaru 1942 年東京に生まれる。日本美術学校図案科卒。毎日デザイン賞特選、朝日広告賞部門賞、デザインフォーラム入賞、読売 国際マンガ大賞優秀賞3回、同金賞、文化庁メディア芸術審査 委員会推薦作品『鳥居 de 200』、『ANGEL RINK』『だんごのすけにんじゅつしゅぎょう』(フレーベル館)など。

兄の借金2000万を出会ったばかりの男の子が肩代わり！！　返済のため刹那の家でメイドとして働くことになった七海。しかしそこは、自分と同い年くらいの男ばかりが住む豪邸で！？　年下のツンデレメガネな刹那、日本大好き外国人のリオン、絶倫エロ魔人の綾乃、腹黒ワンコな千秋、オネエ系マッチョの徹雄。個性的な5人と一つ屋根の下での生活は、金髪のあそこを見ちゃったり、ベッドに忍び込まれて悪戯されたり、一緒にお風呂に入ったりと驚きの連続！　パンチラ過剰ぎみの元祖ハイテンション・エロラブコメの超お買い得版！！

【電子限定版】書き下ろし番外編「匿名希望のラブレター」収録。●お昼寝もお風呂も一緒で、兄弟同然に育った、おとなりの三兄弟――とりわけ優秀な長男・直隆(なおたか)に告白して、フラれた黒歴史を持つ史生(ふみお)。直隆の就職を機に疎遠になっていたけれど、突然地元に帰ってきた!!　しかも今回の転勤は、なぜか自分から希望したらしい。動揺する史生の元に、幼いころ三人と交わした交換日記が無記名で届く。そこには「実は男が好きなんだ」という衝撃の告白があって!? 　※口絵・イラスト収録あり

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年人気のサウナ、その本当の利用法と効果をわかりやすく解説する実用書です。 特に初心者や女性にも安心して利用出来るよう、世界各地のサウナを研究し日本に初めてのサウナ倶楽部・サーマルクライムスタジオをオープンしたお風呂のソムリエ松永武がサウナの正しい知識と、入浴法を「10のメソッド」と「10カ条」でわかりやすく紹介します。 またサウナの「７つの効果」を解説。本来サウナとは、身体を温めることで代謝を高め、免疫力や神経を整える“療養”のための手段です。健康を高めるために最も効果的な入浴法やサウナの種類を紹介しつつ、知っておきたいマナーや心がけ、自宅でも簡単に実践出来る「おうちサウナ」をイラストと写真で徹底解説。 「何℃のサウナに何分入る」などの解説をよく目にしますが、体調やコンディションは人それぞれであくまで目安に過ぎません。本書ではそういった時間を提示するのではなく、目的と効果をしっかり紹介して、皆さんが無理なく楽しめる「ディープなサウナの世界」を紹介します。

「どうだ？　女にされた気分は……？」――父が失踪し、借金返済のために家族と離れて領主の元で働くことになったセシア。古城での仕事のはずが、一向に仕事を依頼される気配がなく、戸惑い。……あやしい雰囲気が漂う城内を迷っていたところ領主ロイスに出逢い、見初められる。欲望に忠実で獣のような激しさを持っていながら、時折見せる無垢な優しさ。そんなロイスにセシアは惹かれていくが、どちらが「本物」の彼なのか分からない。「躾け」と称し、淫らな行為を仕掛けてくるロイスの手から逃れようとするが。寝室やお風呂、ときには室外まで、ロイスからの行為は及び。容赦なく、身体を執拗に責め続けられ。激しく愛され、心よりも先に身体が蕩かされてしまう。……このままじゃいけないのに。強引な行為に翻弄されてしまうセシアだったが、古城に隠された秘密を知り、ロイスを救うために奔走することとなるが……。

イヤイヤ全開!!2歳男児の子育ては、日々これ奮闘。 食事、寝かしつけ、お風呂、歯磨き、着替え、お出かけ、卒乳、オムツ外し……人に話すほどではないけれど忘れたくない、そんな育児の日常をほぼノンフィクションで描いた4コマ漫画。 「うちのことかと思った！」「もらい笑いした！」「ゆるっとした育児にホッとした」 背伸びナシの母子のドタバタ日常劇に、クスッと笑って癒されるママが続出！ 書き下ろしやエッセイを加えて待望の書籍化。

10年ぶりの再会は……裸でﾊｸﾞ!?――かっこよくなって戻ってきた帰国子女の幼馴染と､ﾄﾞｷﾄﾞｷの同居生活!ﾊﾞｲﾄ帰り､雨に降られた真理は慌ててお風呂へ直行｡するとそこには10年前に海外へ引っ越したはずの芳樹が同じく裸でｼｬﾜｰを浴びていた!しかも､そのまま｢久しぶり!｣と抱きついてきて――!?昔は内気で泣き虫で､弟のように守ってあげていたのに､すっかり別人のようになっている芳樹｡愛想も良くて､すぐに抱きついて来たり､｢結婚しよう｣なんてｷｽをしてきたり……これが帰国子女のﾊﾟﾜｰなの!?

10年ぶりの再会は……裸でハグ!?――かっこよくなって戻ってきた帰国子女の幼馴染と､ドキドキの同居生活!バイト帰り､雨に降られた真理は慌ててお風呂へ直行｡するとそこには10年前に海外へ引っ越したはずの芳樹が同じく裸でシャワーを浴びていた!しかも､そのまま｢久しぶり!｣と抱きついてきて――!?昔は内気で泣き虫で､弟のように守ってあげていたのに､すっかり別人のようになっている芳樹｡愛想も良くて､すぐに抱きついて来たり､｢結婚しよう｣なんてキスをしてきたり……これが帰国子女のパワーなの!?　※この作品は過去、電子書籍「年下ｵｵｶﾐくんは｢待て｣ができない｡１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

「オレがカラダを洗ってやるよ」お風呂のなかで彼の指が私のカラダをぬるぬるとなでまわす。クリをいじられながら、なかに2本も指を入れて掻きまわされたら、あそこはもうグチョグチョ…！　久しぶりに再会した幼なじみのリクは、つばめの初恋の人。中学生の時に嫌われてから距離を置いていたけど、数年ぶりに再会することに。停電したお風呂で急に裸のリクに抱きしめられて…やさしい愛撫で胸もアソコも責めらたら、気持よすぎてすぐにイッちゃう！「こんなにエロい汁垂れ流すなよ」熱くなってるアソコにいきなり固いモノを挿入されて、奥までマッサージ。つながってるところがジンジンして、立っていられない!!

「俺は初めから、姉だなんて思ってなかったよ」　父親の再婚で、大学生の瑞希の姉になったさくら。明るく優しい瑞希を弟として受け入れようとするけれど、一緒にお風呂、添い寝と瑞希からのスキンシップは過激になるばかりで……!?　強引な年下カレに迫られる禁断の姉弟愛のほか、幼なじみや後輩クン、先生など身近なカレがケダモノの本性を現す!!　ドキドキ必須の“奪われ系”短編集！

【この作品は同タイトルの単行本版です】「俺のものになってよ菫先生」教え子だった祐樹くん。病弱でやさしい子なイメージがあったのに、再会したら逞しいガテン男子になっていてビックリ!!　元カレからストーカーされていた私を助けてくれて、すごく男らしい…。でも、昔から私のこと好きだったっていって、私にアプローチをしてくるときは年下らしく照れたりするところも、見た目とのギャップがすごく可愛い。太い指先で私を弄ったり、好きだってやさしく囁いたり、こんなに純真でからだは筋肉すごいなんて、好きにならないなんて無理!!　彼のことが好きになった私は、お風呂場で逞しい筋肉に触れながら、彼の大きなアソコに手を伸ばして…!?

「こんなにさせてるのにやめて欲しいんですか？」新人くんは強引でイジワル。誰もいない残業中、溢れる秘部をじゅるじゅると吸い上げてきて――!!私・青山真希は27歳彼氏ナシ、しかも仕事スキルばかり高くて彼氏が出来る気配すらない…よくいるこじらせ系。新人歓迎会でそのことをイジられて、浴びるようにお酒を飲み…目が覚めたらホテル!?しかも裸!?そして横には6歳年下の新人・白岩理くんがいて…!!「俺のテク、悪くないでしょ？」強引にお風呂に連れていかれ、乳首をイジメられ、トロトロに濡れるアソコ。舌と指で何も考えられないくらい弄られて…!!すごくイジワルなのに『可愛い』と言ってくる白岩くん。けどこの関係はいったい何なの？

「ていうか！　なんなのあのでっかいの!!」水泳コーチをしている私の元教え子で今は金メダル候補の一流スイマーに成長した大河。子供のころから知っている彼が私と婚約してるって父に告げた。お見合い攻撃から守るためだって言われて、しばらくの間、婚約してるフリをして一緒に住むことに!?　彼のことを子供としか思っていなかった私…なのに、彼とお風呂場で鉢合わせて大きなモノを見てから様子が変わった。私にキスをして胸を舌でゆっくりねっとり転がして、大きすぎる熱いのをずっとこすりつけられてる。いつの間に「子供」から「男」になってたの!? ※本作品は「年下スイマーと淫らな偽装婚～水着を脱いだ彼は凶暴な野獣～【分冊版】」1話～3話を収録しております。重複購入にご注意ください。

「ていうか！　なんなのあのでっかいの!!」水泳コーチをしている私の元教え子で今は金メダル候補の一流スイマーに成長した大河。子供のころから知っている彼が私と婚約してるって父に告げた。お見合い攻撃から守るためだって言われて、しばらくの間、婚約してるフリをして一緒に住むことに!?　彼のことを子供としか思っていなかった私…なのに、彼とお風呂場で鉢合わせて大きなモノを見てから様子が変わった。私にキスをして胸を舌でゆっくりねっとり転がして、大きすぎる熱いのをずっとこすりつけられてる。いつの間に「子供」から「男」になってたの!?

栗山美織（くりやまみお）は明るく元気な営業部の新人女子。最近、幼なじみで上司でもある花咲幸太郎（はなさきこうたろう）の過保護っぷりが、ありがたくもありウザくもある。ある日、家のお風呂が壊れてしまい、隣の家の幸太郎に借りることになったんだけど！?「成長してここもいやらしくなったな」「あっ、これ以上はだめ。でも幸ちゃんがほしくなってる……！」男の顔した上司にとろとろに甘やかされ、心もカラダも満たされちゃう☆