「小山竜央」おすすめ作品一覧

【小山竜央】の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2016/09/29更新

ユーザーレビュー

  • スマホの5分で人生は変わる
     非常に有用な本です。私は、ついつい一日30分ぐらい、ヤフーニュースを見るくせがありました。
    下手すると、ヤフーコメントも見たりしてました。この本のノウハウ通り実行したら、
    たまに見るぐらいになりました。大進歩です。  

     1日30分で、1年間182時間、活動時間16時間で(睡眠やトイレ以外)割る...続きを読む
  • スマホの5分で人生は変わる
    これを読んでスマホのトップページを変えれば、誰でも意識高い系になれる代物です。
    私もスマホのトップページに運動系のアプリを入れた今、気持ちはエリートサラリーマンです。
    あなたも日々の五分で意識高い系しませんか?
  • スマホの5分で人生は変わる
    題名よりも中身の方が良いと久々に思った本。
    批判よりも提案が多い点が好感。
    特に後半には、役に立つ具体的な提案が多くあり、とりあえずやってみよう、日々の生活に取り入れてみよう思えるものを見つけられる。2017年の生活をもっと効率よく、幸せにしたい人におすすめ。
  • スマホの5分で人生は変わる
    具体的に有用なアプリが提示されているのはよかった。昔使っていたアプリを掘り起こすいいきっかけになった。
  • スマホの5分で人生は変わる
    まずは数値化
    自分の現状を定量的に知ることから始める
    toggl
    7時間半の睡眠は最大のパフォーマンス
    また睡眠の質にこだわる