スマホの5分で人生は変わる

スマホの5分で人生は変わる

作者名 :
通常価格 1,404円 (税込)
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作品内容

暇つぶしでSNS、動画、ゲームに使っているスマホの5分を変えるだけで、 時間とお金を節約できる「スマホ活用術」や、あらゆるムダがなくなる「超スマホ整理術」、理想の人生が手に入るスマホルールなど初公開!

ジャンル
出版社
KADOKAWA / 中経出版
電子版発売日
2016年09月29日
紙の本の発売
2016年09月
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2017年06月06日

 非常に有用な本です。私は、ついつい一日30分ぐらい、ヤフーニュースを見るくせがありました。
下手すると、ヤフーコメントも見たりしてました。この本のノウハウ通り実行したら、
たまに見るぐらいになりました。大進歩です。  

 1日30分で、1年間182時間、活動時間16時間で(睡眠やトイレ以外)割る...続きを読む

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Posted by ブクログ 2017年03月26日

これを読んでスマホのトップページを変えれば、誰でも意識高い系になれる代物です。
私もスマホのトップページに運動系のアプリを入れた今、気持ちはエリートサラリーマンです。
あなたも日々の五分で意識高い系しませんか?

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Posted by ブクログ 2017年03月09日

題名よりも中身の方が良いと久々に思った本。
批判よりも提案が多い点が好感。
特に後半には、役に立つ具体的な提案が多くあり、とりあえずやってみよう、日々の生活に取り入れてみよう思えるものを見つけられる。2017年の生活をもっと効率よく、幸せにしたい人におすすめ。

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Posted by ブクログ 2017年02月25日

具体的に有用なアプリが提示されているのはよかった。昔使っていたアプリを掘り起こすいいきっかけになった。

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Posted by ブクログ 2016年12月20日

まずは数値化
自分の現状を定量的に知ることから始める
toggl
7時間半の睡眠は最大のパフォーマンス
また睡眠の質にこだわる

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