細谷功のレビュー一覧

  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    細谷功さんの具体と抽象について、この考え方を普段の仕事や私生活でも活かしたく、事あることに一度立ち止まって能動的に考えるようになりました。

    目の前のこと、ただ言われたことをそのままやる事(具体)は答えをなぞるだけなので簡単ですが、抽象化して本質を理解した上で具体化に落とす事はAIには代替出来ない人間の強みだと思ってます。

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    2026年05月15日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    そもそもの本質的な話をしている人と、瑣末(に聞こえる)な個々の事例を延々と述べている人。仕事上でこの二者に正に挟まれる立場になることが多く、この状況をうまく説明してもらった気持ち。優秀な人は会話の流れを崩さずに、具体的な人をスッと抽象側に連れていくよね、とも思ったり。そんな人になりたいなとあらためて思った。

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    2026年05月11日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    本書を通じて、具体と抽象を行き来する視点を持つことができたと同時に、その汎用性の高さに驚かされた。「知識量×抽象化」や「抽象と具体の階層」を表現した正三角形の図解は理解しやすかった。

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    2026年05月10日
  • 地頭力を鍛える 問題解決に活かす「フェルミ推定」

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    前半はフェルミ推定、後半はものの見方について。
    フェルミ推定を知らなかったが、何事も夢中になってるうちに詳細に気を取られて一番大きな目的の部分を見失ってしまうことは多い。
    全体を俯瞰することは重要で、そこからウソでも良いから仮説を立て、検証をし、仮説を修正するということを繰り返すことが大事である。
    完璧主義だった頃の私には、間違うことが怖くて大まかな答えを出すことができなかったが、働く上では概算を出すことは重要だと感じる。

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    2026年05月10日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    見えてなかった世界を見せてくれた本。

    話が噛み合わないのは知識不足?と感じることがあったが、自分自身が抽象的に物事を見ることができていないことも原因の一つなのだと気づくことができた。

    具体病に陥っているため、抽象的に物事を捉えるトレーニング方法をもっと知りたいと感じてしまった、、
    まずは、二つ以上の物事における類似点を見つけることから抽象化トレーニングを始めてみたい。

    繰り返し読まなければ理解できないのは、自分が抽象の世界を見ることができていないからだと思う。見える人にしか見えない抽象の世界を見てみたい。

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    2026年04月30日
  • メタ思考トレーニング 発想力が飛躍的にアップする34問

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    AI時代に人にしかできないこと

    メタ思考とは一つ上の視点から物事を客観的に見て考える思考法だ。俯瞰視点を持つことで、一見異なる事象の共通点を見出し、それを具象に応用することで革新的な発想が可能になる。AIはロジックの積み重ねだ。論理的に連続しているが故に大きくは飛躍できない。一方メタ思考を応用したアナロジー思考は飛躍を起こせることが特徴だ。具体的な事象から共通点を抽出し、別の具象に応用することができる。AIに早く走る馬を生み出せても、車を生み出すことはできない。メタ視点を持てるかがこれからの時代に求められる能力だ。そのトレーニング方法が本書にある。

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    2026年04月29日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    職場におけるコミュニケーションギャップに悩んでいたので、非常に良いヒントになった。また、抽象とは何か、具体とは?本質とは?についてもきちんと解説した後に抽象と具体視点のものの見方とメリット・デメリットの説明があり、考えうるギャップの方が示されていて、現実にも当てはめやすい。

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    2026年04月20日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    社会人3〜5年目くらいに読みたかった!
    部署異動が頻繁な公務員は情報量(横)が多い人=できる人とされがち。
    一方で財政や計画を担当すると抽象化が必要で、その温度感で原課と話すとギャップが生じる。
    と感じていたことが見事に言語化されていました。

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    2026年04月11日
  • やわらかい頭の作り方 ──身の回りの見えない構造を解明する

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    面白かった!同じく面白かった「具体と抽象」の著者だと読後に気づいた。

    ・比熱=熱しやすさ冷めやすさは物質ごとに決まっており、熱しやすさと冷めやすさは比例する。人や物との関係も始まり方で終わり方が決まる。お金で始まった人間関係はお金で終わる。衝動買いしたものは飽きやすい。

    ・アイデアは遠いもののかけ合わせほど価値がある。回転寿司のアイデアはビール工場の製造ラインから。新しいアイデアを出すには①遠い世界の情報を仕入れる幅広い経験(遊びや趣味)②無理矢理つなげてみる

    ・問題は以下に分けられる
    ①解決済み
    ②問題だと認識しているが未解決
    ③問題と認識すらしていない
    (②→①問題解決、③→②問題発見)
    問題は認識した時点(②)でほぼ解決したも同然。
    頭が固いと③の領域があることを忘れがち。

    ・比較サンプル数が少ないほど自分(や属する世界)は特殊と考えがち。相手のことは一般化して考えがち(よくある悩みだ、等)
    意識して「相手は特殊、自分は他と同じ」と考えるとコミュニケーションは円滑化。

    ・時代の変化は「特殊なケース」から始まる。想定外の使い方をした結果や値段以上の期待によるクレームの中にアイデアの芽が隠れている。
    「間違っているのは自分では?」という考えが頭の柔らかさにつながる。

    ・精神的世界は物理的世界の言葉で表せる(投げる=諦める、骨を折る=苦労する、煙たい=気詰まり、等)。身の回りに起きる物理的現象を概念に置き換えると、発想力の助けになる。

    ・人間関係でも作用反作用の法則が働く(押す力と返す力は同じ)。相手を変えるには自分が変わる。

    ・救急車はすれ違った後の音が違うように聞こえるドップラー効果は、心理的にも存在。子供の頃は20歳が大人に見えるが、過ぎると大して大人ではない。向こうから来るものと過ぎた後は違うように感じるが、当事者はそれに気付きにくい。

    ・上流(抽象的・価値がはかりにくい)と下流(具体的・価値が数値化できる)では評価ポイントが違う。実際の価値と売ることができる価値にはギャップがある。(見積書を作るまでの作業は無料になりがち)

    ・一見対等に対立しているように見える二つの事象の間にも侵食する/される不可逆的な関係がある。ルールは増え始めたら減ることはない、整形し始めるとエスカレートしがち、等。必要以上に流れに逆らうとストレスになりがち。

    ・成功と失敗は対義語ではない。成功も失敗も行動した結果。対義語になるのは「行動する/何もしない」

    ・良し悪しの判断は前提条件とセットで。個人や組織のポリシーや哲学を基準に、どういう場合に良いのか。

    ・自分の常識と他人の常識は一致していると考えがちだが、実際は一致していない。常識を絶対的な目的と考えず、単なる手段の一つと考える。

    ・選挙区や日付変更線など、連なったものに便宜上線を引いただけ。線は変えられない絶対的なものではなく、必要なら変えられる便宜上のもの。

    ・メリットはデメリットにもなる。メニューや旅行など自由に選ぶとハズレは無いが新たな発見や偶然の大当たりも無い。

    ・論理的には正しいが感情的には納得できない、感情的には納得できるが論理的には正しくない、が存在する。会社統合後親会社のルールに合わせる、好きなタレントのCMだから買う、等。集団の意思決定やルール作りは論理に基づく必要があるが、個人を動かすのは感情や心。

    ・原因を環境や人のせいにすると思考停止に。全て自分の責任と考えれば、ではどうすれば良いかを考える。

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    2026年03月27日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    とても考えさせられてワクワクする本でした。演習問題を解きながら、自分の頭で普段いかに考えてなかったか、考えるのを面倒に思ってきたかを身につまされました。

    コミュニケーションギャップがなぜ起こるのかは具体も抽象という視点を持てるかどうか、今行われている事が軸上のどこにマッピングするのかが理解できるかどうか。これがわかれば問題は問題を可視化し発見のための位置付けが大きい。
    お前は間違っている、この意見が正しいと議論を始める前にそもそもどのような状況で起こっているのか、それを語った人がどんな事を狙ってその行動を取ったのか、どんな制約条件があったのかを十分に確認する。それをしないままに行われる議論はそもそも議論にすらならなず、自分の正しさを証明するためのものでしかないことを自覚すれば世の中の無用な軋轢は減らせるのではないかと思う。

    じゃあどうしたらいいのかに関しては、抽象の世界は見える人にしか見えないので気付いてしまった人の主張は具体のことしかわからない人には気付いてもらえずにお互いに不愉快な状況が残る。なのだ本書自体が壮大な独り言という事にもなる。

    具体抽象モデルの正三角形のモデルで考えるといろいろわかりやすい。抽象の事はまだまだアナログに紙やホワイトボードとかに図式化して買いた方がわかりやすい。
    抽象とはwhyを問うこと、線引きをする事、都合の良いように切り取る事、見えない線を繋ぐ事、目的に合わせる事、捨てる事、図式化する事、自由度を上げる事

    具体とはhowを問う事、引かれた線の中を詳細化すること、逃げ道をなくす事(数字と固有化)、違いを明確にする事、横の力つまり知識や情報量が豊富に必要な事

    認知バイアス それまでの経験などで物事を客観的に見る事ができずに何らかの偏りをもって見てしまう。自分の成功を正当化するために都合の良い要因、自分が努力してきた事のみを成功要因としてしまうのが一例。失敗した時はその逆で他人や環境や運のせいにする。

    上司と部下の期待の4パターン 
    指示が具体で期待も具体 ⚪︎面倒見の良い上司
    指示が具体で期待は抽象 xマイクロマネジメント 追い抜き
    指示が抽象で期待は具体 x丸投げされた バトン落ちる
    指示が抽象で期待は抽象 ⚪︎任せるのが上手い上司

    プロの仕事とは 顧客の抽象的な依頼に対して幅広い具体的な業務知識を持ってベストな着地点を示せる事。もし顧客が不自然に具体的な依頼をしてきた時はあえて抽象度の高い本来のニーズに一度戻した上で再度ベターな改善策を示してあげられる事
    美味しいパスタが食べたいという顧客に、何分茹でるか、太さはと聞くのは野暮

    言葉の定義を明確にするために、⚪︎ではあるが⭐︎ではない
    きれいとかわいい 頭が良いと勉強ができる 結婚したいと恋人にしたい オヤジとおじさん 天才と秀才 考えると悩む 戦略と戦術 公平と平等
    beef or chikenはあくまで料理の属性を表す一つの軸でしかない

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    2026年03月21日
  • 13歳から鍛える具体と抽象

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    人生の中でもっとも多い時間を使う「考える(思考する)」の基礎になる概念を10代にも解るように優しくわかりやすく説明してくれてる
    なぜ学校の勉強は必要なのか?というような子供が必ず感じる身近なテーマと絡めて解説してくれて目から鱗でした。面白い!地頭の正体という感じ

    この概念は早く理解できればはやいほどその人に豊かな恩恵を与えてくれるんだろうなと感じ、えーん学生の頃に知りたかった〜と思いましたが、学生の頃の私がこの本を手に取るとは思えない…勉強も好きではなかったし、抽象的な事がわからなさすぎてシャットアウトし続けていたのだろうなと今では思えます

    大人になった今、具体と抽象の概念はなんとなく感覚的にわかってはいるつもりでしたが、改めてわかりやすく言葉で説明してもらい腑に落ちました
    物事を細かく具体的にしたりそれを抽象的にまとめてみたりの反復トレーニングの先に物事への深い理解があるのだと
    本質的なものを改めて意識しながら物事を考えてみたり、観察してみようと思います

    子供達にこの抽象具体概念を身につけてもらいたいにはまずは教える、見本をみせる立場の親の自分が知的好奇心を失わないようにしたいなと浅はかな自分へ一喝する一冊にもなりました

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    2026年03月19日
  • 「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

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    個人的には久しぶりにワクワクした良書。

    抽象ってネガティブな印象があった。
    抽象的でわかりづらい。具体性がなくふわっとしている。
    でも実はそんな事はなく、シンプルに捉える、本質や問題を見つける、共通項を発見する、俯瞰するなど
    具体的なことばかり考える人には見えない事が多く、
    AI全盛のこれからの時代、ロボットに支配されない頭の使い方だと感じた。

    ★こんな人に読んで欲しい

    ◯ビジネスやサービスを生み出したい人
    ◯顧客とのやり取りでうまく掴めない人
    ◯上司も部下もコミュニケーションに悩みがある人
    ◯SNS上でよく揉める人
    ◯本質を捉えたい人
    ◯会社での役割が変わり上流工程を担当する人
    ◯問題の発見や解決方法を模索してる人


    本社と販社、営業と制作、社長と社員などで話が噛み合わなくアイツはわかってねーなーってなるケースが多々起きているが、立場により抽象と具体の話になっているケースが多い。

    著者は基本抽象が重要としているが、当然具体を無視するわけではなく、
    具体→抽象→具体 という行き来する考え方が重要と主張している。


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    2026年03月04日
  • 地頭力を鍛える 問題解決に活かす「フェルミ推定」

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    地頭力という抽象度の高い概念を体系化し、誰でも共通の理解を持つことができるサイエンスに昇華した素晴らしい一冊
    読んでる側から今やってる会社のプロジェクトでの活かし方が次々に湧いてきて目から鱗の連続だった

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    2026年02月22日
  • 具体と抽象

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    人生お勧めしたい本3選の1つ

    本書では、抽象こそ最も大事な概念と具体的な事例を交えながら説明しているなんとも面白い本。

    結局人は、「具体的」な文脈のほうが理解しやすい傾向にある。ただ、それは一見わかっているようで、抽象という上位概念に昇華できていなければ理解していないのと同じである。

    本書が伝えたいことはまさに、その"行き来"ができているか?という点

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    2026年02月21日
  • やわらかい頭の作り方 ――身の回りの見えない構造を解明する

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    ネタバレ

    新たな気づきにつながる話が多く、面白かった。
    心のドップラー効果について、受験や就活など自分が経験した事象だとすぐにイメージがついたが、そこから派生して核保有などまで演繹されたのは、さすが『具体と抽象』の著者だなと感じた。

    成功の対義語は失敗ではないというのは有名な話だと思うが、ここからも派生してクレーマーや組織に文句を言う人が、そこから更に創造的なアイデアを生み出し得る存在やきっかけになるというのも、非常に面白かった。

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    2026年02月18日
  • メタ思考トレーニング 発想力が飛躍的にアップする34問

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    why思考とアナロジーへの転用の重要性とトレーニングができた。
    性格は悪くなるかもしれないが、訓練することでビジネススキルは向上する気がする。

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    2026年02月14日
  • 具体と抽象

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    「こいつとの会話は噛み合わねえな」
    と一度でも思ったことがある人におすすめ

    自分はこれまで抽象の使い勝手の良さに甘えて

    具体性に欠ける話ばかりしていたことに
    気がつけた

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    2026年02月13日
  • 13歳から鍛える具体と抽象

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    具体と抽象の往復は大人でもできていない人が多いので、中学生ぐらいからこの本の内容に取り組むのは良いと思います。もちろん、大人にもおすすめ。

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    2026年02月11日
  • 思考力の地図 論理とひらめきを使いこなせる頭のつくり方

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    通常は論理的思考ばかり重要視されるが、直感力の必要性も述べられている。
    仕事を効率化する全体感を学ぶのにとてもわかりやすい。

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    2026年01月19日
  • 考える練習帳

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    考えろ、考えろ、マクガイバー!って言葉を思い出した。確か伊坂幸太郎の「魔王」で出てきた言葉だったかな。

    自分は権威や専門家の言葉や文章に弱い。すぐに影響される自覚もある。だが、なかなかそれが直らない。

    まずはちゃんと聞く、時間をかけて読んで疑問に思うところから始めようと思う。一見正しいように思えても、文章の繋がり上正しいのであって、前提が正しいとは限らないし、場合によることがほとんどだろう。
    かといって相対主義にならないようにも心掛けたい。

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    2025年12月29日