苫米地英人のレビュー一覧

立ち読みしなさい！

ちょっとあきた
いっぱい同じのを読んだので。

再読
いやあ　いい本だわ。笑

ありがとう出版、すごいわ。

苫米地英人、宇宙を語る

じつは、さっぱりわからないけど、
すごそうな本

2016.11.26
読んだ。
すごい！

日本人だけが知らない戦争論

世界大戦と金融資本家との関係について興味深い仮説を提示していると思います。
日本だと平和ボケしてしまいますが、平和を理解するためには、戦時を深く理解せねばならぬと感じています。
日本は高福祉低負担で経済もゆきづまって、いよいよインフレと戦争で経済を再興させようという流れになっている気がしてなりません。
中国と日本を戦争させて、そこから漁夫の利を売るのがアメリカにとっての最良のシナリオという、Foreign Affairs誌上のジョセフ・ナイのオピニオンが紹介されていますが、最近の国会の議論を聞くにつれ、非常に不気味に感じます。
苫米地氏はカーネギーメロンでコンピューターサイエンスでPhDを取っていることもあり、サイバー戦争の記述は出色です。

なぜ、脳は神を創ったのか？

原爆のエノラゲイに１３人目の乗組員がいて、
それがカトリックの神父だと...

アメリカ人は日本人を人間とみなしていないらしい。

この原理を応用して、仕事場に神父が多くなったと・・・

一生幸福になる 超訳「般若心経」

こりゃまたすごいわ、
きのう、きょうと、連続に読む。

これを友人の葬式のときに読み、
納棺のときに、入れました。

母のときには、お坊さんを呼ばずに、
ぼくが読みます。

「イヤな気持ち」を消す技術

タイトルは「イヤな記憶」を消す技術とした方が内容を示している。嫌な事を思い出して悶絶するタイプの人必読。内容はアンチテレビなど過激な部分もあるがそれを差し引いても素晴らしい。苦しんでいる人には特効薬の様な本。

立ち読みしなさい！

簡単、明瞭、普遍的で再現性が高い。
この本を読んでると活力を得られる。
しかも脳科学専門の苫米地先生だから信憑性抜群。
自己啓発に最適だと思う。

目標を掲げる→エフィカシーを上げる→リーダーになる為に抽象度を上げる

この3つの点にしか焦点を当ててない。


以下気になった部分。

・人間の悩みは３つ
健康、人間関係、経済力

・モチベーションを保つ為にはホメオスタシスを利用する

・周りの人は過去の自分しか知らない

・先に自信があり後に結果が付いてくる

・抽象度を高くするには抽象度が高い人の情報や存在に触れる

「言葉」があなたの人生を決める

目的的志向を持つための臨場感。それを持ち続ける為の臨場感。I × V = R を意識し習慣化する。その為の気づきの本である。
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「言葉」の力をコーチングや脳科学により世に示している本である。自分の思い通りの人生を歩むためのコツでもある。
本書でも、今起こっていることを解釈の仕方で見え方がまるで変わることについて説いている。人間は自分の思っていること以上のことは出来ない。今の自分よりも、本当になりたい自分を常に想像し行動することを述べている。
アファメーション用いることは、洗脳すること、否認すること、そして、ウツになること、これらに深く関係していると思う。他者に操られれば洗脳、自分の気持ち、特に良心に向き合わなければ否認、世界のありのままを悲観的かつ矛盾だらけに認識すればそれはウツだろう。
これだけの力の仕組みを理解し、より良い自分になれるなら、大変お得である。これはそのための本である。

立ち読みしなさい！

ブログで情報発信しなさい！
ということでした。
とくにコンフォートゾーンが高い人とだけ時間を共有する様気をつけよう。

「イヤな気持ち」を消す技術

「気分がどうしても乗らない。」という経験がある人であれば読みべき。ただし、精神的に健康な人は勘違いする可能性があるので、よく理解して欲しい。
ウツの人は実際辛いのである。問題はその辛さに向かうこと自体が辛いということ。よっていつまでも改善しない。更に外からいくら言ってもほぼ効果は無い。むしろ悪化させる。（ガンバレと言うな、というのはその典型）
結局は本人が気付いて対応することしかない。完治するクスリがあるということでは無いことは肝に銘じるべき。そういう意味では、当事者にとっては良い気づきになるが、関係者にはミスリードになる可能性は指摘しておきたい。（読者の読解力の問題であり、作者の不手際とは言いにくい。）
辛いことがあったら前頭葉に働きかける。日記は忘れるために書くわけだが、その際に前頭葉を使うことになる。すぐに日記を書くのは効果がありそうだ。

アベノミクスを越えて

どうしてアベノミクスで景気が良くならず、かえって一般国民の生活は苦しいのか。増税後はその状況に拍車がかかいる。その今、もっとも読んで価値があった本でした。
批判本は多々有るけど、具体的な解決策まで言及できるのは、著者だけだな。
安倍首相の政策の詳細を解説しているので、その部分だけでも理解する必要有り。

なぜ、脳は神を創ったのか？

再読。
神はいないことを、数学や物理学でどのように証明されたのかがわかりやすかった。
仏教とキリスト教に関しては、膨大な資料を読んだであろう著者しか書けない内容で、勉強になった。（普通はどちらかの宗教のことは詳しいけど、宗教全体を書けないからね）
宗教と政治の関わり、その洗脳から自由になる方法まで、新書にしておくのは勿体ない本。

「言葉」があなたの人生を決める【実践ワークブック】

ルーのコーチング論をベースにしていますが、苫米地博士の理論を入れて日本人にわかりやすく、又臨場感が出易いように書いてあります。
ワーク本ですが、ワーク部分より文章の方がわかりやすかった。
アファメーションのルールで新しい気付きが又あったよ〜

15歳若返る脳の磨きかた

他人（国家）の系から出る方法は「本当にやりたい望みを果たす」ことで幸福を実現するしかない。
IQをあげる方法も３つ具体的に書かれている。
本書は認知科学とヨガと武術が理論のベースになっており、一般の人にわかり易く実践しやすい「脳の若返る」方法となっている。
ただし若返るのはたった１５歳ではないようですよ！

「言葉」があなたの人生を決める

Affirmationの本。ノウハウを書き出しておこう。

◇人生の目標は漠然としたものでかまわない。
※成功という言葉は使わない。成功は他人の評価。
　重要なことは他人の評価でなく、自分が心から満足できるかどうか。

◇人生のビジョンを描く練習をする。
　ビジョン：現状の外側にあるゴールを達成した
将来に、その人が見ている自分と世界の姿のこと。

◇そのために自分の価値観を明らかにする。
　価値観：あなたの選択と行動に理由を与えているもの
　⇒考えていたもの　貢献、成長、健康
　ルーさん　精神的生活、家族、仕事、健康、地域環境⇒確かに精神的生活と家族は大事。参考にしよう。

◇そうすると「したい=want to」と思うようになる。⇒強烈な創造力を生み出す。
　　　（have toでは創造的回避する）

◇人間が選択と行動を行う際に働く思考は、
　　①意思的思考
　　②潜在意識
　　③創造的無意識（潜在意識の中でも自己
　　　イメージと強く結びついた無意識）

　自己イメージ：他人の目に自分がどのように映っているとその人が思っているか。

◇新しい自己イメージとブリーフシステムの獲得の
　プロセスは、自分が本当に望むことを発見するプロセス。

◇目的的思考を働かせるのは、
　①イメージ、②言葉、③情動

◇ゴールを設定するのは、頭の中に自分バージョンのＣＭを制作するようなもの。

◇アファメーションの言葉を自分に語りかける時は、ゴールのイメージをリアルに描き、同時に、心からポジティブな情動を記憶の中から引っ張り出して味わうようにする。

◇言葉とイメージにポジティブな情動が結びつくことで、高いエフィカシーを保つことも、臨場感を強化することも容易になる。
Imagination想像力× Vividness臨場感＝ Real現実

◇過去の情動の記憶をいま思い浮かべる未来のイメージに結びつける方法
　まず情動の記憶を過去のシーンごと思い出し、そのままの状態で、シーンだけを未来のイメージに変えてしまう。
　シーンが変わるとせっかく想起した情動が薄れていくかもしれませんが、そのうち慣れてくる。
　慣れてくると過去のシーンを思い出さなくても情動だけを簡単にひっぱりだせるようになる。

認知科学への招待

認知科学の歴史をふりかえって、やさしく（本当にやさしいかはノーコメント）説明。
そして、認知科学のパラダイムをへて、著者が考える新しいパラダイム『超情報場仮説』と論を展開している。
私は意外と超情報場仮説の方がしっくりいくような気がしています（^^

認知科学への招待

人工知能研究を通して、認知科学を分かりやすく解説している書。
特に、ノーム・チョムスキーの統語論と、ロジャー・シャンクの意味論を対比させ解説して、未だ解決されないフレーム理論から、アフォーダンス理論の展開、そして、自身の「超情報場仮説」へと話は展開する。

苫米地英人の本を読んだことのない人が、第5章の終末の超情報場仮説から先に読んでしまうと、やや宗教がかった怪しい書に思えるかもしれないので、興味のある人は初〜中盤から目を通してみることをおすすめする。

説明は分かりやすく、特に視覚的な比喩を通して理解を深めてくれる。

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【内容（「BOOK」データベースより）】
人工知能とともに発展してきた「認知科学」を学ぶことで、思考のしくみや脳の使い方がわかるようになる。機械はどのようにして論理や推論を理解しているのか。人間の脳は機械とどう違うのか。アメリカの大学院で最先端の認知科学を学んだ著者が、やさしく解説。さらに、著者の新理論「超情報場仮説」にまで迫る!
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【著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)】
苫米地/英人
1959年、東京生まれ。認知科学者(機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学)。計算機科学者(計算機科学、離散数理、人工知能)。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、角川春樹事務所顧問、中国南開大学客座教授、苫米地国際食糧支援機構代表理事、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、米国教育機関TPIジャパン日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長
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【目次】
第1章 私と認知科学
・認知科学とは構造主義に取って代わったパラダイム
・認知科学との出合い
　ほか

第2章 認知科学とストロングAI
・行動主義と機能主義
・ミンスキーの「フレーム理論」
　ほか

第3章 人工知能と神経ネットワーク
・人工知能のニューラルネット
・学習可能な人工知能
　ほか

第4章 文法が先か、意味が先か
・統語論と意味論
・ニューラルネットを解析したら文法ができていた
　ほか

第5章 認知科学を超えて
・認知科学が解決できない「フレーム問題」
・人間はなぜ「ここはレストランだ」とわかるのか
　ほか
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認知科学への招待

最後の超情報場仮説の内容が非常に興味深い。そしてわかりやすく噛み砕いた内容で認知科学の発展を解説していて非常に理解しやすいものだった。人工知能を巡って今後の発展が楽しみになる内容だった。

ビジネスで圧勝できる脳科学

月100冊の読書がまだ出来てなかったので、これを改めよう！
情報発信とやりたいことをもう一度見直すことにしました。
成功したら新人起用など、今すぐに実践です。
もとになっている本も何度も読んでいるのに、またスコトーマが外れました。毎回違う所でうなる自分です。

憲法改正に仕掛けられた4つのワナ【電子版限定増補】

官僚と利権の亡者が仕掛けたワナを暴く為に、廉価なブックレットとして発売されたとのことだが、薄くても内容濃いです。
憲法改正案についていえば、その内容のあまりの酷さ加減に頭に来ますが、それがこの改正案にしかけられたワナだそう……
こういう本は売れて欲しいけど、この内容を理解しようとする人が沢山いたのなら現在のような状況にはなっていないわけだしね。
TPP 憲法改正　秘密保護法　この国の行く末を想うとちょっと暗澹たる気持ちになるなあ。