一田憲子のレビュー一覧

日常は５ミリずつの成長でできている

一田憲子

一言の挨拶、一瞬の笑顔で相手を幸せにできる。そうやって人に優しく、温かくいられたらいい。
落ちていくことが悪ではない。そこにどんな幸せを見つけられるか。マイナスの中にも明るさを見つけられれば、新しい力を手にできるかもしれない。
あれこれ頭で考えるより、いいねと言ってみるとうまくいく。プラスの眼鏡をかけなきゃ損！
環境に自分を放り込んでみたら、不安や摩擦が起こって背中合わせにあるまだ見ぬ世界への扉が開かれるかも。
自分の心が弱ることは、自分の小ささを知ること。元気じゃない日にしか見えない聞けないものを楽しむ。
疲れた時、嫌な時、ス〜と吸うことにする。大丈夫、できなくったって。時間をかければきっとできるはずだから。と切り替えられる。
「自分がどうしたいか」を唱える。
日々の中で起こるイヤなことは、お知らせ。だから、お知らせを受け取ったら、傷ついたりする時間が自分を磨き直してくれる。
心に隙間を作るために必要なのは、時間の整理整頓。必要のない時間を捨てる。
ピントをずらせば、こうじゃなきゃという思い込みが必要じゃないことがわかる。
生きていくことは、当たり前の繰り返し。だとすれば、無理して頑張らなくても今やってることを信じればいい。
いいほうにフォーカスする。

人生後半、上手にくだる

一田憲子

響いた言葉

誰かに会いに行くということは、その人の時間を「いただく」ということ。
ラクなだけの人生はつまらない。あまり話したことがない人に話しかけてみる。気になる人がいれば、こちらから声をかけてみる。
頑張らないけど、楽もしすぎない。

スクワットやってみよう。

大人の片づけ できることだけやればいい

一田憲子

適当でいいわぁと思えました。きっちりきっちりしなくても、やりやすいように継続して片付けていけるように。散らかったらまた片付ければいいんですね。

暮らしの中に終わりと始まりをつくる

一田憲子

うつらうつらしながらゆっくりと読みました。本当にしないといけない事、自分の思考を止めて休む事…心に留めておきます。

明るい方へ舵を切る練習

一田憲子

一田さんの感性が好きです。感じたことを素直に言葉にしているところもいい。暮らしの姿勢を決める。
この本は一田さんの日記のようで、人からもらった言葉の覚書きのようで、それでいて読む人も感じるものがある。紹介されている映画も見てみたいし、料理もしてみたい、と思います。
無理をしないで、それでも自分に正直に丁寧に生きていくってこういうことかなぁ

明日を変えるならスポンジから 暮らしの道具を選ぶこと

一田憲子

こんな風にひとつずつにこだわりを持って丁寧な暮らしができたらいいなとずっと思ってるんだけど、、、
憧れるだけで終わってしまう。
センスって生まれながらに持っているというか、育った環境もおおきいんだろうなぁとセンスの良い友人を見ていると思う。

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

丁寧な暮らしというか、毎日コツコツとやることが未来の自分を助けてるんだなぁと思った。私自身、色んな暮らしの本とかネットとか見てるけど、出来てることできてないことあって、でも人それぞれ得意分野が違うのだから全く同じことが出来るわけなくて、でも、美味しかったそれでいいんだなぁと思った。 『暮らし』について考えてることがある人読んで欲しいですね。

かあさんの暮らしマネジメント 仕事、家事、人生をラクに楽しくまわすコツ

一田憲子

わたしは結構読みやすくて参考になった一冊。ただ、その感想は人によると思います。本書では自分の「スキ」にこだわり、それを仕事にまでされているセンスある方が多かった印象です。それは著者がライターとして関わった方を子育ての面から再インタビューしたためです。だから、都会のサラリーマンタイプのワーママは少数派で（いなかったような）、「えっ熱！？病院の予約埋まってるし・・。夫は出張、親は遠方・・どうすれば・・詰んだ」のような方は出てこないので、読者の立場によって感想は人それぞれとなると思いました。ただ、そういう経験をきっかけに今の生活があるという方はいました。今の生活に至るまでの経緯が共感できるものが多かったので★４にしています。

●好きなものだけ参考にしてみて
この手の本って「これは実践できない！」というものがあります。絶対に。それは読者の得意不得意があるので当たり前です。
わたしが実践できないと思ったのは「数々の美しい作り置き！」多分、当人は、「簡単おいしい」だとおもっているのですが、料理センスがない人からみると、かなり負担だったり家族から不評だったり・・。だからこそ憧れますが。
逆に実践できる（できてる！）のは「いるいらないの基準は『今』という時間」という考え方、排水溝の蓋は食洗機で洗う、周りの目は気にしない、自分の機嫌は自分で取る・・などです。


●「スキ」を仕事にするって素敵
わたしは、絵→３Dに書けない、ピアノ→身体がかゆくなる、料理→いらんものを入れて台無しにしがち　というセンスのない人間です。だから、自分のセンスで商売ができる方を尊敬します。確かに、自営業は収入が安定しない、厳しい口コミという世界でしょう。しかし、自分に無理ない時間で自由に働ける、スキだから単純に楽しいというメリットはママの働き方としては強いと思いました。

●子供に自主的にお手伝いをさせているおうちが多かった
料理や、すごい方はアイロンがけまで。生活力は学校の成績関係ないですし、自立に必要ですもんね。色々誘っても「いかない・やらない」で挑戦しない我が子とつい比べてしまいます。比べてもしょうがないんだけど。

かあさんの暮らしマネジメント 仕事、家事、人生をラクに楽しくまわすコツ

一田憲子

それぞれのお母さんがどんな風に仕事や子供、家事などと向き合っているのか、参考になった。(出てくるお母さん方がみんなさんお洒落お母さんで私には眩しかったけれど…笑)

境遇は一緒なので、りょうこさんのルーティン等、自分も真似してみようかなと思える点がいくつかあって良かった。また、自分の働き方に関しても改めて今後どうしていこうか考えるきっかけにもなった。(答えはでていないが…)

暮らしに必要なものは、自分で決めていい。

一田憲子

一田さんにぴったりと寄り添う愛用品の紹介。

気になったものをメモ。

ジョゼのレースアップシューズとニューバランスのインソール

グロウンアルケミストのハンドクリーム
新宿のルミネエストにある

天の製茶園　天の紅茶
マリアージュフレールのカサブランカ
ウーフのアンバー
お茶の沼は深い。
私のマリアージュフレールの推しはアールグレイフレンチブルー

松田医薬品の入浴剤

暮らしの中に終わりと始まりをつくる

一田憲子

読んでいて清々しい気持ちになった。著者と自分とでは生活スタイルが違うので、同じようにはできないけれど、参考になるものもあった。
明日のランチは野菜スープにしよう

日常は５ミリずつの成長でできている

一田憲子

いつも一田さんのエッセイは、いつも正直なところが凄いです。
今回とくに印象に残ったのは、仕事をタブルブッキングしてしまったときに嘘をついてしまったというエピソード。ここまで赤裸々に書けるのが凄いと思いました。
紹介されていたもので、欲しくなったものや、読みたくなった本もいくつかありました。

大人になってやめたこと

一田憲子

勝手に、なんて気が合うんだろう！と思ってしまったくらい共感できることだらけ。だから自分もそうしてみようかな？と前向きに捉えられることが多かった。

大人になってやめたこと

一田憲子

一個一個短くて、とても読みやすい。
私がいいなと思った著者のやめたこと一覧。

・欠点を無理して直すのをやめる
・高級下着をやめる
・洋服を探すのをやめる
・夜、仕事をするのをやめる
・手紙をやめる
・古道具を買うのをやめる
・丼勘定をやめる

人生後半、上手にくだる

一田憲子

『暮らしのおへそ』編集長の一田憲子さんの著書。

40代になり、最近めっぽう
・やめる
・おりる
・あきらめる
というフレーズに心惹かれるようになっている私にぴったりの内容だった。

これまでやってきたことを過信も否定もせず、ごきげんに歳を重ねる（個人的には「歳をとる」という表現の方が好き）ための心掛けがたくさん。

歳をとると年下とばかり付き合うようになる、と本文にも書いてあったが、私もまさにそう。
年下へのリスペクトや興味を絶やすことなく、年上の先輩を見つけて予行練習していきたいなと思った。

大人の片づけ できることだけやればいい

一田憲子

自分より年上で、節目節目で指針となるので、読んでいる一田さん。こうしてみようとできる範囲で改善し、自分の心地いい環境を自分のペースでアップデートし続けてるとこ、すごいなあ。

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく 夫と機嫌よく暮らす知恵

一田憲子

なるほど、成長させるために現れてくれた夫。。。
だとしたらまさに「忍耐力」を死ぬほど試されてる。
でもどこまで。。？笑
小さながんばりにもご褒美が必要だよってこの本が教えてくれた。
今年のテーマは「気持ちを言える人にはオープンに」「小さながんばりにもご褒美を」。今年は自分を大切にしてあげよう。きっと周りにも優しくできる域が広がるはず。
自分の気持ちをわかってもらうのは夫じゃなくてもいい。
その通り。いろんな人にわかってもらっていまの自分がいる。
だったら無理しなきゃわかってくれない相手じゃなくていい。

好きなこと、やりたい事がわからなくなったら、娘たちに伝えてあげよう。
「もうすでにやってるかもよ？思い返してごらん」って。

「人のために行動を起こすことは自分のためでもある」
自分の子どもに対して「「産まれて来てくれて」と言う表現を使えると言うことは
その子をリスペクトしていると言うこと。
文字通り、”産まれて来てくれた”我が子たち。
感謝してもしきれない。

暮らしを変える書く力

一田憲子

一田さんが開いてる塾があるらしく、わたしも近くだったら行きたかったな。

この方の表現力！学びたかった！！！！

言葉と気持ちがカチリと音をたてて合わさる時がある。

って、なんだかわかる気がする。言いたいこと、わたしの気持ちがそのまま言葉として外に出せたことの喜び！

気持ちと言葉がパズルのようにぴったり収まった時のあの感じ！あれは嬉しいんだよ。

だけど、なかなかないのよね。

この気持ちを表現したい！って強く思えば思うほど、あーじゃない、こーじゃない。で終始して、結局なんだったかわからなくなる。

あーあ。ってなんだよね。

それをこうも素敵に表現して、言葉で同じ体験ができるなんてすごいことだよね。

だから、小説家なんていう職業があるんだろうけども。
わたしも常々、悪魔に魂売ってこの力が手に入るなら、もしかしたら売るかもしれない。

なんて、思う。

大人になってやめたこと

一田憲子

付き合いとか、もっともっとと思うこととか、誰かと一緒がいいとか、普段から自分もそう思ってきたことが書かれていて、共感できた。

といってもなかなか著者のようにはうまくはいかんけど。新聞とかやめられないし。

服は探すものではなくて、出会うものっていうのはいい言葉。いっつも探しちゃうからなぁ。出会えると信じて、探さずに待つこととしよう。

暮らしに必要なものは、自分で決めていい。

一田憲子

量より質。少数精鋭な思考です。
なんでも人目を気にしてしまう、そう思うのが世の流れに感じるけれど、本当はそうじゃなくて、わたしが使いやすいか、わたしが重視しているポイントを押さえているか、モノの価値はわたしの感じ方次第。自分できめていい。本当はというかこれがあるべき姿なんだろうけど。当たり前が当たり前に感じられてないなか自分軸を持ってる人はかっこいい。