一田憲子のレビュー一覧

大人の片づけ できることだけやればいい

一田憲子

ただの片づけノウハウではなく、日々の心構えや考え方、生き方などが書かれています。
とても正直にご自身のことを書かれていて、50歳を過ぎたからこそ、年齢を重ねたからこそ、過去の自分を分析し、今に活かせるのかなと思いました。

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく 夫と機嫌よく暮らす知恵

一田憲子

2022.05.06

タイトルが直球すぎて夫にタイトル見られたら気まずいな…と思いつつ借りた本。
もう最初っから「わかるーーーー！」の連続。
刺さるキーワードばっかりすぎて「そうそう！もう本当にそうなんだよ！！！」と共感しまくり。

夫婦って本当になんなんだろうね。
なぜ結婚したかったんだっけ？なぜ今の夫をパートナーに選んだ？というのはもう思い出せない。
決して愛がないわけではないけど、出会った頃は夫のこと全然好きじゃなくって、燃えるような恋から始まっていないというのが私の中でずっと後ろめたかった。
同じような「後ろめたさ」について、「はじめに」にいきなり書いてあってびっくり。そして、少しほっとした。

●久保輝美さん
誰と結婚しても同じ悩みは起きる。始まりかたはそんなに重要なことじゃない。結婚は「あがり」じゃなく「入り口」。
●本多さおりさん
好きなことは探しても見つからない。好きなことって、もう絶対にやっていること。知らず知らずのうちにやっちゃっていること。
（いくら家事育児をしてくれていても夫は当事者意識を持ってくれていない。結局最終判断は私。決断するのも疲れるのに…私だって誰かに任せたい時もある）
●附柴彩子さん
大学生時代、インターンシップでお世話になった会社の社長の奥さんでした。サボンデシエスタ立ち上げの頃で、試作品などをもらい、優しくしてもらった思い出があります。まさかこの本で再会するとは…！シエスタがあった喫茶店でお茶をご馳走になった記憶もあります。懐かしい…。
今思うと、世間知らずで迷惑をおかけしたという苦い記憶でもあります。あの時は本当にすみませんでした。

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

確かに完璧ではないかもしれないが、十分丁寧に暮らしているように見える。これくらいを目指してみるのがちょうどいいんだな、と思った。ひとつひとつ日常の積み重ねが大切なんだと感じられる一冊。

以下メモ
・ゴミ箱と洗濯機はついでに掃除する。
・毎日30分掃除する。
・消毒用エタノールを活用。
・マイクロファイバークロスを活用。
・朝、ウォーキングとヨガをする。

暮らしに必要なものは、自分で決めていい。

一田憲子

暮らしに必要なものは、他人目線じゃなく、自分で決めていい、そして、選ぶに至ったエピソードが書かれた本。そのエピソードがよかった！
・生活とおしゃれを同じ目線で考える。おしゃれを生活よりワンランクアップさせて捉えがち。「それ、本当に私の暮らしに必要？」
・若い頃は張り切って、手のかかる料理に挑戦してた。歳を重ねるごとに、どんどん面倒くさがりになり、手抜きの仕方が上達し、料理にかける時間は短くなってきました。作るのは、素材をそのまま生かしたようなごくシンプルなものに。焼いただけ、揚げただけ、あえただけでも十分おいしい！

暮らしを変える書く力

一田憲子

文章を書くというプロセスには頭の中の「解ったつもり」がある。が、いざ文章にするとなかなか難しい、さらに自分は上面だけしか実は知らなかったというのもある。言葉を文章にして書くことの重要性、それは自分が相手に「伝えたい事」が明確なのかと言うこと、と自分の理解の曖昧さを再確認できることだと発見した事だ。お礼の文章の中にも常に「自分らしい一言」を用意したい。

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

掃除など，一見面倒な家事を，暮らしの中で無意識に続けられる「流れ」の中に組み込むというのは，なるほどと思いました。

私からすれば，十分に丁寧に暮らしていらっしゃると思いますが，決して華美に走らず，気負いなく，ご自身がよいと思う物に囲まれた生活は，大変あこがれます。

掃除のテクニック，書類の整理方法，料理，手土産など，これは真似したいと思ったことから，私も少しずつ初めていこうと思いました。

暮らしを変える書く力

一田憲子

一田さんの作品は私にとってこの本が初めてだったのですが、言葉のセンスや表現法がとても好きでした！書くとこを生業としている人間ではないですが、すごく勉強になったし日常生活でも大切にしたいことを知れた一冊でした^^

大人になってやめたこと

一田憲子

『できないこと』をやめてみると、『できること』に時間を使える。
ズボラなところがあるのに、なぜか完璧を目指してしまうところもある。そんな私自身を振り返ってみるのにちょうどよかった本。

キッチンで読むビジネスのはなし 11人の社長に聞いた仕事とお金のこと

一田憲子

一田さんの本はインスタでオススメされていたので今回初めて読みました。

キッチンで読むビジネスのはなし
という切り口で、ビジネスのはなしなんだけど、
暮らしに取り入れたり日々のエッセンスになる要素を探していく、落とし込んでいく、ということを目指した
堅苦しくないお話になっています。

11人の社長の業界がある程度作者の得意分野、作者の好みより人選に絞られているので、
「キッチンで読む」というところが肝になるかもしれません。
一田さんが好きな方や、キッチン仕事の合間に読みたい方にオススメです。

暮らしに簡単に取り入れるメモも書いてあります。

暮らしを変える書く力

一田憲子

一田さんが文章を書く時に、脳内でどんな作業をしているのかが書かれています。

自分の文章を伝わりやすく魅力的にするヒントが、たくん紹介されています。ブログやSNSで文章を書くことに慣れている人は特に参考になると思います。

文章組み立ての方法ではなく、一田さんが書く時の思考回路、伝えたいことを上手に伝えるためのコツや考え方について解説しているのが良かったです。

暮らしの中に終わりと始まりをつくる

一田憲子

さらっと読める暮らしの本。みんなこんな風にそれぞれの日常を過ごしているんだよな、と笑顔をもらった。
背伸びしない。日々の生活の小さなことに気がついて、それを集めていくことで自分が成り立っていることに思い当たりました。

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく 夫と機嫌よく暮らす知恵

一田憲子

私も周囲も結婚歴はまだ浅く、家族の不満を共有はできても「私は葛藤の末、今こうして落ち着いている」みたいな知見はなかなか得られないので諸先輩方のお話はとても参考になりました。

考え方や価値観、既存の役割についてなどハッとさせられる事が多く、読んで良かったです。

暮らしを変える書く力

一田憲子

この本を読んだら、書くことが楽しみになった。
書くことは、見えないものに輪郭をつけていく作業です。
素敵とか丁寧という耳ざわりのいい言葉は、つい使いがちだけど、心に残りません。なぜ素敵だと感じたのか、自分の心と対話することで、自分の感性を知ることができるのです。
うまく書かこうとしなくてもいいとは言うけど、うまく書けたらもっと楽しいだろうなぁと、思ってしまいました。
そのために、自分が心地よいと感じる文章にたくさん触れて、自らも書いて書いて、ものにしたいです。

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

素敵なお家だったなぁ。
お手本にしたいことも、いくつかあった。

家は狭いので、もうこれ以上は物を増やせない。
本当は毎日、キッチンもきれいにしたい。

すべては気力がないので、できていない。
もう少し、やる気がでないものか…

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

タイトルに引き付けられて読んでみました。
少しずぼらな人なのかなと思って読み始めたところ、いきなしゴミ箱の外も中も拭く話。
めんどくさいから、こうすりゃいいじゃん！ということが書かれていると思いきや、そうではなかった。
丁寧すぎるでしょ。

朝は5時半に起きて半身浴をし、30分の速足での散歩、そしてヨガ。
その時間は、少しでも長く寝るために使っている人が多いのではないでしょうか？
立派過ぎます。

「丁寧に暮らしている暇はない」とは、「やりたいことがいっぱいある」ということ。
それでも使える時間は限られているから、100点は諦め80点くらいで良しとすること。
そうするための方法や気の持ち方がいろいろと書かれていました。

お掃除のマイクロファイバークロスは私も半年くらい前から使い始めていたので納得です。
(楽するための)道具の選定は大事ですよね。

引き出しの中は整理しないし、下着や靴下もたたまず放り込むだけだそうですが、使うときに困らないならこれも有りでしょう。
自分にも何でも放り込んでおく引き出しがありますが、単に捨てられず使いもしない物入れになってしまっています。

絶対にできそうにないこともいろいろ書かれていましたが特に以下の２つ。
・風呂に入った後（出るとき）の5分間の風呂場掃除。
・本を読み終わったら、保存するか処分するかをその場で決める。
本に関しては、
どんなに感動した本でも「読み返す」ということはめったにない。
まだ読んでいない本が山ほどあるのに、すでに読んだ本を読み返している時間はない。
とのことで、確かにそのとおりなのですが処分する決断はなかなかできません。

一田さんて日々の暮らしのいろいろな面に結構こだわりがある方だと思いました。
でも人それぞれ自己流の「いい気分」で暮らす術を持っていることは大切なことです。

面倒くさい日も、おいしく食べたい！ 仕事のあとの、パパッとごはん

一田憲子

あとがきの、一文がいまも心に残っている。何も変わらないのは、美味しいご飯。外に求める不確かなものをわたしもいま追い求めていたのかも。そして少し疲れてしまっていた、確かなものを大切にしよう。

暮らしの中に終わりと始まりをつくる

一田憲子

・まず「生活」があって、「仕事」がある。
・「終わり」があるから、「始まり」がある。
終わりを意識する。
・シーツを洗うときに、ベッド下も掃除する。

私とフィーリングが似た人でした。参考にしたいところは私の生活に取り入れていきます。

おしゃれの制服化 「今日着ていく服がない！」から脱する究極の方法

一田憲子

おしゃれの制服化、というか、手を出すものを減らす、という60代くらいからの話。更新は、それでも必要。そして、ものすごく感度の高い人の話。さてどう取り入れたものか。

暮らしに必要なものは、自分で決めていい。

一田憲子

編集者、ライターという職業は華やかでごくごく限られた特別な才能を持った人がなれるもの、と思っていたけど、「優等生タイプで、個性がないことがコンプレックス」という著者の言葉に親近感を覚えました。
著者が使っているものをそのまま真似するのではなく、ものを選ぶ時の考え方を参考にしてみたいなと思います。

「私らしく」働くこと 自分らしく生きる「仕事のカタチ」のつくり方

一田憲子

著者を含め８人の生き方、人生の選択、それが今の仕事にどうつながっているかのそれぞれの取材をまとめたもの。
取材している相手の言葉の合間に、著者の主観の文章がいっぱい入っているのだけど、それが、なんというか、いい。誰かの人生や生き方を聞いてるときって、自分はこうだったな、私だったらこうしてしまうな、ってつい自分のことを振り返りたくなるもので、それが自然だと思う。それは、読み手が個々に感じて突っ込めば？いいのだろうけど、著者の一田(いちだ)さんの人生や時代背景的なものが入ってくるのが、私は読んでて心地が良かった。

著者以外の７人はすべて女性。あ、著者も女性だけど。
私より年上の人もいれば、同世代、年下の人もいて、結婚、独身、離婚経験者など、１つの生き方にとらわれていない。みんな違って、人生って色々あって当たり前で、仕事がうまくいかなくなった時もあって、でもそれもまるごと包んでしまって「人生」だよね。それも味わい深く感じてしまう。

私は、ナチュラル系の雑誌とか好きで、１０年くらい前に「ナチュリラ」とか「ハナカゴ」とかのムック本をよく購入して読んでいて、最近は付録付きの「リンネル」ばかりが目立つけど、広告の少ない自然派雑誌(どうカテゴライズしたらいいのか…)、生活に密着した写真付きエッセイとか好きでよく読んでた。小川奈緒さんの本もよく読んでたけど、バックグラウンドを全然知らなかったから、この本のなかで、小川さんの経歴を知れて、親近感がわいた。

「クロワッサン」の編集長を務めていたという現在60代の勝屋なつみさんの働き方は、私には刺激的で、自信を持たせてくれる言葉のオンパレードだった。いきなりかっこよく仕事してる人なんていないんだよね。みんなその場その時で必死に目の前のことを積み重ねてきたから、次のステージへのチャンスをつかめている。そのチャンスに気づくか、気付いたとき、考えすぎると動けなくなってしまうらしいので、すぐ動いちゃう！（私は石橋叩いて進むタイプの人間であるため、これはあこがれる。）

ちょうど仕事で悩んでたときにたまたま読んだ箇所から得たアドバイスもあり、私にとってベストタイミングで読めた本でした。

本ってほんと出会いだよなぁって思う。
どんな本に出合うか、それも、ピピピとアンテナが働くかどうかなのかなぁ。
私も大いなる期待を持って、仕事に挑んでいこうと思います！

そうそう、著者の一田憲子さんって、あの「暮らしのおへそ」や「大人になったら着たい服」を編集してる方。本のレイアウトも、余白の使い方といい、写真の入れ方といい、すごく好き☆背表紙の背景が黒に白文字なのが、ちょっとハードっぽくて、でもページを開くと優しさとエネルギッシュがにじみ出てて、20～70代まで幅広く読んでほしい。
今度「暮らしのおへそ」を買ってみよう。