一田憲子のレビュー一覧

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

丁寧に暮らしていそうなイメージのある一田さん。でも実は、面倒くさがりで、大ざっぱだそう。
毎日時間に追いかけられながら、「それでも」と暮らしを楽しむためにやっていることが、まとめられている。


〔メモ〕
世の中には、政治、経済、アート、自然など様々な世界が広がっている。そこで知ったことを家に持ち帰り、ビジネスの話を掃除の能率へ、アートを Tティータイムのひと時へと毎日の中に落とし込む。そうやって、世界を自分のものにしていく場が「暮らし」。

使える時間が限られているから、その中でできないことはあきらめるし、少しの時間で、心地よく過ごせるシステムを構築していくプロセスが楽しい。

おしゃれは「洋服の力」ではなく、「自分の力」でするもの。

今手にしているものが「どうしていいのか」と考える分析し、自分の中に比較検討できるデータを蓄積する。“物を選ぶ目を磨く”。

「意志」や「やる気」で続けず、暮らしの中で無意識に続けられる「流れ」に組み込む。

もっと早く言ってよ。50代の私から20代の私に伝えたいこと

一田憲子

人生の先輩からのメッセージ。恩着せがましくなく、すっと心に入ってくる。何かに迷ったとき、悩んだとき、読み返したい一冊。

大人になってやめたこと

一田憲子

誰しも、背伸びをしすぎてしんどくなってしまったことがあると思います。そんなときに考え方を見直すきっかけをくれる一冊です。できないことを無理してやるよりも、そのエネルギーをできることを伸ばす方に使ってみようという考え方がすごく心に響きました。完璧な人間はいないのだから、そう考えた方が精神衛生的にも、自分の将来的にもお得だなと思いました。特に、何においてもSNSで自分よりできる人が見えてしまう現代において必要な考え方だと思います。

小さなエンジンで暮らしてみたら

一田憲子

＊ささやかな日常の中には、新しい発見と、喜びの種が眠っている。日々新しい視点を取り入れながら、暮らしを更新していく365日＊

さすが暮らしのプロ！
最終的には、日常をいかに楽しく丁寧に過ごせるか
（過ごそうとするか）なんだろうなあ、幸せって。
一田さんのこだわりや試行錯誤がとても勉強になります。

日常を大切にしながら、学んで、アップデートして、微調整して、手放して、整えて、快適な小さいエンジンに乗り換えていく。
少しだけ意識して日常を見直してみよう。

すべて話し方次第

一田憲子

　一冊エッセイを読んで好きになった一田憲子さんをさらに一冊読んでみた。
　ライターとして大勢の人たちをインタビューしてきた一田さん。相手の話に耳を傾け「それはどういうことですか」と深く興味を進めていく。またわからないことは知ったかぶりせず「教えてください」と聞く。つまり本気でその人を知ろうとすること。
　数名で話しているときに一人ばかり話している状況では「その話で言えば○○さんは前に○○と言ってたけど、最近どう？」など偏らないように会話を回す術についても書かれていた。これもその場にいる人みんなを知りたいという気持ちに正直になるということ。
　せっかく出会った人たち、その人を知り、自分を知ってもらう、自分の興味を広げていく・・・良く話す、良く聴くということは自分の生きている時間を有意義にすることなんだなあと思った。

父のコートと母の杖

一田憲子

自分の父と母と重ねながら、しみじみ読んだ。
両親の老いにともなって、関係性も変わってくるんだなぁ。老いた親と出会いなおす、と思えば、親の老後はどうなっていくんだろうという不安よりも、どんな家族の時間を最後に過ごせるかなぁという楽しみが増えた気がした。

すべて話し方次第

一田憲子

PTAをやっていて、折りが合わないひともいれば、同調傾向を破りたいけど、悪者になりたくない自分がいる。そんなモヤモヤをどう言葉にして伝えればいいのかのヒントがあちこちにあった。

すべて話し方次第

一田憲子

話すことが苦手で、つい会話から距離を置いてしまいがちな私。そんな私でも、「人との会話を楽しみたい」「もっと会話というコミュニケーションを大切にしたい」と前向きに思えるようになった本。
ライターとして様々な人と関わる一田（いちだ）さん。彼女の貴重な経験から得た、ビジネスやプライベートの様々なシチュエーションでの「話し方」のコツや意識すべきポイントが、例文付きで書かれています。

父のコートと母の杖

一田憲子

　新聞の書評欄で見て、あっという間に読み終えた。　
９０代のお父様と８０代のお母様。どちらもまだ頭はしっかりしておられて、一人だといろいろできないことも多いけれど、二人でなんとかバランスをとって暮らしておられる。たまに著者が訪ねてあげて、補ったり。
　ずっと前に父を亡くした私だったり、片方認知症、片方歩けない状態でぎりぎりいっぱいの私の友人などからすると、羨ましいなあ・・・という家庭。大変なのだろうけれど羨ましい。
　これから老いていく自分を思うと、このご両親のように二人でバランスをとりながら長生きできたらいいなあと思った。ひとつの憧れの形です。

父のコートと母の杖

一田憲子

だんだん年を取っていく両親と向き合う中で綴られたエッセー。とっても良かった。この頃、老いることや死について考えることがあって、そんな自分にドンピシャなテーマでした。
筆者がもともと感じていたのと同じように、自分の親の老いは受け入れ難く、いつまでも親であってほしくて、衰えを認めたくない思いはあった。
でも、このエッセーを読んでいると、できないことが増えていってもそれなりに工夫して、ちゃんと生きていく毎日があるんだなぁと。その歳にはその歳なりの生活がある。
「人生は「はじめて」の連続」という言葉もいいなと思った。歳を取っても「はじめての70歳や80歳」を生きるわけね。なるほど、そうだよね。
親には親の生活や生き方があって、それを尊重したいね。もちろん、困りごとには手を差し伸べつつ。筆者とご両親の程よい距離感がいいなと思いました。
あと、筆者の性格や考え方が私に近いものを感じて。安定志向で不安がりの心配性。そんな筆者の言葉は共感できるものでした。読んで良かったなと思えた一冊。
「私自身が年を取る練習でもあり、親は老いることの見本になってくれている」

父のコートと母の杖

一田憲子

まさに、自分も家族の老いで不安になっていた時に読んだので、すごく共感。年老いた今の両親とひっしやが向き合っている姿に、読んでいる自分の逃げ腰な姿と照らし合わせ恥ずかしくなった。

小さなエンジンで暮らしてみたら

一田憲子

雑誌「暮らしのおへそ」の企画、編集、執筆までを手がけるフリーライター一田憲子さんが運営するWEBサイト「外の音、内の香」を拝読しています。

「日常は5ミリづつの成長でできている」「明るい方へ舵を切る練習」に続き、発売された本作は、著者が還暦を迎えた2024年のブログが元になっています。

WEBで読んだ日のブログもあるので、その頃の自分の日々も思い出したり、書かれているレシピをメモしたりしつつ、楽しく読ませてもらいました。

WEBでは続いている「日々のこと」は私にとっても大切な１ページになっています。書籍になるまで楽しみに読み、待っていたいと思います。

すべて話し方次第

一田憲子

本当は話すことが好きなはずなのに、特に最近話すことに対して苦手意識がある。
自分の話は面白くないという自覚があるのと、どう思われるかに敏感になっているのが原因だと思う。
そこで手に取った本書。
少しのコツを掴めば、話すことはそんなに恐れることじゃないのだと思えた。
特に自分の話をすることに不安を感じていたけれど、もう少しオープンになってみよう！

面倒くさい日も、おいしく食べたい！ 仕事のあとの、パパッとごはん

一田憲子

見た感じは地味だけど、作ってみたいレシピがいろいろとありました。
意外と文章も多く、読み応えありです。

大人になってやめたこと

一田憲子

マインドや日常生活の一コマで、著者が意図的にやめたことを綴ったエッセイ。話を広げるのが本当にお上手で、読みやすい文章。

「反省をやめる」「張り切っておしゃれすることをやめる」「完璧に掃除するのをやめる」…考えてみると、自分が大人になってからやめたことって、考えたことなかった。
いつの間にかやめてたことも多いなぁ。
この本を読んで、「これ、自分も取り入れてみようかな」ということもちょくちょくあり、勉強になる。
自分の生活を見つめ直す、ちょっとしたスパイスにおすすめ。

大人になってやめたこと

一田憲子

情報が多い世の中で必死についていかないといけないと言う焦りが、余計に自分を生きづらくさせてることを実感した。

人生に立ち止まった時に読みたい本。

父のコートと母の杖

一田憲子

人気ムック「暮らしのおへそ」編集ディレクターの一田憲子さんが、父と母を綴る初めてのエッセイで、現在進行形で老親と向き合う一田さんの実体験が綴られています。

長年親が目の上のたんこぶだったと語る一田さん。大反対を受け、駆け落ち同然で飛び出し結婚され、始めて知った親の愛情。

愛情とは「正しい」か「正しくない」かや意見が「同じ」か「同じでない」蚊で測れるものではない。大嫌いでも愛されている。そのことが、私が両親から受け取った、いちばん大きな真実であるような気がする。
「もう一度、親と出会い直す」より

さらに作中では、彼女が現在ライターとして活躍する中で、自然と両親から授けられたことに気づき、改めて感謝する内容が多く綴られています。

育てられ方で人は変わる。親から刷り込まれたものは、子供の個性となる。それをプラスにするか、マイナスにするかは、きっと子供の使命なのだ。（中略）いいことも悪いことも丸ごと受け取る覚悟を持てたとき、そこから「自分らしさ」を自分で育てていけるように思う。
「親の人生の最終コーナーで」より

著者のご両親は現在介護的には要支援の状態で、ヘルパーさんによる週2回の訪問介護で、家事の手助けをお願いされている以外は、お2人で生活されています。ご両親とも持病もあり、通院もされていますが、今のところ2人でできる限り生活し、娘たち（著者には妹がおられる）の時折帰省を楽しみにしておられます。

私たち夫婦も要介護の母がおり、幸いにも施設でお世話になっていますが、著書にもありますが、介護は本などたくさんあって、知識を得る機会は多くありますが、実際に直面してみないとわからないことも多々あります。
それでもこういう作品が少しでも心の拠り所になるといいなと思います。

父のコートと母の杖

一田憲子

心の中のあんなことやこんなことの表現に、いつも頷きながら読ませてもらいます。私は、一田さんより一回りと少し年下ですが、チラチラと両親のことが気になり出していた中、この本に出会いました。起こっていないことにアレコレ心配せずに、両親に与えてもらった安らぎや安心を私なりにお返しできたらいいなぁと思いました。

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵

一田憲子

とてもよかった。
丁寧に暮らすことが目的ではなく
その先にある嬉しさや喜び、心地よさが目的なのだと言語化されることで何をするべきか見えてきた。
欲しいと思うアイテムもあり
新居を整えるのにとても良い気づきをもらえた

【マイナビ文庫】ラクする台所

一田憲子

可愛らしい台所エピソードと写真たち。
タイトルと中身はアンマッチな気がする。素敵な奥様達の台所、マネ出来ないけど見てるとほっこり。