小さなエンジンで暮らしてみたら

一田憲子

ささやかな日常の中には、
新しい発見と、喜びの種が眠っている。

『暮らしのおへそ』編集ディレクター・イチダさんが、一年を通して暮らしの中での発見と工夫をつづる実践録。
取材先で聞いたアイデアを取り入れたり、晩ごはんを早く用意する段取りを考えたり、失敗を振り返って学びにつなげたり。
日々新しい視点を取り入れながら、暮らしを更新していく365日。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 大和書房
• タイトル: 小さなエンジンで暮らしてみたら
• タイトルID: 1799036
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2025年02月15日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 24MB

[ブクログ · ★★★★★]

今まで読んだ一田さんのエッセイの中でも1番良かった！紹介してあるご飯が本当に美味しそうで、真似して作ってみたいなと思うものや、生活の中で取り入れたいことがたくさんあった。
大谷選手のように「楽しんで」やること。力まずエンジョイすることで、持続可能かも。卓球の張本選手「オリンピック当日は、準備してきたものを出すだけ。この半年、いかに良い準備をするかが大事。試合はただの答え合わせであって、それまでの練習、勉強が1番大事だと思う。だから、今日、表彰台を降りたら五輪が始まると思って頑張りたい」という言葉。結果というものは、その日まで淡々と積み重ねてきた日々から生まれる。すべての小さな日常は、いつか積み重なって成果となってこぼれだす…。何かを成し遂げるより、日々何を感じるかを大事にしたい。
みやぞんの「実る努力と実らない努力がある」という話も面白かった。本人が楽しいと思っていることは実る。辛い努力は実らない。なるほどな〜。大谷選手の話に通じる。

[ブクログ · ★★★★☆]

一田さんの言葉が温かくて、言葉がすんなり心に入ってくる。日常に小さな幸せを感じながら過ごしている様子は参考にしたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

雑誌「暮らしのおへそ」の企画、編集、執筆までを手がけるフリーライター一田憲子さんが運営するWEBサイト「外の音、内の香」を拝読しています。

「日常は5ミリづつの成長でできている」「明るい方へ舵を切る練習」に続き、発売された本作は、著者が還暦を迎えた2024年のブログが元になっています。

WEBで読んだ日のブログもあるので、その頃の自分の日々も思い出したり、書かれているレシピをメモしたりしつつ、楽しく読ませてもらいました。

WEBでは続いている「日々のこと」は私にとっても大切な１ページになっています。書籍になるまで楽しみに読み、待っていたいと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

人生は生まれてくる為にもエネルギーが必要。死んでいく為には、さらに生命力が必要になる。細々と静かに死んでいくのではなく「火」みたいなもの燃やしつつ人生を閉じていく。そして人生は「楽しんで」やる事。それは誰にでも当てはまる。同じやるなら、イヤイヤは力も付かないし、暗くなる。良いことがたくさんある身になる本だった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

毎回タイトルからエッセイにすごく惹かれる。
一田さんが引用する、大谷選手やみやぞんや勝間さん、五木寛之さんの言葉が心に残った。
レシピも美味しそうだし、写真がすごくよかった。

[ブクログ · ★★★★☆]

＊ささやかな日常の中には、新しい発見と、喜びの種が眠っている。日々新しい視点を取り入れながら、暮らしを更新していく365日＊

さすが暮らしのプロ！
最終的には、日常をいかに楽しく丁寧に過ごせるか
（過ごそうとするか）なんだろうなあ、幸せって。
一田さんのこだわりや試行錯誤がとても勉強になります。

日常を大切にしながら、学んで、アップデートして、微調整して、手放して、整えて、快適な小さいエンジンに乗り換えていく。
少しだけ意識して日常を見直してみよう。