あらすじ
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完璧のゴールを設定するから
片づけがつらくなる――
「できること」だけ続けていたら、
いつの間にか部屋がすっきり!
暮らしまわりを紹介する人気ムック
『暮らしのおへそ』編集ディレクター
イチダさんがたどり着いた
心と住まいの整理術
丁寧な暮らしやもの、人に憧れ、
“まねしんぼ”をして新しいものを得たり、
経験を積み重ねてきたというイチダさん。
でも、背伸びを続けていると
焦燥感で疲れてしまうのも事実です。
出したものを元に戻したり、
引き出しの中をこまごま整理するのも苦手。
そんな面倒くさがりで三日坊主の性格を認め、
「そろそろもういいかな……?」と
手元にあるものをもう一度見つめ直す。
片づけ上手な人たちをたくさん
見てきたからこそわかったのは、
「できないこと」はあきらめ、
「できること」を心を込めて大切にするということ。
ある程度の年齢を重ねた
人生後半の片づけは、
スピードを緩めて
今までとは少し違う角度で考えてみる。
そんな“大人の片づけ”を通して、
自分自身を見つめてみませんか?
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【目次】
1章 なぜ片づけるのかを考える
・片づくための「習慣」を手にいれる
・夫の片づけには口も手も出さない
・片づけは、「時間」と「スペース」と「気力」のかけ算
2章 一田家の片づけ術
台所編
・生涯これでいい、という鍋を決める
・冷蔵庫整理は、買い物サイクルがポイント
リビング編
・「かっこよさ」より「わかりやすさ」を優先した収納に
クローゼット編
・ずっと変わらない定番なんてない
・靴下の捨てどきを決める
書斎編
・苦手でもITの知識はあったほうがいい
・増え続ける名刺や領収書は、とりあえず置き場をつくる
3章 疲れない時間の整理術
・時間管理のスキルより、体調管理が大事
・テレビに思考を乗っ取られない
・「後まわし力」を磨く
4章 人生後半のものの持ち方
・お金の不安は、現状を「見る」ことから
・一周回って、自分の目で選ぶ
・人と人との関係を片づける…
[Column]
整理収納アドバイザー・Emiさんに教えてもらいました
「今さらですが、片づけってなんですか?」
「クローゼット見直し大作戦」
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
一田さん御本人もご自分をズボラと仰ってましたが、私もズボラで、でも片付けたくて、やっぱり億劫で…のループ。ズボラな方の片付け術ってどんな感じなのかな?と読んでみました。
「できることだけやればいい」の副題の通り、一棚だけ片付けるとか、多少ダサくてもいいとか、振り返りノートをつけるとか。ズボラな私でも出来そうなことが沢山。日々の習慣になればいいなと思います。無意識にテレビをつけるのは辞められそうだけど、毎日掃除ばどうかな…頑張ります。
Posted by ブクログ
欠点はプログラムされてる基本パッケージだから、それを点検していい作用で働くように回路をつなげたらいい。
欠点は大事な個性。欠点をひっくり返すと何より強い個性になり力となる。
失敗しないと正しい方法が分からないこと。
うまくいくかはやってみないと分からない。
いつもベストじゃなくても、ベターをキープできたらいい。
これも私だからと公開する。
Posted by ブクログ
適当でいいわぁと思えました。きっちりきっちりしなくても、やりやすいように継続して片付けていけるように。散らかったらまた片付ければいいんですね。
Posted by ブクログ
自分より年上で、節目節目で指針となるので、読んでいる一田さん。こうしてみようとできる範囲で改善し、自分の心地いい環境を自分のペースでアップデートし続けてるとこ、すごいなあ。
Posted by ブクログ
ただの片づけノウハウではなく、日々の心構えや考え方、生き方などが書かれています。
とても正直にご自身のことを書かれていて、50歳を過ぎたからこそ、年齢を重ねたからこそ、過去の自分を分析し、今に活かせるのかなと思いました。
Posted by ブクログ
見えるところからきれいにする。そして、気持ちよさをてにいれる。その気持ちよさが、自然と見えないところもきれいにしようという気持ちを呼び起こす的な考え方になるほどなと思った。まず見えるところを気持ちよくしようと思った。
Posted by ブクログ
本当かどうかわからないけれど、片付け本を出している人やそれを仕事にしている人でも片付けは苦手らしい。でも自分の苦手を理解した上で、どうすればできるかを考えるのが良いそう。自分は片付けで何が苦手かを考えながら読みました。
Posted by ブクログ
いろいろなものを試してきて自分のお気に入りがわかってきたからこそのズボラな片付けができるようになったんだなと伺える本。
私もそんな境地を目指したいな。
Posted by ブクログ
大人になったら白Tシャツは毎年買おう
…確かに大人になったら清潔、シワのない服を着ることを心掛けたい。
人生後半は、もっとともっとと新しいことをインプットするのではなく、既に自分の中にあるものを再確認し、構築し直し、成熟させていく…
自分の後半の人生はどうしようかな…どう過ごそうかな…と考えていますが、無理して新しいことを取り入れなくてもいいのかもしれない。
Posted by ブクログ
たくさんの方を取材されてる一田さんなので、とりわけ良かったという情報がピックアップされていたりします。
「引き出し1個分だけ片付ける」というのも、考えてみると専業主婦だった祖母は、テレビを見ながら行っていたな、と思いだしました。そういう風に時間を使うとテレビの時間も罪悪感を感じないし、家のキレイもキープ出来る。早速、やってみようと思いました。
内田真美さんの「高加水パン」のレシピ、ぜひ試してみたいです。