堀正岳のレビュー一覧

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

リストには必ずタイトルをつけること
「私は知っている」リスト

リスト用のノート　ロディアのブロックメモ№１１と１６．
ロルバーンノート＝リングノート5ミリ方眼
ロイトトゥルム／モレスキン　5ミリ方眼
リーガルパッド
コクヨ情報カードシカー１０、３０の裏面
測量手帳

週次レビュー＝毎週見直す。

紙とデジタルを使い分ける。
Wordのアウトラインモード、
dynakist、woekflowy　アウトラインプロセッサー。

電車の待ち時間専用のリストを作る＝英語記事のリンクなど。

リストに書いたこと以外はやらない＝６つを重要な順番にこなすだけ。
1－3－5リストでタスクを整理する＝１は最重要、３は重要、５は雑用。５は、１や３に取り掛かりずらいときの逃げ道。雑用をこなして仕事をした気にならない。

タスクは細分化する。そのままで手を付けられればそのままでよい。

一枚の紙の左側に、やるべきリスト、右側には、突発的に入ってきた仕事、割り込み、思いついたこと、を書く。

デジタルの利点はリマインダー、通知機能。
Todoist、omnifocus

タスクは振りだす＝大きなタスクから小さなタスクを振り出す＝細分化する。

一年の抱負は、四半期に分ける。

ブレインダンプで頭の中を吐き出す。
人生のリストを個人、家庭、仕事、頭の中、などにわける。
行動を起こしたいもの、将来の希望、にわける。
時間方向に分類する。
すぐに行動がとれない場合の保管場所

トリガーリストでブレインダンプを定期的に行う。初回のブレインダンプを参考にして。

EvernoteやScrapboxで、webページをリスト化する。
markdownエディター

自己分析のための二つの質問＝私は何が好きか、私は何を選ぶか。

自分だけのTOP10リストをつくる。本、音楽など。

YES/NOリストは、決断のためのツールではなく、すべての可能性を考えるためのリスト。

バケツリスト=生涯の夢を買いたリストのこと。いつか叶えたいことではなく、ちょっと頑張れば可能なこと

やらないことリストをつくる。自由を手放すのではなく、自分の決断を受け入れること。できない、ではなく、しない、という自分の意志の表れ。
自分の時間の使い道のためのルール。
フランクリンの１３の徳目。

パーソナルクレドをつくる。
クレドとは、自分の信じる道、のこと。

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

題名に引かれて前々からチェックしていた一冊
実際書店でパラパラと覗いてみて面白そうだったので購読

中身は本当リスト化することの利点が書いてあり
すぐ実行に移しやすい
紙とペンがあれば誰にでもできる

ただのto doリストだけではなく
仕事面や精神面など多方面からのアプローチ
少し「メモの魔力」と似た内容だった
ただ、メモの魔力の方が熱く語られている感じがする
こちらはよりスマートで詳細にまとめられている

内容はとても満足
しかし、重要な点のマーキングが少なく感じた
字も小さめで少し読みにくかったので星4つ

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

堀正岳

ハックの種類が多く、一つのセンテンスが短いので読みやすい。
海外のものやiosのアプリが多いが、そういったものを紹介してくれるのも有難い。

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

堀正岳

網羅度が凄い。のみならず細々した旬のサービス、ハックが盛り込まれているのも良い(神は細部に宿る)。こういうの盛り込むと時間が経って栄枯盛衰が出てきた時に鮮度が落ちる点で、先々長く保有するには難ありそうだが、読んでいけばその背景にあるエッセンスが抽出できる気がする。そういった背景に裏打ちされているから先10年近くは古びないと思う(単なる勘だけど)。

iPhone習慣術

堀正岳 / 佐々木正悟

自分なりに勉強してきて、自分の仕事術には、心理学的なメカニズムを取り入れていると思っていた。大まかな方向性は合っている様子。
本当は、もう少し、そこのメカニズムが知りたい。

なお具体的には家計簿から始めてみようと思う。

なお

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

リスト化の解説と、リスト化するための有力なアプリの紹介、バレットジャーナルの紹介。アプリは知らなかったので、いくつか試してみたい。

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

感覚的には、頭の中をすべて書き出すGTDからもう一歩進んで、リストの中で生きていくための方法が書いてある。特に仕事と限定されているわけではなく、自分を深く理解するためにどのようにリストを活用すればいいか、道標のようなものだ。

どうしてもリストと言うとTODOリストを思い浮かべてしまうが、ただぼんやりとしたものを書くリストっていうのも必要だろうなと思っていたところにこの本がきて、腑に落ちた。

ブレインダンプ、バケツリスト、パーソナルクレド、といった、心を深く読み込んでいくためにも、文章で書くよりリストで書き出したほうがスッキリできそう。

落ち着いたら、ブレインダンプやってみるかな(という項目もバケツリストに加えるべきかw)

異常気象と気候変動についてわかっていることいないこと

筆保弘徳 / 川瀬宏明 / 梶川義幸 / 高谷康太郎 / 堀正岳 / 竹村俊彦 / 竹下秀

気候学、気象学の知見を知ることができる。「政治の言葉」抜きで。
気象現象は複雑で、人間がすべてを理解できたとは言えないと考えるのが妥当であり、こうした知見を踏まえないような言説には賛同できないとの思いを新たにすることができた。

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

●漠然と考えてることについて、頭の外に出して対峙しよう、不安なことも、夢もはっきりするよ
●箇条書きでいいよ、それが何についてなのかをはっきりさせよう
　という主旨。
気になることをすべて書き出してみるGTDや、アウトライン、Evernoteの方法も豊富。
ここから個人的な◎ポイント↓

●仏教の十二縁起や、キリスト教の問答、万葉集もリストで表現されている
→この視点面白い。たしかにそう。わかりやすさにリストは有効
●各章トビラの、昔の人のリストが楽しい
ex) 歌手マドンナの私的なやることリスト、結婚前に読むべき本のリストなど
●ウンベルト=エコのキュレーションした、リストについての展覧会
→どんな展覧会だったか調べること

仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

堀正岳

Twitterで発売を知り、購入。
普段仕事等でTo doリストを作っているので、3章はストレートに特に伝わってきた。そのときの気分などによって書き具合は変わるというのは変じゃないと知れたのも個人的に大きかった。
他の章で紹介されていたリストにも、取り組んでみたい。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

知的生産の定義を読み、自分は消費者ではなく、生産者になりたいことを痛感した。この書を読み込んで、10年後の自分の人生をより開きたいと思う。

モレスキン「伝説のノート」活用術

堀正岳 / 中牟田洋子

ちょっとお高めのノートで有名なモレスキンの存在は知っていましたが、そんなの必要無いって思ってました。しかし色々な本やブログであまりにも紹介されたりオススメされたりしてたんで、ちょっと本を読んでみようと思いました。基本的には100均のメモ帳で代用出来る事ですが、未来の自分への投資、閃きの保管庫だと思うとモレスキンが欲しくなってきました。ユビキタスキャプチャー、やろうと思います。

モレスキン人生を入れる61の使い方

堀正岳 / 中牟田洋子 / 高谷宏記

モレスキンユーザーではないが、これだけ使い方を紹介されると惹き込まれる。種類がこんなにあるとは新しい発見！

知的生産の技術とセンス 知の巨人・梅棹忠夫に学ぶ情報活用術

堀正岳 / まつもとあつし / 小長谷有紀

知的生産とは、インプットを基に自分の考えで再構成したり新たなものを加えてアウトプットすることだという。仕事柄、アウトプットを日々することが求められているが、それに必要な心構え、インプットを適切に自分の引き出しにしまっておく方法などがよくわかる。本書の中でも挙げられていてよく分かった例は、読書・映画鑑賞は知的生産ではなく、演奏・文筆は知的生産であるという。梅棹氏の「知的生産の技術」で挙げられた京大ノート・小札による整理術をベースに、現代に利用できるEvernoteなどの使い方は参考になる。個人的にはEvernoteではなく、OneNoteを使っているが、同じような使い方を実践してみようと思った。
さらに、知的生産を通して、代替不可能な存在になることの大切さがふれられていた。本当にそうありたいと思った。「誰でもいい」「いなくなってもすぐに代わりがいる」ではなく、「いないと困る」存在になりたい。そのためには、アウトプットを日々積み重ねる努力が必要だと感じた。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

普段馴染みのない分野なので、記述されているワードが分からないことも多かったです。だからこそ「今はこんなにwebサービス、アプリが進化してるんだ」という気付きもありました。もともの物事を探求することが好きなので、この本に載っていることを取り入れて、自分なりの知的生活を設計していきたいです。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

筆者が愛用しているはアプリの紹介など、具体的な事例がたくさんあげられているのがよかった。早速アプリをダウンロードした。収入の五パーセントを知的投資に、という考え方も取り入れることにした。未来のために、日々の過ごし方を見つめ直したい人にオススメの本です。

モレスキン人生を入れる61の使い方

堀正岳 / 中牟田洋子 / 高谷宏記

モレスキンユーザーの実際の使用例を紹介。紹介されている方はみんな自由で輝いて見える。何もしなければ日常に流され忘れてしまうことでも、記録して記憶にとどめておけばその分濃密な人生を生きられるんだ。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

このテの本の中では珍しく謙虚さのある著者で好感が持てた。実践するかどうかは人それぞれだが、ひとつ言えるのは知的生活をするのかスマホをダラーっと見て生きていくのかで人生の充実度は雲泥の差ということ。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

人生の厚みは日々の行動から齎される。日々の無駄な時間を人生の厚みに変えられるよう、新たな取り組みを習慣化できるよう再考してみる。

知的生活の設計―――「10年後の自分」を支える83の戦略

堀正岳

久しぶりに単行本を買って読んだ本。

日々触れるコンテンツから、自分の興味ある分野のライブラリを構築するアイディア、情報を整理してアウトプットしていくためのノウハウが集められている。

具体的に参考になった点は、1日2時間を確保して知的活動にあてる、書斎のようなスペースを確保してアーカイブを徐々に増やす、定点的なワーキングスペースを確保して知的活動を深める等。

コンテンツをただ消費するという姿勢から、目的をもって工房に籠もって徐々に作品を仕上げていく感覚に変化するとわくわくするし面白そう。そういう楽しさが伝えられている本だった。