ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

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作品内容

一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたに――。

自分をすり減らすことなく、無理することなく、
あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において
「効率を高め、快適にする工夫=ハック」の
数々を1冊で網羅!

人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。


■目次
SECTION0
始めよう「人生を変える7つのライフハック」
SECTION1
時間管理「時間は増やせる」
SECTION2
タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
SECTION3
集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
SECTION4
読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」
SECTION5
発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」
SECTION6
コミュニケーション&チーム「味方は増やせる」
SECTION7
日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」
SECTION8
習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 経済
出版社
KADOKAWA
電子版発売日
2017年11月16日
紙の本の発売
2017年11月
サイズ(目安)
19MB

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2022年08月01日

    タスク管理方法や読書法、音楽の聞き方など、時短術や生活の利便性を高めるノウハウが書かれている。非常に実践的なため、生活に取り入れやすい。

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    Posted by ブクログ 2022年05月01日

    今、まだ読み始めたばかりなのに、 
    「あなたも、手に取って読んで見て! 
    きっと今の人生が変わるから!」と断言出来ます。 
    巧みな構成力。文の区切り方。読みやすさ。 
    いわゆる「自己啓発本」のジャンルになりますが 
    こんなにも、頷きながら読み、実践し易い本は 
    初めてかもしれません。 
    それは、文頭...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年09月12日

    本質的なものを取り組むのには時間がかかるとある種の思考停止をしていた。
    習慣づけをするフィードバックループ(トリガー→行動→報酬)や、脱線パターンを把握する、メールの返信タイミング、もっとも山場の仕事を1日のいつやるか、前後に何を入れるか等、自分の身体に合わせた小さな工夫一つでパフォーマンスが大きく...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年08月07日

    心構え的なことからアプリやガジェットという実用的なものの紹介まで数多くのテクニックの紹介がされている。仕事人なら一度は目を通してほしい一冊です

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    Posted by ブクログ 2020年12月15日

    箇条書きでメールを書くことや、定形をなくしてメールを書くことで、メールへの返信を迅速化することは明日からでも活用したい。

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    Posted by ブクログ 2020年06月30日

    日々の作業を楽に、そして短縮できれば時間が空き、他のことができます。そんな時に使える技が満載な本です。自分の興味のある技から初めて見るのもいいかもしれません。とにかく、私はこの本でかなり生活や考え方が変わりました。

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    購入済み

    豊富なハックがあるからこそ

    さとし 2019年01月26日

    仕事を少しでも効率的に進めるためのアイデアが散りばめられていて、読んでいるとワクワクします。一つ一つのハックは数ページなので、パパッと読み進めることができて、「これいい!」と思ったものを取り入れる形で活用しています。

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    Posted by ブクログ 2019年10月05日

    こうやって目に見えるように書いてくれると、助かります。私もタイマーを使って仕事しますが、とてもはかどります。

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    Posted by ブクログ 2022年05月06日

    よくある「自己啓発本」とは違い、
    細かくタスク分けされていて、「今日はここまでにしよう」と明白な目標が立てられる一冊。
    また、この本を有効に活用する方法が紹介されているのもありがたいです。
    また、図でも紹介されていて文章だらけが苦手、という方にもお勧め出来る一冊です。

    #自己啓発本 #わかりやすい...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2022年03月05日

    002決断するスピードを加速するでは、「満足化」を行った人のほうが、自分の決断に満足する傾向があるので、吟味も意外ととるに足りないことなのかなと思う。私は優柔不断なので、コイントスでもよいかもしれない。さっきもケーキ選びにすごく時間がかかったので、日常から決断を速くする訓練をしたり、「同じ決断は2度...続きを読む

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