ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250
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ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

1,650円 (税込)
825円 (税込) 3月21日まで

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一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたに――。

自分をすり減らすことなく、無理することなく、
あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において
「効率を高め、快適にする工夫=ハック」の
数々を1冊で網羅!

人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。


■目次
SECTION0
始めよう「人生を変える7つのライフハック」
SECTION1
時間管理「時間は増やせる」
SECTION2
タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
SECTION3
集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
SECTION4
読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」
SECTION5
発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」
SECTION6
コミュニケーション&チーム「味方は増やせる」
SECTION7
日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」
SECTION8
習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」

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ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250 のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ 2022年08月23日

    タスク管理方法や読書法、音楽の聞き方など、時短術や生活の利便性を高めるノウハウが書かれている。非常に実践的なため、生活に取り入れやすい。

    0

    Posted by ブクログ 2022年05月01日

    今、まだ読み始めたばかりなのに、 
    「あなたも、手に取って読んで見て! 
    きっと今の人生が変わるから!」と断言出来ます。 
    巧みな構成力。文の区切り方。読みやすさ。 
    いわゆる「自己啓発本」のジャンルになりますが 
    こんなにも、頷きながら読み、実践し易い本は 
    初めてかもしれません。 
    それは、文頭...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年09月12日

    本質的なものを取り組むのには時間がかかるとある種の思考停止をしていた。
    習慣づけをするフィードバックループ(トリガー→行動→報酬)や、脱線パターンを把握する、メールの返信タイミング、もっとも山場の仕事を1日のいつやるか、前後に何を入れるか等、自分の身体に合わせた小さな工夫一つでパフォーマンスが大きく...続きを読む

    0

    Posted by ブクログ 2021年08月07日

    心構え的なことからアプリやガジェットという実用的なものの紹介まで数多くのテクニックの紹介がされている。仕事人なら一度は目を通してほしい一冊です

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    Posted by ブクログ 2020年12月15日

    箇条書きでメールを書くことや、定形をなくしてメールを書くことで、メールへの返信を迅速化することは明日からでも活用したい。

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    Posted by ブクログ 2020年06月30日

    日々の作業を楽に、そして短縮できれば時間が空き、他のことができます。そんな時に使える技が満載な本です。自分の興味のある技から初めて見るのもいいかもしれません。とにかく、私はこの本でかなり生活や考え方が変わりました。

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    購入済み

    豊富なハックがあるからこそ

    2019年01月26日

    仕事を少しでも効率的に進めるためのアイデアが散りばめられていて、読んでいるとワクワクします。一つ一つのハックは数ページなので、パパッと読み進めることができて、「これいい!」と思ったものを取り入れる形で活用しています。

    0

    Posted by ブクログ 2023年12月19日

    自分や自分の生活を高めるコツが、250個も紹介されているのが良い。有名なメソッドのエッセンスもちょこちょこ紹介されているのも◯。

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    Posted by ブクログ 2023年11月19日

    いわゆるビジネス書で取り上げられる仕事術をギュッとまとめた感じ。
    何個か実践できたらこの本を読んだ意味があると思う。

    0

    Posted by ブクログ 2023年10月24日

    誰の心のなかにもレジスタンスが潜んでいる
    →仕事をするプロになる。毎日目の前の打席に立ち続ける人。仕事ゆえに繰り返しできる人。
    1日の最初の30分で一番回避しているタスクに手をつける。完了しなくてもOK、1日の仕事にはずみをつけることが重要。
    先送りは不確定な未来に対する恐怖やストレスに対する対抗手...続きを読む

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