石原新菜のレビュー一覧
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ネタバレ 購入済み乾燥させた生姜の素晴らしさ
生姜の魅力がたっぷり詰まっていて、
体験談からたくさんの症状が緩和していて、
自分も早く取り入れたいと思いました。
買ったらすごく高級品のようですが、
手作りすることでリーズナブルに、
健康的になれそうです！
水毒の恐ろしさも感じました。
体に溜まったいらない水分を出していかなくては！！
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Posted by ブクログ
オートミール30g、水50g、レンジで1分。
そのままふりかけ等をかける。
卵かけご飯、
炒める
リゾット
ピザにする
ビビンバにする
焼く
その他の食材
ラカントS、糖質ゼロ麺紀文、低糖質のめんつゆ、低糖質ケチャップ、低カロリーマヨネーズ、低糖質のパン粉、投入、低糖質中脳ソース、低糖質お好みソース、低糖質みりん風調味料、サイリウム、おからパウダー
おにぎり
オートミール30g、水50g、木綿豆腐40g、ゴマ油。
卵かけご飯
卵を入れてイアラ再度電子レンジで20秒加熱
カップお好み焼き
オートミール10g、水30g、キャベツの千切り、卵、めんつゆ、チーズ、再度2分加熱。
スコップピザ
オー -
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