「幸福ホルモン」の分泌が活性化し、患者さんがイキイキしてくる！　著者は、自身のクリニックで、40人ほど入れるカラオケルームを設け、医療にカラオケを積極的に取り入れるなど、「健康カラオケ」の効果を実証。演歌歌手の肩書も持つ著者直伝のカラオケ上手のコツも披露。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 絵心がないとあきらめている人が多い一方で、絵手紙を描くカルチャーセンターの講座は人気です。本書は、素人の方でも簡単に筆ペン一本で、誰でも書けるようできるだけ工夫した描き方を紹介。仏像や寺社・仏閣を描くことで、心が癒され、感謝の心がふつふつとわき上がり、充実した健康的な日々に変わります。

毎日、いろいろな人とつながりを持って生活している中で、相手の心が読めれば、それに対応した態度が取れるので、ビジネスでもプライベートでも、その関係はスムーズになるはずだ。この本では、良い人間関係作りのテクニック、しぐさや癖で相手を読む心理術、トクする会話・交渉術、親しくなるためのテクニックを紹介する。

幼児の「感じる世界」に徹底的にこだわる音楽教育システム「ミュージックステップ」。この音楽教育法で育った子どもたちは絶対音感を身につけてしまうのはもちろん、幼児とは思えないほどの深い集中力、けじめのあるきちんとした振る舞いなど、音楽的な能力だけでなく、さまざまな能力が育っている。

αリポ酸は、ヨーロッパではすでに30年ほど前から医薬品として糖尿病の合併症治療などに使用されたり、欧米では一般食品成分としての利用も広がっています。日本でもようやく一般食品成分として解禁、コエンザイムＱ10を超える作用に注目が一気に集まっています。

平成日本の末期的症状を救う具体的なヒントが満載！　米沢藩の藩政改革に成功した上杉鷹山の足跡と彼の実行力を詳細に検証する事で、惰眠をむさぼる現代日本のリーダー達に警鐘を鳴らす。

二千五百年前の難解で敷居の高い『論語』を、今を生きる人と孔子のやりとりとして、リクリエートしたのが本書。著者は、三十年以上にわたり、論語や中国古典に親しんできた。現代に生きる、孔子の80のメッセージが、あなたの悩み解決の糸口となり、自分磨きの一助に。

長年、人を動かす仕事に就いてきた著者が、その経験をもとに「人は相手に何かを感じた時に動く」というコミュニケーションの原則を明らかにしています。そのための最高のコミュニケーションツールこそ「共感力」です。この力が身につくほど人生はうまくいくし、幸せ感が倍増していきます。もし仕事で人間関係の壁にぶつかっていたら、悩んでいたら、ぜひこの本を開いてみてください。きっと魔法の力「共感力」があなたを助けてくれるはずです。

ダイエットでせっかく体重が減ったのに、ポッコリ出たお腹はなぜか凹まない。お腹を凹ませるには、腹横筋を鍛えるのがカギだが、残念ながら、普通の運動ではなかなか難しい。それが、ゆっくり息を吐いては風船をふくらませるだけのシンプルな「風船吹くだけダイエット」で、ポッコリお腹はみるみる凹む。

大統領就任以来、文在寅が固執する北朝鮮との統一。 日本人にとっては「反日国家」のイメージが強い両国ですが、もしも朝鮮半島の統一が実現したとすると…… ・南北統一＝真の国交正常化を意味する ・資源の中国依存を解消 ・中国の海洋進出阻止が可能となる など、巨大反日国家の誕生どころか、日本を救う可能性が高くなります。 TVでおなじみの辺真一氏による、決して「絵に描いた餅」とは言い切れない 驚愕のシミュレーションをまとめた一冊です。

女優・片山萌美がシリーズ初登場！ 女優、アイドルとして着実に評価を上げている彼女の美貌に、グラビアン両名はいつも以上に気合が入る！

厭なのに、ページを捲らずにはいられない―― 「厭で厭で厭で堪らなくって、それでみんな逃げ出したんだ。会社から、人生から、日常から、人間から――」 職場と家庭の人間関係に苦悩する私の家に現れた、巨大な顔に山羊のような瞳を持つ子供らしきもの。 永遠の幸福をくれるというホテルで、安全な殺人を行うこととなったホームレスの男。 何故か僕が厭だと思うことだけを繰り返す、異常な彼女――。 あなたに擦り寄る戦慄と驚愕。世にも奇怪な、７つの物語。 解説・平山夢明　「京極夏彦が都会と現代を部品にして組み立てた妖怪譚なのではないか」

「やっぱり女がいい」と男に振られて以来、アクアショップで魚を愛でるのが唯一の癒やしになっている肇。しかし居座りすぎて店員の速水から「邪魔だ」とあしらわれケンカに。速水が自分に厳しいのは魚を大切に思うが故と知ると、不器用な生き方をする彼が可愛く思えてきた。魚を飼うことに決めた肇は、速水に泣きついて家に来てもらうのだが、元カレに迫られている所を目撃されてしまった。避けるような速水の態度に、肇はこの気持ちが恋だと気付いて─!?恋を知らないノンケ店員×満たされたい失恋男子！描き下ろし付き。

梅は過去のトラウマから、自分に自信がなく恋愛を避け気味。それなのに、入社間もなく取引先でセクハラされているところを同期の孝成に助けてもらった瞬間、恋に落ちてしまった。見た目も良く、実力も十分な孝成は社内の美人たちがアプローチするもまったく見向きもせず。梅には気の合う親友という感じで接してくる。そんな態度に想いを諦めきれず、もう一年以上片思いをこじらせていた。ところが、どうやらカノジョがいるらしい…と耳にした梅は、いよいよもって諦めの境地。ちょうど取引先の担当者から食事にも誘われているし。ところが、なぜだか孝成が態度を豹変させ、梅が困るほど距離を詰めてくる。これは一体、どういうこと！？

「君が恋愛したくなるまで、俺はいつまでも待つよ」 社内ナンバーワン人気の男、深見啓介に告白されたのは、もう二度と恋愛がきっかけで誰かを傷つけたくない社内ナンバーワンの美女沙原華絵。 一杯の珈琲が繋いでくれた、二人の縁とは。

孤独を貫く中年男の岩山は、何の因果かロングツーリング中の青森で東京駅を目指す若者・斗児を拾ってしまう。親の敷いたレールから外れ、我が道に踏み出そうとする斗児。だがその行く手には追手の影が……。東北から関東を縦断し、様々な移動手段で逃走劇を繰り広げる二人を待ち受けていたものとは!?　痛快青春ロードノベル。

自然と旅を愛したドイツ文学者が、心おもむくままに楽しんだ山旅といで湯紀行 山旅と温泉を愛したドイツ文学者・池内紀の紀行集。 足の向くまま山歩き、いで湯に浸かれば忘我の境地……。 山に移ろう霧と、いで湯の煙に包まれ、観照と夢想、 仙境と俗界を往き来する“池内ワールド”が展開。 東北、関東周辺を中心に、北海道、北アルプス、西は四国の山、 楽しくて味わい深い作品27篇の名作紀行集を文庫化。 ■著者紹介 池内 紀（イケウチ オサム） 1940年、兵庫県姫路市生まれ。東京外国語大学卒業後、東京大学修士課程修了。 神戸大助教授、東京都立大教授、東京大教授を歴任し、55歳から文筆業に専念。 フランツ・カフカをはじめとするドイツ文学の翻訳のほか、文学論、文化論、エッセー、詩集、小説など幅広い分野で数多くの著作がある。 ゲーテ「ファウスト」(1999～2000)で毎日出版文化賞。「カフカ小説全集」(2000～02)で日本翻訳文化賞、「ゲーテさんこんばんは」(2001)で桑原武夫学芸賞、「恩地孝四郎 一つの伝記」(2012)で読売文学賞。 2019年死去。

あなたって、どこでも傍観者なのね。家を出た妻にそう告げられ、47歳の会社員・青柳誠一は呆然と佇む。そして災厄は会社でも――。窓際部署に異動か、社が後援するバレエ団への出向、どちらかを選べと迫られた青柳は「白鳥の湖」公演の成功を目指すことに。スポーツトレーナーの瀬川由衣や天才バレエダンサー・高野悠らと共に突き進むが、次々と困難が……！　読めば力湧く崖っぷちお仕事小説。（解説・藤田香織）

リアル脱出ゲームのSCRAPが贈る新たな体験型ブック。3人で主人公の異なる本を読み進め、話し合いながら推理し、事件の真相に迫っていきます。本書は「１：捜査官トーマス編」。別の2人にそれぞれ「２：管制官ニコラス編」「３：マジシャン見習いベル編」を入手してもらい、推理を進めていきましょう。

在位50年、子どもは50人以上！ 泰平の世のはまり役、「オットセイ将軍」の治世は、賄賂と庶民文化の花盛り。 「種馬公方」と揶揄されがちな家斉。映画やドラマでは常に脇役扱いで、評伝などもほとんど見当たらない。しかし、明治期に「古きよき時代」と懐かしがられたのは彼が50年にわたって治めた文化文政の世だった。華やかで、のびやかな権力者生活を謳歌した十一代将軍とその時代を詳らかにする。 【目次より】 はじめに　家斉のススメ 第一章　将軍家奪取　一橋家の野望 第二章　十一代将軍への道 第三章　「性」と「生」への執念 第四章　「政」はお任せで、仕事はぜいたく 第五章　相撲も歌舞伎も浮世絵も 第六章　赤門の溶姫様と悪名高き「三侫人」 第七章　家斉の死去と幕府の落日　 エピローグ　浜御殿の川路聖謨

暴力団は壊滅できる！ 警察官人生を通じ暴力団対策とりわけ凶暴として知られた工藤會対策に従事した刑事が明かす、暴力団との戦いのこれまでとこれから。 福岡県警と工藤會との戦いを通して、暴力団と日本社会がどう向き合うべきかが見えてくるのではないか。きれい事で飾った「ヤクザ」ではなく真の暴力団の姿を、そして暴力団壊滅のために何が必要なのか、多くの市民に知ってほしい。（「はじめに」より抜粋） 【目次より】 第一部　工藤會VS福岡県警 一　取締りあるのみ、の時代 二　工藤會壊滅を目指して 三　市民と共闘の時代へ 四　工藤會頂上作戦 第二部　暴力団VS市民 一　暴力団は今も脅威か 二　市民が暴力団に狙われたら？ 三　令和の暴力団との戦い 四　ヤクザと刑事

お金のトリセツから、仕事の極意、認知症の笑い飛ばし方まで――。 『笑点』最年長の天然キャラとして国民的に親しまれている木久扇師匠が贈る、驚きと感動の生き方指南本！ ・生まれてきてシメたな ・瞬間的にいいなと思ったほうを声に出す ・過去よりもいま――細胞なんて毎日生まれ変わる ・老いてこそ賑やかなところに住もう ・ストーリーがお金を生む ・「今日も得したな」って機嫌よく生きる ・「ものごとは数字だ！」田中角栄の教え……etc. 立川談志、春風亭柳朝、林家正蔵をはじめ、エノケン、手塚治虫、片岡千恵蔵、嵐寛寿郎らとの珠玉の思い出話も満載。 座右の銘は「人生は入金だ！」のリアリスト。前例にとらわれず、直感にしたがって動き、「選んだ道を正解に」してきた木久扇流の生き方が、混迷の時代に、光を投げかける。 芸能生活60周年記念に贈る、〈明日を生きるのが楽しくなる〉名言が濃縮された一冊。

“善良な”犯人たちの完全犯罪に隠された綻びを、福家警部補はひとり具に拾いあげながら真相を手繰り寄せていく――。未踏峰への夢を息子に託す初老の登山家・狩義之は、後援の中止を提言してきた不動産会社の相談役を撲殺、登り慣れた山で偽装工作を図る（「未完の頂上」）。動物をこよなく愛するペットショップ経営者・佐々千尋は、悪徳ブリーダーとして名を馳せる血の繋がらない弟が許せず、遂には殺害を決意する（「幸福の代償」）。――ふたりの犯人を追い詰める、福家警部補の決めの一手は。「刑事コロンボ」の系譜に連なる倒叙形式の本格ミステリ、シリーズ初の中編二編からなる第四集。／解説＝西上心太

前の職場の上司に精神と胃をやられ、転職してきた桃瀬(26歳)。新上司・白崎主任を前に不安で胃痛が再発!!　だが、そんな桃瀬の不安も思わず吹っ飛ぶほどに、新しい上司はまさかのど天然で…!? Twitter発の、ど天然上司コメディ!!　「桃瀬の転職秘話」「4人で飲み会」「10年前の主任」…などなど超豪華描き下ろし新作エピソードを40P以上収録!!

外務省研修所は、1946年3月1日、日本が主権を喪失し、外交機能も停止され、外務省が機構を縮小し、東京が焼け野原という極めて厳しい状況の中で設立された。この英断には、国家の命運をも左右する「外交センス」を涵養する必要を痛切に感じた吉田茂など、元外交官の強い想いが込められていた。日本が国際社会で生き残っていくには何が必要なのか。現・所長が、華やかな外交の表舞台の対極に位置する研修所の意義と役割を問い直す。

「働きがいって何だろう……？」 毎日仕事に追われ、働くことに疲れてしまった方や「働きがいなんていらないよ。仕事なんてお金もらうためにやっているんだから」と考えてる方、会社の働き方改革にいまいちピンと来ていない方などに、SDGs時代を生き抜く、本当の意味での「働きがい」をお伝えいたします。 なぜ働きがいを高めなきゃいけないのか？ どうやったら働きがいが高まるのか？ 働きがいが高まると何か良いことがあるのか？ など さまざまな疑問に、お応えします。 働きがいを見つかれず、失敗した著者だからこそ、本当の意味での「働きがい」を見つけ、高めていただだきたいと思っています。 いま、若年世代を中心にSDGsの新しい価値観が広がる中、以前の価値観は大きく揺らいでいます。 従来の経営では常識であった働き方が、どんどん通用しなくなるでしょう。 もしかしたら、働く人にとっては経営陣の意識改革を待ち望んでいるかもしれません。 しかし、そう簡単に経営者の方針は変わるものではありません。 だからこそ、働きがいを高めるための「意識づくり」と「仕組みづくり」で、一人ひとりがSDGs時代の働きがい改革を進めていきましょう。

中国にかわり技能実習生の最大の供給国となったベトナム。「労働力輸出」を掲げる政府の後押しもあり、日本を目指す農村部の若者たち。多額の借金を背負ってまで来日した彼らの夢は「三〇〇万円貯金する」こと。故郷に錦を飾る者もいれば、悪徳ブローカーの餌食となる者もいる。劣悪な企業から逃げ出す失踪者は後を絶たない。日越の関係機関、実習生、支援団体を取材し、単純労働者の受け入れ先進国・韓国にも飛んだ。国際的な労働力移動の舞台裏を全部書く。

もともと日本語は「終りよければすべてよし」の構造で、重心は末尾の動詞にあった。だが次々と登場した名詞群に関心が移り、バランスが崩れた結果、長く培われてきたおもしろさは失われた。それは翻訳文化の影響だといえる。日本語本来の魅力を取り戻すうえで、話し言葉がもつ豊かさこそ重要なカギとなるのではあるまいか――。日常の言語生活にひそんだ盲点の数々を、英語表現と比較しつつ軽やかな筆致で示唆するエッセイ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やせやすい最強素材のおかず、献立、スイーツ！ 夏に向け、すぐにでも成果を出したいダイエットの近道が、糖質オフ。 そこで、ラクラクやせられた成功者の体験談に始まり、糖質オフの最強素材の大満足メインおかず、糖質オフ中にも安心の絶品スイーツ、旬の3週間分献立と、丸ごとマネするだけで成果を実感できるメニューをこの1冊につめ込みました!

童顔の愛くるしいフェイスに清楚な黒髪…Dカップの天然エロBODYで、瞬く間にスター街道を駆け上がった、大人気AV女優・神宮寺ナオの完全撮り下ろしデジタル写真集『FLOWER』シリーズの第一弾が遂に登場！男を狂わせる圧倒的な美貌と、惚れ惚れするくほどのクビレがたまらない、超ゴージャスなファン待望のヘアヌード写真が満載の豪華デジタル写真集！！第2作が配信開始

黒髪がよく似合うキカタン界の超新星アイドル・高杉麻里が、バスト88センチEカップの美乳おっぱいを大胆に魅せた、完全撮り下ろしデジタル写真集『FLOWER』シリーズの第一弾が遂に登場！幼ない顔して、挑発的な視線で89cmの大きくて形も綺麗な美尻アップで悩殺！ムチムチの美白ボディに股間のギリギリ接写が超卑猥なヘアヌード写真が満載の豪華デジタル写真集！！第3作が配信開始

黒髪がよく似合うキカタン界の超新星アイドル・高杉麻里が、バスト88センチEカップの美乳おっぱいを大胆に魅せた、完全撮り下ろしデジタル写真集『FLOWER』シリーズの第一弾が遂に登場！幼ない顔して、挑発的な視線で89cmの大きくて形も綺麗な美尻アップで悩殺！ムチムチの美白ボディに股間のギリギリ接写が超卑猥なヘアヌード写真が満載の豪華デジタル写真集！！第2作が配信開始

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆作品紹介◆ 【第１回　日本チャットノベル大賞　-大賞作品-】 バレンタインチョコは甘くない事件の始まり！？ ２月１４日、天井くんの引き出しに入っていた、謎のプレゼント。 「人生初チョコ」と浮かれる天井だが、中身は【しびれるほど甘くないもの】だった！

元警視庁公安部外事三課の警察官・安宅真。彼は十年前、東南アジアへPKO派遣された際、過激派による自爆テロで、死の恐怖を味わった。その後は警察官を辞め、ひとり喫茶店を営んでいた。しかしある日、店のある東京・神保町で爆弾テロが発生。それを機に、安宅の周りで異様な出来事が起こり始める。警察の捜査を攪乱する謎の女の出現、殺人、二度目の爆弾テロと犯行声明……。もうこの国には、安全な場所など残されていないのか⁉（解説・藤田香織）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の新聞やテレビで話題を呼んだ、イタリアの校長先生が「休校」の生徒たちに送った“手紙”。その日本語訳とイタリア語の原文を、全文公開！その手紙から1か月後、より深刻な状況に陥ったイタリアから日本の子どもたち、若者に向けて、「いま」の思いを綴った“追伸”が届きました。それは、この1か月間に経験したさまざまなこと、気づき、励まし、未来への思考などが書かれた普遍的なメッセージでした。「休校」で家に閉じこもっている子どもたち、若者、その親、先生たち、すべての人に捧げる希望の一冊です。

『王子が生まれると、魔女に連れ去られる』北の森にある村の人々は、古くから魔女と恐れられ、このおとぎ話を信じる王家とは不仲である。村最年少の見習い魔女ティナは、ある日、村に届いた緊急の要請により、因縁の王宮へ派遣されることに。自分を一人前と認めさせるべく向かった王宮で出会ったのは、中性的な美しさを持つ王女ヴィルヘルミナ。ティナに与えられた仕事は、秘薬づくりと王女をより〝女性らしく〟すること。だが、おとぎ話を信じているヴィルは、ティナに対して攻撃的だった。それでもティナはへこたれず、二人は次第に心を通わせ始める。――ところが、この仕事の裏には何百年という時を重ねた深い事情が隠されていて……？

無謬の日本人が大事件に巻き込まれていく。 　しがない画学生の小田孝吉、アメリカでフランス語の講師になることを夢見て貧しい生活に耐えている高松ユキ子、計理士の勉強をしている大学生・佐竹潔、ユキ子を陰で支えている富豪の鹿島与兵衛。なんの落ち度もない４人の日本人が、フランスで疑獄事件や左翼・右翼の権力闘争に巻き込まれ、命の危機にさらされる――。 　小田が深夜の地下鉄で、怪しい男たちが死体を運ぶところを見てしまったところから、物語は息をもつかせないスピードで疾走していく。実際にあった〈スタヴィスキー事件〉を題材に、鬼才・久生十蘭が繰り広げるアドベンチャーストーリー。 　フランス文学者の中条省平氏が解説を寄稿。

新型コロナウイルスによるパンデミックは一体どうなるのか。治療薬、ワクチン開発の見通しは？集団抗体は？人類は有史以来、未知のウイルスとの戦いを繰り返してきた。1世紀前のスペイン風邪では世界中で5000万人以上の死者を出したとも。英国人ジャーナリスト・社会史家の著者は近代以降のウイルスとの攻防をつぶさに検証し、今日のパンデミックを予想していた。本書は「予言の書」として再刊が待たれていた。人類は、このパンデミックにどう勝つのかを示す。さらに日本語版補遺として、医療ジャーナリスト、塚崎朝子氏が新型コロナウイルスの正体、治療薬アビガン、ワクチンの可能性などの最新情報を寄稿している。

ムフフ、もちろん3巻も。電子限定でセクシー増し増しの描き下ろし漫画付き特装版が同時配信！※本編の内容は通常版と同じです。ミキ・かりんJKコンビと佐藤は、４人組（カルテット）が占拠するデパートを圧倒的戦略で制圧。他勢力との折衝を予想し、さらなる戦力確保のため格闘技イベント会場に乗り込み強力なゾンビ確保を目論むミキ達の前に現れた予想外な存在とは…！？ 血も滴るヤバすぎ女子高生！新感覚“ゾンビよりもJKパニック”ストーリー、予測不能！！

2大スター作家競演！　シャロン・サラ＆アネット・ブロードリックが大人気の記憶喪失をテーマに綴る、感動2話を収録しました。ハーレクイン・スペシャル・アンソロジー～スター作家傑作選～は、1冊で人気作家たちの名作を複数、お得な価格でお楽しみいただけます。 『わたしの中の他人』 病院のベッドで目覚めたとき、わたしは記憶を失っていた。傍らの男性ラウールは、わたしが彼の妻シェリーで、二児の母だと言うが、何も思い出せない。どうやらわたしは自動車事故で九死に一生を得たらしい。退院後、夫とともにパリ郊外の自宅で暮らし始めた。日ごと深まっていく夫への愛情。けれど、いまだ戻らぬ記憶の片隅に奇妙な確信が芽生えたのだ――“わたしはシェリーではない”と。 『炎のメモリー』 恋人が企む悪事の計画をもれ聞いたホリーは、逃げだしたところを捕まり、無理やり飛行機に乗せられてしまった！　ああ、もうおしまいだわ……。死を覚悟したが、運よくパラシュートで脱出に成功した。地上に降り、やっとのことで一軒のキャビンに辿り着くと、そこにはセクシーな男性の姿が。銃口を向けられて名を名乗れと命令され、息をのんだ。何も思い出せない――いったい、私は誰？

亡くなった養父と無念な思いを抱えたまま死んだ養母の復讐のため、彼の息子を誘拐した女。それは意外な展開に……。 雨の降る火曜日、二十三歳の花村理絵は二年前から続いていた上司との関係に終止符を打った。会社にも退職願を出した。長年住みなれた家も出た。それもこれも過去を消して、死んだ養父母の復讐を果たすためだった。医は算術を地で行く小田切病院の長男・哲也を誘拐し、身代金を要求するのだ。哲也は二十一歳。女の理絵に果たして誘拐は可能か？

あなたは日々のストレスを正しく対処できていますか？ 世の中には様々なストレス解消法が存在しますが、自分のストレスの傾向にあった方法で正しくアプローチができないと、あなたのストレスは一向に解消されません。 本書では、ストレスを解消するための呼吸法、自律神経を整えるストレッチ、入浴やツボ押しなどのリラックス法、幸せホルモンを分泌させるエクササイズなどを紹介しています。 呼吸法やストレッチは正しく行わないと体が余計に緊張してしまいます。エクササイズも間違った方法で行うと疲労を蓄積させるだけになります。ストレスに悩んでいる方の多くが、そのような間違った方法で行っており、その場しのぎの対処法になっているのです。 私は心と体のトレーナーとして、これまで１万件以上の健康指導をしてきました。今回はフィットネスの現場で実際に教えているストレスフリーの体作りを１冊の本にまとめました。誰にでもできる簡単な内容ですので、ぜひ日常生活の中に取り入れてみてください。 また、本書で紹介しているリラックス法を身につけることで、ストレスによる過食が無くなり、ダイエット効果も期待できます。実際に食事制限をしなくても３kg痩せたり、筋トレをしなくてもお腹周りがスッキリしたりします。 甘いものを食べてストレスを発散させようと考えている人、十分に寝ているはずなのになかなか疲れが取れない人、ノンストレスでダイエットを成功させたい人、正しいリフレッシュ法を身につけたい人におすすめです。ぜひ本書で紹介している内容を実践し、ストレスフリーな生活を実現させましょう。 【著者プロフィール】 著者：武内 教宜 メンタルフィットネストレーナー 15歳の時に運動部の人間関係ストレスがきっかけでパニック障害になる。人が多い環境で具合が悪くなったり、外出したときに強い不安を感じたりするようになる。自宅にこもって人付き合いを避けるようになり、甘いものを食べてストレスを発散させようとするが、一向に改善されず、日に日にストレスに悩まされていく。健康を取り戻すために「メンタルフィットネス」を学び、呼吸法やストレッチなどのリラックス法を行うことにより自律神経が整う。パニック障害を克服した後は、パーソナルトレーナーとして社会復帰し、クライアントへの健康指導を行なう。延べ１００００件の指導実績の中で、ジムに通う人の中にもストレスを抱えている人が多いことを知り、メンタルフィットネストレーナーの資格を取得。現在は心と体のトレーナーとして、過去に挫折した人の２回目の挑戦をサポートしている。

起業や副業をしてみたいという方にお勧めの職業があります。 今、あなたが思い描く「理想的な働き方」とは、どんなふうに働くことでしょうか？　たとえば、次のようなことをイメージしませんか？ □どうせ働くなら、誰かの役に立つ仕事をしたい □自分のライフスタイルや理想のペースに合わせて働きたい □これまでの自分の経験がすべて役に立つ“一生もの″の仕事でもっと輝きたい □“好き″や“得意″を仕事にしてお金を稼ぎたい □年齢を重ねることがメリットになる仕事に就きたい もしも、どれかひとつでもあてはまるものがあるとしたら、あなたは離婚カウンセラーとして活躍できる可能性を大いに秘めているといえます。現在、離婚カウンセラーとして活躍中の人たちの多くも、きっかけはそういう自分の気持ちに気づくことからスタートしていることがほとんどだからです。 離婚カウンセラーとは、夫婦問題で悩んでいる相談者がどうしたら幸せになれるかをとことん考え、修復でも離婚でも、相談者にとって最善の結果を出すためのサポートをする仕事です。 誰かの幸せのサポートができ、自分のペースで働けて、自分の年齢や経験が生かせる“一生もの″の仕事でお金を稼げるなんて、素敵な生き方だと思いませんか？ 本書は、起業や副業をしてみたいという方が、離婚カウンセラーとして活躍するための方法やヒントがたくさん詰まった一冊です。 　起業や副業の選択肢のひとつとして、離婚カウンセラーとなり、楽しみながら働き、ガッチリ稼ぎ、もっともっと自分らしく生きていかれるような人生をデザインする一助となれば、著者としてこれ以上の喜びはありません。 【著者プロフィール】 著者：岡野 あつこ 日本の夫婦問題研究家　離婚カウンセラーNPO法人日本家族問題相談連盟理事長　有限会社OKANO代表取締役 立命館大学産業社会学部卒業、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科修了。自らの離婚経験をもとに、91年に離婚相談室を設立。「離婚しないに越したことはない！」をモットーに夫婦問題に関するカウンセリング活動を行う。28年間で35000件以上の相談を受け、修復も含め、数多くの夫婦問題を解決に導き、現在では離婚カウンセラー養成講座を開き、後進の育成にも力を注ぐ。『情報ライブミヤネ屋』（読売テレビ）、『ワイド！スクランブル』（テレビ朝日）、『ゴゴスマ』（CBC）など多くのテレビ番組に出演。雑誌、ラジオ、ネット配信番組と幅広く活躍している。

核問題の権威の国際政治学者による、戦慄のシミュレーション。東アジア最大の危機はいかにして現実化しうるのか。 2020年、米朝間で核戦争勃発。北朝鮮による韓国旅客機撃墜に始まる悪夢のシナリオ。各国政権中枢の動きを実名で描く。 著者ジェフリー・ルイスは核拡散と地政学についての世界的権威。中国・北朝鮮・イランなどの核兵器計画を知悉し、国際政治学者として核問題に関する研究・提言を行っている。その知見を総動員し、北朝鮮の核の脅威がいかにして現実となるかをシミュレーションした初のフィクションが本書。 2020年に起こった核戦争をアメリカ議会の委員会が調査・報告したレポートという体裁で、各国政府内部の意思決定プロセスや危機管理の危うさを詳細に記述、核攻撃が現代都市に及ぼす惨事も描き出している。

Fカップボディを持つMIYU。彼女と今回、雪国への旅にでたー。 いましか見られない雪グラビアを激撮！

この絵は、イエスの生涯の「いつ」のこと？ 『怖い絵』で人気の著者がキリストの生涯を描いた絵画43点をオールカラーで解説しつつ、その生涯を追う。読んで、見て楽しい一冊。 〈イエス・キリストのおおまかな生涯を知った上で西洋名画を楽しみたい――そう願う人のための、これは手引書を目指した〉。 ダ・ヴィンチ『最後の晩餐』やベラスケス『キリストの磔刑』をはじめ、レンブラント、ルーベンス、グレコなど43点をオールカラーで収録。 解説・末盛千枝子 ※この電子書籍は2012年9月に大和書房より刊行された単行本を、文春文庫で刊行した文庫版を底本としています。

父が認知症になった！ 　それなのに運転免許を絶対に手放そうとしない父。もうちょっとで火事を出しそうになったり、病院で大暴れをしたり。気付くと部屋は血の海で、その中、驚愕の姿で佇む父……。これはもう、事件簿としか言いようがない！　バブル期にＯＬ生活を送り、自由を謳歌してきた著者が、独りで認知症の父と向き合うことに。人が変わってしまった父と娘の毎日をコミカルにつづった介護奮闘記。

BL編集部に異動になった編集者、獅子王真澄。未知のジャンルに戸惑いつつも「ちんぽ描写が異様にうめえ…」と気になった作家に依頼メールを送る。ところが、打ち合わせに現れたミス・アッキーナ先生は秋庭悟というサラリーマンだった。せっかく男同士で作るのだからとラブホで資料撮影、キス、デート…とBL体験をしていく二人。ついにはセックスの実践まで!?体をはって目指せ100万部！編集者×新人漫画家のBL疑似体験ラブ♪悟が××を体験したがる描き下ろし付き！

「お前の中、スゲー熱いな」ガテン系のたくましい彼に押し倒され、くちゅくちゅと弄られると奥から蜜が溢れ出してきて…！　アラサーOLの千奈は、恋愛も仕事も上手くいかず焦る毎日。そんな中、参加した合コンで宮大工の市井と出会う。第一印象は良くなかったが、仕事中の真剣な眼差しや優しさに触れ、徐々に惹かれていく千奈。ある日、偶然出会った市井に突然唇を奪われ！？　それからというもの、毎回絶頂寸前までトロトロにされる千奈だが、何故かHは寸止めで…。 ※本作品は『肉食ガテン系と絶頂えっち～アラサーOLの危険な昼休み』全6話を収録した特別版になります。重複購入にご注意ください。 さらに、特別版限定の特典ペーパーを収録！

「嫌がることはしない」そう言いながら抵抗する体を丁寧に撫でまわす。誰にも触れられたことのない場所をくちゅくちゅと音を立てながら指が1本ずつ侵入してきて――。恋愛に良いイメージのない恋愛潔癖症の奈津は彼氏いない歴=年齢。ある日ルームシェアを考えていたら、美女と有名な歩さんが一緒に住んでくれることに！　しかし、美女な歩さんがお風呂から出てきたら別人になっていて…実は男だった！？　その日から、歩さんの巧みなテクニックに翻弄されるHな同居性活が始まった。 ※本作品は『美しい野獣～ルームメイトは女装男子！？～』全6話を収録した特別版になります。重複購入にご注意ください。 さらに、特別版限定の特典ペーパーを収録！

【電子限定！番外編1P追加収録】悩める貴女のハートをほっこりさせます!!!! 筋肉・存在感おもてなし(？)度NO.1“女装スナック”OPEN！ 無愛想な若手会社員・布袋六貴(ほていむつき)は、ある日会社の先輩・ナカムラに奢ってあげるからと誘われ半ば強制的にスナックに連れて行かれる。しかし、お店に辿り着いてみるとそこは布袋の想像を大きく裏切る“女装”スナックだった――!?　日々の生活に疲れたアナタをちょっぴり癒す、猪突猛進男×破天荒なオネエさま達のノンストップ暴走コメディ！

リーマンブラザーズもWTCも健在だったニューヨーク。国際為替市場を相手に3人の若者が「戦争」を仕掛けた！マネーをめぐる3日間の戦いの物語。

子規という人物を医科学的に読むと、こうなる。子規と言う人物を診察した結果、こういう読み方が出来る。そういう一冊です。面白いから読んでみてください。

可憐でいてどこか儚さを併せ持つ正統派美少女グラドル保田真愛ちゃんが登場！！ 清楚なルックスとは裏腹に、魅惑のヒップとスレンダーボディであやしく誘うような仕草であなたを魅了しちゃいます！！ 真愛ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 保田真愛 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

笑顔がキュートな福山咲良ちゃんが登場！！ 誰とでも仲良くなれる人なつっこい性格の彼女が時折見せる大人びた表情に思わずドキッ！！ 限界ギリギリの過激ポーズの連続に悩殺されちゃいます！！ 咲良ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 福山咲良 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

バラエティやCM、ドラマでも大活躍中の永遠の美少女、浜田翔子ちゃんが登場！！ 成熟した大人の色気と美しいボディラインが堪らない！！“はましょー”のセクシーな肢体をたっぷりご堪能しちゃってください！！ 翔子ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 浜田翔子 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

童顔美形で色白美肌、90センチFカップにムッチリヒップと完璧な容姿を持つ浜崎慶美ちゃんが登場！！ 小顔にキュートな唇、そしてぷるるんバストで刺激的に魅了しちゃいます！！ 慶美ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 浜崎慶美 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

迫力たっぷりの88cm、Fカップバストを持つ白石みずほちゃんが登場！！ ロリフェイスにアニメ声、ダンスで磨かれた完璧なボディの彼女がロリセクシー全開で余すことなくその魅力しちゃいます！！ みずほちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 白石みずほ ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

TVやグラビアなどで活躍中の人気アイドル南まりかちゃんが登場！！ 清楚な笑顔と可愛いヒップ、超一級品のくびれであなたを魅了しちゃいます！！ まりかちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 南まりか ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

公園で遭遇した野良ハムスターは、こぎたないお椀を巣にして暮らしていた！　友人のススメでそのハムスターを飼うことにした女子高生の舞ちゃん。お椀とともに家に連れ帰ると、ハムはトボけた顔をしながら自己主張はハッキリ！　きれいなお椀や年代モノの丼を与えてもまったく気にいらず、慣れ親しんだお椀からはなれない。マイペースな行動に振り回されつつも、ハムとの生活に馴染んでいく舞ちゃんとその家族・ばあちゃんと姉ちゃん。ばあちゃんが「ハムちゃん」をききまちがえて、その名は「ハム茶」に！　宮崎を舞台に宮崎弁が飛び交うなか、ハム茶のちょっとシュールな日々がつづられていく――。

今いちばん脱げるシンガー・ソングライターとして、連日ニュースサイトをにぎわせる藤田恵名ちゃんが登場！！ 自慢のおっぱいを惜しげもなく披露しちゃいます！！ 恵名ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 藤田恵名 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

透明感溢れる清楚系Gカップグラドル唐沢りんちゃんが登場！！ 彼女にしたいグラドル、ナンバーワンと呼び声の高いりんちゃんを独り占めしちゃいます！！ りんちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！大容量の永久保存版！！ ◆名前： 唐沢りん ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

ドラマやバラエティでマルチな活躍をみせるアイドル田中涼子ちゃんちゃんが登場！！ 抜群に可愛いルックスはもちろん、ドキッとする美しい姿を披露しちゃいます！！ 涼子ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 田中涼子 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

真っ白なお肌と柔らかなお胸、潤んだ瞳がたまらない！小動物系アイドル中島早耶ちゃんが登場！！ 哺乳瓶を集めているという不思議キャラと小柄なルックスとは裏腹のFカップバストに目が釘付けです！！ 早耶ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ ◆名前： 中島早耶 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

美しいクビレ&美尻で人気のグラドル中川杏奈ちゃんが登場！！ 女の色気が増した彼女の見せたことのない一面をタップリと魅せちゃいます！！ 杏奈ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ ◆名前： 中川杏奈 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

TVドラマやバラエティなどでも活躍するグラビアアイドル池田夏希ちゃんちゃんが登場！！ いい胸・いい脚・いいお尻・いい女の極上ＢＯＤＹここまで魅せちゃいます！！ 夏希ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 池田夏希 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

可愛さとセクシーさを併せ持つ池田ショコラちゃんが登場！！ 抜群のプロポーションを誇る彼女が見せる愛らしい笑顔と艶やかな表情に魅了されること必至です！！ 可愛いいショコラがますます艶っぽく！！オトナの熟れた甘いショコラをタップリと味わっちゃてください！！ ショコラちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 池田ショコラ ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

セクシー系Hなお姉さんで人気の大塚真弓ちゃんが登場！！ 持ち前の清潔感も出しながらもこれでもかという位、大人の女性のセクシーさを見事に表現しちゃいます！！ 真弓ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ ◆名前： 大塚真弓 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

本家本流清楚美人の白い素肌の大塚びるちゃんが登場！！ 無防備なお姉さんのからだに男心がときめいちゃいます！！ びるちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 大塚びる ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

プニュプニュっとした柔らかな素肌な大竹愛子ちゃんが登場！！ マシュマロボディと屈託のない笑顔にノックアウトされちゃいます！！ 愛子ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 大竹愛子 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

スラリと伸びた手足&しなやかな身体が艶っぽい奏さやかちゃんが登場！！ ベビーフェイスのさやかちゃんが胸でお尻で魅せまくりです！！ さやかちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ ◆名前： 奏さやか ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

CM出演や女優などマルチに活躍する石原あつ美ちゃんが登場！！ 清楚で落ち着いた雰囲気のあつ美ちゃん嬢が大人の色気とキュートな魅力をたっぷり見せちゃいます！！ あつ美ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ ◆名前： 石原あつ美 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

バスト94cmGカップ!元早大生!才色兼備なアイドル石井美帆ちゃんが登場！！ Gカップの豊満おっぱいが小さめのビキニから今にもこぼれそう！！ 美帆ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 石井美帆 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

涼やかな顔立ちと均整の取れたプロポーションが魅力的な清乃ちゃんが登場！！ 清楚な色気たっぷりの清乃ちゃんが可憐な姿をたっぷり披露。切れ長の瞳に見つめられて思わずドキッ！！ 清乃ちゃんの魅力がたくさん詰まったベスト写真集です！！ 大容量の永久保存版！！ ◆名前： 清乃 ※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。

美人社長殺しに巨大産業の闇が!?　 一匹狼探偵を金の亡者が襲う！ 130万部の人気シリーズ決定版！ 15カ月連続刊行決定！ 光文社・祥伝社・実業之日本社　3社合同出版企画 ヘッドハンティング会社の社長・国分利香が保冷車の中で全裸死体となって発見された。彼女は、強請屋探偵で情事代行も請け負う見城豪の上客だった。弔いの調査を開始した見城は、消費者金融会社社長と暴力団組長との接点を嗅ぎつけ、さらに石油会社の買収を企む謎の団体に辿り着く。が、銃弾の洗礼が!?　ハードな犯罪サスペンスの傑作シリーズ！

――与一、どっちが気持ちいい？　狐の銀次郎と狸の金作は金や食べ物を掠め取ろうと人間に化けて茶店の男・与一に接触する。しかし一瞬で正体を見破った彼に2匹は惚れこみ、その日から猛アタックが始まった！あの手この手で気を引こうとするが、与一はまるでなびかない。どうやら傷心のさなかにあると知った2匹は、癒やすにはこれしかないと与一に夜這いをかけることに…。和風×人外×3Pの恋物語、はじまりはじまり。描き下ろし付き。（ ※この作品は電子雑誌「kyapi! vol.10、12、14、16、18」及び単話版1～5の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

すべてのビジネスマンに捧ぐ。 本屋大賞の話題作、早くも文庫化！ ページをめくるごとに、溢れる涙。これはただの経済歴史小説ではない。 一九四五年八月十五日、敗戦で全てを失った日本で一人の男が立ち上がる。男の名は国岡鐡造。出勤簿もなく、定年もない、異端の石油会社「国岡商店」の店主だ。一代かけて築き上げた会社資産の殆どを失い、借金を負いつつも、店員の一人も馘首せず、再起を図る。石油を武器に世界との新たな戦いが始まる。 石油は庶民の暮らしに明かりを灯し、国すらも動かす。 「第二の敗戦」を目前に、日本人の強さと誇りを示した男。

脊柱管狭窄症・すべり症・ヘルニアが多発! 急に老ける! ★★腰曲がり・ネコ背・圧迫骨折 最新最強自力克服大全★★ ～～激痛・しびれも退き、杖なしで歩けた! ～～ ◆はじめに 腰曲がり・ネコ背・身長縮み・・・激増するこれらの悩み、近い将来寝たきりに直結し寿命を縮める危険性大です 1、悩みの「腰曲がり」「ネコ背」「圧迫骨折」「身長縮み」は、腰の激痛・しびればかりか大病を招く恐れ大で放置は厳禁! 2、寝る前1分やれば腰曲がり姿勢やネコ背のクセが正され、狭窄症やすべり症も改善すると評判の[壁立ち] 3、背骨の柔軟性が向上! 腰曲がりもネコ背も改善し狭窄症やすべり症の腰の激痛が改善する人も! 立って行う[バンザイ体操] 4、背骨のゆがみが取れて脊柱管狭窄症の激痛が和らいだ! 息切れ知らずで歩ける距離も延びた! 寝て行う[背骨まっすぐ操体]初公開 5、日本人の腰曲がりは座り姿勢が重大原因! 腰曲がり姿勢が改善し痛みも退く座り体操[ハムストレッチ] 6、腰曲がりの重大原因[圧迫骨折]の発症もドミノ骨折も防ぐ! 背骨がスッと伸びる[骨活エクサ]4選 7、骨強化栄養がたっぷり! 腰曲がりもドミノ骨折も防ぎ腰痛予防にも役立つ特効食は[サバ缶納豆] 8、骨量アップ治療の最前線、ロモソズマブなどの抗体新薬、つぶれた背骨を再建するBKPなど新治療が続々と登場中

人生を大勝利へと導くために必要なこととは。 日ごろ考えていることの積み重ねで、人となりは形成されていく。 しかし、バブルの崩壊とともに“ポジティブ・シンキング”を忘れてしまったがゆえに、 現代の日本人は真の発展と豊かさに辿りつけずにいる。 物質的欲求の充足だけで満足するのではなく、次のステップへと踏み出すためのヒントが詰まった一冊。

日本人で最も長く""WOOLRICH""と共に歩んだ著者が語り尽くすブランドの軌跡 世界中から絶大な支持を集めるアメリカ最古のアウトドアブランドである"WOOLRICH"。毛織物の小さな工場から始まった""WOOLRICH""がいかにしてグローバルブランドに成長していったのか？「心より信頼できる仲間と仕事ができる喜び」を大切にし、日本人の中で最も長くブランドと共に歩んだアジアのMr.WOOLRICHが語り尽くすブランドの軌跡。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食べ物に秘められた、5つのパワーを知る。 日頃何気なく食べている野菜は、色と味によって5つのグループに分けることができます。 こころもからだも元気に育つためには、それらをバランスよく食べることが大切です。 この一冊で、からだと食べ物の繋がりを楽しく学ぼう！

「あの頃」の記憶を思い出してみませんか？ 紫煙の薫りから　離れて もう三十年　経ったね あの頃は本当に楽しかった くすぐるようなタバコの煙 片手はウイスキーグラス 夜の酒場は天国のようで 欲望にワクワクしながら 　　　　　「紫煙の薫りに」より

可憐に咲く四季折々の花が、そっと心に寄り添う 春近し裸木ゆらし吹く風が早く芽吹けと生命を送る 患者きれふと戻りたる控え間にそっと置かれし湯気たつ茶碗 日だまりに孫吹くリコーダーくぐもりぬヒヨドリも聞く冬の窓越し （「歌の部」より） 医師として、多くの命と向き合ってきた著者が綴る、日常、仕事、家族のこと――。 本書では、著者が趣味で書き溜めた短歌を一冊にまとめた。季節の歌や旅の歌に加え、 本業である医者としての日常や患者との出会いなどに関する歌も収められている。 300首余りの短歌に、温かな生命が宿る。

スナック、競馬、パチンコ……。楽しみながら貯金するノウハウを伝授。 ギャンブル依存症になり借金まで背負ってしまった著者。 ギャンブル依存症から脱却し、借金も返済、今を楽しみながら将来のための貯金までしている 現在の生活について綴る。

侯爵令嬢のティアーナは愛を誓いあった王弟の心を確かめるため王城のパーティに参加するが、そこで知ってしまった真実とは――。 ※電子書籍には特典としてカバーイラストを収録。

プレママ（＝初めて出産するママ）の子育ては、おどろきととまどい、そしてよろこびがいっぱい! 初子のもげ子を産んだときは、お乳がなかなかでなかったり、授乳の姿勢が悪くて腰痛や腱鞘炎になったりと困難の連続。いちばんキツかったのはイヤイヤ期への突入! いつも不機嫌で抱っこを要求。怒ったときは床にひっくり返って大暴れ! 弟・びわおの妊娠後は赤ちゃん返りも発動し、ストレスはマックスに! もげ子がようやく落ちついたと思ったら、今度はびわおがイヤイヤ期に突入して…。新米ママの子育てはドタバタの連続で大変だけど、我が子の突然のチューひとつで疲れも吹き飛びます♪

戦国の要衝地近江の国に生まれ、秀吉に才覚を 見いだされた三成は太閤の天下統一に誰よりも貢献していく。 秀吉の死後、独断専行を続ける家康の動きに、主家の滅亡 を防ぎ、天下安堵のため一身を捨てて立ち向かっていく…。 盟友・大谷吉継、剛将・島左近との交誼を折り込み、戦国の ハイライトである関ヶ原へ向かうダイナミックな人間模様と 義将の生涯を描く長編歴史小説。◆文庫書き下ろし◆

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「便利なネコ用品を知りたい！」「ネコのお世話を楽にしたい！」 「ネコの健康寿命を延ばしたい！」 そんな希望をかなえるお得な情報をこの一冊に詰め込みました！ ネコも飼い主も楽しく快適になる122のお得技を掲載。 さらに、ネコと生活するうえで見直しておきたい「ネコの飼育費節約術」 Amazonで星3.5以上の商品をプロがチェックした「Amazon評判のネコグッズ徹底検証」 超人気おやつの秘密を調査した「ちゅーる解体新書」などの特集記事も大充実！ ネコのプロが集結し、広告ナシだからこそ掲載できる情報の数々、あなたとネコの生活をより良くするために、ぜひお役立てください。

器もからだもラージサイズ。まるで力士のような「おデブにゃんこ」福丸。カラダも大きくパワーも強い、だからイタズラの規模までビッグサイズ。そんな福丸のふてぶてしくも可愛らしい日常、そして一緒に暮らす喜びと苦労をコミカルに描いた爆笑エッセイコミック!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「MONOQLO CAMP（モノクロ キャンプ）」は、テストするモノ批評誌『MONOQLO』から生まれた、最高に超ド良い（ちょうどいい）アウトドア誌です。 「ただの広告」や「実際は使いもせずオススメする商品記事」だらけのネット、「コアでハイレベルな専門誌」とは一線を画す「初心者目線」をモットーに、紹介するモノ・コトは徹底検証＆体験取材を敢行 ! そのうえで「この値段だったら買える! 買ってもいいかも!」と思える定番、格安問わない良質なアイテムや「これくらいならデキる! やってみたいかも!」と思える初心者を置き去りにしないアウトドアの楽しみ方を提案します。 今回の総力特集は、【キャンプ＆アウトドア用品 ネット購入完全ガイド】 プロが使って分かったコスパ最強のお宝＆掘り出しモノが山盛りです！

金がなければ戦はできぬ！　だが天下分け目の大いくさで、東西両軍で動いた金は総額いくらになるのか？　『「忠臣蔵」の決算書』に続き、日本史上の大転換点をお金の面から深掘り、知っているようで知らない「関ヶ原の合戦」の新常識を提示する。そもそも米一石は現代なら何円？　徳川家康は本当に儲かったのか？　なぜ敗軍に属した島津家がおとがめなしで生き延びたのか？　史上最も有名な戦の新たな姿が浮かび上がる。

失業中の男が大学の同窓会に行くと新しい仕事を紹介されるが。初出「さぶ」1990年2月号、4月号～8月号。

――家族に囲まれた幸せな日常に落ちた影。柴田澪は、夫の昌彦、娘の雪那と義母と暮らしている。小学1年の娘の笑顔は胸がしめつけられるほどかわいい。ある日、友人の見舞いに行った病院で、一時として忘れたことのなかった父の名前を聞いてしまう。「今の生活を守らなければ！」。余命に限りのある父親との再会が、あてのない逃避行の始まりだった――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2020-2021最新版　屋外施設も充実！安くて近い「手軽な遊び場」２００カ所のお得＆裏ワザ全部教えます！　家族みんなが無料＆お得、割引サービス徹底調査!!　今が旬・注目の遊び場を遊びつくすテクニック　テーマパークより楽しい⁉遊具が充実の人気公園ガイド　…etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キャンプに必携。失敗しないテント選びに。 ■特集 「テント大全」 キャンプ用具のなかでも大物中の大物である「テント」は、 キャンパーの必携装備であるが、種類も多く、購入に迷う商品の筆頭。 とくにビギナーはキャンプスタイルも定まっていないため、なにを基準に選んでいいのかわからないもの。 そこで本特集ではテント購入の手引となる情報を整理し、最新のトレンドとともに紹介。 ●新作テント徹底レビュー ogawa/TASSO、MURACO/GUSTAV、MSR/HABITUDE4、MINIMAL WORKS/V HOUSE M、SABBATICAL/SKYPILOT TC、HELSPORT/FJELLHEIM-6CAMP ●テントの種類と基礎知識 タイプ別CAMPING TENT MAP/テントの基礎知識/テントの正しい設営方法/設営前の基礎知識/ペグダウンとロープワーク/ テント内で快適に過ごすコツ/テント撤収の手引き/テントのトラブル回避術/テントのこれまでとこれから ●失敗しないテントの選び方＆2020最新カタログドームテント ツールームテント/フロアレスシェルター/テントアクセサリー/ソロキャンプ向けテント ●レンタルできるテントも分かるキャンプ場ガイド ■特別企画1　メスティン＆ストームクッカーを生んだ地　スウェーデン・トランギア探訪 ■特別企画2　グランピングの楽しみ方 ■限定イラスト入りメスティンを抽選で読者の5名様にプレゼント！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 頭がいい子は０歳からの親子音読で育つ！ 赤ちゃんは、0歳のときから言語の習得を始める。とくに生後10か月ごろまでは、「母音」と「子音」の聞き分けを身につける期間。赤ちゃんは話しかけられたり、周りで話されたりすることばを聞いて音を覚えていくので、この時期に周りの人が多くのことばをかけてあげることがとても大事。そのひとつの手段としておすすめなのが、一緒に絵本を音読すること。 赤ちゃんが聞いた音を無意識に真似して発音したときに思いっきり褒めることで、赤ちゃんの言語発達が促される。また、「音を聞く」「音を出す」「文字を見る」と、耳・口・目の3つの感覚を使うことで音と文字が連動することを覚えていき、本を読み始めるのが早くなる。 本書は楽しい絵とリズミカルでおもしろいことばが満載。赤ちゃんの出す音は「あー」とか「うー」とか、文字通りでなくても問題ない。絵と文字を見ながらいっしょに音読し、音やリズム、そこから得られるイメージを存分に楽しむことが、のちの豊かな人生への第一歩になる！

■作品紹介 由香は家庭も仕事もそつなくこなすパワフルな嫁だが、俺には一つだけ不満がある…それはセックスレスであること。 そんな日々の悩みを家族ぐるみの付き合いをしている夫婦の彰一さんに相談すると彼は睡眠薬を使って互いの妻を交換しないかと驚きの提案をしてきた!? 隣人の奥さんの真帆さんは普段は穏やかで女女しておりさらにいつもムッチリとした魅力的なデカパイに目がいってしまう。真帆さんの裸が…でも由香の裸を彰一さんに見られるのか…。 俺は彰一さんが手渡してきた錠剤を受け取り…。 ■人物紹介 ・川上優吾 職業は自営業。職業柄知り合いが多く実力と行動力があって頼りになる夫…ではあるが、仕事に没頭し家庭を疎かにしてしまうことが多々あり、その都度由香にたしなめられる。女性経験は結婚する前まではある程度豊富だったが、結婚後は由香のとのセックスは片手で数えられる程度しかしていない。原因は…由香がセックスに淡白で日々女らしさを失っていく妻の姿に興奮しなくなったのが原因だった。 ・川上由香 優吾の妻。元保育園の先生で今は専業主婦をしている一児の母。元保育士ということもあり、お隣の家の浅野家の子供の面倒を見る代わりに夕飯の食事をごちそうになっている。体力自慢であり、思い立ったらすぐに動き出してしまう困った癖を持つ。普段から化粧っ気がなく、結婚後はそれが顕著に表れ、徐々に女らしさがなくなり、自身もそのことに気づいていない。お尻が大きく、そのことだけは唯一気にしている。優吾と彰一の計画を知らずに、睡眠薬を飲まされて爆睡している間に二人に抱かれることになるのだが…… ・浅野真帆 浅野彰一の妻。かなりの巨乳でありイヤらしいムッチリボディをしている。見た目通りおだやかな性格で、いつもニコニコ笑顔の穏和な性格をしている。普段からスカートを着用しエプロン姿がよく似合う。元看護師で人の相談に乗るのも得意でよく由香の相談を聞いている。旦那の彰一が性に強いため真帆は見た目とは裏腹に淫らな経験をしており今回も…。 ・浅野彰一 現役の医師。がっしり体形で医師には見えないとよく言われるが、ベテランの医師であり開業医をしている。オールバックでこわもてな印象を受けるが、そうではなくむしろ表情同様に性格も基本的には穏やかで相談上手。かなりの巨根の持ち主でエロのベテラン。 真帆を散々調教しながらも、さらに調教出来ないかと考えていた所に優吾からの相談を受ける。大の尻フェチで、お隣の由香のデカ尻にご執心でこの機会に悩める川上一家のセックスレスを解消しながら由香の身体を堪能しようと思ってる。 ■プレイ内容 ・睡眠薬で寝かせる事にした隣の奥さんの寝室に侵入したら 　→巨乳もマ○コもイジリ放題とか勃起が止まらない！ ・何も知らない妻を睡眠薬で寝かせエロベテランの隣の家の夫に預けたら─好き放題に弄り回され寝ながらも悶える妻を見て大興奮 ・嫉妬と興奮を高めるお互いに事後報告で妻を預けられたら…… 　→俺の妻にこんな事してるのかセルフパイ揉みさせてフェラチオもさせてやる！ ・熟睡する妻のマ○コに間男デカチ○ポが挿入されるビデオ映像を見てみると…… 　→子宮口までほじられてる⁉　それになんて声出してるんだ由香……っ!? （全494頁）

■作品紹介 学園内で微妙に不釣り合いのカップルと噂の岡村省吾と山岸美桜。 本人たちは周囲の噂など気にせずに仲が良かったが 不釣合いと思われているため美桜に周りの男たちがやたらと ちょっかいを出してくることが多かった。 それを見て、もし美桜が自分に隠れて他の男とセックスしたら… 気がつくとそんな妄想をして妙な興奮を感じてしまっている自分に気がついてしまう。 そこで知ったネトラレというジャンル。 自分が本当に求めていたものはそれだと確信し、 学園イチの嫌われ最低教師である土田に手伝ってもらう事にしたのだが…!? ■人物紹介 ・主人公　岡村省吾 美桜の彼氏だがどこにでもいるような容姿で普通の成績。 元々は「可愛いお嬢様だし彼氏くらいいるだろう」という噂を気にせず 美桜と普通に接していたらなんとなく一番身近な距離にいるようになって お互いにどちらからともなく付き合うようになれた。 ネトラレジャンルをしってから、自分の胸がドキドキしたのをきっかけに 彼女に美桜に他の男に抱かれて欲しいと思うようになる。 ・彼女　山岸美桜 学園でも見た目も性格もよく一番人気なのになぜかさえない省吾の彼女。 お嬢様に見えるがかなり明るく活発な女の子。 エッチに関しても隠れてこそこそというよりは気持ち良い事をなんで隠すの？ というタイプだが、好きな人は省吾一人だけで、省吾が喜んでくれるなら どんなことでも苦にならないほどに一途に愛してる。 ・主人公の姉　岡村紗季 省吾を溺愛しており、弟に彼女ができた際は相当ショックだった様子。弟一筋なため男性経験ゼロ＆性の知識は無いに等しいが、無理矢理手伝おうとしている。 ■プレイ内容 ・俺の彼女の美桜がセクハラ中年教師を誘惑しドスケベセックス指導を受ける事に成功！ ・美桜が自分が好きだと勘違いした教師はイチャイチャ疑似夫婦プレイまで俺の彼女なのに！ ・更に調子に乗った教師は美桜を外に連れ出し首輪をつけて野外調教まで！ ・紗季姉に俺の性癖がばれた！と思ったら、紗季姉がまさかあんなチャラ男のセフレになり下がるなんてしかもアナルに毎日アナルパール入れて拡張調教まで！ （全462頁）

たとえばあなたが実際に美術館に出かけて目にした、これまで見たことのない中世の西洋絵画を即座に読み解くにはどうすればいいだろうか。本書は、絵画に描かれた代表的な「モチーフ」を手掛かりに美術を読み解く、画期的な名画鑑賞の入門書である。西洋絵画だけでなく、日本を含む東洋の美術や現代美術にも言及している。人気の新聞連載に加筆し、カラー図版150点を収録した文庫オリジナル。

本書では古代から現代に至る日本のあまりにも浅ましい歴史を紐解き、日本国民に対して問題を投げかけるものである。最後に、社会の動向に無関心な若者の奮起を促すために、１７７４年、飛騨高山の農民一揆で、命を懸けて闘った若干１８歳の若き義民の壮絶な最期を紹介。 第一章 最悪の日韓関係 最悪の日韓問題、主張のすれ違いで一向に正常化の糸口が見つからない中で、歴史音痴の日本国民は、恥ずかしくもなく嫌韓ムード一色でエスカレートしている。そして、政府や国民の暴言に加えて、メディアまでが過激で無茶苦茶な報道をするなど、上辺だけの知識でものを言う日本人。 第二章 日朝の歴史 日本の歴史を紐解くと、弥生時代から侵略の繰り返しであり、明治以降は韓国の全権を奪って踏み台とし、韓国はもとより、中国などに言葉では表せない残虐行為と暴挙を重ねてきた。 第三章 世界戦争に手を染める日本 真珠湾攻撃から太平洋戦争へと、過信と貪欲な膨張主義による無謀な侵略によって世界戦争に手を染めた日本。結果は３１０万人もの命が奪われるなど、取り返しのつかない爪痕を残す。 第四章 またも地に堕ちた日本人 同じことの繰り返しで、古代から人類の精神構造は進化していない。日本史上最も地に堕ちた大東亜戦争であるが、過去の戦争を理解していない。日本人と、新人類の台頭で過去の過ちが急速に風化している。これで本当に神の国とか、高貴な国と言えるのであろうか。 第五章 政治経済でも地に堕ちた日本人 日本の一流企業における品質管理で不祥事が多発し、日本製品の信用が失墜している。また、森友学園、加計学園、桜を見る会など、恥知らずな政治家や官僚達の不祥事。