「恐怖と同棲する勇気がおありなら……ご入居なさいますか？」 不動産屋・丑三楓が紹介するいわくつきの事故物件を巡るホラー開幕！

生徒会長で生徒からも人気のある財前浩一郎の彼女・橘澄佳。彼女は地味でウブな娘だが、嫌われたくない一心で彼の為に何でも頑張る健気な女の子。そんな彼女の性格を利用して、財前は澄佳を試すように他の男とセックスをさせ始める…。彼は色々な顔を見せてと、たくさんの男たちを澄佳へとけしかけるようになっていき…。

女子高生の中身は還暦!?　如月澄は、祖母・父・母を介護し続け、気がつけば恋もしないまま60歳になっていた。母の葬儀を済ませ独りきりになったある日、澄のもとに黎と名乗る猫が現れ「青春をやりなおしたい」という望みを叶えてやると言う。17歳の少女・すみれとして若返った澄は高校に通うことに!?

スミコさんは７７歳の誕生日に５歳の男の子に変身！ 人生の何処にでも戻るらしい老人は素晴らしい。 ７７歳の誕生日に５歳の男の子になったスミコさんは家族５人の主婦でした。息子と嫁さんを助けて、ふたりの孫のママ役もしっかりこなしてきたおばあちゃんです。耄碌（もうろく）老人となったスミコさんに家族はよりそっていきます。子供のように遊びにでかけるスミコさん。行方不明になるスミコさん。泣き叫ぶスミコさん。おもらししたスミコさん。もちろん、落ちついたおばあさんの日もあります。その全部にスミコさんの過去が蘇り、そしてスミコさんの現在です。 【著者】 平野公子 １９４５年東京神田生まれ。メディア・プロデューサー。２０代より演劇、出版、ライブなどの裏方として働く。２００５年から１３年まで小劇場シアターイワトの企画運営。１４年、小豆島に移住。オンラインマガジンと展示作業場「その船にのって」の活動を開始する。「スミコさん」では台本を担当。 木村さくら １９８２年東京生まれ。神戸在住。真性の絵描き。高校・大学共に美術学部へ進むも１９歳頃に絵への興味が薄れる。多くの仲間と音楽サークル活動を通して交流することで、絵描きの自分は休むことが 出来ると知る。その後結婚し、消えかかっていた絵と10年以上の時を経て和解。漫画「スミコさん」で完全復活した。次回作準備中。

超過保護な親の元で育った新庄大河（しんじょうたいが）は、大学合格を機に実家を出て念願の一人暮らしをすることに！ ただし「住み込み家政婦を雇うこと」が条件だったため、ネットで適当に男性家政夫を選び引っ越し当日。自宅に現れたのは超美人で家事全般をテキパキとこなし、料理も上手な有能家政夫・辻谷澪（つじたにれい）だった！その夜、最近抜いてなかった大河が部屋で一人エッチをしていると澪がやってきて！？ セックスオプション付きの家政夫との同居生活！？童貞大学生×無口な美人家政夫のドタバタ・エロコメ★【フィカス】

【描き下ろし番外編6Pを新たに収録 】超過保護な親の元で育った新庄大河（しんじょうたいが）は、大学合格を機に実家を出て念願の一人暮らしをすることに！ ただし「住み込み家政婦を雇うこと」が条件だったため、ネットで適当に男性家政夫を選び引っ越し当日。自宅に現れたのは超美人で家事全般をテキパキとこなし、料理も上手な有能家政夫・辻谷澪（つじたにれい）だった！その夜、最近抜いてなかった大河が部屋で一人エッチをしていると澪がやってきて！？ セックスオプション付きの家政夫との同居生活！？童貞大学生×無口な美人家政夫のドタバタ・エロコメ★【本作品は「住み込み家政夫、セックスつき」第1～7巻を収録した電子特装版です】【フィカス】

前の会社の先輩である賢二の家で家政夫として働くゲイの哲生。10年前に出会って以来ずっと賢二の事が好きで、家政夫になったのもバツ1子持ちの賢二を助けたい一心から…。気持ちは告げないまでも一緒に居られることに幸せに感じていたが、賢二の息子・柊との関係は良好ではなく何かと反抗的な態度を取られ嫌われていた。そんな矢先、賢二に再婚の動きがあるのを知ってしまう。出張中の賢二はいいとして、動揺を悟られないよう家にいる柊と距離を置こうとしたら逆に詰められて!?自分を嫌いな筈なのに心配どころかキスもその先も求められ…？相手は好きな人の息子、駄目だと分かっているのに身体の歯止めが効かなくて―――。

『住み込み家政夫と好きな人の息子』1～3話を収録した合冊版！前の会社の先輩・賢二の家で家政夫として働くゲイの哲生。10年前に出会って以来賢二が好きで、家政夫になったのもバツ1子持ちの賢二を助けたい一心から。気持ちは告げないまでも一緒に居られることに幸せに感じていたが、賢二の息子・柊との関係は良好ではなく何かと反抗的な態度を取られ嫌われていた。そんな矢先、賢二に再婚の動きがあるのを知ってしまう。出張中の賢二はいいとして、動揺を悟られないよう家にいる柊と距離を置こうとしたら逆に詰められて!?自分を嫌いな筈なのに心配どころかキスもその先も求められ、駄目だと分かっているのに身体の歯止めが効かなくて…？

チョンマゲの小学生・ジンベエは世が世なら大大名である村松家のひとり息子。しかし現代ではチョンマゲをバカにされるジンベエは、武士の家柄の子のみが入学できる全寮制の徳川学園に転校することに!?

一人暮らししていた家が半壊し、路頭に迷うことになってしまったJK・小暮麦（こぐれむぎ）はゴミ捨て場で行き倒れていたところを見知らぬ男・矢田豊日（やたゆたか）に拾われてしまう。ゲロで汚してしまった服や靴などの300万円を弁償するため、男の家で、住み込みで家事をすることになるが…実は男はヤクザの若頭だった！？　絶対に近づいてはいけないオトコとのドキドキな同居生活スタート！

一人暮らししていた家が半壊し、路頭に迷うことになってしまったJK・小暮麦（こぐれむぎ）はゴミ捨て場で行き倒れていたところを見知らぬ男・矢田豊日（やたゆたか）に拾われてしまう。ゲロで汚してしまった服や靴などの300万円を弁償するため、男の家で、住み込みで家事をすることになるが…実は男はヤクザの若頭だった！？　絶対に近づいてはいけないオトコとのドキドキな同居生活スタート！　【第1話『体で払ってよ』収録】

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 隅っこ大好き炭女魔王が最強従者に恋をした！ 主人公スミは反射的に中二病が出てしまい人を怖がらせて遠ざけてしまう毎日。本当はみんなと仲良くなりたいのに…。そんなスミに転機が！怖ければ怖いほうが良いとされる魔界の魔王に就任することに。人間なのに魔族を統べる魔王になる…!?ちゃんとできるか不安でいっぱいのスミに、最強従者のギタは自信満々で大丈夫というけれど…。そんな中、自分とは正反対のギタにスミは初めての感情を抱いていく――。新米魔王とその従者の成長録と炭の心に恋の火灯るラブコメディ、第１巻です。 (C)2024 Akitaka

同じ会社に勤務する十歳年下の新人後輩・墨崎に突然告白された越安。無表情で無愛想、何を考えているかわからない墨崎の言葉に、冗談だろうと思った越安は軽く流した……が！　どうやら本気の告白だったらしい。　自分をネタに一人Hをしたという衝撃的な事実を聞かされまずは落ち着かせようと越安は墨崎を飲みに誘うがうっかり終電を逃してしまい──…!?

性処理なんて契約にありません…！まさか憧れの女性作家が男だったなんて――。 新米ハウスキーパー・由梨が派遣されたのは、大ファンの星占い小説作家・雨音千晶の高級マンション。でも先生の正体はドSな男で!?　仕事の失敗のオシオキとして、お口でご奉仕、オモチャを入れたままの外出強要…ロマンチックな小説とは裏腹に、イジワルな行為にもうカラダが熱く壊れそう…！

【本作品は同人誌となります】 娼館「蛤楼」の少年・墨染は日々意にそぐわぬ客をとらされている。 今日も中年客の相手をいやいやながらもすることになるが上も下も犯され次第に快楽に流されて… 着物姿のナマイキ男の娘が乱れる様をお楽しみください。 ■全26ページ

【本作品は同人誌となります】 娼館「蛤楼」に置かれている少年「墨染」は蛤楼が行っている商売の一環として寺への行商へ赴かされる。 当初は嫌々であったがそこでの小さな喜びをみつけ、今ではそれを楽しみとしていた。 しかしそこの若い僧侶に目をつけられ、ある日茂みに連れ込まれ、2人がかりで無理やり股をひろげさせられる。 抵抗をゆるされず腕をひねり上げられ、猿轡をかまされ、慣らされてもいないまま— 「蛤楼シリーズ」と銘打っていますが単品で読んでいただけます ■全32ページ

【本作品は同人誌となります】 娼館「蛤楼」に置かれている少年「墨染」 大店の若旦那の贔屓となり身請けのはなしも持ちあがる 花のかんざしをもらったりいままでされたことのない優しいあつかいに戸惑いつつも 墨染は次第に心を開いていくが― ●全32ページ

当時、異彩をはなっていたであろう大名・大村純忠について、清涼院流水氏が7年の取材をもとに記した渾身の歴史エンタテイメント。 「人は、俺を人外と呼ぶかもしれぬ。だが、それが何であろう。」 歴史の闇に葬られたキリシタン大名の全貌が、今、蘇る！ 信長より1年早く生まれ、戦国時代を生き抜き日本で初めて洗礼を受けた大名「大村純忠」（おおむら すみただ） ザビエル来日の前年に１８歳で当主となり、数々の合戦を戦い抜き、長崎港を開き、領内の寺社を焼き払い、天正遣欧少年使節をローマに派遣した稀代の戦国武将、大村純忠の波乱万丈の生涯。

彗星のように現れ、その美しい顔立ちと超絶スタイルで各誌を賑わせているグラビア救世主。圧倒的スタイル…！ その溢れる魅力はとめどなく――。※撮影時年齢19歳以上

小学一年生の空さんとギリシャリクガメのプラトンが、歴史にその名を遺す偉人の格言とともに、日々に疲れた貴方の心にほっこり笑顔を灯す――てちゅがく系すみっこヒーリングストーリー、お届けします。

春風ふつう短編集 消えた消しゴム　　８ページ 少年模様　　　　　10ページ 社会の星屑　　　　８ページ 温かくもちょっと切ない短編を三作収録

「王国一の美しさを誇る姉の、劣化版」と蔑まれていた令嬢が出会ったのは…？ ※この作品は『不遇令嬢の華麗なる逆転 ～待っていたのは溺愛ルート!?～ アンソロジーコミック』に収録されている同タイトルを、同一の内容にて分冊版として再編集したものです。

泉中学校に通う筋肉フェチのタンゴは登校途中で均整のとれた美しい肢体を持つ少女・ボタンと出会う。彼女が自分と同じクラスへの転校生だと知るや、タンゴは自身の所属する女子フットサル部へとボタンを誘う！　期待の新鋭が贈る、本格青春物語開幕です!!

「漫画家」…それは、一日中机に向かい、黙々と地道に作業をこなす仕事――。 キャリア10年を越える五百住（よすみ）ジローの仕事場も、またそのうちの一つだった…ハズ…なのだが！？ 漫画家の宿命なのか、それとも本人が引き寄せているのか！？ 事件＆珍事の連続で大騒動を巻き起こす！ 警察によるPC没収、ヤバいアシスタント、若すぎる連載作家の末路、蝕まれる健康… ひとたび蓋を開けてみれば、業界の荒波を生き抜く作家ならではの悲喜こもごもが満載！ 夢を売るかたわらで、誰もが格闘しているのはひたすらに目の前の「現実」で…？ みんなが一度は憧れるクリエイターの第一線、華やかな作家稼業の『裏』側――覗いてみない？ ※本作品は、以前出版社forcsより販売されていた作品となります。重複購入にご注意下さい。

悪漢に入れ墨を施され肉奴隷にされた人妻たち、借金のカタに薄汚いオヤジたちに奉仕するラーメン屋のおばさん、校内での恥ずかしい姿を生徒に撮られ言いなりになった女教頭、男たちの暴走する性欲から町の女性を守る謎の美熟女……。 特異な表現で根強いファンを持つ奇才が人妻・熟女専門ウェブマガジン『comicクリベロン DUMA』で描いた熟女が、ここに集結！ 全編192ページオールカラー!!

気付くと子供の姿で、吉原モドキの世界にいた私。 天月妓楼の楼主に拾われ連れられた先は、男ばかりの男女逆転の遊郭でした!?　しかも元の世界でプレイした乙女ゲームの中のようで……。

機械仕掛けの物を巧みに操る絡繰術（からくりじゅつ）に長けた墨（ぼ）家の末裔・考古学研究員の墨九（ぼっく）。遺跡の調査中、突如謎の声に呼ばれて、古代にある自分と同名の墨家の娘・墨九に転生憑依してしまった。目が覚めると、朝廷一番の権臣・蕭乾（しょうけん）の、重病に罹る兄の嫁になるという由々しき事態に！そんな理不尽に大人しく従うわけないでしょう？必ず自分の力で現代に戻ってみせる！と意気揚々の墨九だが、墨家の秘密や蕭家の内闘に巻き込まれ、なぜかだんだんと義弟であるはずの蕭乾に惹かれていく…風水も機械も得意な小聡明い女子とクールでイケメンな義弟の、禁断の中華浪漫コメディーが、今始まる！

大正時代の大スキャンダル「白蓮事件」につながる伝説の炭鉱王・伊藤傳右衛門と25歳下の伯爵令嬢・柳原燁子の政略結婚から物語は始まるーー。 皇室につながる華族のお姫様を金で買った黄金結婚だと世間に騒がれるも、燁子姫は苛烈な内面も秘めていて…？生まれも育ちもちぐはぐな二人の新婚生活は波乱万丈！？実話に基づいた激動のラブストーリー！ 《当コンテンツは以前配信しておりました『炭に白蓮』の再販になります。重複購入にご注意ください》

「ヤングチャンピオン」本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！ YouTubeなどのSNSを中心に活動しながら、「高倉菫」名義で女優業も行っている“バスケ女子タレント”のすみぽん！ もっともっとバスケが上手くなるために、まずはボールと友達になるところから始めよう。 ※撮影時年齢19歳以上

マスコミでも取り上げられた、炭ブームの原点！　紀州・熊野で暮らす、山びとの日常をリアルに描いた武野繁泰の傑作！【全244ページ】

#オメガバース#ファンタジー#美人攻め#強気受け#優しい攻め 神託により家門を継ぐ子を産まなければならないペセルス家の当主、テオ・ペセルス。革命団の団長で、ペセルス騎士団に捕らえられた捕虜のスレム・マリタ。迷宮のようなペセルス城に迷いながらも、アルファのスレムは脱出を諦めないが、見知らぬ誰かのフェロモンに惹かれとある部屋へ入ってしまう。そこには、オメガのようなフェロモンを放つアルファ、テオがいた。そんな不思議なフェロモンに酔い、スレムは自分の目的さえ忘れてしまうが…。結局、敵であるテオと体を重ねてしまうことに…!?

友人の婚約者トムを見たとき、シルヴィーは鼓動が激しく高鳴るのを感じた。芽生えたばかりの恋心を押し殺し、イベントプランナーとして友人のために結婚式の準備をするが、式の直前になって友人が失踪！失意の彼を慰めた夜、情熱のまま彼と結ばれてしまう。妊娠を告げる手紙を送るが、なんの連絡もよこさない彼の不実な態度に絶望するシルヴィー。しかし、まさか雑誌の企画で花嫁役をやることになった“夢の結婚式”で、花婿役の彼と再会するなんて…!?

友人の婚約者トムを見たとき、シルヴィーは鼓動が激しく高鳴るのを感じた。芽生えたばかりの恋心を押し殺し、イベントプランナーとして友人のために結婚式の準備をするが、式の直前になって友人が失踪！ 失意の彼を慰めた夜、情熱のまま彼と結ばれてしまう。妊娠を告げる手紙を送るが、なんの連絡もよこさない彼の不実な態度に絶望するシルヴィー。しかし、まさか雑誌の企画で花嫁役をやることになった“夢の結婚式”で、花婿役の彼と再会するなんて…!?

ヘレンは親友デリアが未婚のまま産んだ子供ニコラスの面倒をみていた。ところが、定期的に入るはずのデリアからの連絡がとぎれ、ヘレンは不吉な予感を覚えた。そこへデリアの兄レオンが突然訪れる。妹の訃報を告げるためだった。動揺するヘレンに、レオンは子供の幸せを最優先するべきと、ヘレンに便宜上の結婚を申し出る。確かにニコラスのことを考えればそれが最良の選択と、ヘレンは同意した。のちにどれほど後悔することになるかなど思いもよらずに。

ヘレンは親友デリアが未婚のまま産んだ子供ニコラスの面倒をみていた。ところが、定期的に入るはずのデリアからの連絡がとぎれ、ヘレンは不吉な予感を覚えた。そこへデリアの兄レオンが突然訪れる。妹の訃報を告げるためだった。動揺するヘレンに、レオンは子供の幸せを最優先するべきと、ヘレンに便宜上の結婚を申し出る。確かにニコラスのことを考えればそれが最良の選択と、ヘレンは同意した。のちにどれほど後悔することになるかなど思いもよらずに。

太った冴えない女性記者だったエインズリーは、ハンサムな実業家スティーブンの前で失態をさらして笑われ、職まで失った。あれから５年後、30キロのダイエットに成功しファッション誌の編集長となったエインズリーは、仕事を通じてスティーブンと再会する。変わらないハンサムな姿に目を奪われるが、彼はエインズリーがあの日の記者だとは気づきもせずデートに誘い、唇を奪ってきた！ 彼をその気にさせて捨てればあの日の心の傷は癒えるの？ それとも…？

太った冴えない女性記者だったエインズリーは、ハンサムな実業家スティーブンの前で失態をさらして笑われ、職まで失った。あれから５年後、30キロのダイエットに成功しファッション誌の編集長となったエインズリーは、仕事を通じてスティーブンと再会する。変わらないハンサムな姿に目を奪われるが、彼はエインズリーがあの日の記者だとは気づきもせずデートに誘い、唇を奪ってきた！　彼をその気にさせて捨てればあの日の心の傷は癒えるの？　それとも…？

新聞部に所属する高校生･星野スミレが取材する日常と非日常! 謎めいた部長、親友の琴子、後輩の上小路。スミレの周りには、一筋縄でいかない人間と現象がいっぱい! 瑞々しい第1巻!

30歳の時にコスメブランドを立ち上げた純礼は、食べ物のアレルギーが多くて素顔はそばかすだらけ、更に意外とうっかり者というギャップを隠してカリスマ社長を演じる毎日。ある日、年下の部下・青山蓮と取引先との懇親会に参加することになった純礼。素直でワンコのような蓮は相手のペースに合わせて飲む純礼を心配するが、そのまま飲み続けた純礼は気が付くとすっぴんでホテルのベッドの上に!!さらにそこにはなぜか蓮もいて!?

野ノ山高校に転校してきたのは、なんと!! スミレという人形女子高生を操るオヤジ! どっからみてもお人形、しかも背後にオヤジだし……。明らかにおかしな状況なのに、素直でかわいいスミレに、いつしかみんなメロメロ! 恋に涙に友情が、いっぱいつまった学園コメディ!!

私はスミレ、16歳! 人形なのに、女子高生!! スミレが巻き起こす、大きな笑いとちょっぴり涙の学園コメディ!! 四谷スミレは一見普通の女子高生。だけど、本当は謎のオヤジが操る腹話術人形だった!! 人形なのに女子高生……。日本一キュートで無気味?な女子高生･スミレが巻き起こす学園コメディ、超よろしくね!

溢れ出る品格とその美貌に誰もが憧れるピアノ教師・白雪すみれ。しかしそんなイメージとは裏腹に実生活は、金欠＆彼氏もいない独身アラサー街道まっしぐら！　さらに苦手な料理においては、壊滅的なまでのポンコツっぷり!!　料理って自分でやらなきゃダメ……？　それならいっそ“料理王子”を探しちゃう……!?　ダダ漏れ本音に共感度100%！　料理嫌いなすべての人たちに贈る、新感覚クッキングコメディ!!　※電子限定特別描きおろし漫画も収録!!

モデル並みの美貌とスタイルを持ち、その上品かつ優雅なその佇まいに、誰もが憧れるピアノ教師・白雪すみれ。しかし、そんな完全無欠のイメージとは裏腹に、実生活は常に金欠ギリッギリ、彼氏もいない崖っぷちの独身30歳。なんとか現状を打破したいすみれは己を奮い立たせるも、最も苦手な“料理”という名の壁が彼女の前に立ちふさがる!!　「料理って本当にやらなきゃダメ!?　私は誰かに作ってほしいーー!!」料理に対してはどこまでもネガティブ。果たして、すみれは料理を克服できるのか!?　それとも、破滅的に料理ができないすみれを救ってくれる素敵な王子様が現れる……!?　共感度100%！　料理嫌いなすべての人たちに送る、新感覚クッキングコメディ!!

女子高生MEETSタカラヅカ！！ 主人公・宇佐美真由は、ただの遊び場と化していた演劇部で 自由気ままな放課後を過ごしていた・・・・・ タカラヅカを「超」溺愛する、あの「男」が現れるまでは―― 東京・下町の女子高校生が、タカラジェンヌを目指し仲間達と駆け抜ける！ 宝塚100周年を勝手に（？）祝う、ロード・トゥ・タカラジェンヌ物語！！

青春漫画の名手･松本剛の傑作たちが、電子で甦る!宝塚歌劇の舞台に立つことを夢見る18歳の少女･遠藤君子は、宝塚音楽学校受験のラストチャンスにかけレッスンに励むが、ふとしたきっかけから君子が宝塚を目指していることがクラスメイトの高井達に発覚。級友達とのささやかな衝突と和解、高井との初恋未満の交流を経て、君子は受験会場へ向かう――。ドラマ化もされた表題作を含む、切ない思い出が鮮やかに甦る珠玉の短編集!

木下すみれ…帰宅部。自分の名前が嫌い。図書館ではじめて見かけた牧村大地の、シャーペンを回す手になぜかひかれて、それ以来、気になっている。牧村大地…名門アイスホッケー部に所属。幼なじみの美少女・東海林忍に片思い中…？接点は何もない2人。だけどその距離は少しずつ近づいて…！？

「ヤッててもつまんねー」昔の彼に言われた心無い一言を気にして、新しい恋に踏み出せないすみれ。イケメンとの偶然の出会いもふいにしてしまう。だが友人に強引に誘われた「出会いイベント」でそのイケメンと再会し…！？

川畑菫(かわばた・すみれ)。10歳。小学4年生。 両親が離婚しており、今はお母さんと二人暮らし。 人の幸せを願い、人の不幸を悲しむ女の子。 そんなすみれちゃんが、お母さんとか友達の笑顔を見たくて お弁当を作ったり、福引きでプレゼント当てようとしたり… にっこりがんばる姿が、ぎゅっと詰まった一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ この一冊で「勝つ」走りが身につく! ★ フォームやリズムのポイントから レース戦略のコツまで。 ★ 最高のパフォーマンスを発揮する秘訣が凝縮! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 本書では、ハードル種目のスプリントハードル (男子110mハードルと女子100mハードル) と400mハードルの競技特性を述べた上で、 スタートからアプローチ、 ハードリング、インターバルの 走りといった各局面における考え方や フォームのポイントを解説しています。 さらに、それぞれの局面を レベルアップさせるための トレーニング方法についても いくつか紹介しました。 ハードルは、陸上競技の根本をなす 「走る」「跳ぶ」という要素がミックスされており、 「アスリートの総合評価ができる競技」とも言えます。 脚が速いだけ、あるいは跳躍の能力が高いだけでは、 優れたハードラーになれるわけではありません。 それらをうまく配分し、 調整しながらトレーニングすることで 競技力が向上していきます。 さらに、効率的な動きを制限する 障害(ハードル)という要素が入ってくるので、 単なる走力やハードル技術に加え、 戦術面や心理面がパフォーマンスに大きく影響します。 とくに私が専門にしていた400mハードルは、 かつて「脚が短く遅い日本人には厳しい種目」と言われていました。 しかし、トレーニングを工夫したり、 レースでミスをせず堅実に走ったりという 日本人の特性を生かすことで、 日本人選手は世界のトップ選手と 十分に渡り合ってきました。 そういう意味からも、単なる身体能力だけで 勝敗や記録が決まらない点が、 ハードル競技の魅力だと思います。 本書を参考にしつつ、 自分自身のトレーニングを確立し、 それぞれの目標達成のために邁進してください。 少しでもそのお役に立つことができれば幸いです。 順天堂大学 陸上競技部監督 山崎 一彦 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 ハードル上達のプロセス * メカニズムを理解してハードル競技にのぞむ * 種目ごとの特性を考えてハードルに取り組む * 自分の能力を最大限生かして記録を伸ばす ・・・など ☆ PART2 効率の良いフォームを身につける * 1台目のハードルをリズム良く入る * ぎりぎりの高さを狙って跳び越える * 前方に勢いよく跳ぶ気持ちを持つ ・・・など ☆ PART3 各種目別のテクニックをマスターする * スプリントハードルと400m ハードルの違い * 「2重視覚」を保って1台目を目指す * 多くの台数を跳んでハードル技術を高める ・・・など ☆ PART4 ハードル技術向上のトレーニング * ハードルは効率と非効率の種目 * 2つを高くして縦の動きを強調する * はさみのようにすばやく切り替える ・・・など ☆ PART5 レースに向けて心と体を整える * 優先順位の上位から課題を克服する * できる運動を続け本格復帰に備える * 心拍数を上げながら筋肉を伸ばす ・・・など ※ 本書は2018 年発行の 『スムーズな走りを極める! 陸上競技 ハードル』を元に、 必要な情報確認を行い、 書名・装丁を変更し、 新たに発行したものです。

静岡から上京し専門学校に通うごく普通の青年・桜咲鈴雄は、ある日、株式会社オタンコナスの社員タンポポと名乗る少女から自社のパワードスーツ「ドッコイダー」のモニターになってくれと依頼される。しかしそれは、銀河連邦警察がドッコイダーとネルロイドガールどちらかのパワードスーツを採用するかのテストだったのである。ドッコイダー、ネルロイドガール、そしてA級宇宙犯罪人たちが、お互いの正体に気づかぬまま地球にあるアパート「コスモス荘」に住むことになるのであった。

平和大国日本を“世界征服組織”が襲った!!　立ち向かうのは、なぜか現役女子高生・かなで…。戦闘服“ドレス”を託されたかなでは叫んだ!! 「ドレスチェンジ・スタンバイ!!」 ……………えっ…ここで着替え…る…の!? 変身バトルヒロイン降臨!!　イヤよイヤよも…やっぱりイヤ～!!

“ホモっぽい”と同級生にいじめられている三島は、実際に男性が好きで、隠れてする女装だけが心の拠り所だった。けれど、イジメグループのリーダーが、三島の口紅を自分の唇に塗ろうとしている姿を目撃して…！？　※本作品は現在販売しております同名作品の【分冊版】となりますので、二重購入にお気をつけ下さい。

女装癖、ゲイ…悩みを打ち明け合う事で、いじめられていた三島といじめた側の桐野は固い絆で結ばれる。しかし三島が教師の柳田に目を付けられた事から平和な時間は崩れ始めて…。(※本作はSIDE-Aの続編です)　※本作品は現在販売しております同名作品の【分冊版】となりますので、二重購入にお気をつけ下さい。

ちょい不良だけどニオイ過敏症でマスク着用必須マン・白金、ついに安息のかおりを発見！でもそれは相性最悪のマジメ系眼鏡くん・戸黒の体臭で!?　最初こそ反目しあっていたけれど、気が付けば彼に欲情されていて……？白金も受け身でなんていられない！　攻×攻な男子高校生のフェチズム突撃ラブコメ！描き下ろし付き

相撲部屋の孫として生まれたオトこと大和男は、力士になるために生まれてきた宿命の子。祖父で親方の雷電為五郎が亡くなり、部屋の跡取り問題が浮上。後援会の十文字会長が部屋の看板力士・雷乃海に部屋を継がせようと画策する中、祖母であるおかみさんは孫のオトに継がせようと決意するのだが…。

鬼族のお姫さま李（すもも）は、父上が必死に止めるのを振り切って、教育係りの鶯と一緒に、憧れの人間界へ初上陸♪　到着早々海辺で出会った引きこもりの少年・龍となぜか行動をともにすることに――。人気急上昇の神堂あらし先生が送る、ラブがあるよーでないような、まったり人間界体験記★第１巻ついに登場!!!

暴力恐怖症の高校生、「犬塚孝士」の元に地上最強のヨメ、「九頭竜もも子」がやって来た！　その拳は地を割り、その脚は天を駆ける!!　連載開始直後から各方面で話題を呼び大人気となった史上最強熱血ラブコメ第１巻!! (C)Shinobu Ohtaka/SQUARE ENIX

機工課勤務の岡部は自身の執着心が災いした過去のつらい恋愛経験から人の顔と名前を覚える事が極端に苦手になってしまったゲイ。 ある日、営業部の喫煙所が工事中の為に使用できず、営業・総務の面々が機工課の喫煙所に集まっていた。好みのスーツ姿の男達が群がる光景を好ましく眺めていた岡部は、なぜか突然、バーで出会った一夜限りの相手を思い出し…!? 「ノアー社」を舞台に煙草に纏わる大人の男達の恋愛模様を描いたオムニバス作品集。猫が取り持つ不思議なラブストーリー「麗しのメインクーン」も同時収録!

会社の喫煙所で毎日会う男―――。上から目線のタメ口で、大事なトコははぐらかすくせ、無防備に甘えてくる。男で30過ぎた上司の友人。ハイリスクな関係に警告がなっているのに…その首筋のホクロから目が離せない。飄々としたオジサンに振り回される若手リーマンの葛藤！

『D･B･S ダーティー･ビジネス･シークレット』の岩城宏士、壮絶アウトロー劇場、激序幕ッ!!! 煙屋と呼ばれし奇癖の殺し屋、見参。この世に蔓延る悪党様を討伐いたしますー!!!!!

「“疑惑”の念に苛まれた方々。身の“潔白”を証明したい皆様。知られざる“原因”を究明したい諸氏諸賢。弊社では“真実”の科学的証拠をお売りしています──。」　民間科捜研の調査員・流田縁が、警察が取り扱わない民事案件や解決不可能の難事件に挑む新感覚ミステリーコミック!!

メイド喫茶で働くことになった下辺。だが、そこで見たのは店一番の仕事ができるメイド・まいの喫煙姿だった!! きゃるるんなメイド姿と愛煙家のギャップに惚れる下辺。さらに、毒舌な一面もかいまみえて…!? 愛煙者メイドとバイト君のギャップ萌えラブコメディ第1巻!!

「ハロー&グッバイだ、ファッキンスパイダー」。変異したキグルミのようなバケモノ、そしてバケモノを殺戮する黒い鬼たち。当たり前のような少年の日常は、突然壊され、世界は殺された。「デッドマン・ワンダーランド」の著者が描く、スチムパンクアクション！

煙草も、男とのセックスも、俺に教えたのはアイツ――。興信所に勤める火野と鬼嶋。くされ縁の二人は、実は付き合っていたこともある。けれど、ゲイを公言している鬼嶋と違い、火野は男同士の関係を認めがたく、一方的に別れを告げて結婚した。そして現在――バツイチ。そんな火野に鬼嶋は懲りずに誘いをかけてくるが…？　意地と未練のシーソーゲーム。擬人化シリーズも収録した、煙草にまつわる恋愛集。

宇宙を航行する巨大船、人々はとある惑星を目指し、何世代にも渡って、その船の中で暮らしていた。しかし、ある日、隕石が衝突し、重要な資源が流出、多くの人間が目的地到着まで凍結させられてしまうことに…。

皮肉屋の天才ピッチャー・灰村煙爾郎。無名だった中学を一年生にして全中準優勝へ導くも、ある日忽然と姿を消してしまう!?　その彼を弁天高校へスカウトすべく現れた謎の少女。　その“秘密”の契約内容とは…!?

脚本・演出家を目指し、大学で舞台芸術を学んでいる元・有名子役の大河。学内の公演で脚本と演出を任せてもらえることになったものの、最も重要な配役が、モデルで俳優志望の有賀に決まる。明るく人気者だが女性関係にだらしない有賀と、真面目で完璧主義な大河。案の定二人は顔合わせ初日から衝突してしまい、仲は険悪に。けれど舞台づくりを通して、徐々に距離が近づいていくと有賀は大河に隠された“ある秘密”に触れて――未だ青い彼らの甘くほろ苦い青春ドラマ、開幕。

煙草の銘柄には性格がある――俺（ライター）のご主人は、彼氏が変わると煙草も変わる。新しくやってきたのは、クールな眼鏡男。可愛げない男への着火（キス）なんて楽しくない！…はずだったのに、ふとしたあいつの表情に一瞬で恋に落ちた!! 君に触りたい、火を点けたい――無機物擬人化きゅんラブｖ 中年ライター×老パイプのシルバーラブも収録。

触れたら崩れてしまいそうな僅かな自尊心をなんとか保って......。 部活動で主役になれなかった大半の人たちへ。漫画『芥場より馳せて』の奥灘幾多、二冊目の短編集！ 好意のないスキンシップに勘違いをしてしまう『たまったもんじゃない』 自分の発言に保険をかけてしまう『(たぶんきっとおそらく)(でも責任は取れないから)』 恵まれているが故に言い訳ができない中学生を描いた連作短編『二年半』 の短編全５本とエッセイを収録。

智と功生は、大学進学を機に隣の部屋に住み始めた幼馴染。 幼い頃に智が怪我して以降、功生は体が弱い智の面倒を見てくれている。 ある日二人はサークル仲間と花火大会に参加するが、途中で智の体調が悪くなってしまう。 それに気づいた功生が智と先に帰ろうとすると、智の体調が悪いのになぜ功生も一緒に帰るのかと部員に問われる。 サークル内の微妙な空気にいたたまれなくなった智は自分が功生を縛り、邪魔をしていると考え、功生から離れることを決意して── ※電子版はmimosa本誌掲載時のカラーページをカラーのまま収録しています。

同じ大学に通う智と功生は、幼いころからの幼馴染。大学進学を機に隣同士の部屋に住み、昔から体が弱い智の面倒を見てくれる功生。同じサークルに所属する二人がサークル仲間と花火大会に行くと、智の体調が悪くなってしまい…　※本電子書籍は『mimosa vol.11』収録の「スライドグリーン 第一話」と同じ内容です。

「かまいたちの夜」でお馴染みの我孫子武丸が贈るサイキックミステリー。特殊能力“スライハンド”を廻り、今、悲劇が始まる。

性欲つよつよ美人ドワーフ×大賢者のSEXは、いつも女性主導のガッツリ搾り尽くし犯されックス♪ 今日はいつもと趣向を変えて、倒したスライムでヌルヌルプレイ。 ところが、スライムが突如暴走してしまって……?

2000年前にあった勇者と魔王の戦い。勝ったのは魔王だった！　魔物の血を引く現代の少女たちが、いつか復活するかもしれない勇者の脅威に対抗するために作った部活、それが勇者研究部！　けれど、そんな勇者復活の危機もどこへやら、スライムさんこと一今仏子（いちいま・ぶつこ）は、今日もゆるゆる部活ライフを満喫中♪

王太子による姉への婚約破棄によって一家お取りつぶしとなった没落令嬢・フランセット。 持ち前の対応力を活かして、今では下町で、手作りお菓子を販売しながら暮らしていた。 そんなある日、テイムされた喋るスライム・プルルンを拾ったフランセット。それをきっかけに、この国の要人である〝魔物大公〟の一人、スライム大公のガブリエルに何故か、求婚される事態になって――!? いつでも前向きな没落令嬢・フランセットと、誤解されやすいクール系貴公子・ガブリエル。 スライム大公の領地を舞台に、相性抜群な二人の案外幸せな同居生活が幕を開ける!!

セックスレスになって半年になる夫婦。 妻は巨大な乳房を持て余していた。 付き合い始めたころは毎日のようにやりまくっていたのに――。 フラストレーションが溜まる日々のなか、あるとき妻は掃除中にオタク趣味の旦那のプラモデルを壊してしまう。 ささやかな復讐を誓う男は寝入った妻の布団に忍び込み、たわわな乳房に「スライム」の落書きをする。 気づいた妻はこれにまた怒って――!? たまには喧嘩セックスも悪くない!? ※この作品は『サイベリアplus Vol.19』に収録されています。重複購入にご注意ください。

VRゲーム【ワールドクリエイター】のヘビーユーザーだった三田景光は、気が付くとカゲテルとしてゲーム世界に転生していた。 転生先で【魔物使い】の天職を授かったものの、最弱モンスターであるスライムしかテイムできないカゲテル。村人から役立たずと罵られて村を出ていくことになるが…実はとんでもない力が秘められていて――！？ やがてスライムマスターと呼ばれる少年の冒険が、今始まる！

VRゲーム【ワールドクリエイター】のヘビーユーザーだった三田景光は、気が付くとカゲテルとしてゲーム世界に転生していた。 転生先で【魔物使い】の天職を授かったものの、最弱モンスターであるスライムしかテイムできないカゲテル。村人から役立たずと罵られて村を出ていくことになるが…実はとんでもない力が秘められていて――！？ やがてスライムマスターと呼ばれる少年の冒険が、今始まる！ 【※この作品は話売り「スライムテイマーの異世界ライフ」の電子単行本版です】 【収録内容】 「スライムテイマーの異世界ライフ」第1話～第5話

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典を入手してください。 【大賢者が娘のペットに!?!】 稀代の英雄“大賢者”マリン・エンライトは死の間際【無限に進化するスライム】に転生し娘の使い魔に！　そして、奪われた屋敷を取り戻すべく娘たちと一緒に旅に出るのだった。ほっこり日常系ファンタジーなスライム生活開幕!! (C)月夜 涙/オーバーラップ (C)2019 Kinako Warabimochi

大金持ちを目指し、高く売れそうな宝を求めて世界を旅するスラヨンとゼニまる。2人がピンチの時には、古代の勇者が使っていた機械鎧（マシン）『勇機（ゆうき）』にスラヨンが変化して、悪者をやっつける!!　ただし有料なのだ！　※デジタル版には同梱カードは付属しておりません。ご了承ください。

二人組で冒険者として活動しているリリシアとジル。 いつも通り順調に依頼をこなしていた帰り道、油断していたリリシアにスライムが襲い掛かる。 間一髪でリリシアを救うことができたジルだったが、リリシアはスライムの毒で発情してしまっていた…！！ 〈プレイ内容〉 顔面騎乗 クンニ 手マン 貝合わせ 触手 31ページ

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【風花風花先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ 第11回ネット小説大賞金賞受賞作！ コミカライズ企画進行中！ 「俺がいれば──お前は無敵だ」 逆行最弱コンビが世界の闇を溶かす奇跡のリライフファンタジー開幕！ 書き下ろし番外編収録！ 書き下ろし番外編「名スカウトジケ」 【あらすじ】 もっと愛してやりたかった──年老いた貧民ジケは、後悔ばかりの人生で唯一心を通わせたスライムを撫でながら最期を迎えた。 はずが、目覚めたら子ども時代に逆戻り？ これ幸いと今度こそ「相棒（フィオス）に良い思いを」と、人生逆転を決意する。 魔獣契約が一生を決定づける世界で、同級生がフェニックスを従属させるなか、再び最弱（スライム）と契約した彼はほくそ笑む。 長年一緒だった彼だけが知る“何でも溶かしてしまう能力”で清掃員から大商会長へ！ さらには “秘められた力”を開花させて、アンジュビッツ王国の未来を大きく変えてしまって……？ これからはずっと一緒、ずっと最強！ 逆行最弱コンビが世界の闇を溶かす奇跡のリライフファンタジー開幕！ 著者について ●犬型大 大きな犬が好きなのんびり作家。 今日もどこかで小説を書いている。 日々読んでくださるみんなに感謝です。 疲れたら犬を吸う。

スライム討伐クエストを行う●●の前にスライムが現れて…!? ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/絶対絶命の山小屋 スライムぷちぷち!こづくりクエスト

スライム討伐クエストを行う●●の前にスライムが現れて…!? ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/絶対絶命の山小屋 スライムぷちぷち!こづくりクエスト

村のはずれにある小さな洞窟。 そこには人を襲うモンスターがいるので、近寄ってはいけないといわれていたが主人公は日々通い続けてしまう。 その理由はモンスターのお姉さんにタイツを履いてもらうため！？ ぷるんぷるんの足の虜になった主人公はあの手この足で搾り取られるのであった…。 ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/Mebiusの環 スライム娘さんがたいつ穿いてぷるぷるタプンタプンした足で●●●っこを云々する本改

村のはずれにある小さな洞窟。 そこには人を襲うモンスターがいるので、近寄ってはいけないといわれていたが主人公は日々通い続けてしまう。 その理由はモンスターのお姉さんにタイツを履いてもらうため！？ ぷるんぷるんの足の虜になった主人公はあの手この足で搾り取られるのであった…。 ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす！/Mebiusの環 スライム娘さんがたいつ穿いてぷるぷるタプンタプンした足で●●●っこを云々する本改

責任の押し付けからの失業、親族からの勘当、婚約者との死別…。何もかもに疲れ果てた俺は、僻地で孤独に生きようとしていた。そこで出会ったのはスライム娘のルリ。初対面にもかかわらず一緒に住もうと言い出し、心身ともに疲れ切っていた俺を労ってくれた。久しく忘れていた優しさと温もりを噛みしめていると、慎ましやかだった彼女が豹変したかのように、今度はカラダで癒しにかかってきた？！さらに急に大人びた身体になったり、身体が二人に分かれたり、さらには別人格の一人に合体したり！？様々な身体で俺を癒そうとするルリ。彼女は一体なぜ俺にここまで尽くそうとするのか…？一体誰が“本当の”ルリなんだ…？

責任の押し付けからの失業、親族からの勘当、婚約者との死別…。 何もかもに疲れ果てた俺は、僻地で孤独に生きようとしていた。 そこで出会ったのはスライム娘のルリ。 初対面にもかかわらず一緒に住もうと言い出し、心身ともに疲れ切っていた俺を労ってくれた。 久しく忘れていた優しさと温もりを噛みしめていると、慎ましやかだった彼女が豹変したかのように、 今度はカラダで癒しにかかってきた？！ さらに急に大人びた身体になったり、身体が二人に分かれたり、さらには別人格の一人に合体したり！？ 様々な身体で俺を癒そうとするルリ。 彼女は一体なぜ俺にここまで尽くそうとするのか…？ 一体誰が“本当の”ルリなんだ…？

陰キャ男子高校生×スライム娘のぷにぷにぬるぬる異種族同居コメディ!!　魔王様の命令を受けて、異世界から人間社会に潜入したスライム娘・ミドリは、陰キャな男子高校生・大隈日影の自宅に住み着いて…!?

陰キャ男子高校生×スライム娘の異種族同居コメディ!! 魔王様の命令を受けて、異世界から人間社会に潜入したスライム娘・ミドリは、陰キャな男子高校生・大隈日影の自宅に住み着いて…!?

スライム族の楽園・スラバッカ島から、見知らぬ平原・モロモロ平野に飛ばされてしまったスラリン。幻の珍獣と呼ばれるスライムを探していた「しっぽ団」に狙われながら、故郷を目指して冒険の旅が始まる――!!

プライドがちょっと高めな黒魔道士・ダルルは魔物派遣会社に従業員を要請したが、紹介されたのは最下級モンスターのスライムで…!?　どうにかプニりたいダルルと可愛さだけは最上級なスライムとの癒されること間違いなしのゆるプニコメディ!!

「自由は狂気と表裏一体だ」成田悠輔氏が「まえがき」を執筆。 165年を経た現代SNS社会にも通用する必読の名著！ 「この本は『社会は個人に対し、どのような権力を、どの程度まで行使できるか？』について書いたものだ」とミルは言います。そして、「人は他人に危害を加えない限り自由だ」と主張します。しかし、「人の意見は反対意見を受け入れて考察されることによってさらに高まっていくのだ」とも述べています。19世紀において世界に、そして日本にも大きな影響を与えた哲学者の思索であり、イギリス経験主義哲学の極致とも呼ばれるそうです。その内容は現代人にも必ず役立つに違いありません。

上京童貞ボーイ津軽はチラシに釣られて自宅出張サービスに電話する、現れたのは超極上ボディのワケアリ美女備前小夜子。至福の童貞喪失から津軽の部屋へ勝手に居候を決め込んだ小夜子を巡るナイスバディの美女連と夢のヤリヤリ生活がくりひろげられる。

中学時代、50人の女の子にフラれた桜木花道。そんな男が、進学した湘北高校で赤木晴子に一目惚れ！ 「バスケットは…お好きですか？」。この一言が、ワルで名高い花道の高校生活を変えることに!!

商売っ気マンマンだけど商才ゼロの占い師のぞみさんは、持ち前の前向き精神と、占い(！？)であなたの悩みをズバリ解決！！笑顔へと導いてくれるんです。さあ、占い師のぞみさんのもとへいらっしゃーい！

ごく普通の童貞主人公、勝也。 姉の美央は金髪ギャルでその見た目通りのビッチでデクも自信満々。 美央は親に隠れて童貞弟の巨根にイタズラし弄んでいた。 今日もビッチ姉に呼び出されて姉の部屋に行くと、姉の友人で姉以上にスタイル抜群の香織がいた。 香織は処女で同人作家をしているらしく、スランプ中なので勝也の巨チンを借りたいのだとか…。 全くもって意味不明だが、美央と香織は乳首とオマ〇コ丸出しのハレンチ下着を身に付けて発情した顔で迫ってきて…。 ・想定外の姉たちの際どい格好に勃起しちゃう童貞主人公 ・押し倒されてパンツから飛び出してきた勃起チ〇ポをダブル手コキ、ダブルパイズリ、フェラ ・初めて見る女性器には玩具が挿入されており、受け入れ準備万端のぐちょ濡れ ・くぱぁポーズで処女を貰ってくださいと差し出されたら、童貞チ〇ポを突っ込むしかない ・処女なのに締め上げる膣奥に初めての中出し ・続け様に姉にも生挿入＆種付けプレス ・三人で仲良く濃厚ハーレムプレイ ビッチすぎるギャル姉と処女同人作家とのハーレムセックス！ 強気の年上ギャルたちに攻められたいという方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]あさぎ斑

「俺に委ねて」　…甘く痺れて…どうしよう、すごく気持ちいい…!!　藤沢叶望・29歳、漫画家。「もっと大胆なエロを」と担当に言われたものの、処女の叶望にはお手上げで…。そんな叶望が、浜辺で歌っている美しい男に心を奪われる。その夜、実家が経営する旅館で彼・結聖と再会した叶望は、「これはチャンス！」と彼に処女を奪ってもらおうと画策するが…!?

「十戒って破ったこと…ある？」―――隠塚葵は友人の高原吉祥から目が離せなくなっている自分に気付く。それは、目の眩むような真夏の熱のせい？　それとも…。水城せとなが贈る、少年達のセンシティブラブロマン。

秘書のナタリーはロンドンの空港で自分とうりふたつの女性に出会う。地中海に浮かぶ小国のプリンセスだと言う彼女は、タブロイド紙を賑わすプリンス・ロドルフォとの結婚が目前に迫っているらしい。つかの間の自由が欲しいという彼女の願いを聞き入れ、ナタリーは期間限定でプリンセスと入れ替わることになった。最悪なプリンス、私が懲らしめてやるわ！　そう意気込むナタリーだったがロドルフォに会ったとたん、君は僕のものだと熱く唇を奪われて――。