ワニブックス作品一覧

  • 最終決戦 トランプvs民主党 - アメリカ大統領選撤退後も鍵を握るサンダース -
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    2020年秋に予定されているアメリカ大統領選挙。 当初は現職のトランプ大統領の再選が既定路線とされてきましたが、新型コロナウイルスの感染拡大により、予想しづらい展開になってきました。 本書は国際政治学者で中東情勢解説の第一人者である著者が、現職のトランプ大統領、民主党候補のバイデン氏、そして民主党予備選から撤退を決めたサンダース氏のこれまでの功績から、中東政策を中心に国際社会の展望を予測、解説します。 なぜ、撤退したサンダース氏もあえて取り上げるのか。 2019年に著者自ら敢行したアメリカ現地取材で見えた、日本ではあまり報道されないアメリカと中東政策の現状がわかる一冊です。 【著者プロフィール】 高橋和夫 (たかはし かずお) 国際政治学者。福岡県北九州市生まれ。 大阪外国語大学ペルシア語科卒業。コロンビア大学国際関係論修士。 クウェート大学客員研究員等を経て、現在、放送大学名誉教授。 著書に、『中東から世界が崩れる』(NHK出版)、『イランvsトランプ』(小社刊)など多数。
  • 中山美穂 写真集 『 アンビバレンス 』
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    1巻1,650円 (税込)
    中山美穂写真集『アンビバレンス』がデジタルリマスター版で復刻! ワニブックス創立40周年記念企画 中山美穂さんが、1989年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です! ※この電子書籍は、1989年刊行 中山美穂写真集『アンビバレンス』 をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • 川島なお美 写真集 『 WOMAN 』
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    1巻1,980円 (税込)
    川島なお美写真集『WOMAN』がデジタルリマスター版で復刻! ワニブックス創立40周年記念企画 累計55万部を突破し、写真集史に金字塔を打ち立てた『WOMAN』。 川島なお美さんが、1993年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です! ※この電子書籍は、1993年刊行 川島なお美写真集『WOMAN』 をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • Vell’s MAKEUP MAGIC - ミラクル ベル マジックの、メイクでなりたい女の子になれる17の魔法 -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNS動画総再生回数1億回突破! 今ティーン女子が大熱狂しているエンターテイナー、Miracle Vell Magicがオールプロデュースした初の著書! SNSを中心にティーンに大人気のMiracle Vell Magicが、17スタイルのポイントメイクからヘアアレンジ、ファッションコーデを紹介。 あなたのメイクをもっとハッピーにしちゃいます! これ一冊で、いつでもなりたい自分になれる! ほぼプチプラのコスメとファッションで作るので、簡単にマネできる! いろんなシチュエーションに合わせて使える、メイクのHOW TOがたっぷり詰まったメイク本です。 実は、本誌の衣装とコスメは全てベルちゃんがコーディネートした完全オールプロデュースの1冊。 オリジナリティー溢れるメイク・ファッション動画が話題のベルちゃんが、誰でもなれる7変化のコツを大公開しちゃいます! 【著者プロフィール】 Miracle Vell Magic(ミラクル ベル マジック) 2015年にアーティストデビュー。 多数コスメブランドやファッションブランドとコラボするなど、女子中高生の高い支持を集める新世代のガールズアイコン。 脚本・歌・演技・編集まで、独自のセンスで展開するクリエイティブと、そのエンターテイナー振りでSNSの動画再生回数は1億回以上!「Let It Go」 を歌うYouTube動画は驚異の4000万再生超えを記録。 YouTube:Miracle Vell Magic Twitter: @velltube
  • 大石恵 写真集 『 eternal 』
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    1巻2,750円 (税込)
    大石恵写真集『eternal』がデジタルリマスター版で復刻! ワニブックス創立40周年記念企画 大石恵さんが、1997年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です! ※この電子書籍は、1997年刊行 大石恵写真集『eternal』 をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • 中山美穂 写真集 『 SCENA 』
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    1巻1,650円 (税込)
    中山美穂写真集『SCENA』がデジタルリマスター版で復刻! ワニブックス創立40周年記念企画 中山美穂さんが、1991年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です! ※この電子書籍は、1991年刊行 中山美穂写真集『SCENA』 をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。
  • カープはもっと強くなる
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    元プロ野球選手・廣瀬純。 彼は佐伯鶴城高校(大分県)時代に夏の甲子園に出場。 法政大学に進学後は東京六大学で三冠王を獲得し、大学生にしてシドニー五輪のメンバーに選出されるなど、アマチュア時代に輝かしい成績を残しました。 そして、2000年のドラフト会議で2巡目で広島東洋カープに指名され入団。 2016年シーズン限りで引退するまで、カープひと筋の現役生活を送りました。 入団1年目の2001年には早くもホームランを記録するなど攻守で貢献。 低迷が続いたチームを支え続け、2013年には一軍公式戦における連続打席出塁記録(15打席)を更新するなど、球史にその名を残しました。 また、チームメイトからの人望も厚く、ファンから愛され続けた選手でもありました。 そんな著者が、どん底だった2001年から、25年ぶりのリーグ制覇を果たした2016年まで、自身の幼少期から現役時代を振り返りつつ、生え抜き選手だからこそ知り得る舞台裏を余すことなく綴りました。 また、解説者としての目線から、今後の「広島伝説」の可能性についても鋭く分析しています。 もちろん黒田投手、新井選手、“キクマル”、鈴木誠也、さらには外国人選手まで知られざる逸話も満載! カープファン、必見の1冊です。 【著者プロフィール】 廣瀬純 (ひろせ じゅん) 2000年のドラフト会議で広島東洋カープから2位指名を受け入団。 2001年3月の中日ドラゴンズ戦で初出場、同年5月には早くも初ホームランを記録する。 その後、ケガと闘いながら、2010年についにレギュラーの座を獲得するとオールスターゲームに出場、さらにゴールデン・グラブ賞も受賞した。 “チャーリー”の愛称でファンから愛され、2016年に惜しまれつつ現役を引退。 現在は、広島東洋カープの一軍外野守備・走塁コーチを務める。
  • 「思いやり」は武器になる - セルフ・コンパッションで人生も仕事も上手くいく -
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    「セルフ・コンパッション」とは、まず自分自身に思いやりを向けて、他者への思いやりを高めること。 自己犠牲心の強い日本人はこの順番が逆になりがち。 最近すぐ人にイライラしてしまう人、自己嫌悪に陥ってしまう人、うまくコミュニケーションが取れない人…… セルフ・コンパッションが悩みを解決するかもしれません。 本書はアメリカで生まれ、日本でもにわかに注目を集めるセルフ・コンパッション格好の入門書。 管理職・リーダー向けの内容も収録、ビジネスパーソンも必読の1冊です。 【目次】 第1章 セルフ・コンパッションを構成する3つの要素 第2章 セルフ・コンパッションで人生も仕事も上手くいく 第3章 セルフ・コンパッションをビジネスに落とし込むヒント 第4章 セルフ・コンパッション実践編 本書は、オンライン講演をもとに、電子書籍化したものです。 読む講演会+PLUS:講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル 【著者プロフィール】 石上友梨 (いしかみ ゆり) 大学・大学院と心理学を学び、心理職公務員として経験を積む中で、身体にもアプローチする方法を取り入れたいと思い、ヨガや瞑想を学ぶため留学。帰国後は、医療機関、教育機関等で発達障害や愛着障害の方を中心に認知行動療法やスキーマ療法等のカウンセリングを行いながら、マインドフルネスやヨガクラスの主催、ライター、アプリの監修、書籍の執筆など、活動の幅を広げている。
  • シルクのべっぴん塾 筋膜ゆるトレ 足裏コロコロで10歳若見え!
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 うわさ年齢60歳! 歳をとるほどキレイになる秘密は「筋膜」にあった! シリーズ累計40万部突破の大ヒットシリーズに、待望の決定版が登場。 まずは1日10分。足裏をスーパーボールでコロコロさせるだけ! 筋膜のよじれと滞りを見つけて整えることで、老けない体をつくります。 ピラティスインストラクター、ダイエット検定1級、野菜ソムリエプロなど、美と健康に関する数々の資格を取得。 10年以上続く美容イベント「シルクのべっぴん塾」で、幅広い年齢層からの絶大な支持を得ているシルクが、最新メソッドを大公開! 目指すのは自分らしさを長く保つための、しなやかで「使い心地のいい体」! シルク流“使い心地のいい体”を目指す、美の初期化&アップデート 滞りやよじれをチェック→コロコロボールで足裏をリリース 10歳若見え!美顔への道→たるみ/ほうれい線/シミ&くすみ お悩み解決エクササイズ→ぽっこりお腹/たれ尻/腰痛/二の腕/猫背/足の疲れ 心をリリース→ストレス/不眠/めまい/気持ちに落ち込み 【著者プロフィール】 シルク 大阪府出身。吉本興業所属。 テレビ、ラジオで活躍するほか、全国で女性限定の美容イベント「シルクのべっぴん塾」を開催。 独自の美容メソッドは、幅広い年齢層の女性から絶大な信頼を得ている。 著書に、『シルクのべっぴん塾』『シルクのべっぴん塾 美欲』『シルクのべっぴん塾 てっぱんダイエット』がある。 YouTube: シルクのべっぴん塾チャンネル 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • シルクのべっぴん塾 てっぱんダイエット
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計40万部突破の「べっぴん塾」第3弾! 2週間でつくる「太らない&老けないカラダ」の極意!! ダイエット検定1級、野菜ソムリエの資格を持つ、うわさ年齢60歳のシルクが教える、大人のダイエット。 あなたの人生、今日から2週間が勝負です! 最強習慣を身につけて、二度と太らないカラダを手に入れよう。 「今のカラダがいちばん好き」と断言するシルクが教える、大人のダイエット法。 シルク流ダイエットの極意は、自分が心地いいと思う「やせ習慣」を身につけること。 いくつになっても、誰でも、好きなカラダを手に入れることができるのです! 数々のダイエットに失敗してきた人、「年齢だから……」とあきらめている人にこそ試してほしい1冊です。 ダイエットを成功に導くバスタイム、睡眠、お気に入りグッズなど、シルク流ダイエットの極意が満載。 【著者プロフィール】 シルク 大阪府出身。吉本興業所属。 テレビ、ラジオで活躍するほか、全国で女性限定の美容イベント「シルクのべっぴん塾」を開催。 独自の美容メソッドは、幅広い年齢層の女性から絶大な信頼を得ている。 著書に、『シルクのべっぴん塾』『シルクのべっぴん塾 美欲』『シルクのべっぴん塾 筋膜ゆるトレ 足裏コロコロで10歳若見え!』がある。 YouTube: シルクのべっぴん塾チャンネル 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 大丈夫!!! 痩せるから!! まじで!!! - ダイエットの勝ち負けはメンタルで決まる -
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    30キロ減量、リバウンドなし。 85キロあったのが、いまは50キロ台をキープ。 減量に成功した私が思うこと。 それは―― 「簡単に痩せられるダイエットなんてない。成功するかしないか、結局は自分のメンタル次第」ってこと。 でも、メンタルのケアって、どうすればいいの? どうやってモチベーションを上げたらいいの? やっぱり美味しいものだって、食べたいし! 大丈夫、私もそうだった。 私ができたんだから、あなたもきっとできる! ダイエットに必要な心構え、ぜんぶ教えます! 【著者プロフィール】 光美 (みつみ) 1988年大阪府生まれ。吉本興業所属。 2018年、テレビ番組『あさパラ!』(読売テレビ)の企画で24キロのダイエットに成功。 ダイエットに必要なモチベーションや気持ちのあり方についてInstagram、YouTubeで発信している。 もともと85人だったInstagramフォロワーは、ダイエットを始めてから1万3千人に急増(2020年6月現在)。 漫才コンビ「美たんさん」を経て、現在はダイエットタレントとして活動中。 Instagram: @mitsumi0802 Twitter: @mitsumi_0802 YouTube: Mitsumi ダイエットチャンネル 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 週末FASHION CATALOG 130
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脱・ノームコア宣言! つまらない週末とマンネリ服を卒業する、ファッションサンプルBOOK! 明日のお休みは、「何を着る?」×「何をする?」 ノームコア(シンプルスタイル)に飽きてきた女子、週末をなんとなくムダにしてしまう女子は必見! 元ファッションデザイナーの人気イラストレーターが、「週末にやりたいこと」×「今の気分にフィットするスタイリング」を12カ月ごとにご紹介。 読むと“今週末はどこかに遊びに行きたくなる”ファッションイラストエッセイです。 【目次抜粋】 <3月> 春一番が吹いたら髪型と服を変えて、私リニューアル! × デニムジャケット <4月> この週末は京都へ小旅行 祇園の夜桜にまるごと包まれる × ピンク <5月> 私をもう一歩先へと導いてくれる“運命の一足”に出会う × 黒ワンピ <6月> 雨だからこそ、お散歩デートが楽しい 近くの神社へあじさいを見に出かける × レインブーツ <7月> 選りすぐりのおつまみを持ち寄って明るいうちから仲間と“アペロ”を! × リネン ……and more! 【著者プロフィール】 寺澤ゆりえ (てらさわ ゆりえ) マロニエファッションデザイン専門学校ファッション学科卒業。 某有名アパレルブランドのファッションデザイナーを経て、2011年にイラストレーターとして転向。 女性のライフスタイルやファッション・植物など、自然体で優しさを感じられるイラストを得意とし、ファッション誌を中心に活躍中。
  • 仙石みなみ ファースト写真集 『 みなみの決意 』
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    1巻2,200円 (税込)
    パワフルなダンスパフォーマンスと独自路線の破天荒な活動が注目されているアイドルグループ・アップアップガールズ(仮) 2017年、仙石みなみさんが“アプガ”としてのラストライブ当日にリリースしたファースト写真集が電子書籍化! 以前より雑誌のグラビアでは水着姿を披露し、その幼さの残る顔とギャップのあるスタイルの良さが話題だった彼女。 従来のイメージ通りの清純な姿から、彼女のメンバーカラーでもある赤の水着姿をしっとりとした表情で見せたり、背中が開いた黒ワンピを大人っぽく着こなしたり……。 また、ドキっとするようなセクシーショットも! 王道と新たな挑戦が詰まった意欲作! ここからさらに大きく飛躍する“みーこ”を後押しする1冊となっています!
  • 吉川友 写真集 『 誘惑 』
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    1巻2,200円 (税込)
    抜群の歌唱力と自称“ワガママBODY”を武器に、歌にグラビアに大活躍の吉川友さん。 待望の3rd写真集が電子書籍化! デビュー当時は天真爛漫な美少女だった“きっか”。 2014年5月で22歳になったということで、最近では見た目もグッと大人っぽさを増してきました。 そこで今作では22歳等身大の、大人の女性としての彼女の魅力に迫ってみました。 長野県と茨城県でロケを行い、シチュエーション、衣装ともこれまでとは趣向を変えて、彼女の新たな一面を引き出しております。 ワガママBODY全開の水着姿はもちろんのこと、ふとした表情、こちらを真っ直ぐ見据える眼差し、気が付けば“きっか”の虜になっていること間違いなし! 吉川友の目覚めを感じさせる1冊です。
  • 「武漢ウイルス」後の新世界秩序 - ウイルスとの戦いである第三次世界大戦の勝者は? -
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    中国発の新型コロナウイルスが、世界中に蔓延し、我が国はもちろんのこと、特に欧米に深刻な被害をもたらしている。 失われる人命、壊滅的な打撃を受ける各国の経済活動、前例のない規模の財政出動……。 未知のウイルスとの、形を変えた第三次世界大戦ともいわれる今回の事態を通じて、世界はどう変化していくのか。 保守の論客、西村幸祐氏とインテリジェンスに精通した元陸将、福山隆氏の対談によって、政治、経済、軍事的な側面から、「ポスト・ウイルス」世界を解き明かす。 発行:ワニ・プラス 発売:ワニブックス
  • 新聞紙体操 - もう転ばない!倒れない!老けない! -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1分あればすぐできて、運動が苦手でもOK! 5分で、脳と体がみるみる若返る! 「転ばない」「倒れない」「老けない」人生を手に入れよう! 新聞紙&新聞棒を使って楽しく効率的に体を動かすことで、筋力・反射神経・認知機能がアップし、高齢者にとってなによりも恐ろしい「転倒・寝たきり」を防止。 頭も体もスッキリさせて、誰よりも充実したシニアライフを送ることが可能となります! 用意するのは「新聞紙」「割り箸」「テープ」「背もたれ付きのイス」のみ。 10万人の患者を診てきた80歳のリハビリ功労医が提言。 いくつになってもイキイキと生きるために、今日からできる簡単な運動を始めてみませんか。 【著者プロフィール】 林泰史 (はやし やすふみ) 原宿リハビリテーション病院 名誉院長。 リハビリテーション医学、整形外科学、老年病学を専門とする。 著書に、『80歳現役医師が教える! つまずかないカラダの動かし方』(日東書院本社)、『1日1分!! 一生歩ける骨づくり』(日本文芸社)などがある。
  • 95歳、余裕綽々 - 世界最高齢パイロットの人生操縦術 -
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    「同乗者は誰も死なせない」 かの大戦中に操縦桿を握った男は今、“飛行機の神様”と呼ばれ、今日も大空を舞っていた――。 世界最高齢と「ギネス認定」された95歳の現役パイロット・高橋淳氏。 飛行時間は2万5000時間を超え、周囲からは「飛行機の神様」と崇められている。 飛行機に魅せられ、少年の頃からパイロットになるのが夢だった。 青年時代を迎えると、日本は第二次世界大戦に突入し、高橋氏も予科練から海軍の大型爆撃機操縦士として南方を転戦し、敗戦近くの沖縄戦で特攻隊に編入されたときには“最期”を覚悟したという。 しかし出撃中、心に誓っていたのは「同乗者は誰も死なせない」という覚悟だった。 幸運にも生きて戦後を迎えると、小型機とグライダーの世界に没入し、類まれなる飛行技術を生かしてフリーパイロットなどとして活躍。 また、組織のまとめ役、指導者としても慕われ、社団法人日本飛行連盟名誉会長を務めつつ、大空を縦横無尽に飛び回る日々を60年以上送っている。 そんな高橋氏だが、95歳を超えた現在でも華麗な飛行テクニックは健在。 週に1度は大空を舞っている。 果たして、第一線で活躍し続ける大ベテランは、空から何を学んだのか? どんな困難にも負けず、自分らしく生きていくためのヒントを語ってもらう1冊。 【著者プロフィール】 高橋淳 (たかはし じゅん) 大正11年10月生まれ。東京都出身。 甲種飛行予科練習生として海軍に入隊。太平洋戦争には一式陸上攻撃機のパイロットとして従軍した。 戦後は小型機とグライダーのパイロット・教官として活躍し現在に至る。 社団法人日本飛行連盟名誉会長、赤十字飛行隊隊長。 2020年5月現在、事業用パイロット世界最高齢ギネスワールドレコード更新中。 『世界ふしぎ発見!』(TBS)など、メディア出演多数。
  • きょうこばぁばの ちょっとの工夫でいつものごはんが「わぁ!ごちそう」になるレシピ
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramで大人気! 「ばぁばのレシピを教えて!」のコメントが殺到した、秘伝のレシピがついに電子書籍化。 60代を超えて、フルタイムで働きながら、じぃじと家族のごはんを作る、きょうこばぁばのごちそうレシピ。 ほんのちょっとの工夫だけで、みんなのテンションがちょっとだけ上がる、完食間違いなしのメニュー100品を紹介。 超ベーシックな魚の煮つけや野菜の煮物から、スパイスを適度に使った洋風メニュー、さらにはアジアンエスニックまで、ジャンルも料理法もさまざまだけど、とにかく作ってみたくなる! 食べてみたくなる! 大皿に盛ってみんなでつつきたいごはんものも、お肉をがっつり食べたい人向けのおかずも、呑む人にはたまらないお酒が進むつまみも、〆に食べたい麺ものも、全部の作り方を本邦初公開。 いつもの家庭料理をちょっとだけランクアップさせてくれる、ばぁばのアイディアがいっぱい詰まっています。 【もくじ】 Part1 一皿で様になるごはんもの Part2 大皿で楽しめる煮物 Part3 一品加えたいサラダやマリネ Part4 無限にできるおつまみとおかず Part5 〆に食べたい麺もの Part6 休日に作るちょっと手の込んだメニュー 【著者プロフィール】 きょうこばぁば 家族のために毎日作っている簡単料理をInstagramに上げたところ、豪快でひと工夫あるメニューがおいしそうと話題に。 長女はモデルのAGATHA、娘婿はミュージシャンで俳優の浜野謙太。孫2人のばぁば。 Instagramアカウント: @kyokoba_ba
  • 実は怖いのどの痛み!
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    体調が悪くなるとすぐ内科に行っていませんか? 内科医の「風邪ですね」の言葉を信じていませんか? その内科信仰、危険です! 喉痛⇒がん、めまい⇒脳梗塞…… 内科で見落とされた大病のサイン。 手遅れにならないために、後悔しない専門科選び、教えます! 【目次】 序章 なぜ日本人は体調が悪くなると内科に行くのか 第1章 専門医だからこそ気づける、大病のシグナル 第2章 適切な病院・いいお医者さんの探し方 第3章 適切な診察を受けるために患者がすべきこと 第4章 専門医が教える最新医学の治療&対策 【著者プロフィール】 井上里可 (いのうえ りか) 井上耳鼻咽喉科 院長。医学博士。 1997年に東邦大学医学部を卒業後、自治医科大学附属病院、東京警察病院等にて耳鼻咽喉科医として勤務。 2010年、高円寺にて「井上耳鼻咽喉科」を開業。
  • 粘膜力でぜんぶよくなる - れんこんパワーで病気をはじき出す! -
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    テレビ、雑誌などメディア出演で話題! 「免疫」の専門家、和合先生の最新健康法! 昨今、病気をはじき出す最高のシステムとして注目が高まっている「粘膜バリア」。 腸や胃、口や鼻にも関わる「粘膜」が寿命のカギを握っていました。 たとえば、口の粘膜がきちんと唾液を分泌できないと、インフルエンザの予防ができないことはもちろん、現在、日本人の死因の第4位となっている肺炎を引き起こす要因にもなってしまうのです。 「粘膜力」を上げることは、イコール「免疫力のUP」。 本書では、健康番組でも特集が組まれ、注目度の上がっている「粘膜」に注目し、誰でも簡単にできる方法ばかりを集めた「粘膜力の鍛え方」を伝授していきます。 がん、インフルエンザを寄せ付けない! 便秘・花粉症・アトピーのつらい症状も改善! 寿命に差がつく「しっとり粘膜」と「カサカサ粘膜」を大解剖! 今話題の「れんこん」で粘膜を強化する! 「聴くだけ」で効果が出る音楽療法 など 【著者プロフィール】 和合治久 (わごう はるひさ) 埼玉医科大学教授。理学博士。 1950年、長野県生まれ。 東京農工大学院修了後、京都大学にて理学博士号取得。国際統合医学会顧問。 日本における免疫音楽医療研究の第一人者。 専門分野は、動物生体防御学、腫瘍免疫学、アレルギー学など。 著書に、『脳と心に効く!母と子のためにモーツァルト』(PHP研究所)、『免疫力を高めるアマデウスの魔法の音』(アチーブメント出版)、『聞くだけ! 最恐ストレスからあなたの自律神経を守りぬくCDブック』(小社刊)などがある。
  • 漫才でわかる中学数学 基礎レベル
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) 東大卒&立命館大卒の高学歴漫才コンビ、「田畑藤本」がおくる、まったく新しい学習参考書! 漫才形式のトークを読んでいくだけで、中学数学の基礎が身につきます。 「正負の数」「文字式」「因数分解」など11テーマを収録。 数学の苦手な中学生、必読! 【田畑藤本・田畑勇一 コメント】 僕は数学が好きになってから数学が得意になりました。 この本は数学が好きになりながら理解して行ける本になっています! 楽しく数学を理解するとグングン成績もあがります! 大人の学び直しにもおすすめ!伝わらないと面白くないのはお笑いも数学も同じです! 【著者プロフィール】 田畑藤本 (たばたふじもと) 東京大学工学部機械工学科卒の藤本淳史(ふじもと あつし)と、立命館大学経営学部経営学科卒の田畑祐一(たばた ゆういち)による漫才コンビ。 吉本興業所属。 THE MANZAI 2014 認定漫才師。M-1グランプリ2015準々決勝進出。 【監修者プロフィール】 川村康文 (かわむら やすふみ) 東京理科大学理学部第一部物理学科教授。 「歌う大学教授」として、環境保護ソングなどを作詞作曲する。 専門は物理教育、サイエンス・コミュニケーション。 『高校講座 ベーシックサイエンス』(NHK)の科学監修をつとめる。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 本当に頭がよくなる1分間勉強法 大学受験編
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    電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) 最速の勉強法「1分間勉強法」シリーズ、待望の最新刊。 高校受験編、大学受験編の2冊を電子書籍で同時リリース! 2009年のビジネス書で年間1位(日販調べ)、57万部を突破した「本当に頭がよくなる1分間勉強法」。 これまで、単語集や英語勉強法、ノート術などの単行本が刊行され、累計150万部のシリーズに成長しています。 今回、大学受験を控えた高校生に向けて、最速の勉強法を伝授する内容をまとめました。 ●すぐに役立つ内容 ・受験校選びは3校をセットで考える ・ボールペンはノック式にする ・問題集は80点取れるものを ・1日に勉強するのは2教科と決める 本1冊を1分で読む「ワンミニッツ・リーディング」 右脳を活用する記憶法「カラーマジック」も紹介しています。 【石井貴士 コメント】 受験は夏やすみが勝負と言われます。 コロナの時には、毎日夏やすみであるのと同じ状態です。 1分間勉強法で、さらにライバルに差をつけましょう。 【もくじ】 序章 1分間勉強法のメカニズムを知ろう 第1章 「勉強ができる自分」に生まれ変わる 第2章 大学受験に勝利するための大戦略 第3章 志望校を決める「ゴールデントライアングル戦略」 第4章 大学受験は「英語」で決まる 第5章 入試スケジュールから逆算した「勉強戦術」 第6章 1冊1分で勉強する「タイムマジック」 第7章 知識量を一気に増やす「カラーマジック」 【著者プロフィール】 石井貴士 (いしい たかし) アナウンサーを経て起業し、現在は作家活動中。 著書に、『本当に頭がよくなる1分間勉強法』(KADOKAWA)などがある。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 本当に頭がよくなる1分間勉強法 高校受験編
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    電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) 最速の勉強法「1分間勉強法」シリーズ、待望の最新刊。 高校受験編、大学受験編の2冊を電子書籍で同時リリース! 2009年のビジネス書で年間1位(日販調べ)、57万部を突破した「本当に頭がよくなる1分間勉強法」。 これまで、単語集や英語勉強法、ノート術などの単行本が刊行され、累計150万部のシリーズに成長しています。 今回、高校受験を控えた中学生に向けて、最速の勉強法を伝授する内容をまとめました。 ●すぐに役立つ内容 ・受験校選びは3校をセットで考える ・ボールペンはノック式にする ・問題集は80点取れるものを ・1日に勉強するのは2教科と決める 本1冊を1分で読む「ワンミニッツ・リーディング」 右脳を活用する記憶法「カラーマジック」も紹介しています。 【石井貴士 コメント】 コロナの時には、勉強する人としない人で、大きく差が分かれます。 自宅で、1分間勉強法にチャレンジしてみてくださいね。 【もくじ】 序章 1分間勉強法とは何か 第1章 受験勉強には「必勝法」がある 第2章 高校受験に勝利するための大戦略 第3章 志望校を決める「ゴールデントライアングル戦略」 第4章 高校受験は「数学」で決まる 第5章 入試スケジュールから逆算した「勉強戦術」 第6章 毎日の勉強が最速化する「マイクロ目標」の作り方 第7章 1冊1分で勉強する「タイムマジック」 第8章 知識量を一気に増やす「カラーマジック」 【著者プロフィール】 石井貴士 (いしい たかし) アナウンサーを経て起業し、現在は作家活動中。 著書に、『本当に頭がよくなる1分間勉強法』(KADOKAWA)などがある。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • えてこでもかける 笑い飯哲夫・訳 般若心経 写経帖
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) 11刷34,000部、驚異のロングセラーとなった『えてこでもわかる 笑い飯哲夫・訳 般若心経』。 笑い飯哲夫が、満を持して贈る“バリおもしろい”般若心経本、待望の第二弾! 前作からバージョンアップした笑い飯・哲夫によるオリジナル般若心経訳に加えて、写経あり、大喜利ありで、日本一わかりやすくて楽しい般若心経本が帰ってきた! Twitterの投稿2回分程度のボリュームでしかない、わずか262文字で構成される般若心経。 一文字ずつ、書きながら、読み解きながら般若心経が私たちに教え、伝えてくれることを新たな解釈で楽しく身につけられる一冊です! 前作のファンはもとより、初めて般若心経に触れる方や、般若心経の意味を知っておきたいという読者の方も十分に楽しめます。 【笑い飯・哲夫 コメント】 電子の力によって、印刷された書籍が電話機で読めるようになるなんて、関西デジタルフォンを使っている時には想像もしませんでした。 こういうご時世ですし、ぜひリードブックスしてください。 【著者プロフィール】 哲夫 (てつお) お笑いコンビ「笑い飯」。吉本興業所属。 2010年に、M-1グランプリ優勝を果たす。 2015年からは奈良国立博物館の文化大使を務め、仏教講座も定期的に行っている。 (本データは、この書籍が刊行された2017年当時に掲載されていたものです。) 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • マイナスからの恋愛革命 - スーパー・ポジティヴ・シンキング Chapter of Love -
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    電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) ボクでもモテた。だからあなたもモテる! 戦略と技術があれば恋は実る。 「自分なんてどうせ……」というマイナス思考を捨て、いかにチーム戦に持ち込み、ポジティヴにアプローチしていくか。 井上裕介の実体験に基づく、すべての非モテ男女に捧げる恋のメソッド!! あなたが恋に悩んだ時、悩んだ親友を見つけた時、この本が勇気を与えてくれるはず。 【NON STYLE・井上裕介 コメント】 世の中が暗く、ネガティヴな空気が流れている。 こんな今だからこそ、勉強も仕事も恋愛もSNSも「スーパー・ポジティヴ」に考えて行動する時です。 このシリーズを読んで日々の生活が少しでも明るくなる事を願います。 そして、この本を読んで生まれたストレスは全て僕にぶつけて下さい。 そして僕はまた大きく育ちます! レッツポジティヴ!! 実用的かつ心に突き刺さる名言の数々。詳細は本書にて! 【著者プロフィール】 井上裕介 (いのうえ ゆうすけ) お笑いコンビ「NON STYLE」のツッコミ担当。吉本興業所属。 2007年『NHK爆笑オンエアバトル チャンピオン大会』優勝、2008年『オートバックスM-1グランプリ2008』優勝など、数々のタイトルを獲得。 著書『【日めくり】 まいにち、ポジティヴ!』『【日めくり】 まいにち、ポジティヴ・ラヴ』がロングヒットを記録。 『ポジティヴ』シリーズは、『スーパー・ポジティヴ・シンキング - 日本一嫌われている芸能人が毎日笑顔でいる理由 -』『SNSをポジティヴに楽しむための30の習慣』(すべてヨシモトブックス)がある。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 春夏秋冬 いいヨメ 毎日ごはん
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!(※2020年6月25日からは通常価格となります。) 結婚生活10年の集大成! きほんの「き」からおふくろの味、がっつり丼メニューまで、一年を通して使えるレシピが65品!! 放送作家・鈴木おさむ氏と結婚して、母から実家の味を受け継ぎ、それを自分の家庭へ。 ヨメとして、大島家から鈴木家につなげる家庭の味を詰め込んだレシピ集。 結婚当初はパスタを水からゆでていたという、「超初心者」だった彼女でも作れるようになった簡単料理が65品。 全国のヨメとヨメ候補に「一緒に成長しましょう」という思いを込めて送る、基本の「き」からおもてなし料理まで。 大島にそっくりなお母さまとの夢のコラボも実現! 【森三中・大島美幸 コメント】 2012年にださせていただいた本なのですが、今この時期に、皆様にも見ていただけたら嬉しいなと思います! 料理があまり得意ではない私の本なので、 ・計量スプーンでの量り方 ・だしのとり方 ・野菜の切り方 ・野菜の保存方法 なども載せています。 そして、旬の食材をわかりやすくし、春夏秋冬でのレシピになっております。 28~29ページは超簡単料理が掲載されてますので、料理初心者の方は是非このページから作ってみてください! 【著者プロフィール】 大島美幸 (おおしま みゆき) お笑いトリオ「森三中」。吉本興業所属。 テレビ、舞台や雑誌などでも幅広く活躍中。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 船木結 ファースト写真集 『 結 MUSUBU 』
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    1巻2,200円 (税込)
    “ももちイズム”継承者・船木結さんのファースト写真集が電子書籍化! カントリー・ガールズとしてメジャーデビュー。 また、アンジュルムのメンバーとして、兼任で活動している船木結さん。 小さい身体ながらダイナミックなパフォーマンスと、可愛らしい関西弁が魅力的な彼女の初めての写真集は、15歳・中学3年生らしい等身大の姿が満載に収められています。 出身地・大阪でのロケは、通天閣前や、梅田の観覧車、たこ焼きを頬張るショット、淀川の河川敷、通学風景など、現役中学生の素顔がのぞけます。 また初めて訪れた沖縄では、夏休みに親戚の家に遊びに来た女の子を表現しました。 民宿でのお手伝い、浴衣姿で花火、海に思いっきり飛び込んだり、自転車に乗ったり、中学最後の夏を満喫。 明るく元気印の結、ちょっぴり切ない表情の結……ページごとにコロコロ変わる動きと表情に注目! ハロー!プロジェクトの未来を感じさせる一冊です。
  • 宮本佳林 写真集 『 覚醒 - KAKUSEI - 』
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    Juice=Juiceの絶対的エースでありながら、ハロー!プロジェクトを牽引する1人でもある宮本佳林。 彼女の二十歳の誕生日に発売した、4冊目の写真集が電子書籍化! 今作は10代最後の1年を追いかけた意欲作。 雪景色に溶け込むような、白肌の彼女が強く佇む姿が印象的な冬の群馬。 桜や菜の花、まるで一緒にデートしているかのような暖かで多幸感いっぱいの春。 真っ青な海、大人の黒水着……夏の沖縄では開放と大人への第一歩。 ラストの秋は、終わりゆく10代への寂しさと、これから迎える20代への希望、期待、そして決意の表情。 季節ごとに4人のカメラマンが、それぞれの宮本佳林を切り取りました。 またどの季節にも登場する白い衣装……。 9歳でハロプロエッグに加入し、ハロー!プロジェクトと共に歩んだ10代。 何色にも染まってきた彼女があえて色のない衣装を身に纏い、宮本佳林色を表現しています。 これまで、そしてこれからを語ったロングインタビューも併載。 宮本佳林、10代の集大成を、ぜひお見逃しなく!
  • 宮本佳林 写真集 『 Karin sixteen 』
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    1巻2,200円 (税込)
    今最も目が離せないアイドルグループJuice=Juiceの、宮本佳林セカンド写真集が電子書籍化! ファースト写真集からおよそ1年経った今作では、肩の力も抜け、彼女らしいナチュラルな表情が満載の1冊になりました。 青い海を水着で走り回ったり、プールで泳いだり、バスケットボールに挑戦するなど、全開スマイルの彼女の姿がいっぱい! さらに、夕暮れ間近の港では涙を流す一面も・・・。 世界でいちばん笑顔が似合う宮本佳林のすべては、この1冊にある。 16歳の彼女の“今”を、ぜひお見逃しなく!
  • 宮本佳林 ファースト写真集 『 佳林 』
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    1巻2,200円 (税込)
    Juice=Juiceのセンターをつとめる宮本佳林さんの、ファースト写真集が電子書籍化! 記念すべき初のソロ写真集は、全編沖縄で撮り下ろし。 本人も緊張したという初水着からはじまり、純白のワンピースや浴衣姿、制服姿に部活動のユニフォームまで、15歳の彼女の魅力を丁寧に切り取りました。 やんちゃで無邪気で、何をするのも一生懸命。 意外と負けず嫌いで芯が通っていて、それでいて儚くて美しい……。 二度とみることのできない彼女の“今”を、ぜひお見逃しなく!
  • うんこスクワット - 子どもの運動能力を引き出す -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「うんこ座り」ができない子どもはケガをしやすい!? 子どもの外遊びの機会が減っている昨今、体が固くて「しゃがむ」動作が苦手な子どもが増えており、中には小学生ですでに腰痛を抱えてしまうケースも……。 うんこスクワットは、そんな現代の子どもたちを救う全身運動です! 股関節・骨盤・背骨へアプローチすることで、運動器トラブルを予防・解消し、姿勢を正します。 さらに柔軟性もアップするため、基礎的な運動能力が向上し、あらゆるスポーツの上達にも役立ちます! 本書では、メジャーリーガーの岩隈久志投手が設立した「IWA ACADEMY」のトレーナーであり、子どもからトップアスリートまで幅広く指導する田邊大吾氏が、日々子どもたちと接する中で編み出した「うんこスクワット」を、6つのポイントに分けてわかりやすく解説。 親子で一緒に楽しくトレーニングできる内容となっています! 【著者プロフィール】 田邊大吾 (たなべ だいご) IWA ACADEMY STRENGTH FIELD DIRECTOR/鍼灸あん摩マッサージ指圧師 2013-2015シーズンはアメリカンフットボールXリーグ所属、明治安田パイレーツのストレングスコーチを務める。 パフォーマンスを向上させるトレーニングは一般の方からトップアスリートまで幅広く支持を集める。 また東洋・西洋医学の融合を実現させる指導法を研究。 著書に、『24時間疲れない!最強の身体づくり』『実はスゴイ四股 - いつまでも自力で歩ける体をつくる -』(ともに木村匡宏と共著・小社刊)がある。
  • 旬がおいしい台所 - いいことだらけの旬野菜で、今日なに作ろう。 -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 安くて、おいしくて、栄養豊富!夜遅くても、罪悪感なし! いいことだらけの旬野菜を使った、お財布に、からだに、こころにやさしい春夏秋冬のレシピ、108品。 春は春キャベツ、にら、たけのこ 夏はアスパラガス、トマト、なす 秋はかぼちゃ、れんこん、さつまいも 冬は大根、ほうれん草、白菜 など…… それぞれの季節に作られる、とびきりおいしい旬の野菜。 人気WEB連載「今日の旬、いただきます。」でご紹介してきた、季節を味わうレシピに書き下ろしを加え、1冊にまとめました! 野菜だから、夜遅くに食べても罪悪感なし。 忙しい人にも食べて欲しい、簡単に作れるレシピが満載です。 がっつり食べたい時のメインものから、ごはんに合うおかず、軽く済ませたい日のヘルシーなさっぱりおかず、ちょっとつまみたいものや、疲れた日に食べたい罪悪感なしのデザートまで。 27つの旬野菜で作る、108品の料理。 旬野菜で、今日はなに作りますか? 【Contents】 ◇春の旬野菜 ◇夏の旬野菜 ◇秋の旬野菜 ◇冬の旬野菜 そのほか、季節の旬の野菜と果物で作る飲みもの、フードスタイリストの著者が愛用する台所アイテムもご紹介。 【著者プロフィール】 井上裕美子 (いのうえ ゆみこ) 東京調理師専門学校卒業後、アシスタントを経てフードコーディネーターとして書籍・雑誌・広告などで活躍。 簡単に作れて、お腹もこころも満足できる料理が好評。 著書に、『玉ねぎヨーグルト』『ヘルシー!トスサラダ』(ともに小社刊)がある。
  • モーニング娘。’17 誌上ドラマ 『 拝啓、ハル先輩! - 東麻布高校白書 - 』
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 工藤遥が男の子に!? 話題沸騰!! 雑誌『UTB+』にて好評だった、モーニング娘。'17総出演の誌上ドラマ。 2017年、結成20周年を迎えた“モーニング娘。” 同年12月にグループを卒業した工藤遥が、「みんなの憧れ・ハル先輩(男の子)」に扮した、『拝啓、ハル先輩!』が電子書籍化! 雑誌掲載当初より大人気を博したこのシリーズが、ファンの皆様の熱い支持を得て1冊になりました。 生徒や先生などそれぞれのキャラクターを演じ、現メンバー14名が総出演。(2017年時点) 学園の王子様・ハル先輩を巡り、東麻布高校を舞台に繰り広げる青春ものがたり。 第1話から最終話までの全16話を収録。 恋、友情、絆…運命の球技大会、文化祭、そして――。 完全版ならではの細かいストーリーにも注目です。 ハル先輩はいったい誰と結ばれるのか? 衝撃のラストに乞うご期待!
  • 吉川愛 写真集 『 off 』
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    1巻2,640円 (税込)
    可愛い役から悪役まで、自在に演じ分ける女優・吉川愛さんのセカンド写真集が電子書籍化! ドラマ『初めて恋をした日に読む話』では、一途に恋をする可愛い女性・江藤美香(通称エトミカ)を熱演。 映画『十二人の死にたい子どもたち』では、イマドキの金髪ギャル高校生役。 ドラマ『ボイス110緊急指令室』では、誘拐され恐怖に怯える様子で迫真の演技を見せるなど、注目を集める吉川愛さん。 ファースト写真集『 i 』のロケから2年後、10代最後の夏に初めてタイを訪問。 ぐっと大人っぽく、更に美しくなりつつも、どこかあどけなさも残る彼女。 早朝の起き抜けから夜まで常にカメラで追いかけ、様々なシチュエーションを訪れる中で、その時に感じたありのままの表情ばかりを撮影。 役の中では見られない、彼女らしく存分にオフを楽しむ、素の表情が満載の1冊となりました。
  • 吉川愛 ファースト写真集 『 i 』
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    1巻2,640円 (税込)
    2017年4月に再始動した吉川愛さん。 連続ドラマ『愛してたって、秘密はある。』で演じた女子高生役が話題となり、Amazonオリジナルドラマ『しろときいろ~ハワイと私のパンケーキ物語』、映画『虹色デイズ』と続々と出演。 この度、待望のファースト写真集が電子書籍になりました。 写真集のテーマは“高校最後の夏休み”。 本人の希望で三宅島でのロケを敢行。 初めての船旅、初めて行く島、初めて経験した海水浴…など、初めてづくしのロケとなり、無邪気な表情から大人っぽい表情など女優としての表情とは違う、様々な顔を見せてくれました。 彼女の素の魅力が感じられる1冊です。
  • 小田さくら 写真集 『 さくらのきせつ 』
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    1巻2,200円 (税込)
    モーニング娘。’20の歌姫! 小田さくらさんの写真集が待望の電子書籍化! 圧倒的な歌唱力でグループを牽引する小田さくらさんが、二十歳を記念し、誕生日である2019年3月12日に3冊目となる写真集をリリース。 13歳でモーニング娘。11期として加入した彼女もいよいよハタチ。 今回の写真集は、オール沖縄ロケ。 多くの人々を魅了するステージ上とはまた一味違う、美しく大人の女性に成長を遂げた彼女を存分に堪能出来る1冊に仕上がりました。 二十歳を迎える直前の今だからこそ表現出来るシチュエーション、衣装、表情の数々……。 ページをめくるたびに、彼女の世界観に引き込まれていくこと間違いありません。
  • 小田さくら 写真集 『 Sakura Breeze 』
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    1巻2,200円 (税込)
    モーニング娘。’20の歌姫! 小田さくらさんの写真集が待望の電子書籍化! 2017年9月に結成20周年を迎えたモーニング娘。 唯一の11期メンバーであり、パワフルな歌声でファンを魅了する小田さくらさんが、2冊目となる写真集をリリース。 今回の舞台はグアム。青空のもと、弾ける素顔が満載。 10代とは思えないほどの存在感と、時折見せるキュートな一面。 また少女から大人の女性へ変わりつつある表情など、ステージとは一味違う、彼女の魅力が感じられる1冊です。
  • 小田さくら ファースト写真集 『 さくら模様 』
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    1巻2,200円 (税込)
    モーニング娘。’20の歌姫! 小田さくらさんの写真集が待望の電子書籍化! グループ内でも飛びぬけた歌唱力で人々を魅了する、唯一の11期メンバー・小田さくらさん。 加入から3年半、満を持してのファースト写真集は、高校3年生である彼女の等身大を写し出した内容。 制服で、スクール水着で、テニスウェアでの学校生活の風景を中心に、将来が楽しみになるほどの、大人の女性も垣間見える表情など、清楚で知的で純真な姿がそこにあります。 彼女の新たな一面に、誰もが驚く1冊になっております。
  • 田中道子 写真集 『 Second 』
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    1巻2,640円 (税込)
    女優としてますます活躍の場を広げている田中道子さんが、2冊目となる写真集をリリース。 抜群のプロポーション、そしてエキゾチックな美貌を余すところなく披露! ドラマや映画では決して見せないセクシーショットは、2020年大注目です!!
  • 紙1枚で仕事の課題はすべて解決する
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    【課題解決コンサルタントが教える、紙1枚で「成果を出す」技法】 【花王で開発され、14年間で独自に進化させ、完成した「プロの課題解決メソッド」】 【あらゆる業種の新人、ベテラン、リーダー、5000人が即実践!】 ●たった1枚の紙で欲しい成果が得られる! ●「問題」より「課題」を優先するべき理由 ●ロジカルなフレームワークであらゆる業界、業種で使える! ●紙の中に「3つの解決策」が現れる! 本書は、ロジカルな「課題解決の技法」を、紙1枚を使って行ないます。 著者は、課題解決コンサルタントとして「課題解決の技法」を指導しています。 官公庁から、IT、自動車、食品業界…まで、5000人に指導してきました。 新人、ベテラン、リーダー、誰もがスグに使いこなすようになります。 この技法は、非論理的な思考や行動も防げます。 紙1枚にあなたの仕事をまとめて、目標を達成しましょう。 【本書の内容】 ・成果を確実に得る「課題解決の技法」 ・紙1枚にまとめる「書き方」&「事例」 ・紙1枚で、仕事のスピードは上がる ・紙1枚で、人間関係の悩みを解消 ・紙1枚で、タイムマネジメントする ・紙1枚で、理想のキャリアを形成する それでは、気軽に1章からお読みください。 【著者プロフィール】 阿比留眞二 (あびる しんじ) 課題解決コンサルタント/株式会社ビズソルネッツ代表取締役 明治大学商学部卒業後、花王石鹸株式会社(現・花王株式会社)入社。 以後、26年間、管理部門、販売・企画部門、社員教育部門などに配属され、そこで培った経験をもとに、独自のビジネス・メソッドを作り上げる。 2005年、株式会社ビズソルネッツ立上げ。14年間でのべ5000人を指導。 著書に、ベストセラー『最高のリーダーは、チームの仕事をシンプルにする』(三笠書房)がある。
  • 日本の歴史人物 悪人事典
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    歴史が楽しくわかる、新しい歴史人物事典! 小説やマンガ、映画の世界では、正義のために戦うヒーローがいればかならず敵対する悪役がいます。 歴史上でも同じように、世の中を動かしたスゴい偉人の裏には、いつの時代も悪人の存在がありました。 だから、「悪人」を知れば教科書にはのっていない歴史の秘密が見えてくるかも――? 大泥棒、独裁者、裏切り者、詐欺師、悪女、テロリスト……日本史上の悪人40人が大集結! こわいけれど、おもしろい。「悪人」たちの世界へようこそ。 \こんな人物を収録/ ●道鏡……詐欺? 妖術? 天皇家を乗っ取ろうとした僧侶 ●藤原純友……海賊をつかまえるはずの役人が、逆に海賊になって大暴れ!? ●北条政子……将軍を尻にしく最恐の鬼嫁!? 日本史の“三大悪女”の真の姿 ●宇喜多直家……もっとも敵に回したくない男! 冷酷無比の暗殺王 ●石川五右衛門……天下の大どろぼう! 時の天下人・豊臣秀吉の暗殺をねらう! ●淀殿……豊臣家断絶の元凶は、高慢ちきなわがまま姫? \この本の特徴/ ●おもしろいエピソードとマンガイラストで、歴史のことが楽しく学べて、好きになる。 ●各時代のあらましとおもなできごとを解説。歴史の流れがラク~にわかる。 ●歴史の理解がグンと深まる! 重要人物の意外な一面や、知られざる人物も紹介。 ●漢字にはすべてふりがな付きだから、すらすら読める! 【著者プロフィール】 河合敦 (かわい あつし) 早稲田大学大学院博士課程単位取得満期退学(日本史専攻)。多摩大学客員教授、早稲田大学非常勤講師。 『世界一受けたい授業』(日本テレビ)など、テレビ出演も多数。 著書、監修書に、じっぴコンパクト新書シリーズ『世界史もわかる日本史』(監修/実業之日本社)、『吉田松陰と久坂玄瑞』(幻冬舎)など多数。
  • 上西恵 写真集 『 KEI 』
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    1巻2,640円 (税込)
    元NMB48、その抜群のプロポーションとファニーフェイスで、グラビアでも大人気だったあの上西恵ちゃんが帰ってきました!! 3冊目となる今回の写真集ではアイドルから女優へ…というコンセプト通り、オトナになった姿を披露。 美しぎるそのBODYを存分に見せてくれてます! 今回の写真集も必見です!!
  • 春花 ファースト写真集 『 DRIVE 』
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    1巻2,640円 (税込)
    モデル・女優、そしてドラッグレーサーとして活躍中の春花ちゃん。初の写真集が電子書籍で発売! 人気番組『テラスハウス』でも話題になっている彼女が、大好きな犬とのドライブでお泊り旅行。 恋人にも見せないような開放感ある大胆なショットも犬目線だからこそ(笑)!! キュートでそしてセクシーすぎる彼女から、もう目が離せません!!
  • 2020年からのマネジメント術 - 価値観の違いを埋めるコミュ二ケーション -
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    「ダイバーシティ」はビジネスの現場にも起きています。 2020年代を生きる現代のビジネスマン、とくに中間管理職は大変です。 スマホ世代の若手・外国人社員・昭和のアナログ部長…… 多種多様なバックグラウンド、価値観を持つメンバーたちをまとめ、時には橋渡しをしなければならないのですから。 大手広告代理店やメディア企業で勤務し、管理職もつとめた経験をもつ著者が、臨床心理の知見から新時代のマネジメント方法を教えます。 明日から役に立つヒントが満載! 【目次】 第1章 ダイバーシティの時代だからこそ起こる問題 第2章 スポーツチームに見るマネジメントのヒント 第3章 デジタルネイティブ=視覚的コミュニケーション世代、あなたはどう接する? 第4章 明日からできる! 正しい声掛けの技術 第5章 職場でストレスをためないための予防策 本書は、講演会で語られた「ダイバーシティをしなやかに生きる ~価値観の違いを埋めるコミュニケーション~」をもとに、電子書籍化したものです。 読む講演会+PLUS:講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル 【著者紹介】 渡邊洋子(わたなべ ようこ) 東京医科歯科大学 特任助教 公認心理師/臨床心理士 大学卒業後、株式会社博報堂やMTVジャパン株式会社で勤務。 管理職として社員育成及びマネジメント業務も務める中、社員のメンタルフォローの必要性や退職問題に直面。臨床心理士の必要性を痛感し、昭和女子大学大学院へ入学。臨床心理士資格取得。 2019年には心理職の国家資格として誕生した公認心理師資格も初年度に取得。 学校法人河合塾KALSでの学生相談業務や、世田谷区の子ども・若者部相談員として子どもや保護者からの相談業務を経て、東京医科歯科大学特任助教として学生たちの支援に励んでいる。
  • 犬童美乃梨 ファースト写真集 『 One da Full 』
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    1巻3,190円 (税込)
    グラビア界ナンバーワン美BODYと言われる犬童美乃梨さんが初めての写真集を発売! 2019年7月にはサマー・スタイル・アワード新人類に初出場でビューティーフィットネス部門で優勝と、その抜群のプロモーションは男性も、そして女性も憧れる代物! そんなビューティーボディーを今回の初写真集では出し惜しみせず(笑)大胆披露!! ファンだけでなく、たくさんの人に見てもらいたい、そんな写真集に仕上がりました!!!
  • 三国志 - 研究家の知られざる狂熱 -
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    ■まったくあたらしい視点で三国志を知る・楽しむ! 三国志ファン垂涎の一冊。 「劉備が諸葛亮に遺した遺言が、しっくりこない!」 三国志研究家は、何を「問題」と考え、何を「研究」しているのか? 120以上の論文を書き上げた第一人者がその知られざる“裏側”と“狂熱”を徹底解説。 ・『三国志』『三国志演義』の新たなる考察 ・劉備は諸葛亮を信頼していなかった!? ・陳寿『三国志』には、劉備が母のためにお茶を買うシーンはない ・龐統、馬良、蒋琬は地縁で優遇された ・曹操は儒教を崩壊させるために「文学」を宣揚した ・司馬懿は夏休みの宿題のような詩をつくった ・孫権が張昭を屈服させられなかった理由 ・魯肅は経済資本を周瑜に与えて「名士」となった ・「乱世の姦雄」「臥龍」など人物評語が与えられた理由 etc. 【著者プロフィール】 渡邉義浩 (わたなべ よしひろ) 1962年東京生まれ。筑波大学大学院 歴史・人類学研究科博士課程修了。文学博士。 現在、早稲田大学理事・文学学術院教授。大隈記念早稲田佐賀学園理事長。三国志会事務局長。 専門は古典中国学。 主な著書に、『始皇帝 中華統一の思想』(集英社)、『三国志―演義から正史、そして史実へ』(中央公論新社)、『人事の三国志』(朝日新聞出版)、『三国志「その後」の真実』(SBクリエイティブ、共著)などがある。
  • キス猫 - すりすり、ぎゅっ、と。 -
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    1巻990円 (税込)
    チュッと鼻キス、熱烈ハグ、ぴったり寄り添い、すりすりしたい。 ため息が出るほど愛おしい、猫たちの愛情表現の瞬間、集めました。 インスタグラムで大人気! 20万人がときめいた、simabossnekoはじめての本! 日本全国30の島々をめぐって収めた、とっておきの瞬間。 ゆったりした時間が流れる島で、のびのびと暮らす猫たちのありのままの触れ合いの姿をとらえた約100点の作品を厳選しました。 【著者プロフィール】 simabossneko 旅好き・猫好きで、旅先のとある島で出会った猫達に魅了され、2016年より島に通うようになる。 猫達とのふれあいを重ねていくうちに、逞しくも可愛い猫のしぐさや表情を写真に収めたいと思い、2017年カメラを手に撮影を始めた。 折を見ては島に行く日々。行った島は30を超える。 インスタグラムにて、全国の島で撮影した猫を投稿しているほか、写真展の開催や、テレビ・雑誌への写真提供を行っている。 Instagram: @simabossneko
  • 平塚日菜 ファースト写真集 『 HINA 』
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    1巻2,640円 (税込)
    人気ガールズユニット『ふわふわ』の平塚日菜ちゃん、待望のファースト写真集がついに電子書籍でリリース! モデルとしても鍛えられたその抜群のプロポーションに愛くるしいフェイスが存分に楽しめちゃう写真集、ロケ地はシンガポールとインドネシア。 キレイなビーチや高層ホテルの屋上プール、インド人街やインドネシアの市場など異国の文化漂うさまざまなロケーションで、おしゃれにそしてキュート&セクシーに、日菜ちゃんの魅力全開の一冊となりました!!
  • 中村静香 写真集 『 Hao! 』
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    1巻2,640円 (税込)
    その抜群のプロポーションと愛くるしいフェイスでグラビアでも大人気の“しーちゃん”こと中村静香さん。 最近はバラエティー番組だけでなく女優としても目覚ましい活躍を見せている彼女の、4年ぶりとなる写真集が完成! 注目の中身は、前回のハワイ×水着!といった感じの内容ではなく、台湾でかなりオトナになったココロとカラダを完全開放! 今まで見せたことのないその素顔にドキドキです! もちろん抜群のプロポーションも見ごたえ十分! 絶対見ないと損しちゃいますよ(笑)。
  • かごと木箱と古道具と。 - 日々をいろどる“もの”選び -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インスタグラムで紹介する暮らしぶりが人気のmih0nこと圷みほさん、初の著書! 築40年の集合住宅をリノベーション! コンクリートの壁、無垢材の床、ステンレスとグレーのパーツに合わせた古道具やかごの数々……。 シンプルなだけじゃない、ちょっとかわいげのあるもの選びや家づくりをのぞいてみませんか? こだわって選んだ家のパーツ、生活にいろどりを添えるうつわやアート作品、古道具に合わせているプチプラ商品まで、自宅を大公開。 片付け下手でもできる、無理をしないで見せる収納など、アイディア満載の1冊です。 CONTENTS 1 “好き”を集めた家 絶対に欲しかった“小上がり”/あえてのオープンシェルフ 2 家をいろどるもの ものがたりのある古道具に惹かれて/ドライフラワーをあらゆるところに 3 至福のキッチン&ダイニング かご、箱、袋がわが家の引き出し/「イケア」が大好き! 4 収納 便利なりんご箱/中身さえわかっていれば袋収納も機能する 5 子どものこと 手づくりティピーは娘の隠れ家/手作り服にはまっています etc… 【著者プロフィール】 圷みほ (あくつ みほ) 「毎日の暮らしを少し楽しくする‘衣・食・住’」をコンセプトにしたウェブショップacutti主宰。 古道具や古家具にIKEAや無印良品、100均やリユースものなどを組み合わせた独特のもの選びや部屋づくりをInstagramで紹介し、人気を博している。IKEAのビジュアルに採用された他、雑誌などのメディアでも活躍中。 Instagram: @mih0n
  • デスマッチ・ドラゴンは死なない
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    「この本は自分の自伝であると同時に、デスマッチ側から見た大日本プロレスの歴史でもある」 両親に猛反対されたプロレスへの道、運命的だった葛西純とのデビュー戦、苦楽を共にした関本大介の存在、ドラゴンスプラッシュの誕生秘話、相次ぐ選手の離脱と経営危機、ストロングBJの萌芽、そしてエースとしての自覚と団体の飛躍……。 日本プロレス界の“デスマッチ・キング”が綴る血まみれの赤裸々自伝。 【目次】 第1章 デスマッチドラゴン誕生 第2章 チャンピオンの栄光と挫折 第3章 デスマッチ群雄割拠 第4章 大日本プロレスの新時代 後書きにかえての近況報告 【著者プロフィール】 伊東竜二 (いとう りゅうじ) 1976年4月8日生まれ。岩手県岩手郡滝沢村(現・滝沢市)出身。 高校時代はボクシング部に所属。茨城大学工学部に進学するも、幼少期からの憧れであったプロレスラーを目指して大日本プロレスに入団。 1999年4月29日の葛西純戦でデビューを果たす。 2003年5月に初デスマッチを闘い、3カ月後にはBJW認定デスマッチヘビーを初戴冠。 アブドーラ・小林、沼澤邪鬼、佐々木貴らと激闘を重ねる。 2009年の葛西純とのデスマッチでは高い評価を得て、この年のプロレス大賞の年間最高試合を受賞。 日本プロレス界の“デスマッチ・キング”へと飛躍を遂げた。 その後も、ストロング路線を引っ張った関本大介とともに大日本の危機を幾度となく救い、活況を呈する近年へと歴史をつなげた。 2019年にデビュー20周年を迎えたが、「目標はグレート小鹿会長の年齢まで、リングに上がり続けることです」と公言。 団体を支えてきた“魂”を胸に、死闘を繰り広げている。 Twitter: @deathmatch_ito 大日本プロレスHP: http://www.bjw.co.jp/
  • arikoの食卓 - 小腹が空いたら -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 12万人の食いしん坊が「作りたい!」「美味しい!」と、うなった 大人気ベストセラー「食卓」シリーズ、待望の最新刊! トースト、パスタ、簡単麺、小丼、スープ、おつまみ、デザートなど、さっと作れて今すぐ食べられるおやつと軽食125品をご紹介。 ・麺を茹でて和えるだけ「タコのレモンパスタ」 ・グラスに入れるだけの家パフェ「コーヒーゼリーフロート」 ・バターで炒めて混ぜるだけ「豚バラとエリンギの混ぜごはん」 etc. ひとりのときの昼ごはんに、帰宅時間が遅くなった日の夜食に、もちろん、家族揃って食卓を囲む日にも。 手軽なのに美味しすぎる、arikoさん初の小腹がすいたときのためのレシピ本です。 【Contents】 ◆Chapter1 SPRING シエントウジャン/目玉焼き丼/コッペパンバインミー/カステラティラミス ◆Chapter2 SUMMER ハワイアントースト/とうもろこしの素揚げ/ノンアルコールモヒート/バター餅 ◆Chapter3 AUTUMN 麻婆和え麺/芋ようかんのバターソテー/チョリソーのトマトチーズ焼き/洋梨のクラフティ ◆Chapter4 WINTER 鮭いくら雑炊/レンコンのチーズ焼き/シェーパーズパイ/クリームチーズ入りフレンチトースト …etc. ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 【著者プロフィール】 ariko CLASSY.、VERY、HERSなどの表紙やファッションページを担当する編集ライター。 日々の食卓をポストしているInstagramが、センスあふれる美味しそうな写真と食いしん坊の心を掴む料理で話題。現在、フォロワー数は126,000人を突破。 Instagram: @ariko418
  • 安座間美優 ファースト写真集 『 Mew 』
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    1巻2,640円 (税込)
    「CanCam」のトップモデルを経て、現在は「Oggi」「美的」「BAILA」などの女性誌でモデルとして活躍する傍ら、女優としても注目を集める安座間美優さん、このたびファースト写真集が電子書籍化決定! 写真集のテーマは“自分の殻を破り新しい自分と出会う”。 フォトグラファーは安座間さんと古くから親交のある曽根将樹さん。 出身地の沖縄からほど近い石垣島でロケを行い、初めてのランジェリー姿での撮影にも挑戦。 早朝、本人には内緒で部屋に入り寝起きの瞬間からスッピン姿を撮影したり、久々の水着撮影に挑むなど、信頼するフォトグラファーとともに新しいことに挑戦し、殻を破りながら初めて魅せる様々な表情を捉えました。
  • 岡田紗佳 ファースト写真集 『 muse 』
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    1巻2,640円 (税込)
    人気モデルとして活躍するかたわら、なんとプロ雀士としてテレビの大会でも優勝!とマルチな活動で話題を呼んでいる岡田紗佳ちゃん。 最近ではバラエティー番組やグラビアでも注目を集めている、彼女の初写真集がついに電子書籍で発売! その愛くるしい表情と抜群のプロポーションを余すところなく披露! テレビでは見ることの出来ないちょっぴりセクシーな表情と、グラマラスなボディは必見です(笑)。
  • 幸せになる覚悟はいい? - グッバイ恋愛地獄 -
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    1巻1,320円 (税込)
    恋に悩む男女から圧倒的共感! Instagramで累計800万「いいね!」超えの今いちばん支持されている恋愛アカウント待望の書籍化! もう辛い恋は卒業したいあなたへ。 ダメンズウォーカーなあなたへ。 恋に縁がない。けれど諦めきれないあなたへ。 恋愛アドバイザー・ブラック0号室が 恋愛のさまざまな悩みに対して、時に優しく、時に厳しく、幸せを掴み取るためのアドバイスをおくります。 【CONTENTS】 第1章 私の王子様、どこにいるの? 女性ばかりの職場で出会いがありません。出会いってどこにあるの? …etc 第2章 辛い恋を乗り越えて、幸せな恋がしたい 恋人と別れたいです。正しい別れ方ってあるの? …etc 第3章 不安で切ない片思い 社長と平社員、先生と生徒……身分違いの恋ってうまくいくの? …etc 第4章 付き合ったら、幸せだけが待っていると思っていた すぐにセックスしたら軽く見られそうで不安です。何回目のデートで体を許すべき? …etc 第5章 結婚相手、彼でいいのか問題 彼からプロポーズしてほしい! 男性はどんな時にプロポーズを考える? …etc 【著者プロフィール】 ブラック0号室 謎の恋愛ポエマー、恋愛アドバイザー。 主にInstagram、Twitterで活動している。 毎日更新される「フォロワーに聞いたリアルすぎる質問箱」も絶大な人気コンテンツだ。 そのアカウント運営者の正体は、ベストセラー作家で「妻大好き症候群」の夫・0号室らしい。 0号室としての著書は『勇気は、一瞬 後悔は、一生』(ベストセラーズ)、『愛、という文字の書き順は教わっても愛し方までは教わってこなかった』(小社刊)など、累計33万部を突破。 Instagram:@black0room
  • 吉崎綾 ファースト写真集 『 あやちゃん 』
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    1巻2,640円 (税込)
    CM『高田引越センター』で注目を集め、その後も数々の漫画誌の表紙を飾ったり、ドラマ・バラエティーに出たりと注目のアイドル吉崎綾ちゃん。 テレビ朝日『ラストアイドル』に出演し、4000名を超える中から選ばれた注目の逸材の、初の写真集『あやちゃん』が電子書籍化! ファースト写真集とは思えない、その攻めた内容は、ファンだけでなくもうドキドキです。この大胆ショットの詰まった一冊は新春の話題を集めること間違いなし!!
  • 本仮屋ユイカ 写真集 『 AIR 』
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    1巻2,420円 (税込)
    2011年12月公開の「ワイルド7」や2012年春公開の「僕らがいた」など話題の映画をはじめ、数々の作品に出演してきた女優・本仮屋ユイカの写真集『AIR』が電子書籍化! 今回の写真集は、雄大な自然が広がる“ビッグアイランド”ハワイ島で行いました。 キラウエア火山やマウナケア山などパワースポットとしても知られる地を巡り、いままでになく開放的で初めてとなるセクシーなカットも収録。ピュア女優の新境地となった写真集です。
  • 本仮屋ユイカ 写真集『 maururu (マウルル) 』
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    1巻2,200円 (税込)
    2017年に2冊連続刊行した写真集がついに電子書籍化! 今回は熱いラブストーリーをテーマに撮影。場所は最後の楽園と言われるタヒチで敢行。 本人の希望でもあった生命力を感じる写真と共にこの壮大なテーマを豪華に2冊に収録。 もちろんどちらを見ても楽しんでいただける内容かとは思いますが、やはり両方を見てこそかなと担当編集者としては思っております(汗)。 こんな彼女は見たことない!といったカットばかりで、話題は間違いなく独占です!! 1冊目のタイトルは、タヒチの言葉で『ありがとう』の意味の『maururu(マウルル)』です。
  • 本仮屋ユイカ 写真集『 mahana (マハナ) 』
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    1巻2,200円 (税込)
    2017年に2冊連続刊行した写真集がついに電子書籍化! 今回は熱いラブストーリーをテーマに撮影。場所は最後の楽園と言われるタヒチで敢行。 本人の希望でもあった生命力を感じる写真と共にこの壮大なテーマを豪華に2冊に収録。 前作『maururu(マウルル)』ではまだ序章に過ぎなかった彼女のココロの開放が、今作『mahana(マハナ)』ではついに……。 ますます壮大なロケーションの中で繰り広げられる彼女のありのままの今をぜひその目に焼き付けてください。
  • ミートファーストダイエット
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ベジファースト」はもう古い!肉から先に食べるだけで、2週間で-3㎏! TBS系列『名医の太鼓判!』でも大反響!! 「肉を最初」に食べるだけで、インクレチンと呼ばれる消化管ホルモンの働きで、脳が「食後だ」と早く勘違いすることで食欲が抑制できるダイエット法。すぐにお腹がいっぱいになるから、おいしく食べてムリなくやせられる! ★食べる順番の新定番★ ①肉⇒②野菜⇒③ごはん 野菜、ごはんの前に「肉」を食べるだけ! 「ミートファーストダイエット」のスゴい健康効果 ☆すい臓 ⇒血糖値を上昇させるグルカゴンの分泌が低下 ☆免疫 ⇒免疫力アップ! 炎症を減らす ☆脳 ⇒満腹信号が出て食欲がダウン。神経も保護 ☆心血管 ⇒血管拡張により、心筋梗塞と脳梗塞を予防 ☆肝臓 ⇒脂肪肝を防ぐ ☆腸 ⇒腸のぜんどう運動をゆるやかにする ☆腎臓 ⇒利尿・ナトリウム排出作用アップ ☆胃 ⇒腹持ちが良くなる ☆脂肪細胞 ⇒脂肪分解力アップ ☆骨格筋 ⇒筋肉が増える。血流&代謝がアップ 【著者プロフィール】 工藤孝文(くどう たかふみ) 日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。 糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、肥満治療評論家・漢方治療評論家としてTVなど、メディア出演多数。 『1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁』(アスコム)など、著書多数。
  • 忍野さら ファースト写真集 『 さらら 』
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    1巻2,860円 (税込)
    グラビアアイドルとして現在数々の写真週刊誌、漫画誌の表紙を飾っている忍野さらちゃん。 まさにグラビア界を席巻中の彼女がついにファースト写真集を発売! その甘いフェイスに迫力のグラマラスボディを、はじめての写真集でここまで!というビックリなショット連発の大・大注目の1冊となっています。 まだデビューして1年足らずでここまで注目を集めているグラビアアイドルはいなかったかも? DVD売上ランキングでも圧倒的な売り上げ記録を出している彼女、この写真集も間違いなく記録的大ヒット!?になるに違いありません(笑)。
  • 認知症にならないクセづくり - 予防は何歳からでも! -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 認知症予防専門クリニックの院長である著者が教える、いつでもどこでもできる簡単予防法の決定版! 認知症は発病しても発症さえしなければ大丈夫! 認知症予備群の段階で予防すれば、8割の方は発症しません。 本書では、コメンテーターとしても活躍中のハイヒールリンゴさんがスペシャルゲストとして登場。 認知症予防の生活習慣や、取り入れたい簡単体操などをリンゴさんが実際に体験し、写真でわかりやすく説明しています。 脳は刺激が大好き! “ちょっとズラし”の考え方を生活に取り入れるだけで、脳はどんどん活性化していきます。 楽しく進められる「認トレ」ドリル付き! 第一章 今日からできる! 認知症にならないための生活習慣 第二章 いつでもどこでも、何度でも! 「ながら呼吸」と「耳たぶ体操」 第三章 脳が瞬時に活性化する! 「ながら動作」体操 第四章 クイズを解くみたいに楽しい! 「認トレ」ドリル<プロフィール> 広川慶祐(ひろかわ よしひろ) 1955年大阪府出身。京都大学医学部卒業。 麻酔科専門医・指導医として実績を積む傍ら、精神病理学に興味を持ち、精神科に転科。 以降、認知症やうつ病、統合失調症などの精神疾患治療に専念。働く人のメンタルヘルスにも尽力。 2014年、認知症予防を専門とするクリニックを開院。 著書に『認知症予防トレーニング 一生ボケない!38の方法』(すばる舎)ほかがある。
  • プロに訊いたら驚いた! ニッポンどうなん?
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    海外回って見えてきた この国の矛盾にがさつ力で迫る! 「税金のクロヨンってなに?」 「それで結局、年金ってもらえるの?」 「日本ってアメリカの言いなりでしょ?」 「自衛隊のレベルは世界と比べてどうなん?」 「日本人って、なんで成功した人を叩くん?」 「カジノの何がダメなんですか?」…… 千原せいじが、その道の専門家を一人一人訪ねて、話を訊いて、自分の頭で考えた。 ●話を訊いた専門家(プロ)の方々 高橋洋一(経済学者) 小川和久(軍事アナリスト) 木曽崇(カジノ研究者) 吉野敏明(歯学博士) 宇佐美典也(コンサルタント・元官僚) 裏社会の最新事情を直撃! 「闇金ウシジマくん」作者・真鍋昌平氏との対談も収録! 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 子どもの運動能力を開花させる ダイナミックバランスの魔法
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最近、子どもたち(あるいは大人でも)の走り方、歩き方が変な人が増えている。 日本のプロサーファー第一号でもある著者のもとには、「ウチの子なんか走り方が変なんです」と相談にくる両親が多いという。 著者が提唱する「ダイナミックバランス」とは、変化に富む自然界で二足歩行を始めた人間が獲得した能力であり、不安定な物体の上を移動中に身体のコアとなる骨格が微振動することによって、バランスを保持する能力のことである。 これを取り戻すためのエクササイズは、すでに多くの小学校で実践されており、子どもたちは、運動の基礎能力が格段に向上している。 また、女性のヒップアップや美しいデコルテを実現したり、外反母趾の改善、肩こりや腰痛の軽減にも効果があるという。 そのエクササイズは簡単で、自宅でも気軽にできるという点も魅力である。 本書は、実例とともにそのエクササイズをわかりやすく紹介する現代人必読の一冊である。 【著者プロフィール】 ドジ井坂 (井坂啓美・いさか ひろみ) 神奈川県茅ケ崎市生まれ。 1970年、日本人で初めて世界プロ・アマサーフィン選手権に出場し、プロサーファーデビュー。第1回全日本プロサーフィン選手権の初代チャンピオン。 海岸を通年利用するコミュニティ活動「ビーチクラブ」を神奈川県平塚市でスタートさせ、現在は全国各地で活動中。全国ネットワーク代表理事。 著書に、『家族で楽しむドジ井坂の「海遊びの学校」』(マリン企画)など。 発行:ワニ・プラス 発売:ワニブックス
  • ラグビーは3つのルールで熱狂できる
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    ラグビー観戦で覚えるべきルールは3つだけ。 あとは審判の“手”に注目していればだいたいわかる。 ゲームの流れを理解し、ちょっとした観方を知るだけで、80分間はきっと映画より楽しい時間になるだろう。 日本代表として活躍し(2007年のワールドカップで奇跡の同点ゴールを決めたレジェンド)、現在はわかりやすい解説が評判の大西将太郎氏による、あたらしいラグビー観戦ガイド。 初心者はギモンがスッキリ、コアファンも目からウロコの視点が満載。 この1冊で日本開催のワールドカップ観戦準備は万端だ! ○本書の特徴 ①ラグビー初心者×大西先生のかけあい形式でサクサク読める ②本書を片手に現地&TV観戦がオススメ ※紙版の「W杯期間限定公開!実際の試合映像にリンクするQRコード」は、電子版には付属いたしません。ご了承ください。 ○もくじ Chapter1 ルール・ポジションをざっくり学ぶ Chapter2 試合の攻防の流れを理解する~攻撃編 Chapter3 試合の攻防の流れを理解する~守備編 Chapter4 勝敗をわける、地味だけど超重要プレー Chapter5 天候、時間ごとの試合の観方 Chapter6 TV観戦でのギモンに答える Chapter7 いざ、リアル観戦! Chapter8 W杯が100倍楽しめる!日本代表と世界のラグビー話 【著者紹介】 大西将太郎(おおにし しょうたろう) 地元東大阪市の布施ラグビースクールでラグビーを始め、啓光学園高3年で全国高校大会準優勝。 ジャパンラグビートップリーグ(リーグ戦)は通算143試合に出場。 日本代表には同志社大4年時(2000年)に初選出、以降、2008年のサモア戦まで通算33キャップ(試合)に出場。 2016年現役引退。現在はラグビー解説者として、また2019年ラグビーワールドカップの認知活動および、ラグビーの普及活動のため全国をまわっている。
  • 朝日新聞がなくなる日 - “反権力ごっこ”とフェイクニュース -
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    「なぜ朝日新聞は安倍首相を憎むのか?」 森友&加計学園問題で迫る“悪魔の証明”、東京都議選における異常な自民叩き、そして滲み出る記者たちのイデオロギーまで……その違和感の正体に、『アゴラ』編集の新田哲史氏と元経済産業省官僚の宇佐美典也氏が深く切り込む。 さらに蓮舫氏の二重国籍問題報道の裏側も分析。 「この本は朝日新聞への口汚い応援歌である」(おわりにより) 第1章 朝日新聞と“反権力ごっこ” 第2章 ビジネスとしての加計学園問題 第3章 二重国籍問題と報道しない自由 第4章 政策論争を放棄した都議選報道 第5章 昭和の体質を抜け出せない新聞業界 第6章 ゴシップ化するリベラルメディア 第7章 朝日新聞は生まれ変われるのか? 【著者プロフィール】 新田哲史 (にった てつじ) アゴラ編集長/株式会社ソーシャルラボ 代表取締役社長 2016年の民進党代表選に際し、蓮舫氏の二重国籍問題をいち早く追及して注目を集め、就任から1年で月間ページビュー数を300万から1000万に躍進させた。 著書に、『蓮舫VS小池百合子、どうしてこんなに差がついた?』(小社刊)、『ネットで人生棒に振りかけた!』(アスペクト)がある。 宇佐美典也 (うさみ のりや) エネルギーコンサルタント/岡山県立大学 地域共同研究機構 客員准教授 東京大学経済学部卒業後、経済産業省に入省。 2012年9月に経済産業省を退職。現在、再生可能エネルギー分野や地域活性化分野のコンサルティングを展開している。 『アゴラ』をはじめ、『BLOGOS』『JBpress』『電力com』などに寄稿多数。 著書に『30歳キャリア官僚が最後にどうしても伝えたいこと』(ダイヤモンド社)、『肩書き捨てたら地獄だった - 挫折した元官僚が教える「頼れない」時代の働き方』(中央公論新社)がある。
  • 井上理香子 ファースト写真集 『 RI0529 』
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    1巻2,200円 (税込)
    フェアリーズ全メンバー5人のソロ写真集が電子書籍化!! 最年長メンバーであり、その端正なビジュアルで人気を集める、井上理香子ちゃんのファースト写真集は、初水着やカワイイ部屋着、そして着ぐるみまで、可愛さを限界まで詰め込んだ内容となっております。 写真集史上過去最高レベルの綺麗な女の子の写真集が出来上がりました!! 是非、ご覧ください! この秋もフェアリーズから目が離せません!!
  • 野元空 ファースト写真集 『 SN1109 』
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    1巻2,200円 (税込)
    フェアリーズ全メンバー5人のソロ写真集が電子書籍化!! フェアリーズとしての活動はもちろんのこと、類まれなダンスのセンスやInstagramなどで見せるこだわりのファッションも注目されている野元空ちゃんが、いよいよファースト写真集をリリース!! 水着だけではなく、下着姿などこだわりの衣装の数々から目が離せません!! 自身のスタイルを全面に出した、最高におしゃれでセクシーな1冊が出来上がりました!! 是非、ご覧ください! この秋もフェアリーズから目が離せません!!
  • 下村実生 ファースト写真集 『 MS1022 』
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    1巻2,200円 (税込)
    フェアリーズ全メンバー5人のソロ写真集が電子書籍化!! 下村実生ちゃんのファースト写真集、その注目の中身は彼女らしさがふんだんにつまった一冊。 プールや海ではその抜群のスタイルで着こなす水着ショットをふんだんに(笑)。 部屋の中ではちょっとしっとりと…、またナイトシーンではドレッシーにと色々な彼女を撮影。 雑誌『Seventeen』でも活躍中の実生ちゃんらしい可愛く、お洒落な部分がたくさん見れちゃいます!! 是非、ご覧ください! この秋もフェアリーズから目が離せません!!
  • 林田真尋 ファースト写真集 『 MH0507 』
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    1巻2,200円 (税込)
    フェアリーズ全メンバー5人のソロ写真集が電子書籍化!! 林田真尋ちゃんのファースト写真集には、水着姿ではしゃぐ、いつもの元気な姿はもちろん、見ているこちらがドキッとしてしまう大人びた表情、そして涙を流す姿まで、一人の女の子の成長が集約されています。 これを見たそれぞれが、自分の中でストーリーを思い描いてしまうような、そんな作品です。 是非、ご覧ください! この秋もフェアリーズから目が離せません!!
  • メンタルメイクセラピスト検定公式テキスト<実技編>
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 このテキストは「メンタルメイクセラピスト検定」の受験に必要な知識・技術をまとめて掲載したものです。 肌などに関する基礎的な知識、メイク技術(自分の顔のメイク、他者へのメイク)、コミュニケーションについて解説します。 メイク技術に関しては、基本的に4級~2級までの検定試験に対応しています。 受験を希望する方、受験を検討している方は必携です。 ★メンタルメイクセラピストとは? メンタルメイクセラピストは、外観に悩みをもつ方々に対して、メイクによる解決という選択肢を提供し、本人が満足できる外観をつくるためのメイク技術の講習・指導を行います。 外観上の悩みには一人ひとりそれぞれに理由や背景があります。その人の悩みとその理由・背景をよく理解し、本人が能動的にメイクに取り組むよう促し、最終的には本人がありのままの外観を受け入れて、社会復帰・社会参加を果たすのを手助けするのが、メンタルメイクセラピストの目標です。 ★美容と医療をつなぐ メンタルメイクセラピストには、卓越したメイク技術・メンタルケアとカウンセリングができる知識と技術・医療の基礎的な知識を身につけることが求められ、外観に悩みをもつあらゆる人達のQOLを上げるため、美容と医療をつなぐ役割を担います。 公益社団法人 顔と心と体研究会 理事長 内田嘉壽子(かづき れいこ) フェイシャルセラピスト、歯学博士、REIKO KAZKI主宰 発行:ワニ・プラス 発売:ワニブックス
  • 脊山麻理子 写真集 『 M 』
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    1巻2,860円 (税込)
    元女子アナにしてこんなにも大胆なことに挑戦しちゃう人が過去にいたのか……? そんなことを考えてしまうようなことに、我らの脊山麻理子さんが果敢にチャレンジしてくれちゃいました! 1冊はS(サド)の世界の脊山さん、そしてもう1冊はM(マゾ)の世界を表現。 2冊見比べてこそ初めてそのすべてが見えてくる意欲作。 ボンテージ、緊縛…どちらにも大胆ショットがちりばめられた注目の作品です。 (こちらの作品は脊山麻理子写真集『M』です。)
  • 脊山麻理子 写真集 『 S 』
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    1巻2,860円 (税込)
    元女子アナにしてこんなにも大胆なことに挑戦しちゃう人が過去にいたのか……? そんなことを考えてしまうようなことに、我らの脊山麻理子さんが果敢にチャレンジしてくれちゃいました! 1冊はS(サド)の世界の脊山さん、そしてもう1冊はM(マゾ)の世界を表現。 2冊見比べてこそ初めてそのすべてが見えてくる意欲作。 ボンテージ、緊縛…どちらにも大胆ショットがちりばめられた注目の作品です。 (こちらの作品は脊山麻理子写真集『S』です。)
  • 脊山麻理子 写真集 『 miao 』
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    1巻2,640円 (税込)
    フリーアナウンサーとして大活躍中、脊山麻理子の写真集『miao』電子書籍版がついにリリース!! 最近ではアナウンサー活動の他にも、プロレスに挑戦したりと話題沸騰中の脊山麻理子さん。 そんな彼女が全編シチリアロケで魅せる大胆な姿に誰もが息を呑むはず!! 魅力的なおしりをこれでもかと楽しめる作品となっております。 前作『mariko』を超える内容を、ぜひ手に取って確認してみて下さい!!
  • L’essentiel pour réussir en affaires,vous l’avez appris à l’école(Édition française)
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    ※This is the French version of “All important things in business are learned by elementary school - Principles of work and life” released on April 17th, 2018 ※こちらは2018年4月17日発売『ビジネスで大切なことはすべて小学校までに学んでいます - 仕事と人生の原理原則 -』のフランス語版です。 < Faites vous des salutations qui viennent du cœur, d’une voix claire et sincère, en regardant votre interlocuteur dans les yeux ? > Avant d’être des gens d’affaires, nous sommes d’abord et avant tout des êtres humains qui doivent faire preuve de reconnaissance et de < bonne manières >, explique l’auteure, Kuniko Fujiyama. Elle ajoute que tout ce qu’une personne se doit d’être, nous l’avons appris à la petite école. C’est en partant d’une fondation solide basée sur les bonnes manières que nous pouvons maîtriser et utiliser différentes aptitudes et ainsi être productif et bien travailler. Au cours de nombreuses sessions de formation en entreprise, Fujiyama a aidé plusieurs gens d’affaires à apprendre à porter attention dans tous les aspects de leur travail, et ce livre regroupe l’essence de ces principes fondamentaux qu’elle a développés.
  • 薄井しお里ファースト写真集『シ・オ・リ』
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    1巻3,190円 (税込)
    日本一エッチな女子アナ!!! 現在は「うすしお」のニックネームでグラビア界を席巻中! 薄井しお里さんのファースト写真集、『シ・オ・リ』電子書籍版がついに発売! 内容は恥じらい多き貞淑なイメージの彼女が、初めから攻めた一冊(笑)。 ここまで最初から?と見た人が驚く内容盛りだくさんです。 まずは是非見ていただきたい写真集です。
  • 佐津川愛美写真集『Alter Ego (オルターエゴ)』
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    1巻2,640円 (税込)
    数えきれないほどのドラマ、映画に出演。 女優として着実に歩み続ける佐津川愛美さんが30歳を記念した久々となる写真集の電子書籍版をリリース! 初の試みとなる、大胆ショットにも果敢に挑んだ渾身の作品は、話題作となること間違いなし!! ちなみにタイトルの意味は、演じる、別人格、もう一人の自分といった意味でご本人がつけられました。
  • 国境を守る7つの道 - 「三匹の子ぶた」にみる安全保障 -
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    テレビ朝日『激レアさんを連れてきた。』への出演で話題となった気鋭の研究者が、もっともわかりやすい安全保障の例として「三匹の子ぶた」を用い、非軍事的な7つのテーマに分けてほぼ専門用語抜きで解説! 国境を守るには、軍事力以外にも目を向ける必要がある―― 専門用語が多すぎたり、戦争のイメージと結びつきやすい「安全保障」という単語。 たしかに、安全保障とは「国家が脅威をもたらす敵から領土・国民を守る」ことであり、戦争が身近ではない日本人にとっては、関係ないと思ってしまうでしょう。 しかし、「戦争が身近ではない」ことと「安全保障が身近ではない」ことはイコールの関係ではありません。 なぜなら、脅威とは軍事力だけではなく、 エネルギー、経済、文化 なども含まれるからです。 令和も戦争のない時代にするために、すべての日本人が考えるべきトピックが詰まった一冊です。 【著者プロフィール】 加藤ジェームズ (かとう じぇーむず) 1978年東京都生まれ、ロサンゼルス育ち。高校卒業後日本に帰国し、横浜国立大学卒業、東京大学大学院学際情報学府博士課程単位取得退学。国際安全保障メディアの観点から研究している。 2003年には修士論文「米国の潰州観」で東洋英和女学院大学長野賞を受賞。 2006年に産経新聞社「私の正論」で第二回年間賞を受賞。 著書に『教科書から読み解く日本の未来』、『日本人が知らない日本の安全保障』(ともにマイナビ新書)など。
  • 超ヒマ社会をつくる
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    この本を読めば超ヒマ社会が超忙しくなりそうだ。 AIに全てを任せて、僕はヒマを楽しもうと思った ――――――ロンドンブーツ1号2号 田村淳 ネットが代表するデジタル化、スマホが代表するスマート化、そしてAIやロボットが代表する技術の大群。 モノが知能を持ち対話するという、これまで人類が足を踏み入れたことのない超テックのステージが到来する。 超テックは仕事を奪うかもしれない。仕事を奪われても、ぼくらの取り分が変わらなければ超ヒマになる。 どうすればそうなるのか、その時、ぼくたち人間はどうするか――― 人類が直面する問題を新しい切り口で考察する、新時代を楽しむための必読書。 【著者略歴】 中村伊知哉(なかむら いちや) 慶應義塾大学大学院メディアデザイン研究科 教授 1961年生まれ。京都大学経済学部卒。慶應義塾大学で博士号取得(政策・メディア)。 1984年、ロックバンド「少年ナイフ」のディレクターを経て郵政省入省。1998年 MITメディアラボ客員教授。2002年 スタンフォード日本センター研究所長。2006年より慶應義塾大学教授。 内閣府知的財産戦略本部委員会座長、文化審議会著作権分科会小委などの委員を務める。 CiP協議会理事長、吉本興業社外取締役、理化学研究所AIPセンターコーディネーター、東京大学客員研究員などを兼務。i専門職大学(設置認可申請中・仮称)学長就任予定。 著書に『コンテンツと国家戦略』(角川EPUB選書)など多数。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス
  • 入来茉里写真集『I’m a?』
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    1巻2,640円 (税込)
    女優・入来茉里、5年ぶりとなる最新写真集の電子書籍版リリース!! 『ホリプロタレントスカウトキャラバン審査員特別賞』を受賞し、その後も映画やドラマ・舞台で活躍中の入来茉里さん。 デビュー10周年を迎えた今、最大限に魅せる渾身の1冊。 ホテルでの色っぽい大人の表情からインターハイ出場もした新体操姿、そして涙まで、女優・入来茉里の第二章の始まりともいえる、大胆かつ美しい写真集は見応えがあります!
  • 多田愛佳ファースト写真集 『らぶLetter』
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    1巻2,640円 (税込)
    元HKT48の多田愛佳さんが、自身の誕生日12月8日にリリースしたはじめての写真集、待望の電子版!! インドネシア・バリ島で全編を撮影。 その注目の中身は、現地で食べるのを楽しみにしていた名物料理を、我慢してまで挑んだ意欲作となっています。 かなりのセクシーショットにも挑戦! 本人も「大人な私も、無邪気に笑う私も、どっちも堪能できる最高な作品に仕上がりました」と言うほどの自信作になったようで、ファンだけでなくグラビア好きな方たちにもきっと満足してもらえる一冊に仕上がっています。 らぶたんのだいたん写真集をチェックしましょう!
  • 生田佳那ファースト写真集『いくTAbi』
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    1巻2,640円 (税込)
    美人すぎるタクシードライバーとして注目を集めているタレント・生田佳那のファースト写真集が電子書籍でも発売! Yahoo!でもトップニュースを飾るほどの反響で、この美人すぎる彼女が『え!?こんなにも??』というほど大胆ショットを披露してくれています。 特に金魚鉢でカラダを隠している金魚ブラ(勝手に命名w)は秀逸です!! 写真集業界の話題を独占した1冊!要チェックでお願いします!!
  • 首都圏「道の駅」ぶらり半日旅
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    「道の駅」人気の過熱がとまらない。 新鮮な魚介や季節の野菜・果物のショッピングが楽しめ、ご当地グルメを味わえるグルメスポットとしても進化を続けている。 さらには、絶景や温泉、レジャー体験を堪能できる道の駅も増え、いまや道の駅は“休憩地点”ではなく、“旅先”となった。 とはいえ車でぶらりと気軽に立ち寄れるから、週末ドライバーにはもってこい。 東京近郊からおよそ半日で行って、帰ってこれる厳選50スポットをご紹介する。 朝早くに出発してもいいし、昼過ぎにふらりと出かけてもいい。 それが、首都圏「道の駅」ぶらり半日旅の魅力。 教えてくれるのは、1000駅以上を走破した道の駅の達人。 「グルメ」「絶景」「温泉」「体験」…首都圏に静岡・長野を加えた 10都県から選ばれたお墨付きの小さな旅には、都心では手に入らない贅沢な時間がたっぷり詰まっています。 この一冊で行き先を予習し、週末、GW、夏休みは気ままなドライブ旅に出かけよう! 【著者プロフィール】 浅井 佑一(あさい ゆういち) 1971年埼玉県生まれ。2014年に約20年間勤めたキャンピングカー雑誌『オートキャンパー』(八重洲出版)から独立し、道の駅行脚をスタート。 2年以上かけて1059ヵ所を回り、当時の全国制覇認定を受ける。 2018年秋に旅を再開。認定以降にオープンした道の駅を含めた完走を目指し、キャンピングカーで車中泊をしながら巡っている。
  • 池岡星香ファースト写真集『Seika』
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    1巻2,640円 (税込)
    TBS「ひるおび!」のお天気キャスターとして活躍。 その抜群のプロポーションと愛くるしいフェイスで、現在グラビアファンの中で注目されている池岡星香の初となる写真集がリリース! 気になる内容ですが、はじめてとは思えない大胆ショットに挑戦! 2019年大ブレイク間違いなしの彼女の、はじめてを見逃さないようにみんなチェック!!
  • 出口亜梨沙ファースト写真集『EXIT』
    -
    1巻2,640円 (税込)
    関西の朝番組『おはようコールABC』に巨乳すぎるレポーターとして出演。 現在は女優としての活動をメインにグラビア、舞台などにもその活躍の場を広げている出口亜梨沙が待望のファースト写真集をリリース! 乗りに乗っている彼女が、台湾ロケで限界露出に挑戦!! その清楚なルックスとGカップのグラマラスボディを惜しげもなく披露。 2019年、間違いなくグラビア界の頂点に行くであろう彼女の今を絶対に見逃すな!!
  • 韓国カフェ巡り in ソウル
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人可愛い韓国、見つけた。 羽田から2時間半で行ける隣の国・韓国は まだ知らない魅力で溢れていた。 400軒以上の韓国カフェを巡る、韓国在住の著者が厳選した ソウルで行きたい100のカフェ、飲食店、雑貨店、美術館、スパなどをご紹介。 何度も行きたくなる、いくつも巡りたくなる、 空間にも、時間にも余白のある韓国旅のすすめ。 大人女子のための韓国・ソウル旅ガイド。 【Contents】 Day1 梨泰院エリア Day2 江南エリア Day3 弘大エリア Day4 景福宮エリア Day5 聖水エリア Day6 もっと行きたい! その他、韓国カフェ巡りをする際の注意点や、韓国旅行に役立つホテル、アプリ、お土産情報も掲載。 ※動画を見るには、QRコードを読み込む専用アプリ(QRコードリーダー)が必要です。(機種によっては最初からインストールされているものもございます。) QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 東山サリー 韓国在住ライター・コーディネーター。2016年から韓国カフェにどっぷりハマり、ソウル、釜山(プサン)、大邱(テグ)、済州(チェジュ)、全州(チョンジュ)など地方にまで足を運び、訪れたカフェは延べ400軒を超える。韓国が好きすぎて、2018年に勤めていた出版社を辞めフリーランスに。ソウルを拠点に東京と行ったり来たりしながら、日々韓国情報を集めている。 Instagram:@saliy83
  • ソローキンの見た桜
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    この春、一番泣きたい感動作! 2019年3月公開、話題の映画「ソローキンの見た桜」を完全ノベライズ! ――日露戦争時代のロミオとジュリエット―― 日露戦争のさなか。愛媛・松山に設けられた捕虜収容所を舞台に、ロシア兵将校ソローキンと、日本人看護婦ゆいが織りなす壮大な愛の物語。決して許されることのない恋の行方は? そして、100年後の現代までとつながる絆とは――? 第1回放送文化大賞 ラジオ・グランプリに輝いたラジオドラマ「~松山ロシア人捕虜収容所外伝~ ソローキンの見た桜」を映像化した映画。主演に阿部純子。共演に斎藤工、イッセー尾形、ロシアからはロデオン・ガリュチェンコ、アレクサンドル・ドモガロフといった実力派俳優が揃った日露合作映画をノベライズ。 本当に、こんな心の交流が、こんな恋があったのかもしれない……。史実に着想を得た、感動の物語です。
  • カラダのおくすり体操 - 弱った力別 運動強度別に医師が処方! ぐんぐん動ける! -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一生、元気に動きたいというあなたのために、本書では、飲みぐすりの代わりに「おくすり体操」を処方します。 こんなことはありませんか? 朝、腰が痛くて顔を洗えない/電車やバスの中で立っていると、転倒しそうになる/ひざが痛くて、早く歩けない/何もないところでつまずく/網棚に荷物を上げられない/和式トイレは、空いていても使わない…etc. 思い当たることがある方は、要注意。 目指すべきは、毎日の暮らしの動作がスムーズに「できる」機能的なカラダ。 生涯寝たきりにならず、自分の足で歩けるカラダを保つことです。 「おくすり体操」は、運動経験のない方、体力がない方、カラダが硬い方でもすぐに始められる簡単な動きばかり。ぜひ、今日から始めましょう。 日常の動作が「できる」カラダは、基本的な7つの力に支えられています。 あなたに必要なのはどの力を鍛えるための体操ですか? 1.「疲れずに立てる力」をつける 2.「歩ける力」をつける 3.「上下にラクに動ける力」をつける 4.「腕を上げられる力」をつける 5.「骨折しない力」をつける 6.「転ばない力」をつける 7.「痛まずに座れる力」をつける 【著者プロフィール】 中村格子(なかむら かくこ) Dr. KAKUKOスポーツクリニック院長 現役臨床整形外科医として25年以上のキャリアと、トップアスリートへの指導・治療の経験をもとに、独自のエクササイズを考案。『大人のラジオ体操』(講談社)をはじめ多数の著書があり、著者累計は110万部を超える。
  • 田中道子ファースト写真集『M』
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    1巻2,640円 (税込)
    ドラマ『Doctor-X』『貴族探偵』で注目された9等身女優、田中道子のファースト写真集。 その大人の色香を最大限に引き出すため、バリロケを敢行。 エキゾチックな雰囲気も持ち合わせる彼女の魅力がバリの様相と絶妙にマッチした最高傑作が、ここに完成いたしました。 ファンはもちろんのこと、綺麗な大人の女性が好きな方は是非、手に取ってみて下さい。
  • 非常識な恋愛
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    斜め上をいく人生相談。 辛口すぎるトレーナー・森拓郎、初の人生論&恋愛論。 累計80万部を超える著者が、ボイスメディア「Voicy」にリスナーから寄せられた質問に答える恋愛の【常識・非常識】。 あなたの恋愛の常識、本当は間違っていたのかも? 【目次】 第1章 彼の恋愛【常識・非常識】 第2章 私の恋愛【常識・非常識】 第3章 皆の恋愛【常識・非常識】 第4章 性と恋愛【常識・非常識】 第5章 結婚と恋愛【常識・非常識】 DigiFastBook:ビジネス・自己啓発から趣味・実用まで多彩なラインナップのワニブックス書籍の中から、あなたの“今読みたい!”“気軽に読みたい!”を叶える著者をピックアップするレーベル 【著者紹介】 森 拓郎(もり たくろう) 大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけに囚われない独自の角度からのアプローチに拘りをもち、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている。今話題のボディワーカー。著書に『食事10割でヤセる技術』『食事10割で代謝を上げる』『オトナ女子のための食べ方図鑑』『糖質をやめられないオトナ女子のためのヤセ方図鑑』『オトナ女子のためのヤセるレシピ』『ヤセたければ走るな、食べろ!』『30日でスキニーデニムの似合う私になる』(ワニブックス)などがあり、著者累計80万部を突破している。
  • 相手に「伝わる」対話術
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    「言わなくてもそれくらいわかるでしょ」 「それくらい察してくれなきゃ」 あなたは相手にこんな事、思ったことありませんか? それ、相手依存です。 ダブルバインド(二重拘束)に悩むビジネスパーソンも必見! 講演会満足度の高いプレゼンテーション・プランナーが教える、『伝える=一方通行』から『伝わる=双方向』ようになる3つの極意。 【目次】 第1章 無意識が人間を動かす 第2章 「察してほしい」の落とし穴 第3章 伝わるコミュニケーション 第4章 ポジティブなメッセージ 本書は、講演会で語られた「会社をもっと行きたい場所にする! コミュニケーションのすすめ」をもとに、電子書籍化したものです。 読む講演会+PLUS:講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル 【著者紹介】 山本 衣奈子(やまもと えなこ) 1998年、玉川大学文学部芸術学科卒業。 3年時、ロンドン大学ゴールドスミスカレッジ演劇科へ留学。帰国後、長野オリンピックスタッフを経験。人に届く「声」を知る。 1999年、「声」のプロとして活動を開始。企業VP、ラジオ番組のナレーターとして参画。 添乗員、国際電話オペレーター(外国語対応)、システム系ショールームにてのVIP対応などを経て、2004年よりプレゼンテーション・プロデューサーとして活躍。 独自に開発したコミュニケーション&プレゼンテーションのノウハウには定評がある。 現在、E-ComWorks株式会社代表。
  • いろんな字、いろんな人間。おんなじ字はひとつもない。
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    人の数だけ文字がある。 おんなじ字はひとつもない。 おんなじ人間だってひとりもいない。 「幸せ」を研究する書道家、武田双雲が半生を振り返って伝える、「幸せ」のありか。 【目次】 第1章 感動屋の両親に育てられて 第2章 「た」の字が人生を変えた 第3章 個性の時代をどう生きるか 本書は、小・中学生向けに講演会で語られた「文字の力・言葉の力・生きる力」をもとに、電子書籍化したものです。 読む講演会+PLUS:講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル 【著者紹介】 武田 双雲(たけだ そううん) 熊本県生まれ。3歳より書家である母・武田双葉に師事し、書の道を歩む。東京理科大学理工学部卒業。 大学卒業後、NTTで約3年間の勤務を経てから書道家として独立。音楽家、彫刻家などさまざまなアーティストとのコラボレーション、斬新な個展など、独自の創作活動で注目を集める。 現在は、各種メディアへの出演、イベントでの書道パフォーマンス、講演活動を行っている。 「感性・感謝・感動」を活動基盤に置き、日本文化の発信をしている。 著書に『ポジティブの教科書 ― 自分も周りの人も幸運体質になる3つの基本と11の法則』(主婦の友社)、『いろはにほめ言霊 幸せを呼ぶ47のほめる方法』(KADOKAWA/メディアファクトリー)、『人生に幸せ連鎖が起こる!ネガポジ 変換ノート』(SBクリエイティブ)など多数。
  • 挑戦する力
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    人口減少によって国として縮小していくことが予測される日本。 その中で「食いっぱぐれない」よう生きるためには、「人と違うこと」が武器になる。 あなたにしか見えない景色、あなたにしか生み出せないアイデアは、チャレンジすることで見えてくる。 チャレンジし続ける乙武洋匡が語る、「挑戦」することの大切さ。 【目次】 第1章 「挑戦者」「チャレンジャー」の素質 第2章 今の時代に求められるチャレンジ精神 第3章 チャレンジを失敗させた経験、そしてこれから 本書は、講演会で語られた「チャレンジ精神を忘れずに」をもとに、電子書籍化したものです。 読む講演会+PLUS:講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル 【著者紹介】 乙武 洋匡(おとたけ ひろただ) 1976年、東京都生まれ。大学在学中に出版した『五体不満足』がベストセラーに。 卒業後はスポーツライターとして活躍。 その後、教育に強い関心を抱き、新宿区教育委員会非常勤職員「子どもの生き方パートナー」、杉並区立杉並第四小学校教諭を経て、2013年2月には東京都教育委員に就任。 教員時代の経験をもとに書いた初の小説『だいじょうぶ3組』は映画化され、自身も出演。続編小説『ありがとう3組』も刊行された。 おもな著書に『だから、僕は学校へ行く!』、『オトことば。』、『オトタケ先生の3つの授業』など。
  • 厳選70軒 最強のデブリシャス - 年間1000軒を食べ歩いて見つけた本当の名店 -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「自分史上最高の店」が見つかること、まちがいなし! 月間200万アクセスを記録するグルメブログと、フォロワー17万人超えのインスタグラムが人気で、外食部門ではどちらも日本最大級の読者数を誇る「フォーリンデブはっしー」が、自身の集大成となるグルメ本を出版! 年間1000軒以上を食べ歩く彼だからこそ、本当にうまい、衝撃的な名店70軒を厳選しました。しがらみなく本音で選んでいるので、安くて・美味しくて・予約が取れる、知られざる穴場店やメディア初登場のお店も含めて紹介しています。 焼肉・ステーキ・ハンバーグなどの「肉系」、居酒屋・回転寿司などの「魚系」、丼・ラーメン・餃子などの「大衆系」、そしてイタリアン・ピザなどの「オシャレ系」などなど、あらゆるジャンルで最強店だけをピックアップ。もうこれは読まずして、「今」のグルメを語ることはできません! PROFILE フォーリンデブはっしー お肉博士とお米ソムリエの資格を持ち、肉を中心にごはんのオカズを求めて全国を食べ歩く、グルメエンターテイナー。月間200万アクセスを記録するグルメブログと、フォロワー17万人超えのインスタグラムは、外食部門では日本最大級の読者数を誇る。農水省の国産食材アンバサダー、サッカーJリーグの親膳大使、肉フェスの応援団長にも就任。JAL機内誌「SKYWARD」などで連載中。決めゼリフは、デブリシャス! ■Twitter @fallindebu ■Instagram @fallindebu
  • 永尾まりや写真集 『マブイ!まりや。』
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    1巻2,200円 (税込)
    AKB48卒業後も雑誌『LARME』『Scawaii』レギュラーモデルを務め、テレビ、映画、ドラマへの出演など様々な活動を見せてきた永尾まりや。 “まりやぎ”の愛称で多くの人から愛されてきた彼女が、殻を破り、新たなチャレンジを始める―― この写真集のプロジェクトはそんなところからスタートしました。 ルックスの美しさがまず目を惹く彼女。 寡黙で多くは語らないが負けん気は人一倍強く、義理堅いが自由奔放。 捉えどころのない彼女ですが、彼女にもっともふさわしい形容詞を探したら“マブい”という言葉が見つかりました。 6月:崩壊しそうな安アパートと、自動車工場。 初顔合わせのスタッフもいましたが、最後は記念写真を撮りたいと彼女が言い出すぐらい盛り上がりました。 7月:沖縄。夜の海、開店休業中のバー、モーテル、閑散としたシャッター商店街。 およそアイドルにふさわしいロケーションとは思えない場所で、彼女が躍動。 8月:高級ホテルのスウィートと、夜の銀座。 やんちゃな女の子から、“高い”オンナへと表情も変わります。 9月:神輿とお祭り。御神酒を飲み干し、露店の隅でしゃがんで烏賊焼きをパクつく。 4か月にまたがって4度の撮影、撮影総枚数は10,000枚を超えました。 「この写真って本当に“マブい”ですか?」「こっちのほうが“マブく”ないですか?」 写真のセレクト、構成時、本人からの問いかけにも耳を傾け、150ページの一冊にまとめました。 コンセプトにふさわしい、彼女の美しいカラダの見せ方にも注目して下さい。 見たことのない永尾まりやが満載の写真集です。 “マブい”という死語は、彼女のために取っておいてあったのだ。
  • モテと非モテの脳科学 - おじさんの恋心はなぜ報われないのか -
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    男も女も結局「いくつになってもモテたい!」ことに変わりはない! しかし、なぜか年齢とともにさっぱりモテなくなるのはなぜなのか? 酸いも甘いも噛み分けて、ほどほど体も鍛え、青二才には負けないはずなのに、なぜオレは「シブイおじさん」としてモテないのか。 どうすれば、モテるおじさんになれるのか? その答えは「脳」にあり! 気鋭のイケメン脳神経外科医(40代)と、いくつになってもモテたいライター(50代)が、「モテ」と「非モテ」の間になにがあるのかを徹底的に研究。 読めば、どんな人でも「希望」がわいてくる、笑えて役に立つ恋愛指南書。 オジサン、オバサンはもちろん、上司のおっさんがキモくてしょうがないお嬢さん、50歳オーバーにしかときめかないお兄さんもぜひ! ナンパの新名所「銀座コリドー街」で「脳科学理論」にもとづく実践ルポや、「おじさんLINE」の恥ずかしい失敗例も公開。 「脳」と「恋ごころ」の謎を解き明かす目からウロコの1冊です。 ウェブメディア「citrus」の大人気連載に大幅加筆、おじさんふたりによるコリドー街突撃ルポも収録! 著者プロフィール 山田ゴメス(やまだごめす) フリーランスライター兼イラストレーター。1962年大阪府生まれ。関西大学経済学部卒。 『「若い人と話が合わない」と思ったら読む本』(日本実業出版社)ほか著書多数。 菅原道仁(すがわらみちひと) 脳神経外科医。脳血管障害を中心に、救急医療からリハビリテーション、予防医療までの現場経験を元に、くも膜下出血・脳梗塞・認知症などに代表される脳・神経の病気について、役立つ情報を届けている。著書「『めんどくさい』がなくなる100の科学的な方法」(大和書房)ほか多数。 発行:ワニ・プラス 発売:ワニブックス
  • 大きくなぁれ! - 子どもたちのほっこりエピソード集 -
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大変なこといっぱいの子育ての日々で、 たくさんの忘れたくない思い出やかけがえのない愛おしいひととき。 そんな、残しておきたいキラキラした瞬間を切り取って、 一冊に集めました。 本書では日本全国と海外から、子どもたちのエピソードを募集し、 多数ご応募いただいた中から 育児日記『しーちゃん』が大人気のイラストレーター・こつばんさんに 描き下ろしていただきました。 日本とちょっとだけ海外の子どもたちの クスッと笑えて、ほっこりする111のエピソードをご紹介します。 子どもたち、みんな、大きくなぁれ! 【CONTENTS】 CHAPTER_1 笑っちゃうおはなし CHAPTER_2 ズコーッとなるおはなし CHAPTER_3 ほっこりするおはなし CHAPTER_4 じーんとするおはなし その他、コラムでしーちゃんのエピソードも! 【PROFILE】 こつばん しーちゃんの母。 北海道稚内市出身、札幌市在住。 娘のしーちゃんとの日常を綴ったInstagram がほっこりかわいいイラストとエピソードで人気となり、フォロワー29万人を突破する。現在は、育児関連の雑誌、イベント、WEBなどでイラストレーターとしても活躍。著書に『しーちゃん』『しーちゃん~ようちえんも、いろいろあるわけ~』(ともに小社刊)。 Instagram @kotsu_ban
  • 天皇家の想い - 心に寄り添う珠玉のお言葉 -
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    1巻1,100円 (税込)
    いよいよ本年5月にお代替わりが迫ってきた天皇家。 本書はそれに先立ち、これまで常に国民に寄り添われてきた天皇陛下、美智子さま、 そして新天皇となる皇太子さまと皇后となられる雅子さまのお言葉を厳選し、まとめたものです。 監修は元宮内庁職員の皇室ジャーナリスト・山下晋司氏。 新時代を迎えても、これまで通り変わることなく国民へ想いを寄せられ続けると 確信できる一冊です。 目次 第一章 皇室のあり方 第二章 団らんのひととき 第三章 国民と共に歩む 第四章 平和への願い 第五章 互いを思いやる気持ち 「国や国民のために 務めを果たして いきたいと思っています」 -天皇陛下 「きっと、どの時代にも新しい風があり、 また、どの時代の新しい風も、それに先立つ時代なしには 生まれ得なかったのではないかと感じています」 -美智子さま 「国民とともにあり、国民と苦楽をともにするという、 そういう気持ちでもって 物事に処していきたいと思っております」 -皇太子さま 「これからの日本や世界の人々にとって 何が大切になってくるかという将来像を自分なりに 把握するように努め、広い視野に立って世の中に 関わっていくことを考えていかれればと思います」 -雅子さま
  • 恋愛迷路は気づかないと抜けられない
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    モテたい! 恋愛をしたい! と思いながらも行動に移せないあなた! リアルな恋愛ネタが話題の男女コンビ芸人・相席スタートによる究極の指南書が完成しました! 主に恋愛模様をネタにしている男女コンビの相席スタートは、男女それぞれの目線で恋愛を考察し、分析力は抜群! モテたい気持ちが空回りし、長い間男性とまともに話すこともできなかった山崎ケイが、今や駆け引きを楽しめるまでになったノウハウを伝え、恵まれた容姿を持つ者ならではの独特の感性と、ごく一般的な男性意見を併せ持つ山添寛によって、男女のすれ違いや溝を埋め、より楽しい恋愛と人生を過ごすためのヒントとアドバイスをこれでもかとお教えします。 本書は若い時に経験する甘酸っぱい恋愛を終え、次のステップへと移った大人の出会いと恋にフィーチャー。 誰もがすぐに恋愛ができると思ったら大間違い。まずは自分を見つめ直し向き合うところからスタートする、これまでにない画期的な1冊です。 また、巻末の特別付録では、他人には相談しづらい、大人のお悩みにもお答えしています。
  • 武尊ファースト写真集『武尊』
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    1巻2,200円 (税込)
    史上初の3階級制覇を達成した、K-1ファイター武尊、ファースト写真集が発売決定!! K-1史上初となる3階級制覇を達成した武尊。そんな敵なしの武尊が写真集の世界に挑戦表明!! 試合では見られないプライベートな姿が満載の1冊となります。 寝起き、ご飯、海ではしゃぐ姿、街中で佇む姿などに加えて試合の密着写真など、今の武尊のすべてを収録しています。 写真の選択から衣装まで『制作』としてすべてに武尊が関わり、そしてこだわり抜いた作品が出来上がりました!! 武尊の表情、肉体美をここまで堪能出来るのはこの写真集だけ!! 武尊ファンだけではなく、強さに憧れるすべての漢にもオススメ!!

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