※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑』が45万部を超えるなど、ちょっとした言いまわしや、言い方に悩んでいる大人は多いものですが、子どもの言葉遣いや言いまわしに悩む保護者は少なくありません。 特に、小学校中学年以上にもなると子ども同士の人間関係に親が介入することが難しくなりますが、「子どもだから」では済まされないことも増えてきます。 子どもの言葉遣いに不安を感じている保護者は6割以上ともいわれていますが、親の目が届かないことも多く、かつ反抗期にさしかかる時期でもあるため、家庭での十分な教育は難しくなります。 さらに、これから大人になる子どもたちは、私たち以上に多様な社会を生きていきます。 SDGsが浸透し、ジェンダーやLGBTQ、障害の有無など、親世代以上に多様な人たちとかかわっていくうえで、相手を尊重しながら、自分の意見を主張できるようになることは、単にコミュニケーションを円滑にするという以上に、大きな意味を持つようになっていくでしょう。 本書では、日常のなかのよくあるシーンをピックアップして、著者の解説をまじえながら「言ってしまいがちなNGフレーズ」を「OKフレーズ」に変換。 コミュニケーション力がアップし、人間関係もゆたかになる言い換え力を身につけることができる１冊です。 【目次】 STEP1　これは絶対使っちゃダメ！NGワード集 　・「否定のことば」で指摘していないかな？ 　・「責せめることば」を失敗した人ひとに使つかってないかな？ 　・自分の好きも相手の好きも大事にしよう 　・「注意したつもり」かもしれないけれど…… STEP2　思ったままを言っちゃダメ！　シチュエーション別言いかえトレーニング 　・友達のさそいを断わったら相手が怒ってしまった 　・相手のしていることに感想を言ったらガッカリさせた 　・借りたマンガが面白くなかった…… 　・友達の失敗を「ドジだなぁ」と笑ってしまった STEP3　ともだちのステキを見つけよう！　褒めポイント探しトレーニング 　・友達のファッションセンスをほめよう！ 　・イメチェンしたヘアスタイルをほめよう！ 　・相手の話を聞いてほめよう！ 　・友達がいいことをしていることに気づいたら…… STEP4　相手に気持ちを伝えよう！　相手に伝わる言い回しを学ぶ 　・なにかをしてほしくない、さそいを断わりたい 　・間違っていることを伝えたいとき 　・友達からの頼みを断りたい 　・「怒り」や「悲しみ」を伝えるためには STEP5　ことばで起きる身近なトラブル言い換え解決術 　・インターネットのことばは誤解されやすい！ 　・ともだちに誘われたけど不安になった…… 　・ネットで知らない人からあれこれ聞かれて困ってしまった 　・仲直りしたいけど……

「瞬時に計算する力」はビジネスの武器になる！　できる人がやっている計算の技術を公開。「数字に強い」と印象付けられれば、同僚に差をつけ、上司から一目置かれ、営業先で信頼される。ビジネスをスムースに進めるのに必要な瞬間計算力をこの１冊で！　誰でも身に付けられる「信頼度アップ」の切り札ここにあり。

第一印象、話し方、目つき、顔つき、態度……評価は「ここで」劇的に変わる！世界一厳しいプレゼン・トレーナーが教える、一生モノのコミュニケーション術◆努力の“見える化”がうまい人、へたな人◆身振り、手振り、アイコンタクト……ここを変えてみる◆一流の人は「挨拶を命がけでする」◆誰よりも先に手を挙げる――そのすごい効果◆失敗したときこそ“評価に差がつく”！◆「姿勢」を正すだけで、今の状況が好転する◆仏頂面があなたにもたらすリスクとは？◆「いい雑談」が「いい人間関係」をつくる　……etc.「人生は、毎日がオーディション」人生において、「選ばれる人」の枠は常に限られています。本書を読んで、上手に自分をアピールし、次々とチャンスを引き寄せ、あなたの人生がさらに幸せに光り輝くことを祈っています。――著者

具体的数値を扱う算数から、抽象的な概念に接する中１数学は、最も簡単に論理力をマスターできるステップだ。論理思考を身につければ、さまざまな目標に対して最低限の労力で達成できるようになる。読解力、コミュニケーション力、問題解決力など、複雑な問題を抱える現代社会に不可欠な能力がとても簡単に学べる。

「ｉＰｈｏｎｅで私の人生は劇的に変わりました」 きっかけは２００７年。当時私は広告代理店でアメリカのクライアントを担当しており、日本未発売のｉＰｈｏｎｅを一足早く体感する機会を得、これこそ私たちのビジネススタイルを激変するツールだと直感しました。日本でｉＰｈｏｎｅが発売されるとすぐに購入して、さまざまなアプリにトライし、ビジネスに活用し始めました。そして気付けば、ソーシャルメディアやｉＰｈｏｎｅに強いおじさん、「ソーシャルおじさん」として雑誌やメディアで連載記事を書かせていただけるまでになっていました。 せっかくすばらしいツールを手にしているのに、メールやゲーム専用機にしておくのはもったいないですね。ｉＰｈｏｎｅを使いこなせば、ビジネスは間違いなく変わります！ 【目次】 ●第１章　ｉＰｈｏｎｅで快適に文字入力・文書作成・写真投稿 ●第２章　ｉＰｈｏｎｅで情報収集・アイデアまとめ ●第３章　外出に使いたいビジネスパーソン向けおすすめアプリ ●第４章　通勤時に勉強＆リラックス

スマートフォンで仕事を効率化するには、「クラウド」+「定番アプリ」を使いこなすことが大きな鍵！ 本書では、スマートフォンの一歩先ゆく使い方を知りたい、スマートフォンを使うことでさらに仕事に役立てたい、と考える人のための、ビジネスに差が付く「仕事術」の数々を紹介します。 クラウドの有効活用にはじまり、豊富な機能をもつ定番のアプリの、“本当に便利な使い方”を、実際のシーンを例にあげながら具体的に解説。定番アプリだけではなく、知る人ぞ知る神アプリまでをフォローしています。 ※本書はスマートフォン専門雑誌「Androider+」の人気連載「Android仕事術」を再編集したものです。『ビジネスに差が付くAndroidアプリ仕事術2』もぜひお読みください。 【目次】 ●第一回目　仕事の効率化とスケジュール管理　仕事が早まる、ミスが減る！ ●第二回目　情報収集・整理術　見るもの聞くものすべての情報がその手に ●第三回目　仕事効率化　片手オフィスでどこでもワーク ●第四回目　スケジュール管理　締切も外出予定も忘れない！！　達人のデジタル手帳を大公開 ●第五回目　仕事効率化　業務がはかどるオフィスファイルの管理術 ●第六回目　仕事効率化　短時間で目的地へ到達！　デジタルマップ活用の極意

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰もが“一生ボケたくない”と思っているはず。では、ボケる人とボケない人は一体何が違うのでしょうか？　日常の生活習慣の中にそのヒントが隠されているかもしれません。　■目次　歩けば見えるものがある　古田敦也／負けず嫌いの性格がますます私を元気にしてくれる　樋口恵子／興味を持ったことはまずやってみる！　大崎博子／こうすればOK　これはNG　浦上克哉／「暗算脳トレ」で頭のキレがよみがえる！　七田厚／「マインド食」で脳のゴミをお掃除！　古和久朋／脳が生まれ変わる「リズムウォーキング」　能勢博／ボケずに人生を生き抜く心得　日野原重明／健康寿命をのばす！「たんぱく質」ごはん　今泉久美（監修）女子栄養大学栄養クリニック／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／「肛門力」を高めて腰痛にサヨナラする！　鈴木登士彦／動悸は「脈正し呼吸」でよくなる！　石川恭三／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏は、老化を加速させる要因がいっぱい！　暑さによる食欲不振や活動量の低下、紫外線による影響も。生活習慣を見直して、“夏老化”を撃退しましょう。　■目次　何にでもチャレンジできるのは健康だから　平原綾香／健康はズボラなくらいがちょうどいい　鎌田實／旬の京野菜で体を季節にあわせる　大原千鶴／あなたの“夏老化度”は？　根来秀行／老化を撃退する生活習慣　根来秀行／“糖化”を防ぐ食べかえ術　久保明／ぐっすり眠って夏バテを回避する！　小林麻利子／こんなにスゴイ！　炭酸水パワー　馬渕知子／ラクラク「豆腐」レシピで夏の栄養不足をカバー！　金丸絵里加／頻尿、尿もれを改善する「快尿習慣」　堀江重郎／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／〈イラストエッセイ〉2022乳がん日記　あらいのりこ／よく体が“つる”人の「筋肉ほぐし」　出沢明／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ トップスケーターによる 「詳しい解説」と「華麗な実演」で 上達のポイントを徹底分析。 ★ アクセルからルッツまで 6 種類の 主要ジャンプ、コンビネーション、 加点につなぐステップ...etc ★ さらに美しく巧みな 「見せ場」を創る! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 私自身、もともと得意だと思っていたジャンプが、 あるときからうまく跳べなくなり、 加点がつかずに悩んだ時期がありました。 いつの間にか悪い癖がついてしまい、 それが伸び悩む原因になっていたからです。 現役を引退した今、 あらためて基礎の重要性を実感しています。 だからこそ、これからジャンプを 学びはじめる人はもちろん、日本のトップを 目指す選手であっても基本がいかに大切かを 知って欲しいと思っています。 基本を身につければ 見栄えの美しさだけでなく ジャンプの成功率も高まります。 ぜひ本書を参考にして 「お手本」のようなジャンプを 身につけてください。 中野 友加里 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 ジャンプ上達の基本 *基礎・基本の徹底 ・ シングルで悪い癖はすべて修正する ・ 苦手意識を持たずに底上げを目指す *基本姿勢 ・ 正しいカラダの姿勢を見直そう *スピードを上げやすい姿勢 ・ 前後左右のスケーティング技術を見直そう ・・・など ☆ PART2 ジャンプ上達テクニック *ワルツジャンプ ・ 右足を振り上げて跳び空中で半回転する ・ 踏み切る際にトゥを回転させない *トゥループ ・ 左足のトゥをしっかりついてジャンプ ・ 後ろ向きで踏み切って回転する *サルコウ ・ 重心位置を意識しながら片足で跳ぶ ・ 右足に体重を乗せずに跳ぶ ・・・ など ☆ PART3 ジャンプを多彩に見せるステップ *細かく回転しながら素早く連続して行なおう ・ ツイズル *円形に軌道を描いてターンする ・ ブラケット *軌道に逆らわずカーブの方向にターンする ・ ロッカー *入りのカーブと逆方向にターンする ・ カウンター *足をクロスしてインサイドからアウトサイドへ ・ チョクトー *等間隔な楕円を描くように滑ろう ・ ループ ・・・など ☆ PART4 プラス評価を多くもらうためのテクニック *高さと距離 ・ ジャンプ前にスピードを落とさない *踏切と着氷 ・ ランディング姿勢を2秒保つ気持ちで *踏切から着氷まで力みがない ・ 肩と背中を落として力を抜く *ジャンプ・コンボではリズムを大切に ・ ポーン・ポーンと同じリズムで跳ぶ ・ 一つ目を跳んだ後に失速せず二つ目につなげる ・・・など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ トップスケーターによる 詳しい解説と華麗な実演で 上達のポイントを徹底分析。 ★ ベーシックからディフィカルトまでの 各ポジションからバリエーション、加点につなぐ要素まで。 ★ 氷上にさらに美しく巧みな 「華」を咲かせる! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 私がスピンに取り組むきっかけをくれたのは、 リレハンメル五輪で女子シングルの金メダルに 輝いたオクサナ・バイウル選手でした。 彼女の「白鳥の湖(黒鳥)」でのドーナツスピンが 白鳥のように見え 「私も鳥になって回りたい」と感じ、 あらゆるスピンの練習をはじめたことを 覚えています。 スピンの上手な選手は必ず会場を 沸かせることができます。 もちろん加点ももらえますから、 結果的に大会での評価につながります。 何よりスピンは、練習した分だけ 結果につながります。 ジャンプを苦手としていた私にとっては、 スピンの技術は大きな武器になりました。 フィギュアスケートをはじめたばかりの方も、 世界のトップを目指して日々厳しい練習を繰り返している方も、 さまざまいらっしゃると思います。 この1冊が、スピンの技術を向上させ、 いつか「自分の強み」となる、 その一歩になることを願っています。 中野 友加里 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆Part1 スピン上達のポイント * スピンを練習する目的 * 柔軟性 * 3つのスピンの徹底 ・・・など ☆Part2 基本のスピン * 両足スピン * アップライトスピン * シットスピン ・・・など ☆Part3 スピンのバリエーション * アップライトスピンからのバリエーション * バックスクラッチ * レイバックスピン ・・・など ☆Part4 柔軟性を高めるストレッチ * ストレッチの重要性 * 前屈 * 開脚して側屈 ・・・など

「どうしてこの人を好きになってしまったんだろう……」イケメン医師とデキ婚したが、あまりに浮気性な夫に悩まされる妻。元夫からの養育費頼みの日々を送るシングルマザー。30歳も年の離れた既婚男性との恋に落ちてしまったアラサー女子。恋多き女たちを悩ませる、不倫、結婚、妊娠出産、そして離婚……。様々な苦境に立つ彼女たちは本当に女の幸せを掴むことができるのか！？

「どうしてこの人を好きになってしまったんだろう……」イケメン医師とデキ婚したが、あまりに浮気性な夫に悩まされる妻。元夫からの養育費頼みの日々を送るシングルマザー。30歳も年の離れた既婚男性との恋に落ちてしまったアラサー女子。恋多き女たちを悩ませる、不倫、結婚、妊娠出産、そして離婚……。様々な苦境に立つ彼女たちは本当に女の幸せを掴むことができるのか！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 五輪代表を育てた指導者が教える、 「勝てる」連係の秘訣! ★ ペアの組み方からトレーニングまで 徹底解説! ★ ポジション 互いの力を120%引き出す! ★ サービス&レシーブ 駆け引きが勝負を決める! ★ 三・四球目 厚い攻撃パターンで柔軟に攻める! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 卓球の団体戦は、第一試合と第二試合がシングルス、 第三試合がダブルス、第 四・五試合が シングルスという、いわゆる「4 単1複」の 形式で行われるケースが多くあります。 勝利をつかむうえでは「ダブルスでポイントを 勝ち取ること」が、各試合の中でもチームにとって 非常に大きな意味があると考えています。 勝負の分かれ目になるダブルスで勝てれば、 その瞬間チームの勝利が決まったり、 勝ちが決まらなくとも、チームが盛り上がり、 勝利に向かって勢いをつけたりすることができるからです。 ダブルスのペアは、単にシングルスで 強い選手同士が組めば強くなるという訳ではありません。 ここ10 年、15 年の全日本選手権を見ていても、 ダブルスで優勝している選手が必ずしも シングルスで優勝しているとは限りません。 つまり、シングルスでは勝てない相手でも、 ダブルスでは勝てるチャンスが生まれるのです。 ダブルスはやればやるほど面白く、 そして選手の可能性を広げてくれる 魅力ある種目だと思います。 本書はダブルスとシングルスの違いや、 サービスやレシーブなどのシングルスと共通する打法、 ダブルスで重要視される3球目・4 球目攻撃に 至るまでを、分かりやすく解説しています。 さらに明治大学の卓球部で実際に行っている トレーニングも紹介しているので、 練習メニューに取り入れてみてください。 本書がダブルスで勝利を目指す選手たちにとって、 役立つことを願います。 明治大学卓球部監督 高山 幸信 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 ダブルスの取り組み方 *01 ダブルスではペアが必ず交互にボールを打つ *02 ダブルスを制して団体戦に勝つ *03 タイプ別に練習内容を変えて強化する ・・・など全8項目 ☆ PART2 ダブルスの動き方 *09 相手の狙いどころをカバーして待つ *10 打球したらペアにスペースを空ける *11 ペアとの距離感を考えスイングする ・・・など全7項目 ☆ PART3 ダブルスのサービス *16 同じフォームでいろいろなサービスを出す *17 落下してきたボールの真下をうすくこする *18 ボールの内側をこするように打って回転をかける ・・・など全12項目 ☆ PART4 ダブルスのレシーブ *28 攻撃的なレシーブで試合を制する *29 バウンド直後を狙って低く返球する *30 ラケットの面を回転に合わせた角度にする ・・・など全9項目 ◎ コラム レシーブ時にタイムアウトをとって試合を有利に運ぶ ☆ PART5 三球目・四球目で攻撃を仕掛ける *37 ダブルス戦に特化した練習に取り組む *38 相手のバック狙いを先読みする *39 フォアハンドで回り込んで決める ・・・など全13項目 ☆ PART6 ダブルス対策のコンディショニング *50 フットワークを強化して卓球の技術を上達させる *51 両足ジャンプで股関節と太ももの筋肉を鍛える *52 横跳びにジャンプを加えてフットワークを鍛える ・・・など全11項目 ◎ コラム ダブルスのサービスルールを再確認 ◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆ 明治大学卓球部監督 高山 幸信 学生選手、社会人選手(東京アート所属)として、 数々の優勝経験がある。 2008年明治大学卓球部監督に就任。 2009年全日本大学総合卓球選手権大会 (インカレ)優勝、翌年の同大会準優勝し、 2011年の同大会では再び優勝に返り咲く。 水谷隼選手や丹羽孝希選手など、 数々のオリンピック選手を輩出。 2015年に監督に再就任した。 2016年全日本大学総合卓球選手権大会では チームを優勝に導いた。 【選手としての戦績】 全日本卓球選手権大会 ダブルス優勝3 回(1994・1996・1997) 世界選手権マンチェスター大会(1997) 日本代表 【監督としての戦績】 関東学生卓球リーグ戦 春季リーグ優勝5 回 秋季リーグ優勝6 回 全日本大学総合卓球選手権(団体の部) ※インカレ優勝4回 ※ 本書は2017年発行の 『勝つ! 卓球 ダブルス上達 60のコツ』の新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　伝統校の名指導者が実践する レベルアップのコツがよくわかる！ ★　基本の射法八節を完全マスター！ ★　「皆中」を目指すテクニック！ ★　実戦に活きる練習メニュー！ ★　競技会で結果を出すチーム作り！ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 弓を通じて得た友人・教え子達は私の人生の宝です。 読者の皆様にも、同じようなめぐりあいが 訪れることを心より願っています。 弓の歴史は後期旧石器時代（1～2万年前）とされ、 人間が野獣状態をのりこえた最大の要因は 火と弓の使用であったとされています。 日本でも各地で黒曜石の石鏃（石製のやじり）が 多数出土しています。 このように武器として発明された弓は、 やがて近代スポーツとして登場しました。 弓は物理的鍛錬と精神的修練の融合した、 より高い人間形成を目指してはじめて 上達するスポーツであり、的と自己との対決の中に 中（あた）りとはずれがあります。 その背後には、射手の心が反映します。 的に向かい合うことは 自分の心と向かい合うことであります。 武士は自分に克つ強靭な精神力、 人格の陶冶の道を武道によって培ったのでした。 江戸時代、そういった意味で 武芸十八般の中の筆頭に弓術があったのです。 こうした武道の心と明るく楽しい近代的なスポーツ性が 融合しているのが現代の弓道ではないでしょうか。 そして、激しい運動ではないので性別を問わず、 生涯スポーツとして最適なのです。 私は生徒が澄んだ目で、 真剣に的を狙う姿が素晴らしいと思っています。 このような生徒が一人でも多く育つことは、 今後の日本をよりよくすることにも つながると思っております。 礼に始まり、礼に終わる、そんな心が 今や大切となっている現代ではないでしょうか。 クラブ活動はそんな意味でも 大きな意義があると信じております。 本書が弓の上達はもとより、 弓の楽しさを増す一助となれば これに勝る喜びはありません。 高栁憲昭 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆PART１ 弓道を楽しむために ＊ ＰＯＩＮＴ０１ 部員が協力し合い運営する ＊ ＰＯＩＮＴ０２ 一年間を通して練習や試合、合宿や行事が行われる ＊　ＰＯＩＮＴ０３ 道場はマナーを守り、礼儀正しく使用する ・・・など全１０項目 ☆PART２ 新入生のための弓道入門 ＊ ＰＯＩＮＴ１１ 行射の基本動作となる射法八節を知る ＊　ＰＯＩＮＴ１２ 弓と矢を持たず射法八節を覚える ＊　ＰＯＩＮＴ１３ ゴム弓で行射の感覚を身につける ・・・など全１０項目 ☆PART３ レベルアップするための射法八節 ＊　ＰＯＩＮＴ２１ 足踏みで弓を引く土台をつくる ＊　ＰＯＩＮＴ２２ 体を安定させ呼吸と体勢を整える ＊　ＰＯＩＮＴ２３ 弦に右手をかける取懸けを習得する ・・・など全１２項目 ☆PART４ 部を強くするための取り組み ＊　ＰＯＩＮＴ３３ 技術向上できる練習法を取り入れる ＊　ＰＯＩＮＴ３４ 集団生活でチームの親睦を深める ＊　ＰＯＩＮＴ３５ 肩や背中、腕まわりの筋肉を向上させる ・・・など全５項目 ＊コラム　主将の役を終えるにあたって ☆PART５　弓道を上達したい！ 生徒からの質問状 ＊　ＰＯＩＮＴ３８ 道具選びの目安を知る ＊　ＰＯＩＮＴ３９ 的中のよい行射を選ぶ ＊　ＰＯＩＮＴ４０ 本場に強い気持ちを養う ・・・など全４項目 ☆PART６ 試合を知る ＊　ＰＯＩＮＴ４２ 競技会に参加する ＊　ＰＯＩＮＴ４３ 礼射系と武射系の動作の違いを知る ＊　ＰＯＩＮＴ４４ 行射作法の手順を知る ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 高栁 憲昭 慶應義塾中等部　弓術部師範 東京教育大学卒業。大学3年時に弓道部を設立、 小沼英治範士、亀岡武範士、大牧谷治範士、 安沢平次郎範士、安藤清兵衛師範らの指導を受ける。 4年時にアーチェリーを始め、 その後全日本アーチェリー連盟役員、 また世界大会およびモントリオール五輪で アーチェリー日本選手団監督を務め、 メダリストを育成。 銀メダル監督としてスポーツ功労賞を受賞。 １９６０年から慶応中等部教諭として勤務の傍ら、 弓術部部長として４５年間に 延べ８００人以上の部員を指導。 ２００４年の全国中学生弓道大会において男子団体3位、 女子団体準優勝、個人女子４位。 ２００５年は男子団体３位、女子団体準優勝。 ２００６年は女子団体優勝、個人女子準優勝。 ２０１０年は男子団体優勝、女子団体3位に導く。 現在も中高の弓術部を指導している。 東京都中学校弓道連盟会長、関東中学校弓道連盟会長、 慶応義塾中等部弓術部師範。 弓道５段、アーチェリー９段・師範。 １９９４年に文部大臣表彰、 １９９８年に藍緩褒章受賞。 モンゴルのアーチェリー選手の指導育成及び子供たちの弓指導、 モンゴル弓との交流等の功績により、 モンゴル政府よりスポーツ名誉勲章を贈られる。 ２０１４年、旭日双光章を授与される。 ※　本書は2012年発行の 「部活で大活躍できる！弓道　最強のポイント５０」 を元に加筆・修正を行った新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 全国制覇三冠の指導者が教える 勝利のポイントがよくわかる! ★ 上達に欠かせない「足捌き」を磨く! ★ パターン練習で正しい打突をマスター! ★ 実戦に活きる体幹トレーニング! ★ 試合で結果を残す心構え! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ みなさんが、たくさんのスポーツの中から 選んだ剣道とは、やってみて どんな感じを受けているでしょうか。 私は素晴らしいものを 選んだと思います。 スポーツはルールの中で楽しんで 行うものですが、剣道は打ち合う競技 「打たれて学び」「打って学ぶ」 そこに礼法が大切であったり、 感謝の心が養われたり、 人間として大切なものを修得することができます。 また、体格に有利不利もなく、 老若男女関係なく、互いに学び、 稽古できる、奥の深い生涯スポーツです。 「継続は力なり」と言いますが、 長く続ければ続けるほど楽しくなり、 必ず誰もが何かの形となり 「花咲く」ことのできる競技だからです。 しかし、長く続けていくためにも、 剣道を好きでなければなりません。 そのためにも日々の稽古の中で、 試合で「勝つ」「強くなる」ことも、 その要素だと思います。 その、相手に「勝つこと」「強くなること」の お手伝いができればと本書を作成しました。 剣道の打突部位は四つしかありません。 それだけに、より優れた竹刀捌きをするためには、 「理合・機会」を長い年月をかけて 修得する必要があります。 本書は、今できること、 面・小手・胴・突き(小中学生は禁止) その部位をいくつかの技と共に、 その技を、いかに機会よく、速く、 強く打突できるようになる。 そのための練習方法、稽古方法、 トレーニング方法を紹介しました。 本書の内容を実施し、 剣道に必要な身体能力をアップさせ、 練習がより楽しく、 剣道がより好きになるものと信じています。 所 正孝 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆第一章 練習 ≪足捌き≫ * 入り * 小手胴の踏み込み * 引き面の踏み込み * 追い込み足から小手面の踏み * 左足の送り ≪竹刀打ち≫ * 面打ちジャンプ * 手の内強化 * 縦移動の切り返し ≪防具着用≫ * 一拍子の面打ち * 切り返しから面、引き面 * 面の連続打突 ・・・など ☆第二章 パターン練習 * 面打ち 交互 * 小手面打ち 交互 * 面打ち-足踏みの引き付け * 出ばな小手(左捌き) * 相小手面三本連続 * 小手に対しての応じ技 ・・・など ☆第三章 心得 * 良い例は積極的に見せ、競争意識を持たせる * 飽きさせないメニューで練習を行う * 高い目標を口にさせる * 試合に合わせた調整法 ・・・など ☆第四章 トレーニング * ラダートレーニング * アジリティトレーニング * 体幹トレーニング(ウェイト以外) * スタビリゼーション(スタビライゼーション) ・・・など ※本書は2017年発行の 『部活で差がつく! 勝つ剣道 上達のコツ60』 を元に情報更新・一部必要な修正を行い、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 日本代表を育てた強豪チームが実践する、 「勝つ」ためのポイントはこれだ! ★ ダブルスもシングルスも強くなる! ★ 戦術への的確な対応がわかる! ★ 実戦的なサービス&ショットが身につく! ★ 効果的なトレーニングで伸びる! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ ソフトテニスは、年齢や性別にこだわらず、 誰でも手軽に自分の体力に合わせて楽しめるため、 幼い頃や学生のうちに始めても、 生涯通して楽しむことのできるスポーツです。 日本で生まれたスポーツでもあり、中学・高校など 学校の部活動でも人気のスポーツといえます。 一方で部活動に入部する前に、ソフトテニスに 親しむ環境は、まだまだ少ないのが実情です。 つまり部活動でソフトテニスをはじめる選手は、 一年生でボールを打ちはじめ、 二年生になれば新人戦などの試合に出場し、 三年生は夏の大会後に引退するという、 短い時間のなかでレベルアップしなければならないのです。 もちろん、部活動は学生の入れ替わりがあったり、 個々の選手のレベルもバラバラのチームです。 ペア戦が主流であるため、 部活動全体としてチームを押し上げるというよりも、 ペアや個人がいかに強くなるかが 優先されるケースもあります。 そのなかで「勝つ」という同じ目標に向かって、 部活動に所属する選手全員が、努力を続けるためには 説得力のある技術論と練習法が必要となるのです。 本書はきちんと指導してくれる専門のコーチが いない部活動でも、しっかりとしたフォームを身につけ、 上達するための理論や練習法が網羅されています。 そして、ソフトテニスを上達するために、 一番大切な「目標を持って練習に取り組む」ことの 大切さを国内のトップであるヨネックスの 選手たちが体現しています。 全国のソフトテニス選手の皆さんが、 それぞれの部活動で活躍し、 楽しく練習できることを願っています。 ヨネックス株式会社 ソフトテニス部元監督 中村 謙 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1基本ストロークを身につける *コツ04グリップの握り方 *コツ05構え方 *コツ06フォアハンドストローク(シュート低) ・・・など全10項目 ☆PART2サービスとボレー *コツ14サービスのルール *コツ15フラットサービス *コツ16スライスサービス ・・・など全12項目 【コラム】ウェア選び ☆PART3試合で勝つためのテクニック *コツ26サービス&レシーブのフォーメーション *コツ27後衛サービスからの攻撃パターン1 *コツ28後衛サービスからの攻撃パターン2 ・・・など全11項目 ☆PART4状況別練習メニュー *コツ37シングルス対策の練習 *コツ38ショート乱打 *コツ39乱打 ・・・など全19項目 【コラム】シューズ選び ◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆ 中村 謙 巣鴨高等学校から同志社大学に進み、現役時代は 後衛として西日本学生選手権大会で個人優勝するなど活躍。 中京大学ソフトテニス部コーチとして選手を指導し、 平成10年にはヨネックス女子ソフトテニス部監督として、 数多くの実業団選手を育てる。 平成21年からはヨネックス男子実業団が 再結成され、監督に就任する。 長期にわたって強化に尽力し、 ヨネックスソフトテニス部を国内の トップチームに育て上げた。 現在は、ソフトテニスを通じた社会活動などに従事している。 ※ 本書は2016年発行の 『部活で差がつく!ソフトテニス 必勝のコツ』 を元に、加筆・修正を行った新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　全国大会優勝チームが実践する、「上達のコツ」がこの一冊でわかる！ ★　「強豪校の練習メニュー」を紹介。 ★　実践的な個人技が身につく！ ★　攻守の総合力の重要性がよくわかる！ ★　「団結力のあるチーム作り！」の取り組み方がわかる。 ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 強いチームをつくり、日本一を目指すためには、いたずらに長い時間を練習にかければいい、とは考えていません。 短い時間でも密度の高い練習に集中して取り組むことを大切にしています。 それを実践するには部活動としてのさまざまな取り組みが必要です。 練習前の準備や移動、片付け、練習と練習の切り替えを選手全員が協力して行なうことが大事です。 この本では、ソフトボールの基本的な技術から試合で役立つ戦術のコツを丁寧に解説しています。 木更津総合ソフトボール部の日ごろの活動ノウハウも一部紹介しておりますので、「勝つために何をすればよいのか」という疑問についてのヒントにしていただけたらと思います。 この本が部活動で一生懸命ソフトボールをがんばっている生徒たちの指針となってくれれば幸いです。 元木更津総合高等学校ソフトボール部監督 VONDS市原ソフトボールクラブ監督 渡辺　和久 ◆◇◆　本書について　◆◇◆ 本書は、ソフトボール部で活躍するためのポイントを５０紹介しています。 ピッチングや守備、バッティング、走塁のテクニック、さらにポジションごとの役割に至るまで、ソフトボールをマスターするための知識やポイントを一通り網羅しています。 最初から読み進めていくことが理想ですが、自分が特に知りたいと思うところだけを読んで身につけることも可能です。 ポイントは原則として２ページにひとつ紹介されています。 各ページには、テクニックを習得するためのコツがあげられていますので、みなさんの理解を深めるための手助けにしてください。 また木更津総合ソフトボール部が、実践している練習法も紹介しています。 練習メニュー作成の参考にしましょう。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆ＰＡＲＴ１　強豪校の部活動 ＊　ソフトボールを通じて成長する ・・・など３ポイント ＊　コラム　足にフィットするシューズを選ぶ ☆ＰＡＲＴ２　エースをつくる ＊　エースが守りの要となる ・・・など７ポイント ☆ＰＡＲＴ３　守備でアウトをとる ＊　正しいか構えから捕球・送球する ・・・など１０ポイント ☆ＰＡＲＴ４　チームバッティングで相手に勝つ ＊　状況に応じた戦術をとり入れる ・・・など１１ポイント ☆ＰＡＲＴ５　ポジション別の守備 ＊　ポジションごとの特性を理解する ・・・など１０ポイント ☆ＰＡＲＴ６　機動力で得点をアップ ＊　隙のない走塁をする ・・・など７ポイント ☆ＰＡＲＴ７　コンディショニング・トレーニング ＊　ケガをしにくいからだをつくる ・・・など３ポイント その他「ソフトボール部Ｑ＆Ａも掲載しています。 ※　本書は２０１４年発行の「部活で大活躍できる！ソフトボール最強のポイント５０」を基に加筆・修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　全国トップクラスの強豪校が実践する 上達のコツがよくわかる！ ★　基本技術を完全マスター！ ★　ポイントを確実に獲るテクニック！ ★　実戦に活きる練習メニュー！ ★　大会で成果を出すチーム作り！ ◆◇◆ 監修者からのコメント　◆◇◆　 錦織選手の世界的な活躍で、 テニスが注目を集めています。 これまでも人気スポーツのひとつとして、 多くの中高生が部活動にテニスを選び、 レベルアップを目指して練習に取り組んできました。 しかし、ただ練習メニューをこなしているだけでは、 試合で勝てる選手になれません。 自分のプレーを分析して特徴をつかみ、 短所を克服しながら長所を伸ばしていくことが必要で、 自分自身で考えることが成長につながります。 ただ強い選手を育成するのではなく、 社会に出て多方面で活躍できる人材を育成するのが、 部活動のもっとも大きなテーマです。 指導者と選手、先輩・後輩の人間関係など、 多く学ぶことが部活動にはあるのです。 テニスをはじめてプレーする１年生は、 まず基本技術をマスターする必要があります。 ストロークやボレー、サービス、 リターンなどをイメージ通りに行えなければ、 作戦や戦術を遂行することができません。 基本技術を身につけることができたら、 実戦的な練習で勝利するためのテクニックを マスターしてください。 ラリーやサービス＆リターンなど、 さまざまなシチュエーションの練習法に取り組めば、 試合での強い武器になります。 さらにレベルアップを目指すならば、 ラケットを使わない練習にも力を入れなくてはいけません。 テニスに必要な筋肉をトレーニングすれば、 体力が充実して技術をより発揮できるようになるのです。 この本は、基本姿勢や正しいフォームを 写真を使ってわかりやすく紹介しているので、 じっくり読みこんで身につけてください。 また部活動を充実させるためのページも 設けてありますので、参考にしてください。 楽しみながら努力し、 大会で好成績を残しましょう。 東海大菅生高等学校 硬式テニス部監督 矢崎　篤 ◆◇◆　本書について　◆◇◆　 この本には、硬式テニスの部活で活躍するための ポイントが５０紹介されています。 ストロークやサービスといった個人テクニックから、 ネットプレーやフォーメーションといった戦術的なテクニック、 さらに部のなかで自分がどのような役割を担うかなど、 部活動を充実させるための知識がひと通り網羅されています。 最初から読んでいってもいいですし、 自分が苦手とする項目や興味があるページがあれば、 そこだけピックアップし、 チェックすることも可能です。 各ページには、紹介しているテクニックを 習得するためのコツがあげられています。 みなさんの理解を深めるための助けにしてください。 さらにこの本では、 テクニックをより高めるために強豪校が実践している 練習法や筋力トレーニング、 部の運営方法などを紹介しています。 トッププレイヤーになるために、 あらゆる面でレベルアップを目指し、頑張りましょう。 ◆◇◆ 主な目次　◆◇◆　 ☆　ＰＡＲＴ１ 硬式テニス部の活動 ＊　ＰＯＩＮＴ０１ 社会に出て活躍できる人をつくる ＊　ＰＯＩＮＴ０２ それぞれが役割を担う ＊　ＰＯＩＮＴ０３ 自分の実力に合った試合に出る。 ・・・など４項目 ☆　ＰＡＲＴ２ 新入部員のための上達ドリル ＊　ＰＯＩＮＴ０５ 自分にあったフォームを身につける ＊　ＰＯＩＮＴ＋α 片足に軸を置いてストロークする ＊　ＰＯＩＮＴ０６ 肩とヒジ、手でボレーを打ち分ける ・・・など全１３項目 ☆　ＰＡＲＴ３ 試合に勝つためのサーブ＆レシーブ ＊　ＰＯＩＮＴ１５ 相手を上まわりゲームを制する ＊　ＰＯＩＮＴ１６ 後ろ脚を蹴って勢いをつける ＊　ＰＯＩＮＴ１７ トスは右斜めにあげて降りおろす ・・・など全７項目 ＊コラム　シューズの選び方 ☆　ＰＡＲＴ４ ポイントを獲るためのテクニック ＊　ＰＯＩＮＴ２２ ３つのプレースタイルから選択する ＊　ＰＯＩＮＴ２３ 手首を固定してインパクトする ＊　ＰＯＩＮＴ２４ 肩を入れてテイクバックする ・・・など全８項目 ☆　ＰＡＲＴ５ 強豪校の練習メニュー ＊　ＰＯＩＮＴ３０ 基礎から実戦まで幅広く練習する ＊　ＰＯＩＮＴ３１ クロスに正確なボールを打つ ＊　ＰＯＩＮＴ３３ ラリー練習でスタミナをつける ・・・など全１２項目 ☆　ＰＡＲＴ６ 大会で勝てるチームづくり ＊　ＰＯＩＮＴ４０ 客観的に物事をとらえて雑念を払う ＊　ＰＯＩＮＴ４１ 遊び心を持ってテニスに取り組む ＊　ＰＯＩＮＴ４２ 目標を立ててモチベーションキープ ・・・など全１４項目 ◆◇◆ 監修者プロフィール　◆◇◆　 矢崎　篤 東海大学菅生高等学校テニス部顧問として指導。 同チームはインターハイ出場２０回、 全国選抜１７回出場。 全日本ジュニアダブルス優勝、 インターハイシングルス及びダブルス準優勝、 全国選抜準優勝２回という実績を残す。 ２００５年より東京国体少年男子監督として、 優勝、準優勝、３位、４位を経験。 ※　本書は２０１２年発行の 『部活で大活躍できる！　テニス　最強のポイント５０』 を元に、加筆・修正を行った新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全国大会優勝チームが実践する、 必勝のポイントはこれだ！ ●　強豪校の練習メニュー！ ●　実践的な個人技が身につく！ ●　連係プレーのコツがわかる！ ●　団結力のあるチーム作り！ ◆◇◆　はじめに　◆◇◆ ハンドボールは４０ｍ×２０ｍのコートの内に、 ２チーム計１４人の選手が向き合い、 ボールを奪い合う激しいスポーツ。 選手がジャンプをしてゴールを決める場合は、 まさに「空中の格闘技」を連想するシーンで、 シュートに対してのゴールキーパーの反応も 見どころのひとつといえる。 ハンドボールの本場であるヨーロッパでは、 サッカーの人気に迫るほどで、 各国にはプロリーグが存在する。 日本とは環境の違いがあるとはいえ、 それだけ魅力あるスポーツなのは言うまでもない。 ・・・中略・・・ この本は、神奈川のハンドボール強豪校である 法政二高の上達のノウハウやトレーニング法、 練習に取り組む姿勢などを参考に構成している。 初心者はもちろん、 「ハンドボール部に入部してレギュラーになりたい」 「もっとうまくなりたい」 というポジィティブな気持ちで読み進めば、 必ずや上達のヒントがみつかるはずだ。 まず本書をみて 着実にステップアップしていこう。 できなかったことができる喜び、 レギュラーになる喜び、 試合に勝つ喜びを味わえるはずだ。 そして、ハンドボールというスポーツを通じて、 努力することの大切さ、 チームメイトへの感謝の気持ちを忘れない プレーヤーに成長することを願って止まない。 ◆◇◆　この本の使い方　◆◇◆ この本では、ハンドボール部の活動を さらに充実させるためのコツを ５０紹介しています。 部活の心得にはじまり、 ハンドボール部の構成や 適正ポジションの見極め、 個人技術のレベルアップなど、 強いチームづくりに必要な知識を 順序立てて説明しています。 最初から読み進めていくことが理想ですが、 マスターしたい技術や チームとして取り組みたいテーマがあれば、 そこだけをピックアップして 習得することも可能です。 各ページには、紹介しているテクニックや 知識を身につけるためのポイントが ３つあげられています。 解説文とあわせてチェックして、 みなさんの理解を深めるための 助けにしてください。 さらにこの本では、 巻末にハンドボール部で活動していくうえでの 疑問を解消するＱ＆Ａを設けています。 ぜひ参考にしてください。 ★タイトル このページで紹介するコツや マスターするポイントなどが 一目で分かるようになっている。 ★ＣＨＥＣＫ　ＰＯＩＮＴ！ ＰＯＩＮＴをマスターするための コツを３つ紹介している。 意識しながら動作を行おう。 ★解説文　 マスターするポイントに 関する知識を解説している。 じっくり読んで理解を深めよう。 ★ポイント タイトルとＣＨＥＣＫ　ＰＯＩＮＴ！に連動して、 コツをマスターするために 写真を使ってわかりやすく解説する。 ★クエスチョン・ＮＧ 技術ポイントの悪い例を提示したり、 解説しているテクニックが どのような状況で使われるのか、 実践を想定する。 ＊＊＊＊＊＊ 目　次 ＊＊＊＊＊＊ ★ＰＡＲＴ１ パスをつないでゴールに向かう （全１３項目） ◎０１ ポジティブな思想でハンドボールに取り組む ◎０２ パスを回して攻撃を構築する ◎０３ 相手の胸をめがけてパスする ・・・他１０項目 ◎＋α ポジションに入ってパス交換する ★ＰＡＲＴ２ １対１で相手を抜く （全８項目） ◎１４ 技を仕掛けてチャンスをつくる ◎１５ ボールをついて運び攻撃を組み立てる ◎１６ 大きく踏み出して相手をかわす ・・・他５項目（他＋α３項目有） ★ＰＡＲＴ３ シュートをマスターする （全９項目） ◎２２ シュート技術をあげて得点力をアップする ◎２３ 三歩目で力強いシュートを打つ ◎２４ ステップ数を減らして打つ ・・・他６項目 ◎＋α キーパーとの勝負に勝つ ★ＰＡＲＴ４ ディフェンスをマスターする （全５項目） ◎３１ 腰を落として手をあげる ◎３２ ステップワークの基本をマスターする ◎３３ 相手の利き腕側をブロックする ・・・他２項目 ★ＰＡＲＴ５ 戦術を学んで勝利を目指す （全６項目） ◎３６ ７人の役割を考えチームを機能させる ◎３７ サイドが駆けあがり速攻をしかける ◎３８ 同サイドのバックプレーヤーがあがる ・・・他３項目（他＋α２項目有） ★ＰＡＲＴ６ 強豪校の心得 （全９項目） ◎４２ 選手全員を機能させ強いチームをつくる ◎４３ 目標を立てて団結する ◎４４ 新しい目標を立てて意識を高める ・・・他６項目 ◎＋α 強い体づくりに取り組みパワーアップをはかる ◎＋α プレー前後はストレッチで体をケアする ★ハンドボールの疑問Ｑ＆Ａ ※本書は２０１３年発行 「部活で大活躍できる！ハンドボール 最強のポイント５０」を基に、 加筆修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 日本代表を育てた強豪校が実践する、 必勝のポイントはコレだ! ★ 正しい打ち方を完全マスター! ★ 実戦で活きる効果的なトレーニング! ★ 戦術を駆使して試合を勝ち抜く! ★ 実力を伸ばす練習計画・環境づくり! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ バドミントンは、多くの人に親しまれているスポーツです。 手軽に始めることができ、 広場さえあればどこでもプレイできます。 しかし、トップクラスとなると高度なテクニックと スピードが求められる厳しい世界。 両極端な一面を持ったスポーツでもあります。 今回の本は、「部活動」に 焦点をあてて作成しました。 私自身、長年、部活動としての バドミントンに携わっており、 未熟ながらも、その楽しさも難しさも 理解しているつもりでおります。 生徒たちにとっての部活動は、 ただ単にスポーツをするというだけにとどまらず、 学校生活の重要な部分を占める時間でもあります。 その大切な時間を指導者として、 最善を尽くしてきたつもりでおります。 全国各地の部、生徒、指導者たちが 少しでもよりよい方向にいくことを願って、 この本を作成しました。 各学校の部活動の発展に 少しでも貢献できたら幸いです。 名倉 康弘 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本は、バドミントンの上達のコツを ストローク、ショットごとに提案した本です。 自分の苦手とする項目やテクニックなど、 習得したい部分を選んで読み進めることができます。 コツを素早く習得するため、 やり方の手順や知識、 ポイントとなる部分を細かく説明しています。 また、部活動に焦点をあて、 部活動での練習法や部活動においての 考え方などをページ内にも盛り込んでいます。 部活動で練習する上での参考になさってください。 よりよい部活を目指すためのコツとして、 部活動についての考え方や指導の仕方、 成長期に考えておきたいケガと 栄養についても説明しています。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 基本を覚えることが上達への近道 ≪親指と人差し指で軽く握る≫ グリップの握り方 ≪手首を起こしてラケットを立てる≫ リストスタンド ≪体の前で打つ感覚を身につける≫ 打ち合い練習法 ・・・など ☆PART2 正しい打ち方を体に覚え込ませることが試合勝利の秘訣 ≪シャトルを打つ位置でストロークが変わる≫ ストロークの基本 ≪打つ前に素早く半身になり手首を返す≫ オーバーヘッドストローク ≪蹴った力を体に伝え高い位置で打つ≫ クリアー基本 ・・・など ☆PART3 強豪校のトレーニングでレベルアップする ≪ツマ先をシャトルに向ける≫ フットワーク練習 ≪フットワークとストロークを覚える≫ ノック練習 ≪腰、ヒザ、股関節の柔軟性を高める≫ ウォーミングアップのコツ ・・・など ☆PART4 試合を勝ち抜くための戦術・セオリー ≪まずはルールを把握することから≫ シングルス 勝利の法則 ≪コートの大きさ サービスを知る≫ ダブルス 勝利の法則 ≪状況に合わせてベストなオーダーを立てる≫ 団体戦 勝利の法則 ・・・など ☆PART5 一緒にスキルアップ 監督・キャプテンと取り組もう! ≪狭いスペースを活用し遊びをなくす≫ 場所の活用法 ≪年間を通しての予定を組み立てる≫ 練習スケジュール ≪選手が集中できる環境をつくる≫ 部活動の取り組み方 ・・・など ※ 本書は2017年発行の『部活で差がつく! 勝つバドミントン 最強のコツ50』を 「新版」として発売するにあたり、 内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全国大会優勝チームが実践する、 必勝のポイントはこれだ! ● 強豪校の練習メニュー! ● 実践的な個人技が身につく! ● 連係プレーのコツがわかる! ● 団結力のあるチーム作り! バレーボール強豪校 (下北沢成徳高等学校 バレーボール部)に学ぶ 部活で活躍できるコツ ◇◆◇ はじめに ◇◆◇ この本では、バレーボール部でかつやくするための ポイントを60紹介しています。 部活動の運営方法、 各ポジションの役割などをはじめ、 スパイクやサーブ、トス、レシーブ、ブロックといった 基本技術から試合で使える戦術まで 一通り網羅しています。 最初から読み進めることがベストですが、 自分が苦手とする項目、 あるいはもっと知りたいと思う項目があれば そこだけピックアップして マスターすることも可能です。 ポイントは各ページに タイトル部分で紹介しています。 各ページにはテクニックを習得するための アドバイスなどを掲載していますので、 理解を深めるための 手助けにしてください。 ★ メインタイトル このページで覚えられるテクニックなど、 一目でわかるようになっている。 ★ 解説文 このページで紹介しているテクニックなどについて 解説している。 じっくり読んで理解を深めよう。 ★ CHECKPOINT このページで紹介しているテクニックなどの ポイントを3つあげている。 ★ CHECK CHECK POINTと連動して、 テクニックをマスターするための コツを詳しく解説している。 ★ プラスワンアドバイス テクニックなどをマスターするために 確認しておきたい知識や注意点を アドバイスしている。 ~ ★ ~ 目 次 ~ ★ ~ PART 1 バレーボールの強豪校の考え方 ( 全8項目) ◎ POINT01 「選手が主役、監督は脇役」の姿勢でチーム運営にあたる ◎ POINT02 バレーボールを好きでいられる環境をつくる ◎ POINT03 自分たちが本気でチャレンジできる目標を決める ・・・他5項目 PART 2 自分にあったポジションでプレーする ( 全4項目) ◎ POINT09 各自が役割を理解してコートに立つ ◎ POINT10 高い得点力でチームをけん引する ◎ POINT11 頭脳的なプレーでチームを統率する ◎ POINT12 強固な守備力でチームに流れをつくる ◎ +α ブロックの中心となって壁をつくる PART 3 サーブで相手レシーブを崩す ( 全5項目) ◎ POINT13 チーム戦術にあわせてサーブをマスターする ◎ POINT14 体重を乗せて無回転サーブを打つ ◎ POINT15 白帯スレスレの軌道を意識して打つ 他2項目 PART 4 スパイクの決定率をあげる ( 全9項目) ◎ POINT18 相手に酔われないフォームを身に付ける ◎ POINT19 ボールを目線の前でとらえて体重を乗せて打つ ◎ POINT20 体をクロスに向けたままストレートに打つ ・・・他6項目 PART 5 正確なトスで試合をつくる ( 全7項目) ◎ POINT27 常に同じフォームで多種多様なトスを上げる ◎ POINT28 ボールに全身の力を伝えてぶれないトスを上げる ◎ POINT29 ボールを引きつけて手首の力で送り出す ・・・他4項目 ◎ +α 壁の目印に向けてトスをコントロールする PART 6 守備を強化するレシーブ・パス ( 全7項目) ◎ POINT34 相手の動きを観察して落下地点に入る ◎ POINT35 サーブの落下地点を予測しボールの正面に入る ◎ POINT36膝をしっかり曲げて体勢を作る ・・・他4項目 ◎ +α 面を意識してボールを前に飛ばす PART 7 鉄壁のブロックで相手を封じる ( 全8項目) ◎ POINT41 動きをみて跳ぶタイミングをあわせる ◎ POINT42 空中で壁をつくる動作を身につける ◎ POINT43 腕をあおらずスムーズに上へ出す ・・・他5項目 PART 8 戦術を駆使して試合に勝つ ( 全12項目) ◎ POINT49 相手の出方を予測して戦術を立てる ◎ POINT50 アタッカーが良い状態で打てる環境を整える ◎ POINT51 Aクイックでブロッカーを引きつける ・・・他9項目

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 同じ動作でも効果アップ! ★ 競技の特性を意識して ねらって効かせるテクニック。 ★ 柔軟性の獲得の前に まずは「レベルの把握」 ★ メカニズムに基づく 「的確な姿勢と動作」 ★ パフォーマンス向上につながる 「部位別の効かせ方」 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ スタティックストレッチングが日本に紹介されて およそ45年がたちました。 その方法は広く普及しています。 また、ストレッチングが多くのスポーツ現場のみでなく、 街の中にストレッチングの専門店が あふれてきている状況をみても 一般の方々にストレッチングの魅力が 浸透したことを示すものでもあります。 スポーツの現場では毎日、 運動前や運動後に実践されています。 または健康維持や可動域改善法として 多くの方が実践しています。 私は長くスポーツの現場でストレッチングの指導を行い、 安全で効果的な正しい方法の普及に努めてきました。 今と昔の現場におけるストレッチングの在り方を 比較してみるとそれほど大きな変化は ないように感じています。 残念ながらスタティックストレッチングの 実践方法については現在も効果的とは いえない方法で実践している選手が 多いという現実も存在します。 ここ20年の中でスタティックストレッチングが スポーツのパフォーマンスを低下させるという情報のため 運動前にはそれを行わないという人も出てきました。 エビデンスベースの運動実践は 決して悪いものではありませんが エビデンスの解釈や伝わり方によっては 間違った情報が先行してしまう状況も ありますので注意が必要です。 運動前や運動後または入浴後に ストレッチングを行っている人は多いですが、 正しく、安全に、効果的に行っている人は 必ずしも多くないのではないでしょうか。 この本では正しいストレッチングの方法を 解説していますので是非参考にしていただきたいと思います。 NPO 法人 日本ストレッチング協会理事長 長畑 芳仁 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ PART1 覚えておきたい確認方法 【身体を見直す】 * 立位体前屈をして身体後面の筋肉の柔軟性を知る * 股関節まわりの柔軟性を知る * 肩甲骨や胸郭の柔軟性を知る * 大胸筋・広背筋・殿筋のストレッチ * 関節のゆるさと硬さを知る ・・・など ☆ PART2 正しい知識とテクニック 【呼吸法をマスター】 * ドローインしてストレッチ効果を高める 【ストレッチの選択】 * 環境や道具に応じたストレッチの仕方を身につける 【ストレッチ効果の最大化】 * ストレッチで陥りがちな代償運動に注意する 【代償運動の防止】 * パートナーストレッチで起こりやすい代償運動を知る 【代償運動の抑制】 * 代償運動のないストレッチを身につける ・・・など ☆ PART3 勝つためのストレッチ(上半身編) 【胸(上半身)】 * 肩の動作に関わる大胸筋を伸ばす 【背中(上半身)】 * 肩関節の柔軟性を高めて効率よい腕の動きにする 【肩まわり(上半身)】 * 肩関節の動きをよくする 【肩関節(上半身)】 * 肩甲下筋と棘下筋を伸ばす 【首まわり(上半身)】 * 首まわりの筋肉の柔軟性を獲得する ・・・など ☆ PART4 勝つためのストレッチ(下半身編) 【背骨まわり(下半身)】 * 体を支える脊柱起立筋をリラックスさせる 【体幹(下半身)】 * 体幹の筋肉の柔軟性を高める 【上半身と下半身のつなぎ目】 * 腸腰筋の柔軟性を高めて腰痛を防ぐ 【モモ前(下半身)】 * 大腿四頭筋を伸ばしてひざと股関節の動きを改善する 【モモ前(下半身)】 * 大腿四頭筋のパートナーストレッチを知る ・・・など ※本書は2009年発行の 「実力を最大限に活かせる! 勝つためのストレッチのコツ50」 を元に内容を再編集し、 書名・装丁を変更して発行しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 実戦ノウハウがQ&Aで正しく身につく! ★ 「強いチーム」が実践するプレーはココが違う! ★ 練習の質を高めるアドバイスから、 個人のスキルアップ、戦術の強化まで。 ★ 毎日の部活にすぐに活かせてもっとうまくなれる! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本では、部活動で バスケットボールに取り組むプレーヤーに向けて、 上達するための質問と回答を50紹介しています。 シュートやドリブル、パス、ディフェンスといった 必要不可欠な技術から、 より実戦的なリバウンド、スクリーンといった テクニックまでを一通り網羅しています。 苦手分野についての項目をピックアップし、 テクニックを身につけて弱点を克服すれば レベルアップすることができます。 部の運営に関するPART も設けています。 強豪校が実践するチーム作りのポイントを学び、 チーム強化の参考にしましょう。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 強豪校の必勝ノウハウ * 部活動の取り組みとは * 上達するための意識・メンタルとは * 強豪・京北高校が基本とする戦術の考え方は * ディフェンスを強くするには * オフェンスのパターンを身につけたい ・・・など ☆PART2 シュート * シュートを正確にコントロールするには * 安定感のあるミドルシュートのポイントは * 確実性の高いランニングシュートは * レイアップにバリエーションはある * インサイドで力強いシュートを決めたい ・・・など ☆PART3 ドリブル * 安定したドリブルをするには * ドリブルでボールを持ち替えるポイントは * ドリブルのバリエーションを増やしたい * ドリブルでフェイントを入れたい * 巧みにボールを保持して抜く方法は ・・・など ☆PART4 パス * 理想のパスの受け方は * 確実性の高いパスは * ディフェンスのワキからパスを通したい * 正面向きのまま横にパスを出したい * 低い位置からのパスでボールをつなぎたい ・・・など ☆PART5 ディフェンス * 理想のマークのつき方は * 相手に離されないディフェンスのステップは * シュートに対する適切な対応は * 素早くマークにつくためには * マークマンのドライブをはばむには ・・・など ☆PART6 実戦テクニック * シュートのこぼれをつかむためには * ディフェンス時のリバウンドの注意点は * ボックスアウトを突破するには * ゴール下でパスを受けたい * オフェンス時に意識すべき動き方は ・・・など ☆PART7 部の運営 * 強いチームをつくる方法は * スケジュールの組み方は * 効率良くレベルアップするには * チームをまとめるには * 選手以外のスタッフのサポートとは ・・・など ※ 本書は2016年発行『部活で差がつく! バスケットボール 弱点克服マニュアル』の装丁を変更し、新たに発行したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 一番わかりやすい! 大学野球の最前線で活躍し、 数多くのプロ野球選手を育ててきた監督がおくる、 「誰でもエースになれる」コツの決定版! ★ 東北楽天ゴールデンイーグルス 「青山投手・塩見投手」をプロに育てた 「正村式投球フォーム理論」で投球術のすべてがわかる! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 毎年、ドラフト会議では、 上位に指名される選手の多くが ピッチャーで占められている。 たった1つのポジションでも、 いかにピッチャーが 重要な役割であるかがわかるだろう。 プロ野球で活躍し、実績を残したピッチャーは、 メジャーリーグでの成功例も多い。 野茂英雄をはじめ、ダルビッシュ有や 田中将大、前田健太、上原浩治など 先発・リリーフどちらにも優れた選手を 数多く輩出している。 共通していえるのは、ほとんどの選手が プロ入りから二年を待たずに活躍しているということ。 入団から間を置かずに戦力として結果を出せたのは、 アマチュア時代に自分の武器を身につけられているからだ。 つまり、アマチュアでいかに高いレベルへと 到達するかがカギとなるのだ。 そのヒントとして、八戸学院大学があげられる。 同大学野球部は東北の強豪チームだが、 決して甲子園に出場した好素材の選手が集まるチームではない。 しかし、現在までに10人以上もの プロ野球選手を輩出しているのは、 その育成方法にコツがあるからだ。 本書では八戸学院大学で長年、 ピッチャーの育成に携わった 正村監督のピッチング上達理論を展開。 アマチュア選手がプロ野球選手になるまでの ノウハウの一部を伝授する。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART 1 プロ野球選手になる秘訣 * アマチュアで学んだピッチングの基本 ・・・など ☆PART 2 ピッチャーとして成功するためのコツ * エースピッチャーを目指す * 真上から投げて角度をつける * 力のあるストレートを軸に投球する * 体幹の筋肉を鍛える * 自分が有利な状況を作る ・・・など ☆PART 3 理想のフォームを身につける * 下半身主導で投げる * 軸を意識してまっすぐ立つ * 腕を振り切ってバランスをとる * 棒を担いで投球動作をする * リリースに最大の力を伝える ・・・など ☆PART 4 投球フォームに必要な筋肉を身につける * 下半身を中心に筋肉を身につける * 重い球を使うトレーニングに取り組む * バランス力を鍛える * ゴムを足首につけて鍛える * 胴体部の筋力を高める ・・・など ☆PART 5 ウイニングショットを身につける * 上投げはタテ、横投げは横に曲げやすい * 利き手側に曲がる速いボール * 大きく曲がって落ちるボール * 浮いてから沈むように曲がる変化球 * ボールを急降下させる変化球 ・・・など ☆PART 6 ピッチャーの総合力をアップする * エースには精神の強さが必要 * 投球動作を短くする * プレートの端に軸足を沿わせる * 一塁方向に打たれたらカバーに回る * バントを処理し素早く送球する ・・・など ☆PART 7 バッターを抑える投球術を身につける * 外角低めに投げてカウントを稼ぐ * 有利なカウントに持ち込む * タイミングを外すピッチングをする * バッターの錯覚を利用する * 成功事例を積み重ねてメンタル強化 ・・・など ☆PART 8 本番で力を発揮できるコンディショニング * 踏み込み足の穴の着地点を確認する * 体を冷やさないようにチェンジを待つ * 試合展開を見ながら肩を作る * 大事な試合にピークを持っていく * 指先を手入れする ・・・など ※本書は2014年発行の『部活で差がつく! 野球ピッチング 基本のテクニック』を 「新版」として発売するにあたり、 内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ----たった1cm、ものの見方を変えるだけで世界は180度ちがって見えてきます。 ほんの少しだけ視点を変えて、人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？ 韓国発のベストセラー・エッセイ、待望の最新刊。 12カ国で翻訳され、シリーズ累計100万部！ めくるたび、疲れた心が楽になる、108の魔法の言葉。 ＝＝＝＝＝ 新しい自分になりたい人へ。 本書には、心優しくなれるアイデアとヒントが ハッとさせられる言葉とすてきなイラストでたくさん詰め込まれています。 いつもの景色がたちまち変わる、人生の処方箋的１冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――たった１cm、ものの見方が変わるだけで 世界は180度ちがって見えてきます。 ほんの少しだけ視点を変えて、 人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？ 韓国発のベストセラー。 世界11カ国で翻訳され、シリーズ累計100万部！ 日本でも11万部突破の大ヒット「＋１cm」シリーズ、待望の新刊！ ＊＊＊ 人生は受け止め方ひとつで変えることができます。 なぜなら、目を向けた先にあるものが現実になるから―――。 あなたの未来に、あと１cmの変化を。 もっと自由になりたい人のための 勇気に変わる言葉の魔法 ＊＊＊ TO THINK　＋　１cmの思い込みをなくしたら、新しい世界の始まり TO LOVE　＋　顔があと1cm近づけば、次はキスの予感 TO OPEN　＋　もう1cm深く覗き込むと見えてくる人々の世界 TO RELAX　＋　日常にホッとできる1cmの余裕を TO GROW　＋　あなたは日々1cmずつ成長している

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たった１cm、ものの見方が変わるだけで世界は180度ちがって見えてくる！ 韓国・米国でシリーズ累計80万部超え、日本でも５万部突破の大ヒット『＋１cm』、待望の続編！ 今ここにある小さな幸せを見つけたい人へ、心優しくなれるアイディアとヒントが詰め込まれています。深呼吸するように読むたび「愛」が満ちていく、人生の処方箋になる一冊です。

Ωのフェロモンが誰にも効かず番を持てずにいたホテルバーテンダーの晃一は、発情期にフェロモンが効くαと出会い本能のまま抱き合う。翌朝、相手の朔夜が恩人の息子だと知り逃げ出すが、コンサルタントの彼と仕事で再会。晃一を運命だと思い込む朔夜にプロポーズされるが、そもそも十三歳も年上の自分は将来有望な彼とは釣り合わない。それでも諦めず、一途に口説かれると年甲斐もなくときめいてしまい…。電子限定ショートストーリー「プライベート配信」、みずかねりょう先生の口絵・挿絵も収録。

新上司はダンディー＋やんちゃ＋問題児！？仕事一筋・30歳目前の涼子が飛ばされたのは、「掃き溜め」と呼ばれる課だった。何やらワケありの上司・堤に、次第に心惹かれていくが…。笑えてときめくラブストーリー！※この作品はコミックノベルになります。ご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 人生80歳以上を生きるのは当たり前の今、 あなたの大事な年金のベストな受け取り方すべて教えます ○年金大改正の要点をチェックしよう ○年金受給者のケースに応じたオススメプランを提案 ○年金制度の基礎知識をわかりやすく解説 ○届け出だけでお金がもらえるお得な制度 ○定年から受給開始までのしのぎ方がわかる 　老後の生活を支える大切な基盤である年金。その年金制度が年金大改正によって大きく変わりました。制度がどう変わったかを把握しておくことで、知らないうちに損することを避け、よりお得に年金を貰うことが可能になります。 　そこで本書では、年金制度のどこが変わったかを、ポイントを押さえて説明。年金を増やすことができる具体的な手続きや、年金受給者のケースに応じたオススメプランを提案します。また、年金の仕組みやどのような状況でどのぐらいの年金が貰えるのかなど、覚えておきたい基礎知識も詳しく掲載。さらに、老後資金を増やすための資産運用の具体例として、つみたて NISA や iDeCo なども解説しています。 　これから年金の受け取りをスタートする人だけでなく、すでに年金を受け取っている人にとっても、お得な情報を詰め込んだ１冊です。 ◎目次 【巻頭特集】 人生100年時代突入！数字ばかりに囚われずに「2000万円問題」を乗り越える！ 01　年金のベストな受け取り方を探ろう 02　年金について詳しく知ろう 03　お金をもらえるお得な制度を確認しよう 04　自分で老後の資金を用意しよう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かわいくて技ありなスイーツレシピが満載です！ バレンタインにぴったりなチョコレートのお菓子、見た目も華やかなひんやりスイーツ、季節ごとのイベントスイーツなど盛りだくさん！ プレゼントにバッチリなラッピングテクニックも紹介しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ チャーミングな才媛・京子先生と、統計に悩めるものの味方・イシム大魔人が絶妙のテクを駆使して解き明かす統計攻略のノウハウ！ ★ マンガで理解する統計攻略法!!この1冊で有意差を出すテクが!!

ノウハウだけで成功するのは難しい。「習慣」「コミュニケーション」「マインド」。これらが揃ってはじめて、成功できる。不動産投資に必要な準備とそのポイントを解説！99％の人が知らない不動産投資の成功法則！【内容】不動産投資で成功するために必要なのは、誰も知らないノウハウや情報だと思っていませんか？実はそんなことありません。99％の初心者が気づいていない不動産投資の成功法則があります。不動産投資で成功している1％の人達は、その成功法則を確実に実践しているのです。その成功法則とは「習慣」「コミュニケーション」「マインド」です。これらが変われば不動産投資で成功することは十分可能です。本書では、不動産投資で成功するために必要な本質的なポイントを具体的に解説しています。なかなか一歩が踏み出せない、物件が購入できないと感じている人には役立つはずです。【著者】株式会社いきいきコーポレーション代表取締役。日本最大の不動産投資コミュニティ「レバリッチ」講師。著書「失敗から学ぶ１棟不動産投資の教科書」はAmazonランキング1位を獲得。2013年3月から2014年3月までの1年間で、6棟59世帯の物件規模拡大に成功。1万人以上の「投資初心者」をサポートしてきた経験があり、「スッキリ」「安心」できるサポートが可能。

これで人類は、生きのびられる。 「海水から電力をつくる」夢のような発電法。 30年以上の年月をかけて著者が研究を重ねてきた、海洋温度差発電。 それは、海の表層と深層の20~30℃の温度差を利用して発電するというもの。 この方法の利点は、世界中のいたるところで発電施設がつくれることと、 海の温度差があるところなら、半永久的に電力を生み出し続けること。 さらに、発電のみならず、汲み上げた深層海洋水からミネラルウォーターをつくったり、 水素を取り出して燃料電池の原料にしたり、また豊かな漁場をつくり出したりもできます。 つまり、エネルギー問題、食糧問題、水問題が一挙に解決できるというわけです。 まさに、地球を根本からケアすることができる新技術だといえるでしょう。 本書では、たんに海洋温度差発電についての解説だけでなく、エネルギーと文明とは何か、という根本から解説します。 子どものための環境教育にも最適な一冊です。

序盤で成功すれば、勝つ可能性は大！ 級位者にとって19路盤は広すぎて、「序盤はどこに打ったらいいのか分からない」と思っている方が多い。しかし序盤でリードしていれば、最後はその貯金で勝つ可能性が大きくなる。これまで何十人もの級位者を初段に導いてきた著者が、序盤でリードして勝つためのコツを伝授する。 ［内容］ はじめに 第１章　価値あるところへ打て！ 第２章　石の強さが着手を導く 第３章　基本の技こそ勝利への近道 第４章　得意戦法を身につけよ おわりに

石の高低差を理解すれば、戦いが楽になる！ NHK『囲碁講座』テキストの放送講座「初段への道　石の高低差指南」（2014年12月号～2015年3月号）の単行本化。教え上手の宋光復九段が「五線は効率」、「三線は安定した形」、「根拠の要点は二線」など、石の高さが持つ特性について分かりやすく説明する。棋力向上につながること間違いなし！ ［内容］ 第１章　三線と四線の特性 第２章　四線の弱点をつく 第３章　根拠の要点は二線 第４章　治まる基本は二間ビラキ 第５章　攻めることは逃がすこと 第６章　高い石は弱い石

10分で読めるミニ書籍です（文章量9,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 格闘技を観るのが好きな人・自分自身が格闘技をやることが好きな人、格闘技ファンはたくさんいる。 私の専門はバレエを教える事であるが、ダンスと格闘技は共通するところがある。 全く違う芸術とスポーツのようであるが、身体の使い方や精神性・極めていく作業がとても類似している。 武士道のように舞踊道もある。 また、サラリーマンにもサラリーマン道はあるだろう。 様々な分野において何かを極めるという事は、それぞれがぶつかるかる壁がある。 それを如何にして、切り開いていくか？ その作業は、舞踊家だろうが格闘家であろうが、真髄は通ずるものがある。 また、バレエを教えて行く上で、必要だと思う資格をその都度習得してきた。 私は管理栄養士・ボディケアセラピスト・メンタルトレーナー・スポーツリーダーの資格を持っている。 それらの内容はバレエだけではなく、他のスポーツにおいても共通している。 現在、全日本空手道選手権大会の元チャンピオンと一緒に仕事をしているが、その中で心と身体のトレーニングと栄養面において格闘家と関わっている。 様々な角度で格闘家を見ていると、どのような選手が真の格闘家になっていくのか？ 客観的に見えてくるものがある。 強くなりたいと思い道場に通っている人。 中には、日頃の仕事のストレス発散をしたいと思い通っている人もいる。 それぞれが、それぞれの気持ちで頑張って精進している。 子供は子供なりに必死であり、学生は学生なりに忙しいし、社会人は仕事との両立が難しい中で、 少しでも強くなれるように、少しでも上を目指せるように稽古に励んでいる。 そのような姿を見ると、心を打つものがある。 格闘技に励む方々に、全日本チャンピオンから学んだ武闘道、稽古に励む道場生から感じたこと、 そして、少しでも私の経験と知識が、格闘技を愛する人々のお役に立てればという思いで書き下ろした。

「あたしのこと…っいやらしく…して？」　母子家庭で育ったまひろは、父親が憧れの存在。そんなまひろの理想の父親は、バイト先の店長の黒澤さん。 やさしくて、かっこよくて、セクハラから私を守ってくれて…。そんな黒澤さんの手が、スカートのなかにのびてきて…!?　黒澤さんにいやらしく触られると、なぜかドキドキして、濡れてきちゃう。もっと触って、もっと気持よくさせて…。ってあれ、わたし、黒澤さんに恋してる？　25歳年上なのに…!?　でも黒澤さんに触られたら、どんどん濡れてきちゃって…。あたし、いやらしいコみたい…。もう黒澤さんの好きなようにあたしを育てて…!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平澤元気氏による初・中級者向けの何切る本です。 著者のYouTube「麻雀何切るチャンネル.from雀劇TV」(登録者数1.68万人)と連動した内容です。 牌効率や手組の基礎が身につく良問揃い。丁寧な解説がついていますが、動画に飛べばさらに詳細な解説を見ることができます。 平澤氏はメインチャンネルは7.9万人も登録者がいる人気麻雀系YouTuberです。明快な解説に定評があり、本書でもその良さが存分に表れています。 第１章　基本編 第２章　リーチ判断 第３章　待ち取り 第４章　頻出形 第５章　雀頭の考え方 第６章　ブロック選択 第７章　打点の作り方 第８章　バランスを考える

大手企業の社長を務めながら独立し、出家得度して仏門に入った「ZENマインドプロデューサー」が説く、ビジネスシーン別の禅の言葉。 例えば、「不本意な転勤(異動)を命じられたとき」「どうしても会社に行きたくないとき」など、さまざまな場面で迷ったときに役立つ、 あるいは悩みを解決してくれる禅の言葉(禅語)でアドバイスをする。といっても、なかなか本を読む時間がない現代人…… そんな多忙なビジネスマンのために、寝る前のわずか5分で読むことができる構成がポイント。 また、他人に気づかれずに座禅する方法もイラスト入りで解説する。取り上げる禅の言葉は、 「因果応報」「覚悟」など誰でも知っているものから「千里同風」「只管打坐」など、70プラスαを紹介する。 ＜目次＞ 第1章 困難な状況を乗り越える、禅の言葉 第2章 仕事がうまくいく、禅の言葉 第3章 コミュニケーションが円滑になる、禅の言葉 第4章 メンタルを鍛える、禅の言葉 第5章 上司や部下とうまく付き合う、禅の言葉 特別章 いつでもどこでも禅「行住坐臥」

仕事で万年2位の智万。いつも1位を取っていく目の上のたんこぶは同期の相沢!!怪我をした伯母の代わりに銭湯で番台の仕事を手伝っていると、お客様として相沢が来て…。バレないように変装しながらも、相沢の逞しいカラダに目を奪われてしまい!?本社への転勤が決まった相沢と残された時間を銭湯で裸のお付き合い!!身長差42cmの凸凹コンビが贈るお湯よりも熱々の恋物語!!

仕事で万年2位の智万。いつも1位を取っていく目の上のたんこぶは同期の相沢!!怪我をした伯母の代わりに銭湯で番台の仕事を手伝っていると、お客様として相沢が来て…。バレないように変装しながらも、相沢の逞しいカラダに目を奪われてしまい!?本社への転勤が決まった相沢と残された時間を銭湯で裸のお付き合い!!身長差42cmの凸凹コンビが贈るお湯よりも熱々の恋物語!!

30代後半から、40、50代のビジネスマンは、肉体的にも無理が利かなくなります。「体がだるい」「いつも眠い」「風邪を引きやすい」「やる気が起きない」といった状態が続けば続くほど、仕事の能率は落ちて、他の社員にも負担をかけるなど、悪循環を引き起こします。 仕事経験があり、どんなに高い能力を持っていても、コンディションが悪ければ、いざという時にパフォーマンスを発揮できません。 本書では、船井総研をはじめ、数々の企業研修に携わる上野啓樹氏が、日々のコンディションを整える、食の選択を正しくする、ポジティブな時間管理をする、最強の思考＆メンタルを作る、という４つの視点から、心と体の健康マネジメント術について紹介。40代の「いけてないサラリーマン」を、日々闘える「ビジネスアスリート」に変える、最強のコンディショニング術を紹介していきます。

いまや誰もが手軽にビジネスで利用しているメール。でも、実際にその書き方や送り方やマナーなどを理解していますか? ビジネスメールは、電話と同様に相手を不快にさせないというだけでなく、自分の仕事を有利に進めるための武器にもなります。本書では、メールの基本的なマナーをはじめ、実際のビジネス現場で役立つテクニックやポイントなどをわかりやすく解説しています。ビジネスパーソンとして成功を収めるためにも、本書を参考にメールの達人を目指しましょう。

「遠距離だって年の差だって、俺関係ないけど？」弟みたいに可愛がっていた幼なじみの蒼馬が、私の教え子として現れて─。新人教師の白岡深雪は赴任先の学校で、年下の幼なじみ成澤蒼馬と再会する。いつまでも可愛い子供だと思っていたのに、大人みたいなカラダで私に「イタズラ」してきて…！「私には彼氏いるんだから…」と突き放しても、「好きだよ、ユキちゃん…ずっと忘れられなかった」て、そんな本気な眼差しで押し倒されたら─!?私の中で大きくなっていく蒼馬の存在に、心を揺るがされて… ※本電子書籍は「Love choco～危険な年下」に収録の「年の差なんて関係ない～年下の幼なじみに押し倒されて…」と同内容です。

婚約者に浮気され婚約も破棄することになってしまったアラサー女子のよつは。やけになって飲み明かした次の日、目覚めるとそこには見知らぬ年下のイケメンが！？ ※この作品はプチプリンセス vol.72に収録されているものと同一のものとなります。

2016年、蓮舫氏の代表就任で勢いづくはずだった民進党は、同氏の二重国籍問題発覚で代表選に波紋を起こし、政局シナリオに大きな影響を与えた。最初に提起したのは、新聞でもなく、週刊誌でもなく、言論サイト「アゴラ」。マスコミの腰が重い中、八幡和郎、池田信夫両氏ら専門家の分析力とネット民の調査力とのハイブリッドで蓮舫氏を追い詰め、ついに二重国籍を認めさせた。一方、この年の東京都知事選で、無党派層から300万票近い支持を集めた小池百合子氏の当選の影でも、ネットメディアを起点にした世論の影響を感じさせた。 　もはや、政治家もマスコミも大企業も無視できなくなったネット世論の現場で、何が起きているのか？　蓮舫氏と小池氏の2人はなぜ明暗を分けたのか？　マスメディアが主役だった時代と「世論ゲーム」はどう変わったのか？　“取材側”と“インサイダー”の経験を持つ著者が、「ゲームチェンジ」の実態について、“既存メディア”と“ネットメディア”双方の視点から綴る。 【著者情報】 新田哲史（にった・てつじ） アゴラ編集長／株式会社ソーシャルラボ代表取締役社長 1975年生まれ。読売新聞記者（運動部、社会部等）、ＰＲ会社を経て2013年独立。ビジネスから政治まで各種の広報PRプロジェクトに参画する。2015年秋、池田信夫氏主宰の言論サイト「アゴラ」の編集長に就任した。アゴラは、2016年の民進党代表選に際し、蓮舫氏の二重国籍問題をいち早く疑惑を追及して注目を集め、就任から１年で月間ページビュー数を300万から1000万に躍進させた。著書に、自らの独立体験を元にネット時代の若者のキャリア戦略・情報収集術を説いた「ネットで人生棒に振りかけた！」（アスペクト）がある。

[金持ち老後]VS[貧乏老後] 生涯で一千万円以上も差がつく! 年金を増やす社労士推奨の裏ワザ (マンガ) 貧乏老後がイヤなら40代50代からの年金増やしが急務で 年額30万円はらくに増え一生安泰! 1、年金の加入・もらい方で得する! ・「年金は将来もらえない」は間違いで、払った保険料分の年金は増額されて老後に一生支給 ・徹底比較! 保険料を払いつづけた人の年金は、保険料分を自分で運用した人より断然多くなる ・国民年金だけに加入している人は年金を大幅に増やす二者択一の裏ワザがあり、ベストはこれ! ・定年後も会社で働く人は、減った給料の15%の給付金がもらえ、給料や年金とのトリプル収入も可能 他 2、年金にかかる税金で得する! ・年金を年額108万円以上もらう人は税金を天引きされるが、年金事務所へ申告書を出せば税金が減る ・税金を取り戻すと健康保険料や介護保険料も安くなり、医療費負担が3割から1割に減る人も多い ・国民年金の未納がある人は、保険料を2年分まとめて払えば老後の年金が増え、10万円も節約できる 他 3、ふるさと納税で得する! ・どの自治体の特産品がお得?寄付すると必ずもらえる【ふるさと納税】の地域別特産品ガイド ・ふるさと納税は寄付の上限さえ守れば誰もが得で、収入や家族で違う「得する上限額」一覧 ・確定申告不要! 自治体選びから申請書の出し方、得する金額までわかる納税手続きマップ 4、マイナス金利で得する! ・マイナス金利で利息がつかないと誰もが思う今こそ実はお金を堅実に増やす絶好のチャンス ・マイナス金利で「百貨店積立て」が再ブーム! 人気は8%お得な買い物券がもらえる高島屋など3社 ・住宅ローンを固定金利型で借りた人は今こそ借換えでローンを減らす好機で、完済まで10年以内でも得 ・将来、金利がマイナスから上昇局面に向かってもお金を着実にふやせる投資は「金利3%運用型ファンド」 他 (緊急企画) 億り人続出! 金融のプロが検証! 今人気のビットコイン・仮想通貨は本当に有利? 5、50代以上限定割引で得する! ・50代以上の人は【買い物代】が特定の日にまとめ買い、シニアパスの活用などで年5万円は軽く浮く ・電車代は30%オフ、飛行機代は半額以下など、旅行を最も安い料金で楽しめる「旅行割引」活用法 ・映画は700円引き、美術缶は無料、テーマパークは10%オフなど「格安レジャー割引」も多数 ・バスは無料、タクシーは10%オフ、入浴券やマッサージ券ももらえるなど「お得な自治体サービス」一覧 他 (特別付録) 知らないと損する年金のしくみも得する方法も即座にわかる 「年金用語の基礎知識」2018～2019最新版

優しいだけじゃない！ ちょっといじわるで強引な幼馴染に、甘く蕩かされて――。 私初めてなのに、こんなに感じてしまっていいのっ!? 年の差幼馴染、溺愛の甘イキ格差ライフ！ 織部呉服店で見習いとして働く更紗には、7つ年上の年の離れた幼馴染がいる。 それは、織部呉服店の次期当主・高雄だ。 小さなころから更紗を見守ってくれていた高雄は、今でも更紗に甘くて優しい。 仕事で困った時も、さりげなく助け舟を出してくれる。 そんな恵まれた環境にいながらも、ここのところ更紗の気持ちはイマイチ晴れない。 甘えてばかりだりだと、一人前になれないかも…と不安を抱いた更紗は織部で番頭として働く父にそのことを相談するが、それが高雄の耳に入ってしまう。 更紗がいなくなってしまうと勘違いした高雄は、ある日突然二人きりになったとたん、更紗のうなじに唇を寄せてきて――!? 初めて見る、男としての幼馴染の顔に戸惑いながらも、更紗は拒めず…。柔らかく胸を揉まれ、熱い舌を感じ、めくるめく快感が押し寄せてきて――。

「俺そんな若造に負けないよ」 かわいいうえに仕事が出来るため社内で憧れの的の西野佳乃。 付き合って2年になる大好きな年上彼氏・健二との仲も順調そのもの。 イケメンで家事も率先してやってくれ、Hもうまくていうことなしの彼氏!! ある日、会社の同僚に言い寄られているところを健二に見られてしまう。 そんな佳乃を心配して出た健二からの思いもよらぬ言葉に、今までうまくいっていたふたりの関係は思いもよらぬ方向へ!? 【ヤキモチ焼き】×【クールなバリキャリ】正反対カップルのすれ違いラブ♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2021年4月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

伯爵家とは名ばかりの酪農一家で幸せに暮らしていたアリシア。幼い頃訪れた王城で第三王子カイルに仄かな恋心を抱いたこともあったが、彼が婚約したという噂を聞いたこともあり、初恋の思い出として時折思い出すだけになっていた。そんなある日、そのカイルがアリシアの領地を訪れることになり、案内を任されることに。不機嫌そうだった幼い頃と違い、絵に描いたような王子さまに変貌していたカイルは、アリシアにも優しく気さくに接し、改めて恋に落ちてしまう。彼には婚約者がいるのだと諦めようにも、カイルは、まるで婚約者などいないかのように、そしてアリシアに恋をしているかのように甘い言葉ばかり投げかけてきて……　※電子版は単行本をもとに編集しています。

「ここで俺の子供　孕むんだよ」 優しくて力持ちなお隣さん・狼谷（かみや）にほのかな憧れを抱いている人見（ひとみ）。 いつも通りバイト先のまかないをお裾分けしようとしたのだが、狼谷の雰囲気が一変。 「匂いも味も俺好みだなあ」 穏やかな笑顔が消えた狼谷は、息を荒げ、強引に唇を奪い、体を押し開いてくる。 そしてその頭には獣の耳が――！ 獣人×体格差×執着のエロティックもふもふラブ！ コミックス限定！ 大好きな狼谷のためにひと知れず準備を頑張る人見の描き下ろし漫画収録♪ ※この作品は過去、Tulle vol.20～24に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

昭和26年、京都。歴史ある料亭の長女･いち日(34歳)は、夫を戦争で亡くし、調理師としてホテルに勤めている。料亭｢桑乃木｣は経営破たん寸前で、資金を提供してもらうため、大阪の有力者の家の三男･周(19歳)を婿として迎えることに。その結婚相手のはずだったいち日の妹は、結婚を嫌がって料理人と駆け落ちしてしまう。15歳も年下の婿を迎えることになったいち日――。年の差夫婦が織りなす、旨し麗し恋物語!

【5歳差同級生との運命の恋】ワケあって高校へは進学せず、就職の道を選んだ椿。しかし、ある事件をきっかけに高校編入を決意。晴れて「ハタチの高校生」になった椿に待ち受けていたのは……!?　別冊マーガレットで大反響！　20歳JK×年下同級生の超キュン☆ラブストーリー！　描きおろしおまけまんがも収録♪　※電子版では、紙版とは一部内容が異なります。紙版の描き下ろしは未収録です。

「私　ほんとうに　正真様に枕指南されるんだ――」 明るくよく食べ力持ち…くらいしか取り柄のない落ちこぼれ下忍のあやめは、 幼い頃自分を助けてくれた里一番の優秀な忍びである正真が好き。 憧れ、見ているだけで幸せだと思っていたが、 ある日彼が嫁を取るらしいと耳にしてしまう。 想いを振り切るように、忍びとしての訓練――枕指南を受ける決意をするが、 いざそのあやめの前に現れたのは、正真自身で…!? 両片想い身分差夫婦の愛おしすぎる忍びぐらし。 甘い描き下ろしもたっぷりで待望の単行本化!!! さらに電子配信版限定の漫画付き♪ この作品は過去、ラブコフレvol.19〜25に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

【電子限定！雑誌掲載時のカラー原画を特別収録！】35歳、少女小説家。（亡き母の妹） 15歳、女子中学生。（姉の遺児） 女王と子犬は2人暮らし。 少女小説家の高代槙生（こうだいまきお）(35)は姉夫婦の葬式で遺児の・朝（あさ）(15)が親戚間をたらい回しにされているのを見過ごせず、勢いで引き取ることにした。しかし姪を連れ帰ったものの、翌日には我に返り、持ち前の人見知りが発動。槙生は、誰かと暮らすのには不向きな自分の性格を忘れていた……。対する朝は、人見知りもなく、“大人らしくない大人”・槙生との暮らしをもの珍しくも素直に受け止めていく。不器用人間と子犬のような姪がおくる年の差同居譚、手さぐり暮らしの第1巻！

会社では「鉄の女」なんて言われちゃうオトナクールなバリキャリOL・京花さん（27）。男に溺れるなんて人生の無駄！と思っていたけれど、突如付き合いはじめた年下大学生・岬くん（20）に生まれて初めておさえきれない萌えを自覚…！　顔も体も良すぎる岬くん、無表情でわかりにくいけど、ぎこちない愛情表現もまた最高で…!?　甘々がとまらない・年の差同棲LOVE！

時は大正時代。商家の娘として生まれた有島紗耶（ありしまさや）は、父の借金を返済するため、料亭の女中として住み込みで働いていた。そんなある日、常連客の財閥御曹司・蕗谷晃人（ふきやあきと）から「借金を肩代わりする代わりに、嘘の妻を演じてくれ」と偽装結婚を申し込まれる。彼にはずっと行方を捜している想い人がいて、毎日のように申し込まれる縁談をすべて断りたいとのことで……？ クールな財閥御曹司×不遇な商家の娘、身分差焦れキュン シンデレラ・ラブストーリー。（C）マチバリ（C）奈院ゆりえ／フレックスコミックス

木の実栽培特化の外れスキル《木の実マスター》。 史上最高の冒険者を目指す少年、ライト・アンダーウッドが 手に入れたスキルは、戦闘能力皆無の最下位スキルだった……。 Sランク冒険者となった幼なじみとの差を感じながら、 農作業と剣の修行に打ち込む日々。だがある日偶然、 食べたら必ず死ぬと言われている２つ目の木の実を食べてしまい――。 そこから奇跡の死亡フラグ回避&外れスキルに秘められた驚愕の能力判明！ 《木の実マスター》その真の能力は、能力無限追加のハイパーチート！！！ 最上位スキルを武器に、歴史に名を残す冒険の旅に出る！！！ 格好良いのまん真ん中！ 「小説家になろう」発の 最強へのサクセスファンタジーが遂にコミカライズ！！！

「君はそのままで美しいよ」 逞しい身体に包まれ、優しい愛撫に乱されて――…。 齢30で転生し伯爵令嬢となったレティシアは、王子に婚約破棄されてしまう！ ショックだったけど、それ以上にホッとしたレティシア。 …なぜなら、本当はマッチョのオジサマ好きだから！ それに、心のどこかでは好きな人との恋を夢見ていた。 会場から去る途中、密かにずっと憧れていたリアム王弟殿下と ぶつかりケガをしてしまい、手当てしてもらうことに。 思わぬ急接近に心臓が鳴りやまぬなか、話を聞いたリアムに優しい言葉をかけられ、 こんなチャンスは二度とないと思ったレティシアは、想いを伝えようと勇気を振り絞り――… 「私の処女…もらってください…っ」 な、なんか言い方間違えたかも…!? 【憧れのオジサマ王弟殿下（※マッチョ）】×【元・アラサー喪女の伯爵令嬢】 ピュアで淫らな年の差ラブロマンス開幕！ ※この作品は『ラブキス！more Vol.38』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

お嬢様、お気をつけて… この男、人間のクズにつき。 箱入りお嬢様の椿に仕える、品行方正な執事・和巳。 しかし、それはあくまでも彼の“表”の顔でしかない。 素顔は女遊びとパチンコをこよなく愛するクズだった。クズでしかなかった。 そんな折、数奇な偶然から和巳は椿に“裏”の顔を見初められてしまう。 恋に盲目となったお嬢様から繰り出される、執拗なまでのラブアタック。 自己保身のため、和巳は椿を拒絶しようとするが、 なぜかうっかり椿にキスをしてしまって…？ 奇才・桜田雛が描く、美しくも可笑しすぎる新境地。 偏愛系年の差ラブストーリー！！

私たちは凸凹カップルだ。 身長差に性格、そして 性欲のままに彼氏にもの扱いされたい私と、遠慮なくぶち犯してくれる彼氏。 ここまで性癖が会う人は初めてで、私はすっかり満足していた。 事後、いつものように無言でゲームをする彼。 放置されるのにも興奮しちゃってたけど、もしかしたら遠回しに不満を伝えられているのかもしれない… 話し合おうと声をかけると、偶然彼の乳首に手が触れてしまう。 短い喘ぎと、ばつの悪そうな表情の彼。 え…?今の声何…? 私ばっかり責められてたから考えたことなかったけど、 テツくんも、本当は責められるのが好きなんじゃ…? ドMな彼女からドSなテツくんへの、乳首開発が始まる… ※本作はNTNTGNGN、THE猥談の個人誌作品の電子書籍版となります。【22ページ】

【電子限定おまけ描き下ろしマンガ1p付き！】「ルジェナ・レジェク。今日でお前はクビだ！」「みんな気を遣ってたんですよ。魔力がない魔女なのに、調剤まで下手くそなんて」薬草工房長の代替わりにより、仕事と住む場所を突然失ったルジェナ。しかし、偶然知り合った貴族のエーリクは前のめりに提案する。「ルジェナ、君の薬草の知識、すごいよ！私の作った王立研究所で働いてくれないか？」それまで自分の知識を褒められたことなどないルジェナは、信じられない思いでそれを承諾する。しかし、エーリクの提案はそれだけではなくて――!?　魔力のない魔女×（少々変わり者の）イケメン貴族の溺愛身分差ラブストーリー、待望のコミカライズ第1巻！（このコミックスには『「赤毛の役立たず」とクビになった魔力なしの魔女ですが、「薬草の知識がハンパない！」と王立研究所に即採用されました。［ばら売り］第1～5話』を収録しております。)

生きづらさを抱えるはぐれものふたりが手をつなぎ共に生きていく、年の差・リリカルファンタジー！ 孤独な幼き転生王女・レティシアが厄介払いで嫁がされた先は、竜の加護を受ける国・ディアナ。 相手は冷徹と噂のフェリス王弟殿下だが、はぐれ者同士のふたりはすぐ意気投合！ 生きづらさを共有する秘密の同盟関係を結ぶと、一緒に薔薇水のアフターヌーンティを楽しみ、少食の殿下が心配で夜食を届け、眠れば彼に似た竜の夢で癒されて……と思いがけず、ふわふわでほのぼのな毎日が始まった！？ だが、この結婚の裏で絡む王位継承権と竜王の末裔・フェリスの運命が、やがて彼らを争いの渦中へと導いていく――。 「僕が必ず君を守る」「私が殿下を守ってあげなきゃ」 ささやかな幸せを守りたいふたりが手をつなぐ、年の差・リリカルファンタジー！

#BL#主従関係#絶倫攻め#オリエンタル#朝鮮時代#身分の差#春画師 　 引退した春画師・ナミンの前に稀代の男色家・スンホが現れた。男同士の行為を描いたナミンの春画に魅了されたスンホは、嫌がる彼を無理やり自分の屋敷に連れていき、自分の情事を描くよう命令する。二度とああいう絵は描かないと師匠の前で固く誓ったナミン。しかし、朝鮮の一二を争う権力者の息子であるスンホに逆らうことなんて賤民の彼にはできない！ 果たしてナミンの選択は？

「奈々ちゃん可愛い…繋がってるとこ、見える？」深々と貫かれ、ナカをいっぱいかき回される。今までの時間を埋めるみたいに際限なく絶頂させられて、もうおかしくなるっ…!!13歳年下のイトコ・薫と期間限定で二人暮らしすることになった奈々子。5年前、薫から“オトコ”の目を向けられたことが気がかりだけど、年齢差もあるイトコだし警戒することもないか…と一緒のベッドで眠ったら、毎晩“オカズ”にされて!?「好きだった。子どもの頃からずっと…」あの時と同じ目で迫られたら、今度こそ拒めなくて…執拗な愛撫とオクまで穿たれた熱に、罪悪感すら快感に塗り替えられる。淫靡で甘美なこれは、罰でしょ？あの時逃げた私への――　※本作品には「悪い男に抱かれたら…快楽のワナから逃れられない」1巻、2巻の一部内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。

仕事はそこそこ、独身で悠々自適、恋愛から遠ざかって幾数年。そんな穏やかなアラフォーライフを謳歌する浮ヶ谷（うきがや）のもとに現れたのは、年下のイケメンエリート・進藤（しんどう）。進藤とはなにかと相性が悪く、ナメられ怒られ、ふりまわされぎみ…。ノンケ食いまくりのビッチな過去がある浮ヶ谷は、進藤のイケメンっぷりに「昔なら狙ってたかも」と思ったりもするけれど、ばかばかしいと己を一笑に付す。だがある日、進藤の「とある秘密」を知って関係に変化が…？　若手辛辣エリート×元ビッチおじさんの凸凹な歳の差ラブ！

ペットショップで購入した可愛らしい文鳥は、異世界から転生した高名な賢者様だった。 世界を超える機会と強力な魔法の力を与えられ、佐々木は異世界へと現代の物品を持ち込み商売を開始する。 世界間を行き来しつつ――お金を稼ぎ、魔法の訓練をして、美味しい物を食べる――悠々自適なスローライフを目指すが、ある日の会社からの帰り道で異能力者と遭遇してしまう。 賢者印の魔法で異能バトルを切り抜けるも、実力を見込まれて内閣府超常現象対策局にスカウトされ、晴れて国家公務員に転職が決まり……？ 異世界ファンタジー×異能バトル×年の差ラブコメ（？）。 さらには魔法少女、ご近所ＪＣ、同僚ＪＫ、貴族、ロリババア、王子etc... 属性ジャンル全部乗せでお贈りする、異世界と現代日本行ったり来たり物語。 ＭＦ文庫Ｊが放つ新文芸として、遂に登場！ 【電子限定！書き下ろし特典つき】

異世界に転移して３年後、クロノは亜人千人の指揮官となって、なぜか一万の敵軍を迎え撃っていた!!　絶望的な戦力差の中、どうにか撃退したクロノは、今度は領主に祭り上げられていく!!　現代日本の価値観と乏しい知識だけを武器に、領地改革に乗り出したクロノの周りにはどんどん美女・美少女が集まってきて――「今夜は私を愛して下さい」「このあたしを好きにしていいって言ってるのよ？」戦い、内政、そして夜の性活で大忙しなエロティック王道戦記!!

美貌の娘・アミル（20歳）が嫁いだ相手は、若干12歳の少年・カルルク。遊牧民と定住民、８歳の年の差を越えて、ふたりは結ばれるのか……？　『エマ』で19世紀末の英国を活写した森薫の最新作はシルクロードの生活文化。馬の背に乗り弓を構え、悠久の大地に生きるキャラクターたちの物語！

伊月家のお坊ちゃん・明季は、付き人の篠塚と付き合っている。昼はデキる付き人、夜はちょっとSな彼氏になる篠塚の事が大好き。 秘密の関係ながらも、ラブラブな2人だったが、そこに明季の見合い話が舞い込んできて…！？ 甘々でちょっと切ない、身分差もだきゅんBL。 描き下ろし漫画も収録！

【デジタル版の単行本限定★おまけつきver！】 「僕が落とすから、待ってて」 ――私、本庄涼は、本屋でバイトしながら趣味のゲームに全力を尽くしてます。今日もバイト帰りに大好きなアプリを堪能して…って、目の前で豪快な平手打ちされてるのって店長！？うちの本屋で女性客を虜にするイケオジ、確か42歳の羽山店長。まさかこんな漫画みたいな振られかたをしてるとは…。傷心を癒すために二人で飲みに行って…気がつけば店長の家にいて…？「涼ちゃんを抱きたくて」優しく、強引に、逃げられるように、でも逃がさないように、ゆっくりと押し倒してくる肉食紳士に、私は…！？ 大人気の年の差ラブコメティーンズラブがコミックス版で新登場！ 『オタクも恋する肉食紳士～絶頂！オジサマテクニック～』第1話～第6話ほか、コミックス限定★特別描きおろし漫画、さらに電子版限定おまけイラストも収録。

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【comet先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ 「死ぬ前にオレが殺してあげる」 救ってくれた白馬の王子様は──暗殺者【隠し攻略キャラ】でした!? 無垢な王女×腹黒アサシンの歳の差・偏愛ファンタジー！ コミカライズ同月連載開始！ 【あらすじ】 「大丈夫、もし君が死にそうになっても、死ぬ前にオレが殺してあげる」 その“暗殺者”は、わたしににっこりと微笑みかけた——。 乙女ゲームの世界で５歳児の“悪役王女”・リュシエンヌになって以来、ずっと王妃たちからの暴力と空腹に耐える日々だった。 そんなある日、隠し攻略対象の彼と出会った。名前はルフェーヴル。 薬草の手当てで寝かしつけてくれたり、動けないわたしに水やビスケットをくれたり。 生まれて初めて触れた温かさに——わたしは決めた。 「お兄ちゃんにだったら、ころされてもいいよ」 シナリオにはなかった孤独な二人の出会いが、ゲームを根底から変えていく！ 無垢な王女と腹黒アサシンの年の差・偏愛ファンタジー！ 著者について ●早瀬黒絵 静岡県出身、1993年1月生まれ。 クラゲのように漂っておりましたが、今回また出版の機会をいただきました。やはり紙媒体は良いものですね。素敵なイラストも描いていただけて、嬉しいを通り越して感激しています。この本をお手にとってくださり、本当にありがとうございます！ ●comet 新しい世界の物語を描くのはいつもドキドキします。コミックスのほうも楽しみにしています。素敵なキャラクターデザインを描かせて頂くことができて、よかったです。作家さんと編集部の皆様、 読者の方々に、感謝申し上げます。

突然異世界に召集され、謎の存在に「『スキルの素』を３つ選べ」と言われた俺、タクミ。でも待てよ、『スキル』じゃなくて『スキルの素』ってどういうこと？その２つの差に唯一気付いた俺は、スキルの数値を操作して勝手に強化できる、異世界初の「ハッカー」として覚醒した！手始めに、戦闘向きでないスキルのおかげでつらい思いをしていた美少女・ミアのスキルを操作してパーティーを組み、バカにしていたやつらを見返して無双するぞ！

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【AkiZero先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ 「僕が必ず君を守る」「私が殿下を守ってあげなきゃ」 生きづらさを抱えるはぐれもの二人が手を繋ぎ共に生きていく、年の差・リリカルファンタジー！ 書き下ろし番外編収録！ コミカライズ決定！ 書き下ろし番外編「花嫁を迎えるために」 【あらすじ】 孤独な幼き転生王女・レティシアが厄介払いで嫁がされた先は、竜の加護を受ける国・ディアナ。相手は冷徹と噂のフェリス王弟殿下だが、はぐれ者同士の二人はすぐ意気投合！　生きづらさを共有する秘密の同盟関係を結ぶと、一緒に薔薇水のアフターヌーンティを楽しみ、少食の殿下が心配で夜食を届け、眠れば彼に似た竜の夢で癒されて……と思いがけず、ふわふわでほのぼのな毎日が始まった！？　だが、この結婚の裏で絡む王位継承権と竜王の末裔・フェリスの運命が、やがて彼らを争いの渦中へと導いていく――。 「僕が必ず君を守る」「私が殿下を守ってあげなきゃ」 ささやかな幸せを守りたい二人が手を繋ぐ、年の差・リリカルファンタジー！ 著者について ●須王あや 転生少女と孤独な金髪王子を書いてみたいと、生まれて初めて書いた転生の物語を、こんな綺麗な本にして頂けて嬉しいです。お茶と苺と香りものが好き。愛犬と苺をとりあう毎日です。この本を手に取って下さって、本当にありがとうございます。

32歳アラサー独身女が異世界転生！？異世界転生と言えば、若い令嬢に転生して…ない！！ 元の世界の年齢のまま異世界に転生したオードリー・ノーランド。この世界でアラサー独身女は異例中の異例だったー 転生したノーランド家は代々王家の家庭教師を行っている家系。ある日、父が腰を悪くしたことをきっかけに代理で家庭教師を務めることに。 しっかりと準備をして王宮に行ったのに…『未婚の女性はお通しできない』ですって！？そんな差別、許せない！ 行き遅れたアラサー令嬢が、理不尽な差別に打ち勝ち、元の世界の経験を生かして問題を痛快に解決していく物語。 そんな真っすぐな彼女に惚れたのは、年下王子のエリオット（23）だった。 異世界での年の差＆身分差恋愛は成就するのか！？

親友の弟×姉ちゃんの親友 ふたりは、ほっとけない関係　SNSで話題沸騰の年の差胸キュンシリーズ!! 連載の気になる続きと番外編を描き下ろし収録！　【あらすじ】高校1年生の三澄尚は小学生の頃から、姉の莉緒の親友・生田瀬那と知り合い。お姉ちゃんっ子だった尚にとって、瀬那はいつも馴れ馴れしくてうざいけど、莉緒だけでなく自分のこともずっと気にかけてくる彼女を嫌いにはなれなかった。バカで、能天気で、人との距離感がバグっているし、あと鈍感。ただただ面倒でどうしようもない感情のはずなのに。「最初は間違いなく嫌いだった。うるさいし、人の大事なもん取るし。それが、どうして――」自分のことを弟呼びする彼女を鬱陶しく感じながらも、どこかほっとけない存在で…？

そのかわいい外見から男扱いされてこなかった亜樹は自分を変えようとすのはら荘に入寮。しかしそこで待っていたのは管理人の春原彩花に心も体もかわいがられる毎日だった…！ 年の差（おねショタ）ラブコメ決定版の第1巻、熱狂的な支持を受けついに発売。

一番近くて、一番遠い。この距離がもどかしい。 ＝＝ 「同じ身長だね」 「（なんだよ、同じ身長って……）」 身長が１７０ｃｍ以上あり、女子の中では大きいことがコンプレックスなみのり。 みのりより少し背が小さいため、大きくなりたい隼太（はやた）。 なかなか素直になれない、じれったいふたりの恋路は!? ＝＝ 「それ以前に、自分に自信がない」 「（筋トレとか部活頑張って、また告白しよう）」 今は痩せているが、昔はぽっちゃりしていたため、体形にコンプレックスを感じているまゆ。 今はガッチリ体型だが、昔はヒョロガリだった周平。 もう一度、君に「好き」と言えるのはいつだろう？ ＝＝ 「……お隣の可愛い男の子」 「18になったよ、もう大人だよ」 隣の家に住んでいる歩のことを、“推し”のような存在だと思っているすず。 小さい頃から、一途にまゆを思う歩。 「推し」ではなく「恋人」に昇格できるのか!? ＝＝ 続々重版出来『２歳差の幼なじみ』の著者が描く、ＳＮＳで話題の幼なじみラブ！ 待望の書籍化！

『ピーチガール』シリーズの上田美和最新作！ バツイチシングルマザー×海上自衛隊幹部、歳の差LOVE！ 子育て、時にそれは戦場。 PTAの赤紙に怯え、ママ友関連の地雷に目を凝らし、我が子の発熱に奔走する。 数々の戦場を渡り歩いた熟練のおかん戦士・金剛麻美（ルビ・こんごうあさみ）、 35歳、一男一女のシングルマザー。子どもたちから「子離れ」を進言され、 子育て戦線を離脱した麻美を待ち受けるのは、まさかの恋愛戦線で！？

妊活中に不倫を「サレた妻」、現在不倫進行中の「シタ夫」。仲良し夫婦の「賞味期限」。 大好きな夫との結婚生活も４年目に突入、そろそろ子どもが欲しい鴛田（おしだ）もか。 ある日親友から、もかの夫がほかの女性と歩いているのを目撃したと聞く。 夫が不倫するはずがないと信じるもかだが。 妊活、不倫、三角関係？夫婦に訪れる不穏な予感・・・仲良し夫婦の「賞味期限」。 ＜収録内容＞ 1話目　温度差 2話目　疑念 3話目　花束 4話目　幻臭 【分冊版「サレ妻シタ夫の恋人たち」１～４巻収録】

齢30で転生し伯爵令嬢となったレティシアは、突然王子に婚約破棄されてしまう！ 最初はショックだったけど、それ以上にホッとしたレティシア。 なぜなら…本当はマッチョのオジサマ好きだから！ それに、心のどこかでは好きな人との恋を夢見ていた。 パーティー会場から去る途中、密かにずっと憧れていた リアム王弟殿下とぶつかりケガをしてしまい、手当てしてもらうことに。 思わぬ急接近に胸の高鳴りがやまぬ中、話を聞いたリアムに優しい言葉をかけられ、 こんなチャンスは二度とないと思ったレティシアは想いを伝えようと勇気を振り絞り――… 「私の処女…もらってください…っ」 な、なんか言い方間違えたかも…!? 【憧れのイケオジ殿下 ※マッチョ】×【不憫な伯爵令嬢 ※元アラサー喪女】 ピュアで淫らな年の差ラブロマンス・開幕♪ ★ここでしか読めないSP描き下ろしマンガに加え、 　電子限定のSP描き下ろしマンガ7pも収録!!

女の子の魅力は悪役令嬢だけに止まらない！ 周りを振り回し振り回される、ちょっとお転婆なヒロインたちの、断罪END回避、隣国への逃亡、身分差を乗り越えた婚約ルート……。ざまぁなんて言わなくても、みーんな幸せになっちゃうアンソロジーコミック!! ◆カバーイラスト：kicori ・幼馴染のせいで行き遅れそうなので、文句を言ったら大変なことになりました　 漫画：千種あかり　原作：柚子れもん 貧乏男爵令嬢の縁談はことごとく失敗。その影には幼馴染の存在が……？ ・モブ扱いされる俺は身分を隠して学園に通う王太子なんだけど、君たちが王太子と信じてやまないハイスペックイケメンは侯爵家のご令嬢だ。 漫画：くろこだわに　原作：りったん 身分を隠して学園に入学した王太子は、その学園で王太子と噂されているのは侯爵令嬢と友達に!? ・家出王女は平穏に暮らしたい 漫画：ぶきやまいちこ　　原作：関谷れい 平穏な暮らしを求め家出した王女に、優秀すぎる護衛がついてきてしまって!? ・政略結婚した夫の「今は亡き想い出の女性」は、私でした。 漫画：仲村柴太郎　　原作：瀬尾優梨 滅亡した王国の王子専属侍女は、敵国の騎士と政略結婚することになって!? ・悪役女王に転生したので断罪回避のために弟に嫌われようとしたけれど、失敗しました　 漫画：黒木捺　原作：瀬尾優梨 目指せ断罪END回避！ 王女は義弟に王位を譲るべく、嫌われ作戦を実行！

中年刑事、切鮫鋭二(40)は、とある事件現場で声を出さない不思議な女子高生、梔子鶫に出会う。 事件の真相をド下手な絵で次々に明らかにしていく鶫に驚く切鮫だったが、突然、鶫から求婚されて―――？早くも各所で話題の歳の差ミステリーラブコメ、第１巻！

「女性の嗜み…それから、悦びってやつもお教えします」5年前、家族を事故で亡くした令嬢・アンジェリカ。父が愛した土地と民を守るため、双子の兄に扮してヴォルテール領主を務めるが、20歳の誕生日に真実を公表すると決めている。公表まであと1年――女性として生きていくには、急いで所作や嗜みを学ばなければ…！　そのために側近・テオがこっそり雇った家庭教師は、王都で評判の調香師・ルーク。なんと彼は、アンの初恋の相手で…！？　ドキドキしている場合じゃないのに、勉強には『寝所での作法』も含まれていて…「僕に全身を委ねてください」 耽美な香りと熱い瞳は、アンの中の"女"をどんどん暴いて…っ。誰にも触られたことのないオクのオクまで、じっくり丁寧に仕込まれていく――。ワケあり男装令嬢は、策略家な調香師の甘ーい愛撫でズブズブにほだされちゃう…！　両片思いのじれじれ身分差ラブストーリー★(第1話)

季節は春。 伝説のトップが教師として 戻ってきた。 ケンカは好きだけど番長としてのやる気はゼロな遥香は、 新任の古典教師・成美が かつて喧嘩最強のヤンキーだったと知る。 成美に勝って伝説を超えようと勝手に盛り上がる周囲をよそに、 どうにも乗り気になれずにいた遥香。 しかし、高校時代の成美がケンカしている動画をみた瞬間、 気づけば走り出してタイマンを挑んでいた。 「ケンカしてる時のあんたさ 　すっげーキレーだね」 なかば強引に“ケンカ講習”の約束まで取り付けた遥香は、 成美への猛アピールをはじめるが……？ 無気力系トップヤンキー×天然硬派な伝説元ヤン教師 那梧なゆたが描く珠玉の年の差青春BLが 未収録特典＋新規描き下ろしを収録して新装版で登場！ ◆収録内容◆ 「春懸けて、鶯」1～5話 未収録特典16P 旧版本体表紙2P 新規描き下ろし9P 特典（おまけイラスト1P） ※「特典（おまけイラスト1P）」は紙コミックスの応援書店にて配布されているものと同様のものが収録されています。また本作のほか、2024年7月5日発売「新装版 ラブミー・ラブマイドッグ」「新装版 星とハリネズミ」の新装版3作品共通。新装版3作品どれを購入しても同じイラスト1種になります。

誇り高き女王と、ある忠臣の物語――開幕！ 『ベルサイユのばら』池田理代子氏、推薦。 『あさひなぐ』のこざき亜衣が新たに挑む――新時代を築く、本格歴史ロマン!! 時は1533年、イングランド。 善悪の尺度も命の行方も不確かな時代に、明日を夢見る少年が居た。 ウィリアム・セシル、12歳。 王に仕えることで出世を目論む彼は、衣装担当宮内官である父に連れられ、初めて城へと登る。 しかしそこに君臨していたのは、暴虐な絶対君主・ヘンリー８世だった。 “ここでは人の優しさや寛容には必ず裏がある” “誰かが誰かを、常に見張ってる” 横行する暴力と裏切り、派閥争いや不貞。 夢見ていた宮廷との差に落ち込んだ少年は、その夜、王妃アン・ブーリンと出会い、 彼女のお腹の中の子…… 未来の“王”に仕えることを誓うが―― 実写映画化＆舞台化も果たし、第60回小学館漫画賞一般向け部門を受賞した『あさひなぐ』、全34巻の完結から一年。 こざき亜衣が新たに挑むのは、近世イングランドを舞台とした本格歴史ロマン!! 「『ベルサイユのばら』から50年。若い女性漫画家による本格的な歴史漫画の登場に、心躍るようです。」（池田理代子氏） これは、誇り高き女王と、彼女を支えたある忠臣の物語。 ――さあ見届けよ、「彼女」と「彼」が築く、輝かしき【黄金の時代】を!!

★「ちゃんと考えた？」と言われたことのある、言ったことのあるすべての人へ ★ほんとうは考えているのに、「考えが浅い」と思われるのはなぜ？ ★元口下手なコンサルタントが明かす、「知性」と「信頼」を同時にもたらす黄金法則！ 　さあ、思考の質を上げよう。 　子どものころ、「ちゃんと考えてから話して」と言われたことはないだろうか。もしくは上司に「ちゃんと考えた？」と言われたり、部下の言動に「こいつちゃんと考えたか？」と思ったことはないだろうか。 　実は「ちゃんと考えている人」と「考えていない人」の差は思考の量ではありません。徹夜して考えたからといって「あの人、頭いい」とならないでしょう。両者の差は思考の「量」ではなく、「質」なのです。 　　本書は、＂本質論＂が人気で１億２千万ＰＶを誇るビジネスメディアの主宰者でありコンサルタントとして１万人ものビジネスパーソンと対峙してきた安達氏が、誰でも思考の質を高め、「頭のいい人」になれる方法を伝授します。 　 　一説によると人間は１日に１万回ほど思考しているそうです。つまり、人間はみな考えているのです。 　「ちゃんと考えた？」とされる人も自分なりに考えていたはず。自分なりに考えていても、他人から「考えてない」とみなされるのは、質に変換できていないから。たとえ伝え方や話し方をいくら身に付けても低い質のままでは、「それっぽい話」ができるようになるだけで、人を動かしたり、信頼を得ることはできません。話す前の思考の質で伝わるかどうかはほぼ決まってるのです。 　しかし、「ちゃんと考えた？」と言われたこと、言ったことがある人はいても、「ちゃんと」の部分を具体的に教わったこと教えたことのある人はいません。 　そこで、口下手で決して「頭がいい」とは言えなかった著者がたまたまコンサル会社に入って叩き込まれた、「ちゃんと話す前に考える」ことを明確化し、業界問わず、一生使える形に法則化。コミュニケーションに苦手意識がある人も、考えることが苦手な人も、話す前だけでいいので、ちゃんと考えることから初めてみませんか？

「死ぬ前にオレが殺してあげる」 救ってくれた白馬の王子様は――暗殺者（隠し攻略キャラ）でした!? 無垢な王女×腹黒アサシンの年の差・偏愛ファンタジー！ 「大丈夫、もし君が死にそうになっても、死ぬ前にオレが殺してあげる」 その“暗殺者”は、わたしににっこりと微笑みかけた――。 乙女ゲームの世界で５歳児の“悪役王女”・リュシエンヌになって以来、ずっと王妃たちからの暴力と空腹に耐える日々だった。 そんなある日、隠し攻略対象の彼と出会った。名前はルフェーヴル。 薬草の手当てで寝かしつけてくれたり、動けないわたしに水やビスケットをくれたり。 生まれて初めて触れた温かさに――わたしは決めた。 「お兄ちゃんにだったら、ころされてもいいよ」 シナリオにはなかった孤独な二人の出会いが、ゲームを根底から変えていく！ 無垢な王女と腹黒アサシンの年の差・偏愛ファンタジー！

念願の同棲を始めた女子カップルの小春と湊。女の子同士だし、年の差は10歳、出会いはインターネット…そんなさまざまな壁もお互いのことが宇宙一大好きな二人の愛の前には無力!?　締切を乗り越えたお祝いの爆食大会や深夜のお散歩デートが綴られたSNSで大注目の実在カップルによる赤裸々同棲エッセイ♥

時は平安、藤原家が宮廷の権力を掌握せんと目論んでいたその頃、都で突如起きた女官の行方不明事件。「鬼の仕業」と心配する帝から命を受けた・在原業平は、ひとりの青年と出会う。その少年の名は――菅原道真。ひきこもり学生の菅原道真と京で噂の艶男・在原業平――身分も生まれも違う、およそ20歳差のふたりが京で起こる怪奇を解決!?　「回游の森」「SP」の気鋭・灰原薬がおくる、平安クライム・サスペンス!

隣国の辺境伯・ディルミックの元に嫁いだ平民の娘・ロディナ。 身分に大きな差がある2人は、もちろん恋愛結婚ではなくお金のための契約結婚だった。 「すべてはお金のため！」前世では貧乏でひどい目にあったロディナは、相手がどのような男でも契約結婚を受け入れるつもりだった。 しかし隣国で醜男として扱われ差別を受けてきた仮面の男・ディルミックはロディナには超絶イケメンにしか見えず!? 「お前は子供を産めばいい」女性に不信感を抱いていたディルミックだったが、これまでに会った女性たちとは違うロディナの態度に徐々に惹かれていき――。

気づけば30歳目前。 このまま順調に結婚……と思っていたら、誕生日当日に彼氏の浮気が発覚し人生のどん底へ落とされた和花（わか）。 結婚式の帰り道、友人の幸せも素直に喜べない自分に嫌気が差し、ぐちゃぐちゃに泣いていたところへ現れたのは、仕事相手の一色蓮（いっしきれん）で……。 年下過ぎる男の子なんて恋愛対象外。 そう思っていた和花だけど、まっすぐすぎる赤毛の彼から目が離せなくて……。 無難な結婚を夢見るアラサーOLが年下わんこになつかれ、落とされ、溺愛される極上年の差ラブストーリー。（episode.01）

私は私らしく、最高の人生を掴む！！ 身代わり、強制結婚、借金まみれ、帰宅RTA、身分差、大変身── 逆境から立ち上がる「芋令嬢」たちにスポットを当てたALLハッピーエンドのアンソロジーコミック！ 報われるべき一生懸命なヒロイン達の幸せを、人気作家の読み切り６本でたっぷりお届けします♪

時は紀元前――。いまだ一度も統一されたことのない中国大陸は、500年の大戦争時代。苛烈な戦乱の世に生きる少年・信は、自らの腕で天下に名を成すことを目指す!!　2013年、第17回手塚治虫文化賞マンガ大賞受賞！

しずくは俺が守るんだ、αなんていらない。 Ωの雫斗（なおと）は一人娘のしずくと暮らすシングルマザー。娘を愛する雫斗だが、αに対するトラウマは根深く、番は作らないと決めていた。しかし、むりやり参加させられた婚活パーティーで雫斗を「運命の番」だと言うαが現れる。その場は逃げ帰ったものの、後日新しい勤め先で学校制服姿の件のα・葉月と出くわして!? 単行本描き下ろしはその後のラブラブ孕ませエッチ＆電子限定描き下ろしマンガ１Pを収録！

《前作『あそびあい』が｢このマンガがすごい! 2015［オトコ編］(宝島社)｣にランクインした注目作家が、｢女の浮気心｣を生々しく描き出した最新作!!》 平ワコ31歳、彼氏と同棲中。そんな中｢運命の出会い｣が…!? 結婚はしてくれそうなマンネリ彼氏か、トキメキが止まらない超タイプ(でも高校生…)か。今さら一人になる勇気もない"適齢期オンナ"は、どの恋を選べば幸せをつかめるのか!?

脱サラして農業を営む佐伯莞爾（32歳）は、一人気ままに田舎暮らしを送っていた。ある夏の夜、晩酌しようとビールを手に取ろうとしたその時、玄関の戸を激しく叩く音が…。戸を開けてみると、こんな山奥にいるはずのない甲冑を身に纏った「女騎士」が立っていたのだった。果たして彼女は一体何者なのか――！? 脱サラ独身農家×異世界からやってきた女騎士が繰り広げる、新感覚スローライフ！

生まれた時からずっと一緒。 ずっと大好き。 そんな従兄の晴樹を追いかけて追いかけて 念願叶え、通い妻改め恋人となり、 ラブ蜜同棲中の受験生・直樹。 もちろん夜も“なかよし”。 …だからこそ、 何か気がかりもあるようで？ ――恋人イトコのぴんくな本音に ツンデレ萌が止まらない！ 本編6話+甘チョロ描き下ろし10P収録 共通＋電子限定描き下ろし特典付き

春見順子、31歳。親の期待に添い、中学高校では成績トップだった彼女だが、大学受験に失敗してからは自信を失い就職活動もパッとせず、今に至るまでぼんやり生きてきた。そんな順子が出会ったのは厳しい父親にろくでなしの烙印を押された不良の高校生。　彼との出会いは順子をどう変えていくのか？