小笠原藤子の作品一覧

手元に1冊置いておきたい本。
イラストも可愛く視覚でも楽しめます。
内容も勿論素敵です。ほっと一息入れたい時におすすめです。

朝イチの1人時間を作ろうと思った
たしかに朝勉強するのと、夜勉強するのでは、
集中力が違う

朝に勉強を終わらせているということで
達成感がすごい

友達との会話を中断して、ジムに行けばいい
切り出すことに慣れていないから
おしゃべりに付き合ってしまう

自分との約束を守る

自分の時間を捻出するために早起きしようと決心したことは今まで何度もありましたが、継続するには至りませんでした。それは、『早起きして何かしなければ！』と、ある意味強迫観念的な気持ちを持っていたのかもしれないと、本書を読んで気付かされました。

早起きすることも大事ですが、自分の成長のために時間を捻出しに行く、その時間を自分の夢を達成するために必要な時間として過ごすことに意義があると感じています。

早起きをする前に、自分の夢はなんなのか、それを達成するために何が必要か、その時間をどこで捻出するか（早起きなのか隙間時間なのか）、それぞれを一つずつ自分と向き合って考えていきたいと思える作品でした。
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なお、この書籍を読むために早起きしてみようと気軽に考えていたら、朝5時に起きて読み進めそれが習慣となり朝起きるのが楽しみとなっていました。

早起き習慣のきっかけをくださりありがとうございます。
今後も行き詰まった時はまた読みたいと思う作品です。

一気に読んでしまうのがもったいなくて、少しずつ寝る前に読みました。いろんな方面から悩みや不安に寄り添ってくれるような一冊。本当にたくさんの文章を紹介してくれて、印象的な言葉にたくさん出会えて感謝だし、本好きとしてもこれから読みたい本がまた増えて嬉しい☺︎
韓国の著者だけど、日本の作家の本も多く紹介されていたのも嬉しかった。大切にしたい一冊☺︎

読みやすく、挿絵がさらに分かりやすくまとめられていて頭にスッと入ってきました。小さな事から、手が届く範囲のことから始めてみることの大切さを改めて実感。付録についていたワーク(マンダラチャート、アクションプランナー、イブニングプランナー、デイリープランナー)も実際に書いて実践してみようと思います。なんでもスマホで管理ができてとても便利だけど、その反面、すぐ気が散りネットサーフィンで時間を消耗してしまう。
最近はアナログも意識し、お気に入りの手帳やペン文房具を集めています。この本に載っていたこともアナログで"書いて"実践して積み重ねていこうと思いました！この積み重ねがルーティン...続きを読む化されきっと人生をガラリと変えることが出来るだろう✨