仕事も出来て女子にもモテるイケメンリーマンの直史には、重大な秘密がある…それは、体毛が異常に薄いこと。つるつるパイパンがコンプレックスで特定の彼女も作れず童貞をこじらせ続ける日々…だが、学生時代からの親友・岳に秘密がバレてしまう!　しかもあろうことか岳は「俺、ゲイでお前が好きなんだ」と爆弾発言を───!!?　ゲイバレを恐れるイケメン美容師×ノンケの色白天然リーマン、逆身長差カップルのコンプレックスラブ!

ある日彼氏に、「ツルツルにして」って言われたらどーします！？ アンダー事情…それは、いわゆる「シモの処理」自己処理。 エステ？みんなどーしてるの！？いくら彼氏の頼みでも、ツルツルなんて恥ずかしすぎる～！ しかし初めは断固拒否だったものの、彼のためなら…と「ツルツル化」を決意！？ しかも彼に「処理してもらう」プレイ！！その高すぎるハードルを乗り越えたふたりの愛の進化や如何に！？ 女のコのリアルな問題をハイテンション＆カゲキに描いた表題作を始め、 「長いものを手にすると女王様化してしまう女子」「惚れたイケメンが実はオネエだった」などなど、 ぶっとんだ設定のパワフルラブコメをどっさり収録☆

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★男のウハウハ薬 ★精力アップ！ 効く！効く！ ★女をソノ気にさせる ★ガマン汁たっぷり！ ★裏モノＪＡＰＡＮ コンビニ・マツキヨ・ドンキ・Ａｍａｚｏｎ 通販で買える！！！！ ・女にギラついていたあのころに戻りたいそんな貴兄に ・若いころのように精液をドクドクぶっぱなしたい！ ・これぞ精力剤の雄。全身がみなぎり続けて３回射精も！ ・思い込みでも何でもいい！ハムを食うだけで二度ヌキ三度ヌキが可能に ・ラブラブＳＥＸに使えるが、わりと怖い市販薬トリップ ・『キメアナ』好き語る。エネマグラでオナニーするなら ・パンツに大きなシミができるほどガマン汁をたっぷり出したい！ ・飲みすぎてチンコが立たない！そんな心配無用です ・夢を夢として意識するからヤラシイ内容なら必ずセックスに！ ・夢精したいのならまずは夢の中に女を登場させなくては ・手がきれいな男はモテる！かかとクリームでスベスベにしてやろう ・婆さんの肌をスベスベにするオリーブオイル、もちろん男だって使って良し！ ・フーゾク嬢が積極的にキスしてくるぷるぷる唇になろう ・チン毛をツルツルにする除毛クリームならこいつが一番 ・さすがアメリカ製クリに塗れば強烈なスースー感が！ 他１５項目 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更して再申請している作品です。 　お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ようこそ　いらっしゃいませ ほんじつは　しんせんな　あいうえお　といった もじを　つかいまして　おりょうり　いたします―― ここは、「もじ」を「おりょうり」するレストラン。 「うみつんどき」を、おなべにかけたら…ツルツルおいしい、あのたべものになっちゃった！ ヘンテコなことば遊びとユニークなイラストが楽しい、accototoのあいうえお絵本最新作！

事件は中2の冬に起こった。 遅刻寸前、急いで学校へ向かう私。 地面はツルツル。滑って転んでしまう私。 そして気づく........片方の靴がない！？ ※本作はぴょこっとついんて！の個人誌作品の電子書籍版となります。【14ページ】

「エロの極限を描いた、めちゃくちゃしてるやつが見てえって言ってるだろうが」――酔った勢いで買ってきたアダルトDVD。そのあまりのエグさに、男の魂は凍りついた。魂にぽっかり空いてしまった黒い穴。闇に食い尽くされた太陽。その中から、コロナのように吹き上がるのは、記憶の奥底に封印されていた三十三年前の奇怪な出来事だった――。病的な虫嫌いの少年が、あの日河原の石の下に見出したものは、白くてつるつるした――。

家禄を継げない武家の次男坊・林只次郎は、鶯が美声を放つよう飼育するのが得意で、それを生業とし家計を大きく支えている。ある日、上客の鶯がいなくなり途方に暮れていたときに暖簾をくぐった居酒屋で、美人女将・お妙の笑顔と素朴な絶品料理に一目惚れ。青菜のおひたし、里芋の煮ころばし、鯖の一夜干し……只次郎はお妙と料理に癒されながらも、一方で鶯を失くした罪責の念に悶々とするばかり。もはや、明日をも知れぬ身と嘆く只次郎が瀕した大厄災の意外な真相とは。美味しい料理と癒しに満ちた連作時代小説、新シリーズ開幕。

天ぷらや冷奴（ひややっこ）の薬味、寿司屋のガリなどで、何気なく食べている生姜（しょうが）。近年は、温め効果が注目されているが、実はその効能は、多岐にわたっている。本書は、そんな生姜の効果的な使用法から生姜レシピまでを網羅した一冊。「生姜紅茶で9kgやせました！」「190の高血圧が110に下がりました」「35度だった低体温が36.5度に、不整脈が改善しました」「どん底のうつ病生活から抜け出せました！」「生理不順もアトピーもなくなりました」「生姜紅茶と生姜風呂で小顔になり肌もツルツルに」「中性脂肪、血糖値が劇的に下がりました」生姜の力を実感する人が続出！　ブームの火つけ役が贈る、生姜本の決定版。アンチエイジング、解熱、咳（せき）止め、抗ウイルス、血圧降下、血栓症の防止、抗ガン効果、アルツハイマー病・うつに効く……。この1冊で生姜のことがすべてわかる！　低コストで今日からできる簡単生姜生活を始めよう！

「ひゃう!?　兄上様、こ、これは」　メイがまるで死刑の宣告を受けた罪人のように震え、ドンブリを前に泣き出しそうな瞳でチャーを見た。「大丈夫だ。のびるから早く食え」　「本当に大丈夫なのでしょうか……」　現世でラーメン屋を26店開店し、そのすべてを半年以内に潰してきた主人公・チャー。そんな彼が記憶を残したままで生まれ変わったのは、なんとファンタジーの世界だった!?　ライバル不在のこの世界で、一番美味と聞いたドラゴンの肉のチャーシューを作り、ラーメン道を極めようとするチャーの野望は叶うのか!?　第6回GA文庫大賞奨励賞受賞のラーメンよりヒロイン推しな異世界ラーメンマシマシラブコメディ!　※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

日本人の4人に1人は「血管の老化」が原因の血管事故(心疾患・脳血管疾患)で亡くなっています。老化した血管は血圧を上げ、破れやすく大変危険。本書は、大切な血管を「若返らせる」方法を血管研究の第一人者がわかりやすく解説します。毎日の生活にすぐに取り入れられる簡単ストレッチで血管はすぐに若返らせることができるのです。※本書は2010年4月に小社より刊行した『病気にならない 血管ツルツル生活』に最新情報をはじめ大幅に加筆、改編を加え新たに刊行したものです。

「口ヒゲが、やたらにこいよーん」近ごろ気になるケンのひと言で、毛深いことになやみはじめたあたし。“遺伝子組みかえクリーム”で、望みどおりツルツルになれたけど。わあ、パパったら、どうしたの？えっ、おじいちゃんまで？どうやら、遺伝子を組みかえたフクサヨウが起きたらしいの。もとにもどして、あたしの遺伝子！クリームをつくっている研究所に乗りこむと、なんと、ケンも来ていたの。いったい、どうして？ええっ、ケンも、フクサヨウでこまっているって？クリームを発明したあやしい博士から、ついに解決方法を聞きだした。「あれっ、そんなことなの？」小学中学年から楽しめるお話。

やさいのようせいたちのクリスマスは、ツリーの上にその年一番光り輝くお星さまをさがしてかざるという決まりがあります。今年は芽キャベツ、白ナス、ガーリックが、そのお星さまをさがしに氷の洞くつ（冷凍庫）へ出かけました。寒くてつるつるすべる氷の洞くつで、お星さまは見つかるでしょうか？白ナスがすべって、谷ぞこに落ちてしまいました。助けにいく芽キャベツとガーリック。すると氷の谷ぞこには、あまのじゃくなライチのようせいがいっぱい。お星さまのある場所をきくと、あまのじゃくなので、「知らない、教えない」と答えますが、そのあとに「氷の山の上にあるなんて教えない」と、教えてくれました。白ナスも無事で、ライチにお礼を言って、氷の山に向かいます。するとそこには、キラキラ輝くお星さまが！ツリーの上にお星さまをかざるのは慎重に。みんなで力を合わせたおかげで、とびきり素敵なツリーができあがりました。メリー・クリスマス！

ベストセラー『「空腹」こそ最強のクスリ』の最新刊! 1年で40キロやせた体重98キロの小堀智未さんの実体験、 そして「16時間断食」のすごさを漫画や写真とともにわかりやすく解説します。 我慢も、無理も、リバウンドなし。キツい運動も食事制限も、ストレスも一切なし! 内臓脂肪減&コレストロール減など健康効果がいっぱいの究極の健康法です! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、はじめまして、小堀智未です。 私は身長150センチ、体重80キロ前後と、ずっと肥満体型でした。 さらにコロナ禍のステイホームが災いして、 みるみる100キロ近くになってしまいました。 そのとき、『「空腹」こそ最強のクスリ』の著者である 青木厚先生が提唱する「16時間断食」を知ったのです。 試してみたところ、ぐんぐん痩せる ことができ、自分でもびっくりでした。 しかも、体調が絶好調なんです! 自分でいうのもなんですが、肌が赤ちゃんのように透き通って、 ツルツル、すべすべになり、髪もしっとり、ツヤツヤしています。 それもそのはず、「16時間断食」は もともと健康やアンチエイジングの効果で みなさんに広く知られるようになったものだそうです。 この本には、そんな「16時間断食」の魅力ややり方が とてもわかりやすく書かれています。 「こんな私でもできたから、みなさんなら絶対に大丈夫」という証拠として、 私の実体験を漫画と写真でリアルに紹介もします。 少しでもみなさんの参考になったり、励みになればうれしいです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「これがほしいの」宿奈がさしだした手の上に、千広が売った小石がのっていた。「疫病に効くとか大神のご加護とか、全部、空言なんだぜ」「知ってる。それでもかまわない。つるつるしていて、まるで水晶みたいでしょう。水晶のこと、氷石ともいうのだって…」ひたむきさを失いかけた少年に訪れる、天平九年の夏の出会い。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 80歳を超えて100歳長寿を実現する人と、80歳を前に大病をしたり寝たきりになったりしてしまう人を分ける最大のカギ――それは、血管の若さです。血管は、すべてつなげると全長10万㌔、なんと地球２周半分もある人体最大の内分泌臓器です。脳や内臓、肌に酸素や栄養を送り、全身の臓器・肌・骨の働きを維持して脳梗塞・心筋梗塞・認知症など万病を防ぎ健康を維持する重要な役割を担っています。最新の研究で、老いて血流が途絶えたり硬くなったりした血管でも、運動や食事などで血流をよくすれば、血流が再開したり、柔軟性を取り戻したりして、血管の機能がよみがえることがさまざまな研究で明らかになってきました。 国立大学でシニアに健康指導をしている抗加齢外来（アンチエイジングドック）の血管の名医が、老いた血管の機能が再生し、だるさ・冷え・シミ・うつ・もの忘れなど体の不調を退け、80歳を超えて100歳まで元気に生きられる最新の食事・運動の秘訣を紹介する血流本の決定版です。 【目次】 １章 80歳を前に高血圧・糖尿病・腎臓病・心筋梗塞・認知症など大病でバタバタと倒れる人が増える老化ドミノの真の原因は、血管の耐用年数「血管寿命」の短命化 ２章 あなたの血管寿命をチェック！老化ドミノで大病・寝たきりを招く人は血管の劣化が知らぬまに進み疲労・冷え・むくみなどの予兆に現れる ３章 世界の新研究で判明！血管の短命化を防ぐ最大のコツは血管を広げ血栓も防ぐ若返りスイッチ「血管内皮細胞」の活性化で、血流増やしが一番の薬 ４章 内皮細胞を修復しガサガサ血管がツルツル血管に！70代でも血管寿命が延びると実証の国立大学式「血流再生リハビリ」初公開 ５章 国立大式「血流再生リハビリ」はこんなにすごい！高血圧・高血糖にも骨量不足・肌のシミ・物忘れにも効く６大効果と症例カルテ集 ６章 国立大医学部の抗加齢ドックが直伝！血管内皮細胞が若返り血管寿命がどんどん延びる食べ方の極意 ７章 つまらせない！破れない！突然死さえ招く血管病「脳卒中・心筋梗塞・大動脈解離」の発症予防と緊急対処法マニュアル ８章 70代80代でも間に合う！家事・入浴・睡眠など少しの工夫で血管寿命がすごく延びる朝昼晩の24時間スケジュール ９章 80歳の壁を越え、人生１００年時代を元気に生きる！最新データでわかった血管寿命が延びて幸せ長寿者になる生き方

ツルツル、ザラザラといった触感。すぐ判別できる一方、同じものなのに環境の変化によって、まったく違う感触を得ることがある。著者らは人工的に触感を再生、または自然にはない触感をつくる装置を開発。さらに工学や医療への応用だけでなく、この技術をデザインと融合させることで新しいアートの世界が広がっている。

発酵学の権威、小泉武夫さんが日本の食への熱い思いを孫の食育に託す、心がしっかりした子、からだがしっかりした子に育てるための食読本。 醸造学・発酵学・食文化論を専門とする農学博士、小泉武夫さんがこれまで培われてきた、膨大な食にまつわる知識、知恵を、孫の食育といった視点で、孫育て世代のおじいちゃん、おばあちゃんに向けて伝授します。健康的ですばらしい和食、昔ながらの日本の食の叡智、もっともっと伝えたい、そんな願いをこめて。 子どもが食への関心と理解を深めるというだけでなく、親世代、祖父母世代にとっても、あらためて日本の食、長く受け継がれてきた食の知恵を見直す、いいきっかけとなるために。日本人が日本人を今一度自覚する、そんな時間を孫と一緒に共有したい。小泉武夫さんの伝えておきたい、残したい、日本の食の知恵語りです。 *食べ物を大切にする心を育てる。 *「いただきます」は食べ物に対する感謝の言葉。 *きちんとした箸の作法を早くから教える。 *食べ物を捨てない工夫。 *姿勢を正して食べる習慣をつける。 *噛むことで、頭がよくなる。 *健康なウンコとは何かを孫に教えよう。 *元気になりたければ納豆豆腐汁に限る。 *食物繊維豊富な和食が免疫力を高める。 *日本の出汁は世界一。 *おむすびは丸くないといけない。 *粥には十の徳がある。 *鰹節がカチンコチンなのはカビのおかげ。 *梅干しは日本人の元気の素、心の安定にも寄与。 *からだの維持になくてはならない塩の力。 *朝のお茶は戻ってでも飲め。 *腐敗を知って発酵を尊ぶ。 *がんの予防にもつながる味噌。 *祖母の肌をツルツルにした「美人水」。 *孫を美人に育てる十カ条。 など、97にも及ぶ項目で食の知恵を伝授します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見て・触って・嗅いで・聴いて・食べて！ ［牧野博士や源氏物語］とのゆかりを知って！ 心豊かに歩く春夏秋冬［草花と樹木］さんぽ 「この樹はね、サルスベリというのよ」 「樹の肌がお猿さんが滑るほどツルツルなの」 「漢字ではね、百日紅と書くのよ」 「だから夏の間、ずっと綺麗なピンクの花を咲かせ続けるの」 子どもの頃、夏の公園で、見知らぬ大人から、 そんなことを教えてもらったことはありませんか……？ 本書は、さんぽをしながら草花や樹木を、より一層、自分のために楽しみたい方、 そして、機会があれば、「知ること」の楽しさを 身近な人に伝えたいと思っている方に贈る『四季の草花さんぽ』を誘（いざな）う本です。 これを読めば、いつものさんぽがもっと「楽しい道草」になりますよ。きっと……。

温泉の鏡はなぜ曇らない? トンボの翅をまねた風力発電とは? うるおいのある肌の秘密とは? 脳の中の表面って何? 光が当たると汚れが落ちる光触媒とは? カタツムリの殻はなぜいつもきれいなのか? サメ肌水着はなぜ速く泳げるのか? 超潤滑分子ベアリングって何? 今日からキミも表面科学マニア! (ブルーバックス･2015年10月刊)

□　「おれがおれが」と出しゃばる同僚がいる□　無能な上司に対処させられる□　複雑な社内政治でがんじがらめだ□　優秀である□　職場で貧乏くじを引かされたことがあるYES。これは、あなたのための本だ。リストラ先進国にUSAに学ぶ、超実践的キャリア論。 戦力「内」通告　ハーバードが教えてくれない「本当に生き残れる社員」　目次はじめに　第１章　職場で行われている「ゲーム下のゲーム」　ポーカーよりもタフなゲーム／みんなチンパンジーだ（と思って観察する）／“ベースライン”から予兆を探る／極端さが教えてくれること／顔はささやく／体は語る（こともある）／職場の人間力学／影響力をもつ中核グループを見きわめる第２章　地雷原で踊る　　自分を嫌う人を抱きしめ、陰口を叩く人と絆を結ぶ／自社のビジネスモデルを理解する／健全な職場、不健全な職場／職場の三大疾病　～悪性腫瘍・ＥＤ・便秘／ヤバい企業文化／文化と文化の衝突第３章　パンチを食らう　　食らうべきパンチ、避けるべきパンチ／選択肢はつねにある／それでも報われないと思ったら第４章　キャリアの炎を燃やす　すぐそこにある燃え尽き症候群／あなたのエネルギーを奪う労働環境／肉体のエネルギーを強化する／メンタルのエネルギーを配分する／一周期は九〇～一二〇分／退屈した脳にエサを与える／エネルギーのピーク時を知る／感情のエネルギーを高める／野心のエネルギーを生み出す／小さな一歩を種火にする／エネルギーの向上を習慣化する　　　第５章　ネバネバのチョウとツルツルのサイ　敵を身近に置く／味方をつくる――慎重に／高度な皮肉テクニック／合理的な不安、不合理な不安／それでも拒絶されたときに　　　第６章　職場のショウを楽しむ　　肉体とはビルボード広告である／肥満は高くつく／ＳＮＳを大掃除せよ／リンクトイン（LinkedIn）を活用する／ブログとツイート――それ、ほんとに言うべきこと？／過剰なプロモーションの危険性／自分を売り込まないネガティブな効果は目に見えない／実績のポートフォリオをつくる／ホワイトボードの達人になる／それでもパワーポイントを使いたいなら／ただシンプルに伝える／上司への効果的なアピール法／人事考課に積極的にアプローチする／額に汗している姿を見せつつ……／……ほんとうに汗をかいている姿は見せない／仲間を助ける／同僚を売り込む　　第７章　ツイてる人の秘密　笑いの効用／人に脅かされず、人を脅かさない／苦手な上司の対応法／心をひらき、掘りさげる　／要求を通す秘策＝率直に伝える／人は変われる　　　第８章　ブッダ、スポック、パットン、シャーロックブッダの精神を借りる／内なるスポックの声を聞く／パットンのブーツを履く／シャーロックの目で見る　第９章　ゴム猫のごとく　自分にビンタを入れて走り出す／嵐がひたひたと迫りくるときは／パニックを友とする／クレイジーにつける薬なし／感情のアリアを歌う／最大の戦いは頭の中で起きている／自分で種をまいていることも／逆境を経験しておくことのメリット　終わりに謝辞

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★全国過激すぎるＨなお店１００ ★たったの〇〇で若い女性と遊べる有料激安ソープ ⇒　デリヘル ⇒　アロマソープ ⇒　ヘルス ⇒　キャバクラ ⇒　出張Ｍ性感 ⇒　ホテヘル ⇒　連れ出しパブ ⇒　ピンサロ ⇒　セクキャバ ⇒　ガールズバー ⇒　ショーパブ ⇒　置屋 ⇒　エステ ⇒　出会いカフェ ⇒　回春 ⇒　中国エステ ⇒　密着エステ ⇒　てこき ⇒　箱形ヘルス ⇒　洗体エステ ⇒　ＳＭクラブ ⇒　出張型幼児プレイクラブ ⇒　カップル喫茶 ⇒　手コキビデオボックス ⇒　待ち合わせ型ヘルス ・男２人でデリ譲を攻める逆３Ｐで禁断のレイププレイ【東京都近郊】 ・アロマの後の手コキに不満な方へ。ここ、フィニッシュは本番です【東京都吉原】 ・Ａカップ以下の洗濯板娘がコンプレックスで恥じらう【鶯谷】 ・ご主人様は指一本動かす必要はありませぬ。メイドヘルスの優良店【中野】 ・男性客も女の子もみ～んなすっぽんぽんでお酒を楽しむ全裸キャバ【日暮里】 ・最初から最後まで女の子の顔がわからないぬるぬるスケベ椅子【東京都近郊】 ・２人が同時に胸を舐めてくれる乳首３Ｐ専門店【五反田】 ・三日間洗っていないアナルを即舐めしてくれる【鶯谷】 ・待ち合わせの段階から飛びっこ入ってます【恵比寿】 ・男と同じ数のコを呼んで乱交プレイ。最後は点の高い子で発射【大久保】 ・女体盛モデルを場ないできるキャバクラ【東京　大久保】 ・夕方の混雑にまぎれ本物の山手線チカンする【東京　六本木】 ・両手を縛られ女王様６人に取り囲まれる【東京 鶯谷】 ・ステージで踊るダンサー、どの子の乳を揉みたいですか？【東京 五反田】 ・キャバ嬢レベルの日本人が買える至極の連れ出しパブ【東京　歌舞伎町】 ・学生ピンサロ嬢も男性客もみんな全裸でハッスルハッスル【東京　八王子】 ・路地裏や大学構内で押し倒して衣服を引き裂く。レイプ願望まかないます【東京池袋】 ・アナルの毛をツルツルに剃ってヤメろと言うまで舐め尽くす【東京 鶯谷】 ・プレイ中のビデオ撮影でＡＶ監督気分を味わい持って帰ってオカズにも【東京 五反田】 ・たった１２，８００円で若い女と遊べる優良激安ソープ【東京 吉原】 他８０店 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更して再申請している作品です。 　お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は、株式会社天夢人が発行した同名の雑誌を底本とし、電子書籍版として再編集したものです。 乗り放題きっぷで気ままな旅へ飛び出そう！ ＜主な特集＞ ●「青春18きっぷ」旅の車窓に広がる夏の色 ――夏のローカル線、花紀行 ●「青春18きっぷ」でこの夏行きたい！とっておきの旅プラン7 ●「青春18きっぷ」で北海道へ ――東北を縦断して、北の大地、函館へ。／旅人・文◎谷口礼子 ●どうする？　どうなる！？「青春18きっぷ」　覆面座談会 ●「青春18きっぷ」の限界に挑戦 ●夏はツルツル、ぱっと味わう！名物「駅麺」大集合 ●【旅プラン】　グルメ編 ●ユニークだけど、とっても美味しい！おもしろ容器の駅弁10選 ●駅から徒歩約10分圏内のみ！駅近の名城を探訪 ●【旅プラン】　歴史探訪編 ●駅からぶらぶら歩いて10分圏内の温泉へ！駅近の名湯＆露天風呂 ● 【旅プラン】　湯めぐり編 ●「青春18きっぷ」で西日本周遊紀行 ――名湯と味を楽しむ、四国・九州の旅へ。／旅人・文◎ヤスコーン☆ ●18きっぷで行きたい：夏の絶景ローカル線　ベスト10 ●【マンガルポ】「上野東京ライン」のグリーン車で女ひとり旅 ●クロスシート早見ＭＡＰ ●この夏18きっぷで乗れる観光列車 ●青春18きっぷの難所を楽しむ！第三セクター攻略法 ●あまった分を活用できる!!　1回分で日帰り旅へ行こう!! ●「青春18きっぷ」の旅の強い味方「乗換案内ＮＥＸＴ」で ――会津と「SLばんえつ物語」号の旅 ●「青春18きっぷ」10の掟 2015年度版 ●2370円でどこまで行ける!? ●フェリー活用術

「小論文の神様」日本を一歩でたら、大ピンチに!?　1995年3月、平壌から50キロ離れた西海閘門に車で連れて行かれた。西海閘門は金日成が思いつきで海に門をつくった場所だ。車は時速100キロを越すスピードでとばし続ける。タイヤはツルツルのボロ車だ。恐怖を感じるなか、私はその理由を悟った。運転手は貧しい市民の姿を日本人に見せたくないのだ――。30年間、30カ国旅行、その知識と経験を“一般公開”!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ​【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※ この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ １日たった大さじ４杯食べるだけで誰でも簡単にやせられて、美肌効果もバッチリ。 血糖値もヘモグロビンＡ１ｃもぐんぐん下がる。 血流がよくなり肌がツルツル、髪ツヤアップもアップ。 １日たったの大さじ４杯でみるみる若返る「食べる甘酒」は、 血圧・血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃ下げにも最適。 日本書紀にも記載のある伝統的な発酵食品として、 かつては夏バテ対策にも重宝された甘酒。 ビタミン・食物繊維・オリゴ糖・アミノ酸、そして大量のブドウ糖を含み、 「飲む点滴」と言われるほど、近年では様々な健康効果があることが分かってきています。 本書で紹介する食べる甘酒の材料は米麹と水だけ。 後は、普段使っている炊飯ジャーに入れて保温すれば、 あっという間に出来上がり。 アルコールも砂糖も一切使わない、とってもヘルシーなスイーツで、 デザート感覚で楽しめます。 本書では、そんな食べる甘酒の魅力をたっぷりとご紹介します。 また、ひんやり冷たい甘酒氷や、おいしく食べられる ちょい足しアレンジレシピなども他数ご用意しました。

いたって普通のボンクラな中2男子・白根環（しらね・たまき）が、実家のペットショップでいやいやは虫類の世話をしていたところ、その姿にひと目ぼれした女の子が出現。彼女のほうから「つきあってください！」って言ってきました！　彼女の名前は虻川（あぶかわ）さやちゃん、は虫類が大好きな超美少女。は虫類がもたらしたピュアな恋の行方にご注目。月子が描く、第二次性徴メタHラブコメ！

妄想に近いたわごと。言葉になりかける寸前でぐずぐずになってしまう想い。ワードプロセッサーの中でのたうち回る私の思念が現実を浸食する。やめてくれないか。そういうことは。と思ったけれども、それでもほつほつ続けるうち私自身が因果そのものとなり果て…。町田節爆発、クールでキュートなエッセイ。

ツアーコンダクターになりたくて、旅行社に入社した山名みつる。愛称はツル。大学時代の旅行で出会ったツアーコンダクター･浦島亀治郎はとてもやさしかったのに。会社に入って上司となった瞬間、浦島室長として厳しい叱責が待っていた!! 浦島先輩みたいに立派に仕事をしたいけど、なかなかうまくいきません。頼りになる上司から、大好きな彼へ……。仕事と恋が絡み合う、ツルとカメのおかしなおかしな添乗日記!!

こんぶを細く切って水につけるだけ!　毎朝一杯ですっきりスリムボディ、お肌ツルツルに!　生活習慣病も予防する、奇跡のようなこんぶ水のすべてがわかる。美味しく作れる簡単レシピも満載。

この壁から転がり落ちてしまったら、私は熊とまちがえられて、猟友会に撃たれてしまうのではないだろうか！つるつる滑るその壁に、瀕死のクライマーのようにザイル一本でぶら下がり、食に遍路にそして恋にと、苦闘を続ける著者のドタバタな日常をユーモアとペーソスで綴ったエッセイ集。小社ホームページ内Ｗｅｂマガジン（無料）連載作品。

身長158センチ、体重54～60キロの間をずっとウロウロとしてきた著者は、「ある方法」に取り組んだところ、みるみるうちに「健康的に」やせて、お肌もつるつる、以前とは似つかない快適な毎日を送ることができるようになりました。なかなか「やせられなかった」著者の実体験をもとに、「生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体」をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴る。

『夜』がテーマの通販会社の画像処理班で働く佑は、毛深い男が大嫌いなのに、商品紹介ページの男性画像のむだ毛を日々修正しなくてはならない。それを苦痛とする彼の前に、理想的な肌の男が現れた。企画開発部の実嗣だ。見るからに触り心地のよさそうなツルツル肌は、佑の求めていた最高のものだとわかる。実嗣を自社モデルに推薦すると、なぜか佑まで下着姿を撮影されるはめに……!?

【ひざ痛】引いた！歩けた！1分でよくなる新健康法「タオルこすり」 流が増え自律神経も整う！激痛消失！ひざ痛引いた！ 歩けた！こむら返り・足裏しびれ・不眠・頻尿にも！ 1分でよくなる新健康法【タオルこすり】 ☆話題騒然！ひざ痛が重症でも治せる【ひざこすり】⇒20人のひざの激痛が即日消え、5人は杖を忘れて帰った 　⇒正座できなひざ痛がほぼ治り、今は１万歩歩いても平気 ☆足裏をほぐし、こむら返り・不眠・頻尿が治せる【かかとこすり】⇒不眠を招いた夜中のこむら返りが改善し、かかとツルツル 　⇒夜中の頻尿もだるさも冷え症も一挙解消し、毎晩熟睡 ☆物忘れ・認知症が防げる【手のひらこすり】 　⇒東京都長寿医療センターの試験で脳若返り物質「NGF」が増加 　⇒孫の名前も忘れる物忘れが１週間で改善し、買い物も楽しめた カゼ・アレルギー・便秘・高血圧・腰痛が退く症状別やり方ガイド ◎重症の肩こりや頭痛で吐きけをもよおす不調が全部解消 ◎出張での電車で悪化した腰の激痛が改善し、不眠も消失