※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 東京2020パラリンピックは日本中から熱視線を集め、テレビ中継などでパラスポーツの魅力やおもしろさに触れた方も多いと思います。 障がい者スポーツ&ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 Vol.10のテーマは「東京から北京へ　パラスポーツの鼓動」。 東京パラリンピックの注目選手やトピックを振り返るとともに2022北京冬季パラリンピックへとつながっていくパラスポーツの今をお届けします。 そのほか、白杖を片手に滑るスケーター大内龍成さんのスペシャルインタビュー、立位テニス、車いすカーリング、メモリースポーツといった注目のパラスポーツ紹介など、今号も読みどころ満載です！ ◆◆おもなコンテンツ◆◆ 巻頭特集●東京2020パラリンピックの記憶 鳥海連志（車いすバスケットボール）「未来への扉をこじ開けて」 梶原大暉（バドミントン）「成長真っただ中！舞い降りた新星」 山田美幸（競泳）「カッパになったシンデレラ」 木村敬一（競泳）「金メダルへの道程」 谷真海（トライアスロン）「東京パラはゴールではなく通過点」 日本人メダリスト紹介 日本人選手全成績＆記録　etc. 特集●東京から北京へ 特別座談会／村岡桃佳×野島弘「村岡桃佳の二刀流は北京で完結する」 北京パラリンピック競技ガイド 特別インタビュー●白杖のスケーター大内龍成 注目！パラスポーツ紹介●立位テニス、車いすカーリング、メモリースポーツ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 障がい者スポーツ&ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 Vol.9のテーマは「めっちゃ楽しい！　パラスポーツ」。 パラスポーツを体験した方はわかると思いますが、ホント、楽しいんです。 パラスポーツのルールだと、障がい者はもちろんのこと、健常者も大いに楽しめるのがスゴイ！（逆はむずかしい点も出てきますが）。 来る東京2020パラリンピックを直前に、その先の未来へつながってほしいという想いをこめて編集スタッフ一同、がんばって作りました！ お手に取って読んでいただけると、めっちゃうれしいです！ ◆◆おもなコンテンツ◆◆ 巻頭特集●パラスポーツって楽しいぞ！　注目の22競技ガイド 東京2020パラリンピックで開催される22の競技のおもしろさと見どころを、パラスポーツを熟知しているタレントの武井壮さんとジャーナリストの宮崎恵理さんに解説していただきました。 ぜひ、これを読んでから観戦してください！ 特集●パラスポーツのレジエンドたち 歴史の名を残す国内外のレジェンド・パラアスリートたち。絶対知っておきたい12名のレジェンドを紹介します。 特集●ユニバーサルスポーツっておもしろい！ 障がい者と健常者が同じ土俵で楽しめるのがユニバーサルスポーツ。今回は、パラクライミング、HADO、ユニバーサル野球の3種目を紹介します。 and more! パラスポーツ　クラス分け一覧 ［インタビュー］精神科医・木村好珠さん 特例子会社って知ってる？ パラスポーツ支援のいま　NEC編　etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 障がい者スポーツ&ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 Vol.8のテーマは「新時代のパラアスリートたち」。 巻頭特集では、東京2020パラリンピックでメダル獲得が期待されている5人のトップアスリートの特別インタビューを掲載しています。 コロナ禍による大会延期、活動自粛に直面したアスリートたちが苦境をどのように乗り越え、本番につなげようと考えているのか、率直かつ力強い言葉で語ってくれました。 また、これからの社会のキーワードとして押さえておきたい「ユニバーサルデザイン」を本誌独自の視点から検証した特集も必読です！ さらに、前号で好評だった障がい者のための防災方法の続編も掲載しています。 ◆◆おもなコンテンツ◆◆ 巻頭特集●メダルをつかめ！　新時代のパラアスリートたち 佐藤友祈（陸上・車いす）／道下美里（陸上・視覚障がい）／東海林大（水泳・知的障がい）／瀬立モニカ（カヌー）／岡崎愛子（アーチェリー） 特集●ユニバーサルデザインのいま 株式会社ミライロが見る未来／ANAが考える「ユニバーサルマース」／新国立競技場が目指した“みんなのスタジアム”／お役立ちアプリ紹介 特集●障がい者のための防災方法 災害時における障がい者のボランティア活動／障がい者が使いやすい防災備品とは／防災のケーススタディ／東日本大震災被災体験談 and more! 障がい者スポーツ支援のいま　ソフトバンク株式会社 2020学生連携プロジェクト「BRidGe」座談会 視覚障がい者の「ブラインドボクシング」 視覚障がい者と登山を楽しむ六つ星山の会の山行に同行 障がい者ブレイクダンス大会「アートファクトブレイキン」　etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 障がい者スポーツ&ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 Vol.7のテーマは「動け！パラスポーツ」。 巻頭特集には、パラサポスペシャルサポーターの香取慎吾さんが登場！ パラスポーツへの熱い想いを存分に語ってくれました。 パラスポーツに関わる人なら誰もが元気をもらえる、とってもいいお話です。 このほかにも読み応えたっぷりの記事を満載した『パラスポーツマガジンVol.7』をぜひお読みください! 【おもなコンテンツ】 巻頭特集●香取慎吾さん独占インタビュー「僕はずーっとパラスポーツ・サポーター！」 壁画制作から始まった香取さんとパラスポーツの付き合い。たくさんのパラ競技を体験し、パラアスリートと交流した香取さんが、パラスポーツへの想いを語ります。 特集●パラアスリートを支える人々 ボッチャアシスタント、視覚障がいガイドなど、アスリートとともに戦う人々をフィーチャー 特集●障がい者のための防災方法 地震、水害などに備え、障がい者が知っておくべき知識を総力特集 and more! パラスポーツの独自ルールClassfication 障がい者スポーツ＆パラリンピックがもっとわかる「BOOKS案内」 東京パラを目指すアスリートたち／太田渉子（パラテコンドー）、大谷桃子（車いすテニス） ［大学生が企画＆編集！］　河合純一×上智大学GoBeyond 障がい者スポーツ支援のいま　サントリーホールディングス株式会社 岡山から世界へ――WACが描く東京パラの先 eスポーツ×障がい者の就労支援 頸椎損傷の“ワード・アーティスト” etc

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 障がい者スポーツ＆ライフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。 第5号の巻頭特集では、今最も注目を集めているパラスポーツ「ボッチャ」を大特集。見ても、やっても、みんなを笑顔にするスゴいスポーツ！ ボッチャの魅力を余すところなくお伝えします。 第2特集は障がい者のクルマ事情にズームイン。運転補助装置、福祉車輌の最前線を取材します。 第3特集は、障がい者と健常者が一緒に参加できるユニバーサルスポーツとして注目される 車いすバスケットボール。競技の魅力や観戦ガイドなどを特集します。 そのほかにも読みどころ満載の『パラスポーツマガジンVol.5』をぜひお読みください！ 【おもなコンテンツ】 巻頭特集●ボッチャの魔法 カンタン！　ボッチャガイド 日本を代表する「火ノ玉ジャパン」の選手たち 「ボッチャ東京カップ2019」の熱戦 パラスポ編集部が行く　ボッチャやってみた！　ほか 第2特集●クルマのある生活 運転補助装置のトップメーカー　ミクニライフ＆オート ５分で取り付け可能なハンドコントロール トヨタが開発した新しいシステムが車いす環境を変えていく　ほか 第3特集●熱ツ！車いすバスケットボール 車いすバスケガイド 日本一決定戦の熱いプレーを観戦しよう！ スペシャルインタビュー　京谷和幸　ほか ［連載］猪狩ともか　車いすがくれた新たなチャンス 観戦しよう！　2019年注目のパラスポーツ大会 ブラインドサッカー観戦を充実のエンターテインメントに 日本初の知的障がい者女子ソフトボールチーム「武蔵野プリティープリンセス」　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 彼らのメダルへの道。そして、未来への展望を紹介 ●待望のvol.3、巻頭特集は「春だ、スポーツを始めよう！」をテーマに、スポーツに取り組む楽しさ、スポーツのある生活、スポーツを通じて手にしたこと、モノなどを、さまざまなアスリートの声から拾いあげ、スポーツをすることで見えてくる生きるためのヒントを導きます。 そして第2特集は、3月に韓国で開催された平昌冬季パラリンピックをレポート。 史上最多10個のメダル獲得に湧いた日本チームにあって、とくに活躍した金メダリストたちをフォーカス。 彼らのメダルへの道。そして、未来への展望を紹介する。 【コンテンツ】 ■Feature1 春だ、スポーツを始めよう！ ・プロ車いすプレーヤー　国枝慎吾 ・ウィルチェアーラグビープレーヤー　官野一彦 ・スイマー　小山恭輔 ・スイマー　水上真衣 ・車椅子ソフトボール日本代表　石井康二 ・障害者支援団体 surfclassic 代表　中谷正義 ・日本チェアスキー協会理事、日本障害者ゴルフ協会理事　野島 弘 ・中外製薬2018　親子で楽しむチェアスキー教室 in 舞子スノーリゾート ・車いすテニスプログラム ・リハ・スポーツ教室 ・ハンドバイクを始めよう！ ・パラスポーツを始める ■Feature2 平昌冬季パラリンピック 金メダリストヴォイス ・アルペンスキー　村岡桃佳 ・スノーボード　成田緑夢 ・クロスカントリースキー　新田佳浩 ・平昌から北京へ 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 日本代表対談をはじめ、障がい者スポーツを包括的に紹介します！ 日本代表対談をはじめ、平昌冬季オリンピック大胆予想、車いすソフトボールなど、障がい者スポーツを包括的に紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。 ※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。 新感覚の障がい者スポーツ雑誌創刊！ 東京2020での活躍が予想されるアスリートたちを中心に、斬新なビジュアルと文章で迫る新感覚の障がい者スポーツ雑誌創刊！ ◆◆おもなコンテンツ◆◆ ●パラアスリートの魂 ［車いすバスケットボール］香西宏昭 ［車いすバスケットボール］原田翔平 ［車いすテニス］大谷桃子 ［車いすカーリング］岩田 勉 ●魂の激突！ 内閣総理大臣杯争奪 第45回記念車椅子バスケットボール選手権大会 ジャパンオープン［車いすテニス］ 2017ジャパンパラウィルチェアーラグビー競技大会 第28回 日本パラ陸上競技選手権技大会 ●パラアスリートを支えるものづくり ●ゴルフはやっぱり心地いい！　第17回片マヒ障害オープンゴルフ選手権 ●ハンドバイクで走りきれ！　琵琶湖一周チャレンジ etc.

4月24-26日に　ウイスコンシン州グリーンベイで開催されるNFLドラフトを楽しむための完全ガイドブック。223人のドラフト候補選手をピックアップ。日本テレビの瀧口麻衣アナとラルフ鈴木アナ、フットボール解説者の有馬隼人さんの座談会ではドラフトの見どころ、楽しみ方を語り合った。

王貞治は30本塁打、江川卓は13勝、 山本浩二はベストナイン受賞でも、 その年限りで引退していった・・・ 往年の名選手たちの見過ごされがちな 現役最終年の驚くべき記録を発掘！ レジェンド１４人が最後の１年に残した 圧巻の記録を掘り起こし、 それを現代プロ野球の記録とも比較考察、 彼ら名選手たちの引退時の実力がどれほどのものだったかに迫る。 そこに往年の名選手たちの驚くべき実像が浮かび上がる。 また、引退間際においても 突出した実力を維持していた名選手たちが、 「もう１年、プレーしていたらどうだったか・・・」 といった紙上シミュレーションも試みる。 そこに、もう１つの引退ストーリー、 あったかもしれない「幻の大記録」が展開される。 「現役最後の１年」から、 往年の名選手の偉大さ、プロ野球の魅力に迫る本。 まえがき　引退前の「最後の１年」に真価が現れる 第１章　あの名選手の「最後の１年」がすごい！ ・現役最終年でも３０本塁打、「まだ、１、２年はできる」と惜しまれた引退 ・現役最終年打率が史上１位だった知られざる選手 ほか 第２章　「いまでも通用する・・・」、そう言わしめた最強引退選手 ・大偉業まであと１本塁打、長打力健在のまま去っていった強打者 ・あのとき引退しなければ、２５０勝はしていた「幻の大投手」 ほか 第３章　あのレジェンドが、もう１年プレーしていたら・・・ ・防御率リーグ３位でも引退していった名投手 ・「あのケガがなかったら」と思わせる00年代最速選手 ほか

バスケットを通じて、人生を教えたい ハードなディフェンスに裏打ちされた「負けないバスケット」と 「チームは家族である」というフィロソフィーで インカレ優勝７回、準優勝７回を誇る 大学バスケ界の絶対王者を率いた名将が 47年のバスケット人生を振り返る Bリーガー50名以上輩出！ 次のステージへ人として選手を成長させて送り出す組織づくりの秘訣とは？ 第1章　恩人・デイブ・ヤナイさんからの教え 日本バスケット界の恩人 ５つの教え 第2章　ビッグファミリー 怒らない指導 記録には残らないが記憶に残る 第3章　東海大学のバスケットスタイル 負けないバスケット 東海大学のチームづくり 第4章　勝負の原点 ばあちゃんの教え オリンピックに出たい 第5章　バスケを始めて5年で代表入り 日体大の厳格な寮生活 初めてのインカレ 第6章　入社8年目で初優勝＆MVP獲得 紆余曲折を経て日本鋼管へ プロセスを大事にする 第7章　日本代表としての誇り 小浜ジャパンの叱られ役 日本だからこその戦い方がある 第8章　「４冠達成」を掲げて挑んだ監督ラストイヤー 大学で学ぶ意味や意義 よりよい日本のバスケット界に―― 大学バスケットボール界の名将として知られ、これまでに数多くの優秀な人材を輩出してきた東海大学男子バスケットボール部「SEAGULS」を率いる陸川章。監督としてバスケを通じて人を育てた24年、全日本大学選手権大会（インカレ）優勝７回を数え、卒業生の中からBリーガーを50名以上輩出してきた。2024年シーズン限りで監督を退任、2025年シーズンからアソシエイトコーチに就任するタイミングで、これまでのバスケット人生を振り返り、その指導哲学やチームマネジメント術、バスケへの思いを綴った１冊。 就任当時２部だった東海大学を“絶対王者”といわれるまでの強豪へと導き、さらに数多くのBリーガーを育ててきた陸川氏のバスケとの出会いから日本代表時代の話、バスケを通じた多くの人たちとの様々なエピソードを通して指導育成哲学やチーム作りの秘訣を紐解き、さらには今後のバスケ界への提言などをまとめた本書はバスケファン、バスケ指導者必見です。

ハイキングや登山は日々の疲労やストレスを解消し、生きる活力を与えてくれる。そんな元気の源への行く手を阻む事故をいかに防いだらいいか。現場の生々しい状況報告と筆者の分析をまとめた。事故の記録、遭難事例、筆者の経験を織り交ぜて描き、緊迫感伴う臨場感で山の危険度を再認識させてくれる。遭難事故を未然に防ぐためには、十分な装備とトレーニングが必要と筆者は訴える。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すべてのスポーツは産業化せざるを得ない!　ますます拡大するスポーツ産業、その核心はスポーツ文化の生産にあり。身近にあふれるスポーツについての経済活動は、スポーツ文化を産み出し、スポーツをますます魅力的にしていきます。「スポーツ文化を産み出す経済活動」を通じて人々が幸せになる仕組みを探求することが、スポーツ産業学の醍醐味なのです。

破格の大型契約で大谷翔平を招き入れ 移籍1年目にしてワールドシリーズを制覇したロサンゼルス・ドジャース さらには佐々木朗希も加わり、注目度は増すばかりだ 野茂英雄、石井一久、木田優夫 中村紀洋、斎藤隆、黒田博樹 前田健太、ダルビッシュ有、筒香嘉智 大谷翔平、山本由伸、佐々木朗希 実に12名もの日本人選手が所属してきたドジャースとは一体どんな球団なのか？ 永久欠番＆野球殿堂12名、ワールドシリーズ8度制覇 140年以上の歴史を誇るメジャーリーグ屈指の名門球団を 人気MLBジャーナリストAKI猪瀬が解説 メジャー中継を10倍楽しめる一冊！ 【目次】 序章　大谷翔平狂想曲 第1章　2024年の大谷翔平フィーバー 第2章　ドジャースと日本人メジャーリーガー 第3章　ドジャースの歴史 第4章　ドジャースの欠番と殿堂 第5章　ドジャースとワールドシリーズ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全国低山スペシャル300 大好評の2024年増刊5月号「全国絶景低山200」と2024年11月号「決定版！日本百低山」を1冊にまとめた永久保存版の特別増刊号！ ■全国絶景低山200 【富士山の見える山】 ＜ルポ＞山梨/高川山、静岡/満観峰～朝鮮岩、静岡/賤機山、静岡/真富士山、山梨/篠井山、山梨/思親山、静岡/明星山、静岡/浜石岳、静岡/香貫山、静岡/越前岳～黒岳、静岡/天城山、静岡/玄岳、神奈川/芦ノ湖西岸歩道、神奈川/丸岳、山梨/大平山、神奈川・山梨/鉄砲木ノ頭、山梨/鳥ノ胸山、山梨/今倉山、山梨/新倉山、山梨/三ツ峠山、山梨/破風山～中藤山、山梨/三方分山、山梨/毛無山、山梨/中ノ倉峠展望地、山梨/甘利山、長野/飯盛山、山梨/雁ヶ腹摺山、山梨/鶴寝山、山梨/九鬼山、山梨/百蔵山、東京/川苔山、東京/鷹ノ巣山、東京/大岳山、神奈川/檜洞丸～犬越路、神奈川/景信山、神奈川/吾妻山、神奈川/仙元山、千葉/御殿山、千葉/伊予ヶ岳、千葉/烏場山 【パノラマ展望】 ＜ルポ＞神奈川/高取山～仏果山、福島/光明山、岩手/片羽山、福島/蓬田山、群馬/大鐘原ヶ岳、群馬/稲含山、埼玉/柏木山、長野/陣馬形山、埼玉/丸山、山梨/中山、東京・神奈川/陣馬山、三重・滋賀/御池岳～鈴北岳、岐阜/梁谷山、岐阜・三重/多度山、京都/大文字山、奈良/薊岳、京都/鍋塚～仙丈ヶ嶽、鳥取/豪円山、佐賀/天山、長崎/絹笠山 【海を望む山】 ＜ルポ＞東京/八丈富士、宮城/大高森、岩手/鯨山、宮城/金華山、新潟/角田山、新潟/金北山、千葉/魚見塚、千葉/天神山、神奈川/高松山、静岡/巣雲山、静岡/大平山、静岡/寝姿山、静岡/高通山、愛知/五井山、三重/丸山、三重/灯明山、三重/大蛇峰、三重/天狗倉山、三重/局ヶ頂、福井/野坂岳、福井/青葉山、＜ルポ＞京都/磯砂山・久次岳、京都/依遅ヶ尾山、和歌山/タカノス山、兵庫/摩耶山、香川/紫雲出山、香川/碁石山、香川/稲積山、山口/火ノ山、愛媛/鷲ヶ頭山、福岡/二丈岳、長崎/太郎丸嶽・次郎丸嶽、長崎/佐志岳、沖縄/ミムライ、北海道/尻場山、福島・宮城/鹿狼山、神奈川/大楠山、福井/久須夜ヶ岳、京都/由良ヶ岳、島根/場着山 【ロープウェイの山】 神奈川/箱根駒ヶ岳、滋賀/八幡山、広島/千光寺山、新潟/弥彦山、埼玉/宝登山、山梨/身延山、京都・滋賀/比叡山、奈良/吉野山、徳島/眉山、長崎/稲佐山 【雲海の山】 栃木/鎌倉山、岐阜/安峰山、岡山/下蒜山、新潟/坂戸山、埼玉/蓑山、愛知/押山、兵庫/岩屋山、広島/高谷山、高知/梶ヶ森、熊本/遠見ヶ鼻 【美景・奇景の山】 栃木/中倉山～沢入山、北海道/樽前山、青森/縫道石山、山形/一念峰、宮城/北石橋、群馬/石門めぐり、埼玉/武甲山、長野/大姥山、東京/三原山、岐阜/苗木城跡、滋賀・三重/御在所岳、滋賀/霊仙山、福井/夜叉ヶ池、愛知/乳岩峡、滋賀/イブネ、和歌山/ひき岩群・岩屋山、兵庫/雪彦山、香川/千羽ヶ嶽、福岡/塔ヶ峯・平尾台、長崎/鬼岳、熊本/根子岳（東峰）、鹿児島/モッチョム岳、福島/二ツ箭山、奈良/鎧岳～兜岳、宮崎/鉾岳、群馬/立岩、千葉/小鋸山、岩手/兜明神岳、宮城/オボコンベ山、福島/蒲生岳、山梨/吐竜の滝、山形/摩耶山、福島/雄国山、茨城/生瀬富士、東京/今熊山、愛知/王滝渓谷～天下峯、三重・滋賀/ハト峰峠～愛知川源流、兵庫/七種山、福岡/福智山、宮崎・鹿児島/白鳥山 【ご当地アルプス】 埼玉/皆野アルプス、埼玉/飯能アルプス、埼玉/小鹿野アルプス、埼玉/越生アルプス、山形/庄内アルプス、茨城/笠間アルプス、栃木/大小アルプス、栃木/足利アルプス、神奈川/鎌倉アルプス、神奈川/湘南アルプス、岐阜/各務原アルプス、愛知/宇連アルプス、滋賀/金勝アルプス、兵庫/多紀アルプス、兵庫/須磨アルプス、兵庫/小野アルプス、兵庫/加西アルプス、兵庫/播磨アルプス、岡山/和気アルプス、熊本/観海アルプス【いこいの高原・湿原】岩手/安比高原、北海道/春国岱、北海道/神仙沼～チセヌプリ、山形/白鷹山、宮城/青麻山、福島/矢大臣山、群馬/覚満淵～地蔵岳、長野/入笠山、新潟/湯沢高原・大峰、群馬/玉原湿原～尼ヶ禿山、東京・神奈川/陣馬山、神奈川・静岡/仙石原～丸山、静岡/細野高原～三筋山、愛知/葦毛湿原～神石山、三重/青山高原・髻山、奈良・三重/曽爾湿原～倶留尊山、兵庫/生野高原～段ヶ峰、愛媛/笹倉湿原、愛媛/大川嶺～笠取山、熊本/草千里・烏帽子岳 ■決定！日本百低山 全国の山のプロが選んだ日本百低山を発表！ 標高1200m以下の魅力あふれる100座を一挙紹介します。

悔しさを糧に、さらなる高みへ。15人の未来への挑戦。・日本代表15人が自身の言葉で語る舞台裏や、2025年その先に続く舞台への挑戦と覚悟を語る。・バレーボールファン、スポーツファン、アスリートを目指す若者に向けて。・ 世界を目指す選手のリアルな言葉が心を動かし、スポーツに向き合うヒントとなる1冊。・ 石川祐希、西田有志、髙橋藍、山本智大らバレーボール男子日本代表に加え、壮絶な代表争いをしたオブザーバーら3名を加えオールスター勢ぞろいで贈る。「日本バレー代表15人が語る、“パリオリンピックの先”にある未来」。パリ五輪の熱戦は終わった??だが、彼らの挑戦は続いている。16年ぶりに自力で五輪出場を果たし、世界の頂点に挑んだバレーボール男子日本代表。その激闘の裏側と、次なるロス五輪への覚悟を15人のリアルな言葉で描く。「なぜ勝てなかったのか？」「この経験をどう生かし、次へ向かうのか？」石川祐希、西田有志、髙橋藍ら15人の選手が語る「過去ではなく未来」の物語。試合の裏側で交錯する15の視点が、まったく新しい次の物語を生み出す。

「20秒運動＋10秒休息」の高強度・短時間・間欠運動を７～８セットでオールアウトで終えるタバタトレーニングは、非常にきついが、競技力向上のためにはいまやマストなトレーニングとなっている。本書は、知っておきたいタバタトレーニングの理論とメソッド、エビデンスに基づく各種スポーツ別のメソッド、最大の効果を得るために押さえておきたいトレーニング理論、関連する運動科学の知見をわかりやすく詳解。最新タバタクロストレーニングも紹介した「アスリート向け完全版タバタトレーニング」の書籍である。タバタトレーニングで自分史上最高レベルまで体力を高めて世界を目指そう！

「競技における勝利にタイパよく繋がる方法の提示」をテーマとし、概ね勝敗の行方が決した状況……マウントポジションやバックマウントなどからのフィニッシュ法・脱出法を端折り「互いが互角の段階で、相手に崩されず、自分が局面を打開するための技術原理」に特化し、写真と動画（QRコードでリンク）と説明文によって、解説。

※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 社会人野球総合情報誌２０２５年春の号。 ２０２５年度社会人野球９８チーム写真選手名鑑では、２０２４年の都市対抗野球大会の覇者・三菱重工Ｅａｓｔをはじめとする５２チームをカラーで紹介。春季キャンプを密着取材し、２０２５年シーズンの注目選手や新人選手、チーム情報などを詳細にレポートしています。 ※この作品はカラーが含まれます。

ドラゴンズは「不条理」を学ぶ教科書だった。 球団史上初の「３年連続最下位」で2025年シーズンを迎える中日ドラゴンズ。井上新監督による再出発をドラファンは注目する一方、“どうせドラゴンズは…”と達観（諦観）の目で見ているファンも少なくない。 それというのも、強かった時も弱かった時もファンは「残酷な思い」を味わい続けた歴史があるからだ。 そんな屈折した思いを、ファン歴半世紀の拓殖大学教授・富坂聰氏が綴る。日中問題の専門家による「中日（ファン）問題」とは──。 ●強くても嫌われ、弱くても蔑まれてしまう中日ファン ●長嶋茂雄と松井秀喜の花道を邪魔した「KYなチーム」 ●名選手でもオールスターに選出されない「田舎球団の悲哀」 ●「ナゴヤ・アズ・ナンバーワン」「名古屋ファースト」のファン心理 ──そんな“悲哀”を味わっても、“冷たい視線”を浴びても応援するファン。そうした「残酷さ」を含めてドラゴンズは魅力的だからである。 巻末には「ウーやん」こと宇野勝氏と著者による爆笑スペシャル対談「ドラゴンズと名古屋にどっぷり浸かった私たち」を収録！ （底本　2025年4月発売作品）

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アクトレスガールズ専門誌創刊！　各ユニット別名鑑も掲載！ 【新連載開始！】 ●風香の部屋with青野未来 ●蓮様の楽屋 お客様 山田奈保 ●＃松井ノート第１回「アクトレスガールズの新人を語る」 【INTERVIEW】 アクトレスガールズの朝陽は「てっぺん」を目指す！ 【新人さん、大紹介！】 天職ゆい 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 青野未来＆惡斗２大インタビュー！　風香の部屋特別版 青野未来、AWG王者ベルト特写＆私服ショットも掲載！ 【好評連載】 ●入江彩乃　妄想デート（1）水嶋さくら ●＃松井ノート第２回「ユニットについて思うこと」 【INTERVIEW】 入江彩乃　黒のコスチュームの理由 みあ朝子の世界・・・ 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ついにグレート朝子が本誌初登場！　スタジオ撮影に成功！ 【巻頭インタビュー】 山中絵里奈 【巻頭特集】 澄川菜摘　The Royalの心意気 【風香の部屋】 運命の再会　青野未来×朝陽 【アクトレスガールズにスポーツ部誕生！？】 夏葵、後藤智香、天職ゆい 【グレート朝子見参！】 【SPECIAL INTERVIEW】 松井珠紗 【松井ノート】 第3回「川崎市で一日警察長を体験！」 【MONTHLY check！】 岩井杏加の一歩一歩 【introduction newcomers vol.3】 山下真奈 【蓮様の楽屋】 第3回「ゆふぁ編」 【入江彩乃の妄想で～と】 才原茉莉乃 【アクトレスガールズ部活動レポート】 ゲーム部　東京ゲームショウレポ！ 【キラ☆アンの俺様にっき】 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2024新春特大号！　後藤智香のパンチラ？！　まいっちんぐゴチカ先生登場 【新春スペシャル放談　風香の部屋】 vol.4　安納サオリ＆青野未来 【松井ノート】 第4回「松井珠紗のゆく年くる年」 【誌面対決】 vol.1　夏葵×福永莉子×澄川菜摘×汐月なぎさ 【誌面対決】 vol.2　AWGに新ユニット現る！　男装チームが誕生へ？！ 【MY PLAY BACK】 朝陽のプヲタ時代を語る！！ 【蓮様の楽屋】 第4回「青葉ちい編」 【発表！　初のBBJ・アクトレスガールズ部門】 夏葵＆莉子＆彩乃が筋肉美を見せた！ 【入江彩乃の妄想で～と】 みあ朝子 【まいっちんぐゴチカ先生】 ゴチカ×えびはら先生　まいっちんぐ！対談 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【永久保存版・朝陽追悼特別号】本誌未公開写真も多数掲載 【LAST MEMORY】 朝陽×青野未来＆皇希＆天職ゆい 【アクトレス×他団体 越境対談！Part.1　風香の部屋】 vol.5　青野未来×まなせゆうな 【アクトレス×他団体 越境対談！】 Part.2　MARU×世羅りさ 【アクトレスの頂点・TOP INTERVIEW】 茉莉 【蓮様の楽屋】 第5回「阿川祐未編」 【蛇道衆オススメグルメin大久保】【松井ノート】 第5回「戦友、そして盟友・朝陽へ」【アクトレス×他団体 越境対談！】 番外編　風香GM×全日本プロレス 福田社長 【入江彩乃の妄想で～と】 アレンと水族館デートの巻 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【2023夏のアクトレスガールズ】青野未来、澄川菜摘、松井珠紗、入江彩乃、未依、夏葵、なる、汐月なぎさ、福永莉子、山田奈保、MARU、キラ☆アン、アレン、岩井杏加、ブルドーザー轟 【アクトレスガールズ×リアル謎解きイベント】 はなきん屋敷のメイドさん～奇妙な食事会への招待状～　イベントレポート 【アクトレスガールズ×リアル謎解きイベント】 発表！ベストボディジャパン・コンテストにアクトレスガールズが出場！ 【電子書籍版だけの特別収録】 未公開写真集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 教員養成学部で200 名の初心者男女学生を相手に15 年以上の授業経験を踏まえて『スポーツ心理学からみたサッカーの理論』を新書版で世に問うたのは、30年近く前のことでした。いくつかの雑誌で紹介され、また、いくつかのホームページでもご推薦いただき、増補版も含めて9,000 部を完売しました。 前著出版後、いくつかのホームページを見ていると、図版がわかりにくいとの批判が散見されました。その時から改訂することを考えていたのですが、多忙でなかなか筆が進まないままになっていました。その間、自らのビデオ画像を使ったインサイドキックの詳細な解説書を世に出しましたが、マニアックすぎたようです。そのため、次に企画していたインステップキック編が未完のまま時間が経ちました。そういうこともあって、いたずらに年を重ねているうちに定年を迎えました。その後、前著の改訂に向け、在職中に蓄えていたビデオ画像を使い少しずつ書きためていたところ脳溢血を発症してしまいました。 それから2 年以上が経過し、時間はかかるもののパソコンも使えるようになり、執筆を再開し、この度、リニューアル版をロギカ書房より発刊することになりました。 今回の版には、40 年の大学授業体験と大学サッカー部の指導体験を踏まえて初心者指導の要点を、作戦面も含めて解説してあります。部活動経験のない大学生を対象としたサッカー授業の教科書として使われることを意識して書きましたが、基本技術の解説の後の応用技術の解説を前回よりも多くしましたので、学校の部活やクラブでの指導でも十分に使えると思います。指導者のみならず、選手自身が「サッカー」あるいはより根源的には「スポーツ」に対する学習姿勢を確認するためにも、読んでいただければ幸いです。 前著増補版では、大学の授業の教科書として利用している時に、学生にインサイドキックとインステップキックについての感想を求め、それに対する回答を添えたものを紹介しましたが、その一部分を巻末に付けました。初心者がどのように感じているかを理解することで、自分のレベルアップの参考になると思います。また、指導者にとっても、初心者の考えていることがわかって、指導力のアップに寄与すると考えます。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全パフォーマーのアンケート付き！　39名＋αの全データを掲載！

【編集者による電子書籍の紹介】 2024年世界大会の優勝者、室屋拓さん（明石モルック倶楽部キャプテン）にお会いして最も驚いたこと。それは、モルックに出会ってたった3年で世界一を掴んだことであった。しかも彼らは2023年の日本大会で準優勝しており、確実に勝ち上がるノウハウを持っていると感じた。 本書「３年で世界一　僕らのモルック最短攻略法」では、著者のノウハウやデータを惜しげもなく公開してくれた。 ところで編集者もモルックをプレーしており、2024年の世界大会にも出場させていただいた。JMAスタッフの皆様、函館のボランティアの皆様、アンバサダーの皆様に、この場をお借りして心から御礼を申し上げたい。以下、本書の読みどころを編集者として紹介したい。 「第1章　明石モルック倶楽部の誕生」では、モルックとの出会い、チーム設立、司令塔Ｐ君のスカウトなど、著者が強くなっていく過程を描いている。イベントを初主催する時の工夫や、チーム目標の設定など参考になることも多い。 「第２章　正確な投擲（データ主義）」では、コストパフォーマンス・タイムパフォーマンスのよいモルック上達法を学ぶことができる。明石モルック倶楽部の実際のデータを用いて、データ項目の解説をしており、すぐに真似することができる。 「第３章　投擲技術の磨き方」では、最も優先すべき練習内容を知ることができる。著者はバックハンド（裏投げ）の名人として知られているが、モルックのすべての投擲技術について、著者が体得した投擲のコツを紹介している。 「第４章　基本戦術」では、明石の基本戦術について公開している。「先攻」の真の意味、後攻ゲーム時の戦い方、点差やターン差について、逆転された時の心構えなど、大変参考になる。初心者チームが強豪チームと戦うとあっという間に負けたと感じるが、その理由や対策についても詳しく書いてある。対戦相手がどんなに格上であっても、明石の「泥くさいモルック」なら勝てる可能性がある。 「第５章　迅速な決断（脳の共有）」では、明石モルック倶楽部の真の強さを知ることができる。彼らは技術力の他にも決断力・状況把握力・仮説立案力を磨き、総合力を高めていった。司令塔中心のモルックを実現するための考え方は、実に勉強になる。また、明石のセカンドチームの指導のために、著者が考え出した最新トレーニング手法「脳の共有」についても言及している。 そして本書の最大の目玉は「第６章　世界大会決勝戦」である。決勝戦での実際の試合の流れに沿って、選手たちがどのような気持ちで投擲していたのか、どのような作戦を考えていたのか、著者が懇切丁寧に解説している。明石モルック倶楽部は2ゲーム連敗の後に4ゲーム連勝して優勝をつかんでいる。劣勢の試合をどのように挽回したのか、どのような駆け引きをしかけたのか、すべて記してある。「この投擲で勝負が決まる」という極限の状況で、投擲者はどのような心理なのか、どのようなことを確認しながら素振りをしていたのかを知ることができる。 決勝戦の様子は、日本モルック協会の公式動画チャンネル「JMAのモルック大冒険」で公開されている。モルックは屋外競技だから雨天時は練習ができない。そういう時こそ、本書と動画を見比べながら、モルックの戦い方を学んでいただきたい。動画は技術を学ぶためには最適であるが、モルックの戦略や駆け引きを学ぶには、やはり活字がよい。本書では決勝戦のスコア表も掲載している。 「第７章　世界大会での明石モルック倶楽部」では、コミュニケーションの重要性について書かれている。モルックは社会人プレーヤーも多く、混合チームでの出場も多い。コミュニケーションの難しさを痛感している方も多いはずだ。チームメンバーと真正面からぶつかり合った著者の経験はきっと参考になる。 「最終章　未来への挑戦」では、著者の四つの目標が語られている。一つ目は、世界チャンピオンとしてモルック界へ貢献すること。二つ目は、日本各地の技術向上の応援、地域活性化の応援をすること。三つ目は、次世代を育成すること。四つ目は、モルックを仕事にすることだ。本書執筆の時点で、室屋拓さんは24歳である。編集者として初めて原稿に目を通した際、著者の年齢を意識せずにはいられなかった。なぜなら編集者自身が24歳の頃、自分のことばかり考えており社会貢献など何も考えていなかったからだ。自分自身を反省すると同時に、著者の室屋拓さんを心から応援したいと思った。 モルックを愛する皆様に本書が届くことを願っている。

著者は、月刊『つり人』誌上で長年季節の淡水・汽水小もの釣り記事を数々執筆し、人気ガイドブック『令和版 困った時はココ！　東京近郊キラキラ釣り場案内60』（～Part ３.）の著者でもある。 本書は、キラキラ釣り場の流れを汲みながら、さらに見やすい判形となり、ページ数も増えた。春夏秋冬の各釣り場ガイドは、もちろん著者がすべて現地を釣り歩いてまとめた最新バージョン。収載した60の釣り場で既刊本と完全に重なる所は１つもなく、本書を購入すれば、あなたの釣り場ストックが大幅に増えること間違いなし！

いま北海道で圧倒的な人気を誇るのが、海でねらうアメマスとサクラマスです。とくに近年は超のつく大ものが道内各地であがっており、記録級を手にするチャンスといえます。なお、本書がスポットを当てるのは岸からの釣りのみ。年を追うごとにテクニカル性が増していくなか、エキスパートの戦略や装備、注目エリア、最新タックルをとことん掘り下げます。

◎猪木、前田からヒクソン、大仁田まで…俺が闘った男たちの真実！ ◎最強のプロレスラーは？ 最も破壊力のあった技は？ 身体能力ナンバー１の選手は？ 船木誠勝、40年間に及ぶ激闘の答え！ 新日本プロレス入門からUWF、藤原組を経て、完全実力主義を標榜するパンクラスを設立し、自らエースとして君臨。以降も50歳を超えた今でも現役レスラーとして活躍する船木誠勝。波乱に富んだ経歴を持ち、プロレス界と格闘技界をクロスオーバーして活躍してきた稀有な存在である船木誠勝が40年間に及ぶ格闘技生活を振り返り、これまでに戦ってきたリング上の強者たちを語るファン待望の一冊。 ＜内容抜粋＞ 「最も怖くて、最もカッコいいプロレスラー・アントニオ猪木」、「大人だった武藤敬司と蝶野正洋、純粋だった橋本真也」「最も強烈だったプロレス技のひとつ・長州力のサソリ固め」「とにかく頑強で打たれ強い・前田日明」「痛いを通り越した破壊力！ 髙田延彦のローキック」「最大の闘いだったヒクソン・グレイシー戦」「最強の日本人プロレスラーは藤田和之」「随一の試合巧者だった秋山準」「試合中に骨折しても平然…大仁田厚の凄み」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 表紙：鍵山優真選手 男子シングル専門誌『Quadruple Axel』。トップスケーターを密着取材！ 独占インタビュー、密着レポートなど、豪華企画満載でお届けするファンブックです。 Contents ［独占インタビュー］ 鍵山優真 坂本花織 中田璃士 壷井達也 島田高志郎 山本草太 ［スペシャル対談］ 佐藤 駿×三浦佳生 友野一希×三宅星南 ［スペシャルゲスト］ カロリーナ・コストナー ミーシャ・ジー ［引退インタビュー］ 織田信成 ［フォトレポート］ 全日本選手権 全日本ジュニア選手権 全日本ノービス選手権

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 症状改善のカギは、 成功体験と自己肯定感! 運動やスポーツは、 成功体験を得られやすく、 自己肯定感を上げるために適している。 「できた!」と「褒める」を繰り返し、 「生きる力」を身につけよう! のべ5000人以上の子を 改善に導いてきた著者が、 生きづらさを解消するためのヒントや運動のやり方、 オススメのスポーツなどを具体的に徹底解説! 著者は、以下のように述べています。 この本では、発達障害があることによって日常生活にお困りのお子さんと、その親御さんがより暮らしやすくなることを最大の目的として、スポーツや運動を楽しく上手に習得していくためのヒントを、症状改善のカギとなる「成功体験、自己肯定感の向上」の方法を軸にまとめています。 運動が苦手なお子さんでも、教える側が発達障害の特性や導き方を正しく知ることで、きっと楽しくスポーツができるようになります。これまで私が実践して、スポーツを楽しめるお子さんを増やしてきたように、必ずよくなるので辛抱強く見守ってほしいと思います。 そして、この本で得た知識を応用することで、スポーツ以外の勉強や日常生活のあらゆる場面において、過ごしやすい行動に整えていくためのヒントもお伝えしていきます。 この本のヒントをもとにスポーツの苦手改善、さらには発達障害の生きづらさも改善して、お子さんとともに楽しく生活を送れるようにしていきましょう!――本文より

ゴルフクラブの動きを知ることが、正しいスイングを作る近道。森守洋の原理原則シリーズ第2弾。令和のゴルフバイブルになるはず。 「子どもたちがゴルフクラブを振るときは、何の思考も入れずにゴルフクラブという物体と対峙し、シンプルにその重い物体を振りやすいように降ります。これに対し、大人がゴルフクラブを振るときは、いろいろ考えるだけでなく“正解”と言われている動きや、スイング時のポジション、いわゆる“カタチ”を体現しようと頑張ります。 ゴルフで言うスイングとはゴルフクラブを振ることですが、そこに思考やちょっとした指針のようなものが入ってきただけで、子どものようにシンプルにクラブを振ることが難しくなります。ただ振ればいいだけなのに、それができなくなってしまうのです。 「ゴルフが上達しない」と悩んでいる世のアベレージゴルファーの多くは、この状態に陥っています（正確にはゴルフが上達しないのではなく、ゴルフクラブを使えてないだけなのですが）」（森守洋　はじめにより） 大人気の、森守洋の「ゴルフスイングの原理原則」に続く原理原則シリーズの第2弾。正しいクラブの動きを知ることが、いいスイングの習得につながる。この合理的な方法をスイング理論としてまとめた1冊。永久不変のゴルフスイングの真理がここにあります。 序章　なぜ「クラブが主、体は従」でなければいけないのか？ ゴルフスイングはゴルフクラブが生み出す 第1章　ゴルフクラブの特性 クラブが正しく動くとはどういうことか？ 第2章　ゴルフクラブとグリップ クラブを扱うのに不可欠なグリップの内圧変化とは？　 第3章　クラブ目線で見たスイングの全貌 スイングは「棒振り」と「面合わせ」でできている　 第4章　スイングはクラブがリードする クラブ目線でスイングすれば直したい動きがすぐ直る　 第5章　クラブ目線でラウンドする スイングを磨いてもスコアが良くならない理由　 第6章　「クラブが主、で体が従」 マスターメニュー 第7章　ゴルフクラブの基礎知識とクラブにまつわるあれこれ 森 守洋（モリモリヒロ）：1977年生まれ。静岡県出身。高校時代にゴルフを始める。95年に渡米し、サンディエゴにてミニツアーを転戦しながら腕を磨く。帰国後、陳清波プロに師事し、ダウンブロー打法を学ぶ。現在は、東京都三鷹市で「東京ゴルフスタジオ」を主宰し、香妻陣一朗プロ、原江 里菜プロ、堀琴音プロら複数のツアープロコーチを務め、多くのアマチュアの指導にもあたってい る。著書に『ゴルフスイングの原理原則』『森守洋流ラウンドレッスンで教えている成功の法則』『ゴルフ 森 守洋「正しいスイング」はクラブが主役』『写真でわかる森守洋流 新しいゴルフの基本』（以上、主婦の友社）、『結果が出るゴルファーの共通点』『ゴルフ 誰もいわなかったプロのスイングになる 極意』『誰も教えてくれなかった ゴルフクラブ最強の使い方』（以上、河出書房新社）、『ゴルフ「勘 違い」に気付けば１００を切れる！』『ゴルフ【苦手】を【得意】に変えるパッティング』『ゴルフ【苦手】を【得意】に変えるショートゲーム』（以上、池田書店）など多数。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 体幹、呼吸、横隔膜。 一見、単なる言葉の羅列のように思えるけれど、 この３つには密接な関係があるのです。 体幹とは、手足と頭部を除いた胴体のこと。 上半身と下半身をつなげる、カラダの「要」となる部分です。 ここをしっかりさせることによって、肩こり・腰痛が軽くなったり、 腹が引き締まったり、運動能力がアップしたりと、いいことがたくさん。 そんな体幹を安定させるには、インナーマッスルを鍛えることが大事。 横隔膜は腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群と並ぶインナーマッスルの主役部分です。膜という字が使われていますが、横隔膜は呼吸を司る立派な筋肉です。 そして、もうお分かりですね。体幹を刺激する重要な要素が呼吸、というわけ。 このMOOKでは、体幹を刺激する呼吸法や、 呼吸に気をつけながら行うエクササイズ、 1人でもできるピラティスなどをたっぷりとご紹介。 カラダが本来の機能を取り戻し、気がつけば日常生活が快適になっていた！ 嬉しい変化を感じてもらえる１冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本に生育している雑草のほとんどは食べられます。 実は、慣行農法の影響でこの50年で野菜の栄養価が大幅に下がっています。 しかし、野生種である雑草は現代の野菜が失った栄養を豊富に備え、タンパク質や食物繊維が多く、ビタミンやミネラルを豊富に摂取できます。 食べやすいものから、料理の味わいを広げてくれる滋味深く個性的な味わいのものまで味のバリエーションは幅広く、海外では野菜として栽培されているものもあります。雑草はまた、生鮮食料品が手に入りにくくなる、被災時の栄養源としても役立ちます。 そんな、おいしい雑草の魅力と見分け方、おすすめの調理法、生薬としての効能、誤認すると危険な毒草までを、京都大学農学研究科農学専攻雑草学研究室で雑草学を学び、現在は雑草栽培をする会社を立ち上げた「雑草のプロ」で雑草料理研究家の前田 純が、詳しく紹介します。 散歩やハイキングにも持ち出しやすいハンディなサイズながら、充実の情報量で、身近な雑草の魅力を再発見してみませんか？ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「いいか国利、これが大人のケンカだぞ」（原辰徳監督） 横浜の敏腕スカウトはなぜ巨人へ移籍したのか？ 今明かされる長野久義、菅野智之獲得の舞台裏 球団の狙いは？　現場・編成のリクエストは？ 大谷翔平や佐々木朗希、今永昇太らはなぜ指名しなかったのか ホエールズ・ベイスターズ、ジャイアンツ 30年のスカウト人生　逸材獲得をめぐる知られざる攻防 (目次) 第一章　横浜大洋ホエールズ・横浜ベイスターズ時代（１９９１年―２００２年） 第二章　読売ジャイアンツ時代＜前期＞（２００３年―２００９年） 第三章　読売ジャイアンツ時代＜中期＞（２０１０年―２０１５年） 第四章　読売ジャイアンツ時代＜後期＞（２０１６年―２０２０年）

幼児からシニア、そしてプロの現場を知る唯一無二の指導者が綴った 父として我が子を育て、指導者としてサッカー選手を数多く育て、 指導者を育て、組織を育ててきた40年の軌跡。 サッカー少年少女の親として大事なのは、子どもをプロにすることではなく 「サッカーを続けたい!」という思いを持たせることが、何よりも大切。 昌子源(FC町田ゼルビア) 「尊敬している人は誰かと聞かれたら、真っ先に父の顔が浮かびます」 1章 指導者になるまでの道のり サッカーとの出会い 人生を変えた、ドイツサッカーとの出会い 2章 神戸FCとクラブチームの歴史 神戸FCで指導者人生がスタート クラブチームの先駆け的存在 3章 ヴィッセル神戸時代 ヴィッセル神戸アカデミー創世記 Jユースカップで初優勝、クラブ初タイトル 4章 姫路獨協大学への道 大学かJクラブか。考え抜いて出した結論 4年かけて1部リーグ昇格 5章 ロヴェスト神戸 ジュニアサッカーの慣習に戸惑う あまり表に出ず、若手に任せる 6章 昌子源 名前の由来は「力の源」 互いの仕事を尊重する 7章 育成論 ジュニア年代の指導者に大切なこと 型にはめる指導はNO 8章 指導論 各カテゴリーで教えるべきこと 小学生年代はサッカーを続けたい思いを持たせる 9章 保護者の皆さんへ 30年前には見られなかった、保護者の言動 矢印は自らへ 10章 思い出に残る出来事 ザックジャパンの実現をアシスト 人間は変われる生き物 Special Interview 昌子源(FC町田ゼルビア) 『どこへ行っても「お父さんにお世話になりました」と言われます。 そのたびに「そんなにすごかったんだ」と実感します』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ゴルフスイングの科学的分析における第一人者 奥嶋誠昭（ツアーコーチ）の集大成！ ゴルフ上達の「正解」がここにある。 　2017年『ザ・リアル・スイング』（実業之日本社刊）で、スイングの客観的事実を日本で初めて発表した奥嶋誠昭。 その後の活動の中で、「基本中の基本というもの、これだけは外してはいけないことについてのノウハウ確立した」と言う。 本書では、スイング上達に不可欠な「正しいコマンド」を解説し、科学的根拠に基づいた“ひとつの正解”を示していく。 　「コーチやYouTube、雑誌などで言ってる意味をちゃんと理解してもらうことや、 これは言ってることが違うんじゃないかと判断するために辞書的にこの本が使われたらうれしいかぎりです。 自分の取り組んでることの正解と間違いの判断ができ、振り回されず、遠回りすることが少なくなり、 より早く理解が深まり、楽しくゴルフをしてもらえるのではと思います」（本書「はじめに」より抜粋） 　「これだけわかっていれば大丈夫」つまりは「これを知っていれば、これをやっておけば、確実に効率的な上達につながる」という、 スイングの実体を解き明かす作業を完結させる集大成となる一冊。レベルを問わず、アマチュアゴルファーにとってスピード上達の福音となることは間違いない！

サッカー界の常識を変えた「データ理論」の全貌が明かされる！ これは、サッカー版の『マネーボール』だ！ ケンブリッジ大物理学博士号を持つデータ分析家は くすぶっていた名門チームをどう補強して立て直したのか―。 ◎移籍市場では、どう選手が数値で評価され、どう補強されている？ ◎メッシとロナウドは、どっちがすごい選手？ ◎日本版向けに特別加筆！代表選手の遠藤航、南野拓実について論評！

王さん、長嶋さん、野村さんと同じように 星野さんのようなタイプも野球界にもう永遠に出てこない 大学時代から50年以上にわたり交流、 闘将の知られざる素顔を"えもやん節"で明かす 「星野さん、全部話してすんません! 」 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 今、あらためて星野さんのことを語る意味とは 僕たち団塊の世代に生まれた元プロ野球選手は、多くのライバルと競い合い、己の技術を高めあってきた。 けれども、選手としてはそれなりに成功を収めても、監督としてはさほど成功していない。 いや、正確には監督のお声がかかったのは、山本浩二さんや田淵幸一さん、山田久志、大矢明彦ら、ごく一部の人間だけだ。 そう考えると、僕らの世代で監督として成功したのは、星野さんだけなのかもしれない。 通算勝利数の1181という数字は、川上哲治さんの1066勝、長嶋茂雄さんの1034勝を上回る。 この点は素晴らしいの一言に尽きる。 だが、星野さんの監督としての能力はどうだったのか。いったい何が優れていたのかを具体的に語られることはほとんどない。 星野さんを表す言葉として、「闘将」「鉄拳制裁」のイメージが強すぎて、 それ以外の言葉は浮かんでこない、なんていう人もいるはずだ。 星野さんが球界に遺したものとはいったい何だったのか。これまでの生きざまを紐解きながら、 検証していくことで見えてくるものがあるはずだ。それをみなさんにも知っていただければ幸いである。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 【目次】 プロローグ 星野さんと交わした最後の会話 まさか最後の会話になるとは思わなかった、パーティーでの1コマ 今、あらためて星野さんのことを語る意味とは 第1章 コーチャーズボックスから聞こえる「声の主」 星野さんは大学時代から「2つの顔」を使い分けていた 「島岡野球」とは精神力を鍛える野球のこと アカデミックな野球を追求していた法政野球部 島岡さんが選手たちから支持された理由とは 飲み屋で見た、星野さんの意外な一面 星野さんが巨人から指名されなかったワケ 第2章 星野批判がマスコミから起きなかったワケ 「アホ」を100回言ってもクビにならなかった 鉄拳制裁を記事に書いたときの星野さんの反応 衝撃かつ天才的な振る舞いだった、阪神監督就任の記者会見 「星野批判」は許されない空気を作り出した 北京オリンピックで負けた際、誰も守ってくれなかったワケ 仙台のファンから好かれていなかったことを自覚していた 第3章 「巨人キラー」から「オヤジキラー」へ 年上に好かれる術は島岡さんから伝授された 星野さんと野村さんの共通点 NHKで野球解説を務めることの意味 「ただし、条件があります」のひとことが重要だった星野さんの交渉術 まさかの「阪神監督就任」はこんな裏側があった 星野さんが政界に進出しなかったワケ 第4章 「星野仙一を演じ続けた」理由とは 今のプロ野球は「魅せる投手」がいない 投手の衰えはこんなところでわかる 巨人戦で燃えた理由 「明治野球」はプロでも発揮した たとえ嫌われ者であっても、使いこなす星野さんのすごさ 星野さんから引退後の身の振り方について相談があった 第5章 星野さんの球界への遺言(メッセージ) 負けた翌朝にスポーツ紙を読む、今どきの選手たち 理論以上に「鍛えることが大事」なときもある スキルを磨くには、とことんやり抜く気持ちが必要 日本人選手が海を渡ることの寂しさ 今の監督には「言葉の重み」がない 「執念」が名監督をつくる エピローグ 星野さんが果たせなかった「夢」 星野さんが最後にやり遂げたかったこと 星野さんに最後に望みたかったこと 星野さんへの感謝の言葉

全ポジションの指導を網羅 新基準バット対応マル秘上達メソッド 守備を制するものが高校野球を制す――。 ２０２４年春の公式戦から、「新基準バット」が本格的に導入された高校野球。 「新基準バットになったことで、守りの重要性がこれまで以上に高くなっている」 　多くの指導者が口にしている言葉だ。 そこで、２０１８年から続く「技術の極意シリーズ」の第５弾として選んだテーマは、「守備技術」である。 【目次】 読売ジャイアンツ　吉川尚輝＜内野手＞ 京都国際　小牧憲継 監督 ＜内野手＞ 山梨学院　吉田洸二 監督　吉田健人 部長 ＜一塁手＞＜投内連携＞＜カットプレー＞ 花咲徳栄　岩井隆 監督 ＜内野手＞ 健大高崎　青栁博文 監督　木村亨 バッテリーコーチ＜捕手＞ 横浜清陵　野原慎太郎 監督 ＜内野手＞＜外野手＞ 中京大中京 高橋源一郎監督　荒木雅博 臨時コーチ ＜内野手＞ NTT東日本　飯塚智広 元監督（NHK高校野球解説者） ＜外野手＞

僕がマウンド上で微笑む理由 成功者よりも成長者であれ 挫折・誹謗中傷も経験。 日本一の胴上げ投手による「メンタル強化書」 ------------ 「勝ちゃえんよ」 結果を出す人は再現性が高い まずすべてを受け入れる 真剣に失敗し、次に生かす 数年後をイメージしてゴールから逆算 振り返れば、僕の野球人生は決して順風満帆なものではありませんでした。 野球の才能面では、〝凡人〟だったと言ってもいいでしょう そんな苦しい渦中であっても自分を支えていた言葉がありました。 「成功者より成長者であれ」です。この姿勢はアマチュア時代から変わりません。 思うのは〝凡人〟だからこそ得た感覚です。 本書では、僕の『心・技・体』における成長過程や、何を考えて日々生活し、取り組んできたのかを記していきます。 プロの道を目指しているけど自分では平凡だと思っている人はもちろん、社会生活を営む一般の方々にも生きていく上で少しでもヒントになればいいなと思っています。 ＜目次＞ 第1章　結果を出すためのマインド 第2章　成功につなげるための目標設定 第3章　人として成長するために

通算3度の甲子園優勝を誇る名門・報徳学園。 だが野球部専用のグラウンドはなく、 広い室内練習場も大型バスもない。 そんな環境の中、監督就任以降の7年間で、 甲子園での対大阪桐蔭戦、2戦2勝! 甲子園全14戦で10勝4敗の指揮官による、 魂と不易流行の指導論! 著者は、以下のように述べています。 報徳学園野球部には100年に迫る長い歴史があり、多くの大先輩や名将がその礎を築いてこられた。私はそんな「報徳野球」や「報徳魂」を伝承し続けるのと同時に、不易流行に則って令和といういまの時代にふさわしい野球に対応すべく、大胆な改革もチームに施してきた。 本書では、私たちが決して恵まれているとは言えない環境で、いかにして39度の甲子園出場を成し遂げることができたのかをお話ししていきたい。本校の歴史や野球観、なぜ「逆転の報徳」と呼ばれるようになったのか、さらに現在はどのような練習や指導をしているのか。大所帯でも一人ひとりの力を伸ばし、コンスタントに甲子園出場を果たしている報徳学園の秘密を本書で明らかにしていきたい――本文より ■目次 第1章 兵庫の高校野球と報徳学園の歴史 恵まれた環境になくても強いチームは作れる~報徳にはなぜ優秀な人材が集まってくるのか~/指示待ち選手たちの意識を変えた「雨のミーティング」 ほか 第2章 2年連続のセンバツ準優勝から学んだこと 2年連続センバツ準優勝~流れは待っていても来ない~/現役時代に一緒にプレーしたプロ野球選手と大先輩・金村義明さん ほか 第3章 報徳学園時代は4季連続で甲子園に出場 1998年のセンバツで松坂大輔を擁する横浜と対戦~150キロに手も足も出ず~/歪んでいた私の心を正してくれた友の言葉 ほか 第4章 報徳思想を柱とした私の指導論 ユニフォームより制服、制服より私服~私服のときこそ正しい行動を~/元・阪神の葛城育郎氏をコーチに招聘した理由 ほか 第5章 「報徳野球」を実現するための日々の練習 限られた空間や施設を生かしてやっていくのが報徳流~私に自信を持たせてくれた名将の言葉~/ノックで「球際」と「守備足」を鍛える ほか 第6章 これからの高校野球、これからの報徳、これからの私 全国制覇を目指して~監督である私の思いを超えていけ~/勝利の先にあるもの~高校野球の意義と「稲穂精神」~ ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なぜミスショットをしてしまうのか？ ゴルフ最強理論をプロが教えます はじめてのラウンドで恥をかいた…… 練習しているのに上手くならない…… そんなゴルフビギナーがいる一方で 最高のラウンドデビューを果たしたり 1年でスコア100切りを達成する人もいます。 ゴルフの秘訣とは「ミスショットをしないこと」 本書はこれまで1000人以上の 初心者を指導してきたティーチングプロが ゴルフの最強理論を授けます！

横浜ベイスターズで1998年のリーグ優勝と日本一に貢献。ロサンゼルス・ドジャースではクローザーとして地区優勝に貢献。2007年に当時日本人最速となる159キロの球速をマーク。東北楽天ゴールデンイーグルスでは球団初のリーグ優勝と日本一に貢献。引退後はサンディエゴ・パドレスのフロント業務に従事。――NPBもMLBも知り尽くした著者による野球論、ピッチング論、トレーニング論、コーチング論、ビジネス論。

なぜか戦後から色濃くなった武士道精神、ネットで嫌われる〈体育会系〉としての野球部、甲子園に残り続ける朝日新聞のパターナリズム、女子マネージャーの役割と女子野球の歴史に見るジェンダー、ニュージャーナリズムが影響する「Number文学」の問題点、大河ドラマ『いだてん』に登場した「天狗倶楽部」の革新性……。日本の野球を「文化」の側面から批評し、インクルーシブなライフスタイルスポーツとして捉えなおす。

登録者80万人超のYouTube「Satozaki Channel」が話題沸騰！ なぜ、ポストシーズンで「下剋上」が起こるのか？ なぜ、「新庄日本ハム」と「立浪中日」は差がついたのか？ なぜ、第2の「古田敦也」「谷繁元信」「里崎智也」は現れないのか？ なぜ、ネット上のプロ野球情報はウソばかりなのか？　…etc. 誰も書けなかった「球界の定説」と「非常識」へのド正論！ 日本プロ野球がメジャーリーグに負けないための「具体的提言」が満載！ 私だけが知る「球界裏情報」を、すべて書く！ 本書では、野球界で「いま、話題になっている、 あるいはみなさんが疑問に思っているであろう出来事」について、 余すことなくお話ししていくことにした。 私の独断と偏見による考えもあるので、 「それは違うだろう」と異論を挟みたくなるような人も いるかもしれない。 本書によって、球場で見る野球とは違ったおもしろさについて、 私の目線から率直に感じていることを、 読者のみなさんにお届けできたら幸いである。（「はじめに」より）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 散歩で見かけることが多く、出会えるチャンスの多い野の花を中心に構成した花図鑑です。ひっそりと野に咲いている美しい野草から目立たない可憐な花までありとあらゆる野草をオールカラー416ページにギュッとまとめました。 植物名や学名はAPG IV分類体系に準拠し、英文表記も併記。花のメイン写真のほかに、花のアップのサブ画像や、詳細のわかる小写真、詳細な解説、花色、生育地、咲く季節、月、ひとくちメモまで情報が満載、そしてそれらが目で見てわかるアイコンを掲載しています。 詳細データには、多年草などの分類、自然の中での花時期、別名や和名、日本国内での分布域、植物の丈まで掲載しているので、ポケット版ながらこれ一冊で野の植物のことがとても詳しくよくわかる便利な図鑑です。 また本文の文字も大きく、難しい文字にはなるべく読み仮名をふっているため、子どもから大人まで読みやすくプレゼントにも最適。持ち運びにも大変便利な仕様です。

UWFインターナショナル、キングダム、全日本プロレス、プロレスリング・ノア、PRIDE、新日本プロレス、DDT、TAKAYAMANIA EMPIRE……。 “プロレス界の帝王”の偉大なる足跡にレスラー、家族、関係者の証言から迫る！ 「てめえが還ってくるまで俺はプロレスのリングでおまえのことをずっと待っているからな！」（鈴木みのる） （取材協力者） 石原真／今田健一朗／大森隆男／金澤克彦／金子健／金原弘光／川田利明／小橋建太／佐久間一彦／佐々木健介／鈴木みのる／高木三四郎／髙山奈津子／男色ディーノ／296／宮戸優光／和田良覚　※五十音順 第一章　帝王紀元前 第二章　UWFインターナショナル 第三章　全日本プロレス 第四章　プロレスリング・ノアからPRIDEに進出 第五章　プロレス界の帝王として 第六章　TAKAYAMANIA エンドロール　それぞれのノーフィアー 髙山善廣（たかやま・よしひろ） 1966年９月19日、東京都墨田区生まれ。湘南で学生時代を過ごす。20歳で第１次UWFの入門テストに合格するも、肩のケガで続かず。ライフセーバーとして働くが、夢を諦めきれずUWFインターナショナル（Uインター）に再入門し、1992年６月28日に金原弘光戦でデビュー。先輩や強豪外国人へ果敢に挑み、1995年10月９日に始まった新日本プロレスとの対抗戦で台頭する。 Uインター解散後はキングダムを経て、全日本プロレスに参戦。総帥・ジャイアント馬場から高い評価を得て、のちに正式に所属となる。 プロレスリング・ノアの旗揚げに参戦後は、フリーランスとして総合格闘技のリングへ。2002年６月23日のPRIDE.21におけるドン・フライとの壮絶な死闘は今なお伝説として語り継がれる。その後も恵まれた体格とアグレッシブな闘いぶりで人気を博し、GHCヘビー級王座、IWGPヘビー級王座、三冠ヘビー級王座、さらにはGHCタッグ、IWGPタッグ、世界タッグとタッグタイトルまですべて獲得し、日本国内３大メジャー団体を完全制覇。 “プロレス界の帝王”の異名にふさわしい活躍を見せるが、DDTプロレスリングに参戦中の試合で頸髄完全損傷を負い、長期欠場へ。 2024年９月３日の「TAKAYAMANIA EMPIRE III」でリングイン。鈴木みのるとの特別試合が組まれた。現在も完全復帰へ向けてリハビリに日々励んでいる。 鈴木健.txt（すずき・けん） 1966年９月３日、福島県会津若松市生まれ、葛飾区西亀有出身。 1988年より21年間『週刊プロレス』の編集記者から編集次長、2001年より週刊プロレスモバイル編集長を務め、2009年よりフリーとなりプロレス、音楽、演劇等の表現ジャンルについて執筆。プロレス中継では50団体以上の実況と解説を経験。「TAKAYAMANIA EMPIRE」でも実況を務める。 髙山善廣とは2013年から2017年にかけてニコニコプロレスチャンネル情報番組「ニコプロ一週間」で毎週共演。ワニブックスウェブ「News Crunch」にてみちのくプロレスを題材とした小説『アンドレ・ザ・小学生』(https://wanibooks-newscrunch.com/category/series-054) を執筆。 著書に『プロレス きょうは何の日？』（河出書房新社）、『白と黒とハッピー～純烈物語』、『純烈物語20-21』（ともに扶桑社）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 よくぞここまで！ 強い力士の何が凄いかがわかる傑作書！ 二所ノ関親方（元横綱　稀勢の里）推薦！！ 相撲は神技であり芸術！ その理由がここにある。 元力士だから語れる、物理的観点だから分かる、誰も語らなかった、相撲技の力学! 立合い、組み、崩し、投げ…… 肉体同士がぶつかり合い、時に奇跡のように小兵が大男に勝利してしまう相撲技には、すべての場面に“ 理由” があります。 なかなか具体的に語られることの少ない相撲の技の構造を、わかりやすく力学的に解説します!

大阪桐蔭撃破！ 星稜戦９回裏８点差からの大逆転サヨナラ負け。 悪夢のような歴史的敗戦を乗り越えた先に、 ９２球完封で大阪桐蔭を下す歴史的勝利があった。 雑草は何度踏まれても再び立ち上がる！ 気持ちで負けずに心で勝つ！ 草魂と心勝の指導論！ 著者は、以下のように述べています。 甲子園を目前にしながらも襲ってきた悪夢のような歴史的敗戦は、私たちにとっては信じられない、受け入れたくない出来事でした。しかし、私たちはこの「大逆転負け」から目を背けることなく、それを報じた新聞パネルを練習場に毎日掲示して、この１０年間を過ごしてきました。9回裏に９失点した理由は何なのか。私たちは、野球の技術向上はもちろん、心の強化にも焦点を当てて「山ラン」「27アウトノック」「泥練」「雪練」といった独自メニューのほか、「小松大谷オリジナル野球手帳」を作って自己管理するなど、選手とともに試行錯誤を続けてきました。 そうして生まれた２０２４年のチームスローガンは、「心勝～再甲の舞台で～」でした。これは文字通り「進化して心で勝つ～最高の舞台である甲子園に再び立とう」という意味ですが、「大逆転負け」からちょうど１０年目の大阪桐蔭戦勝利は、心で勝つ「心勝」の延長線上にあったといえるのかもしれません――本文より

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 より深くMLB30球団を理解して、もっとMLB観戦を楽しもう！ 本書はMLBをいまよりもっと楽しむための本です。MLBは２リーグ３地区で30チーム。12チームの日本野球と比べるとチーム数も選手の数もケタ違いです。その分、シーズン中からポストシーズンを視野に入れた補強や、来期を見据えたトレードがシビアに行われます。各球団の補強方針には特徴があり、それもMLBの見どころの１つ。ぜひ各チームのマネジメントを理解し、野球観戦をもっと楽しいものにしましょう！ 第１章　メジャーリーグの移籍・補強は「大会社MLB」の“人事異動” 第２章　ア・リーグ各球団の戦略徹底解説 第３章　ナ・リーグ各球団の戦略徹底解説 第４章　永久保存版！ 116 Win的 「全30球団まとめ」 「観戦用語」 第５章　日本人選手の活躍とWSの行方 116 Wins チャンネル登録者数約7 万人の人気野球系YouTube チャンネル「116 Wins」の運営を日々行う。 MLB の最新の動向や特徴的な選手、珍記録などMLB にまつわるさまざまな情報を発信して人気を集めている。 幼少期からシアトル・マリナーズを熱狂的に応援しており、その影響で関連の動画が多め。 2022 年にマリナーズが21 年ぶりのプレーオフ進出を決めた瞬間にはYouTube 配信で号泣した。 https://www.youtube.com/@116Wins ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

大卒プロ選手を育てる指導力の源に迫る！！ 日本でいちばんＪリーガーを育てたクラブは､実はＪの下部組織でも高校サッカーの強豪校でもない。流通経済大学サッカー部である。 今、日本代表で中心選手として活躍している守田英正選手も、流経大サッカー部出身である。 大学でサッカーを続けプロを目指す者は､高校でプロから声がかからなかった言わば負け組である。 そうした者を受け入れ再生しプロに送り出すという、この世界でも希であるシステムはどうやって構築させてきたのか。 また、チーム自体も中野監督が来る前は、無名の存在であり、その監督自身も、様々な挫折を経てここまで来ている。 言わば本書は、選手、チーム、そして監督の“敗者復活”の物語である！！

■アマチュアがアマチュアのために書いた 累計10万部突破「永田本」の最新刊がついに刊行 もう、スウィングに悩まない。 読むだけでシングルになれる ■運任せのゴルフから必然のスウィングへ ──ゴルフにおいては「阻害する力」「無駄な力」を取り除くことは何よりも必要だ。しかし、この病変を除去するには「理論でゴルフを覚える」しかないようだ。それも「断片」の寄せ集めの理論ではなく、理路整然とした理論でなければ……。（本書より） ■もう無駄な練習は必要ない。 ドライバーからパターまですべてを変える単純理論！ 《本書の内容》 上達を妨げる単語「インパクト」「ヘッドスピード」／身体を2つのパーツに分けて認識する／腰の切り上げとは何か／サイクロイド曲線をアタマに描く／スウィングの肝になる「２つの円軌道」／フェイス面は閉じることも開くこともない　ほか

魚類の研究者であり、釣り人でもある著者が、研究対象&釣りターゲット=サクラマス群の生態、進化、保全等について縦横無尽に解説する。 本書は、水生生物を研究者目線で扱う専門誌『海洋と生物』で4年に渡る連載「サクラマス その生涯と生活史戦略」を、釣り人にも有益で読みやすいように再構成したもの。大好評を博した前著『サクラマス・ヤマメ 生態と釣り 鱒釣りと種の起源を探る特別講座』の内容をさらに広げ、系統立てて深掘りしていく。 ビワマス、サツキマス、サクラマス、サラマオマスからなる、いわゆるサクラマス群の回遊の生態や生理、回遊の進化等について、専門の見地から解説し、一方で釣り人にも興味を持ってもらえるように工夫を凝らした。また特に大きな軸の1つとして、サクラマス群がどのようにして川から海への回遊行動を進化させてきたのか、そして北太平洋で大回遊を行なうシロサケやカラフトマスなどの太平洋サケが進化を遂げるうえでサクラマスがいかに重要な存在だったかを、科学の視点からつまびらかにしていく。 一方で、サクラマスやヤマメといったトラウトが生息する流域環境へのさまざまなインパクトに対して、科学の側面から突入口となるアイデアを提供し、またサクラマスと教育との関係性、国際的な研究協力についても紹介。

プロレス界、最大のカリスマの死から1年――。アントニオ猪木とはなんだったのかという「猪木探し」が再燃している。本書は猪木の死以降、口を閉ざし続けてきた藤原喜明の独白本。新日プロ草創期、異種格闘技戦、UWFと新日への出戻り、引退、そして死に秘められた真実……猪木が最も信頼した弟子、藤原が語る猪木の秘話と愛憎のすべて。鳴り物入りで公開されたあの映画で、猪木を探すことができなかった、という人は必読の一冊。

17年に及ぶ人気連載から抽出凝縮 待望の書籍化！ 「“決心”なんて要らん。」 「やるヤツはその前に、すでにやっとる。」日野晃 武術雑誌『月刊秘伝』において2007年から始まった連載「武道者徒歩記」より、選りすぐりの40余編を再編集し書籍化。 切れ味鋭い言葉が導く身体のコツ、成長・進化するための要訣、そしてどう生きるか、 人生の充実度が劇的に向上する手がかりに満ち溢れた、珠玉のエッセイ集！ 斬るように鋭く! 深く! そして時に優しく! 生きる力を強くしてくれる一冊！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みなさん、鍛えてますか？ ただ細ければよかった時代は、もう過去のこと。時代はマッスル！ きれいに筋肉がついたバランスのよい体こそ、健康と美の証です。また、年をとってからの歩行困難や寝たきりの予防も、筋肉があってこそ。 本書は、ひょんなことからボディビルの大会を見学してすっかり筋肉好きとなった著者陣による、筋肉のあれやこれやを50音順でイラストや画像を添えて紹介する辞典形式のエンタメ読み物です。 現役選手でもあるバズーカ岡田氏を監修に迎え、脳みそからつま先までモリモリっと詰まった１冊になりました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■小豆島クライミングガイド 赤嶽など新しい岩場の開拓も進む、関西でも人気のクライミングエリア小豆島。 本誌連載の松原尚之が吉田の岩場を中心に小豆島クライミングの楽しみ方を徹底的にガイドする。 ■フリーサラテ 世界でもっとも有名なビッグ・ウォール、ヨセミテのエルキャピタン。 かつて平山ユージがオンサイトを狙ったことでも知られる、その代表的難ルート「サラテ」にチャレンジした日本の若きクライマーたち。 ■ピオレドールの歴史 数々の優秀な登山家を称えてきた登山界のアカデミー賞「ピオレドール」。 1991年に創設されてから現在に至るその34年の軌跡を歴代受賞者とともに紹介する。 そのほか、日本のテストピース［スポートルート編］、アマ・ダブラム西壁新ルート、チョッパ・バマレ東稜初登攀、シャモニ・クライミング紀行、裏双門滝アイスクライミング…など。

・味噌汁を自ら作り、選手に振る舞う ・ブルペンでは全投手の球を受ける ・選手と一対一でパフェを食べ、ラーメンをすする ・最初にグラウンドに来て、最後にグラウンドを去る 優しすぎると言われても型にはめず、 「キャッチングは愛」の精神で見守り、 選手たちを正しくリードする、 新時代の指導論! 著者は、以下のように述べています。 私に対して「優しすぎる」といったご指摘をいただくことも少なくはない。私としては当然、戦いには勝ちたいという一心でやっている。試合の中で最優先しなければいけないのは勝利なので、もちろん温情だけで上級生を試合に出すこともない。しかし、他人から見れば“それが甘さだよ”と思われる部分はあるのかもしれない。 座右の銘と言っては大袈裟すぎるかもしれないが、私は「積小為大」という言葉を大事にしている。小を積んで大を為す。選手の頃から能力のなさを自覚していた私は、小さなことをコツコツ積み重ねながら野球人生を歩んできた。決してスポットライトの当たる表舞台に立っていたわけではないが、そういう生き方が私の武器だとも思っている。 そのあたりの人間性も含め、本書では野球に対する私の考えや思いをいろいろと吐き出してみようと思う。そうすることで、読者のみなさまに何かしらのヒントを投げかけることができれば嬉しいし、私自身にも新しい発見があるかもしれない――本文より

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間1人あたりの活動範囲が広がった現在、危険や災害に遭遇する可能性も世界中に広がった。万一の場合にそなえて、正しい知識を身に着けていれば、生き残る可能性は飛躍的に高まる。本書には、世界中に探検家を派遣してきたナショナル ジオグラフィック協会が収集した、地球上のあらゆる場所でのサバイバルに役立つ情報を収めた。 危機に備えて、まず知っておくべき情報は何か。日ごろの備えと事前に準備すべきことは?　その場でどう判断し、どう行動すべきか――。さまざまな事態を生き抜くための備えが、この一冊から始まる。 ◆高山、砂漠、極地、家の中、自然災害、水上、熱帯雨林など、極地での危険から日常生活を襲う災害まで、あらゆる状況下でのサバイバル術を網羅。 ◆日ごろの備えから緊急時の食料や避難場所の確保、救助、応急処置、位置取りなど、詳細な技術を図入りで紹介。 ◆テーマごとに必須事項をまとめているので、リストを確認するだけでもOK。 ◆巻末に役立つ情報をまとめて収録。 ※本書は2011年刊行の『ナショナル ジオグラフィック 世界のどこでも生き残る 完全サバイバル術 自分を守る・家族を守る』の新装版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「山小屋料理人」の仕事は、限られた食材をやりくりしながら、宿泊者と従業員のおなかと心を満たすこと。 日々の調理はもちろんのこと、ヘリコプターで運ばれてくる食材の管理を試行錯誤したり、隙あらば食材を狙う小動物との攻防戦を繰り広げたり――。そんな山小屋の厨房ならではの苦労や悩みを、従業員らと力を合わせて、工夫とユーモアで乗り越える。 食材やメニューを切り口にして、山小屋料理人が抱える苦悩と喜びをユーモラスな文と親しみのわくイラストで綴ります。食材に紐づくレシピも満載！ ＊本書は『山と溪谷』2023年1月号から24年12月号まで掲載した大人気連載に、書き下ろしの文とイラストを加えたものです 《CONTENTS》 はじめに　薬師沢小屋厨房事情 米…ライスシャワーの贈り物 キャベツ…山小屋厨房登竜門 豚肉…メインディッシュを召し上がれ 豆腐…軟らかき白の女王 〈厨房エッセイ〉山小屋食料難 ひじき…黒の海人、ひじき トマト…命短し、食せよトマト 卵…卵は生きている ニンジン…薬師沢小屋、若返りの水 リンゴ…リンゴとおもてなしの心 〈厨房エッセイ〉生ごみ処理事情 ゴボウ…ゴボウ、日々是好日 ヨーグルト…ヨーグルト事件簿 小麦粉…小麦粉で語る故郷の味 鶏肉…鶏肉と山小屋と赤塚君 玉ネギ…生で辛く、炒めて甘く、傷んで臭い 〈厨房エッセイ〉思い出の山小屋おやつ タケノコ…春の味覚をいただきます 弁当…山小屋弁当いまむかし 納豆…世界最強、納豆菌の力 そうめん…幻の薬師沢そうめん アイスクリーム…山の上のアイスクリーム 〈厨房エッセイ〉山小屋料理人卒業 スパイス…山小屋生活は人生のスパイス パン…幸せはいい匂い カボチャ…種まで愛して チーズ…山小屋にとろける幸せ おわりに 《著者プロフィル》 1974年、愛知県生まれ。山と旅のイラストレーター。高校生で初めて北アルプスに登り、山に魅了される。武蔵野美術大学造形学部油絵学科卒業。在学時はワンダーフォーゲル部に所属。卒業後はイラストレーターと美術造形の仕事をしながら、2003年より黒部源流の薬師沢小屋のほか、富山県の山小屋で働き始める。このころから絵を描きながらの海外一人旅もスタート。20年に長年通い続けた富山県へ移住。21年から薬師沢小屋の支配人を務める。夏は薬師沢小屋で働き、冬は下界で絵を描いたり文章を書いたりする仕事をしている。著書に『黒部源流山小屋暮らし』『蝸牛登山画帖』（ともに山と溪谷社）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 常に“2時間越え”の長すぎるキャンプ動画がYouTubeで大人気！ キャンプという魅惑の「沼」にはまったMr.SYUがつづる キャンプへの底なしの愛と、一度きりの人生への向き合い方 チャンネル登録者9万人を超えるキャンプ系YouTuber「Mr.SYU」。 なんと毎回2時間を越えるという長尺の動画は内容も濃く、実践に基づく知識を活かしたギア紹介や笑いの絶えない料理シーンは観るものを飽きさせません。動画を観ているといつの間にかその魅力にハマっていき、“沼”に引き込まれていくこと間違いなし！ なかでもこのチャンネルの真骨頂ともいえるのが、自身の人生観や子育てについてのエピソードなどを、焚き火にあたりながら語るフリートーク。語り口から滲み出るその人柄も多くのファンの心を掴んで離さない理由の一つです。 そんなMr.SYU氏によるキャンプへの愛と人生への向き合い方をつづった待望の書籍が完成！ YouTubeチャンネルでも好評の絶品キャンプ料理レシピも収録しています。 ■コンテンツ 第1章　キャンプのココロ キャンプの原体験 自然の中では謙虚な気持ちで 「一泊一善」で恩返し 欠かさない「神様」への挨拶 大きな自然の中の小さな自分 マネーリッチより「タイムリッチ」 ソロキャンプは「さみしい」のか？ 第2章　コーヒーを味わう エアロプレスゴー パーコレーター マキネッタ アルコールバーナー コーヒーミル 携帯浄水器 キャンプでの自家焙煎 第3章　火に親しむ 「ままならない火」に魅せられる 薪ストーブ 一酸化炭素アラーム 焚き火台 ウッドストーブ 二次燃焼ウッドストーブの原点「Bushbuddy」の物語 ランタン ライター 斧 第4章　ギアと出会う ギアはキャンプ人生の相棒 バックパック＆パッキング術 ナイフ クーラーボックス テント ルーフテント シュラフ グランドシート パックラフト 第5章　料理を楽しむ キャンプにも人生にも「料理」があった 中華粥 キャベツとベーコンのペペロンチーノ ねぎ塩レモン鍋 タコス＆タコライス Mr.SYUのトンテキ ハッシュド玉ねぎ ピリカラこんにゃく野営風 アップルクランブル クラフトコーラ マンゴーフラッペ練乳がけ バームクーヘン ハワイアンパンケーキ マシュマロチョコプリン＆マシュマロフレーク 第6章　人生を見つめる この世には遊びに来た 「幸せな勘違い」で人生を豊かに YouTubeに導かれた人生の後半戦 この世に起こることはすべて必然 息子と楽しんだアウトドア 子育てとは「親育て」だった キャンピングカーで始めた夫婦旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本一の山、富士山。3776mの標高を誇るは山容、遠方からでも一目でそれとわかり、春・夏・秋・冬、朝・昼・晩とさまざまな表情を見せてくれます。 首都圏には富士山が眺められる山が200以上ありますが、低山フォトグラファーとして数多くの山岳写真作品を発表している著者が、その中からお気に入りの山を56山ピックアップ。 美しい富士の姿とともに、1～2時間ほどの低山歩きで楽しめる富士山展望のハイキングコースを紹介します。 ■内容 富士五湖周辺の山 高指山／石割山／三ツ峠山／御殿／釈迦ヶ岳／鬼ヶ岳／竜ヶ岳／蛾ヶ岳 高尾・陣馬・大月周辺の山 北高尾富士見台／高尾山／陣馬山／生藤山／能岳／コヤシロ山／権現山／高畑山／百蔵山／岩殿山／御前山／九鬼山／高川山 奥多摩・大菩薩・奥秩父の山 大怒田山／大岳山／浅間嶺／三頭山／雲取山／鶴寝山／雁ヶ腹摺山／白谷ノ丸／大菩薩嶺／小樽山／帯那山／八王子山／飯盛山 丹沢・箱根・伊豆・静岡周辺の山 高麗山／弘法山／大山／三ノ塔／高松山／ミツバ岳／矢倉岳／金時山／今倉山／金冠山／高通山／浜石岳／貫ヶ岳 富士山遠望の山 宝篋山／浅間山／三毳山／鋸山／御殿山／阿部倉山／大平山／披露山／三原山

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロードバイクやMTBユーザーのセカンドバイクとしても、あらためて注目されているタイヤの小さな自転車。 気軽に楽しみたいエントリーユーザーからマニアックなファンまで、幅広い層の支持を得ています。 本誌は20インチ以下の小径自転車カタログをメインに、 基礎知識や試乗レビューなど自転車選びに役立つ情報満載！ これから自転車を選ぶ人はもちろん、増車・買い替えを検討するマニアも手に取る人気シリーズです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 海釣り入門書のベストセラー、『最低限の知識と道具で楽しむ海釣り超入門』が、紹介する釣りの種類を追加してパワーアップしました！ 釣って楽しく食べておいしい海釣りは、釣りの中で最も始めやすく、幅広い魚を釣ることができる奥深さが魅力です。 でも、海釣りを始めようと思って釣具店に行くと、「磯竿」「のべ竿」「振出竿」などたくさんの種類の釣り竿（「ロッド」とも呼ばれています）があり、またそれぞれで、重さや長さの違うバリエーションがあり、「どれを選べばいいかわからない！」という初心者も多いはず。 でも、ご安心を！この本では、1本の竿とリールで、「脈釣り」「ちょい投げ釣り」「ブラクリ釣り」「サビキ釣り」「浮き釣り」の5種類のエサ釣りと、よりハマり要素が深い「簡単ジギング」「ジグヘッドの釣り」「シーバスフィッシング」「エギング」「チニング」の5種類のルアー釣りの合計10種類の釣りを楽しめる方法を紹介しています。 これだけの釣りができると、1年じゅう海釣りが楽しめ、釣り場の状況を見て、違う釣りに切り替えるといった楽しみ方が広がります。 楽しいことは、まず始めてみるのが一番です。最低限の知識と道具で、海釣りの楽しさを体験してみましょう！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

SNSフォロワー110万人 日本で初の著書！ 大谷翔平、ダルビッシュ有、今永昇太、佐々木朗希……etc. 日米で大人気のMLB公式アナリストが、日本人投手の活躍を徹底解説 「なぜ、勝てるのか？」 「もっとも通用する投手は誰か？」 2025シーズンを戦う13投手を分析する！ ●内容 はじめに――日本人投手がＭＬＢで通用する条件とは？ 第１章　変化球の魔術師――ダルビッシュ有（サンディエゴ・パドレス） 第２章　「最も背が低い」がアドバンテージ――松井裕樹（サンディエゴ・パドレス）　 第３章　支配的なエース――今永昇太（シカゴ・カブス） 第４章　お化けフォークと驚異的柔軟性――千賀滉大（ニューヨーク・メッツ） 第５章　歴代ナンバーワンの”ピッチングの神”――山本由伸（ロサンゼルス・ドジャース） 第６章　剛速球と驚異の変化球を投げるスーパーヒーロー ――大谷翔平（ロサンゼルス・ドジャース） 第７章　エネルギーに満ちた投球――菊池雄星（ロサンゼルス・エンジェルス） 第８章「死の三角形」をつくるピッチトンネルの達人――前田健太（デトロイト・タイガース） 第９章　名投手に化けるポテンシャル――藤浪晋太郎（シアトル・マリナーズ） 第10章 2025年にメジャーリーグに挑戦する投手たち 菅野智之（ボルティモア・オリオールズ）／青柳晃洋（フィラデルフィア・フィリーズ）／小笠原慎之介（所属未定） 第11章　全米を驚かせる最高のプロスペクト――佐々木朗希（ロサンゼルス・ドジャース） 第12章――ピッチングニンジャとは何者か？ おわりに――ベースボールの未来 特別付録――私が「ピッチングニンジャ賞」を贈った日本人投手たち

「スコアの半分は技術以外の要素で決まる」というゴルフ界の優勝請負人キャディが贈る格言集。武井壮のゴルフ番組でも活躍中 ゴルフ界で「優勝請負人」と呼ばれるキャディがいる。 優勝回数は40回と日本人最多勝。韓国人美人プロのイ・ボミ選手をして賞金女王へと導いたのは有名。このころからテレビ中継でも「清水さん」とキャディの名前が呼ばれるようになり、キャディの地位向上に貢献した。 しかし、今私たちがプレーするゴルフ場でキャディに会えることは少ない。多くのゴルフ場がセルフプレーを推奨しているためだ。 キャディを野球のポジションに例えると「キャッチャー」。選手の実力を最大限に引き出し、ミスを減らし、時にはメンタルトレーナーになる。 ゴルフ界の「キャッチャー」として多くのプロを優勝へ導いてきた、清水キャディのゴルフ格言集。 「スコアの半分は技術以外の要素で決まる」 「プロのゴルフは安全運転、アマチュアは無謀運転」 「目の前の一打は、つねに次の一打のためにある」などなど。 ラウンド前に必ず一読したい、必ず3打は縮まるはず！ 清水 重憲（シミズシゲノリ）：1974年生まれ。大阪府出身、近大卒。男女プロゴルファーの優勝をアシストしてきたプロキャディ。優勝回数は40勝。韓国人美人プロのイ・ボミ選手とキャディ契約し参戦していたのは有名。2015年は、イ・ボミプロは7勝し日本ツアー賞金女王、男女日本ツアー最高獲得賞金達成へと導き、そのころから「優勝請負人」と呼ばれている。著書は『プロゴルファーも知らない優勝請負人キャディのシークレット・メモ』『優勝請負人キャディの最強マネージメント術　プロのゴルフ　アマのゴルフ』『優勝請負人キャディが教えるプロの攻め　アマの攻め実践編』（以上主婦の友社）、『ゴルフ　セルフプレー時代の超一流キャディのアドバイス』（河出書房新社）他。『武井壮のゴルフバック担いでください』（テレビ東京系）にも出演中。【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

YouTubeチャンネル登録者数85万人越え(2025年2月時点）の人気ゴルフトレーナー、てらゆーのゴルフ大全シリーズ第３弾!! 第１弾のゴルフスイング、第２弾のスコアメイクに続いて、本書では「飛距離アップ」をテーマに、＋30ヤードを実現させるための強化レッスンを公開。 ドライバーで効率的に飛ばすコツ、ハンドファーストを習得して飛ばすためのドリル、飛ばしに欠かせないギア解説など、飛ばせる人と飛ばせない人の違いがわかるゴルフ上達の最前線を紹介します。 ヘッドスピード、スイング軌道、スピン量の３つの要素をマスターすれば、あなたも＋30ヤードを実現できる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著書『60代 大人暮らしの衣食住』が人気の小暮涼子さんによる、 シニア旅をテーマにした一冊。 「人生後半は消費だけを目的とするのではなく、心が豊かになる物の見方や 日々の過ごし方を意識することで幸せを得られる」というマインドで、 体力と費用を抑えつつ、60代がいかに旅行とお出かけを楽しむか、 その知恵と工夫を紹介します。 ２泊３日の国内旅行という気軽な旅のモデルケースは、 著者による写真と文で綴り、飾らない語り口と美しい写真が魅力です。 加えて、ふらっと出かけられる日帰り旅で、泊りがけだけではない旅の楽しさも提案。 また、自宅から1時間圏内の “お散歩旅”では、美術館や博物館、 器作家の展示会など大人の知的好奇心を満たすような内容も。 そのほか、旅の計画ノート・持ち物・春旅の着まわしコーデなど 実用的な情報も盛りだくさんでお届けします。 目次 ［OTONA TABi 1］～60代にちょうどいい２泊３日の国内旅行～ 奈良＆京都 大人の定番旅といえば ［OTONA TABi 2］上高地＆安曇野、松本 大自然に身をまかせて ［OTONA TABi 3］伊勢志摩＆鳥羽 体験という旅のスタイル ［HIGAERI TABi 1］～思い立ったらふらり、日帰り旅～ 小田原 日帰りで海、魚、文学に触れる ［OSAMPO TABi 1］～さらに気軽なお散歩旅～ ケンゾー展 空間にあふれる花、花、花の世界 ［OSAMPO TABi 2］旧前田公爵邸 繊細な装飾美、圧巻の洋館建築 ［OTONATABi ,etc.］～旅にまつわるエトセトラ～ 「お決まりの旅の友～旅ノート」 ［TABi × BOOKs］旅の本 空想の旅に始まり本をなぞらい目的地を選ぶことも ［TABi NO Collection 1］～旅の途中で見つけた素敵なもの～ 窓 外から内へ、内から外へ 切り取りマジック ［OSAMPO TABi 3］北本 「やいち」 連れ帰った器たち、すっかりなじんで“ウチの子”に ［HIGAERI TABi 2］桐生＆高崎 日帰りでヴィンテージ巡り ［OTONA TABi 4］滋賀 伝統と革新が隣り合わせ ［OTONA TABi 5］松江＆島根、姫路 自然も造形もどちらも美しい ［OTONATABi ,etc.］「旅の持ち物～泊まり旅のとき」 ［OTONATABi ,etc.］「2泊3日の春旅コーディネート」 ［OSAMPO TABi 4］マティス展 物語に没入する展示室 ［OSAMPO TABi 5］水道橋 「千鳥」 レトロビルの佇まいも好き ［OTONATABi ,etc.］「バッグと中身～近場のお出かけ」 ［OSAMPO TABi Spin-off］「いつものお気に入りコース」 ［TABi NO Collection 2］植物 寄せ植えも自生のものもつい足をとめて見入ってしまいます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今年も熱いぞプロ野球！　2025年版プロ野球選手名鑑!! 巻頭インタビューは、昨年日本一に輝いたDeNAベイスターズ・三浦大輔監督。 全選手過去5年の成績・年俸を掲載し、選手の成長や歩みもバッチリわかります。 一軍出場がない場合は二軍のデータを掲載し、注目の若手も詳しくチェック可能！ さらに選手の活躍を数値化したセイバーメトリクスデータも充実。 試合観戦に欠かせないファン必携の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 オリンピア７回優勝。絶対王者の筋トレのすべてー ★全米110万部突破★ BOOK1「ボディビル概論」 BOOK2「トレーニングプログラム」 BOOK3「部位別エクササイズ」 BOOK4「ボディビル競技」 BOOK5「健康・栄養・食事」 1947年生まれ。1970-1975年のミスター・オリンピアで６連覇を達成し、1980年のミスター・オリンピアでも優勝。ボディビル世界チャンピオン、ハリウッドスター、実業家、カリフォルニア州第38代知事。代表作に『コナン・ザ・グレート』『ターミネーター』などがある ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 賢く食べれば、カラダが変わる。 毎日の食事を見直そう！ 突然ですが、昨日の夕飯は何でしたか？ 一昨日は？ そのメニューはどうやって決めましたか？ いま食べたものは３か月後のカラダになると言われます。 欲望のままに好きなものをただ食べている人と 栄養やカラダの仕組みを知った上で賢く食べる人とでは カラダの中だけでなく見た目にも大きく差がついてしまうのです。 では、どうしたらいい？ 『ターザン』はこのMOOKでこんな食べ方を提案します。 ＊脂肪を減らす・筋肉を増やす食べ方 ＊カロリー制限が不要の、痩せる食べ方 ＊内臓脂肪や皮下脂肪を減らす食べ方 ＊カラダのための美味しい肉の食べ方 ＊知っておきたい「食べ合わせ」 食とカラダの関係についての基礎知識に加え、 外食やテイクアウト時のアイデア、 料理に不慣れな人でも作れる美味しいレシピも伝授します。 さらに、今回の増補版では、特別貼り込み企画として、 誰もが気になる「たるまない＆むくまない栄養学」もご用意しました。 毎日のことだから、あまり面倒にはしたくない。 でもカラダにいい食事はしたい。 それは案外簡単なことでした。 そして気付いたら痩せていた、健康になっていた、 そんな嬉しい未来があなたを待っています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 科学が導く、新たな打撃理論！ “自分”に合った最適なスイングを見つけ出す！ 近年、多様なバッティング理論が飛び交うなか、あなたは本当に「自分」に合った打ち方を見つけていますか？　本書では、科学的な視点から打撃のメカニズムを解き明かし、あなたの潜在能力を最大限に引き出すためのヒントを提示。また、科学的な根拠に基づいたトレーニング方法も紹介します。

明治神宮外苑の再開発で歴史ある景色が一変しようとしている。数々のヤクルト球団関係の著書もあるファンとして神宮球場に通い続ける著者が、神宮にゆかりのある人々をたずね、その100年の記憶をたどり神宮の過去、現在、未来を描く。

強豪校から学ぶ、すべてのバスケットボール選手と指導者のための指導法 井上眞一(桜花学園高等学校) 「バスケットボールを嫌いにさせてはいけない」 山本綱義(京都精華学園) 「子どもたちの未来を守るためには、テクニカルファウルの常習者でもいい」 井手口孝(福岡第一高等学校) 「まずは選手を信じる、裏切られたら仕方がない」 富樫英樹(開志国際高等学校) 「100人の指導者がいたら、100通りの指導者像があっていい」 常田健(中部大学第一高等学校) 「選手たちは、監督が自分で決めた指導者像をやり抜く姿を見ている」 片峯聡太(福岡大学附属大濠高等学校) 「選手たちの意見は絶対に否定しない」 強豪校で指揮を執る6人の名将が語る、「指導の信念」と「実践している練習方法」が一冊に。バスケットボール指導者の必読書。 【目次】 はじめに ＰＡＲＴ１　井上眞一　桜花学園高等学校 ＰＡＲＴ２　山本綱義　京都精華学園高等学校 ＰＡＲＴ３　井手口 孝　福岡第一高等学校 ＰＡＲＴ４　富樫英樹　開志国際高等学校 ＰＡＲＴ５　常田 健　中部大学第一高等学校 ＰＡＲＴ６　片峯聡太　福岡大学附属大濠高等学校 おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 島国わが日本。 極東の海洋に屹立するわが祖国は、全て「島」で成り立っています。有人・無人をひっくるめると、その数なんと1万4,455！　北海道・本州・四国・九州・沖縄の本土を除いた有人島は今現在、四百二十有余と言われています。その全ての有人島を踏破した、島のスペシャリスト・第一人者が、加藤庸二氏なのです。 加藤氏曰く、全ての島ひとつひとつに独得な個性があります。それは、その島が置かれた地勢、地形、風土がもたらしたものであったり、本土や他島との位置関係や潮流によって、入植の歴史がそれぞれにあり、積み重ねられた慣習が独自の文化を形づくっているのです。そして、その島で暮らし続けておられる島人の方たちも「島の風情」をまとっています。 本書では40年以上の島旅を重ねてきた加藤氏が、最新の島情報を取り入れながら渾身の書き下ろし記事をまとめました。さらに、渡来文化の伝播に重要な役割を果たした北進する海流、黒潮と対馬海流に添うように、与那国島を起点に南西から北東へ向けて並べ、都道府県にとらわれず海域ごとに章立てしています。 島旅をしてみたい…あの島はどんな島なの？…そんなお方にピッタリの、持ち歩きしやすいハンディな判型でコンパクトに仕上げました。ちっちゃいけど濃厚な一冊です！

勝つために叩き潰せ！　ぶっ飛ばせ！！　それが俺たち「ニューヨーク」の流儀 ニューヨーク・ニックスが強烈な輝きを放った90年代の激闘譜を、200以上のインタビューを基に辿る物語。すべては勝利のために、なりふり構わず頂点を目指す選手・監督・フロント、そしてそれを支えたニューヨーカーたちの熱狂の歴史がここに！ 【目次】 プロローグ １ 力という新言語 ２ 手榴弾を渡していたらどんなことになったやら ３ ライリーの改革 ４ マイケル・ジョーダンをぶったおせ ５ ＭＳＧのゴール下は犯罪現場? ６ 猛牛の群れに舞い降りた蝶 ７ 夜明け ８ 36時間のブレイクタイム ９ アンソニー・メイソンの謎 10 躍動するニックス 11 夢、追跡、そして悪夢 12 信頼関係の問題 13 罪人たちの駆け引き 14 次々と生じる問題 15 ライリーの申し子 16 大炎上 17 打ち砕かれて 18 心臓移植 19 長すぎたつきあい 20 逆境を乗り越えて 21 終止符 「あと一歩」の不屈の精神　エピローグ

バスケットボールはいかに世界へ普及し、技術や戦術の革命が起きたのか？　ボールや体育館といった設備や、社会の発展はどう関係していたのか？　日本が繰り返してきた挑戦と挫折はどのようなものだったのか？　スポーツ史研究者が一次資料を丹念に収集・分析して、1891年の発祥から現在までの歴史をたどる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★70代女性もできる筋トレで、年齢に負けない自分になる！ 年齢を重ねて女性ホルモンの影響をさほど受けなくなってくると、 若い女性がとても気にする「ムチムチした身体」から解放されて、 付けた筋肉がきちんと見えやすくなります。 50歳からの女性こそ、 ウエイトトレーニングの効果が見た目に出やすいのです。 50代は、年齢を重ねて出てくるさまざまな変化に自身を失いがちな時期ですが、 「筋トレの効果は、むしろ今が出やすいのだ！」と前向きにとらえて、 50歳を過ぎてからでもトレーニングで身体の見た目をどんどん若返らせましょう。 ★女性には女性向けのトレーニング法がある！ 女性の身体と男性の身体は、筋肉の強さも、骨の強さも大きさも違うので、 女性には女性向けのトレーニング法があります。 本書は50～70代の一般女性にもトレーニング指導している著者が、 女性のためのウエイトトレーニング方法をわかりやすく解説。 パワーラックって何？　というところから説明しているので、 筋トレ初心者でも安心して読み進められます。 具体的なトレーニング方法は、各筋肉につき１種目だけ。 初心者向けに優しく解説していますが、 著者は女子日本ボディビル選手権で７回の優勝経験を持つ ウエイトトレーニングのプロ。 的確に効かせるコツが満載なので、みるみる効果があらわれます。

筋トレに科学の力を！感覚に頼らない「確実に成果が出る」トレーニング法を手に入れよう！ YouTube登録者43万人（2024年12月時点）の人気チャンネル【トレーニング科学】の今古賀翔が、筋肉の成長を科学的にアプローチする究極のトレーニングバイブルを初公開。データと論文に基づいたトレーニングメソッドで、初心者から上級者まであらゆる層のフィットネス愛好家に役立つ一冊です。 本書では、筋肥大を最適化するトレーニング理論や、部位別に効果的なエクササイズ、栄養とサプリメントの正しい摂取法など、筋トレに関する最新の科学的知見をわかりやすく解説。科学の力だからこそ、忙しい方でも効率よく鍛えられるプログラムや、怪我を防ぐためのフォームの注意点など、実践的な情報も注目です。「分割法」と「全身法」の比較や、追い込みトレーニングの最適な限界値の考え方など、最新の研究成果を活用した内容。応用メニューまで具体的なプランを掲載しています。 また、YouTubeで販売中のトレーニングプログラムの簡易版を特別収録。書籍一冊で、あなたの筋トレライフが劇的に進化します。科学の知見を活用したトレーニングで、最短ルートで理想の体を手に入れましょう！

「ヤッホーの語源はなあに？」 「山と岳はどう違うの？」 「ベテラン登山者はどうして腕組みをして歩くの？」。 NHKの登山番組「実践！ にっぽん百名山」の司会を務めた女優・釈 由美子さんが、登山に関する素朴な疑問を同番組の解説者、萩原編集長にぶつけます。 2014年刊行のヤマケイ新書『山の常識 釈問百答 教えて！ 山の超基本』を加筆・改訂・改題して文庫化。 今さら聞けない山の常識110の疑問が、この1冊で一挙解決！

「激しさと穏やかさが、さも当然といった風に共存する山の姿を垣間見て、私は心の殻がはがれて、それがむき出しになるような戦慄（おののき）を感じていた。川の流ればかりではない。ここでは、魚も獣も人も、死と背中合わせに生きている。ちょっとした油断、そして恐らくは抗いようのない偶然が、それらの生を死へとすり替えてしまうのだ。」（本文より） 濃霧の中の山越え、沢を走る鉄砲水の恐怖、掴み取りできるほど大量のイワナ、一日で百匹を超すヤマベ釣り、暗闇にひそむヘビ・タカ・ヒグマ、目の前で宙を飛び滝壺に消えていった巨大イワナの勇姿――かつて北の奥地にあった圧倒的な自然を描き、「喰う・喰われる」の掟に従ってひしめきあう生命に心が震える。 解説／服部文祥 ■内容 1 母なる川よ 染退川へ／無言の教え／行く人、来る人／自然の戦い／ふたたび東の川へ／鱒の群れ／大きなヤマベ／ペンケホカイ／大水／迷い人 2 奥地へ 悪夢／三叉へ／岩上の危機／濃霧の山越え 3 燃ゆる渓 他流試合／巨大魚／渓流に帰る／雨の徳富川／黄金川 解説　服部文祥

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 メンコ、ベーゴマ、馬乗り、ちゃんばらごっこ、鉛筆戦争、ゴム跳び、おはじき、あやとり、みかん釣りなどなど。 こどもたちは家を飛び出し、町内の路地や裏の空き地、神社の境内に集まった。そして、ありとあらゆるものを使って、自由奔放・天真爛漫に遊んでいた。 それは、こどもの特権だった。そんな活気に満ちた元気いっぱいの日々が、今、ここに。 本書は単なる遊びの手引きではない。 健康とはなにか。創造性とはなにか。 自由を謳歌するとはどういうことか。 子を持つ父親や母親自身がひとつひとつの遊びを通して熱い思い出をこどもたちにも語り継げる。 かつてこどもであった自分自身を媒介にして、こどもを考え、また親と子を結ぶ絆について考えるきっかけともなる一冊。 ■内容 男の子編 ベーゴマ／ビーダマ／メンコ／クギ遊び／たが回し／陣地遊び／竹馬／こま遊び／竹とんぼ／草笛／ケン玉／鉛筆野球／けんけんがえ／ちゃんばらごっこ／レントゲンほか 女の子編 ゴム跳び／かごめかごめ／とうりゃんせ／まりつき／石けり／お手玉／おはじき／あやとり／貝遊び／影絵／糸でんわ／しゃぼん玉／ままごと／おしゃれ遊び／みかん釣りほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パリ五輪の日本人選手の活躍で注目され、人気スポーツとなったボルダリング。 近所にあるクライミング／ボルダリングジムで試しにやってみたいという未経験者から、「もっとうまくなりたい」という中級者まで、基本的な登り方（ムーブ）からうまく登れるコツ、トレーニング、ストレッチ、道具の選び方など、ボルダリングの始め方から上達のための情報を一冊にまとめました。 ■内容 1　ボルダリングの基礎知識を学ぶ 2　基本ムーブを覚える 3　ムーブのバリエーションを増やす 4　ストレッチで柔軟性を高める 5　ボディケアを行なう 6　正しい用具を選ぶ 7　ボルダリング用語集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小林泰彦の「二百低山」完結。 標高1500メートル以下、低くても魅力たっぷりの山100山をイラスト紀行で紹介。 ■内容 東北 岩岳（宮城県）／日本国（新潟県・山形県） 関東 高鈴山（茨城県）／吾国山（茨城県）／愛宕山（茨城県）／足尾山（茨城県）／雪入山（茨城県）／高館山（栃木県）／高峯、仏頂山（栃木県・茨城県）／雨巻山（栃木県）／鳴虫山（栃木県）／古峰原高原、方塞山（栃木県）／横根山（栃木県）／篠井連峰（栃木県）／多気山（栃木県）／二股山（栃木県）／千部ヶ岳（栃木県）／三峰山（栃木県）／多高山（栃木県）／仙人ヶ岳（栃木県・群馬）／行道山（栃木県）／大小山（栃木県）／栗生山（群馬県）／鳴神山（群馬県）／尼ヶ禿山（群馬県）／迦葉山（群馬県）／三峰山（群馬県）／有笠山（群馬県）／十二ヶ岳（群馬県）／烏帽子ヶ岳、鬢櫛山（群馬県）／相馬山（群馬県）／榛名天狗山（群馬県）／稲村山（群馬県）／鍬柄岳、大桁山（群馬県）／黒滝山（群馬県）／物見山（群馬県・長野県）／雨降山（群馬県）／父不見山（群馬県・埼玉県）／不動山（埼玉県）／宝登山（埼玉県）／登谷山（埼玉県）／官ノ倉山（埼玉県）／破風山（埼玉県）／簑山（埼玉県）／観音山（埼玉県）／四阿屋山（埼玉県）／越上山（埼玉県）／日和田山（埼玉県）／大塚山（東京都）／笹尾根（東京都・埼玉県）／三原山（東京都）／南高尾山稜（東京都・神奈川県）／草戸山（東京都・神奈川県）／仏果山（神奈川県）／経ヶ岳（神奈川県）／鐘ヶ岳（神奈川県）／鉄砲木ノ頭、高指山（神奈川県・山梨県）／高松山、シダンゴ山（神奈川県）／大野山（神奈川県）／三浦富士、武山（神奈川県）／塔ノ峰（神奈川県）／湯坂路　鷹ノ巣山、浅間山（神奈川県）／三国山（神奈川県）／城山（神奈川県） 甲信・東海 百蔵山（山梨県）／岩殿山（山梨県）／太刀岡山（山梨県）／弥三郎岳（山梨県）／帯那山（山梨県）／甲州高尾山、棚横手山（山梨県）／茶臼山（山梨県）／菜畑山（山梨県）／大栃山、神座山（山梨県）／三方分山（山梨県）／三石山（山梨県）／思親山（山梨県）／鷹狩山（長野県）／光城山（長野県）／太郎山（長野県）／矢ヶ崎山、碓氷峠（長野県・群馬県）／岩戸山（静岡県）／玄岳（静岡県）／巣雲山（静岡県）／鷲頭山（静岡県）／達磨山（静岡県）／矢筈山（静岡県）／三筋山（静岡県）／長九郎山（静岡県）／大平山、大丸山（静岡県）／高根山（静岡県）／秋葉山（静岡県）／富幕山（静岡県・愛知県）／観音山（愛知県）／衣笠山、滝頭山（愛知県） 関西以西 金毘羅山（京都府）／信貴山（奈良県）／額井岳（奈良県）／摩耶山（兵庫県）／横尾山、高取山（兵庫県）／烏帽子岳（熊本県）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★2024年全日本選手権を大特集 出場全選手の演技写真と共同インタビューを掲載！ ★独占ロングインタビュー 坂本花織「進化を続ける女王の全日本４連覇に至るまで」 中田璃士「全日本は緊張もしたけれど すごく特別で楽しかった」 樋口新葉「いつやめてもいいように覚悟を決めて臨んできた」 壷井達也「自分を追い込んで 思い切りできました」 織田信成「積年の思いを晴らせた 過去一番の全日本選手権」 友野一希「悔しさは残るけれど 今は自分を成長させる時」 三浦佳生「コンディション作りでは収穫もあった」 山本草太「今シーズンの悔しさは次への課題につなげたい」 ★「もっと！賢二としゃべろうよ」ゲストは島田高志郎選手。 全日本のこと、アイスショーの経験などを語り尽くします！ ★全日本ジュニア選手権、全日本ノービス選手権リポート ★スペシャルインタビュー アンバー・グレン「諦めずに努力を続ければ 何が起きるかわからない」 ケヴィン・エイモズ「一生に一度のことなら全力で楽しまなければ」 ミハイル・シャイドロフ「デニス・テンに憧れ、羽生結弦に影響を受けた」 ★羽生結弦 ICE STORY第3弾「Echoes of Life」埼玉公演リポート ★無良崇人のジャンプ集中講義 第12回「全日本選手権を振り返る」 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

本書は、新たに発見された「佐藤書簡」と、これまであまり注目されなかった「倉石手記」を軸に、青森の歩兵第5連隊と弘前の歩兵31連隊の行動を比較させながら、八甲田山遭難の全体像を描く。 特に、今回明らかにされた捜索隊の佐藤中尉の書簡から、2年下の下士候補生の参加に対し、山口少佐と口論になり本人が不参加となったこと、予行行軍がなかったこと、村人から出発を延期するよう進言されていたこと、大崩沢と田代元湯での救出状況など、新たな事実が明らかにされていく。 「はじめに」では佐藤書簡が発見された経緯にふれ、第1章「虚構と真実」で佐藤書簡と倉石手記による事実の掘り起こしを詳述。 第2章「第八師団と雪中行軍」で師団創立の過程と雪中行軍の実施状況を検証し、第3章「雪中行軍の準備」で、いかに杜撰な準備、装備に欠陥があったかを描いている。 第4章「両部隊の明暗」では雪中行軍の核心部分、1月20日から2月2日以降まで14日間の両隊の動向を一日ごとに時系列で比較検討して、本質を明らかにしようとする。 第5章「山口少佐の死因」では山口少佐の自殺説と暗殺説を分析、遭難原因と黒溝台会戦までを記述。 佐藤書簡をもとに八甲田山遭難の全貌が明らかにされる。 ■内容 序章 第一章　虚構と真実 津軽／新田次郎と『吹雪の惨劇』／「佐藤書簡」の存在／証言と奇妙な設定 第二章　第八師団と雪中行軍 軍備拡張と師団の創立／ライバル意識 第三章　雪中行軍の準備 因縁の五連隊と三十一連隊／捏造された予行行軍 第四章　雪中行軍隊の光と陰 一月二十日　三十一連隊行動開始／一月二十一日　五連隊行軍準備開始／一月二十二日　出発前日の偵察と宴会／一月二十三日　五連隊行軍開始／一月二十四日　帰路不明／一月二十五日　神成大尉の怒号と集団パニック／一月二十六日　神成大尉、田茂木野を目指す／一月二十七日　後藤伍長救出される／一月二十八日　遺体遭遇と嚮導置き去り／一月二十九日　三十一連隊の彷徨と事情聴取／一月三十日　旅団長と福島大尉の衝突／一月三十一日　山口少佐救出される／二月一日　捜索隊と現場取材／二月二日以降　全遺体収容と処分／三月十四日　福島大尉の転任 第五章　山口少佐の死因と遭難原因 自殺説と暗殺説／真の遭難原因 終章 あとがき 雪中行軍年表

フィギュアスケートの見方が変わる！　100倍楽しくなる！ ・最高のジャンプ・ステップとは？ ・絶対知るべきルール・採点基準は？ ・審判によって採点が違うワケ ・一流選手たちの意外な素顔とは？ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2025早春、今年も待ちに待った渓流釣り解禁です。 釣法問わず渓流釣りの魅力を伝えるムックシリーズ。 第7弾は「もっと知りたい！ニッポンの渓流」と題して、各地の魅力的な渓流をご紹介。 エサ釣り、ルアーフィッシング、フライフィッシング、そしてテンカラ、四大釣法それぞれのハウツー盛りだくさんでお届けします。 特集 もっと知りたい！ ニッポンの渓流 012 利根川水系の美形ヤマメを求めて クリアウォーターで試される釣りの精度 井上聡 019 梅雨入りの遅れで大ピンチ！？ 渇水の清津川＆中津川　千島克也 028 石垣流テンカラ　アタリがよく見える！ 新説・玉ウキテンカラのすすめ　石垣尚男 034 縦長のパーマークが特徴 秩父の谷の虎ヤマメ　大島庄治 042 離島の渓流魚の神秘に触れる旅 佐渡島の朱鷺色イワナ　小林将大 048 重厚な歴史に刻むアイデア 奥日光湯川で出会う伝統と革新　本多智紀 053 北海道のイワナ属に会いたくて! オショロコマ探訪記　森田純也 058 パイロットカラーはシルバー カラーに関するマインドセット　小林卓 063 出たかロクマル!? 箒川 C&R 完全攻略メソッド 吉田和真 069 1泊2日でどっぷり浸かる飛騨の名渓 野麦街道宿場塩沢温泉七峰館 市村晃 074 禁漁間際を想定した 3 パターンを巻いて川へ 晩夏の小菅川フライフィッシング 解説○高橋章 083 渓流解禁！ 超なんでもQ&A エサ釣り編＝千島克也／ルアーフィッシング編＝森下史貴／ フライフィッシング編＝高橋章／テンカラ編＝大島庄治 最新版！渓流釣り場ガイド2025 102　群馬県　神流川 104　秋田県　玉川水系 105　新潟県　魚野川本流・支流 106　群馬県　利根川本流・支流 107　神奈川県　箱根早川 108　静岡県　狩野川 109　長野県　天竜川水系 110　長野県　上村川 111　岐阜県　矢作川 112　富山県　小矢部川 113　宮崎県　小丸川 南アルプスの源流へ 116 リバースカウト日帰り源流スタイル 122 秋雨に霞む大井川源流 COLUMN 026　開設26年目の小菅川キャッチ&リリース区間 040　イワナの話がしたい! 092　渓流釣りの危険回避法 100　渓流釣りの単位 128　度付き偏光グラスの作り方 130　幻のサクラマス

配球を学べば野球がわかる！　プロ通算224勝、監督として7年間に5度日本シリーズ制覇を果たした著者が書き下ろす、驚きの配球論。　●山を張る（配球を読む）ことと山勘の違い　●なぜ落ちる球種が増えたのか　●短期決戦の考え方の基本　●投手が何度も首を振ることの狙い　●捕手の育成は何から始めるか　●「アウトコース低めに投げて打たれたら仕方ない」は本当か　●目の錯覚を使う　●打者の立ち位置から見えること　●相手の裏をかくとは？　●複数の捕手で戦う現代野球の良し悪し　●投手と監督の配球論の違いと私の監督論　ほか

小学生からアスリートまで、幅広く走り方を指導している“走りのお兄さん”村田和哉氏が最短で走力アップする方法を徹底解説。「膝を尖らせる」ことで１日で足が速くなるメソッドをはじめ、さらにレベルアップするためのドリル集、ケガ防止にもつながるストレッチやトレーニングも紹介しています。 悪い走り方のタイプ別解決法やお悩み解決Q&Aなど、運動が苦手な子供やなかなか足が速くならない子供はもちろん、どうやって教えればいいのかわからない保護者にも役立つ情報が満載。 運動会や様々なスポーツシーンで活躍するために知っておきたい、「走り」の知識が詰まった一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 野鳥はどこにいるの？ 渡り鳥はどこから来るの？ 飛ぶための羽根はどんなしくみ？ 野鳥のことを知りたい子供たちへ、身近な野鳥の観察の方法から渡り鳥の不思議、分類や生態などをわかりやすく解説します。 野鳥の知識を学んだら、フィールドに出かけて観察しましょう。どんなところにいるのか、野鳥の見つけ方、双眼鏡の使いかた、観察のポイントなど、バードウオッチングがはじめての人もチャレンジできる方法をお伝えします。 観察したら記録も大切です。スマホで写真や鳴き声を録音したり、スケッチするなど記録方法のアイデアも紹介します。 野鳥を庭に呼ぶ方法や、観察会での取り組みなど野鳥にまつわるお楽しみ情報も。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「日経Kids+」は子どもと一緒にOFF生活を楽しむための雑誌です。遊び、学び、健康など生活のさまざまなシーンに『プラス』を提供します。 この度、成長期の子どもに自然と対峙できるアクティビティを体験をさせたいと考える保護者に向け、知力・創造力などを育てる水辺の魅力を紹介します。自然と触れ合うことの楽しさと知育への可能性を紹介いたします。 ≪目次≫ ●脳科学者 瀧靖之先生インタビュー 　大人の探究心が育てる子どもの知的好奇心 ●脚本家 吉田恵里香さんインタビュー 　GENDER＆DIVERSITY 子どもと一緒に社会を変えませんか？ ●歩きながら旅をしよう！ 　親子でロングトレイル ●生態系まるごと保全でニッポンバラタナゴを守る ●言語をもつのは人間だけじゃない 　シジュウカラは何を話しているの？ ●どうなる？ 日本の夏　どうする？ 気候変動 ●大人の科学教室 　ブルーカーボン それは地球温暖化対策の希望 ●料理研究家 枝元なほみさんインタビュー 　キッチンは社会とつながっている ●日本にはシマはいくつある？ 　今、私たちには「シマ思考」が必要だ！ ●地域で、社会で、みんなで守る子どもの安全 　Safe Kids Japan ●子どもの知的好奇心が育つフィッシングスクール 　D.Y.F.C（ダイワヤングフィッシングクラブ）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パーソナル予約半年待ち！トップ選手も絶賛する人気トレーナーついに登場！ 芳賀セブンさん、山澤礼明さん、ディーサンさん、シャイニー薊さん、安井友梨さん、Manaさん……。ボディメイク界のインフルエンサーやトップ選手も依頼する超人気パーソナル・トレーナー「おかずもち」こと持田教利氏。 「トレーニング、何をすればいいかわからない」「すぐに身体が痛くなったりする」「成長が停滞している」「トレーニングがつまらない」 そんな悩みを抱えた人に送る、持田式「キカトレ（効かせるトレーニング）」の教科書がついに刊行！ ※この電子版では書き込みは出来ません。 ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 The "clothes swimming approach" refers to the practice of swimming while wearing clothes. Most water-related accidents occur when people are fully dressed, making this survival technique essential for protecting oneself in water emergencies. This book covers everything from precautions to take before playing near water—be it the ocean, rivers, or pools—to practicing the clothes swimming approach, identifying items that can be used as flotation devices, and knowing how to assist someone who has fallen into the water.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は小学校中学年以上を対象に相撲について紹介した書籍です。 小学校でも英語の授業が始まり、教室でもグローバル化が進む中、日本の文化について外国の方と話したり外国語で紹介したりする機会も増えているかもしれません。そこで本書では、日本の伝統スポーツとして親しまれている「相撲」について、日本語と英語の二言語で紹介します。相撲の面白さや豆知識、楽しみ方について日本語でも英語でもやさしく理解できる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 サッカー戦術のすべてを網羅したバイブル誕生！ ★チャンネル登録者数20万人以上の人気YouTuberによるサッカー戦術書！ 本書は現代サッカーを読み解くための戦術論をサッカー戦術に詳しい人気YouTuber「GOAT」が解説するものです。 全項目に解説動画が付いているため、テキストを読んで論理を理解し、動画で見て腑に落ちるような内容になっています。 サッカー観戦者、指導者、プレイヤー、全員必読の一冊です。 序　章 戦術の心得 第１章 12の理論 第２章 ４つの戦術局面と４つのトランジション 第３章 選手のパーソナリティとメンタルトレーニング 第４章 ８つの陣形 GOAT サッカー戦術解説者。登録者20万人を誇るYouTubeチャンネル「GOAT football tactics」運営者として、独自の戦術解説で視聴者に新たな視点を提供。オンラインをホームとする『史上最も戦術的なクラブ』をテーマに掲げた戦術特化型クラブ「GOAT FC」の運営代表として、選手の育成と戦術力の普及に努めている。日本サッカーを世界基準へ押し上げるべく、論理的かつ実践的な戦術教育を展開。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします