内藤誼人のレビュー一覧

99％思い通りに人を動かす心理術悪人の技法

内藤誼人

ビジネスに活用できる悪人の手法が紹介されており無駄が無い本。「断る理由を説得の根拠に変える」「チームを意識させ人を動かす」手法など、明日から直ぐに実践できるテクニックが多かった。

「人たらし」のブラック心理術

内藤誼人

「人たらしのブラック心理術」
自分をネタにした笑いをもっと使えるようにならないといけない。ネタ帳もっとふくらましていこう。

「いい線だね」が魔法の言葉。かなり工程に近い表現だが若干の否定も含まれてる。そこがポイントでゴール間近でアルことを相手に分からせると相手は力を発揮できる。

僕が気をつけないといけない事やけど、「なぜ」を使いすぎない。これは純粋な「なぜ」であっても相手への否定に聞こえてしまうらしい。だから「決して反対してるわけではないんやけど」「悪くとらんといてほしいんやけど」などの枕詞を置くようにしよう。

軽口を叩ける（bantering冗談を言う）ようになるのは仲いい証拠。だから後輩であってもからかってもらえるのはいいこと。きんたとかくがとの関係はまさにこんな感じ。からかわれたときに面白く返せるかどうか。感情的にならずに、軽く相手にもからかい返すのがいいかも。

ベストは３分に一度小さい笑いでいいから取る。

誰でも褒めればいいて訳では無い！！これおもしろい。ただし上級者テクニック。
自己像がネガティブな人は否定的な発言を受けたときにより相手を好ましいと思う。（自己像がネガティブなのに褒めると「この人は自分のことなにもわかってない。」ってなるから）
これは初めて知ったので１回誰かに使ってみたい。本当なのかどうか確かめたい。ちなみに本書で書かれてた否定的発言は「お前あほやなぁ」「そんなんじゃ男にもてへんぞ」（ここらへんなら使うタイミングありそう）くらい。

人になにかお願いするときは’先に’謝礼する。やってくれたらあとでご飯奢るって人より先飯奢ってお願いするほうが受け手のやる気と頑張り度が違う。また事前謝礼は相手を信頼しているということも示せるので一石二鳥。

別れのタイミングは話が一番盛り上がってるとき。「ゼイガルニク効果」と呼ばれるもの。「ツァイガルニク効果」とは、終えてしまった事柄よりも、途中で挫折してしまったり中断してしまったりした事柄のほうがよく記憶に残る心理現象のこと。 相手の記憶に残らせることでまた話したいと思わせる。

面白すぎて時間を忘れる人間心理のふしぎ現象

内藤誼人

日常生活を送る中で、自分がこういうことを感じていたな、ということや、こんなこと考えてしまうな、と思うような現象に名前がついていて、更にそれは人間心理の表れであることが理解できた。
自分の思考のクセで悩んでいたが、それは様々な人も持っている思考のクセであると知ることができたので、気持ちも軽くなりとても良かった。

面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本

内藤誼人

やる気が起きない時にどう動くのか、日頃の小さな行動の変化、考え方の変化がモチベーション向上に繋がるなど、実際にやってみようと思える内容。
2時間あれば完読出来る手軽さ。
読書ノート書きながら読める本。

イライラ・不安・ストレスがおどろくほど軽くなる本

内藤誼人

ボジティブなものに目を向けて、性善説を信じ、気持ちのいい場所に身を置く。
全部が出来るわけではないけど、心掛けとか意識は良い方へ向かうようにしたいです。
長く生きられるようになったからこそ、楽しい時間を増やして日々を生活したいと思います。

面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本

内藤誼人

◆重いものを持っていると身体が疲れるだけでなく心も疲れやすくなる。
◆「やる気がなくなった」ではなく「飽きた」だけ。
◆頭の中での「引き寄せ」で嫌悪感をなくす。
◆選択肢が沢山あるほどアンハッピー
◆フェイシャルフィードバック
◆歯を食いしばり→手をギュッと握り→握りこぶしを作る
◆赤いものを身につける

習慣を身に付けるには「早い人で3週間(21日)」…とは知っていましたが、実験では「18日〜254日」とあり、「遅い人は254日！？」と驚きました。元旦に始めたとしたら、9/12までかかるとは…気が遠くなります(笑)

いちいち気にしない心が手に入る本

内藤誼人

心理学の内容がわかりやすく盛り込まれていて大変参考になった。突き詰めると自分の考え方次第で生活を変えることができること。普段からポジティブな考えで変えることはできることが参考になった。やる気になるための自分のルーティンを作りたい。

気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント

内藤誼人

【気にしない習慣】
心理学者内藤誼人さんによる、よけいな気疲れが消えていく61のヒント満載です。

なるほどと思うこともありました。
ストレス社会を生きていく中で、自分なりに楽に過ごす方法を見つけ出す気持ちが大切ですね！

世界最先端の研究から生まれた すごいメンタル・ハック ストレスフリーで生きる77の心理術

内藤誼人

これだけハックがあれば何個かは自分に合うのがありそうです。77個！根拠も示されているので頷きながら読みました。

自信をつける習慣 よけいな迷いが消えていく58のヒント

内藤誼人

自信がない人は嫌なことを何度も思い出している。嫌なことは忘れるのが良い。自信がある人は好きなことを思い出し、自己評価が高い。自信がない人は人に悩みを相談すると思い出すので相談しないほうが良い。思考のくせを変えて習慣にしようと思う。

［図解］ 人をその気にさせる悪魔の心理会話

内藤誼人

1時間32分
数値や図が分かりにくいけど言いたいことはものすごく伝わった。結構興味深いのと文の量が少なく読みやすい、活用していきたいと思う。

いちいち感情的にならない本

内藤誼人

イライラしやすい年代とその理由に納得。 「人に期待しない」というのは自分の考え方を変えることになるので、相手を変えるよりも楽だけど同時に少し寂しいことでもあると思った。どんなマイナスな出来ごとのなかにも利益を見つけられるだけで、人生が明るくなる気がしたので心掛けてみる！

世界最先端の研究が教える新事実 心理学ＢＥＳＴ１００

内藤誼人

心理学の本は色々読んでしまった人におすすめ。最新の研究結果や身の回りの不思議を、心理学的に解説しいて面白い内容が多い！

世界最先端の研究が教える すごい心理学

内藤誼人

記憶のコツはイメージ（映像）を使う、ポジティブなほど生存率が高い、など自分でも出来そうなことが得られてよかった。続編もあるようなので読んでみたい。

世界最先端の研究が教える新事実 心理学ＢＥＳＴ１００

内藤誼人

心理学を知ることで無駄に悩まずに済んだり、楽に解決できたりすることが増えると感じた。仕事や人間関係で活かせることが多かった（小額でもお金をもらえると人は動きやすいなど）ので活用していきたい

がんばらない生き方大全 世界最先端の心理学が教える「無理せずパフォーマンスが上がる」方法

内藤誼人

既に知っていることもあったけど、新たな発見もあり面白かった。
2ページずつで完結するので、スキマ時間にも読みやすい。

世界最先端の研究が教える新事実 心理学ＢＥＳＴ１００

内藤誼人

プライベートで使えそうな心理学は少なかったけれど、仕事で使えそうなものが多く出てきた。
また重要な部分がハイライトされていて、速読もしやすかった。
1時間足らずで読めるので是非一度読んでみてほしい。

「人たらし」のブラック心理術

内藤誼人

39.人たらしのブラック心理術

人に好かれるコツ信頼されるコツはとにかくいろいろなサービスを何度でも繰り返してあげることである23P

いつでもニコニコしている人ほど人気者になれる。そのためには自分の心の中にあるコンプレックスを払拭して自分大好き人間にならなければならない。人たらしになるには、まず自分自身が大好きで、自信たっぷりな雰囲気をにおわせなければならないのである。36ページ

お勧めしたいのは、健康関係の雑学だ。健康がらみの雑学なら、たいていは身を乗り出して聞いてくれるはずである。48P

必ず言葉の最後には、無言のイをつけて話すようにすればいい。52P

相手が椅子に浅く腰をかけているときは、あなたが好きなのであり、深く座って背もたれに背中がくっついているのだとしたら、あなたは嫌われているか、話が退屈なのだ　72p

相手をこんなふうに変えてやろうとか、相手に何か働きかけてやろう、とするよりも、むしろ「自分が変わってやろう」と言う気持ちが良好な人間関係の秘訣だ。
自分が正しいのだと言うつまらないプライドを捨てるだけで、人間関係は驚くほど良好なものとなるのである。82P

出会って3回目までに、相手に魅力を感じさせられなかったら、その後においても、その人との親密な付き合いは難しい、と言うことだ。94ページ

3回目までの出会いで、自分の魅力を最大限にアピールすべきであり、もしそれまでに何か嫌われたのだとしたら、もうその人との関係は修復するよりも、むしろ距離をおくべきだと言えるのだ。95ページ

褒め言葉にはちょっとしたコツがある。それは強調すると言う作戦だ。要するに比較する対象を持ち出して、相手を褒めてあげれば良いのである。「それを成し遂げられるのは君だけ」など。143ページ

「ちょっとメモを取ってもいいですか?」こう言われて、嬉しくない人間などいない。146ページ

相手に喋らせるときには、倒置法を使って簡単の発言をする一方で、目をできるだけ大きく開きながら、涼真祐を上に持ち上げて表情で迫るのがポイントである。152ページ

相手がしゃべっている会話の内容に、たとえ反対の意見を持っているのだとしても、それはそのまま受け入れよう。155ページ

自分がいかに正しいかを立証できるとしても、そんなものは何の役にも立たない。口答えしたい気持ちをぐっと飲み込んで、「なるほど、そうですよね」と明るく返事をしたい。169ページ

最後の最後になって「うん、いい線だね」と言うセリフを出せば、相手は限界まで譲歩したり、努力してくれると言うのだ。180ページ

「こんなに風かけても大丈夫なのだろうか?」と思われる位に風かけても、結構大丈夫なのである。松坂慶子さんが30代後半で結婚した時、ある記者から、どうして結婚を決めたのかと言う質問をされた。松坂さんは、「あら、だって今まで誰にも結構申し込まれなかったんですもの」と気軽に答えている。186ページ

どういう笑をとればいいかと言うと、それは「自分をネタ」にしたものが1番良い。相手に最も喜ばれるユーモアであることがわかっている。195ページ

どうすれば相手にからかわれる存在になれるかと言うと、どこかドジなところがあることをアピールしておくなどの戦術が有効だろう。200ページ

相手と別れるときのタイミングは、「会話が1番盛り上がったところ」が目安になる。219ページ

「人たらし」のブラック心理術

内藤誼人

嫌われたら無理にリカバリーしない
前もって相談して断らせない根回し
相手を楽しませるにはまず自分が笑う
次の話題のリハーサルをするな
プライベートな質問を少しずつ
相手には絶対口答えせず、自分に何かしら問題があればさっさと謝る。相手のメンツを潰す行為。相手を逆上させてしまう。アリストテレス弁論術
なぜ？はきつい質問
曖昧な言い方で相手を誘導する「いい線だね」→改善してくれる

世界最先端の研究が教える新事実 心理学ＢＥＳＴ１００

内藤誼人

純粋にさまざまな心理学の実験事例を雑学形式で教えてくれる一冊。
ビジネス書として読むと言うより、雑学本としてネタになる。知識として面白いと思う。