内藤誼人のレビュー一覧
-
-
-
Posted by ブクログ
「心理学」を気軽に楽しく学べて、「なるほどなー！」となる話が沢山あり、とても面白かったです！
例えば、『人はただ何も言われずに待たされ続けるのは苦手』という話では、
病院で、番号札を渡されてモニターで自分があとどれくらいなのか、が分かる場合と、
人が沢山待っているけど、自分があとどれくらいなのか全く分からない場合では、
どちらがストレスを感じるかは…もう分かりますよね。
遊園地の待ち行列の話も出てました！
「心理学」ってよく見られる面もあれば、ちょっとズルい考え…みたいに捉えられることもありますよね。
『“人の特性“を知る』ことで、
「人を幸せに」であったり、「誰かの -
Posted by ブクログ
1.大好きな「すごい心理学」シリーズなのですぐに購入しました。
2.日常にあふれた人間の行動を心理学の視点から分析した本です。心理学は人間がとってしまう行動について分析する学問です。なぜ、腕組みがいいのか、姿勢は正したほうがいいのかなどあらゆる不思議を解説していきます。
このシリーズではわかりやすくまとめてくれているので、心理学を学んだ事がない人にはぜひオススメの一冊です。
3.行動経済学は「相手と向かい合ったときの人間の心理」を追求する学問で、心理学は「1人の人間のクセや行動について」追求する学問です。この違いを知ってから本を読まないと頭がごっちゃになってしまいます。
さて、私はこのシリ -
-
Posted by ブクログ
楽しく読めて、ためになるとはまさにこういう本のことをいうのだろう。
20代で、とは書いてあるが、決して30代でも遅くはない、明日から使える仕事や生活のヒントが詰まっている。
心理学というよりtipsといった感じだが、過去の偉人の言葉のチョイスが絶妙で、それだけでも読む価値がある。心に留めておきたくなるワードが目白押し。自分が筆者と考え方が似ているのか、非常に共感できる内容ばかりだった。「人を呪わば穴２つ」、悪口や嘆いてばかりではなく、人のいいところを見つけ褒められる人間になることは、自分も周りもハッピーにするとってもお得な生き方だと思う。 -
Posted by ブクログ
いろんな本で成功者の特徴として書かれている習慣、考え方とそれらのエビデンスが淡々と羅列されている。
特に目新しいことは無いのでサクサク読める。
「自尊心を高めるためには、他人に親切を施すこと」というのを意識してみたいと思う。
【金持ちの特徴】
・容姿が良い
・太っていない
・身長が高い
・掃除好き
・信心深い（神社に行く）
・基本的に質素だが、必要なことにはお金を使う
・自尊心が高い
・粘り強い
・社交的、政治スキルが高い
・可愛がられる、応援される
・ポジティブ
・常に上機嫌
・ストレスフリー
・感情が安定している（感情的安定性）
・優秀な上司と仲が良い
・数学が得意
・強烈な意欲と確 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Posted by ブクログ
1つ目は意識と無意識
2つ目は相手の緊張を解し安心させる
ノンバーバル▷毎日相手の目を見て挨拶する
呼吸を合わせるだけで一体感が増す→肩を見る(ペーシングのひとつ)
聞く姿勢→１センチ口角を上げる
暗示をかける→伝えたいことを最低3回繰り返す
信頼をえる→親切にする、小さなことから
ネガティブな言い方をしない
次は頑張れはプレッシャーになる→もっと失敗しろって言うてリラックスさせる
反対意見は質問形式→了承or褒め＋少しの質問
断り方→先送り作戦「もう少し様子見ましょう」
自己暗示→自分は世界で1番ラッキー。自己効力感をもつ
動揺したときの口癖→すぐに励ます「落ち着いて、大丈夫」
元気そうに -
-
Posted by ブクログ
こころの健康のための本。
何でもかんでも、目くじらを立てなくても、もっとゆっくり毎日を過ごして良いんだよ、と言う感じ。
いろんな意味で、『緩く』『のんびり』そして『ポジティブ』に物事を受け止めていこう、と。
今まで、真っ正面からガッチリ、受け止めていたことや、自分で受け止めなくてはいけないと思っていたことが、そうでなくても良いんだよ、と考えることでもっと気楽に生きていけますよ、と言うアドバイス。
世知辛い世の中というか、どんなことから喪ストレスをためてしまいがちな人には、是非一読をお勧めしたい。
すぐ取り入れて、心をゆるめてあげたくなる。