すごく使える心理学テクニック すぐに実践したくなる

内藤誼人

最新の研究に基づいた心理学の「使える」テクニックを、日常生活から人間関係、仕事、勉強、お金儲け、恋愛、ダイエットまで驚くほど幅広いテーマをカバーして、一挙に解説します。
「禁煙したいなら○○をとる」「人付き合いの技術を磨くなら○○を学べばいい」「株価が上がるかどうかは○○を見ればわかる」など、読むだけでもためになり、知るとかならず試したくなる知識が満載です！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 日本実業出版社
• タイトル: すごく使える心理学テクニック
• タイトルID: 1781175
• ページ数: 232ページ
• 電子版発売日: 2025年01月31日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 10MB

[ブクログ · ★★★★☆]

わかりやすくてサクサク読めた。日常生活で活かせたら楽しいなとおもうので、また忘れた頃に読もうと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

小難しい言い回しなどがなく、
日常でよく触れるシーンなどについての心理学が載っていて楽しみながら読みました！
深掘りせずとてもシンプルにまとまっているので
気軽に読めます。

自分へ役立ちそうな情報も載っていたので、早速活用していきます。

[ブクログ · ★★★★☆]

気楽に読めて、心理学の知識も得られ良い読書時間になりました。

長い箸を使うと食事がおいしくなる。
記録を摂るだけで、問題行動が減らせる。
ポジティブな内容から伝えて、ネガティブな内容は後にする。
ニコッと微笑んで、ポンと肩を叩いて立ち去るだけの『ニコポン管理法』
など、試してみたいことがあったので、早速生活に取り入れようと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

心理学を気軽にサクサクと読めた。
サクサクと読めたぶん、頭に残った感じがしないが（私の頭の悪さも相まって）、ふとした時に見返そうかと思う程度に読みやすかった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

読みやすく、サクサクと読めた。
ところどころ、筆者の主観なのかと思う表現もあったが、全体的には面白かったと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

過去の国内外の心理学実験に基づく、実践テクニックといった書籍。

自分的には、筆者の「絶対に」「ですよ」といった断定調が、価値観の押し付け、プレッシャーに感じて、あまりすっと入って来なかったです。

その中でも、ふむふむ、と思った内容。

１．おびえるより、怒る方が上手くいく：
怒りを感じるとリスクを感じにくくなる。「チクショウ、負けねえぞ」ととりあえず呟いてみる。

２．とにかく何も考えずに普通に頼んでみる：
私たちは他人の善意をものすごく低く見積もる傾向がある。あれこれ考えずに、ただ普通にお願いすれば、すんなりと行く事も結構ある。

３．誰とでも軽く世間話をしておく：
世間話をしておけば、「親しい友人」といった雰囲気が生まれるので相手も承諾しやすくなる。