栗木さつきのレビュー一覧

  • NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

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    タイトルの「NATURE FIX」を訳すと、「自然が回復させる」「自然が治す」となります。

    本書は、人が自然に触れたり自然を体験することによって、日々のストレスから回復することがどうやらできるようだ、ということを解説しています。そればかりか、アメリカ、日本、韓国、イギリス、フィンランド、スウェーデン、シンガポールなどの自然と人間の研究やそれらを踏まえた実践的取り組みを取材した著者の経験をまじえながら、おおよそがドキュメンタリータッチで、認知力や創造性などの向上にまで自然の効果が認められることを教えてくれるのです。

    近年、都市部に人口が集中し、2008年には世界人口の半分が都市生活者となりま

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    2022年04月26日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    数字を元にした、世界の人、国、食、環境などの雑学。
    石を持ち上げるのに必要なエネルギーと人間の労働エネルギーから、ピラミッドを作るための延べ人数を算出していたが、1日10時間の重労働は働かせすぎに思う。

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    2022年04月25日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    カーボンニュートラルやエネルギーなど、直近の世界の関心ごとについて本を読んでも、数字の規模にピンとこないことが多い。数字について学ぶとともに、現在の世界が抱える問題について楽観的すぎず悲観的すぎず捉える方法としては数字が適するのだと思える本だった。

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    2022年04月16日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    WHY 創業者の想い:創業理念
    HOW 創業者に共感した(インスパイアした)信奉者の行動
    WHAT その結果:利益、売上

    創業時は、 WHY→HOW→WHAT で成長を続けるも、
    創業者の退出で、WHAT が目的となり、WHYとの乖離が行われる

    その結果、WHYも、共感したHOWもなくなり、WHATしか残らなくなる
    創業当初の目的、理念からは大きく外れ、企業は別の道を歩むことになる

    心に残った言葉

    ・従業員が幸せになれば、客もまた幸せになれる。そして、客が幸せになれば、株主もまた幸せになる。
    ・自分に尽くしてくれる人のために、自分も尽くす。
    ・信頼とは数値に表せないもの。信頼は理詰めで

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    2022年04月08日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    WHYとは何を意味しているかというと、「理念」とか「志」。サブタイトルが示すように「インスパイア型リーダーはここが違う」というのはインスパイア型リーダーは顧客にも従業員にも自分たちの会社あるいは商品に対する理念や志を語るということですね。理念に共感できれば、従業員もそれから顧客も付いてくる。だから「WHY」を語らないといけないということ。もちろん、そういう人だけで会社が成り立つわけではなく、こうした理念を共有しながらも、計画し、実行する人は必要。でも、計画や実行があってもWHYが無ければ共感されないし、無意味な企業間競争に発展するだけ。そこが違うということかな。凄く良く判るけど、こうした理念と

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    2021年12月26日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    インスパイア型のリーダーになりたいと思い読んだ本。自分のwhyがなんなのか考えながら読んでみたが、わかったようなわからないような印象。
    whyを司る脳は言語を扱っていないから当然ではあるが‥。
    ほかの人間と競争するとき、だれもあなたを助けたいと思わない。ところが自分自身に戦いを挑むと、だれもあなたを助けたいと思う。
    誰かと比べるのではなく、自分をより良くすることにフォーカスして仕事をしてみようと思った。
    価値観の幅が広がった一冊。

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    2021年12月21日
  • 最後の決闘裁判

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    決闘裁判そのものも興味深いが、その後の評価や解釈がとくにおもしろい。主に「マルグリットは勘違いをしていて、真犯人は他にいた」説が多く採用されたのは、まあ分かるけど何だかなという感じ。

    その点19世紀半ばの時点で「みんなもっと一次史料ちゃんと読も?」と呼びかけた歴史家ル・プレヴォはマジ偉いね。

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    2021年11月14日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    少し前に一世を風靡した「FACTFULNESS」を想起させる本書は、そのタイトルが示すとおり数値に重きを置いている。と言っても、「ほら数字がこういってるんだからこれが真実だ」という乱暴なものではない。むしろ、世の中にある数値というものはいかに恣意性に溢れているかを暴き、多角的に数値を見よと啓蒙しているのが本書だ。
    一方で、帯にあるような「衝撃の事実」を詳らかにするという性質のものではない。そういったものを期待してしまうと肩透かしを食らう可能性がある。むしろ、我々が銀の弾丸をイノベーションに求めフィージビリティの低い投資を行っていることに一石を投じるような主張が通奏低音のように流れている。著者の

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    2021年11月12日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    「ファクトフルネス」的、数字で世界の全体像をつかむことができる一冊(著者はエネルギーの専門家であるバーツラフ・シュミル)。環境・エネルギー・移動・機械~私たちが生活する上で欠かせない食べ物や乗り物、回線、スマホなどありとあらゆるものに対して「数字」と「ファクト」で現状を分析しており、300ページ超のボリュームで読めば世界の「今」を理解できる。難しそうだが1項目4~5ページくらいで、この手の本の中では比較的読みやすいと思う。

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    2021年09月18日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    さまざまな数字で、この世界のリアルを表現しています。希望的観測で、今後のイノベーションする世界を記した書籍も多いですが、この本は、数値によるどちらかというとネガティブな現実や、今後の世界予測を書いています。そして数値がいかに大切を教えてくれます。さまざまなテーマを短い文書で、書いてありとても読みやすかったです。

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    2021年07月21日
  • Numbers Don’t Lie 世界のリアルは「数字」でつかめ!

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    最近よく見かけるタイプの事実をよく理解するべきという啓蒙書。とても読みやすくて面白い。しかし、その割にはあまり残る物がないと感じる。誰にでも「へー」と感じる事実があると思うが、全体として人生を変えるような物でもない。

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    2021年07月03日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    WHYから始められているか⁉︎を改めて考えさせられた。
    自分自身、理念や大義があまり明確じゃない気がするのでまずは考えるところから始めたい。

    内容的には同じことを繰り返してる感じだったかなと。
    ただ、読む価値アリ。

    以下、メモ
    WHY→HOW→WHAT
    ⇨社長→経営層、幹部→一般社員
    ゴールデンサークルと脳の機能のリンク。
    直感で決めたことは言語化しづらい。
    普及の法則

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    2021年05月04日
  • NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

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    自然と脳の関係を統計と経験によって証明してくれている良書!文末に書かれている通り「自然に触れ、脳を生き返らせ、前向きに日々を送って」いこうと思った。早速、近所の公園に行くとしよう☺︎

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    2021年05月03日
  • もう、服は買わない

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    読みやすいけど、繰り返し似たような主旨の話が続くのでもっと短くていいと思う笑

    たしかに、一軍の服さえ残せば
    どのコーデをしてもお気に入りで楽しい。
    当たり前だけど腑に落ちた。

    ちなみに、
    クローゼット中身をひっくり返す前に
    脳内で把握してる分だけで春物33アイテムリスト作ったら
    ぴったりおさまった。

    差し色として〜と思って買っても
    結局好きな色しか残らないから
    無理して滅多に着ない色にチャレンジしなくてもいいんだなと実感した。
    差し色も好きな色は決まってる。
    なんとなくバリエーションが必要な「気がして」揃えた色は結局似合わない。
    それでいいんだなぁと。

    クローゼット整理は不定期にやって

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    2021年05月01日
  • NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方

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    観葉植物買え週一で公園に行け月一で森林浴しろヒノキかラベンダーかローズマリーのアロマディフューザーを買え
    さすれば疲労感は消え幸福感は増し集中力は高まり認知機能は向上しADHDは治りPTSDは緩和し心臓疾患は治りうつ病も回復し代謝疾患の罹患率は下がる

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    2021年03月23日
  • Talent Wins(タレント・ウィンズ) 人材ファーストの企業戦略

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    CEOに向けて書かれているが、ヒエラルキーに生きるビジネスマンが、人材ファーストの変化を知るための良書。

    ヒエラルキーからの脱却がテーマとしてある。これは今まで確立したやり方を手放す必要がある。確立しているやり方を手放すのは多くの場合、恐怖を伴うが、変化するためには必要。

    まず人材ファーストと聞いて、そらそうでしょ。と思うが、今まで人材ファーストだと思っていたものが、全然違っていたことを思い知らされた。

    現実とのギャップとして‥

    ヒエラルキー型組織に依存している時点で変化の早い時代に対応できない(誰もが感じているが‥)。CEOは、クリティカル2%人材に、「自ら」かかわる(重要案件として

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    2021年03月06日
  • もう、服は買わない

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    ありきたりな断捨離術でもあるが
    考え方の変化については一理あると思った

    私は好きな服を着るとハッピーになれるので、そういった服を求めて買い物をし続けていたけれど
    それは自分の中のポッカリした穴を埋めていたのだと改めて思い知った(少なからずショック)

    また、服を買うときの店員さんとのおしゃべりも好きなのだが
    服以外の雑談も多く楽しい時間で、それも目的ではあったと再認識し
    そこに自分のお金を投資している、あくまで相手は営業トークの一環なのだと
    わかっていたつもりだったけど改めて自覚した(ちょっと悲しいけど)

    33なんて無理だしやるとしてももっと多いと思うけど、
    買い物して服が増え続ける心理と

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    2021年03月05日
  • もう、服は買わない

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    とてもよかった!
    ミニマリストになる本、少ない服で暮らす本はいろいろ読んだけれど、「プロジェクト333」という分かりやすいキーワードがあって、しかも、シンプルに豊かに暮らすというコンセプトは、服だけに止まらないという広がりがあるところがいいなあと思いました
    私はもともと服が少ないと思っていたし、昨年からは意識的に服を減らして暮らしていますが、私の直近の3ヶ月を振り返ると、なんと55アイテムものモノにお世話になっていて、十分足りているんだと実感できました。
    ミニマリストやスローファッションの敵は、人の目、世間の目だと思うけど、「プロジェクト333」に取り組んでるんだ、と思えば、自分のことに集中で

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    2021年02月25日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    サラリーマンやってると結局なんのために働いているのかを忘れがちですが、そういったことを見直すいいキッカケになりました。

    また会社の中でも大なり小なりチームがあってリーダーをやることも多いですが、メンバーに対して働きかける上での最も大切なことに気付かされました。

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    2021年02月14日
  • WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

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    - [ ] 感想
    3年ぶりぐらいに読んだのですが、深い内容でした。
    読んでいて気づくのですが、Whyは意外にこの本の中でも言語化されていないです。
    明確な一言というよりは、Whyを示す明確な一言が散りばめているという印象です。
    Whyを権化する人、というキーワードも出てくるので、Whyはもともと言語化できないものかも知れません。

    - [ ] メモ
    - [ ] リーダーには信奉者が必要
    - [ ] TIVOはWhyから始まるキャッチコピーを作っていなかった
    - [ ] 信じる人間をどう集結させるか?
    - [ ] ジョブズにはビジョンがあり、ウォズ

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    2021年02月13日