こころの処方箋

河合隼雄

「耐える」だけが精神力ではない。心の支えは、時にたましいの重荷になる。――あなたが世の理不尽に拳を振りあげたくなったとき、人間関係のしがらみに泣きたくなったとき、本書に綴られた55章が、真剣に悩むこころの声の微かな震えを聴き取り、トラブルに立ち向かう秘策を与えてくれるだろう。この、短い一章一章に込められた偉大な「常識」の力が、かならず助けになってくれるだろう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 新潮社
• 掲載誌・レーベル: 新潮文庫
• 電子版発売日: 2013年08月02日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

「努力によってものごとは解決しない、とよくわかっているのだけど、私には努力ぐらいしかすることがないので、やらせて頂いている」
とか、
「自立ということは、依存を排除することではなく、必要な依存を受け入れ、自分がどれほど依存しているかを自覚し、感謝していることではなかろうか。依存を排して自立を急ぐ人は、自立ではなく孤立になってしまう」
とか。
肩の力がふっと抜けるような言葉がたくさん。

でも、きっと忘れてしまうから、本棚に置いてまた思い出したら読みたいです。
河合隼雄さんの本は初めて読んだのですが、この本はエッセイでわかりやすく、サラッと読めました！

[ブクログ · ★★★★★]

#こころの処方箋
#河合隼雄
#新潮文庫
#読書記録

忙しくて落ち着いて読書する時間がなかったので、
たっぷり読書する盆休み。
時代がすごいスピードで進んでいて、
その進歩に乗っかるのも大事なんだけれど
やっぱり本当に大事なことは変わらずそこにある。
そのことを思い出させてくれる一冊。
目次を眺めるだけでもホッとする、家におきたい本でした。
最近よく見る、
こうやったらこうなりますよ、という本でないのがいい。
のんびりゆっくり分からないことにも
向き合っていけばいいのだなあ。
谷川俊太郎さんのあとがきも最高でした。

#PrescriptionForTheHeart
#HayaoKawai
#ShinchoBunko
#ReadingLog

I've been busy and haven't had much time to sit down and read, so I spent my Obon holiday reading a lot.
The world is moving at a rapid pace, and while it's important to keep up with that progress,
the things that are truly important remain the same.
This book reminds me of that.
Just looking at the table of contents is comforting, and it's a book I'd love to have at home.
I like that it's not one of those "if you do this, this will happen" books you see so often these days.
It's good to take your time and face things you don't understand.Shuntaro Tanikawa's afterword was also great.
translated by Google

[ブクログ · ★★★★★]

ショートショートになっていて読みやすい。
示唆に富みすぎておぼえられないのでスマホのメモを片手に読む。誰が買った本なのか不明だが、家の本棚を眺めてみたらあったので読み始めた。

以下ネタバレ。








この子は不良だとか、それは母親の愛情不足が原因だとか、このような決めつけや固定観念を捨てて対応すると本質が見えてくる。

ふたつよいことさてないものよ。吉と凶は相殺されるということか。

イライラするのは自分に都合の悪いことが心に引っかかってるから。

急がば回れ。

自己を殺しきれずに生殺しになった自己が溜まりすぎると時として大反逆を犯して周りに迷惑をかける。

100点を狙うべきところでは98点でもダメ、100点を取りに行くこと。そうでないところは60点ぐらいで良い。何でもかんでも100点を狙うのは良くない。　

相手を理解するのは命懸けでやること。

努力は免罪符。

説教はする方の精神衛生。

自立と依存、自立は依存を排除してできるものではない。依存してることを認識して感謝することが自立。親が子を甘やかしすぎるのは子への依存。

[ブクログ · ★★★★★]

読んでいるときは、

“表現が固いのか、まわりくどいのか、
目が文字の上をすべるな〜、、
しっくりくるような、こないような、、”

と大部分をなんとなく読みつつ、
時々むむ、、！と唸る表現がある、といった具合。

あとがきで「皆が腹の底でわかっている、常識を書いた本」と評価されているのを見て、
ただ単に自身の経験と思考が至っていなかったことを実感。

人生の歩みを重ねるなかで、
しっくりくる箇所が増えていくといいな、と思う。
70-80歳くらいにはすべてが腹落ちするだろうか。

「心の新鉱脈を掘り当てよう」「のぼせが終るところに関係がはじまる」の項がぐっときた。

[ブクログ · ★★★★★]

お気に入りの一冊となりました。
気持ちの持ちようによって、
人生の味わい方って変わってきますね。
できるだけ、自分の機嫌が取れるような
ものの考え方をしていきたいと思います。

[ブクログ · ★★★★★]

河合隼雄先生の名著。目次を読むだけで面白い。食指が動くタイトルを数えてみたら22/55もあった。それぞれ4P、5分もあればひとつのお話が読めてしまうのも素晴らしい。好きなタイトルは
1.人の心などわかるはずがない
2.ふたつよいことさてないものよ
3.100％正しい忠告はまず役に立たない

最初の3つであった。これだけでも充分面白い。そして役にたってしまうお話なのである。

[ブクログ · ★★★★★]

河合隼雄先生がやさしく読み解く心の問題が扱われていて、読んでいて自分の気持ちが和らいでいくのを感じた。心が元気になります。

[ブクログ · ★★★★★]

20年ほど前の本だが、現代にも通じると感じた。
時代が進んでも、人間の本質は変わらない…ということなのだろう。
どの項目も非常に興味深いものだった。更に項目がそれぞれ4ページほどでまとめられているので読みやすい。
ときおり混ざるユーモアも読みやすさに大きく貢献している。

折に触れて読み返したい1冊。

[ブクログ · ★★★★★]

何か、疲れたら癒やされる本。人の心ってそんなに単純じゃないよ、ほんとにそうなの？って思うことが当たり前なんだよって言ってくれてる感じがする。

[ブクログ · ★★★★★]

2001年12月5日刊行された「河合隼雄著作集 第2期 1巻『コンプレックスと人間』」には河合さんを応援する人々のエッセイ（冊子）が付属しています。その中に、宇宙飛行士の毛利衛さんが書いた「こころの処方箋」に関しての、大変おもしろいエピソードが語られています、以下全文です。

最初のミッションが社会的な使命だとしたら、今回は自分のプロの宇宙飛行士としてのプライドへの挑戦だった。ジェット機の操縦やサバイバル訓練なども含め、NASAの宇宙飛行士としての資格を取るための2年近くの多岐にわたる訓練。それは、ダフさを誇っていた自分の精神的余裕を想像以上に失わせるものだった。すでに宇宙経験があるゆえから来るプライドと、アメリカ人の若い闘争心に負けまいとする競争心を毎日奮い立たせることの厳しさであった。最初のミッションに比べ楽しみよりは苦しみの連続だった。家族も日本と米国に別れ別れになり一家の団らんはまるでなくなっていた。
ある日、それを見かねた家内が日本に帰国の折、河合隼雄さんの『こころの処方箋』を5冊買ってきた。家中、私の手の届く至る所に置いてあった。河合さんの他の本は以前にもフムフムといくつか読んではいた。しかし、これほど身近に置かれては、トイレやベッドに入るごとに目を通さざるを得ない。55編の作品を収めており、1編5分から10分で読めるので忙しい訓練の予習の合間でもすっと気分転換になる。内容は簡単で人間として当たり前のことに、当たり前のように気づかせてくれる。
この本は、すぐさま私のナイトキャップ、いやバイブルになった。恥ずかしながら分別のつく50歳になって、人間として当たり前のことの多くに改めて気づかされた。その結果、若いNASAの宇宙飛行士達との競争から落ちこぼれることもなく、何とか2回目の宇宙飛行に漕ぎつけた。最後は自信を持って楽しみ、NASAからも高く評価される地球観測ミッションに参加できた。
河合先生にお会いしたときに、家内へ書いていただいた、「ふたつよいことさてないものよ」のサインは額に入れベッドサイドに置かれている。（もうりまもる．宇宙飛行士、日本科学未来館館長）

私：『こころの処方箋』を5冊買ってきた！！どんな顔の奥さんなんだ!?
残念ながらネット上に、奥さんの映像は見つかりませんでしたが、このエピソードはおもしろいですよね。「奥さん、やるな～」と奥さんにエールを送りたい気分になりました。