※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 長野松代総合病院ダイエット科の前川智医師は、2010年より食事療法・行動療法・運動療法を組み合わせた正しい減量プログラムを行う「ダイエット入院」を実施。これまで600人以上の患者さんが入院し、減量に成功しました。2017年には長野県初となるダイエット科を立ち上げ、肥満症専門医を中心に、栄養科、リハビリテーション科、心療内科と連携した、集学的アプローチによる肥満症診療で注目を浴びています。 本書は同病院の初監修書籍。“7泊8日の入院プログラム”をもとにダイエット入院と同様の効果が得られる方法を紹介します。 まずは、糖質依存かどうかがわかる「炭水化物中毒診断テスト」などで、自身の体質をチェック。続いて、「糖質制限ダイエットが効果的な理由」をわかりやすく紹介。前川医師が「肥満は百害あって一利なし」と断言する“肥満症”の危険や、正しい糖質制限食を知ることで、糖質制限ダイエットの重要性を認識できます。そして、1週間の糖質制限ダイエットメニューを7日分朝・昼・晩3食、さらにはお弁当のレシピも詳しく紹介。さらに理学療法士が提案する“松代式トレーニングメソッド”で太りにくいからだ作りを提案します。 前川医師は本書プロローグにて「本気で痩せたい方、必見です。一緒にがんばりましょう!」とメッセージ。ダイエットのプロ医師が教える最強の自宅ダイエット法を、この機会にぜひお試しください。

児玉誉志夫、萩原吉太郎、田中清玄、矢次一、中山素平、安東仁兵衛など戦後の政治を陰であやつる左右のフィクサーたちの実像とそこから見えた政治のすがたをあきらかにする痛快対談。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Scratch3.0で、楽しくプログラミングを学ぼう Scratchは、米国MITによって開発された教育用プログラミング環境です。カラフルなブロックを組み合わせて行うので、だれでも簡単に扱うことができます。2019年1月に3.0にバージョンアップされ、見た目の変更や新機能が追加。スマホやタブレット対応、さまざまな外部サービスとの連携など、ますます楽しく、使いやすくなりました。 この本のテーマは「遊べて使えるScratch」です。「福笑い」や「トントン相撲」といった昔ながらのゲームから、イマドキの写真加工風アプリまで、Scratchで再現してみました。紹介する作品は全部で15作品。教育用コンピューター・micro:bitとつなげてあそぶ作品も3作品紹介しています。「Scratchでこんなこともできるんだ！」というおどろきがいっぱいです。 この本を書いたのは、長年子どもたちとScratchプログラミングに取り組んできた実力者、倉本大資さんと和田沙央里さん。Scratchプログラミングが初めての人でも大丈夫。つくりながら、プログラミングの基本を学んでいきましょう! 〈ここがポイント！〉 ●PCだけでなくスマホ・タブレットならではの作例・micro:bit連携など、Scratch3.0の最新機能を遊びつくせる！ ●難易度がさまざまな作例を15種用意。Scratchコミュニティでよく見る作品もつくれるかも？ ●注目の教育用コンピューター・micro:bitに連携してできる遊びを3作品収録。micro:bitを始めてみたい方にも最適 ●遊びながら、プログラミング用語や基本操作が学べる ●ダウンロードして使えるオリジナル素材つき 〈こんな人におススメ〉 ●親子でプログラミングを学んでみたい人 ●Scratchを少し触ったことがあるけど、もっと楽しんでみたい人 ●子どもにプログラミングを教えてみたい人 ●Scratchとmicro:bitをつなげてあそびたい人 ※対象年齢：11歳～ ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

「病は気から」とは、なんと言い古された言葉だろう。しかしそれに「科学」が付くと趣きはちょっと違ってくる。 心が体に及ぼす作用をしっかりと見極めて生活することは、ストレスに対する負担を軽くしたり、生活を楽しくしたり、人との付き合いを円滑にしたりする。 本書では日本の幕末の偉人たちの「気」の持ち方を紹介し、多くの研究者の患者たちへの丁寧なアプローチで「心」と「体」と「脳」の関係を解説する。 そうしたことから「安心感」「精神状態」が健康にどう影響するかを検証していく。加えて、高齢化社会の「病」「心」「老」を考える。 健康生活を送るための知恵と心がある。

「いいかい、独りでやるの……。いっぱい、いくんだよ」 あてずっぽうにダイヤルを回してセックスを録音したテープを流し、電話に出た相手の反応を楽しんでいると、受話器からは女性の押し殺した息づかいと、「アア、アン」という声が──。 いたずら電話で知り合った美人OL片桐敏子とのセックスにいつしかおぼれていく英次。敏子のセックスは奔放だ。「舐めたい、英次のこれ……」「めちゃくちゃにされたいの」「ひびくわ、英次。とってもいい」「コレはわたしだけのもの」とベッドでは欲望が止まることなく色情を漏らし続けた。そして、ひさしぶりのテレホンセックスの最中に、敏子が突然はげしく喉を詰まらせたような声を出し、殺害されてしまう。現場に駆けつけた第一発見者の英次は容疑者となり警察の取り調べを受けることに。敏子のレコード盤コレクションを手掛かりに殺人犯を探す表題作のほか、女性たちが秘める奥深い性を赤裸々にしていく。 「新宿はぐれ地図」「笑え、デスマスク」「リップ・テクニック」「ディスカバー・ワイフ」「怨み肌」「真夏の夜の狂乱」「蜜のパートナー」「甘い夜のダミー」の９編を収録する勝目梓ワールド炸裂の傑作集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電線や変圧器の写真集です。電気工事や各電話会社の工事の意図せず芸術してしまったカオスな感じがカッコイイと思いました！美しい青空と無骨な電線の混沌をお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この1年間で話題となったWebサイト、Webマーケティング施策、スマートフォン／タブレット向けアプリ施策などを制作会社ごとにアーカイブ化したインタラクティブコンテンツ集。 時代の先端をいくインタラクティブな制作事例はもちろん、ビジネスの目的・課題の解決に成果を上げたWebサイト、アプリの事例、そして制作物だけでは伝わらない制作会社の魅力を伝える取材記事で、自社の課題を解決する最適な業務委託先の選定により役立つ情報を提供し、デジタル施策の企画・提案・制作会社の強みや得意施策などを一覧できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 漫画とフォトでゴルフレッスン！ 2019年、ゴルフダイジェストアワード・レッスンオブ・ザ・イヤー受賞。世界のトップコーチのレッスンを目の当たりにしてきた気鋭のゴルフスウィングコンサルタントのコミックレッスンの第1弾。今作はデビッド・レッドベターの提唱するAスウィングとピート・コーウェンが提唱するスパイラル打法をメインにアマチュアゴルファーの特性に合わせて飛距離アップや方向性を確実にしていく。アマチュアゴルファーそれぞれのスウィングのクセによって向き、不向きを判断して自分にマッチしたスウィングで飛距離アップを実現させよう。 ＜著者について＞ 吉田洋一郎（よしだ ひろいちろう） 世界4大メジャータイトル21勝に貢献したデビッド・レッドベターをはじめ、アメリカTop50インストラクターなど80人に直接指導を受け、講習などを含めると200人のインストラクターの教えを学ぶ。レッスンスキルに関する資格は20以上取得。ツアープロ、シングルプレイヤー、アマチュアまでスウィング改善のサポートを行っている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 信頼できる人からの、本当に美味しいお店の情報だけを集めたい！　そんな思いから堀江氏が立ち上げたスマホアプリ「TERIYAKI」。本書では、そこで堀江氏や選ばれしテリヤキストがアップした、極上のレストランを紹介します。 特に巻頭では、1年に1度の「TERIYAKI'ｓベストレストラン」決定会議に密着。浜田岳文、柏原光太郎、ビアなど著名フーディのテリヤキスト諸氏たちが、とっておきのレア情報と推薦店を堀江氏に披露する座談会は必読です！　そしてGOLDに選ばれた店とは？

英語力が上がるにつれて、知識が増えるからこそ「え、これでそんな意味になるの？」「適切な前置詞はどっち？」など、次々と疑問が湧いてきませんか？ 読者の皆さんから寄せられた文法・語法に関する質問を基に、中・上級者が迷いがちな英文法の「ツボ」を10個取り上げて、具体例と共に解説します。 あなたの英語をさらに進化させましょう！ ※本書は英語学習雑誌『ENGLISH JOURNAL』2017年1月号に掲載された記事を再構成し、電子書籍としてまとめたものです。 ※本書の学習で使用する音声（MP3）は、すべて無料でダウンロードできます。アルクのウェブサイトよりダウンロードの上ご利用ください。お持ちのPCの音声プレーヤーや、スマホに同期して再生、もしくはスマホアプリ「語学のオトモALCO（アルコ）」（無料）から直接ダウンロードして、再生いただくこともできます。なお、本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません。予めご了承ください。商品ご購入前に、ご利用の端末でのアプリ「語学のオトモ ALCO」インストールの可否を、ストア（App Store/Google Playストア）でご確認ください。 【本書の内容】 ツボ1：「今」だけじゃない現在形 ツボ2：英会話で重宝するyouの用法 ツボ3：実は会話で頻出！　仮定法 ツボ4：乗り越えたい「冠詞」の壁 ツボ5：動詞が2つ続く形!? ツボ6：「前置詞」は本来の意味で考える ツボ7：whichの意外な使い方 ツボ8：やっかいなasの攻略法 ツボ9：everyone、someoneとtheirの関係 ツボ10：「考え過ぎない」のがコツ！　分詞構文 【対象レベル】英語全レベル 【著者プロフィール】 関 正生： 1975年東京生まれ。埼玉県立浦和高校、慶應義塾大学文学部（英米文学専攻）卒業。TOEICテスト990点満点。リクルート運営のオンライン予備校「スタディサプリ」講師。スタディサプリでの有料受講者数は年間60万人以上。今までのリアルな予備校では、250人教室満席、朝6時からの整理券配布、立ち見講座、1日6講座200名全講座で満席など、数々の記録を残した英語教育業界の革命児。著書は『カラー改訂版 世界一わかりやすい英文法の授業』（KADOKAWA） など累計100万部突破。

悟(さとる)と守(まもる)は双子の兄弟。悟は中学受験に向けて塾通いをしているが、守はもっぱら草野球やゲームをして遊んでいる。しかし彼らの勉強の成績は同じレベルだった。母親は不思議がり、悟に対して苛立ちを露わにし始め、そして思い詰めて…。(収録作「反抗の時間」より)。――他、昔家族を捨てたおじいちゃんからハガキが届き…(「幸福の黄色い麦わら帽子」より)。孤独な少年が誘拐事件を自作自演するが…？(「バスの中」より)。等、家族のあり方について考えさせられる印象深い作品を収録したヒューマンドラマ作品集。

ニューヨーク市郊外で家族4人で暮らしていた進一。だが姉の結婚式の前日、進一がバイトを終え家に帰ると、そこには父・母・姉が血まみれで息絶えていた…。その後逮捕された犯人は、まだ16歳の少年ドッグ・カイザー。進一は犯人の死刑を望むが、出された判決は少年特別強制所送り。判決に納得できない進一は自らの手で復讐することを決め、護送されるドッグを待ち伏せするが――真実が知りたいと迫る進一の悲痛の叫びに、ドッグから出たまさかの言葉は「お前の家族を殺ったのはオレじゃねぇ!!オレははめられたんだ!!」事件の真実を知り家族の復讐を果たすため、進一はドッグと共にニューヨークへと舞い戻り――。少年たちの復讐を描いたアクション作品！

超高校級のサッカー選手・村瀬は美術部員の吉永と出会う。実は吉永には、交通事故でサッカーを諦めた過去があったのだが…？(「フェイス」)こんなにキレイな月夜には、人はみな尋常ではいられなくなる――。親の再婚で義兄弟となった圭(けい)と浩市(こういち)。きっかけも理由も忘れた――この義兄に惑っている……(「ケンタウロスの月」)独特の艶に満ちたたおやかな筆致で紡がれる、数多の男たちの物語。切なくも背徳にあふれるBL作品集。

高校の入学式で元恋人と再会した凛之介は、ビッチになった礼のために、勉強やスポーツに打ちこむはめに。 「おれみたいな落ちこぼれのアルファに、レイを愛する資格があるのだろうか」。 謎の下剋上アルファ計画、金髪碧眼の保健医、腐男子や強面副会長まで巻きこんで、凛之介がアルファとしての属性に目覚めていく姿を、コメディタッチに描きます。

現在数多くのCRM/SFAのツールがありますが、実際に導入したものの現場で活用されない、コストに見合う成果が見えないなど効果的な運用ができていないというケースは少なくありません。 本書ではコストパフォーマンスに非常に優れ、現場に合わせたカスタマイズが直感的にできる【Zoho CRM】を取り上げており、こういったツールの導入を現在担当している方、もしくは今後その役割を担う可能性がある方に向け、実際に明日から実践ができるツール導入のノウハウをポイントを絞って分かりやすく解説をしています。

※本作はうらくそ/DryRの個人誌作品の電子書籍版となります。【26ページ】 由奈（♂）は女装で学校に通う、ちょっと強気の明るいギャル男子。 地味なクラスメイトに文化祭の模擬店での手伝いを頼まれ、引き受けることになるも、接客対応中の机の下では、こっそりセクハラが始まり…!? 思うように抵抗できないまま、人のいない隙を見て無理やり野外で…！

※本作はうらくそ/DryRの個人誌作品の電子書籍版となります。【26ページ】 由奈（♂）はギャルの格好をして、ちょっとした小遣い稼ぎをしていた。ある日、一度会った男につけられ、拉致されてしまう。 M字に緊縛され身動きがとれない中での徹底的な責めが始まる…！ 強気な態度を崩さない由奈だったが…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 猫背、O脚、X脚、下腹ぽっこり、ずん胴、外反母趾 etc. おブスな身体の原因は「距骨」にあり！ 脚と足をつなぐ位置にある「距骨」という身体の土台となる骨が注目を集めています。 足の骨で唯一筋肉がついていないためズレやすく、それが起こす身体の歪みがさまざまな不調の原因になっていました。 ズレやすい反面、簡単なセルフケアでも正しい位置に調整ができるため、不調の改善やスタイルアップが叶うのです。 ふだんケアしていないからこそ、驚くほど成果が上がります。 距骨調整で自分史上最高のキレイを取り戻しましょう！ 〈目次〉 【PART.1】キレイの秘密は“土台力”と“中心力”にあり！ 　「土台力」と「中心力」をつけて目指すのは“軸美人”です！ 　下半身の軸を整える距骨の「土台力」をチェックしよう 　上半身の軸を整えるお腹の「中心力」をチェックしよう 　距骨とお腹が整えば誰でも自然にキレイになれる 【PART.2】１日５分でキレイになれる！ 軸美人をつくる距骨とお腹のマッサージ 　●距骨のズレを調整して土台力をつけるマッサージ 　（１）足指マッサージ／（２）くるぶしマッサージ／（３）かかとマッサージ 　●お腹のコリをゆるめて中心力をつけるマッサージ 　（１）おへそマッサージ／（２）わき腹かき上げおじぎ／（３）へそ上げ深呼吸 【PART.3】ボディのお悩み別解決メソッド 　●お悩み１　O脚 　（１）脚の外側エクササイズ／（２）恥骨上げ 　●お悩み２　X脚 　（１）女の子座り／（２）スフィンクス 　●お悩み３　外反母趾 　（１）４つのマッサージ 　●お悩み４　下半身太り 　（１）両脚上げ／（２）骨盤上げ 　●お悩み５　お尻が垂れている 　（１）梨状筋ストレッチ／（２）お尻歩き 　●お悩み６　くびれがない 　（１）わき腹脚上げ／（２）下腹つかみスクワット 　●お悩み７　胸が垂れている 　（１）肩甲骨絞り／（２）外股お尻叩き 　●お悩み８　猫背 　（１）指３本反らし／（２）腕外回しパタパタ 　●お悩み９　顔が大きい 　（１）こめかみグリグリ／（２）咬筋グリグリ 　●お悩み10　便秘 　（１）S字結腸差し込み／（２）内蔵上げ 　●お悩み11　冷え性 　（１）かかと上げ／（２）足首たたみ 　●お悩み12　不眠 　（１）首伸ばし／（２）耳下そうじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふるさとの山々を網羅した、大好評の分県登山ガイドシリーズ『兵庫県の山』。 パワーアップして完全リニューアル! シリーズ累計200万部突破の大人気「山」ガイド。 地元や郷里、馴染みの深いエリアや現在お住まいの都道府県の山々を楽しむことができます。 地図が大きくなり、情報もより充実。 コースタイムは往路、復路の二通りを記載。 体力度は共通のグレーディング算出方法で全国を統一しましたので、 よりわかり易く、より参照しやすくなりました。 倍増した「チェックポイント」では、登下山口、分岐点などの重要ポイントを写真でご紹介。 主要山岳については一筆書きでの1コースだけでなく、複数の登山道も網羅しています。 魅力的な山頂展望写真も掲載しています。 【主な紹介山岳・コース】 六甲最高峰、摩耶山、菊水山・再度山、高取山、須磨アルプス、帝釈山、稚児ヶ墓山、雄岡山・雌岡山、能勢妙見山、大野山、大船山、有馬富士、羽束山、千丈寺山、大岩ヶ岳、大峰山（廃線跡）、中山連山、御岳・小金ヶ岳、白髪岳、虚空蔵山、三尾山、小野アルプス、飯盛山、高御位山、小富士山、善坊山・笠松山、書写山、とんがり山、新龍アルプス、雄鷹台山、三草山、白山・妙見山、向山連山、五台山、明神山、七種山、笠形山、千ヶ峰、雪彦山、段ヶ峰、後山・駒の尾山、氷ノ山、鉢伏山、扇ノ山、三室山、蘇武岳、東床ノ尾山、三川山、来日岳、観音山、諭鶴羽山、51コース

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 日本人が選んだハワイの最新人気店！ 光り輝くビーチ。 プチプラグッズからハイブランドまで網羅した買い物天国。 気軽なプレートランチから、高級レストランまで誰をも虜にするグルメなお店たち。 ハワイの魅力はいつだってエキサイティング！ そしてそんな魅力満載のハワイを、世界中の誰よりも愛している日本人が選んだ「権威あるハワイランキングの結果」をコンパクトにまとめたのが本書です！ ページをめくれば最新の人気店が一目瞭然！ パンケーキ・マラサダ・シェイブアイス・クラフトビール・カフェ・スパ・ネイルサロン・ジュエリー・オプショナルツアー・・・・＆More! 最新のランキングトップのお店に誰よりも早く駆けつけて、ぜひぜひ楽しいハワイライフを過ごしてください！！ ※この作品はカラー版です。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 プロが教える！未来予測と新時代への対応力。 未来研究のプロ、「野村総合研究所の未来創発センター」が教える！ キミたちの未来、これからどうなる？ みんなが思い描いている様々な夢や未来を実現するためには、 社会の変化をいち早くつかみ、 新しい社会に対応できる力を備えておくことが必要です。 この本は、ギャグ満載のマンガとわかりやすい解説で 将来起こるであろう未来について学んでいく学習マンガです。 【ストーリー】 未来から舞い降りたカッパ型生物・カパ吉が、 21世紀のぐうたら男子・マモルの前にあらわれる。 カパ吉が語るには、 マモルは将来、地球を救う「未来のヒーロー」になるのだという。 ヒーローになる自覚がないマモルを連れて、 カパ吉は未来のあらゆる世界を案内していく。 果たしてマモルは、本当に「未来のヒーロー」になれるのか!? 【どんな未来を紹介？】 ●学校の未来 みんな登校しなくなっちゃうって本当？ ●仕事の未来 ＡＩやロボットが人間の仕事を奪っちゃう!? ●日本の未来 田舎に住みながら、超高速マシンで都会へスイスイ通勤!? ●地球の未来 2050年、世界の人口は100億人！ 地下エリア、海上エリア、宇宙エリアに移り住む!? ※この作品はカラー版です。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 自然写真家250人と作品350冊を紹介。 自然写真の歴史は、写真機の歴史でもある。 一眼レフカメラが普及した1960年代から1970年代、自然写真は大きな盛り上がりを見せた。 今世紀に入ってからのデジタルカメラの興隆は、自然写真を撮影する写真家に、大きなベネフィットを与え、再び、新しい盛り上がりが見られるようになってきた。 写真家はカメラがなければ撮影ができない。 カメラが使いやすくなることで、撮れる写真も変わってくるというのが、自然写真家に与えられた宿命でもある。 飛躍的にカメラが進歩したことで、新しい表現が生まれ、新しい写真家も多く生まれている。一方で、フィルムからデジタルに切り替えて、未だに活躍を続ける写真家も多くいる。 フィルムからデジタルへ移り変わる時代の自然写真家と作品を振り返り、自然写真の平成時代を締めくくる。 ●日本自然科学写真協会 1978年6月、発足の文化団体。自然と科学をテーマに、親睦と情報交流の場をつくるとともに、写真教育の助成と高揚を通して写真文化の向上と発展を願う写真人の集まり。プロ・アマチュアの写真家、写真関係の研究者と技術者、自然科学・工学・医学部門の研究者、教職員など、多方面の人が参画。 ※この作品はカラー写真が含まれます。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 プロが教える！集中力と段取り力の鍛え方。 教育のプロ・「百ます計算」の陰山英男先生が教える！ 上手な「時間の使い方」 この本は・・・こんな子におすすめ！ ●いつも遅刻しちゃう ●時間内に終わらない・・ ●ミスやムダが多い ●詰め込みすぎ・・ ギャグ満載のマンガとわかりやすい解説で 「時間の使い方」がスイスイ頭に入る！ この一冊でお悩みを解決するよ！ 【ストーリー】 ぐうたら男子のトキオは、宿題を忘れるのは日常茶飯事。 友だちとの約束にも遅れたり、 サッカーの練習に遅刻でレギュラー落ちしたりして みんなからの信頼も失ってしまった。 そこにやってきたのが不思議なウサギ型生物・ミミット。 ミミットは、トキオを立派な時間管理名人に成長させることになったが・・・。 さあ、トキオは、サッカーのレギュラーの座も みんなからの信頼も取り戻せるか！？ 【時間のお悩み解決、たとえば・・】 ●マイ腕時計のススメ ●一日の時間割、一週間の時間割作り ●「やること表」をつくろう ●のんびりタイムの作り方 ●勉強がはかどるコツ ●勉強のムダ時間のなくし方 ●早く覚えるコツ ●段取り力は大人から学べ ●「ついでに学習」がすごい ●かしこい週末の過ごし方 ※この作品はカラー版です。

青春全部入りの学園物語、開幕！ 青春のすべてがここにある！　……かもね。 「先輩、最高の青春時代をおくるためには、どうすればいいんでしょう？」 「……はァ？」 椎名良士は高校二年生にして、学園の平和を守るトラブルシューター、風紀委員会の一員だ。 生徒同士の揉め事の仲裁や、教師には頼れない相談ごとを請け負い、学園内で起こる事件に翻弄される日々を送っていた。 そんな椎名の前に現れたのは、帰国子女の新入生、天野美咲。 青春というものに対して斜に構える椎名と、日本の学園生活を知らないがゆえに理想の青春に憧れる天野は、ひょんなことからコンビを組むことになる。 「思春期のガキを三千人、学校なんて狭いところに押し込めりゃ、そりゃ色んなことが起きる。いいことも、悪いことも」 入学シーズンの巨大学園を舞台に、個性的な生徒たちに翻弄されながら、次々と起こる事件を解決すべく学園内を走り回る椎名と天野。 果たして二人は最高の青春時代を掴み取ることができるのか。 リア充もぼっちも、モテも非モテも、優等生も不良も、文化系も体育会系も、みんながここで足掻いてる！ 恋も友情も出会いも別れも勝利も敗北も甘さも苦さも、全部入りの青春学園物語、開幕！ ※「ガ報」付き！ ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。

落語家・四葉亭慎之介には、忘れられない女がいる。捨てられない安物の時計がある。二人で夢をかなえようと約束したけれど、その約束は果たされることなく離れ離れになった慎之介としおり。かつて愛したしおりは、今はもう誰かの妻。仕事で成功したけれど満たされない心。一方のしおりは…？　そんな二人が同窓会で再会し…　 この作品は前・後編の読み切りとして雑誌掲載されたものです。

嘘をつくと狼になっちゃう呪いがかかった4兄弟の末っ子満四郎が、ついに自分の生き方を決める！ 大学卒業後家事手伝い（実質無職）となった主人公満四郎は、現状にうんざりしていた。あこがれの赤塚さんともいい雰囲気だったのに、無職では何かと引け目を感じてしまう。甘やかして来る兄たちを振り切り、自立を目指してバイトにもチャレンジするが失敗ばかり。 そんな中、ひょんなことから書いた文章が編集者の目に留まる。小さな一歩だけど少しずつ、もしかしたらこれを生業にできるのでは――？という気持ちに。しかし、フィクションである小説は、書くたびに狼に変身することになり、創作活動をがんばればがんばるほど赤塚さんには会えなくなっていく。しかも、狼少年の子孫である彼らは、変身しすぎると徐々に狼から人間に戻れなくなっていくのだ……。 人に喜んでもらうための嘘をつき続ける人生を選べば、人間ではいられなくなる。嘘をつかずに生きていけば、人間ではいられるけど、天職とも思える仕事ができなくなる。人生におけるこの最大のクエスチョンに、24歳の満四郎はどういう選択をするのか？そして3人の兄たちはそんな満四郎にどう対峙するのか？ それぞれの人生が進む新章『狼少年は嘘をつかない question』が始まる！

常に安全対策を取ってきた。もちろん結婚相手も超安全な公務員。さらにリスクを減らすため、婚前契約書を書かせることにしたけれど…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

入居金が１億円の超高級老人ホームで、メイドとして働くことになった私…。雇い主たちの「金持ちカースト」の中で起きる裏側とはいったい…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

介護を盾にして義母にたかる義姉一家。しまいには私たちが義母に送った生活費まで奪っていく始末。そんな中、突然義母が入院することになり!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

見合い結婚をして17年が経ち、旦那の顔を見るだけでイライラする毎日。今さら離婚なんてする気はないけれど、離れていたいと思った結果!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

結婚しようとしてた矢先に彼の会社が倒産し、別れを告げられた。幼い頃に父の倒産を経験したことのある私。本当にこのまま別れていいの!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

以前、この商品のCMに出た人は死んだと聞いていた。すると今回、私と一緒に出演した子が次々に殺害され!? 華やかな芸能界の裏で巻き起こる恐るべき事件、その意外な真相とは…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

夫の転勤で引っ越し、ドタバタ育児に日々の家事！ それでもマイペースに暮らしていたお気楽主婦の住む家に、突然姑がやって来た!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私は経営が傾いた老舗旅館の一人娘。ライバル旅館のイケメン当主から、家の借金を肩代わりする代わりにカラダを求められて…おじいちゃんの遺言に背いてその条件をのんだ私は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

育ての両親が他界し、35年前私を捨てた実の母に会いに旅に出た。初めて実の子ではないことを知った20年前、それからも降るほどの愛情を受けて幸せに育った私だが…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

幼かった私の初恋は義理の叔父…ずっと憧れて育ち、その恋を実らせて結婚した。そしてある日、夫の眼差しが見つめているのは私ではなく、私の叔母・彼の義姉だと言うことを知ってしまい!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

５年前に美人じゃないからと私を捨てた憎い男と思いもかけず再会！ 今の幸せだけど平凡な結婚生活の中で、こんなにも揺れ動いてしまう私の心は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

大失恋して爆泣き中の私にそっとティッシュを差し出した、もっふもふの着ぐるみさん。「僕の胸でお泣き」って言ってくれてると思いこんだ私は…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

重い障がいをもって生まれた長女。家族みんなで愛情を注いで大切に育ててきた。その子が５歳になったある日、２人目の妊娠が分かった！ 長女の面倒を見るためにこの子は生まれてくるのかと思うと…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

夫がリストラ候補になり、家計を助けるためにパートに出ることにした私。でも面接では不採用の嵐…めげる私を助けてくれたのは先輩ママ友だった！ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

転勤族の夫を持つ私。新しく移り住んだ町のママ友仲間では、ヤンママ軍団と年増軍団が対立していた。どちらも好きになれない私は、ツイッター上で二つの顔を使い分け…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

高校時代の同級生に偶然再会した私。一人息子にお金をかけてマンツーマンの英才教育をしてきた私と違い、彼女は11人もの子供を抱えて貧乏な生活を送っているが…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

美大３年生の友人が亡くなった。誰よりも美しくどんな男も手に入れてきた彼女の突然の死！ 犯人と疑われた講師は大学を去って行ったが、私は真犯人を知っている…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

故郷で暮らす祖父が亡くなった。遺産は百億円！ 山に隠した百億円分のお宝を１週間以内に見つけられなければ、村に寄付するという遺言に翻弄された俺は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私は恋愛小説の売れっ子作家、彼は脳科学の研究者！ 合コンで出会ったその日にベッドへ直行…小気味よい会話と、情熱の一夜♪ さてこの出会いは本気の恋の始まりかしら!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

７年前に妻を亡くした大学生の息子と中学生の娘がいるダンディな人気俳優…私はそこに派遣された家政婦さん。お仕事キッチリ、お金にシビア、普段は地味な私の正体は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

浮気している夫が許せない…そんな思いが私を行きずりの男との関係に走らせた！ 今度はその男が忘れられなくなり、その男の家庭を壊したいと思った!! Ｗ不倫の果てに夜叉になった私は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

オフィスではバリキャリの美人編集長、プライベートでは年下の愛人と濃厚Ｈ♪ そんな充実の毎日を送る私の悩みは、実家に居座る40過ぎの小姑で…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

地味で目立たなかった同級生が東京から超美人になって帰ってきた！ どうも今流行のプチ整形をしたようで、同級生仲間より10歳は若い!! しかも夫が整形外科医…格安でみんなも綺麗にしてくれると言うけれど!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

自他共に認める美魔女でＣＡの私も40歳。イケイケ独身生活を満喫してきたけれど、美容にハンパ無くお金がかかりはじめた。ここらで大金持ち男をＧＥＴしなきゃ！ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私生児と呼ばれ育った私は一流企業で働く夫の実家に嫁いだ。姑と義妹たちにいびられる毎日を送っていたら、思いがけない逆転劇が起こり!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

素直に言葉が言えず、デレ抜きツンツン娘とよばれるあたし。輪をかけてツンツンなアイツとだったら、案外わかりあえるのかな？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

出勤中に痴漢から助けてくれたコワモテでイケメンな刑事さん。でも、彼になら満員電車でミダラに触られてもいいという感情が芽生え…。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私の彼はバレエの先生。特別に個人レッスンを受けることになったら優しい彼が豹変して!? バレエ＆甘い愛のレッスンがスタート!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

だんな様には当たり前って思われている主婦の仕事ってホントに大変！ 主婦が主婦のために家事を代行する会社を作りましたが、トラブル続きで前途多難!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

ずっと好きだった男性が同僚と結婚！ 失恋の痛みを引きずったまま帰省した。田舎の家族はお客さん扱いもしてくれないし、私は誰からも必要とされてないのかな？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

小さな食堂をやっている私に運命の出会いが!! 極上のメガネ男子と閉店後、ふたりきりで過ごすようになって…真面目な見かけのわりにテクニシャンな彼に翻弄されそう。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

イケメンセレブ社長にうっかり逆プロポーズしちゃった庶民の私。ところが社長は本気で結婚をすると言い出して!? なんの取り柄もない私をなぜ選んだの？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

突然、行方をくらました憧れの有名作曲家は、実は私の大学の先輩。町のピアノ講師をしている私の家でソファに入り浸ってるなんて言えないわ!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

報道カメラマンという危険な仕事についた自分が、幸せを求めてはいけないと別れたはずなのに…。元恋人とその息子への思いは隠せなくて!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

弟の結婚相手は今どき珍しい古風なタイプ。と思っていたら美味しい話には裏があり…「Wクソババアを洗脳するなんてチョロイのよ！」そんなことを考えていたなんて!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

共働き夫婦の私たちは義母の家に同居し老後に備えて節約生活。だけどセレブ婚をした義姉が出戻ってきて!? 人生設計を狂わすバブル小姑に呆れた私たちは…。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

食べた気がしない地味～な健康メシより心にガツンと来るのはジャンキーなブスメシ！ そんなブスメシが大好きな私とブスメシ女子会の仲間たち。ところがその中の一人が結婚すると言いだして!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私はなんでもきっちりスジを通さないと気が済まない性格。それで仕事も成功してきた。でも隣の部署の同期はスジも何も関係ないのほほん女で…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

２８歳サラリーマンの僕は仕事一筋の３８歳女上司を口説き落としゴールイン！ 子供も生まれ幸せいっぱいのはずが、妻がどんどんオス化しだし…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

同窓会で昔の友人に再会。未婚者、セレブな奥様、４人の子持ちのバツ２…５０歳ともなるとみんないろんな事情を持ってるもの。山あり谷ありの人生で最後に笑うのはいったい誰!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

甘えんぼでロマンチストな年下彼氏とラブラブ恋愛中…だったはずなのに、すれ違いが多くてなんだかギクシャク？ 上手くいってると思ってたのに大切なことを見落としていたのかな…？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

恋愛小説家の私が最近お気に入りのレストランは、料理も絶品なうえシェフが超イケメン！ 自分のブログにこっそり載せたらとんでもないことになっちゃって…お詫びに1週間、お店を手伝うことに？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

毒舌が売りのセレブなゴージャス女優である私。だけど本当は贅沢なんて興味なし、畑仕事で自給自足する女なの。ドケチ？ 倹約家って言いなさい!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

ご近所の人は皆、姑を「いい人ね」と言う。でも嫁の私は知っている！ 姑が外と内で仮面を使い分けてることを…！ 体裁を取り繕うあまり、姑は私を鬼嫁に仕立て上げたいみたいで…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

高校の時、ライバルだった女と同窓会で再会。老眼鏡をかけたフケ顔なうえ、バツイチの子持ちになっていた！ 断然私の勝ちだわ!! 幸せな生活を見せびらかそうと画策した私だけど…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

１５歳の長男が飛び降り自殺をした。今朝、笑顔で家を出たあの子がなぜ!? いじめが原因と知り真実を求める私達に、学校も世間も冷たくて…。「いじめ」問題に正面から切り込んだ問題作！ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

不妊治療中の私にさんざんイヤミを言い続けた姑。妊娠、出産をきっかけに、姑から解放される～♪と安心したけれど、 姑はさらに大暴走！ 私から子供をぶんどり母親ヅラして、私を“おっぱいマシーン”扱い。その子の母親は私よ!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

結婚して義実家の隣りに住み、待望の赤ちゃんを出産。けれど丸二日も会わせてもらえず!? 不審に思って夫や医者を問い詰めると、赤ちゃんには口唇顎裂という先天性の障がいがあると告げられ… ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

35歳子持ち主婦の私は、夫の単身赴任中、息子とふたり暮らし。隣に住む同い年の独身女性は、家事と育児にやつれた私とは対照的に20代のように美しく…。ひたむきに美を追求した女がはまった迷走地獄とは!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

幼い頃から甘やかされて育った私は、親のお金でわがまま放題。結婚しても育児を親に押しつけ遊びほうけていたら…。親の過干渉が生んだ育児放棄ママの顛末は!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

ご近所さんが飼い始めたトイプードル。羨ましがっていたら「ズボラな主婦には犬なんてムリムリ！」と馬鹿にされた私。そこまで言われて黙っちゃいられない！ と飼い始めたが最後、犬地獄が始まった!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

ひとり暮らしの姑が突然認知症になった──。会社経営者のセレブな義妹夫婦は、姑の介護をわたし一人に押しつけて、遊び呆けていて!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

ついさっきまであんなに元気だったのに、どうして死んじゃったの──。突然、子供を失い悲しみに沈む私に、人々の心ない言葉が突き刺さり……。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

１０歳の時、母の恋人にひとめ惚れをした。「お父さんだと思ってね。」と言われたけれど、大人になった今でも、彼は最愛の人…お願い、私をひとりの女として抱いて──。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

私の小さい頃は、お父さんにあんな風に遊んでもらったことはなかった…。父と娘の心の中にずーっとある、根雪のような溶けないわだかまり。春はいつくるのかな……。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

「欲しいものがあったらなんでも言えよ。」悪いことだとはわかっていた──。貧しい子供時代の私の小さな過ちが、彼の運命を大きく狂わせて…。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

夫は無事定年し、子供たちは独立。安心して老後を…なんて思っていたら長男がバツイチ子持ち女と結婚！ 遺言書キットを渡す、金目当ての嫁としか思えなくて!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

バンドの追っかけに夢中なアタシは、ジュエリーデザイナーの卵。愛しのボーカルとお近づきになれる日を夢みているけど、近づけたのはベースの人で!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

怖い夢を見ると僕を呼び出す彼女。だけど僕たちは「恋人同士」ではない…。僕たちはあの頃から今もずっと変わらない「友達」だけど──…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

指先で触れられただけでどきどきした…。あのときめきは結婚して４年経つ今、どこへ行ったのかしら。あの頃の熱い思いをもう一度取り戻せるとしたら!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

キャリアウーマンの道を歩んでいた私が、今は平凡な専業主婦。この生活がイヤだというんじゃないけれど、なんだかむなしく感じてしまい…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

なんとか夫の給料と私のパート代で暮らしてきた我が家。ウチとは違って姑の老後を引き受ける代わりに、セレブな生活を送る義姉一家だけど、姑が突然倒れたことで!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

それは、輝く季節が見せた一瞬の幻のような恋。彼が私の前から突然姿を消して初恋は終わった。あれから10年が経ち私は結婚をしたけど、暑い夏によみがえる激しい愛に──…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

不倫の修羅場を年下のアイツに見られてしまった！ しかも「口止め料としてデート」をのぞんできた。それからというものの、彼は熱烈にアタックしてきて!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

“女を捨てたバリキャリ”なんて呼ばれてる私を癒やしてくれる年下の可愛い彼氏。釣り合う可愛い女になりたくて、気持ちばかりがあせってしまい──…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

大富豪の御曹司はイケメンで完璧！そんな彼に、誰もが惚れ惚れしてる。でも毎夜、屋敷の新米メイドである私のベッドにやってきてあんなことを!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

同窓会で再会した大学時代の友人。地味な男と結婚したはずだったけど、なぜかイケメンに変身してた。どうやら友人が朝活で夫を変身させたようで…？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

世界一私を甘やかしてくれたママ。結婚してダンナ様も加わり、始まった新婚生活。面倒なことは全部ママに任せて私はやりたいことをするはずが…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

実家に入り浸りの甘ったれ小姑は婚家のグチをダラダラと吐き出す。ましてや妊娠中の私と姑をコキ使う！ ところが、そんな小姑が出戻って来て!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

別れた元彼は、ずっと年上で大人のずるい男。誰にでも優しいことに耐えられなくて別れたはずなのに、体だけの関係を続けているのはなんで…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

電車で痴漢されて逃げることもできなかった時、家庭教師をしている男の子が声をかけてくれた。かれは年下だけど優しくて穏やかだって思ってたけど…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

傲慢で俺様なご令息に英会話の個人レッスンをすることに。彼のセクハラまがいなボディタッチや強引な行動に振り回されっぱなしだけど、その瞳に見つめられると!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

何かと愚痴を言いに来る義姉を「いい加減にして！」と追い返した。それ以来、姿を見せないと思ったらいつの間にか新興宗教にはまっていて…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

トロくてムサくて押しが弱い、まったく使えない新入社員の教育係になった私。やけっぱちの飲み会の後、私が自宅に「お持ち帰り」してしまったのは、なんとその新人で…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。