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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「缶づめでできない寿司はない!」 牛肉大和煮の細巻き、コンビーフの握り寿司などなど、缶詰を寿司ネタにして愉しむ、それが缶づめ寿司! 「缶詰本」、「おつまみ缶詰酒場」などを著し、テレビ番組でも缶詰の魅力を伝え続けている缶詰博士、黒川勇人が生み出した新しいジャンル。どこの台所にも必ずある缶詰が、一手間加えるだけで、新しい味に大変身。 創業80年を越える老舗、経堂美登利寿司の大将、細野健の監修が加わったこのレシピカードブックは、缶詰と寿司の新しい出会いに満ちた一冊。 缶づめ寿司の美味しい作り方の手順を「いろは」の3ステップで分かりやすく紹介。 これらを、ポストカードブック「Band Scape」のカメラマン岩本竜典が、さらに美味しい写真に仕上げてくれています。 本格寿司の佇まいに、缶詰のおいしさに改めて気づかされる逸品ばかり。 ぜひ、家庭で、グループで、イベントで愉しめるレシピです!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 タイガーマスクやサイボーグ009で活躍した伝説のアニメーター、木村圭市郎の素描集が登場。 いまなお現役のアニメーターが、ここ数年に描いた素描からセレクト。新作描き下ろしも収録。 解説は「BECK」などを手がけたアニメーション監督の小林治氏。 1961年、東映動画に入社。『アラビアンナイト シンドバッドの冒険』や『わんぱく王子の大蛇退治』の動画を経て、『少年忍者 風のフジ丸』で原画デビュー。 続く『レインボー戦隊ロビン』で、早くもキャラクターデザイン、作画監督を担当。 『タイガーマスク』での仕事は、後のアニメーターとアクションアニメに多大な影響を与え、大胆なアクションと力強い描線が、今もファンの間で語り草になっている。 他の代表的な仕事は、劇場『サイボーグ009』、TV『サイボーグ009[第1シリーズ]』、『ピュンピュン丸』等々。
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3.0あの作品、あの監督、あの女優……。終焉から四半世紀経った今も、人々の記憶に強く残り続ける「日活ロマンポルノ」。映画評論家としてそこに深く関ってきた著者が、日本映画史上に輝いた「ロマンポルノの時代」を鮮やかに描き出す。女優のみならず、従来の評論であまり触れられてこなかった脚本家、プロデューサー、男優たち、そして80年代の名作にも目を向ける。愛とエロスの16年半、1000作品の封印を、今解く!
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5.0UFOや宇宙人の存在を知れば、私たちはアセンションできる。※巻末ページのリンク先にはジャンプ出来ませんのでご了承下さい。
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4.2特別なことをしなくても、幸せに成功できる方法(レッスン)とは――ある日届いたオレンジ色の招待状が、クミの人生を変えた。ハッピー&サクセスへの案内人・犬飼ターボが贈る、元気が出る特効薬。※巻末ページのリンク先にはジャンプ出来ませんのでご了承下さい。
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-お菓子のカールを粉チーズの代わりに使ったスパゲティ「カールボナーラ」、ただでもらえる天カスをピザ風トーストに仕上げる「ドリームジャンボ宝カス」、お金がないときでも堂々と仲間と一緒にランチタイムを楽しめる「ほっかほっか亭 デラックス・ライス」(弁当の空き容器を使用、中身は全部ライス)、もやしで1週間食いつなぐレシピなどなど、馬鹿馬鹿しくも笑えるビンボー料理を全点写真付きで紹介。雑誌「BURST」で連載されていた同タイトルに加筆・修正をほどこし単行本化。
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミリタリー、アウトドア、ワーク… 本書は、こだわりの“ホンモノ”ブーツを手に入れ、ブーツライフを楽しむための徹底ガイドです。ブーツを扱うプロのこだわり、ブーツと一生付き合うためのノウハウ、世界の名だたるブランドなどを紹介するとともに、ブーツに関する基礎知識も掲載し、ブーツこだわり派から“ホンモノ”ブーツを手に入れたいライトユーザーまで満足できる一冊になっております。
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4.0「目からウロコ」「衝撃的」「出色」と各界から絶賛の嵐!2011年度サントリー学芸賞受賞!(芸術・文学部門)。2011年度国際ポピュラー音楽学会賞(非英語部門)受賞、2011年新書大賞10位。明治・大正期の自由民権運動の中で現れ、昭和初期に衰退した「演歌」。これが60年代後半に別な文脈で復興し、「真正な日本の文化」とみなされるようになった過程と意味を、膨大な資料と具体例をもとに解き明かす。【光文社新書】
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3.8※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 写真のすべてはスナップにあり。「ブレ・ボケ・アレ」と呼ばれる作風で注目を集めた時代から半世紀。路上に立ち続けた森山大道が、フィルムカメラ、デジカメを駆使して撮り下ろしスナップを敢行。いつものモノクローム以外にカラー写真も撮影。自身のスナップに対する考えや視点、カメラマンとしての姿勢やそのノウハウについて語った、カメラ愛好家必携のスナップ入門書。【光文社新書】
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ウエストが12cm減、体重6kg減は実証済み。自らも30kgやせたダイエットの専門家が考案した、簡単!で「ながら」OKの画期的ダイエット法。TVを見ながら腕を振るだけで、無駄なぜい肉がみるみる落ち、体幹がギュッと締る。さらに、骨盤のゆがみも直り、ひざ痛や肩こりにも効果絶大。永遠のアイドル(!)あべ静江さんも著者の指導を受け、体重6.4kg、ウエスト10.1cm減に成功し、リバウンドもしていない。1日1回1分でもハンパじゃないほどくびれます!
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-図書館とメディアの本「ず・ぼん」16号。昨年は、アップルのiPad、ソニーのReader、シャープのGALAPAGOS(ガラパゴス)と電子書籍を読むデバイスが続々と登場した。電子書籍の普及は図書館に何をもたらすのだろうか。出版への敷居が下がり、増え続ける情報を図書館は収集し、整理、提供できるのか?あるいは、国会図書館がすべての書籍をデータ化すれば、その他の公共図書館は不要になる?地域・自治体の枠を超える、電子書籍時代の図書館と図書館員の役割を考える。津田大介氏インタビュー「著作物をどんどん開いていこうよ──図書館員なら知っておきたい電子化が変える本の世界」などを収録。
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-2010年9月5日(日)~29(水)渋谷Bunkamuraシアターコクーン、10月4日(月)~11日(月)大阪イオン化粧品シアターBRAVA!にて上演される舞台の書下ろし戯曲。作・演出、岩松了。出演は阿部サダヲ、江口洋介、小出恵介、近藤公園、江口のりこ、黒川芽以、尾上寛之、ペジョンミョン、伊藤蘭、風間杜夫。岩松了が初めて描くヤクザの世界。抗争の中にあったあるヤクザの組が、一人の組員を疎外することで仲間意識を高めていく物語。あるいは、裏社会に生きる男たちの、友情に似た内的抗争の物語。
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4.7「長い付き合いを応援する」新宿のゲイバー「タックスノット」。 同店の店主である大塚隆史が自らの経験を元に、同性愛者に限らず、パートナーとの関係に悩むすべての人に説く、二人が一緒にいるために必要な「技術」。
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4.0本が売れない。1996年にピークを迎えた出版物の総売上は、2008年にはその4分の3程度にまで落ち込んだ。 一方で、インターネットの利用者数は90年代後半の約8倍近くまで増加し、コンテンツの需要はますます増している。 そのような状況の中で、情報学研究、出版、大学、印刷、行政、コンテンツ流通、図書館、新聞、放送・イベント、ミュージアム、法曹という各分野から有志が集まり、出版コンテンツの今後を考える会として「出版コンテンツ研究会」が発足。 もう一度、出版という営みの原点に立ち戻り、出版コンテンツが生き残る可能性を報告する。 出版、音楽配信、印刷、役所、ITの現場のエキスパートに出版コンテンツの現状と未来を訊くインタビュー、現状の理解を深める豊富なデータに、詳細な注釈付。
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3.4本書は、『図書館の学校』( NPO図書館の学校)で2005年から2007年にかけて連載された原稿を主軸にした、「本が生み出される現場」「本が読まれている現場」の記録である。 この30年で出版点数は4倍になったが、いっぽう1点あたりの販売金額は半分になった。 なぜこんなことが起こったのか。理由を知りたい。 それが取材をはじめるきっかけだったと著者永江朗氏は言う。 この5年間で、「本が生み出される現場」は大きく変化しはじめている。 自費出版ブーム、ケータイ小説の爆発的売れ行き、ライターや編プロが置かれるますます厳しい現状。 一方「本が読まれている現場」はどうか。 変わりつつあるのか。 「読書ばなれ」は本当か。 新書ブーム、ベストセラーはだれが読んでいるのか、などなど。 変遷する「本の現場」から何が見えてくるのか。何を見るのか。 巻末には、本のディレクションを生業とする幅允孝さん(BACH)へのインタビュー、編集部による永江朗氏へのインタビューを収録した。 最後に、そのインタビュー中に「ではこの本は再販をはずしてやってみましょうか」という話になった。 本書は、定価ではなく、希望小売価格で発売します。
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3.5「ドラゴンクエスト」などのテレビゲームから、ウルトラシリーズや仮面ライダーシリーズなどのテレビヒーローもの、「ガンダム」「エヴァンゲリオン」「魔法使いサリー」「プリキュア」「アルプスの少女ハイジ」などのアニメ、「ドラゴンボール」「ONE PIECE」などのマンガ、著者が専門の児童文学まで、あらゆるジャンルの「子どもの物語」を串刺しにして読み解く試み。そこから見えた「子どもの物語」の大きな変化とは?【光文社新書】
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3.8人類にとって最も「不都合な真実」は日本にあった! 2008年2月に本格稼働を予定する「六ヶ所村核燃料再処理施設」は、世界中の人々が恐れるモンスターだった!
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4.2隣国フーバニア偵察を父に命じられた、人呼んで「役立たずの男」、画家志望の青年エラード。唯一の資料、100年前に書かれた地誌を頼りに出発するも、巨大な鳥や蜻蛉が跋扈する不思議の国で旅は苦難続き。彼の窮地を救ったのは……
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4.5生きて戻れ――リィの言葉に送られて、シェラは北を目指す。ついに、ヴァンツァー、そしてファロット一族との死闘が演じられる時が来たのだ! 一方、シェラと別行動中、騎士団員千人の命と交換に虜囚となり、意識を無くした戦女神に、レティシアは微笑みながら歩み寄る。研ぎ上げた必殺の針を手に──
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-元帝国陸軍少尉・鷲見友之は終戦を迎えたヴェトナムの地で平穏な生活を送るが、ヴェトミンによるテロで最愛の妻子を奪われてしまう。鷲見は仏軍外人部隊に志願し復讐を誓うのだった。
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4.0なりゆきでかかわることになった生徒会執行部の活動。合唱祭、演劇コンクールに体育祭、そして、あの事件――。高校二年の上田ひろみが出会った「名前のない顔のないもの」とは?
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4.0五大湖の制湖権を巡って激突する日英加連合軍と赤化米軍。この戦いを制した側が、今後の戦局を有利にすることは間違いない。帝国海軍は激戦のさなか、新鋭艦「伊吹」を出撃させるが……!?
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-【単行本未収録の短編をセットした特別版】世界に名を馳せる美容師で恋人の玲司に 求愛 ( プロポーズ ) され、同じ道を歩む郁実は驚喜のうちに花嫁になった。そんな幸せな日々を壊したのは、花婿を襲った突然の事故。玲司は二十歳以降の記憶を失い、郁実と出会ったことを忘れてしまったのだ。自分を思い出してほしいと願う郁実に、「こうしていれば思い出すかも」と玲司は抱きしめ口づけてくる。でも、その眼は冷酷で傲慢だった。こんなのオレの玲司さんじゃない、と郁実は戸惑い!~
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5.0処女であることを隠し、男娼館『牡丹』のトップを守り続けてきた遙は皮肉な再会をする。それは四年前に遙を裏切り、淫らな牢獄に堕とした男・凪原だった。「体も心も犯しがいがある、天性の淫乱だ」男は嫌がる遙の無垢な体に、破瓜の痛みと快感を刻みつけた。ふたりの間には憎しみしかない筈だったが、ある夜、客に媚薬を盛られた遙は凪原に助けられる。憎むべき相手なのに、触れてくる指先はなぜか優しくて、遙は戸惑ってしまい――。
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3.0兄の事業の失敗により、娼館・宴月楼に売られた理音。元華族というプライドから客と揉め事を起こしてばかりだったが、唯一の馴染みである海棠は、理音がどんな態度をとろうと優しく包み込んでくれた。いつしか海棠に強く惹かれていた理音は、請われるまま身請けの話を承諾する。しかし直前、耳にしたのは衝撃的な話だった。問い詰めてもはぐらかすばかりの海棠に業を煮やした理音は屋敷から脱走を試みるが!~
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4.3【単行本未収録の短編をセットした特別版】「教えてやろう――男に愛されるすべてを」ハートリー・グループ総帥のジェラルドに見初められた春彦は、契約を結ぶ為に身体で接待をさせられることになる。半ば騙された形での拘束に春彦は抗うが、逆らう毎に繰り返される淫らなお仕置きに、心は次第に麻痺していく。人格を無視され、人形のように抱かれる日々。ジェラルドにとって自分は恋人でなく、所詮愛玩物でしかないことに戸惑いを抑えられなくなった春彦は脱走を試みるが!~
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4.0【単行本未収録の短編をセットした特別版】製薬会社に勤める葛城と、外科医・東海は身体だけの関係だ。ルックスも、金回りもよく、何よりセックスの相性が抜群な彼は最高の相手だった。叶う事のない別の男を想い、身体だけ快感に溺れる――そんな都合のいい関係がいつまでも続くと思っていた。「あんたとは付き合えない」そう告げられるまでは。突き放され、一人になった葛城は東海を意識し始める。だが、胸に湧いた淋しさに追い打ちをかけるように、東海の結婚話を耳にして!~
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3.0「触られて気持ちいいって、言ってごらん」思い出のロザリオを胸にレスター伯爵家の別荘を訪れた庭師の薔を迎えたのは、伯爵家を穢すとして幽閉された次男・ジュリアンだった。憧れの人と同じ顔で自堕落な生活を送る彼に反発していた薔は、穏やかな優しさに触れ次第に戸惑うようになる。そして誘惑に抗えずジュリアンの手を取った薔は、愛撫され初めての快感に震えた。だが、彼に惹かれ始めていた薔の前にロザリオの持ち主が現れ!~
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-1,039~1,155円 (税込)宗教によって示された生き方、宗教的な体験、経典や聖典の解説など、さまざまな角度から宗教に関する話題を取り上げます ■ご注意ください■ ※電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今号のテーマ 人はどうすれば本当の自分を生きることができるか――。 永遠不変のこの問いに対し、中国古代の思想家、老子と荘子はその答えを「タオ〈道〉」の一語に託している。では、〈道〉をつかみ取るにはどうすればよいのか。中国哲学・医学を長年修めてきた著者とともに、彼ら二人のことばをひもとく。 ■講師:舘野正美
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 ノリさんが韓国を味わいつくす…! とんねるず・木梨憲武が韓国・ソウルを巡る大人が楽しむガイドブックが誕生! 韓流スター行きつけの韓牛焼肉、生きたタコが乱舞するプルコギ、このためだけに行きたいアワビ粥などなど……絶品グルメを食べまくり! さらにはアートに音楽に買い物に、この1冊とともにソウルを訪れれば、食べ尽くし遊び尽くし間違いなし! 絶対に抑えたいメジャーな美術館から、韓国通が行きつけの「本当は教えたくない」レストランや初掲載店も満載で、情報がギュギュッと詰まった大充実の一冊です! ※この作品はカラーです。 (底本 2026年3月発売作品)
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 保育に取り入れたくなる臨床心理士のワザ。 かみつき、ひっかき、イヤイヤ期…0・1・2 歳児クラスで見られるシーンで担当の保育者はどうしたらいいのか? 発達支援の専門家が各場面に役立つテクニックを伝授&イラストを交えてわかりやすく解説しています。 子どもが「困っている」行動について、どうしてそうなるのか、そうならないためにはどうしたらいいのか、もし起こってしまったら、どう対応したらいいのかなどをていねいに紹介しているので、参考になります。 0・1・2歳児の保育に初めてかかわる方、日ごろの保育に臨床心理士のワザを取り入れてみたい方におすすめします。 (底本 2026年3月発売作品)
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2.0伯爵令嬢ルシアナはある日、一方的に聖女候補に妬まれ冤罪をかけられた挙句、王太子から国外追放を言い渡される。聖女候補の言葉を鵜呑みにする愚かな人々に見切りをつけたルシアナは、喜んで隣国に旅立つことに! 実は陰で王国一の商会長を務めていた彼女は、追放先で持ち前の商才と開発力を遺憾なく発揮する。日常の手間を一変させる魔道具から街の産業を塗り替える交通手段まで形にし、人々の生活を潤していく。一方、ルシアナが去った王国は最大規模の商会を失い、破滅へと向かっていて…? 追放された商才令嬢の幸せものづくりライフ開幕!
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5.0とある貴族屋敷に、名前のない少女がいた。自身が持つ力を特別とも知らず、周囲からは“ニエ”と呼ばれ、幽閉生活を送っていた。そんなある日、“ニエ”は自分がおぞましい禁呪を発動するための生贄だと気づく。頼る当てはなかったが、惨劇を止めるため必死に逃げ出す…すると、たまたま出会ったのは面倒見も実力も最強の冒険者・ヒースクリフで!? 彼は行き場のない“ニエ”を救い、手を差し伸べる。「もう大丈夫、俺と一緒に暮らそう」――これは空っぽだった少女が、人々との出会いを通じて生きる喜びを手にする物語。
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4.0妹贔屓の家族に無能と罵られ、都合よく使われてきた伯爵令嬢リディア。ある日胸の痛みで医者にかかると、余命一年と宣告されてしまう。どうせ死ぬならと我慢をやめた彼女は、亡き母との思い出の地で好きに生きることを決意! 秘めた魔力を開花させ、病気の子供達を療養し、希少な薬を作り出して一躍村の救世主に…!? その一方で、気づかぬうちにリディアの力に助けられていた家族は、彼女を失い衰退の一途を辿っていく。さらに余命宣告はとある理由による誤診だったことも判明して…!? 自由を手にした無能才女の無自覚大逆転ファンタジー!
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3.5「結婚はなかったことにしてくれ」――皇太子妃となったオリヴィアは、初夜の翌日に夫から離縁を告げられる。そして国を追われた矢先、まさかの懐妊が発覚! ひとり産み育てることを決意する。数年後、愛する息子・ノアとともに隣国で慎ましくも穏やかな日々を送っていたオリヴィアだったが、ひょんなことから皇帝となったアドルフと再会する。これまで手を尽くしてオリヴィアを探していた彼は思いがけない行動にでて…!? 実は当時、彼はオリヴィアを害する勢力から守ろうとしてくれていたことを知る。戸惑いつつも、彼から注がれる実直な愛に頑なだったオリヴィアの心は次第に絆されていき…?
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4.1無能な皇太子を支えるべく、婚約者として実務の大半を担ってきたアリアージュ。しかし理不尽に婚約破棄された挙句、新たな嫁ぎ先となった公爵・エルヴァンからも白い結婚を宣言されるが――ついに自由を手にしたアリアージュは大喜び! 本読みライフを満喫することに。ついでに読んだ本のすべてを記憶し検索する力で貧乏公爵領の問題を次々解決。有能で打算のない彼女に、領民だけでなく冷徹だった夫も心を掴まれていく。さらに今さらアリアージュの偉大さに気が付いた皇太子は、身勝手にも彼女を取り戻そうと画策していて…!?
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3.5強い魔力を誇る義母と義姉から冷遇される伯爵令嬢・ミリアム。亡き母の遺した魔法の本を読むことが唯一の息抜きだった。そんなある日、ミリアムを野盗に渡して厄介払いしようと、二人に家を連れ出される。絶対絶命と思った道中、魔力が開花! 本で見た魔法を使い、なんとか他国へ逃れると――今まで培った知識と強大な魔力を使い、害獣被害から人々を救ったり、傷を癒やしたりと大活躍! 類まれな才能は国王からも認められる。一方、ミリアムを失った義家族はなぜか魔力を失い転落の一途を辿っていて…。虐げられ才女が幸せを掴む、最高の大逆転!
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4.0「ばぶぶ……(なんてこったでしゅ)」前世で読んだ小説の悪役皇帝一家の末娘に転生したラミリア。将来は兄二人による政権争いで一家断裂、自分は母と共に幽閉される…。最悪の未来を回避するため、ラミリアは父譲りの魔力と前世知識でひそかに立ち回ることに! 小さな体で城内を偵察、機転を利かし家族仲を取り持っていく。すると冷酷と思われた家族からは予想外に溺愛され、原作では描かれなかった彼らの実情が見えてきて…? さらには家族を“悪”に導く黒幕を成敗!? ちみっこ皇女がこっそり大胆に家族と帝国を幸せにする、スパイ活劇ファンタジー!!
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3.0【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 赤オニふたりが右往左往、節分ユーモア絵本。 「あ~、いちねんで いちばん いやな ひや」 今年も節分が近づいてきました。 なんとか豆まきから逃れたい赤オニのふたりは、節分を前にして大あわて。 あの手この手を尽くしますが、なかなかうまくいきません。 ちょっとドジで気弱なふたりは、はたして無事に乗り切ることができるのでしょうか……? 軽妙な関西弁は読み聞かせにぴったりのテンポ感で、親子で笑える1冊です。 ※この作品はカラー版です。
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-“敗れざる男”の汗と涙と笑いの異色評伝! 歴史ある箱根駅伝で今も語り継がれる伝説的ランナー「大塚正美」。“箱根ファン”でこの男を知らないなんてありえない──。 増田明美さん(スポーツジャーナリスト)推薦! 「大塚正美さんはカッコイイ天才ランナーだった。でもこんなに面白いキャラだったとは。そのポジティブ思考がメンタルの強さの源なのだと感じました。知らざるスター選手を現代に蘇らせた飯倉章さんの筆力にも感動!」 当時、史上9人目の4年連続区間賞を達成した大塚正美選手の箱根駅伝での激走をめぐっては、数々の“伝説”が残されている。 「スピード重視の“花の2区”、スタミナ重視の“山登り5区”を共に制し、1500mでも日本一になった天才オールラウンダー」 「“花の2区”で12年間破られなかった伝説の区間記録を樹立。8区の区間記録も15年間破られず」 「山登り5区、そこでかけた音楽は? 邪魔な伴走車にとった行動は? ユニフォームの誤算とは?」 「日体大同期“山の妖怪”谷口浩美の様子、順天大上田誠仁・大東大米重修一との激闘も活写。1980年代前半の箱根駅伝が甦る!」etc. 4年連続区間賞&2区・8区で長寿記録を樹立した“敗れざる男”──箱根路がもっと面白くなる、汗と涙と笑いの異色評伝。
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3.0「日々の何気ない習慣」が体調不良の原因! 治療歴40年以上のベテラン鍼灸師が 数多くの患者を施術し問診する中で分かった ”キケンな生活習慣”の数々。 □朝風呂や朝シャワー □ポケットに物を入れて歩く □入浴後のストレッチ □40℃以上の長風呂 □長時間のマスク着用 □ホットカーペットの上で寝る etc... 長年続けることによって、実は体調不良の原因になっている 今すぐ「やめるべき」ことリストを徹底解説! 「慢性的な不調を抱える患者さんに共通しているのは、 からだの声に意識を向けない“無意識の習慣”です。 日常生活を見直すだけで健康を取り戻せる方がとても多いことに気づきます。」 (本書より) 鍼灸だけでなく柔道整復師、介護福祉士、介護予防運動指導員など さまざまな資格を持ち、高齢者施設も運営していた著者が、 「人生100年時代」を元気に生きるための 入浴法や食事法、高齢者でも簡単にできる運動など、 今すぐ実践できる「病気をしない生活方法」を紹介します。 (底本 2025年11月発売作品)
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 EXITりんたろー。初の書き下ろし絵本! 「とかげくん」のしっぽは、切れても生えてこず、短いまま。とかげのしっぽが短いのはおかしいと、みんなが笑うなか、ただひとり「くまくん」が寄り添います。しかしくまくんは、みんなが怒っているより笑っている方がいいという、とかげくんの気持ちがわかりません。「ふつうってなに?」とばかり聞くとかげくんに、くまくんは次第に嫌気がさして…。ふたりはどのように心を通わせていくのでしょうか。 ・本人コメント 僕達はとかげの切れてしまった尻尾のように、心が途切れてしまった時、修復し繋ぎ止める力を持っています。 僕達はとかげの擬態のように人の心の揺らぎを感じとり心を通わせる力を持っています。 でもこの世の中には僕達が何気なく、ごくごく当たり前にやってきた事が何かのボタンの掛け違いで出来なくなってしまった人がいます。 一旦、絡まってしまった心の糸はもう 2 度と解けないのでしょうか。 どこか生きづらさを感じている人、そんな人に寄り添ってくれる人。僕のように何も気付かずに生きてきた人。 そんな全ての皆さんに手に取ってもらって、そして読み終えた後にふと顔を上げて少しだけ周りを見回してみてくれたら幸いです。 ※この作品はカラーです。
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 後世に伝えたい鎌倉の歴史と文化。 「鎌倉の歴史と文化、後世に伝えたいこと」が凝縮された一冊。著者は、鶴岡八幡宮の吉田茂穗宮司。「切通]「十王岩からの眺望」「お猿畠の大切岸」「やぐら群」「建長寺上からの富士山眺望」「獅子舞谷」など「心に残る鎌倉十三の風景」は、迫力のある写真が展開されています。そして意外に知られていない「鶴岡八幡宮の年中祭祀」が、豊富な写真が多数掲載され、目を引きます。万葉学者の上野誠氏、直木賞作家の安部龍太郎氏と田宮司による「鎌倉問答」は、「鎌倉の別荘文化」の歴史を紐解き、戦後の昭和二十年にマッカーサー元帥が鶴岡八幡宮を参拝していた秘史を発掘。まったく新しい鎌倉案内本が完成しました。 (底本 2025年11月発売作品) ※この作品はカラーが含まれます。
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5.0【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 保育における実践の技や知恵がいっぱい。 4つのテーマ(子どもを「見る」、保育を「書く」、保育を「読む」、子どもと「対話する」)ごとに、保育の「きほん」について青山誠さんが解説。この本には、保育における実践の技や知恵がいっぱいです。イラストや図を使って具体的に、わかりやすく説明しています。 みなさんの保育の「きほん」を確かめ、見つけていくための一例としてこの本がお役に立てたらうれしいです。 ※この作品はカラーが含まれます。
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4.2「AIを超える思考力」はこうして鍛えよ! 〈進化し続けるAIに仕事を奪われないためには、0から1を生み出す「構想力」「発想力」を身につける必要があり、その土台となるのは「思考力」だ〉──プロローグより AIで「答えが数秒で入手できる」時代、ビジネスパーソンの思考力を鍛えるためのケーススタディ──それが「RTOCS(アールトックス)」だ。経営コンサルタント・大前研一氏が指導する大学大学院で20年前から続けられているもので、「もし自分が○○だったら?」と仮定して解決策を考える大前流思考法である。 〈RTOCSは他人(他社)のことを考えるクセをつけることにより、自分(自社)のことを従来よりも自由かつ柔軟に考える訓練なのだ〉 RTOCSはテーマが無限にある。ビジネスに限らず、政治や経済や社会的な課題についても「もし私が○○だったら?」と問うことができる。 「もし私が対米関税交渉を任されたら」 「もし私が日鉄社長だったら」 「もし私が石川県/静岡県知事だったら」…… 近年、AI依存による“脳力”低下も懸念されている。AIにできない「構想力」「発想力」「思考力」をどう鍛えるか。その手法とエッセンスを解説したビジネスパーソンの必読書。 (底本 2025年11月発売作品) ※本書に掲載されている二次元バーコードは、デバイスの機種やアプリの仕様に よっては読み取れない場合もあります。その場合はURLからアクセスしてください。
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-仕事力はアスリートの強靱メンタルから学べ。 【トップアスリートは「瞬時の処理能力」が高い!】 レスリング日本一、7回優勝のトップアスリートだった著者は、 ビジネスでもソニー生命入社1年で営業歴代1位、社長杯受賞。 トップセールスマンを皮切りに、「数十億」を稼ぐビジネスコンサルタントとなった。 成功の源流である行動力と目標達成力は、 「能力ではなく、繰り返し練習して得られる技術。それはスポーツから学んだ」という。 結果を出し続ける著者が「圧倒的な成果を上げる思考法」を教える、 自己啓発ビジネス書です。 【アスリート時代につかんだ「成果を出す型」を武器に!」】 「迷えば負ける。動かないのが失敗」という著者が身につけた型とは・・・ ●まずは「ロールモデル」を真似る、「メンター」を持つ ●ひたすら「試す、修正する」の反復 ●感情の波にのまれない ●目標の具体的な数値化 ●プレッシャーの耐性を強みに ●「判断が甘い人」は調べない人。知らないことを放置しない ●完璧を求めない。小さく決めて動け ●営業は商品を売るより、相手の困りごとを解決 ●「成果を出す型」をいつも問い直す ほか
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