等身大の言葉で書かれた病院臨床の実践テキスト。白衣の下の服装から心理検査や面接への導入、そして看護師や精神保健福祉士とのチーム医療が機能するための要所まで、心理臨床が職場に定着するにはどうしたらいいのか。日常の実践からの発見に満ちた「生きた基本書」。

この歴史の果てに、私たちの今がある。 疫病は人間社会の実像を映し出す鏡だ。それは個々の生を揺るがし、宗教への懐疑や哲学の刷新を促してきた。上巻ではペスト、天然痘、コレラなどの流行の実態と、ある「英雄」の見込み違いが招いた惨事、そして細菌の発見がもたらした劇的な転機を描く。 ペストからコレラまで〈古代~近代〉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆原稿作成×同人誌入稿最速ガイド◆ ●自分だけの作品を描いてみよう！原稿づくりから同人誌入稿までがわかる制作ガイド 「CLIP STUDIO PAINTでイラストは描けるようになった！次は漫画に挑戦したい！」 「自分の漫画を制作してイベントに参加したい！SNSに投稿したい！」 そんなイラスト初級者の方に向けた、漫画制作のガイドブックです。「印刷所に入稿して同人誌をつくる」をゴールとし、原稿の設定方法から線画、コマ割り、トーンワークといった原稿制作の流れを解説していきます。さらに印刷所へ入稿する際の仕様設定といった”ツール操作以外の漫画制作”もフォロー。印刷所「ねこのしっぽ」も全面協力の、「今日から漫画制作をはじめる」ための1冊です。 ■こんな方におすすめ ・漫画制作をはじめたいデジタル初級者、デジタルツールの使い方に慣れないイラスト初級者 ■目次 第1章　原稿用紙の準備 ・Section 01 原稿用紙の準備 ・Section 02 原稿用紙を作成する 第2章　コマ割りの基礎知識 ・Section 03 コマ割りの基礎知識 ・Section 04 コマの枠線を描く ・Section 05 コマ枠を編集する ・Section 06 4コママンガのコマを作る 第3章　絵を描く（ブラシツール） ・Section 07 下描き ・Section 08 キャラ（人物）ペン入れ ・Section 09 小道具 ・Section 10 レイヤー活用応用編 第4章　BG／背景 ・Section 11 背景を描く ・Section 12 パース描画 ・Section 13 効果線 第5章　トーン／ベタ ・Section 14 トーンとは ・Section 15 トーンの貼り方　基本編 ・Section 16 トーンの貼り方　応用編 第6章　セリフとフキダシ ・Section 17 マンガのセリフ ・Section 18 描き文字／オノマトペ 第7章　同人誌印刷用の構成（PRO） ・Section 19 同人誌の構成を組み立てる（準備編） ・Section 20 同人誌の構成を組み立てる（実践制作編） ・Section 21 出力前の最終確認をする 第8章　ファイル出力（PRO） ・Section 22 画像出力の基礎知識 ・Section 23 同人誌向けモノクロ原稿出力 ・Section 24 同人誌向けカラー原稿出力 ・Section 25 SNS／電子書籍向け画像出力 第9章　CLIP STUDIO PAINT EX ・Section 26 原稿作成時のEX機能 ・Section 27 表紙設定 ・Section 28 ページ管理機能 ・Section 29 PROで描いた原稿をEXでページ管理登録する ・Section 30 EX機能で原稿を確認する ・Section 31 同人誌印刷所向け画像出力（EX） ・Section 32 SNS／電子書籍向け画像出力（EX） 付録 1 EXの便利な機能 付録 2 ねこのしっぽに聞いてみた ■著者プロフィール 平井太朗（へいたろう）：元IT企業サラリーマン。マンガ家／イラストレーター業は30年ほど。齢30にして老眼が始まってしまい、PC＋ペンタブレットでComicStudio Ver1.0発売当初からデジタルマンガ制作を続ける。専門学校やセミナー講師なども（神戸芸術工科大学講師／2025年現在）。著書はComicStudio Ver.2／3／4とIllustStudio公式ガイド、CLIP STUDIO PAINT EX公式ガイドブックなどを手がける。X（旧Twitter）：@heytaroh

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きみの「すき！」を抱きしめて「なりたい！」を探しにいこう！・好きなことから逆引きできる、子どもに身近な職業図鑑！・仕事道具、服装、一日の行動を写真ビジュアルで徹底解説！・サッカー選手・久保建英さん、ピアニスト・ハラミちゃんさん、声優・下野紘さん、舞台俳優・山下啓太さん、気象予報士・くぼてんきさんなど著名人のインタビューも多数掲載！「将来はAIに仕事がうばわれる」、そんなことが言われて久しい時代です。AIになく人にしかないもの、そのひとつに「感情」があります。特に子どもの「これが好き！」という気持ちは、エネルギーと可能性に満ちています。子どもに身近な「食べもの」「生きもの」「のりもの」「おしゃれ」「ものを作る」「人とかかわる」の6章構成の、「好きなこと」から逆引きできる職業図鑑。よく目にする職業から憧れの仕事まで60種以上を掲載。仕事道具や服装、一日の行動をリアルな写真で紹介。巻末に「しごとたんけんうらない」つき。

海は、探検と収奪に満ちている――！　 ★『サイエンス・ニュース』2023年ベストブック ★『グローブ・アンド・メール』2023年ベストノンフィクション ★「必読の書。［…］すべてが非常に読みやすく、そして深く不吉な内容だ。」 ――サイモン・ウィンチェスター、『世界を変えた地図』著者（『ニューヨーク・タイムズ・ブックレビュー』より） ★「魅惑的な海の物語。息をのむ冒険、ハイリスクの探検、政治的陰謀が詰まっている。トレザウェイは私たちを海の底へと導き、なぜそこがそれほど重要かを巧みに示している。」 ――ヘレン・スケールズ、『深海学』著者 【概要】 地球の表面積の約70％を覆っている海。その海底に目を向けると、2020年代初頭までに4分の1程度しかマッピングされておらず、ほとんどが海岸線近くの浅い海に偏っている。海底の4分の3は、未調査のままなのだ。 “一般的な世界地図は、この地球がすべてマッピングされているという印象を与えがちだ。私は子どものとき地球儀を見ながら、北アメリカのロッキー山脈やアジアのヒマラヤ山脈を表す出っ張りを指でなぞっていたのを覚えている。一方の海はというと、すべすべで何もない青色で示されていた。あの頃は、陸の激しい凹凸が海との境界で終わっていることに何の違和感もなかった。あの滑らかな面は水を表していると、当時の私は思っていたのだろうか？　おそらく、何も考えていなかったのだろう。だが、陸の地形の隆起や沈降の激しさが海面下でも続いているはずだということは、今の私にははっきりとわかる。”（第一章　深海を目指す探検） そして現在、2030年までに「全世界を網羅する完全な海底地形図」を作成するという壮大なプロジェクトが進んでいる。 五大洋の最深部を目指す探検家、北極圏の空白を埋めるイヌイットの猟師、メキシコ湾で潜水する考古学者、大量の水上ドローン、地形の命名と領土問題、情報を秘匿する国家、企業の採掘に抗う活動家たち…… 本書は、欲望渦巻く現場に、受賞歴のある環境・海洋ジャーナリストが迫った一冊だ。 “私がノーチラス号でレナート・ケインの横に座っていたときに、はっきりとわかった真実が一つある。それは、地球の海底地形図は、完成させようと思えば今すぐにでも可能だということだ。それどころか、私たちは完成させるためのツールや技術を、すでに何十年も前に手に入れていた。では、なぜ完成していないのか？”（序章） 今、私たちの足元で起きていることすべてがわかる、壮大な海洋ノンフィクション！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「話題のイラストレーター・ジュンロ、初の画集＆メイキング書籍が登場」 かわいくて、わがままで、どこまでも自由。そんな女の子たちの世界を描き、SNSフォロワー11万人超の支持を集める新進気鋭のイラストレーター・ジュンロ。 ファン待望の初画集がついに登場！　過去作から描き下ろしの新作まで、100点を超えるイラストを収録。 大人気キャラクター「ことちゃん」の日常、四季のイラスト、家族や友だち、設定資料やラフ画まで、盛りだくさんの内容です。 さらに、描き下ろしイラストメイキング、イラスト制作に関するQ&A、特別インタビューも掲載。 かわいくて、ちょっぴり毒のあるイラストの世界観はどのようにして生み出されているのか。 人気キャラ「ことちゃん」の誕生の秘密とは。自分が描きたい世界を表現するにはどうすればいいか……。 眺めて楽しむ画集としてだけでなく、創作のインスピレーションも得られる一冊です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆世界は「素粒子」でできている！　ふしぎでワクワク、宇宙と万物の大冒険へ！◆ 素粒子たちと一緒に、万物の根源と宇宙の歴史を学ぼう！　可愛らしくて、ちょっぴり不思議な素粒子たちが、身をもってやさしく解説！　138億年の宇宙のドラマに触れるうちに、世界の成り立ちがどんどん面白くなるでしょう。素粒子と宇宙の最先端に触れておけば、日常の見え方も、きっと変わるはず。知的好奇心を刺激したいあなたに、おすすめのイラスト図鑑です。 ■こんな方におすすめ - 宇宙のふしぎやこの世界の成り立ちに思いをはせる、子供から大人まで - 素粒子に関するニュースが気になっていた方 ■目次 ●第1章 素粒子ってなに？ ・1-1 わたしたちは素粒子でできている ・1-2 クォークとレプトンは物質をつくる ・1-3 粒子と反粒子 ・1-4 ゲージ粒子は力を伝える ・1-5 スピンは性格？ ボソンとフェルミオン ・1-6 ヒッグス粒子と質量 ・1-7 標準模型は素粒子の基本 ・1-8 一般相対性理論と重力波 ●第2章 素粒子がつくる宇宙の歴史 ・2-1 宇宙、138億年の歴史 ・2-2 宇宙の歴史を知りたいなら遠くを見よう ・2-3 宇宙と素粒子の歴史 ・2-4 空から素粒子がとんでくる！ ●第3章 素粒子のわからないこと ・3-1 わかったけどわからない？ ニュートリノ ・3-2 あるけどみえない？ ダークマターとダークエネルギー ・3-3 どうして世界には物質だけが残った？ ・3-4 SUSYの魔法？ 超対称性粒子 ・3-5 力はひとつ？ 大統一理論、万物の理論 ・3-6 陽子が壊れる？ 陽子崩壊 ・3-7 ひもがすべてを解決？ 超弦理論 ・3-8 たくさんの宇宙、マルチバース ●第4章 素粒子で実験しよう！ ・4-1 素粒子を見つける！ ・4-2 加速器でつくる！ ・4-3 光や電子をとらえる検出装置たち ・4-4 陽子と陽子をぶつける！ LHC ・4-5 陽子パンチでマルチに活躍！ J-PARC ・4-6 電子と陽電子をぶつける！ SuperKEKBとBelle II ・4-7 ニュートリノ！ スーパーカミオカンデ ・4-8 T2KからT2H、ハイパーカミオカンデ計画 ・4-9 南極で探そう！ IceCubeニュートリノ観測実験 ・4-10 レプトンフレーバーは破れる？ MEG II、COMET ・4-11 ニュートリノと反ニュートリノは同じもの？ KamLAND-Zen ・4-12 ダークマターの直接探索！ XENON、NEWAGE、NEWSdm ・4-13 ガンマ線でダークマターの間接探索！ CTAO ・4-14 宇宙の果てに物理を見る！ CMB偏光観測実験 ・4-15 重力波で宇宙を眺める！ LIGO、VIRGO、KAGRA、そしてLISA、DECIGO ・4-16 ヒッグスのその先へ！ ILC ■著者プロフィール 秋本 祐希（あきもと ゆうき）：博士（理学）。東京大学大学院理学系研究科 博士課程修了。専門は素粒子実験。現在はデザイン関係の仕事をするかたわら、もっと素粒子を好きになってもらうためにイラストやマンガを使った素粒子物理学を解説するwebサイト「HiggsTan（ひっぐすたん）」を運営中。

★どうして組織は「倫理的」な行動ができないのか？ ★アメリカで話題沸騰！　米国司法省で14年の経験を持つ検察官であり、 企業コンプライアンスの専門家による倫理の教科書 ★「『社内の理不尽』は必ず貯まる」「正しい決断をしないリーダーに従業員はがっかりする」「望まない顧客には立ち向かう」など、現代の組織人必見 企業活動で問題が発生することは避けられません。 しかし、その問題の状況や対応次第では、ブランドが毀損されるだけでなく、企業の存続にかかわる事態を招くこともあります。たとえば、接待や経費のちょろまかしなど、従業員が「これくらいなら大丈夫だろう」と思う些細な言動が、大きな問題の引き金となることもあるのです。 働く人間が「何が悪いことなのか」を意識し、「誠実性」を戦略的にデザインすることなしには、これからの組織は生き残れません。 その上現代は、ソーシャルメディアの発展により、非倫理的な行動はあっという間に拡散され、ステークホルダーや消費者から厳しい批判を浴びることになる社会です。 では、どうすればよいのか？ これからは、単なる社会規範に従うだけではなく、新しい倫理観を作り上げ、それを戦略的に活用するが求められます。 本書では、組織全体で行う「規定の浸透」や「処罰の明確化」といった行動規則だけでなく、「会議中に上司が部下の意見を無視するのは許されるのか」や「スター社員がパワハラ・セクハラをしていたときの対応はどうするか」といった、日常的な行動が組織の倫理にどのように影響を及ぼすのかについても深掘りしています。 組織の一員として、自分がどのような倫理観を持つべきなのかを学べる１冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、プログラミングやAIの専門知識がなくても、自分のアイデアを簡単にAIアプリとして形にできるツール「Dify」の使い方を、実践的に学べる入門書です。 Difyを使えば、業務効率化やアイデア実現のためのAIアプリを誰でも簡単に作成できます。本書では、プロンプト設計、ナレッジベース（RAG）の活用、具体的なアプリの作成例（FAQボットやブログ支援ツールなど）、さらに外部連携やワークフローの構築までを、無料プランの範囲で丁寧に解説しています。 AI開発は専門家だけのものではなく、あなたの好奇心と発想で誰でも始められる時代です。Difyとともに、その一歩を踏み出しましょう。 Chapter1　生成AIとDifyの世界へようこそ Chapter2　Difyアカウントの生成と基本設定 Chapter3　Difyの基本をマスターする Chapter4　知識ベースのチャットボットを作ろう Chapter5　エージェントの作成 Chapter6　テキストジェネレーターを活用する Chapter7　チャットフローの開発 Chapter8　フローで使えるノード Chapter9　ワークフローを作ろう Chapter10　ワークフローを使いこなそう Chapter11　カスタムツールの作成 Chapter12　APIで外部と連携する 本書で学習するアプリ ●会議の議事録 ●カフェのFAQチャットボット ●Wikipediaベースの学習支援エージェント ●プロのAIイラストレーターエージェント ●ブログ記事＆SNS投稿作成アシスタント ●多言語対応 高精度ビジネスメール作成支援アプリ ●１人ディベートアプリ ●社内Q&Aボット ●社内手続き（社内規定・経費精算）案内ボット ●データ整理ボット ●プログラミング言語のコードを実行するワークフロー ●Pythonによるデータ処理の活用 ●オンラインデザインツール ●Googleニュースアクセス用カスタムツール ●気象庁の天気概要取得ツール ●PythonでWebアプリ開発 ●FlaskでWebアプリ開発

従来の「心の健康の保持」中心の支援では対応しきれない、「主訴がない人」への援助方法を「増進面接」として体系化した初の実践書。学校や企業で行われる全員面接の場で出会う相談意欲のない人々とどう向き合えばよいのか。軽快な対話や適度な自己開示といった具体的なスキルを駆使し、予防的支援を実現するためのアプローチを説く。心理職のビギナーからベテランまで、臨床・教育・産業などの多領域での活用できる一冊。

NHK記者としてポリオ撲滅運動を主導し名を挙げた上田哲は、NHK労組委員長を務め「NHKの闇将軍」「上田天皇」などと呼ばれた。1968年NHKを退職し、参院選初当選。74年参院選では東京地方区トップ当選、79年衆院議員に転じ外交・防衛問題で論陣をはった。93年衆院選で落選、小選挙区比例代表並立制を受け入れた社会党を批判し離党、護憲新党あかつきを結成。人間関係の政治家は抵抗なき時代をどう生きたか。

激戦の中国戦線、多くの餓死者を出した南方の島……一人の庶民が体験した、陸軍一兵卒としての過酷な戦場体験が鮮烈な絵で描き残されていた。戦後30年を過ぎてからの大病で生死をさまよったことをきっかけに生まれて初めて絵筆を取った砂本三郎。本書は、発掘されたその130枚の絵に綿密な解説を収める。

本書では，特別支援学級や通級の担任に向けて，応用行動分析学（ABA：Applied Behavior Analysis）の枠組みに基づく指導法をストーリー仕立てで具体的に紹介。ABAでは客観的に観察可能な事象を重視しており，教師－子ども両者の相互作用を基に明らかになっている「行動の原理」に着目する。ABAを学ぶことで，教師個人のセンスに頼るのではなく，科学的知見に基づいた指導によって誰でも「エース」「カリスマ」先生級の成果を出すことができるだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 会話＋文法、入門書の決定版！ ミャンマーの言葉をしっかり学ぼう アジアの深奥、ミャンマーで使われているビルマ語。本書ではまず発音を学んでから文字に入るので、あの丸くて魅力的な文字を把握しやすい作りになっています。会話や解説で口語文法の重要事項をしっかり押さえ、知っておきたい語彙は「単語力アップ」で補完。巻末に簡単なスピーチやメッセージ、短い読みものなども収録しました。付録では代表的な助動詞や文語体にも触れており、この一冊をきちんと仕上げればかなりのレベルまで行けます。音声はダウンロードでお聴きいただけます。 【本書の構成】 ◆ビルマ語ってどんなことば？：最初にことばの特徴や話されている地域などをご紹介します。 ◆文字と発音：文字の読みかたや発音のコツをやさしく解説。 ◆本文：全20課で、見開き2ページに会話・和訳・単語、次の2ページに文法説明があります。 ◆練習問題：2課ごとに2ページ、解答は同じ見開きですぐに確認できます。 ◆単語力アップ・表現力アップ：テーマ別の単語と表現のコーナーで会話もバッチリ。 ◆単語リスト：出てきた単語が載っているので、辞書なしでも始められます。 ◎ここがプラス！◎ ◆簡単なスピーチ・メッセージの表現：人前で話すときに便利な表現や、カードに書けるメッセージを取り上げます。 ◆文法チェック：学んだ文法を短い作文問題で総復習。 ◆読んでみよう：少し長めの文章を読んでみます。「日本について」はシリーズ共通。 ◆音声ダウンロード：音声はダウンロードしてお聴きいただけます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆MATLABであなたも試合結果が予測できる！◆ 本書には、手を動かして学べる実習が満載、章末課題も充実。必要な数学の知識をひと通り復習する、手厚い付録も収録。実際のデータを使ってデータサイエンスを学びたい方に、大変おすすめです。 ■こんな方におすすめ ・実際のデータを使ってデータサイエンスを学びたい方 ■目次 ●第1章　MATLABプログラミングの準備 ・1.1 MATLAB Online利用の準備 ・1.2 本書で使うプログラムの取得 ・1.3 MATLABライブスクリプト ・1.4 MATLAB公式！　オンライントレーニングコース ・1.5 グラフ作成時に心がけると良いこと ・1.6 データ取得と整理 ●第2章　素朴なランキング：勝敗や得失点 ・2.1 「ランキング」と「レーティング」 ・2.2 試合結果データをさわってみよう ・2.3 実際のスポーツリーグの結果を使う ―― NBA ・2.4 最小二乗法と相関係数 ・2.5 予測に挑戦する ●第3章　対戦相手を考慮する：一対比較法 ・3.1 均一／不均一な日程 ・3.2 Masseyの方法 ・3.3 Colleyの方法 ・3.4 Markovの方法 ・3.5 Eloの方法 ・3.6 一対比較法の一般化 ・3.7 日付ごとの予測性能を比較する ●第4章　予測勝率を出力するモデル ・4.1 Eloレーティングと予測勝率 ・4.2 予測勝率の評価指標 ・4.3 レーティングの変換 ・4.4 線形回帰とロジスティック回帰 ・4.5 多値予測モデル ●第5章　競技間の共通な性質／競技ごとの特別な性質に着目する ・5.1 ホームアドバンテージ ・5.2 複数競技に対する統一的なモデル ・5.3 得点が少ないことを活用する ●第6章　予測の腕試し：様々なスポーツの予測に挑戦！ ・6.1 オリンピックの球技 ・6.2 サッカー・Jリーグ ・6.3 サッカーの各種国際大会 ・6.4 発展的な話題 ・6.5 読書案内 ●付録A　数学の補足 ■著者プロフィール 小中 英嗣（こなか えいじ）：名城大学情報工学部准教授。博士（工学、名古屋大学）。専門分野はシステム制御理論と、その知識を活用したスポーツデータ分析。特にランキング・大会制度設計、チーム・選手の定量的評価、および試合結果予測。趣味はスタジアム、美術館・博物館めぐり。最近はクイズや言語学も。名古屋生まれ名古屋育ちでサポートするのは名古屋グランパス。著書は『Javaで学ぶオブジェクト指向プログラミング入門』（2008年、共著。サイエンス社）、『現象を解き明かす微分方程式の定式化と解法』（2016、単著。森北出版）、『科学で迫る勝敗の法則 ―― スポーツデータ分析の最前線』（2024、単著。技術評論社）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すし店のための専門誌。新時代のすし技術を特集した一冊。【巻頭特集】すしの魅力を、もっと高める！新しい調理機器活用の技術●スチームコンベクションオーブン活用●真空包装機活用●バーミキュラ活用●ブラストチラー活用、他【特集】新しい「すし魚」「すしダネ」の技術●「最新養殖魚」活用●「“高品質”冷凍魚」活用●「希少流通魚」活用●新しい味わいをつくる　すしのタレ・ソースの技術●新しい味わいをつくる　新発想のすしの技術／人気回転すし店に学ぶ　すしメニュー開発術／揚げ物の調理技法／現代の「新作ずし」を考える

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Rustのプログラミングを学ぶ書籍です。爆速であり安全であり次世代ではC/C++にかわる開発者が学ぶべき必須言語です。

◆あなたのGoのコードを「一段階」レベルアップするテクニック集がGo 1.24に対応◆ Go言語ユーザーとして、「もう一段レベルアップしたい」「開発に使いたい」と思っている方に向けた、Go言語の解説本です。関数やパッケージの使い方、並行処理、テストといった基本的なトピックにおいて、「こう書くと綺麗になる」「こう書くとパフォーマンスが上がる」といったエッセンスを紹介します。後半ではCLIアプリ／Webアプリの開発手順や、現場で使われている便利なパッケージなど、著者が業務やOSSの開発で培った技術をふんだんに紹介します。改訂にあたり、Go言語のバージョンを1.24.2に対応させたほか、新たに導入されたiterパッケージとlog/slogパッケージの活用法、AIやWebAssemblyについてのトピックを追加しました。 ■こんな方におすすめ ・Go言語をこれから使おうとする方 ・すでにGo言語を使っており、レベルアップしたい方 ■目次 第1章 プログラミング言語Goとは 第2章 開発環境の準備 第3章 基本的な文法 第4章 基本テクニックとベストプラクティス 第5章 Webアプリケーションの開発に必要な要素 第6章 速いプログラムのためのテクニック 第7章 テストにおけるテクニック 第8章 ベンチマークにおけるテクニック 第9章 GoによるCLIアプリケーション開発 第10章 GoによるWebアプリケーション開発 第11章 GitHubでの開発における勘所 第12章 データベースの扱い方 第13章 Goとクラウドサービス ■著者プロフィール mattn（まっつん）：さまざまなOSSにコントリビュートを行うITエンジニア。月刊誌「Software Design」にて連載記事「Vimの細道」のほか、Vim、Go言語に関する記事を多数執筆。共著に『みんなのGo』。Google Developers Expert（Go）。

経済や社会から排除された人々を再び包摂する活動を行うNPOは, 市民社会を創れなかったのか?新自由主義的な政策が急速に進んだ四半世紀を, 経済社会学・社会政策学・社会福祉学の知見を総動員して分析。“ロスジェネ世代"の著者が国内外で報告を重ねて完成させた渾身の書。 --- ◆第20回日本NPO学会賞・優秀賞受賞作◆ ★『都市問題』書評掲載(2022年3月号) 評者: 五石敬路氏「『ボランティア元年』から四半世紀、活動の場を広げるNPOの商業主義化を検証する」 ★『月刊ガバナンス』書評掲載(2022年2月号) ★『生活協同組合研究』書評掲載(2022年2月号)

TVアニメ「魔法使いの約束」のキャラクター資料やシナリオなどをまとめたコンプリートブックです。本書独占の描き下ろしイラスト＆書き下ろしメッセージにはアーサー、ミスラ、シノ、ムル、ルチルが登場。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ第3弾！　見たことのないエースとタロウの貴重カットの数々- 「ウルトラマン」から始まったレア画像シリーズ。現場で資料としてモノクロ写真で押さえられていた写真の数々がなぜか一目に触れぬまま保存されていました。それらを一挙に大公開する本。 今回は、その大好評シリーズの第3弾となり、「ウルトラマンA」と「ウルトラマンタロウ」をカップリングしました。 両作品はカラーテレビ時代の放映のため、逆にモノクロ写真が本などで掲載されることがほとんどありませんでした。その意味でも貴重な写真の数々を見られる1冊となっています。

本書は、自己共感、他者への共感、そして世界への共感という三つの主要な側面を探求し、読者が実用的なスキルを身につけて、困難な状況に対処し、より充実した人生を送ることを目指している。特に、考えすぎを克服し、心（ハート）を基盤とした行動の重要性が強調されており、認知的、情動的、直観的、霊的という4種類の共感のタイプとそのバランスの取り方についても詳しく解説されている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生成AIを使って組織で実際の成果を上げるための次の一歩として、AIエージェント技術に注目が集まっています。それを実現するためにマイクロソフトは2024年11月、Agentic Worldを発表しました。その仕組みと、支える開発ツールの詳細、実際の開発方法まで詳しく解説します。AIエージェントの機能を持つようになった、OpenAIの最新の大規模言語モデルを最大限活用できます。 　AIエージェントは、AIが自律的に、ユーザーの代わりに仕事をなし遂げてくれる仕組みです。課題を与えられれば、それを実現するためのプランを立てます。プランは複数ステップに渡り、さらに異なる役割を持った「エージェント」が自らの作業を分担して、検証しながら進めたりします。間違い（ハルシネーション）を最大限防ぐための仕組みも持ちます。導入が始まっている「RAG」もうまく組み合わせることで、成果はさらに上がります。 　本書は、Azure Open AI ServiceをはじめとするマイクロソフトのAI技術を軸に、次世代AIアプリケーションの実践的な構築方法や考え方について解説しています。特にニーズが急増している、RAG、AIエージェント、エッジAIについて焦点を当て、Agentic RAG、マルチエージェント、MCP（Model Context Protocol）といった最新技術動向も踏まえながら、実際の開発現場で培った知見やノウハウを紹介します。

カウンセラーによる「自己開示」とは、どんな意味を持つ行為だろうか。それは相談者やカウンセラー自身、両者の関係や援助の過程にどんな影響を及ぼすのだろうか。本書は、カウンセラーの自己開示についての国内外の様々な知見を、著者自身の研究と実践の軌跡も踏まえながら紹介する実践書である。日々悩みながら奮闘する援助者にとって、自身の実践を振り返り明日からの仕事の見通しを得るための羅針盤として役立つ一冊。

心や身体が何かを経験する瞬間に生じる快、不快、中立の感覚である「フィーリングトーン」に焦点を当てた瞑想を学び、ネガティブな思考や感情の連鎖を、コントロール可能な選択の連鎖に変えていく。最新の神経科学が解き明かしつつある心のメカニズムに基づき、マインドフルネスの実践を次の段階へと推し進めるプログラム。国際的ベストセラー『自分でできるマインドフルネス』の待望の続編。瞑想の音声ガイダンス付き。

スタートアップに対する投資や契約、そして投資を受ける企業のためのガイドブックとして、起業家や投資家はもちろん、法務・ファイナンス担当者などプロの必携書になったベストセラーを増補改訂。最新の動向やデータを踏まえてアップデートしたほか、アジア、欧州、アフリカなど世界のスタートアップ動向を追加。 （以下、第1章より） 幸いにして本書の初版は多くの方に手に取っていただいたが、スタートアップ・ファイナンスの場面に登場するプレイヤーの数・幅が劇的に拡大し、「基本的な事項がまとまっている（しかし専門的になりすぎない）文献はないか」というニーズにはなお強いものがある。また近時では、海外スタートアップへの投資は無視することができない重要性を持つに至っている。そこで、この第2版では、全体的に内容を見直してアップデートするとともに、海外諸外国・地域のスタートアップ投資に関する基本的な事項を整理した。

日本で犯罪被害者支援の言説が形成された歴史的過程を、法学者と精神科医が被害定義の管轄権をめぐって形成した対立と連携に注目し、クレイム申し立て、メディア報道、政策形成、複数の専門職集団の連携、という社会問題化の4つの段階に沿って分析する。

学習理論・行動理論をベースに認知理論や情報処理モデルを積極的に取り入れ，研究・実践を蓄積して進化していった認知行動療法（CBT）は，幅広い領域と多様な対象に適用されるようになった。 本書は，CBTが特に有効とされる疾患に適用される中核技法，公認心理師の活動領域である5分野（保健医療，教育，福祉，司法・犯罪，産業・労働）における介入事例を集めた，現場で働く支援者のための実践的ケースブックである。 第I部ではCBTの基盤となる理論（レスポンデント学習，オペラント学習，認知理論）とその歴史，第II部，第III部の事例では，具体的な見立てと介入法選択・実施モデルが紹介され，明日から使える支援スキルを獲得することができる。

ビジネスマンとしていかに有能でも、いざ家庭に戻れば口下手になり、子どもからも煙たがられる存在でしかない。そんな不器用な生き方しか見せられないのが世の親の常である。とはいえ、やはり親ならばこそ、自らの信念やわが子への思いを伝えたい。だが、どのような形で表現すればいいのか。本書は大手企業の経営者を経て、定年後に禅僧となった著者が、息子たちに宛てた手紙の形を取りつつ、いい親でなかったほろ苦い後悔の念までも包み隠さず、淡々と書き綴った情味溢れる人生論である。本文中の一通では、実業界で完全燃焼しつつも生きることの意味が見出せず、定年後に禅の道を求めた心境を率直に披露し、一度きりの人生を地に足つけて、ゆっくりとでも着実に歩めという意味の「足の裏で歩け」という禅の教えこそ、親としてわが子に一番伝えたかったことだと語る。父親然として子どもと向き合うのが照れくさく、どうも苦手だという親に一読を勧めたい。

幸せとはいったい何だろう？　名誉、地位、財産、健康、家庭、マイホーム……幸せとはどんな形で、どうすれば得られるのか？　禅僧である著者は本書の中で、幸せとは手の届かない彼方にあるのではなく、「自分の足元にある」と言う。春を求め尋ね歩いたが、帰宅してみると庭先に梅が咲き、ふくよかな香りを放っていた。探していた春は我が家にあったことに気づいた、という宋の詩「春は枝頭に在って已に十分」を取り上げ、真の幸せのありかがどこかを示してくれる。また、幸せと不幸せは表裏一体であり、失敗、挫折、失恋等の人生の谷を経験しようと、次に来る幸せの山は高いのだと、考えを切り替えることが大切だと励ましてくれる。心の在り様こそ幸せに至る道と説く著者に、どんな境遇に遭遇しても、自分次第でマイナスをプラスに変えて生きることができるのだ、ということに読者は気づかされるであろう。幸福を見つけにくい時代に生きる現代人の必読書である。

「チャイムの音と共に騒がしくなる教室で、目を輝かせる友人達。小学校の話題の中心はいつもポケモンだった。僕は一人、いつも下を向いていた。ウチにはゲームボーイも、スーファミもなかった。」（窓際三等兵「本当に欲しかったものは、もう」より）――『この部屋から東京タワーは永遠に見えない』の麻布競馬場、『地面師たち』の新庄耕他、総勢10名義による絶望文学アンソロジー全23編。どの作品からでもＯＫ！　 読めば５分で泣ける・・・・・・痛くて。けど、それが人生♪

伯爵令嬢ステラは、王立学園の卒業式で婚約者の王太子フェンディルから突然婚約を破棄される。 王家の機密を知るがゆえに死を覚悟したステラの前に、戦場から駆けつけた王弟ジェラルドが現れ、ジェラルドはステラを救うためにその場で求婚し、二人は結婚することになる。 ジェラルドはステラの20歳以上年上だが、ステラにとって彼は初恋の人だった。 しかしジェラルドは結婚式の直後に「君を愛するつもりはない。これは白い結婚なのだから」とステラに冷たく告げるのだった――。 愛はないと言いながらも優しく見守る不器用なジェラルドと、彼に一途な想いを寄せるステラ。 二人の「白い結婚」から始まる、甘い溺愛ラブストーリー第一弾。

元捜査一課の南優月は被疑者の護送中に起こした事故が理由で「流刑」に。警察署が不要となり格下げされた、過疎地の警部交番で、禊の日々を過ごしていた。そんな辺境の地に突然、東大出身のキャリア警視正、榎木孔泉が赴任してきた。時を同じくして、地元の名士の妻が殺害され、優月はともに犯人を追うことに。謎が謎を呼ぶ捜査の行方、そして矜持を見失った警察官の行く末は？　元白バイ隊員の著者が警察の本分を問い直す迫真の警察小説！

内部被曝・低線量被曝をめぐる不都合な真実が，被害を封じ込め，心の病の扱いをしてきた．５人のジャーナリストが現場の声を聞き，８０年の歴史を辿る．核開発と並行して誕生した国際機関・研究者集団が恐れていたものとは．「誤差」として覆い隠した実態とは．世界の核被害の中に位置づけ直し，分断されてきた被害者をつなぐために．

開けて、開けて。出して、出して――。夜な夜な玄関から聞こえる少女の声の正体は？（「やねうら」）　心霊現象が頻発する貸し家の秘密。（「かりずまい」）　宿泊企画が開催された古民家で起きる怪異の数々。そこは本物の事故物件だった。（「あかずのま」）　アパート、一戸建て、新築、中古といった一般住居から歴史的建造物まで、さまざまな家で起こった恐怖体験を生々しく描く、本当にあった実話系“家怪談”集。読んだら最後、逃げ場のない恐怖があなたを襲う全25編。

モニカは皇城勤めの魔法薬師。皇帝陛下の密命で新薬を開発中だ。そんなある日、モニカの実験室に被検体の美青年・フィンがやってきた。フィンはかつて敵国で暗殺者をしていた危険人物……のはずが、なぜか出会ったばかりのはずのモニカを溺愛してきて、「好きだよ。ずっと好きだった」と告白する。モニカを城内の嫌がらせから救い、働き過ぎれば体調を心配し、薬の実験にも協力的なフィン。だが突然キスをしてきたり、際どい触り方をしてきたりと、あらゆる意味で型破りな被検体に、モニカは翻弄されるばかり……。それでも意外な優しさや頼もしさに触れるたび、少しずつ心惹かれていき、媚薬の実験でついに一線を越えてしまう。「自分で作った魔法薬で、こんな目に遭っちゃうなんて……」　ひたすら甘く抱かれ、快感に溺れるモニカ。愛と薬の効能で、フィンとは身も心も結ばれる寸前。しかし皇城に渦巻く陰謀が、二人を引き裂こうとして……。

元臨床医の氷見亜佐子は厚生労働省の医療監視員。彼女の仕事は、憲法25条、または医療法25条に基づいており、専門知識を活かして全国の病院や医療機関が滞りなく機能しているかどうかを立入検査してチェックすることにある。ある日、東京フロンティア医大の術中死のタレコミ電話を受け調査を進めると、過去にも不審な術中死と優秀な医者の辞職があったことが発覚し――。癖のある同僚や新聞記者、捜査一課刑事らと共に病院に巣食う悪を暴く。二係捜査シリーズの著者による医療Ｇメンシリーズがスタート！

50年ぶりに湖の封印が解かれるとき、追放された悲劇の皇后の伝説が幕を開ける――。歴史収集の旅をする聖職者チーは、ある時立ち寄った湖のほとりで、ひとりの老女に出会う。亡き皇后の侍女だという彼女に導かれ、チーは皇后が幽閉されていた屋敷を訪れる。そこで老女は思い出の品々を手に語り始める。美しく残酷な真実と運命の物語を……。「あの方には異国風の美しさがあり、それはあたかも私たちには読めない言語のようだった。肩まで垂れた長い二本の三つ編みは墨汁のように黒く、顔は皿のように平らで、完璧に近い円形だった」――著者デビュー作にして2021年ヒューゴー賞受賞作。全２篇。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ エリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター For Area』シリーズから、今回は松江・出雲・米子エリアのドクター48名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ エリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター For Area』シリーズから、今回は三重エリアのドクター56名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

★45万部超のベストセラー「習慣シリーズ」著者、最新刊 ★「質問」に答える―― それだけで、気持ちもカラダもスッと軽くなる ★1日1つでもOK。ペンも決意も不要 ★読む→答える→少しだけ動く ★気づけば、人間関係も生活リズムも心身も軌道修正され、 驚くほど整い出す ★自律神経研究の第一人者が提案する、 まったく新しい「整え」の習慣 毎日がつまらない、他人がうらやましい、疲れがとれない…… それは「自分が心地よくない」場所や人間関係にとどまり、 自律神経が乱れているからです。 ■「自分」より「他人」を見るのに一生懸命になっていない？ ■今日の「楽しかったこと」を3つ挙げると？ ■今すぐにできてしまう「小さな目標」は？ ■歩き方を意識している？ ■今が「人生の分岐点」だとしたらどんな選択をする？ ■不安を言葉にすると？ ■今いるコミュニティで我慢を続けていない？ ■生活に「リズム」はある？…… こうした問いに向き合うことで、 忘れていた「自分にとって本当に大事なこと」が、 もう一度くっきり見えてきて、 ストレスや不調の原因がわかり、 日々の選択が「自分にやさしく」変わっていきます。 もちろん、医学的知見に基づく実践ノウハウも充実。 「食事」「睡眠」「姿勢・歩き方」「呼吸」「プレッシャーの対処法」など、 再現性の高い生活習慣・行動習慣のヒントをやさしく解説します。 使い方はシンプル。 仕事の合間に、通勤途中に、寝る前に、 最初から順番に読んでも、 ランダムに1ページ開く→問いに答える→ 小さな一歩を試すでもOK。 これだけで、心身が自然と整っていきます。 大事な人へのプレゼントにも最適。

「いまの徳川幕府の体制では、絶対にこの国難を切り抜けることはできない」――1853年、ペリー来航で揺らぐ幕末。徳川武士の小栗上野介は、近代化こそが日本の生きる道と信じ、遣米使節団の一員として渡航する。目的は、不平等条約の是正と西洋文明を学ぶこと。だが、彼を待ち受けていたのは――。幕府に仕えた一人の異才を通して、幕末史の裏側に迫る長編。2027年ＮＨＫ大河ドラマ「逆賊の幕臣」(松坂桃李主演）の主人公について知ることができる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あたし、上川詩絵里（しえり）。深山小学校の五年生になったばかり。今日は始業式だけど、今日のあたしの運勢は、十二星座九番目で、イマイチだから、ちょっと心配。 〈友だち関係で落ち込むことがあるかもしれませんが、前向きに考えましょう。ラッキーカラーはピンク。アイテムはティッシュケース〉だって。占いの大好きなしえりがシールでえがく秘密って？ あたし、上川詩絵里（しえり）。深山小学校の五年生になったばかり。今日は始業式で、クラス替えの発表がある。だけど、今日のあたしの運勢は、十二星座九番目で、イマイチだから、ちょっと心配。 〈友だち関係で落ち込むことがあるかもしれませんが、前向きに考えましょう。ラッキーカラーはピンク。アイテムはティッシュケース〉だって。 毎日の占いで一喜一憂したり、おまじないで願いをかなえようとしたり、占いが大好きなしえりは、春休みに見つけた、幼稚園のときにもらったシール帳で、自分にだけわかる日記をつけることにする。 恋愛・友情・家族……しえりがシールでえがく秘密って？ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

夏に「チョコ」を売れ！　売上ゼロから10年で売上70億円を達成、「寄せ集め営業部隊」の成功ストーリー。1999年、明治製菓が創業83年目にして、初めて原料に進出。のちに奇跡を起こす「営業部隊」カカオ事業部が誕生した。コンビニやスーパーで目にする「Meiji」のロゴ入りお菓子＝いわゆる最終商品を取り扱うのではなく、業務用のチョコレート原料を企業に対して売るBtoBの仕事。だが、充てられた予算は僅少、集められたメンバーの年齢層も高め。著者は38歳の課長として、モチベーション低めの年上メンバーを束ねることになった。そんな辺境の部署が、なぜ10年後に70億円をたたき出すに至ったのか。チャレンジするすべてのビジネスパーソンの心を燃やすビジネスストーリー。　【目次】●序章 乱高下のキャリア序盤に、種がまかれた　●第一部 黎明期 キホンを徹底してやり抜く組織を目指す　●第1章 ゼロからのスタート――突然、寄せ集められた社員たち　●第2章 市場を知る――未知のレッドオーシャンを攻略せよ！　●第3章 チーム力を高める――仲間と共に挑む　●第二部 飛躍期 主体性をもって目標達成する「仕組みづくり」　●第4章 心を鼓舞する――ビジネスも人も急成長　●第5章 勝ち続ける組織の条件――0から70億へ、そして100億へ　●第三部 変革期 チームの成長は、リーダーの成長　●第6章 夢半ばで、新たな夢へ――「教え育てる」面白さ　●終章 チャレンジが人生を変える――学び、歓び、未来を拓け

かつてのセレブタウンに引っ越してきた山岸家。中学生の真佐也は、転校前に部活をやめ、以来、学校をサボり、部屋にこもるようになる。けれど、その部屋には小学校からの友人・純二がこっそりと遊びに来ている。心配する母親・裕実子と対照的に、父親・陽一は不在がちであまり関心を示さない。真佐也はある日、家の向かいの公園でうずくまっている少女・あかりを見かける。その少女には怪しげな噂がつきまとっていた。一方、陽一は急に在宅勤務だと言って会社に行かなくなり、裕実子は勤務先の税理士事務所の上司と密会を続けており・・・・・・。壊れゆく家庭を描く“危険”なサスペンス長編。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、京阪版が創刊！ ドクター52名をご紹介します！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は京都エリアのドクター63名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おかげさまで10周年！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は名古屋西・西尾張エリアのドクター90名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おかげさまで10周年！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は千葉・北西エリアのドクター96名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は文京・豊島・練馬・板橋・北エリアのドクター97名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクターたちの熱い想いを徹底取材！ 関東・関西・東海・九州を中心にエリアごとに展開する地域医療情報マガジン『頼れるドクター』シリーズから、今回は田園都市・川崎・玉川エリアのドクター125名をご紹介！ あなたとあなたの家族の健康に寄り添う一冊を目指して、医療から子育てお役立ち情報までさまざまな企画を掲載しております。

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【会計の名著、新装版として登場】 　バブル経済に踊らされ、不良資産の山を築いた経営者は何をしていたのか。儲けとは、値決めとは、お金とは、実は何なのか。身近なたとえ話からキャッシュベース、採算向上、透明な経営など七つの原則を説き明かす。ゼロから経営の原理と会計を学んだ著者の会心作。 　会計をまったく知らなかった技術者が、27歳で京セラを創業後、どのように会計と向き合ってきたのか、その変遷は興味深い。経理の担当者が「会計上はそうなる」と説明しても、それに屈せず、「人間として正しいことをする」という原理原則を突き通した姿は、バブル経済時にもまったく変わらなかった。いま読んでも、会計を軸に経営を回していく情熱は、読む人に感銘を与える。 　 　四半世紀以上のロングセラーを、装いを新たに出版。 　 ★新装版文庫解説　楠木建（一橋大学特任教授） ＊本書は、1998年10月に日本経済新聞社から刊行、2000年11月に文庫化した同名書を、新たに解説を加えて新装版としたもの。 【目次】 序章　私の会計学の思想 【第一部】　経営のための会計学　実践的基本原則 第一章　キャッシュベースで経営する【キャッシュベース経営の原則】 第二章　一対一の対応を貫く【一対一対応の原則】 第三章　筋肉質の経営に徹する【筋肉質経営の原則】 第四章　完璧主義を貫く【完璧主義の原則】 第五章　ダブルチェックによって会社と人を守る【ダブルチェックの原則】 第六章　採算の向上を支える【採算向上の原則】 第七章　透明な経営を行う【ガラス張り経営の原則】 【第二部】経営のための会計学の実践　盛和塾での経営問答から 解説　楠木建・一橋大学特任教授

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハナコは小学二年生。ハナコのママは、バラが大好きで家の庭はきれいに咲いたバラでいっぱい。今日もママは、自慢の庭でお友達とおしゃべりに夢中です。そんなママをハナコはこっそり「バラゴン」というあだ名で呼んでいます。ママが買いものに行っている間に、ハナコは庭でバラゴンの真似をして遊んでいました。すると、ママが大事にしていたバラのアーチを倒してしまいました。困っているハナコのところに現れたのは、「すけっと」と名乗る、ちょっと変わったネコでした。すけっとは、ハナコのことを助けてくれるのかと思ったら「はらごしらえニャ」といって、なんと、バラの花びらを食べてしまいました。ハナコは怒って泣き出してしまいました。しかし、すけっとは、食べてしまったバラをきれいなバラに戻し、折れたバラには息をふきかけて、つぎつぎと元通りにしていったのです。そして、ハナコもバラを元に戻そうと息をふきかけました。ところが……。

パリ・オペラ座バレエ団の元トップダンサー、ステラ・ペトレンコが６階の自宅アパルトマンから転落した。母ステラの死に疑念を抱く17歳の医学生ルイーズは、元刑事タイユフェールに調査協力を依頼。やがてステラの上階に住む画家も同時期に病死していたことが判明。事件性はないと思われた二つの死・・・・・・。だが、その陰にはコロナ禍に乗じた恐るべき計略が!?　フランスでもっとも読まれている作家の最新大ベストセラーミステリー！

「これさえ守れば、会社や事業は必ずうまくいく」 稲盛氏の経営哲学を12の項目にまとめた集大成。 世界300万部を超える「稲盛経営3部作」の完結作！ 稲盛氏が自身の経営体験から導き出した「経営の極意」を12の項目にまとめた『経営12カ条』がついに文庫化。短い言葉のなかに経営の原理原則を込めた集大成にして最後の著書。 「世の複雑に見える現象も、それを動かしている原理原則を解き明かすことができれば、実際には単純明快です。こうした考えの下、『どうすれば会社経営がうまくいくのか』という経営の原理原則を、私自身の経験をもとにわかりやすくまとめたのが、『経営12カ条』です」（まえがきより） 京セラのみならず、KDDIや日本航空などの大企業から中小企業に至るまで、あらゆる業種、業態で実践され、有効性が証明されてきた稲盛経営の要諦を明かす。 解説　岩尾俊兵氏（慶應義塾大学准教授）。 ＊本書は、2022年9月に日本経済新聞出版から刊行された同名書を文庫化し、新たに解説を加えたものです。 【目次】 第１条　事業の目的、意義を明確にする 第２条　具体的な目標を立てる 第３条　強烈な願望を心に抱く 第４条　誰にも負けない努力をする 第５条　売上を最大限に伸ばし、経費を最小限に抑える 第６条　値決めは経営 第７条　経営は強い意志で決まる 第８条　燃える闘魂 第９条　勇気をもって事に当たる 第10条　常に創造的な仕事をする 第11条　思いやりの心で誠実に 第12条　常に明るく前向きに、夢と希望を抱いて素直な心で 解説　経営は人生の合わせ鏡　慶應義塾大学准教授　岩尾俊兵氏

世界300万部を超える驚異のロング＆ベストセラー 「稲盛経営３部作」の中核となる１冊。 門外不出といわれた秘伝の解説書が、装いも新たに登場！ 解説　一橋大学名誉教授　伊丹敬之氏 「経営と会計の常識が変わった」と世界を驚かせたアメーバ経営。 組織を「アメーバ」と呼ばれる小集団に分け、独立採算とすることで、社員全員が経営者と同じ視点で考えられるようになる。 市場の動きを反映し、柔軟にその姿を変える独創的マネジメント手法を稲盛氏自らが語る。 【本書の主な内容】 －値決めは経営 －大きくなった組織を小集団に －ただ細かくすればよいわけではない －市場の動きをダイレクトに伝え、即座に対応する －まず機能があり、それに応じて組織がある －「売上最大、経費最少」で経営をシンプルにとらえる －ビジネスの流れを「実績」と「残高」でとらえる －京セラで実践される会計原則とは？ －利害の対立が会社全体のモラルと利益を損なわせる －若い人材をリーダーに抜擢し、育成する －自由度の高い組織だから経営理念が重要 －採算表からアメーバの姿が見えてくる －営業部門も製造部門もプロフィットセンター －時間意識を高め、生産性を上げる ＊本書は、2006年9月に日本経済新聞社から刊行された同名書を2010年10月に文庫化し、新たに解説を加えて新装版としたものです。

本書は、日本野球の「常識」を問い直し、観戦の視点を根底から刷新する一冊である。著者は名手・宮本慎也。プロでの実績と代表経験に裏打ちされた洞察力に、最新のデータ分析を加え、日本野球の構造を多角的に検証する。本書のテーマは、「戦術としての野球」の再定義にある。送りバントは本当に手堅い戦術なのか。2番打者はつなぐ役目か、それとも最強打者が入るべきか。得点を奪うことと失点を防ぐこと、果たしてどちらが勝利に直結するのか。これらの問いに対し、宮本氏は従来の思考停止的な前提を切り崩し、勝利に資する合理的な戦術眼を提示する。さらに、メジャー流の守備と日本式守備の比較、日本に根強く残る「打率信仰」への疑問、そして高校野球における用具・ルールの課題にも踏み込むなど、視野は広範に及ぶ。著者は、PL学園から同志社大学、社会人野球を経てプロ入りし、通算2133安打、408犠打を記録。10度のゴールデングラブ賞、WBC優勝、北京五輪主将と輝かしい実績を持つ。現役引退後はNHKの野球解説者、評論家として活動するとともに、学生の指導にも積極的に携わっている。技術論にとどまらず、戦術と構造を見通す本書は、ファンのみならず、選手、指導者にとっても必読の内容である。「観戦力は戦術眼で磨かれる」――。データとプロの経験が導く「勝負の読み方」は、野球という競技の理解を一段と深めてくれるだろう。新たな観戦の地平を切り拓く、新時代の野球論の決定版である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くの方の生活にとって、「作りおき」はかかせないもの。毎日を元気に過ごすには、日々の疲労を解消することが大切です。単に作りおきするのではなく、「体が元気になるもの」を作りおきするということは、体だけでなく心も元気にします。本書で紹介している料理は、すぐに作れるものばかり！　心身を健康にしてくれるレシピをまとめた一冊。

いつまでも、若くいたい。歳をとるのはイヤなことだ……。そんな不老不死願望に、あまりにもとらわれすぎていないだろうか。その願望が、逆に不安で不幸な老後を呼び寄せているのではないか。著者の松野宗純氏は、エッソの副社長を勤め上げたあと、禅の道に入った。七十五歳になったいま、改めて歳をとることの極意を語る。本書は、著者が、著者のもとに訪れた様々な人々に語りかける構成になっている。「私が七十五歳になってわかったことを正直に言うと、若いときは『老人はこうだろう』というイメージがあった。あまりよくないイメージだったが、実際にどうかというと、そんなことはないんだ。歳をとったらとっただけの考え方があり、感動もまたあるんだな」。著者の率直な語りの中から、人生にとって大切なことが溢れ出す。老いをいかに生きるか。伴侶や周りの人とどのように過ごしていけばいいのか。身につまされ胸が熱くなる珠玉の一冊である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 足がだるい、ふくらはぎがパンパン、靴がきつい……こんな症状はありませんか？　それは全て、足のむくみです。本書では、足がむくむ仕組みや原因、そして解消法や予防法をイラストつきで分かりやすく紹介します。足のむくみは、日々のちょっとしたケアで改善できます。病院に行くほどではないけれど、ずっと足がだるくて悩んでいる人、ぜひ読んでみてください。 １章：むくみの正体　～身体の組織を理解して、足がむくむ仕組みを知ろう～ ２章：むくみの原因　～自分の足が、なぜむくんでいるのかをつきとめよう～ ３章：気軽にできるむくみケア　～日頃の生活で気軽にむくみを解消できる方法～ ４章：特に辛い日のむくみケア　～特にしんどい日におすすめの解消方法～ ５章：むくみの予防　～むくまない身体のつくり方～ 【著者】 川嶋 朗 神奈川歯科大学大学院統合医療学講座特任教授、統合医療 SDMクリニック院長。1957年、東京都生まれ。1983年、北海道大学医学部医学科を卒業し、東京女子医科大学に入局。1993～95年、ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院に留学。帰国後、東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長を務めた後、2014年、東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授。2022年より現職。自然治癒力を重視し、西洋医学と補完代替医療を統合した医療を実践。「悔いのない、満足のいく人生」を送る心得として、「自分の理想的な死とは何か」を考える「QOD（クオリティ・オブ・デス＝死の質）」を提唱。著書に『気になる「むくみ」不調を改善する むくみとり事典』（SDP）、『80歳をすぎても老化しない脳とカラダをつくる！ もむだけストレッチ』（宝島社）、『60歳から体温を「0.5度」アップする健康法』（飛鳥新社）などがある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2023年にChatGPTが大ブレイクし、身近になってきた生成AI。様々なツールが登場し、機能も進化を続けている。だが使いこなせている人はまだ少数派。公私にわたってAIをフル活用し、得する＆稼げる方法を大公開する。 ≪主な内容≫ ●得する稼げるAI 仕事・学習・副業・投資 　PART1　時短のAI 　PART2　稼げるAI 　PART3　儲かるAI 　PART4　学べるAI ●あなたの知らない「生成AI」新仕事術 ▼メンズ美容市場 ▼トレカ市場の正体 ▼急成長 中古スマホ市場大解剖 もっと少なく読む

いろいろなことがある、15歳 わたしたちはわたしたちのすべてを伝えることも、知ることもできない。 理解することもできない。 それでいいのだ、きっと。 本が好きな杏、バドミントン部のエース・樹里、甘えっ子キャラの美香。クラスでは“仲良し3人組”だけど、ときどきお互いの気持ちが読めないときがある。受験、恋、家族、友情……三者三様の思いを抱いて過ごす、最後の中学生活。もうすぐ、新しいわたしたちの日々が始まる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 森でくらすいきものたちの、かわいくていとおしい生態！ ☆『ざんねんないきもの事典』シリーズでもおなじみ、動物学者・今泉忠明先生の監修 日本から世界まで、森でくらすいきものたちのかわいい生態・暮らしぶりを1冊にぎゅっとまとめました。リスやムササビ、サルなどの日本の森でくらすいきものたちから、パンダやゾウ、ゴリラやトラなど、世界中の森でくらすいきものたちまで、全60体を掲載！ 思わず笑顔になるほほえましい行動や、かわいい見た目に隠されたひみつなど、こどもからおとなまで、森でくらすいきものたちの驚くべき特徴を、たのしく学ぶことができる1冊です。 コラムでは「森と山の違いは？」、「森に入る時の注意点」、「森のいきものたちと人々」、 「未来の森のためにできること」など、森にまつわる疑問にいきものたちが答えてくれます。 かわいいいきものたちに触れながら、森や環境ことについて親子で考えてみるきっかけにもなります。 ＜おもな掲載いきもの＞ ジャイアントパンダ、マウンテンゴリラ、マルミミゾウ、ニホンリス、タヌキ、コアラ、マレーグマ、キタオポッサム、パルマワラビー、ミナミコアリクイ、トラ、マレーバク、オカピ、トナカイ、シロヘラコウモリ、ハネオツパイ、モリフクロウ、オランウータン、......ほか。 【目次】 はじめに Part1　まるもふかわいい Part2　ゆるゆるかわいい Part3　わくわくかわいい Part4　びっくりかわいい 索引 参考文献一覧 奥付

８歳で、乙女ゲームの極悪非道ラスボス女王プライドに転生していたと気づいた私。攻略対象者と戦うラスボスだから戦闘力は高いし、悪知恵働く優秀な頭脳に女王制の国の第一王女としての権力もあって最強。周囲を不幸にして、待ち受けるのは破滅の未来！……って、私死んだ方が良くない？　こうなったら、攻略対象の悲劇を防ぎ、権威やチート能力を駆使して皆を救います！　気づけば、周囲に物凄く愛されている悪役ラスボス女王の物語。　※電子版はショートストーリー付。

最高級フランス料理レストラン「コート・ドール」のシェフが語り下ろす、創造性と誠実さに満ちた十皿の料理。究極の味わいに潜む料理への深い思いが胸をうつ。

『超・ポジティブ心理学』は、「真面目でやさしい人」が無理に前向きにならずとも、ありのままの自分で心豊かに生きるためのヒントをまとめた一冊です。ストレス社会の中で、「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけてはいけない」と頑張り続け、気づかないうちに疲れ果ててしまう人へ――本書は、自分を責めるのではなく、ネガティブな感情とうまく付き合う視点を届けます。第1章では「がんばっても、うまくいかない」苦しみを見つめ直し、第2章では「ネガティブ＝悪」という思い込みを問い直します。第3章では、呼吸法や思考の整理など、実践できる8つのスキルを紹介。第4章では、ポジティブを無理に目指すのではなく、「あるものを数える」「強みを活かす」などの方法で自然と前向きさを育てる工夫を提案します。そして第5章では、「幸せだったか」よりも「豊かだったか」を人生の基準に、自分の物語を見つめ直す視点を提示。傷つきやすさや不完全さも抱えながら、誰もが自分らしく生きていける――そんな小さな希望を見出せる一冊です。

高熱で寝込み、前世の記憶が甦った公爵令嬢アレクシア。同時に、今いるのが乙女ゲームの世界で、自分が悪役令嬢だと気づいた。断罪されたくないので、ヒロイン登場前に王太子の婚約者候補を辞退しよう！　恋とか愛とか必要ありません。面倒事は遠慮したいし、身分もお金もあるので実家で優雅におひとり様を満喫します！　と思っていたのに……攻略対象者たちがなぜか近づいてくる!?　いつの間にか周囲に愛されまくりな悪役令嬢の溺愛ラブコメディ！　※電子版はショートストーリー『持つべきものは？』付。

黒死病がヨーロッパに暗い影を落としていた1351年－－。 領地を奪われたイングランドの騎士ジェラルドは、あてどない放浪の旅を続けていた。その最中、深い森の中でひとりの貴婦人を助けたことで、彼の運命は大きく動き始める。 淑女の名はイザベル。代々守り続けてきた聖母子像「オディギトリア」を狙う許婚に追われ、侍女と従者を殺されたという。ジェラルドは放っておけず、聖像を安全な場所に届けるまで、彼女の警護を買って出た。 このとき、彼は知らなかった。「オディギトリア」を手中に収めようと画策する黒幕が、彼と彼の父を貶めたノートルダムの枢機卿モリノーであることを……。 ベストセラー作家ボイド・モリソンが美術研究者の実妹ベスとタッグを組んだ歴史アクション、堂々開幕!! ニューヨーク・タイムズ紙ほか、全米各紙が絶賛!! 「ペストで荒廃し、イングランドとフランスの抗争が続く14世紀のヨーロッパを舞台に、新たなアクションヒーローが誕生した。ボイド・モリソンとベス・モリソンが創出した本作の主人公である「ジェラルド・フォックス」は、騎士道精神の模範的な存在にふさわしい勇敢さと正義感を兼ね備えている。放浪の騎士である彼は物語の冒頭、窮地に陥った令嬢を救出し、自身の人生が「最悪の殺人、陰謀、そして裏切りに満ちている」と語る。ジェラルドに悲劇をもたらした仇敵はひとりではなく３人、さらに彼らの配下にある騎士や取り巻きたちとも戦わなければならない。時折、現代風な表現を交えながら展開する本作は、独創的で賑やかなプロットで彩られている。全ての読者の胸を躍らせる冒険小説」　－－ニューヨーク・タイムズ紙

プリンセスの日常には何かが起こる！　ベストセラー『赤と青のガウン』の「その後」の日常を綴った彬子女王殿下の最新エッセイ集。挿絵は『きょうの猫村さん』のほしよりこ氏による描きおろし。　――私は自他共に認める事件体質である。ささいなことから、めまいがするような大事件まで、日常的にいろいろ起こる。（「おわりに」より）――　巻末には　○絵日記　キャンパスのプリンセスを訪ねて　○スペシャル対談　彬子女王＆ほしよりこ　を特別収録！　【目次】○「おおきに」の巻・雪の女王・飼い犬に腹を噛まれる・それは「皿」から始まった・一番近くにいる他人？・「離合って使う？」・入院で得た教訓・雨ノ日ノモノオモヒ・続「離合って使う？」　○「もぐもぐ」の巻・クリスマスの水無月・虎屋のねじねじ・「モーモー」ノ情報求ム・「サトウ」と「シホ」・森のきのこ茶会・月みる月は・和菓子店逍遥・オヒシハナビラノヒミツ・新米祭の光と影・田植えが伝えてくれること　○「きょうと」の巻・神様の名演出・ぼんぼんの定義・送り火の夜に・コンチキチンを特等席で・京の三大祭り・春愁　○「わくわく」の巻・ゲレンデの教え・「生きている」車・初めてのF1余話・サブちゃんと甲子園・長い夏休み・赤白ジャージに染まる街　○「てしごと」の巻・たわし屋のぼんの贈り物・金一封・俵のネズミ・日本の神様は“分業制”・稲が聞く音・茶碗のワンと飯椀のワン・歳神様からのお年玉・神様のお米作り　○「にっぽん」の巻・白雨・ニッポンのお菓子・多様性の国、日本・鬼には鬼の・田んぼのある景色・田んぼには神様がいる・神様の飲み物・「神話に学ぶ」ということ・100年に1度のつながり　○絵日記　キャンパスのプリンセスを訪ねて　○スペシャル対談　彬子女王＆ほしよりこ　○おわりに　彬子女王

この町では、誰もが何かを隠している。ほのかに希望が灯る、「再生」のダークファンタジー。戦後の復興から取り残されたある町の、“幽霊屋敷”と噂される家に、ある事情から引っ越すことになった、少女チィメイとその一家。トラウマから人とうまく馴染めないチィメイだったが、新しい学校ではアイリンという友達ができる。だが、町の人々は一家を不吉な存在として避け、家にも言いようのない不気味さが漂っていた。母であるメイは悪夢にうなされ、チィメイも奇妙な出来事に巻き込まれていく。ある日、チィメイは、アイリンと同級生のピンとともに、町と“幽霊屋敷”に隠された謎を暴こうとするが……。「火狩りの王」シリーズで大人気の著者、最新作！

本気で「学校へ行きたくない」と思っている子は、実は多くない――。本書は、たったの5年で1700人もの子どもが不登校から復学できるようになった、驚きの子育てメソッドを大公開。1万人以上の不登校相談と多くの復学実績から導き出した、やる気と自信を引き出す魔法の子育てルールを紹介します。子育てに迷いがなくなり、家族のみんなが笑顔になる1冊！　（主な内容）●心の安全欲求を満たす　●愛情と過干渉、甘やかしの線引き　●デジタルから離れる遊びを提案する　●1日5分、2人だけの時間を作る　●多くの親が、子どもの話を聞けていない　●子どもを幸せにする褒め方のコツ　etc.　「この本は、現在不登校かどうかにかかわらず、『学校に行きたくない』というお子さんが、自ら『学校に行きたい』と言えるようになるためのものです。心理学、脳科学、行動論など科学的アプローチをベースにしながら、これまで1万人以上の方のご相談を受けてきた中で得た知見を加え、どなたでもすぐにできる実践的な内容であることが特徴です。実践していただければ、いま課題がある場合は解決に向かい、すでに良い状況の家庭はさらに良くなっていくと信じています」（本書「はじめに」より抜粋）

スキーヤー・佐々木大輔が挑むカラコラム山脈の氷河エクスペディション「天国と地獄」では、前人未踏の急斜面を目指す人力にこだわった長期遠征の全貌をレポート。アラスカ氷河キャンプでは、セスナで氷河へ降り立ち、2週間にわたる高所での滑走記録を追います。また、福島の秘境・檜枝岐での厳冬期探索、国際山岳ガイド・加藤直之が語るバックカントリー入門、人気ブランド「ボーゲン」の北海道移住と新たな挑戦、北海道空知地方のローカルスキー場巡り、そして石川県白山の「幻の滝」百四丈滝へのアプローチといった、多岐にわたる視点から雪山を深く掘り下げます。　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

A Bilingual Introduction to the Philosophy of Ninomiya Sontoku Discover the timeless Japanese values behind modern Japan’s spirit. In 1912, Canadian missionary R.C. Armstrong published a remarkable book in the United States about a humble yet influential Japanese thinker: Ninomiya Sontoku. Though born into poverty as a farmer, Sontoku’s teachings on ethics and diligence earned him national respect―and a place in Representative Men of Japan by Uchimura Kanzo, a renowned Japanese Christian thinker. ・ “Though a farmer, he possessed the true spirit of the samurai.” - R.C. Armstrong ・ “He surpasses many of the great sages of the East.” ・ “His philosophy perfectly aligns with the spirit of Christ.” Now, this long-forgotten work is revived in a bilingual (Japanese-English) edition, restructured for today’s readers. It features key excerpts from Armstrong’s original 1912 text alongside clear modern commentary by renowned Japanese biographer Kita Yasutoshi. Who Was Ninomiya Sontoku? A self-taught moral philosopher from rural Japan, Sontoku taught values such as hard work, gratitude, social duty, and ethical leadership. His ideas still echo in Japanese society today―in the precision of a train conductor, the humility of a shopkeeper, and the quiet sense of responsibility in everyday life. A Unique Reading Experience This book offers two distinct English voices: ・ Armstrong’s early 20th-century prose, rich in historical tone ・ Kita’s modern English commentary, providing clarity and insight Rather than a full translation of the original, this edition presents a carefully selected collection of its most powerful and relevant parts. Armstrong, with the help of Japanese Christians, based his study on authentic sources like the Hotoku-ki (a biographical account of Sontoku’s life) and Ninomiya O Yawa (a collection of stories and teachings attributed to him). In his preface, Armstrong wrote: “I have attempted to bring out, wherever possible, the common human side of Japanese character… and hope that what is here presented may at least help to give those who read it a broader sympathy for that wonderful people.” Whether you're interested in Japanese culture, Eastern philosophy, or timeless moral teachings, this book offers a rare and rewarding perspective on the values that continue to shape Japan.

■休まない働き方から、 休みを戦略的に取る時代へ―。 「とにかく頑張る」「疲れは美徳」─ そんな価値観で走り続けてきた私たちは、いま確実に限界を迎えています。 残業時間は減り、便利なツールは増えたのに、 なぜか疲労スコアは年々上昇。 週末に温泉へ行っても、マッサージを受けても、 月曜にはまたぐったり…。 そんな“疲労沼”から抜け出せない現代人に本書は根本的な解決策を示します。 ■著者は、日本屈指の睡眠コーチとして、 16万人以上のビジネスパーソンを指導してきた疲労回復のプロ。 現場での豊富な指導経験と最新の科学的エビデンスを融合し、 「疲労を出す」→「休む」→「充電する」という 疲れを根本から取り去る3ステップを体系化しました。 ■「働き方改革」から「休み方改革」へ 残業削減、テレワーク導入、業務効率化─。 「働き方改革」はこの数年で大きく進みました。 しかし、肝心の“疲労”は減るどころか、 むしろ増えている人が多いのが現実です。 原因はシンプルです。 「働き方」だけを変えて、「休み方」は昔のままだから。 睡眠不足を無理やり補うためのエナジードリンク、 サウナやマッサージ、溜まり続ける情報と疲労…。 こうした“その場しのぎ”の休養では、 心身をゼロにリセットすることはできません。 ■本書が提案するのは、3ステップで心身をリセットする “戦略的休養”という新しい習慣。 これは、単なるリラックス法ではなく、 アグレッシブに働いて、豊かな人生を手に入れる方法です。 人生100年時代。 まずは「正しい休み方」を身につけることから始めてみませんか。 ■もくじ 第1章　現代人を悩ませる「疲労」の正体 日本にようやく本物の「休養時代」が到来した 世に溢れる疲労回復は「疲労感」を取っているだけ 「疲労」にははっきりした「定義」や「種類」がない 実は疲労研究の先進国「お疲れ様の国ニッポン」 なぜ、疲労回復することがダイエットにつながるのか？　など 第2章　まちがいだらけの「休み方」 なぜ、日本は働く時間が減っているのに「疲れている人」が増えているのか？ なぜ、温泉に行くと余計に疲れるのか？ なぜ、厚生労働省は「8時間以上寝ないよう」に警告するのか？ なぜ、日曜日をゆったり過ごすと月曜日の朝がしんどいのか？ なぜ、リカバリーウェアで逆に疲労が増す人がいるのか？ なぜ、サウナはスッキリするのに疲労が取れないのか？　など 第3章　疲労をゼロにする「出す」「休む」「充電」の3ステップ 古いタンパク質が残っていると疲労は絶対に回復しない じっと休んでいても疲労物質は出ていかない 疲労が溜まると部屋のゴミや情報のゴミも溜まる 「疲労を出し」「完全に休んだ」あとに「充電する」で仕上げる　など 第4章　ステップ1疲労を出す―疲労・脳・胃腸・モノ・情報の「不要」を全部出す 第5章　ステップ2完全に休む―徹底的に「休み切る」 第6章　ステップ3充電する―出し切って休ませた心身を充電する 第7章　蓄積疲労をゼロにする週末リセット術 第8章　疲労を溜めない生活習慣

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マイクラで頭がよくなる！　理科にとことん強くなる！！ 小学生の学習にも役立つ楽しい“理科王”へと続く365問 大人気ゲーム「マインクラフト」の世界を舞台に、 なぞときを楽しむ小学生向け知育ブックの第2弾。 今度は理科にとことん強くなるナゾを365個以上用意！ 解き進めるほどに頭は冴え、理科の知識もぐんぐん身につく。 マイクラのアイテム作成をリアルで再現する 楽しい実験問題もあるよ。 【目次】 ・本書の使い方　 ・第1章　植物とこんちゅう ・大実験クイズ1 ・第2章　動物 ・大実験クイズ2 ・第3章　地球と自然 ・大実験クイズ3 ・第4章　もののしくみ ・大実験クイズ4 ・答えのぺージ

日本政府は、琉球に米軍基地を押しつけ、民意を無視して辺野古新基地建設を強行している。それは植民地政策ではないのか――。 かつて「居酒屋独立論」と呼ばれたこともある琉球独立論を、改めて歴史・教育・法・アイデンティティの視点からとらえ直す4つの対談・鼎談。

「俺はやっぱり貴方に会いたい。『貴方との未来』が欲しい」 オメガの灯莉は昔、自分より幼いアルファに思わぬ事故で噛まれたものの、奇跡的に『番契約』は不完全なまま。結果、発情（ヒート）が来ることもなく、ベータのように穏やかな日常を過ごしてきた。 あれから十五年。あの時のアルファと再会しなければ、このまま普通に過ごせると思っていたのに…。超人気アルファ俳優・如月透麻が初めての生配信で＜たった一人の人へ＞送ったメッセージをきっかけに、灯莉の時間は突然動き出す…！ 過去に運命の相手を傷付け見失った年下アルファ×事故によってオメガとしての負担から解放されていた年上のオメガ。 ＜電子限定の書き下ろしショート付＞

どうしても料理をしたくない新婚のアラサー、過度なダイエットに励む姉を見守る受験生、東京に家出し、一人時間を満喫する主婦……。偏食なオーナーが開いた「カフェ・オヴィ」には食と人生に悩む人が訪れ、自分の心と向き合う。女性の内面を繊細に捉えた、温かな連作短編集！　〈目次〉阪本弥子/枦元海/濱浦盟子/桐野由季子

ぬいぐるみは、ただの癒やしグッズではありません。心理学的に見ても、私たちの心に寄り添い、自分の本音を引き出す力を持っています。本書で紹介する「ぬいぐるみ心理学（R）」は、著者が7,000人以上と向き合う中で体系化したメソッドです。悩みの解決や目標の実現に、ぬいぐるみを“心のパートナー”として活用する方法をまとめました。不安で眠れない夜に／人間関係で疲れたときに／自分の気持ちがわからなくなったときに……ぬいぐるみを見つめ、語りかけ、そっと触れる。その小さな行為が、心理学的な「投影」や「自己理解」を促し、心の緊張をほどいていきます。「ぬいぐるみって、こんなに私をわかってくれるんだ」そう感じた瞬間、ぬいぐるみはあなたにとって“心のコンパス”となり、迷ったときも安心して進めるよう支えてくれるでしょう。不安や自信のなさを抱えやすい大人にこそ届いてほしい、新しい“ぬい活”の形です。　【目次】●PART1 ぬいぐるみの「言われてみたら、確かに気になる9トピック」――あなたとぬいぐるみの関係性を振り返って、自分の心をのぞいてみよう――　●PART2 私たちがぬいぐるみに安心感を抱く理由――心理学的に証明された「ぬいぐるみの持つすごい力」――　●PART3 ぬいぐるみ心理学実践編！――「自分の心と仲よくなれる」ぬいぐるみとの7つのかかわり方――　●PART4 あなたのお悩みをぬいぐるみが解決する！　「世界一やさしいQ＆Aコーナー」

★YouTubeチャンネル登録者数６０万人突破！ 食が細くなっても、無理して食べなくていい！ 少ない量でしっかり栄養をとる 新しい食べ方の提案。 年齢とともに、「たくさん食べられない」「食欲がわかない」「すぐお腹がいっぱいになる」と感じていませんか？ 食事の量が減ったことに不安を覚えながらも、「無理に食べるのはつらい」「健康のためにもっと食べなきゃ」という焦りとの間で悩む方は少なくありません。 本書はそんな“食が細くなった人”のために、「無理して食べなくても大丈夫！」と伝える一冊です。 量を増やすのではなく、質と工夫で“足りる食事”を実現する知恵とレシピを、 管理栄養士であり、大人気YouTuberの関口絢子さんがやさしく丁寧に解説します。 ■ こんな方におすすめです ・昔より明らかに食が細くなった ・健康診断で「低栄養」「筋肉量低下」と言われた ・体力をつけたいけれど、食欲が追いつかない ・食事の支度が面倒、料理がしんどい ・菓子パンやうどんばかり…これで大丈夫？と不安になる ■ 本書の主な内容（予定） 少食さん最大の敵「かくれ低栄養」とは？ まさに”食べる養生“ 「栄養調味料」の使い方 「食べきれない」「使いきれない」を解決する冷凍・冷蔵のポイント ギリシャに実在する「死ぬことを忘れた島」の秘密 骨粗しょう症予防に！カルシウムはビタミンDとセットでとる “〇〇は毒“を信じた人の末路 少食さんは腸内環境が乱れやすいって本当？ 一日元気でいられるビターレモンジャムの作り方 ――――――― 「食べることは生きること」。 けれど、それは「たくさん食べること」ではありません。 大切なのは、自分の体に合った“がんばらない食事”。 この本は、少食で悩む人に寄り添いながら、食べる楽しさと、 生きる希望をもう一度取り戻すヒントをくれる一冊です。

７万人を超える入浴を医学的に研究してきた 入浴のスペシャリストが贈る あなたに最適の入浴法 あなたが今、 健康のためにお金を使っているなら。 それよりも、自宅のお風呂に 「この温度」で「この時間」 浸かることをお勧めします。 １章　入浴、それは世界一簡単な健康法 お風呂に入る人ほど健康寿命が長い “親分”は熱血漢！　　 シャワーは清潔になるが体はほとんど温まらない だから温かいお風呂はスゴイ 人は血管から老いていく 自律神経を調整するのも、やっぱり温熱作用 運動でもなく、マッサージでもなく、お風呂が一番 入浴習慣がある人は幸福度も高い ２章　医師が見つけた「究極の入浴法」 「◎℃で◎分間」これが究極の入浴法！　 この入浴法で深部体温が１℃上昇　 週に何回入ればいい？ ぜひ飲んで！　入浴前・入浴後のコップ１杯 手作りできる「長生き入浴剤」 たった２℃で変わる健康効果 入浴時間が楽しくなる10のアイディア 疲れを取るはずが、かえって疲れてしまうのはナゼ？ 湯船に浸かる前？　後？　体を洗うベストタイミング 朝、昼、晩、いつ入浴するのが最も効果的？ 熟睡したいならこの時間の入浴は避けて シャワーは「ちょっと熱め」が正解 湯上がりに扇風機の前に立つのはＯＫ？　 ３章「季節別・不調別」効果を最大化する入浴法 春の入浴で、夏本番の不調に備える 夏の入浴は38℃＋炭酸系入浴剤 秋の入浴で、夏の疲れをリセット　 冬の入浴の最大メリットは温熱効果　 「かぜ」のときは入ってもいい？　　 「高血圧」の人は丹念なかけ湯とぬるめのお湯で　　 「低血圧」の人は湯船から出る前に冷水で手洗い　　 「頭痛」は痛み方で入浴方法が変わる　　 「美肌」を目指すなら石けんは◎日に１回　　 「花粉症」を改善する温度、悪化させる温度　　 「加齢臭」に効果を発揮する朝シャワー　　 「集中力アップ」の鍵はシャワーより入浴　　 体調の変化に敏感になれる“入浴日記” ４章　キケン！命を縮める入浴習慣 実は交通事故よりも多い風呂場での死亡事故　　 「なんとなく体調が悪い」その感覚を無視しないで！ これだけで死亡リスクがぐっと下がる　　 「うっかり長風呂」と「ウトウト長風呂」にご注意　　 入浴中の「血圧が下がる瞬間」が実は危険大！　　 風呂場での死亡を避ける「お風呂の上がり方」　　 ヒートショック回避のキーワードは「温度差」　　 冬場でも油断できない「風呂場の熱中症」　　 「飲んだら入るな、入るなら飲むな」で突然死防止 転倒防止の３つの方法　　 子どもは静かに溺れる　　 お風呂で死なないチェックリスト ５章　温泉と銭湯で健康になる 温泉で考え事は禁止　　 “元を取ろう”は危険！　医学的に安全な入浴回数　　 年を取ったら温泉もコッテリよりサッパリ　　 温泉でシャンプーはＮＧ？　　 入浴剤は本物の温泉と同じ？　それとも意味がない？　　 ゆず湯、しょうぶ湯は本当に健康効果がある？　 銭湯通いが介護リスクを減らす サウナは「ちょっと汗が出る」がちょうどいい

「まず揃えるものは何？　ヘルメット？　それとも乾パンや缶詰？」 「水や食べ物、どれくらいあれば安心か教えてほしい！」 「手回し充電器はもう古いの？　だったいま備えておくものは何？」 「ペットがいるんだけど、やっぱり避難所がいいの？」 本当に知りたいこと、役立つ防災の知識が これ一冊ですべてわかります！ 防災の第一歩、これを知っているだけで 「イザ」というときの行動がかわる１冊です。 ******** この本では、防災の「正しいはじめの一歩」を踏み出すお手伝いをします。 そして、せっかくなら最小限の努力で 最大限の効果を得られる対策から始めてほしい。 そんな思いで正しい知識をまとめました。 私たちが選び抜いてきた防災対策の知恵や工夫の中から、 「まず、これだけはやってみませんか」ということを選んで紹介します。 そのうえで、「これもやれば、なおよし！」という内容も紹介します。 たいていのことは「はじめの一歩」を踏み出すときがいちばん大変です。 防災対策も同じです。 何か一つ、どんなに小さなことでもいいので 「やってみる」こと、これが「はじめの一歩」です。 一歩だけなら、なんとかできる気がしませんか？ 【こんな人におすすめです】 □これから防災を本気で始めたい □そんなにお金をかけずにやりやい □何から対策を始めたらいいかわかならい □地震から家族を守りたいと思っている あなたとあなたの家族を守るために 本当に必要な知識と心構えが満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カジュアルだけどちょっとおしゃれな帆布のバッグ。ベーシックなトートバッグを中心に、2wayで使えるバッグ、ショルダーバッグ、リュック、ボストンバッグ、ぺたんこバッグなどデザイン豊富に33点掲載。また、トートバッグとリュック各1点は作り方を写真で解説。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 汁物とご飯ものだけの一汁一飯で栄養バランス的にもたんぱく質的にもパーフェクトなかんたん献立集。 健康に関心を持つ人が一番注目している栄養素・たんぱく質がたっぷりとれる100レシピ50献立を掲載。 筋肉の主材料であるたんぱく質が不足すると、歩行機能が衰えたり、フレイル予備軍になることも指摘されています。 とはいえ、若いころのようにたくさん肉を食べられない、作るのが億劫になった…という人も多いのでは？ そんな人こそ、この「一汁一飯」献立。この献立はたんぱく質はもちろん、炭水化物、脂質の3大栄養素が 一汁一飯のたった2品でバランスよくとれます。作るのがかんたんで、食べる楽しみも味わえる一汁一飯献立を是非、 毎日の食生活にとりいれてみてください。 ■鶏肉■ 鶏むねチーズご飯／白菜と油揚げのみそ汁／桜えびともやしのスープ／ レンジガオマンガイ風／鶏肉とまいたけの混ぜご飯／鮭缶の粕汁／ 焼き鳥ねぎま丼／ほうれん草と落とし卵のみそ汁／ モロヘイヤとエリンギのみそ汁／ささみのレモン塩だれ丼　など ■豚肉■ 豚おろし丼／にらとトマトのかき玉みそ汁／簡単ルーローハン風／ まいたけと豆苗、卵のスープ／なまり節とスナップえんどうのみそ汁／ ひき肉と小松菜の混ぜご飯／麻婆白菜丼／厚揚げとチンゲン菜のスープ ■牛肉■ プルコギ丼／豆腐キムチスープ／ブロッコリーとちくわのみそ汁／牛そぼろ丼／ レタス卵スープ／牛ひき肉と香味野菜の混ぜご飯／チリビーンズライス／ キャベツとマッシュルームのスープ column｜スープやみそ汁で手軽にたんぱく質をとるコツ ■魚介■ まぐろの漬け丼／切干大根とたっぷりの野菜のみそ汁／ほうれん草とひよこ豆のポタージュ／ めかじきとトマトのスパイス炒めご飯／わかめと豆腐の塩麹スープ／韓国風刺身丼／ 小松菜と豚ひき肉のスープ／かつおユッケ丼えびチリキムチご飯／豆腐ともずくの酸辣湯風スープ／ いか明太とろろ丼／鶏ひき肉と根菜のみそ汁／あじ納豆丼／山いもはんぺんだんごスープ　など column｜朝ごはんにおすすめのちょい足したんぱく質 ■卵■ 卵チャーハン／鶏手羽中とチンゲン菜のスープ／豚汁／目玉焼き丼／ツナ入り呉汁／ 半熟ゆで卵丼にらだれがけ／くたくたキャベツと豚肉の和風スープ／かに玉あんかけご飯／ 納豆チーズオムレツ丼／ブロッコリーのミルクスープ／なめこと小松菜のみそ汁／鶏玉そぼろご飯　など ■大豆製品■ とうめし／鶏手羽と大根のあっさりスープ／しらすとキャベツのスープ／ つぶし大根とひき肉のカレーみそ炒めご飯／鶏むね肉のおろしスープ／大豆わかめご飯／ ブロッコリーと豚肉のごまみそ汁／厚揚げかば焼き丼／厚揚げとなすのピリ辛みそ炒め丼／ 鮭水煮とかぶの豆乳スープ／納豆めかぶ丼／たらのお吸いもの／納豆アボカドキムチ丼／酒粕入り肉汁 ■加工品■ サラダチキンライスボウル／ラムのトマトカレースープ／ちくわのかば焼き風／ツナとピーマン、落とし卵のみそ汁／ さんまのかば焼き卵とじ丼／ミニトマトとセロリのみそ汁／豆腐のごまみそ汁／ツナときゅうりのさっぱり混ぜご飯／ しいたけのかき玉汁／鮭フレークと梅干しの混ぜご飯／鮭とトマトの炊き込みご飯／あさりと春菊の豆乳塩麹スープ／ レンズ豆と鶏肉のピラフ風／サーモンのカレーモルクスープ／ガスパチョ風トマトスープ　など ■印税締月（3月、6月、9月、12月）を設定

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「英語の謎」を西村式で解く！ 今まで学校で学べなかった、英語と日本語の「言葉の感覚の違い」「発想法の違い」などを西村式で解説します。 日本人にとって冠詞、前置詞、時制などイメージしづらい面もありますが、英語の言葉の持つ「力と方向」を理解すると、「英語の世界」が見えてくるようになります。 例えば「take」の主な意味を「取る」と覚えている方が多いのですが、take a shower（シャワーをあびる）、take a taxi（タクシーを拾う）など、takeは目的語（shower, taｘi）を「自分のほうに加える、向ける」とイメージするとtakeのイメージ、使い方などがわかるようになります。 英語の理解が深まる一冊です。 ■目次 Part 1　英語の意味は「力と方向」で決まる！ Part 2 「一点」を意味する世界 Part 3　→方向を意味する世界 Part 4　←方向を意味する世界 Part 5 「上」に向かう世界 Part 6 「下」に向かう世界 Part 7 「回転」を意味する世界 Part 8 「目的通りに機能する」を意味する動詞のグループ Part 9 「滞」を意味する動詞のグループ Part 10 「合流」を意味する動詞のグループ Part 11 「中断」「障害」を意味する動詞のグループ Part 12 「力が加わる」を意味する動詞のグループ Part 13 「分裂」「破壊」を意味する動詞のグループ Part 14 「引き裂く」「割る」を意味する動詞のグループ Part 15 「分散する」を意味する動詞のグループ ■著者略歴 元早稲田大学エクステンションセンター講師。西村式語学教育研究所株式会社代表取締役。 1943年、京都市生まれ。京都外国語大学英米語学科卒業。同時通訳、企業向けの翻訳のかたわら、これまでの英会話、英語教育そのものに疑念を抱き、滋賀英会話学院（1970年～1996年）を設立。独自の英語教育を実践。 「英語は限りなくやさしくなければならない」という英語教育の核を求め現在もその研究と実践に取り組む。2008年、日本文芸アカデミー ゴールド賞を受賞。 主な著書 『英語が1週間でいとも簡単に話せるようになる本』『1週間集中！中学英語でここまで話せる』（明日香出版社）他多数。

介護をしている方。がんばりすぎていませんか──。特別養護老人ホームの生活相談員として日々出会う、在宅介護を担うご家族。みなさん本当にがんばっています。でも、自分を犠牲にして無理をするのは絶対にだめ！自分自身を大切に。もっとラクをしていいのです。 毎日の介護の負担をぐっと減らすスキルがあります。支えになる介護サービスがたくさん揃っています。老人ホーム入所を選ぶのは決して悪いことではありません──。 Xで介護のコツを発信し、フォロワー3.7万人。同業者だけでなく、家族介護をする人たちからも支持される著者。介護現場での心温まるエピソードもまじえながら、「読むだけで心がラクになる」メッセージを伝えます。思いやりあふれる励ましの言葉に、感謝の声続々。もちろん実践的なアドバイスも満載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ーーー 40代女性の４人に１人は 尿もれ経験者！ ーーー その原因の１つは、 “ハンモック筋の衰え”。 ーーー 博士号を持ち、理学療法士として20年以上にわたり、 のべ１万人以上の女性の身体に向き合ってきた ハンモック筋のスペシャリストが開発した ＼きゅきゅっと体操®／ 科学的にも有効性が実証されており、 ８０歳でもできるくらい超かんたんです。 たった３～５分でできて、 おうちでのリラックスタイムはもちろん、 通勤中やオフィスでもできちゃいます！ 【６つのきゅきゅっと体操】 ＊横向きできゅきゅっと体操 ＊足をイスに乗せてきゅきゅっと体操 ＊よつんばいできゅきゅっと体操 ＊ブリッジきゅきゅっと体操 ＊デスクできゅきゅっと体操 ＊丸まるスクワットできゅきゅっと体操 ★ハンモック筋の状態をチェックできる 　セルフチェックシート付 今日からさっそく、ハンモック筋を鍛えましょう！

〈シグマフォース〉のジェームズ・ロリンズ、最新ファンタジー・アドベンチャー 月が堕ちる予言とともに、少女は立ち上がる。 舞台は運命と出会い会が待つ氷の果てに── 失われた絆、裏切り、そして予言。少女は真実を求めて旅に出る。 凍てつく世界に待ち受ける謎。 奇跡の力を持つ少女は、翼をもつ弟とともに禁断の氷壁を越える。 迫る終末、揺らぐ記憶、目覚める古代―― これは、運命に抗う者たちの黙示録。 〈あらすじ〉 氷に覆われた世界で運命が目を覚ます。 真実が暴かれる時、世界は再び動き出す── ムーンフォールによるアースの破滅を予言したニックスは、それを阻止するため仲間たちとともに永遠の夜が続く大氷原を目指す。その途中で巨大コウモリ――ラーシュクの群れに襲われ、不時着した氷の下には「クレイシュ（揺りかご）」と呼ばれる世界が広がっていた。そこで出会ったダールという青年から、「オシュカピア（夢見し者）」という生き物の存在を聞かされる。オシュカピアの持つ不思議な力が導く先には何があるのか？　一方、別行動を取って南クラッシュ帝国に潜入したハレンディ王国のカンセ王子たちは、謎の鍵を握る「眠りし者」の捜索を試みるが、国内の不穏な情勢と、王国との戦争の気配に妨げられる。ようやくたどり着いたマルガードの地で、カンセたちが目にしたものとは？

2024年から始まった新NISA制度、確定拠出年金の拡充。日本の資産運用は今、大きな転換点を迎えています。本書が提案するのは、一攫千金を狙う投機でも、難解な知識が必要な特別な投資法でもありません。「王道資産運用」――世界経済の成長に広く乗り、制度を活用しながら時間を味方にする長期投資です。金融教育とアドバイザーとして、何千人もの資産形成を支援してきた経験から導かれた王道のステップを、本書ではわかりやすく解説します。　●投資への恐怖心をどう乗り越えるか　●投資信託の正しい選び方　●メディアや人間の心理が投資を妨げる理由　●積立投資とライフプランの仕組み化　●新NISA・iDeCoをどう使いこなすか　●そして「資産を引き継ぐ」という新しい視点……etc.　投資は「義務」ではなく「希望」。未来を自らデザインするための手段です。本書を読み終える頃には、「投資は特別なことではなかった」と実感できるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「高血圧」「高血糖」がみるみる改善!!　「生活習慣病」「体の不調」を遠ざける!!　女性外来〝伝説の名医〟が７年間、毎日続ける話題のおいしい「長生きスープ」レシピ本!! 80歳を越えた今も日々通勤＆診療を続ける女性外来の創設者・天野惠子先生の元気の秘密を初公開!!　毎日飲んでも飽きない「基本の野菜スープ」１週間分７レシピ＋「アレンジ・スープ」15レシピを、わかりやすい栄養解説＆活用術、そして天野先生ご自身の健康法とともに収録しました。作り方はどれもとっても簡単！　野菜をザクザク切ったら、あとは水でコトコト煮るだけでOKです。野菜のうまみや甘みが溶け出し、味わい深くおいしいスープに。誰でも、手軽に、今日から始められる健康レシピの決定版です！ 【まずはここから！基本のスープ】 ●まるごとトマトのスープ ●根菜ときのこのスープ ●かぶと長ねぎのスープ ●とうもろこしが主役のスープ ●冬野菜の体温めスープ 　　　　　　　　　……and more. 【ひと手間プラスで！アレンジスープ】 ●ヤングコーンと春菊のスープ ●アボカドとれんこんのスープ ●モロヘイヤともずくのスープ ●白野菜の豆乳スープ ●グリーンピースと小松菜のスープ ●かぼちゃとブロッコリーのココナッツミルクスープ ●じゃがいもとかぶのりんごスープ ●青菜ともやし、きのこのスープ 　　　　　　　　 ……and more.

「あの頃のインターネット面白かったよなー」って人みんなに読んでほしいです。あの頃より圧倒的に面白い。 ――ダ・ヴィンチ・恐山 爆笑のあとで襲い来る、怒涛の伏線回収。唯一無二の読み味です。 ――上條一輝 子どもの頃に見た、あるテレビCM。 そこに映っていた女が、ある日から目の前に立ち続けている。 病院に行っても、除霊を受けても、消えてくれない。 彼女を取り除く情報を求めてネットを彷徨った筆者は、ある匿名掲示板のユーザーに辿り着く。 「悪魔情報」と名乗るそのユーザーは、やたらとオカルト的事象に詳しく、様々なスレッドに現れては、怪異に巻き込まれた人々を助けていた。 視界を覆う女も、彼なら――。筆者は悪魔情報が降臨したスレッドを収集し始める。 オモコロの人気連載がついに書籍化！ これはホラー？　ギャグ？　それとも……？ 匿名掲示板で繰り広げられる フェイクドキュメンタリーの新境地！

会議はオンラインで効率化。 要点を整理してメールせよ。 無駄な飲み会に出るな。 そんな効率信仰に縛られてきた私たちは、成果を出しているのに、どこか満たされない。 AIが次々と仕事を奪い、SNSでは数字だけが価値を決める。 このまま「効率の競争」を続けて、本当に人間に未来はあるのでしょうか？ ＝ 本書が授ける５つの視点 ■「効率」という神話を疑え ーSNSの即時評価が奪った「じっくり向き合う力」を取り戻す。 ■感動資本を築け ー小さな“ひと手間”が信頼とチャンスを無限に広げる。 ■失敗と寄り道を資産に変える ー間違いこそが未来の武器になる。 ■逆張り思考で唯一無二の存在になる ーその他大勢から抜け出すための「一手違い」。 ■「ムダな時間」が人生の味わいをつくる ー雑談、飲み会、手紙……非効率にこそ人間的な豊かさが宿る。 ＝ 著者より 私はかつて『クビでも年収1億円』で、徹底した効率主義を説きました。 その結果、15万部を超えるヒットとなり、多くの方の人生を後押しできたという自負があります。 ですが、AIの登場が、すべてを変えてしまいました 「効率」や「最短距離」だけを追い求めるやり方は、もはや通用しません。 むしろ一見ムダに思える選択や寄り道の中にこそ、人間にしか生み出せない“次の価値”が眠っている。 だからこそ、私はかつての自分の主張を反転させ、この本を書いたのです。 ＝ こんな人にオススメ ■ コスパ・タイパに縛られて息苦しさを感じている人 ■40、50代で「もう一度、自分の価値を見つけたい」と願う人 ■AI時代に埋もれず、唯一無二の存在になりたい人 ＝ 読み終えたとき、あなたはきっとこう言うはずです。 「割に合わないことを選んでよかった」と。

１日３０秒の指リンパを毎日の習慣に取り入れるだけで、 美しいフェイスラインと健康な体に―― 2000人以上が効果を実感！ 大人気の”指リンパセラピスト・インフルエンサー”初の著書。 CONTENTS そもそもリンパとは？｜指リンパの基本の形｜即効！リフトアップマッサージ｜頭のリンパケア｜ 首のリンパケア｜フェイスラインのリンパケア｜顔のむくみ｜目のクマ｜ほうれい線｜下半身太り｜ 肩こり｜耳鳴り｜花粉症｜便秘｜食いしばり｜副鼻腔炎…etc. “指リンパ”について、医学用リンパマッサージをベースにゼロから理解！ 毎日、体の部位をやさしく触るだけで、不調改善やダイエット効果も期待できる。 （目次） ～こんな症状ありませんか？　あなたの体チェックシート～ Part1 覚えておこう！　リンパマッサージの基本 Part2　1回30秒！健康で美しくなれるセルフリンパマッサージ Part3　美容の悩みを改善！　症状別マッサージ Part4　健康の悩みを改善！　症状別マッサージ

ゆっくり読んで深く味わう食の風土記 各地に実際に足を運んで取材するとともに、和漢洋の古典史料や詩歌などの文献を引きながら、独自の目線で食文化をひも解く。 さらには、「食べる」という営みによって受け継がれている人類の記憶をたどる。 著者がパーソナリティーをつとめる「PLENUS RICE TO BE HERE」（J-WAVE、2023 年から放送中）の内容をもとに、大幅に加筆・再構成した作品。 【目次】 江戸の情 音と甘い香りの記憶 道具と器の物語 異国の味 命の恵み 空と土と水の饗宴 米にまつわる光と影 【著者】 山口謠司 中国学研究者（専門は文献学、書誌学、日本語史など）、博士（中国学）、平成国際大学学術顧問、大東文化大学名誉教授、中国山東大学客員教授。1963年、長崎県に生まれる。大東文化大学文学部大学院博士課程後期在学中、東洋文庫兼任研究員を経てケンブリッジ大学東洋学部共同研究員となる。同時に、フランス国立高等研究院人文科学研究所博士課程後期に在籍。帰国後は大学で教鞭をとるかたわら、イラストレーター、書家、ラジオのパーソナリティとしても活動している。

地球人が解明できていること、理解できているもの、世間に公表されていること、わたしたちが知ることを許されているものは、ごく限られています。 世間で言われている、目で見える世界、肉眼で認識できるものというものは、すべての物質のうちの５パーセントにも満たないと、ESC（欧州宇宙機関）が発表しています。 そのわずかなものでさえ、地球人はすべてを理解できているわけではないのです。最先端の科学者や研究機関でも未だにそのような状況です。 だとしたら、わたしたち個人がそれぞれの目で見ているつもりになっているものは、どれほどわずかな認識になるでしょうか？　 はたして１パーセントあるか、ではないでしょうか。学校で習うことをぜんぶ理解しても、理解できていないことが99％あると思っておいたほうが良さそうです。 ですから、目に見えないものを怪しいと思わず、興味をもっていくと、もしかしたらあなたの世界観が変わるかもしれません。 本書では、シャーマンの神人氏が、異次元存在に聞いた宇宙の誕生、地球のなりたち、人類の歴史を伝えます。 “神人説”としてお伝えしていますが、そこから何を感じるか、どう考えるかは皆さんの自由です。 ――人はどこから来たのか。なぜ生まれてきたのか。 ――自分は、いったい何者なのか。なんのために生きているのか。 ――今、どこにいて、最終的にはどこへ向かっていくのか。 ぜひ、そのナゾを解き明かすヒントにしてみてください。 そんなふうに、宇宙視点でいきることができれば、今まで悩んでいたこともスッと解決するかもしれません。

「毎日予定をこなしているのに、なぜか心が満たされない」 「頭を使う仕事で、いつも脳内は臨戦態勢」 「人から求められる私らしさを思い続けるうちに、何が本当の自分かわからなくなった」 そう感じたことがあるなら、この本はきっとあなたのためのものです。 編み物やビーズアクセサリーづくり、陶芸、料理など、日常生活の中で、手を動かし、 素材に触れ、五感を開きながら没頭する時間を持つことで、心が静かに集中し、 余計な考え事から解放されていく……。 「クラフト×マインドフルネス＝クラフトフルネス」を通じてそうした感覚を日常生活で取り戻し、 心地よい人生を送るための方法を一冊にまとめました。 「ものづくり」に触れた瞬間、わたしたちは自然と“自分自身”に戻ることができます。 完成品の良し悪しではなく、手を動かし集中する“過程”こそが、心のざわめきをリセットしてくれる―― そんな新しい休息法・自己成長法として「クラフトフルネス」を提案する一冊です。 本書は「自分で心を休ませ、癒し、豊かにしていく方法」として、 “クラフトの精神”を日常に取り入れるヒントを提案するものです。 陶芸やビーズアクセサリーづくり、木を削る、コーヒーを淹れるなど、 身近な素材や道具を使った「ものづくり」を通じて、五感を満たしながら 自分に集中し、暮らしの質を高める―― そんな「クラフトフルネス」を日常に取り入れるためのレッスンを紹介します。 デジタル漬けの日常から一歩離れ、“自分の感覚”を丁寧に育むことで、 イライラや焦りの感情を手放し、ゆるやかに自己回復していく 新しい休息法・ライフスタイルについて述べていきます。

トヨタの現場で受け継がれる最高の教え方とは？　 部下を持ったら最初に読むべき「最も人を成長させる方法」　 多くのビジネスリーダーが、自社の生産性や組織力を向上させるための特効薬を求めるかのように、「トヨタ生産方式」（ＴＰＳ）や「カイゼン」といった手法に飛びついています。彼らはトヨタの圧倒的な強さの源泉が、合理的に体系化された「型」にあると信じています。その完成された「型」を自社にインストールして、社員に実践させさえすれば、いずれはトヨタのような強靭な組織に変貌できると大きな期待を寄せるのです。 しかしその試みのほとんどは、悲しいほど同じ結末をたどります。最初は役員クラスを巻き込んで威勢よく始まった活動も、数カ月もすれば誰もその活動について口にしなくなり、多額のコンサルティング費用と膨大な時間だけを浪費して、組織は何一つ変わらないまま元の姿に戻っていくのです。 なぜこれほどまでに多くの聡明なリーダーたちが、同じ失敗を繰り返してしまうのでしょうか。それは彼らがトヨタの強さの本質を根本から取り違えているからに他ならないからです。 彼らが学ぼうとしているのはトヨタという巨大な氷山の一角、つまり水面上に現れて誰の目にも見えている「具体的な型」や「手法」に過ぎません。その水面下にあって、氷山全体を支えている巨大で目には見えない「思想」や「哲学」の存在に、ほとんどの人が気づいていないのです。 本書は、その水面下に深く隠されたトヨタの強さの本体ともいえる思想の正体を解き明かすことを目的としています。本書はよくある「トヨタ礼賛本」ではありません。トヨタという一つの文化的土壌を出発点としながらもそこにとどまることなく、著者自身がトヨタの外で積み重ねてきた現場の知見と問いを通じて、「教えるとは何か？」や「人が育つとはどういうことか？」を立体的に描き出すことを目指した一冊です。

本書は、そんな「言語化力」に悩む人が、短い制限時間内にたくさんの「言葉にするトレーニング」をすることで、頭の中をどんどん言葉にできるようになる本である。 ※カバー画像が異なる場合があります。

結果を出していても、信頼できない人は昇進できません。 信頼を得る鍵となるのが、自分の行動と成果を論理的に説明できる力、「アカウンタビリティ」です。 そして、このアカウンタビリティを可能にする最強の武器こそが、KPIなのです。 本書では、キーエンスでトップを駆け続けてきた著者が「単なるマネジメント手法」ではない「組織を駆け上がるためのKPIの思考法」を伝授します。 ※カバー画像が異なる場合があります。