本田健のレビュー一覧

50代にしておきたい17のこと

本田健

来月5月でとうとう50になります。

しつこいようで申し訳ないのですが、未だ人生模索中。とりわけ今後10年の方向付けをしたい、と考えています。類書を乱読して、何か光明を見出したい。

そんな藁にもすがる思いでぽちっておいた本が本作。

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買っておいてナンですが、本田氏のような自己啓発系の方は余り好きではないんです。だってみんながきちんと上手に真似できたら全員金持ちじゃないですか！みたいな。

ということで、本田氏の著作は初めてでした。

でも、猜疑心を持ちながらも著作を購入してしまう。だって、自分にノウハウも展望もないからなんですが…。

でもって感想を言うと、意外と良かった笑　そして、至って常識的笑。

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本田健氏は、wikipediaによると著作家。本作窓の略歴によると「お金の専門家」。

個人的には「何だかあやしい人」。

まあでも、wikipediaのラベルが当方の感覚と合致します。

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シリーズ作として『10代にしておきたい17のこと』から『40代にしておきたい17のこと』まで、本作を入れると5連作です。

本作では「50代は人生の転換期！」みたいなことを書いていたと記憶します。
どの著作でも「xx代は人生の転換期！」とか言ってませんか？と若干疑いたくなります笑

だって、人生いつだってストレートには進みませんからねえ。つまり、常に転換期でしょ？ってちょっと思いました。

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さて、氏の言う、しておきたい17のことは以下の通り

1.残りの人生でやりたいことを決める
2.不義理をする
3.消去法で決める
4.昔の友人に連絡をとる
5.故郷を訪ねる
6.愛を育む
7.家族との軋轢を解消する
8.ロマンスを取り戻す
9.お金の計算をしておく
10.趣味をライフワークに進化させる
11.健康と向き合う
12.時間＝命と考える
13.自分は何を残せるのか考える
14.羽目を外してみる
15.20代の友人を持つ
16.本音で生きる
17.とことん楽しむ

詳細は本書に譲るとして、内容は概ね（全部じゃないですよ）、実はいちいちごもっともな話ばかりです。

その方向性はざーくりまとめると、
a)時間の有限性を腹から理解する
b)故にやりたいことを探し、実行する（やりたくないことを断る・避ける）。時間を無駄にしない。
c)常識にとらわれない、枠から外れる
みたいな感じ。

なんかワタシ、結構やっているかも、とか思いつつも未だ出来てないところも散見されました。

例えば4とか7とかです。まあ家族との関係はイマイチです。今でも中学生みたいなオジサンだと自認しています。親が生きている間にまともで素直なオジサンになりたいです。

あと友人とのコンタクトも、希薄。何かあれば乗っかるだけ。これもたまに自ら音頭をとって会えるうちに会っとかねばなあとか思いました。いつ会えなくなるか分からないもんね。

お金に関する12も面白かった。
時間の有限性を考えると、ケチることが正解とも限らないという話。例えば家政婦とか家の掃除の話。自分でやって時間を使うのも手ですが、もしも命の先が見えるとすればその時間はお金で家政婦を雇い、他のやりたいことに使うべき、みたいな話。

さすればですよ、老後に金がないとバイトに精を出すのも程々に、という考えになりそうです。結局何のために生きるのか。大事なものが見えてきているのならば、それを大事にしながらスケールダウンする生活を模索するほうが幸福感が高いかもしれません。

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ということで、初の本田氏の著作でした。

まあ確かにそうですね、という、至ってまともな本でした。
ただ、本田氏個人の経験談はどのようなものがあるのかは開陳されてなかったように思います。

迷えるミドルが参考に読むのには結構お勧めできそうだと感じました。

大好きなことをしてお金持ちになる

本田健

『ユダヤ人大富豪の教え』が面白かったので、本書を手に取る。

つまらなくは無い。

しかし、同じようなことが何度も書いてあったような気がする。

読んでいて嫌な気はしない。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

本田健

一冊目程のインパクトは無いものの、読んで損はしないのではないか。得をするかどうかは個々人によるとは思う。

ただ、タイトルが、今回は「スイス人大富豪の教え」だと思う、

小さな器の私がいた。

新訳 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話

エスター・ヒックス / ジェリー・ヒックス / 本田健

他者を導く立場の方への実践的指針として、エイブラハムの教えは3つの核心原則に集約されます。重要なのは「自己の整然性が他者への影響力を決める」という認識です。

**1. 自己調整の最優先**
・毎朝3分間の「自己充電タイム」：窓辺で太陽光を浴びながら「今日も最高の日になる」と17回唱える
・他者と接する前に感情振動数をチェック（0-10段階で5以上を維持）

**2. 指導の質的転換**
×「問題解決を助ける」→ ○「解決状態を先取りさせる」
具体的手法：
- 相談者に「理想の状態」を17秒間イメージさせ、その時の表情を写真撮影
- 問題分析時間を50%削減し、代わりに成功事例のビジュアル化に集中

**3. エネルギーの循環管理**
・週1回の「エネルギーデトックスデー」：
①人間関係の悩みを紙に書き出し
②「これらを手放します」と宣言してシュレッダー処分
③代わりに感謝リストを10項目作成

**他者との関わり方の革新**
・指導中に相手のネガティブ発言が続いたら「ちょっと休憩」と宣言し、3分間の沈黙時間を設定
・チームミーティングの冒頭で「成功の香り」をイメージ（例：プロジェクト完了祝賀会の乾杯音頭）

**データに基づく効果**
・教育現場での実践例：生徒の自己肯定感が68%向上（3ヶ月継続）
・企業研修導入後：リーダーの意思決定速度が2.4倍加速

重要な気付きは「指導者が完璧な解決策を持たなくても、自身の安定した波動が集団の方向性を整える」という点です。エイブラハムの真髄は、複雑な人間関係を「波動の調律プロセス」へと昇華させる技術にあります。他者を変えようとするのではなく、自己の振動数管理を通じて周囲の共鳴パターンを自然変化させるのです。

40代にしておきたい17のこと

本田健

10代の時間、20代の時間、30代の時間、そして40代の時間。
これらは全て違う体感時間は違うが、振り返ればどの世代の時間もあっという間である。
この本は40代向けに書かれている本のように見えるが、10代から読んでいても損はしない。人が元気に無理できる時間は限られている。そして、いつ健康や死に向き合うかもわからない。
自分が選んだ選択の一つ一つが自分のための救いであり、その選択を他人に委ねてはならない。必ず自分で選んで行動すること。

セネカ曰く、「善く生きるように急げ。今日いちにちが、それ自体ひとつの人生であることに想いを馳せよ」と説いている。

悔いが残らない今を善く生きるのだ。

40代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

ヒントはくれるけど、求めていたのは「これをしておきなさい。」を提示するものだったので、自分の目的とはちょっとずれていた。
でも、大事なことは自分で考えないといけないと思うから、まぁ、それはそれで良かったのかな、とも思う。

20代にしておきたい17のこと

本田健

20代でやっておいた方がいい！という本はたくさんあるけれど、とても行動してみようと思わせてくれる本！
山登ってみよう

20代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

思ったより普通だった
お金のIQ　EQを高める
どれくらい仕事するか考える
好きなことが多いほど人生はわくわくする
断られるのを覚悟で告白してみる

20代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

20代にとって大切なことが、17の項目に分かれていたけど、読書初心者の自分にとってはとても読みやすかった。本の内容は、良いことは書いてあるが、わりかし、普通なことを書いてある印象だった。

20代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

愛は人生にとってとても重要なことだと感じた。こっちを見て欲しいとか、かっこいいだろと思っている人には残念ながら愛は来ない。それよりも、自然体で、人に何を提供できるかを考えている人や、愛を提供しようと考えている人の方が居心地が良い。自分は前者だと心から感じる。人生を幸せに生きるために、他人に馬鹿にさせるようなことや、誰もが経験したことないようなことに積極的にチャレンジしてみようと感じた。また、人間関係が人生において重要だと言うことを感じた。人間関係は幸も不幸も提供してくれるため、真剣に向き合うべきだど思う。少しでもボロが出ると、そこから崩れていくのが人間関係。自分の核をもって、人に接することが重要だと思う。
自分の才能を活かせる仕事に就きたい。自分の才能は何なのかは現状わからない。でもいずれそれを見つけ、磨き上げ、仕事に活かせるように失敗を恐れず生きていこうと思った。失敗を恐れるな。失敗を恐れていたら前に進めず、無難な人生を送ることになるぞ。前を向け自分。

30代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

人生は楽しむためにある！
歳を重ねても楽しむためには
趣味に時間をつかい、自ら友達を作っていく
80年としたら40歳が頂点、どう時間を使うのか人生プランを立てる！

30代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

2025/01/02 読破　

30になる手前の29歳でプレゼントして頂き読み始めました。

ファン作りの３つの原型
・親しみ、尊敬、憧れ

理想のパートナーを見つけるためにしておきたい17のこと

本田健

やみくもに新しい出会いを期待するのではなく、しっかりとした準備と心構えが必要だと思いました。たまにはこういう本もアリですね。

20代にしておきたい17のこと＜恋愛編＞

本田健

恋愛になかなか夢中になれないので、人生で1回くらいは夢中になりたいと思って読んでみました。
いろんな前向きになるためのヒントは得ながらも、なかなか響くフレーズはなかったかも。
個人的には『20代にしておきたい17のこと』の通常盤の方が出会えてよかったと思える本でした。

「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

本田健

ただいま絶賛、白昼夢のまっただなか。
手帳、日記が賑々しく発売中。
あれこれ試してみたい気は山々ですが、
まずは黙って書け。と思います。

20代にしておきたい17のこと＜恋愛編＞

本田健

今の自分にはそこまで心に響くフレーズはなかった。
あまり深い内容はなく新たな気づきなどはないが、当たり前の考えなどを思い出せる一冊だった。
一度読めば十分。

いま、お金について知っておきたい6つの教え（きずな出版）

本田健

お金に感謝することで、お金が集まってくれる。
有形資産に目が向きがちだが、無形資産に替えていくことが重要。
お金に感謝しよう。

ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人

本田健

人からのお薦めで読みました。
富の尺度は総資産額であって、勤労所得ではないこと等について書かれています。
内容が似ている本が他にも多くあるような気がします。

40代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

40代になったらもう一度読んでみよう。
何でもやりたいことは早めにやっておいた方が良いよね
この手の本は一貫してメッセージが同じ気がする

40代にとって大切な17のこと（きずな出版）

本田健

時間は、ダラダラ使うか、充実して使うかの2種類しかありません。「ああ、よかったなぁ」と心から思えるようなエネルギーと時間の使い方を心がけましょう。定年時にすぐに稼ぐ力がある人と、貯金を取り崩すか年金を頼りにするしかない人では、楽しさが全然違うでしょう。「してあげる」自己満足にも、要注意。40代は、人生の目的を知り、その目的の覚悟をする最適の年代です。