本田健のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
モチベーションが上がらない、日常生活にマンネリを感じる。
そんな自分に気づいたら、自己啓発の本を読むようにしています。
この本は、「コーチング」の世界でのトップランナーによる一冊。
人生を”瞬間的に”変える方法として、自分の意識をどのように変えるか、著者の経験からひもとき、解説されています。
人生の目的を定める。
それに向けて、自分の考えで判断し、行動する。
そのために自分の感情をプラス方向にコントロールし、自らの習慣を変えていく。
自己啓発書の王道を行く内容が、250ページあまりの中にコンパクトに収められています。
特に印象に残ったのが、ボキャブラリーを見直す、ということ。
否定的な感情を表 -
Posted by ブクログ
ネタバレ本田健さんの著書は好きで、何冊も読ませてもらっています。
この本も、内容がまとまっていて、とても読みやすいです。
個人的に響いたフレーズは、
この世界に何を提供するのか?
仕事とはつまるところ、「あなたが持っている何かを社会に差し出す」ことです。p73
効率を目指すと、つまらない人生になる
あなたは、「時間を無駄にしないために生まれてきた」のではありません。「心から充実した時間を楽しむために生まれてきた」のです。p125
...の2か所。
それから、たぶんこの本で初めて公開された、実父との壮絶な和解までの物語...
健さんの、憎しみや過去の苦しみを受け入れていく過程、何度もあきら -
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