本田健のレビュー一覧

Ｎｏ．１カリスマコーチが教える 一瞬で自分を変える法

いかにもな自己啓発系のタイトル。ただ何故か気になった＋本田健さんの「ユダヤ人大富豪の教え」が名著だったので、コレも読んでみた。

基本的にはシンプルなことが書かれている
サーっと読めるのでサッと読んで刺さった部分だけ参考にするのが良さそう。

# tips
- 成功: 目標、行動、判別、柔軟性
- 優秀な手本から、模倣する！
- 望ましい未来をイメージする
- プラスのアンカリング
- 責任を取るものが力を持つ
- スラッシュパターン: 変えたいものと、変化後を強くイメージする

才能を見つけるためにしておきたい17のこと

とにかく色んな経験をしてみる。とか、何かをとことんやってみる。とか、いやどっちだよって思うような、どこかで聞いたことのあるような言葉が多かったような気がしてしまった。
多分、何やりたいかわからない自分がこういうことを調べすぎて崩れてるだけなんだろうな

ただ、「助けてもらい上手になる」ことは必要かなって思った。
人を助けた時には、「ごめん」より「ありがとう」って言ってほしいのに、自分が助けられた時は、すぐに「ごめん」って言ってしまう。

自分の才能の見つけ方

才能を見つける為の本
1章には才能を使った生き方と使わない生き方について書かれている。飽きっぽい自分に、本当に好きなものが見つかっていないと書かれていたのは良かった。
2章では才能の正体について書かれている。
その人の愛の表現という文は好きです。
3章では才能の原型について書かれている。
この話はちょっとよく分からん、
原型の種類も多いしキャラも多すぎ。
好きな事が決まってる人ならタメになるのかも。

4章でようやく才能の見つけ方本題に触れてくる。
頭に残ったのはネガティヴな方向に才能はあるという話。誰しも他人にイラつく事あるけど、それって自分が当たり前に出来てるからだよね？って話

5章はつまらん
6章は才能の育て方のイメージ。
ステージがあるって話。
付録は具体的な行動について触れている。

本題目当てなら4.6.付録を読めばいい

金持ちゾウさん、貧乏ゾウさん 仕事と人生の変わらない法則

お金、親子関係、仕事という3つのテーマをゾウを主人公に進んでいく物語。

易しい表現で書かれていて子供でも理解がしやすい一冊。

この本を読んで一番思ったことは「お金に振り回されないような生き方をしたい」ということ。
お金は人に幸運や安心感をもたらしてくれるが、人を恨んだり不安にさせたりするいろいろな側面を持つ存在。そんな紙切れ一枚で世界中の人が振り回されているということが実に不思議なことだなと思う。
この本を読んで世の中のお金の仕組みを知ることがどれだけ大事だということを実感した。
お金に対する正しい知識を手に入れて人生を豊かにしていきたい。
もっとお金に関する情報や知識は世間的に広めていくべきだと思うし、自分でも勉強をしたいと思った。
今自分が持っているお金をどう使うかで人生は全く別のものになる。なので自分にとってどの使い方が一番満足できるかしっかり勉強して実践していきたい。

40代にしておきたい17のこと

今がいちばん若い❗人生の棚卸しをして、パートナーとの今後のことを真剣に考えてみたい。最後の時に生まれてきて良かった

「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

「ユダヤ人大富豪の教え」「２０代にしておきたい１７のこと」などで知られる著者が、「人生にはいくつもの可能性があって、自分で自由に選択できる」ことを知ってもらうために書いた一冊。
そのために、未来を紙に書き、その内容に意識を向け、行動に移すことを解いています。
実践するには、少し躊躇してしまいそうですが、具体的に何を書けばいいか、ヒントとなる質問が掲載されていますので、ただ夢や未来を書け、というだけでなく、個人的にも挑戦したくなる一冊であると思います。
同じような内容の著書もいつくかあると思いますが、類書に比較して、行動につなげ、実践しやすい内容だと言えます。


▼「幸せに成功している人たち」は、「幸せに成功している未来から、逆算して夢を次々と叶えている」
▼「時間は未来から流れてくる」と考えれば、どの未来がいいか自分で決めることができる
▼書くということは、自分と向き合う作業でもあります。
　なかでも、意識的にはなかなかアクセスできない自分の「無意識」にアクセスすることで、自分の中に眠っているさまざまな可能性に気づくことができます。自分の中の可能性とは、まさに、ありえない理想の未来という可能性であり、紙に書くことで、その領域に自然につながれるようになるのです。
▼シンクロニシティとは、人生の中で起きる「偶然に見える出来事」です。
▼「現状に１００％満足しながら、目線を上げる」ことが充実した人生には必要だということです。今の人生は１００％満足で最高だという感覚を持ちながら、でも、もっとできることはあるし、それが楽しみでワクワクする感覚を持つということです。
▼書くことは、人生を切り替えるスイッチです。書けば自然と、思考と行動が変わります。
▼紙に何を書くか
①自分の未来
・自分の理想とする、ありえないぐらい素敵な未来を思い描いて、なるべく具体的に書く
・それは、「その未来を必ず実現する」と世の中に宣言することであり、自分に約束すること
②自分の「思考」と「感情」
・人生は「思考」と「感情」と「行動」でつくられる。思考と感情を把握できていないと、行動だけを管理しても、なかなかスムーズに物事が進まない
・私たちの人生は、つまるところ、感情に支配されている
・「書く」ことによって、自分の思考と感情を意識し、整理し、把握していく
▼紙に書くことで、直感をONにする
▼自分の思考や感情を書き出していくと、自分が何を望んでいるかが、はっきり明確になる
▼感情の力は強いので、ネガティブなものが多ければ、あなたの行動や人生はネガティブなほうに流されてしまうのです。人生を思い通りに動かすためには、まず、自分の感情としっかり向き合う時間をつくることです。
▼自分らしい人生を生きるための第一歩が、手持ちのTO DOリストの見直しです。TO DOを書くのは日々のルーティン作業になっていると思いますが、それを機械的に終わらせず、ひとつひとつの内容について、自分がどう感じるかを検証してください。
▼才能はいろいろな感情の裏に隠れていますから、まずは、ノートを取り出し、心が揺れることを書き出してみましょう。
▼夢が実現しない人のほとんどは、未来へのディテールが見えず、リアリティを持って夢が叶うところがイメージできないのです。


＜目次＞
まえがき　自由に人生を生きている人は、普通と全く違う感覚で生きている
第１章　夢を叶えている人は、未来から逆算して行動している
第２章　「未来を書く」ことで夢が実現するしくみとは？
第３章　手で紙に書くことで、現実が動き出す
第４章　こうやって書くと、未来が実現するー自分の感情を知り、才能を知る
第５章　ありえない、すごい未来は、こうして実現するー自分の中にあるシナリオの発見

10代にしておきたい17のこと

「好き嫌いをはっきりさせる」ことについて、自分は善悪の判断をするべきでないと思うばかりに、特に嫌いなものはないがこれといってやりたいこともない、という無味乾燥状態にいると思った。色々なことを経験して、自分の好きな物をはっきりさせたいと思う。

20代で始める大好きなことの見つけ方

趣味探しの本かと思ったら、好きなことを見つけて仕事にしようっ！て話だった。趣味でもいいんだけど、好きなことをとことん追求しましょう！と。
でも質問内容が面白くて、そういえば親戚の職業や親の昔得意なこと、夢とか聞いたことないなーと。今度聞いてみようと思いました。

40代にしておきたい17のこと

40代「前」に読むことで考えておかなければいけないこと、意識しておかなければいいけないことを事前に把握できると思い購入。
これが全てでは当然ないが、来るべき年齢に向けてしっかり準備していこうと思える書籍と言える

「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

ありえない夢、未来を手とペンと紙を使って書くと現実は動いていく。時間は未来から流れて来る。未来から人生を考え、自分の見た未来を信じて、その未来を選択し続ける。


わたしのありえない最高の未来は、3年後コロナの影響で叶えられなかった夢（職業）を叶え、29歳までに人として尊敬できる包容力のある旦那さんと結婚し、愛溢れる家庭を築き幸せになること。都内で暮らしていること。未来の旦那さんはもう既に出会っている人かもしれない。

ユダヤ人大富豪の教えIII 人間関係を築く8つのレッスン

人間関係の力学を4つの象限で説明していた。腑に落ちた点はそれぞれ相対する人間によって自分の象限が自然に変わっているという点。あまりわからなかった点はその4つの象限の例えがピンと来なかった。考え方としてはわかったが、その状態を中心に持っていくための体の仕組みや考え方は自ら他の叡智にをたよるしかなさそうである。

読書で自分を高める

筆者の本は何冊か読んでいるが、今回の本は今まで読んだ本と比べると、特に目新しいことはなかったかな…。普段本をなかなか読めない、読まない人向きの内容に感じられ、本を読み慣れている人には、もう実践していたり感じていることのほうが多いように思えた。
まあそうは言っても、いくつか刺さった箇所はあった。特に、ｐ148からの「本ができるしくみを知っておく」は、改めて今後の本選びの参考にさせていただきます。

ワクワクすることが人生にお金をつれてくる！

♡ワクワクすることが人生にもたらす5つのメリット♡
1.心の平安
2.すばらしい人間関係
3.生きている実感が持てる
4.健康になる
5.経済的にも豊かになる

行動する人が人生を変えていく。
自分のやりたいことはあるのに、なかなか行動に移れない人が大半なんだよ。

最初のチャンスって、信じられないくらい地味で、かっこ良くないものなんだ。
そこから、信じられない物語がスタートするかもしれないよ。

就職する前にしておきたい17のこと

「若い内は、メンター=心の師への『人脈』に投資せよ」
「何があっても、その業界で生き抜く覚悟はあるか？」
「『努力せずにできること』に注目せよ」

未だに親の世話になっている今の境遇から脱するべく、齋藤孝『就職力』(毎日新聞社)に引き続き手にした著書。『就職力』ほど具体的ではないが、納得するところがいくつかあった。私は介護士として老人ホームで働きたいが、休み癖サボり癖、体力のなさが邪魔をしている。

仕事消滅時代の新しい生き方

大きな変化が訪れてしまった時代でどのように生きていくかという内容で、そのためには覚悟を決めなさい、才能を見つけなさい、夢を実現しなさい等、鼓舞やヒントになることが書かれていますが一番好きな部分は最後の章にあるパートナーシップに関する内容です。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

1の方はどちらかといえば「どう生きるか」ということがテーマになっていたが、2はどうやってお金を稼げばいいのかという部分にフォーカスされて書かれていた。あっという間に読めてしまったが、読み終わって振り返るとぼんやりとしながら読んでしまった気がするので数週間後にもう一度読み直そうかなと思います。

読書で自分を高める

読書のモチベーションを保つために定期的に読書系の本を読むのだが、正直微妙かなと思ってしまった。でもそれは私が読書系の本を読みすぎで既知の部分が多かったからかもしれないです。
本田健さんの本は大好きなので別の本、もしくはこの本で進めていた様々な分野の本を引き続き読んでみようと思います。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

オーディオブックで無料だったので。
お金に対する考え方というか、生きる姿勢について参考になる部分も多かった。
お金に対する考え方が両親の影響を強く受けている、というのにはとても納得できた。
フローラのくだりはなくてもよかったかな、、
ホフマンさんが、最終的にお金はこうなって行くだろうと言っていた内容に初めはびっくりしたけれど、ひょっとしたら本当にそうなるかもしれないともおもった。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

お金に導いてもらえる様に、意味のある努力をして、常に余分に与える人になりたいけど、なんでなれないんだろう？？
確かに、ケンの反応とか、質問とかはなるほどと思いますが、そんな反応出来ない人は、やっぱり金持ちにはなれないのかー？
小金持ちでも十分なのでなりたい！

金持ちゾウさん、貧乏ゾウさん 仕事と人生の変わらない法則

昔流行ってたなー、と視聴。
4匹の個性的なゾウを中心に、村で起きたお金の騒動を描いた物語調のお金に関する自己啓発本。
実際の人間は4匹を掛け合わせている場合が多い気がしたり
著者が何を進めているのか疑問を感じたりしたが
（同じ著者が「幸せな生活とは時間を自由に使える人」と言いつつ
時間に不自由なパン屋が活躍するので）
物語としては楽しく聞けた。
小ゾウ エルゾーが大活躍。エルゾーのような洞察力の優れた子に育てたい。