鴻上尚史のレビュー一覧

鴻上尚史の具体的で実行可能！な ほがらか人生相談 息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋

鴻上尚史

つい人生相談や悩み相談をみてしまう、読んでしまう。どこかに自分に通じる悩みがあるかもしれない、自分と同じように躓いてしまった誰かの人生があるのではないかと思って。鴻上さんはとにかく自分や相手と対話をし、向き合うことを促す。タイトル通り具体的であることは確か。

愛媛県新居浜市上原一丁目三番地

鴻上尚史

自伝だとは知らず読む。
行動力がすごくて全力で闘っている感じ。
1人で過ごした子ども時代から親の死までの生き様にボーっと生きている自分と何かを成し遂げたいという生き方、どちらがいいのかと考えた時胸を張って楽しかったといえる生き方がいいと思えると感じた。
家庭も全力で修復しようとしたのか、それとも父親の血を引き継いで頑固だったのか。。
様々な人の生き方を知りたいと思っていたのでよかった。

君はどう生きるか

鴻上尚史

人生には悩みは付き物、特に10代から20代は学友との共同生活から始まり、社会人の仲間入りと全く違った世界へ踏み出す時など必ずや出てくる。その悩みは人それぞれだが、決して一人で悩まず、友人、家族、同僚、先輩、それに上司と相談する事だ。素直に率直に申し出る（質問）事から自分の悩み、思い、対処方法など「自分で考えた事」を思い切って行ってみる事で、思わぬ「解答、少なくとも助言」が貰え、気持ちも楽になる。ここにあるように「無口で籠ってしまう」と誤解が生じたり、思った方向へ進まない事にもなりかねない。悔やむとしたら「あの時話ししなかった」とか「あの時自分が何もしなかった」ことを後から悔やむのだ。現代は自分の「好き」なことを追求していく事が「なんのために生きているのか」を発見でき、過去の「皆んなと一緒」（協調性社会）から自分はこう生きたいという独自行動（多様性）があることを知っておくべきだ。

君はどう生きるか

鴻上尚史

※
十代の中高生に向けて書かれた本ですが、
大人と言われる年齢になっていても
しっかり考えて読めました。

そんなとき隣に詩がいます

谷川俊太郎 / 鴻上尚史

これまで、絵本や「朝のリレー」でしか作品に接したことがないのですが、鴻上さんの「はじめに」を読み、手を取りました。
収録作品の中では、ありがとう、うんこ、指先、を私としては推します。
鴻上さんの解説も素晴らしい。恋愛、結婚、芸術などの捉え方は、勉強になりました。

鴻上尚史のほがらか人生相談 息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋

鴻上尚史

いろんな悩みがある人がいるんだなあ。作者の解答が、優しくもあり、でも厳しく（家を出て母親から離れるしかないんだよとか）もあり、的確でなるほどなと思えました。

君はどう生きるか

鴻上尚史

人生相談を読んでいてマトモな人だなという印象を持ってるので、若者向けのこの本も読んでみた。

世間体なんて大人こそ耳が痛い内容だし、スマホとの付き合い方、悩むと考えるの違い、自信を持つこと（これは心がけてるけどすぐ忘れる）はためになった。

自分が40数年でわかったこともアッサリ書いてあった笑
・たった一つの正解があるものはラク。（なので私は幼児に勉強させないようにしている）
・絶対はない
・人の考えてることはわからない（こう思われてるんだろうなと思ったり、勝手に悩んでも全然違ってたことは多々あった）

世の中どんどん単純なことが好まれる傾向が強まってるけど、人は人と関わらずには生きていけないことや、人心・人間関係が単純ではないことは変わらない。

最後にすぐ「めんどくさい」がクセなので気をつけようと思います。
若い子だけでなく大人も一読の価値あり。

同調圧力のトリセツ（小学館新書）

鴻上尚史 / 中野信子

劇作家・演出家である鴻上尚史さんと、脳科学者である中野信子さんの対談本。タイトルにある「同調圧力」について語っている場面もあるものの、コミュニケーション全般について、鴻上さんが演出などの経験から培われた視点を、脳科学の観点からはどうなのか中野さんに質問する形が多い。
鴻上さんは「世間」を家族や近しい人など自分の知っている人で構成されている世界、「社会」をその反意語と定義されており、「世間」を大切にしている日本人は「社会」との繋がり方が分かっていないのではと提起されていたのが面白かった。
また、中野さんのお話で印象に残ったのは、97％もの日本人はセロトニントランスポーターが少なく、不安に陥りやすい民族であるということ。曰く、地震や台風などの災害が多く、不安を感じやすい人の遺伝子が残っていったのではないかと。
そのほか、鴻上さんが紹介されていたものとして、アメリカの道徳の授業には「Tattling or Telling（告げ口か情報か）」と呼ばれるものがあり、いろいろな課題をどちらかに分けることで生命や身体に危険性があることは先生に言おうと生徒に教えているというのが興味深かった。
タイトルから期待していた内容とは少し違ってはいたものの、お二人の知見、経験則に触れられて良かった。

「空気」を読んでも従わない 生き苦しさからラクになる

鴻上尚史

海外には、「世間」はなくて、あるのは「社会」だけということに驚いた。
「世間」「空気」に縛られているのは日本人だけ。

自分の人生を決めるのは自分であって、「他の人が評価するかどうか」ではない。

不死身の特攻兵 軍神はなぜ上官に反抗したか

鴻上尚史

後半が特に興味深かった。
・精神を語るのは容易だけれどリーダーがすべきことは分析と具体性を持たせること
・メディアの在り方
・日本人の集団我
・貴重な肉声が失われていくが、同時に冷静に「特攻」を考えられる時期が来た
佐々木さんの気持ちの強さに尊敬の念を抱き、特攻隊員のないがしろにされた本当の気持ちに胸が痛み、命令する側・傍観する側に腹が立った。どうか同じことを繰り返したくない...南スーダンと自衛隊に関する記載で終わりハッとした。周りを見渡しても多方面で繰り返しているよう。

孤独と不安のレッスン

鴻上尚史

「誰かにおみやげをあげると自分だけの世界から抜け出せる」「孤独と不安は減らない」といった記述が印象的だった。大学6年目にもなると、自然に身を置いたり、自分と対話できる趣味を見つけたり、自分の人間関係を客観的に考察して考え方を改めてみたり、一人行動が平気になったり、一人でいるときが一番落ち着くことに気づけた。だから納得しながら読み新たな発見はあまりなかった。でも21章は新しい情報としてのめり込んだ。歳をとったらどうなるかは想像しかできないから。

クール・ジャパン！？ 外国人が見たニッポン

鴻上尚史

読みやすいし、面白い。

「クール・ジャパン」。それは「クールなメイド・イン・ジャパン」。つまり、「それ、クールだね。」な日本製品。

日本にルーツを持っていたり、日本発祥だったりする商品や文化を、有名どころからマイナー物まで知ることができて、学びの多い本だった。

クール・ジャパンを知ることは、自分と自分の国を知り、未知の世界と出会うことであるという鴻上さんの主張には大いに納得した。

しかし、国民性や「◯◯人だから」と属性・分類に当てはめて、安易に批判したり評価したりすることは、危険であるということは改めて感じた。人は、一人ひとり違うから。

それを踏まえて、文化的信念や日本人の誇り・魂を持つことは大切なことであり、国際社会において国と国と、人と人が尊重し合うためにも、自国を知り、世界を知り、共に生きていくことを一人一人が自覚できるような社会が理想的なのだと考えた。

孤独と不安のレッスン

鴻上尚史

一人でいることは悪くないな～と思いました。
「孤独と不安」というよりも私には人間関係の築き方にヒントを得た気がします。
また「他者と付き合って成熟する」では自分の未熟さを痛感。
「今ある自分」と「ありたい自分」の関係が面白くて、人間関係の煩わしさも前向きに考えられそうな気がしてきました。

孤独と不安のレッスン

鴻上尚史

ランドセルや友達100人できるかな〜♪の歌になんの疑問も持たずに育ってきた自分は"同調圧力"に逆らおうとすることなく生きてきてしまった世代、そのことによって「自尊意識」が低くなる。う〜ん、たしかに。そして子育てにも「同調圧力」を押し付けてしまっていたのかもと少し反省
「本当の孤独」を知らずにこの歳まで生きてきてしまったけれど『孤独と不安』と上手に付き合っていかなくてはと感じた。
一人旅行きたいな〜

鴻上尚史の俳優入門

鴻上尚史

なりたいわけじゃないのに手渡されたこの本を読んでみて、一番感心したのは“俳優になりたいと思った理由がその俳優のレベルを決める”という点。俳優以外もそうだと思うね。要するに志の程度ということだろ？

同調圧力 日本社会はなぜ息苦しいのか

鴻上尚史 / 佐藤直樹

本書が出版された時がコロナ禍の真っ只中だったため、内容に関してもコロナ禍の話題が多く出てきます。特にSNSでの自粛呼びかけ「自粛警察」については、当時SNSを見ていて怖いと感じました。

「世間」が機能しているが故に治安が保たれている、でも少しでのそこからはみ出してしまった時のバッシング。コロナ禍に関わらず、家庭・親族内や会社の中でも起こりえることだから、息苦しいなと感じてしまうんですね。例えば私は長男なので、「長男だから！」というプレッシャーを家族・親族の中でひしひしと感じます。

この息苦しさの中で生きていくにあたって、本書にも書いてあります「小さな世間」の中にどんどん入っていくというのは良いなと感じました。現状、家族⇔会社という世間を行ったり来たりしている毎日のため、何か趣味の集まりに参加したり等、色々なコミュニティーに参加をしてみたいなと感じました。

君はどう生きるか

鴻上尚史

君たちはどう生きるか　から、君はどう生きるか　へと、時代の変化は必然なのですが、なぜ「君たち」の方もいまさらあれほど受け入れられたのか。
読んでないからなんともですが、そちらにも何か現代とリンクするものがあるのかも。

君はどう生きるか

鴻上尚史

内容は、鴻上さんの著書でよく書かれていることを10代の若者向けにまとめたもの。
悩める若者たちにぜひ読んでほしい1冊。

同調圧力 日本社会はなぜ息苦しいのか

鴻上尚史 / 佐藤直樹

日本人特有の空気を読む力を言い替えた言葉として、同調圧力という表現に興味を持ち、購読した。
キーワードとなるのが、「世間」か「社会」かということ。世間は自分に関係のある人だけで構成された世界で、社会は自分と関係がない人達のこと。
無自覚でしている行動や習慣、暗黙のルールなど、今まで意識してこなかったことが、言語化されていて、気付きがあった。高学年になると、授業中に先生から質問されても手を挙げなくなってくることや、コロナ禍の自粛警察、SNSの誹謗中傷など、どういう行動原理でそうなるのか知ることができた。

孤独と不安のレッスン

鴻上尚史

タイトルから気になっていてやっと手を出せた一冊。個人的には、一人暮らしを始めたばかりの人や、ふとした時に孤独感を感じるような人に読んでみて欲しい本。

私たちの感じる「孤独」とは一体なにか、どこから来るものなのかという導入で、軌道に乗ってくるところまで読み進めやすかった（個人的に、読書は軌道に乗ってくるまでが少しハードルなので）。

この本の好きな所は、孤独や不安を消したり、なくしてしまったりすることを目的としていないところ。
孤独や不安を見つめ、共に生きていくしかない現実を受け入れるために、少し勇気がでる考え方や方法を沢山教えてくれる。
自己啓発的なニュアンスではなく、鴻上さん自身が生きてきた中で得た、一人の人間としての知見や言葉でそれらを伝えてくれるが故の説得力みたいなものがあるように感じた。

不安や孤独が「そこにある」ということを認めること、それらを消そうとする必要はないということを、改めて認識できるだけでもこの本を読む意味はあると思う。


-以下気に入ったところ、気になったところの引用-
・「100点を目指すのではなく、67点の人生を認めること」

・どんな実績も不安は消せない
・どんなになっても、自信を裏付けてくれる絶対の根拠なんてないんだと気づくことは、逆に勇気が出ます。
　だって、「～になったら始めよう」とか「～って言われたらやろう」と待つことが無意味だと分かるからです。

・『他人』はただ周りにいるだけの人、『他者』は喜びと同時に孤独や不安をくれる人

・『他者』とうまくつきあえる人は、自分の不安ともうまくつきあえるのです。「前向きの不安」を生きられる人です。そして、孤独とも。
・宙ぶらりんな状態のまま、『他者』と、そして『孤独と不安』とふうふう言いながらつきあえる人が、成熟している人なのです。

・つらくてたまらなくなったり、不安でいてもたってもいられなくなったりしたら、誰かに何かをあげることを考えましょう。
・とにかく、自分にこだわることを減らすのです。
　不安は、自分にこだわればこだわるほど、大きくなるのです。

・人間には、三つの距離があります。知らない人と話す距離、知り合いと話す距離、愛する人と話す距離です。

・あなたがおみやげを忘れても、許して、支えてくれる人を2人、持つことが目標です。
・そして、相手が忘れた時は、支えてあげるのです。
　それは、依存ではなく、信頼です。

・「インターネットの一番の問題点は何だか、鴻上さんは知っていますか？」（略）「～一番の問題点は『間単になぐさめられること』なんです」（略）簡単になぐさめられるということは、応急処置をしてもらっただけということです。（略）根本的な手術とは、『孤独と不安』に生きるんだと、決意することなのです。

・恋愛の多くは、『一目惚れ』とか『好み』とか『タイプ』とかではなく、『孤独と不安』から始まるのです。