沖縄 美ら島紀行 目次 Person of the month Vol.254 松岡 充（ミュージシャン・俳優） バイきんぐ 西村のオレのキャンプ道 沖縄の自然、文化、伝統に触れる旅。沖縄 美ら島紀行 ［巻頭グラビア］写真家たちの沖縄 今泉真也／中村征夫／湊 和雄／仲程長治 沖縄本島北部、世界自然遺産に登録された 奇跡の森 やんばるを往く。 八重山諸島の伝統文化に触れる旅 国境の島、石垣島へ。 column　美らに浮かぶ島々と信仰 沖縄の島々と神様を巡る 　一体にゃにもの？ イリオモテヤマネコの島ライフ 青く透き通る海に囲まれた南国の楽園 美ら島の文化 柄、名前、すべてに沖縄の祈りが詰まった1着 とにかく、かりゆしを着たい！ 日本でも、アメリカでも、沖縄でもない街 コザの音楽巡り 沖縄旅行の最後はスーパーでお土産を！ 海の楽園に生きる、美ら海の代表選手 ジンタのひ・み・つ 島ん人の心の拠り所 首里城 復興の道程 多彩な沖縄をホテルで感じて楽しむ 星のや・OMO・BEB スマートチョイス エンターテインメント トピックス BOOK Information インフォメーション IT’S NO RULE　NISSAN FAIRLADY Z NISMO 星野リゾート発祥の地、軽井沢星野エリアに佇む星のや軽井沢で蒸湯滞在 男の隠れ家 PREMIUM ほろ酔い編集・田村巴のちょっと一杯やらないか？ TOKYO OUTDOOR SHOW 告知 時空旅人 告知 地球のタビビト。 読者プレゼント／アンケートのお願い 隠れ家通信／編集部だより 奥付／次号予告 裏表紙 綴じ込み付録 RESORT HOTEL in Okinawa

一度は訪れたい憧れの沖縄。 沖縄旅行で叶えたいDreamを 「ビーチ」「アクティビティ」「グルメ」「カルチャー」「アメリカンスタイル」「ホテル」といった、 ６つのテーマに分けてご紹介。 今行くべき注目スポット、島人グルメや絶景カフェなど、沖縄を全力で楽しめる最旬情報も網羅し、 沖縄美ら海水族館、国際通りといった定番の名所から、穴場スポットまで、 初心者はもちろん、リピーターまで使える、情報満載の一冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】沖縄のキホン ・沖縄ってこんなところ ・旅カレンダー ・旅のヒント ・最新News＆Topics 【巻頭特集２】HowTo沖縄トリップ ・憧れの沖縄を楽しむ！６つのDream 感動ビーチ／アクティビティ／沖縄グルメ／島人カルチャー／アメリカンスタイル／リゾートホテル ・憧れを実現するモデルプラン 2泊3日王道コース／1泊2日雨の日コース／１Day公共交通コース 【巻頭特集３】沖縄Dreamを叶えたい！ ・美らブルーな感動ビーチ 透明感バツグンの海と、白く輝くサラサラな砂浜…、沖縄に行ったら絶対に訪れたいビーチをご紹介 ・アクティビティ体験 スノーケリングやシーカヤック、SUPなどのマリンメニューから、ビーチでのホースライドなど、 美しい海をさらに楽しめるアクティビティがたくさん！ ・沖縄グルメ 沖縄そばやゴーヤチャンプル、トロピカルドリンク、ぜんざいなど、沖縄グルメでマストなグルメを網羅 ・島人（しまんちゅ）カルチャー 琉球文化が色濃く根付く沖縄。古き良き伝統を感じる、沖縄ならではのカルチャ―を体験 ・アメリカンスタイル 美浜アメリカンビレッジやハンバーガー、タコスなど、まるで海外にいるかのような雰囲気を感じられる場所やグルメをご紹介 ・リゾートホテル バカンスを彩るリゾートホテルを、ビーチが目の前、プールが充実など、特徴ごとに旅のプロ・編集部がセレクト ・沖縄みやげ ちんすこうや島食材スイーツから、カワイイ南国雑貨まで！選ぶのも楽しい充実のラインナップ 【エリア特集】 那覇、国際通り、首里、沖縄美ら海水族館周辺、古宇利島、中部、西海岸リゾート、南部、やんばる、慶良間諸島、久米島etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】沖縄美ら海水族館まるわかりＢＯＯＫ 【特別付録2】みやげ&グルメ・国際通りパーフェクトガイド 【特別付録3】沖縄ドライブMAP&空港周辺人気スポット6 【掲載エリア】 沖縄県、那覇、国際通り、首里、沖縄美ら海水族館、名護、本部、今帰仁、瀬底島、古宇利島、北谷、美浜、浦添、うるま、沖縄、恩納、読谷、豊見城、糸満、南城、久高島、大宜味、国頭、やんばる、慶良間諸島、久米島etc.

我那覇和樹を襲った、日本サッカー史上最悪の冤罪事件。沖縄出身者として初の日本代表入りを果たした彼のキャリアは、権力者の認識不足と理不尽な姿勢により暗転した。チームやリーグと争いたいわけではない。ただ、正当な医療行為が許されない状況を何とかしなければ。これは一人の選手と彼を支える人々が、日本サッカーの未来を救った苦闘の記録である。覚悟と信念が宿るノンフィクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 沖縄本島をさまざまなテーマで大解剖！憧れの美らビーチから那覇のまちぐゎー(商店街)まで、アクティブ女子が欲張りに楽しむための「プチぼうけん」満載。「地球の歩き方」編集者が選りすぐるテーマとエリアで、aruco的琉球プランをご提案します！

道端3姉妹等多くの女優やモデルを指導する「予約の取れないパーソナルトレーナー」横手貞一朗の提案する、手軽だけれど美ラインに効果絶大なストレッチメソッド88ポーズ。1分1ポーズの組み合わせで効果も倍増。本書のメソッドを続ければ、明らかに身体が変わります。美しくしなやかなボディラインを手に入れることができます。

たるみに打ち勝つ体を作れば、自然と体型も整って体重も落ちていく!　そんな体を作るメソッドが満載です。下っ腹からヒップアップ、バストアップ、そして美脚までが「いつもの下着&なでるケア」でスグできちゃう。続ければ続けるほど、体にくびれが生まれて、どんどん若返って行くメソッドです。

リゾート開発、映画やテレビドラマの撮影、米軍基地、尖閣諸島……本土との関わりや政治・外交の狭間の中で揺れ動き、大きく変動しているのは沖縄本島だけではない。瀬底、多良間、鳩間等の小さな島から奄美までを歩き回り、現地の人たちと触れあうことによって、「癒し」や「美ら海」だけではない南の島の素顔を伝える。島は本来あるべき姿から逸脱しつつあるのではないか。そして、変わりゆく島の姿は日本全体の縮図かもしれない……。

【今行きたい沖縄の最旬情報が満載！】 トレンドを集めた最新NEWSや、2つの過ごし方を提案するモデルプラン、定番グルメ・カフェスポット、ビーチやリゾートホテル、アクティビティ体験、人気のお買物スポットなど最旬＆定番情報をたっぷりとご紹介。これ一冊で、初めての人からリピーターまで満足できる沖縄の情報を大ボリュームでお届けします！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】＜パーフェクト・プラン　OKINAWA 理想の過ごし方から選ぶ2プランをご提案！＞ ・アクティブ王道ステイ ・ときめくオシャレステイ ＜OKINAWA NEWS＆TOPICS＞ ・最新ホテルや最旬スポットなど ＜”遊ぶ”ガイド＞ ・泳ぎたい楽園ビーチ ・沖縄美ら海ベストシーン ・注目のマリンアクティビティに挑戦 ・古宇利島へ絶景ドライブ ・世界遺産・首里城公園を歩く ＜”グルメ”ガイド＞ ・青く輝く絶景ビューの海カフェ ・沖縄そば、王道老舗スタイル ・やみつき！タコス・タコライス ・トッピングが決めての絶品かき氷 ＜""リゾートホテル""ガイド＞ ・憧れのラグジュアリーホテル ・おしゃれで快適なシティホテル ＜""ショッピング""ガイド＞ ・ザ・沖縄みやげといえばコレ！ちんすうこう ・お気に入りのやちむんを探して そのほか必見情報を目的別にたっぷりご紹介！ 【特別付録】 「沖縄完全MAP」&「離島BOOK」が一体となった付録。注目の離島スポットでの過ごし方をチェック

動物園・水族館の入場者数でトップを走り続けてきた上野動物園を抜いて、「沖縄美ら海水族館」が初めて日本一の座についたのは２００８年。この年の入場者数は、上野動物園の２９０万人に対し３１０万人。沖縄美ら海水族館には「世界一」と「世界初」が数多く揃い、これが高い“誘客力”に結び付いたといえる。那覇から車で２時間もかかるのに、多くの人を惹きつける秘密を、前館長が克明に解説する。

世界が憧れる沖縄美ら海水族館の、知られざる日常と非日常を綴った一冊。 ・水族館は不要不急！？ ・ジンベエザメの採血＆エコー ・「メガロドンは深海ザメですか？」 ・古代ザメの幻のペニスを求めて などなど、気になる話題が盛り沢山！

沖縄県発・おきなわ文庫シリーズ第３弾。 ２０１２年５月１５日は沖縄県本土復帰４０年の節目の年である。 沖縄をめぐるテーマにこだわり、多彩な執筆者を得て沖縄本としては最も大きな森を形成してきたおきなわ文庫シリーズ。 本書の著者は元那覇地裁所長、現在は美ら島沖縄大使である。当時は現職の判事が法律意外の本を出版する事は考えられない時代であった。そんな中、著者の目で見たままの「沖縄」を一気に書き上げたのが本作品である。「沖縄病のカルテ」と評され、会社のオリエンテーションでのマニュアルにも使用された本書は現在でも十分に通用する。 ２８年の時を経て新たに著者本人による電子版あとがきを追記した電子復刻版。 「『おきなわ大好き』人間は多い。が、著者は出色の存在。沖縄を終の住家にしてしまった。一年十カ月という短期間の沖縄在勤中に島嶼県沖縄をことごとく踏破し、島の営みと人の心を、暖かくそれでいて確かな眼で据えた『沖縄を見直す』ための格好の書。（1984年初版発行時の作品紹介文より）」

地球温暖化・海洋酸性化で日本近海はどう変わるのか？ 「未来の海」が教える、魚介類に起こるおどろきの変化とは？ 〈もくじ〉 プロローグ──「未来の海水」が教えてくれること 第１章「美ら海」からの警鐘──変貌する「海の熱帯雨林」 第２章　日本近海で生じつつある「異変」──北上する生き物たち 第３章　食卓から「四季」が消える──春のサワラから秋のサンマ、冬のカキ・フグまで 第４章　海洋生態系を脅かす「もう一つの難題」──「酸性化」が引き起こすこと 第５章　どうなる？　未来のお寿司屋さん──マグロやホタテ、アワビやノリも食べられなくなる！

1日中遊べる沖縄美ら海水族館のガイドブック。海洋博公園・沖縄美ら海水族館を超楽しむ100のことを紹介! 圧倒的に美しい沖縄の水族館を楽しもう。沖縄の観光を熟知したキュレーターが4つのカテゴリー別に活用できるトピックスをお届け。 沖縄旅行を最高のものにしてくれる古宇利島トリップや沖縄美ら海水族館の周辺ランチ情報もあり。とっておきの沖縄おみやげも掲載! 【CONTENTS】 海洋博公園・沖縄美ら海水族館を徹底的に紹介。水族館の活用方法は、なんといっても解説員さんの話を聞くこと。誰よりも生き物に詳しい解説員さんにナビゲートしてもらおう。 【AQUARIUM】 海洋博公園・沖縄美ら海水族館 解説員さんに聞いた沖縄美ら海水族館の楽しみ方から行かなきゃもったいない海洋博公園内の施設まで魅力満載の美ら海ワールドを45のトピックスで紹介。 【KOURI ISLAND】 古宇利島 沖縄美ら海水族館からドライブコースになっている古宇利島。沖縄屈指の透明度を誇る海から人類発祥の伝説まで紹介。島全体がパワースポットの恋島（こいじま）に行こう！ 【EAT】 やんばるのおいしい店 沖縄美ら海水族館から近いやんばるのおいしい店を紹介。採れたて新鮮な島野菜、豊かな風土が育む肉や魚。食材の宝庫・やんばるの旬を楽しむグルメガイド30店。 【SOUVENIR】 やんばる特選おみやげ 地元食材の加工品や雑貨・陶器などのクラフト品。ドライブ旅に欠かせない道の駅、まちぐゎーで出会えるここでしか買えないローカルおみやげをレコメンド。 「otoCoto OKINAWA」シリーズは、沖縄の旅をデザインするライフスタイルブックです。 期待以上の沖縄へ。旅も2度目なら。 ローカルが愛するカルチャー、ライフスタイルを紹介。テーマのあるスタイリッシュな旅を提案します。

奇跡の90歳現役声優・羽佐間道夫。何歳になっても仕事で必要とされる生き方を明かす初の著書。新録朗読特典、山寺宏一対談も。 90歳の今も仕事がとぎれないスーパー声優、初の著書。 その仕事観・人生観、「声」のために大切にしてきたことから、長く元気で幸せに生きる秘訣を抽出。 羽佐間道夫を師と仰ぐ山寺宏一とのロング対談は必読。 野沢雅子、古谷徹、大塚芳忠、堀内賢雄、戸田恵子、林原めぐみ、朴ロ美ら豪華声優陣・関係者からの寄稿も。 新規録り下ろし朗読音声も収録。 羽佐間 道夫（ハザマミチオ）：1933年10月7日生まれ。東京都出身。アル・パチーノ、ロバート・デニーロ、ウディ・アレンなど吹替え多数。海外ドラマ『マーダーズ・イン・ビルディング』チャールズ（スティーヴ・マーティン）、アニメ『銀河英雄伝説』ワルター・フォン・シェーンコップ、ニュース『エブリィ特集』『スーパーテレビ情報最前線』ナレーションほか。第18回ATP賞2001ナレーター部門個人賞、2008年第2回声優アワード功労賞、東京アニメアワードフェスティバル2021功労賞受賞。ラジオ日本『わたしの図書室』レギュラー放送中。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０１２年夏、日本開催のＵ－２０女子W杯で銅メダルに輝いたヤングなでしこ。彼女たちの快進撃とともに日ごと注目は高まり、日本中で“ヤンなで”フィーバーが巻き起こりました。若きなでしこたちの激闘の記憶を、全ページ“写真”で構成した永久保存版！　さらに、澤穂希、宮間あや、川澄奈穂美らを擁し銀メダルを獲得したなでしこジャパンと、吉田麻也、清武弘嗣らを擁し４強入りをはたしたＵ－２３日本代表の「ロンドン五輪」２作も大好評発売中！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【プロが考えるクビナガリュウの飼育管理法とは？】 古生物が水族館にいたら、どんな感じになるのだろう？ そんな疑問に、各方面の専門家たちが超真剣に取り組んでみました。 水棲の古生物の生態に合わせたフィールドは？ 繁殖のために考えられる施設とは？ 体調を管理するためのバックヤードは？ 観客の安全はどう担保する？ 専門家目線で考えた『古生物水族館』。 それは一体いったいどんな施設なのでしょう？ 今まさに開園です。 ■こんな方におすすめ ・古生物＆水棲爬虫類ファン ・古生物の生態や行動に興味のある方 ・水棲動物飼育や管理施設の運営に関心のある方 ■目次 ■zone A「メイン館1階 サメとその仲間たち」 メガロドン/ヘリコプリオン/アクモニスティオン/ファルカトゥス ■zone B「メイン館2階 世界の水棲古生物」 メトリオリンクス/ショニサウルス/ペゾシーレン/ステラーカイギュウ/フォスフォロサウルス/ワイマヌ/インカヤク/パラエウディプテス/アクセルロディクティス・ラボカティ/フォレイア/メタプラセンチセラス＆プテロプゾシア＆ニッポニテス/アノマロカリス/エーギロカシス/アサフス＆キクロピゲ＆ツリモンストラム/ユーリプテルス/アクチラムス/ドロカリス/ダンクルオステウス/ユーステノプテロン/ボスリオレピス/ケイチョウサウルス＆オドントケリス/フタバサウルス ■zone C「身近なエリアとリサーチ館」 フルービオネクテス/デスモスチルス＆パレオパラドキシア/ホッカイドルニス＆アロデスムス/クラドセラケ/プトマカントゥス ■zone D「クジラのドーム」 アンビュロケタス/バシロサウルス/ハーペトケタス ■zone E「ビーチと入り江」 アーケロン/ストゥペンデミス/モササウルス/リヴィアタン ■ようこそ！ バックヤードツアーへ ■著者プロフィール ●著者紹介 土屋健：サイエンスライター。オフィス ジオパレオント代表。日本地質学会員、日本古生物学会員、日本文藝家協会員。埼玉県出身。金沢大学大学院自然科学研究科で修士号を取得（専門は地質学、古生物学）。科学雑誌『Newton』の編集記者、部長代理を経て、現職。2019年に日本古生物学会貢献賞を受賞。古生物に関わる著作多数。近著に『生命の大進化40億年史 新生代編』（講談社）、『恐竜たちが見ていた世界』（ともに技術評論社）など。動物園で動物を見ると、つい、我が家の犬たちとのちがいを考えてしまう。 ●絵師紹介 ツク之助：サイエンスイラストレーター。古生物の復元画や、爬虫類イラストを描く。イラストを担当した書籍に『ディノペディア』（誠文堂新光社）、『恐竜たちの見ていた世界』（技術評論社）、『恋する化石』（ブックマン社）など。 バンダイの爬虫類カプセルトイシリーズも展開。水族館めぐりが大好きで、日本各地の水族館を、大きなものから小さなものまであちこち巡っています。 ●水族館監修者紹介 伊東隆臣：大阪・海遊館にて海獣類や魚類、ニフレルの猛獣類の飼育係兼獣医師として従事。 地球の表面積の約70％は海であり、ある論文の報告によると海洋に生息している生命の91%が新種だそうです。日本近海だけでも毎年新種が発見されており、水族館でも新種生物の飼育にチャレンジすることがあります。そういう意味では、今回の古生物の飼育方法を検討する機会を頂けたことは、水族館職員冥利に尽きる思いです。 ●古生物水族館研究者チーム・メンバー紹介 安藤達郎：足寄動物化石博物館でペンギンモドキと海生哺乳類を研究。 栗原憲一：株式会社ジオ・ラボ代表取締役・CEO。北海学園大学非常勤講師。 小西卓哉：アメリカ・シンシナティ大学生物科学科教育准教授。専門は古脊椎動物学。 薗田哲平：福井県立恐竜博物館研究員。手取層群を軸足とした化石カメ類の系統分類や形態進化が専門。 田中源吾：熊本大学くまもと水循環・減災研究教育センター准教授。 田中嘉寛：大阪市立自然史博物館・学芸員。専門は水生哺乳類の進化。 冨田武照：（一財）沖縄美ら島財団総合研究所・主任研究員。水族館管理部魚類課兼任。 林昭次：岡山理科大学生物地球学部准教授。脊椎動物の進化と生態について骨内部構造から研究。 宮田真也：専門は魚類化石の分類学。城西大学大石化石ギャラリー学芸員。

ワンチームで動物の健康を守る！ 沖縄美ら海水族館の動物健康管理室は水族館のすべての生き物の健康を守っている。 本書は健康管理室で働く職員と、飼育員が一緒になって取り組んだ仕事を７つ紹介。 イルカの新人工尾びれプロジェクト、保護したウミガメを海にかえすまで、ホホジロザメの謎に迫る、マナティーの赤ちゃんの人工保育… 人間と動物の織りなす物語に感動しながら、科学的な知識もわかる盛りだくさんの本。

子どもたちに不動の人気を誇る「サメ」。 国内外の80種以上のサメを最新の研究をもとに紹介していく子ども向けサメ図鑑です。 大人気水族館であり世界的サメ研究施設である「沖縄美ら海水族館」を管理する沖縄美ら島財団総合研究所の研究員によって執筆。 沖縄美ら海水族館ならではの貴重な写真とともに サメのすごさ・個性・ユニークさなど、従来とは違う視点でサメの新しい一面を紹介していきます。 サメ好きの子どもたちでも初めて知るサメがいっぱい！サメ欲を満たしてサメ博士になろう！

学校の発掘授業で古代の壺が出土した。担任の梶川先生の指導のもと、由理・敏子・まる美ら3年C組のクラスメイト達はこの謎の壺について調査を開始するが、その過程で怪奇現象が立て続けに起こる。発掘の際に壺に触れたC組の生徒達が次々と殺害されていくのだ。警察は変質者による通り魔的な犯行として捜査を開始したが、由理は壺に封印されていた悪霊が事件を起こしているのではないかと推理。謎を解くカギは、壺が発掘された古墳にあると読むが…！？　谷間夢路が描く衝撃のミステリー・サイコホラー！

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 辺野古で基地反対運動をする中山吉人さんは、辺野古の基地問題を広く世に伝え、問いたいと、今日もテントを訪れる人に基地建設の現状と問題点を説明しています。本書は、中山さんが訴え続ける新基地建設の問題点に加え、テントを訪れた26人から寄せられたメッセージを収録。最新取材による沖縄の圧倒的に美しい自然と、辺野古新基地建設をめぐる状況を、美しい写真と併せてご紹介するガイドブックです。 基地建設の現場で、あまり報道されていない一個人の視点からのリアルな写真とコメント。読めばきっと、何かを感じていただけることでしょう！

沖縄美ら海(ちゅらうみ)水族館のイルカ、フジは原因不明の病気で尾びれをなくしてしまった。まったく泳がなくなったフジに、イルカの泳ぎを取りもどさせたい! 水族館の獣医･植田の熱い思いから、世界初のイルカの人工尾びれをつくるプロジェクトが手さぐりではじまった。作っては壊れる人工尾びれ。年齢も職業も性格もちがう大勢の人たちの協力のもと、フジはまた泳げるようになるのか?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知らなきゃ損する沖縄の裏技222＋α この一冊に全部まとめました！ お得すぎる沖縄の裏ワザ超まとめ！ 都心からでも飛行機でわずか3時間、白い砂浜とエメラルドグリーンの海が織りなす別世界へ！ 美ら海なビーチも、南国グルメも、絶景の大自然も、全部まとめて最高に楽しみ尽くす裏ワザを厳選！ ビギナーもリピーターも満足できること間違いなし！！ この一冊でお得すぎる沖縄を満喫しちゃいましょう！

「福田政権が続いていればな……」。政治部記者が集まれば、大体そんな話になる。55年体制下、入念に練り上げられた日本の統治システムは、2009年の政権交代の一年前、福田内閣の突然の退陣で跡形もなく崩壊してしまった──。冒頭の嘆き節は、そうした歴史観を踏まえたものだ。たしかに福田政権では政策が着実に具体化した。最大派閥の領袖、町村信孝を官房長官に据える一方、渡辺喜美ら急進派を巧みに閣内に取り込む。党に目を転じても、小泉改革継続を訴える中川秀直はじめ改革急進派もまだ威勢がよく、そこには複雑に絡み合う利害を調整する、まさに「包括政党」自民党の最後の姿があった。本書は、そんな福田政権の最大の果実となり、後継の麻生政権で迷走していく公務員制度改革に焦点を当てながら、政治について改めて考え直す試みである。公務員改革をめぐる永田町と霞が関、財界と労働界の攻防の中で、最高権力者たちは、大正デモクラシー期の政治任用やGHQによる労働基本権の剥奪など、迷宮のように入り組んだ公務員制度に嵌まり込んでいく。一方、秋葉原事件やリーマン・ショックに象徴されるように、政治家に決断を迫る社会は激しく動揺していた。〈歴史〉と〈社会〉という視角を導入することで、ジャーナリズムとアカデミズムを架橋する新たな政治ノンフィクション!

全国の水族館１１５施設を徹底ガイド！ 横浜・八景島シーパラダイスや沖縄美ら海水族館などの人気スポットから、サンシャイン水族館、墨田水族館といった最新スポットまで水族館ファンなら見逃せない情報が満載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「骨盤底筋」はしめるだけじゃダメ！しなやかさも手に入れてれば、人生最強の美ラインが手に入ります。さらに「骨盤底筋」を鍛えることにより、女性の悩みである「生理痛」「産後ケア」「肌荒れ」や「肩こり」も軽減されるといううれしい効果も。誰にでもできる1日たった5分で最強の美ラインを手に入れましょう。

人気のソロタビ（=ひとり旅）向けガイドブックのシリーズに、続刊登場! ひとりだからこその楽しみ方はもちろん、 出発前から滞在中に役立つ、旅のテクニックまで盛りだくさんにお届けします。 【巻頭特集★ひとりだから楽しい8つのこと!　 In沖縄・那覇】 -美ら海を堪能　エメラルドビーチ、瀬底ビーチ -やっぱり行きたい　沖縄美ら海水族館 -パワースポット　斎場御嶽、久高島 -やっぱり食べたい　沖縄そば -やっぱり食べたい　アメリカンフード -おさえておきたい　定番沖縄料理 -甘い幸せ　ぜんざい、かき氷 -工芸品さがし 【エリアプロフィール＆ソロタビグルメ】 エリアページでは、エリアの位置関係を把握しやすい地図＆モデルコース、 ひとりでも気兼ねなく楽しめるグルメスポットをご紹介。 グルメスポットには、ひとりで利用しやすいカウンター席の有無も掲載。 【ソロタビ流! 旅のテクニック】 -交通手段&宿の賢い選び方 -現地での移動手段 -身軽なパッキング術＆あると便利な持ち物 -ひとりで困らない行動術　～ひとりごはんから、情報収集まで -気候、季節、イベント情報 　ほか、より充実したソロタビにするためのテクニックをご紹介! などなど、ソロタビデビューに欠かせない、超充実の内容を詰め込みました! はじめての名古屋ひとり旅に欠かせない、便利な巻末MAP、ゆいレール路線図付きです。 ※この電子書籍は2020年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

ザクとうふを１００万個売った男、ネット野菜販売のトップ、Ｙａｈｏｏ！副社長、世界チャンプのトレーナー、透明マントの開発者、自殺者を激減させたＮＰＯ代表、脱原発の道をゆく俳優、日本を変える人材を生む元官僚。人生を濃厚に生きる同世代に、同世代の著者が「人生の支え」を訊く。返ってきた答えに共通するのは「ジャンプ」だった――。古市憲寿、畑野智美ら後発世代も激賞のオンリーワン・ノンフィクション。

プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング! 最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。 本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践できるカンタンなトレーニング法を紹介しています。 空き時間にスグできるトレーニング法なので、お手軽・お気楽に取り組むことができます。 今回のテーマは「夏の美ライン維持編」。夏に向けて年齢に負けないボディラインをキープしよう! プロが教える「本当に効く」トレーニング。あなたも今日から試してみませんか。

東日本大震災発生から３日後、石巻に入った老人・真栄原幸甚（まえはらこうじん）は眼前の惨状に、６０数年前、戦時下の光景を思い出す。１９４５年、日本は敗色濃厚。１４歳、沖縄一中の生徒だった幸甚は、鉄血勤皇隊として強制的に徴用される。ついに米軍は沖縄へ上陸。激しい砲撃・爆撃に本島南部への撤退を余儀なくされた日本軍の道案内を命じられ、あまりに苛酷な地獄を見る！　慟哭の沖縄戦を描く異色の力作長編！

目つきが悪くて、無愛想で、でもやさしい又吉（またよし）くんが大好き。もっと彼を知りたいと願うけど、オクテな夏乃（かの）は、ふつーの会話すらパニック寸前で……！！？笑ったり泣いたり、ドキドキしたり。太陽がいちばんまぶしく輝く季節の、キラキラな“美ら恋”（沖縄の言葉で「きよらかな恋」）物語♪「RL～Ryukyu Lover～」も同時収録！

目つきが悪くて、無愛想で、でもやさしい又吉(またよし)くんが大好きな夏乃(かの)。学校の遠足で一緒に海に入った時から又吉くんと距離が近くなって…!? 太陽がいちばん輝く季節のキラキラな"美ら恋"(沖縄の言葉で｢きよらかな恋｣)物語♪【#1｢星砂に願いを｣を収録】

池田久美子、丹野麻美ら次々日本記録を更新する福島大学の名匠・川本監督が初めて明かす、魔法の走法ポン・ピュン・ラン。これさえマスターすれば、あなたも、子どもも、２時間で運動会の１等賞になれる！なぜ、福島大から日本記録が出るのか？

あなたのお墓、どうしますか？ 少子高齢化時代、時代に合ったお墓と供養のあり方を考えましょう。 少子高齢化を迎え、「墓じまい」というお墓のあり方が話題になっています。それは、お墓を移設し、合同で永代供養するといういわばお墓のシェア化。著者はこの考えを初めて実践した大阪の霊園業者の八城氏。現代のお墓事情、そもそもお墓とは何か、合祀という考え方、人の終わり方の未来像について、そして墓じまいについて説明します。 【目次】 序章 現代お墓事情 第一章 「墓じまい」とは? 第二章 私はこうして「墓じまい」を済ませました 第三章 「墓じまい」の経営学 第四章 美ら海(ちゅらうみ)へ 第五章 お墓に関する悩み何でも相談室 あとがきにかえて

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きつい運動、苦しい食事制限は一切ありません。バスト、ウエスト、ヒップのストレッチを１日たった５分するだけで、女性らしいくびれ、ぴんとあがったバスト、丸みのあるヒップラインがあなたのもの！　「ウエストが細くなった」「ねこ背が治った」「バストにハリが出た」など、体験モニターからも喜びの声が続々到着。

かつて、沖縄の美ら海は血に染まっていた。1945年３月26日からおよそ90日間。非戦闘員であるはずの「ひめゆり学園」の320余名は日米両軍が激突する戦場へ動員され、13歳から19歳までの227名が死亡した。“人間が人間でなくなっていく”戦場での体験を語り続ける宮城喜久子。記録映像を通じて沖縄戦の実相を伝えていく中村文子。２人のひめゆりの半生から沖縄戦、そして“戦後日本と沖縄”の実態に大宅賞作家が迫る!! カバー写真(C)NOBUAKI SUMIDA/SEBUN PHOTO/amanaimages

2度目の沖縄旅行で行きたい レストランガイド 伝統的な調理方法やジャンルに縛られないクリエイティブな食がここ沖縄にはある。 それはマニュアル化されたものではなく、料理人が自由な発想で作り上げるもの。 感度の高いローカルに評判のいい本当においしい店を紹介! 【CONTENTS】 【BACAR OKINAWA】 沖縄でしか食べられない贅沢なひと皿 圧倒的に存在感のあるバカールのピッツァ! 【SEIHEI】 料理も空間もハイセンス 隠れ家オーベルジュへようこそ! 【IBUKURO】 忘れられない旅の一夜を刻み込む 美しい空間と心躍る料理! 【SHOKUDO KARIKA】 打ち寄せる波の音がBGM 白浜が光る浜辺の食堂! 【GORDIES OLD HOUSE】 ハンバーガーが最高においしい 古きよき時代のオールドハウス! 【YANBARU HARUSAA'S TABLE KAITO+】 恩納村の美ら海を一望 絶景のカフェテリア! Column1 NIRAI CUISINE 「新沖縄料理」×「沖縄の器」 目と舌で味わうコラボレーション! Column2 THE SCARPETTERS FOOD TRUCK & VENDOR SERVICES ビストロバス、スカルペッターズの登場!! 【otoCoto OKINAWAとは】 スタイリッシュな旅を提案する「otoCoto OKINAWA」は、「期待以上の沖縄へ。旅も2度目なら」のコンセプトのもとローカルが愛するカルチャー、ライフスタイルを紹介していくメディアです。ライトリピーターも知らなかった沖縄がここに。地元・沖縄にある編集部が、沖縄の旅をデザインするまったく新しい観光コンテンツを配信していきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼Total 150 Spots／この夏体験したい沖縄のアウトドア！ INDEX MAP 沖縄本島／八重山諸島 ALL ABOUT OKINAWA ［大特集］石垣島の自然を巡るリアル冒険期　Enjoy The Sense of Ishigaki Island もっと知りたい沖縄の離島　Do you discover the other Islands? ［特集］定番から穴場まで、南国トリップの楽しみ方がわかる！沖縄案内 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■癒しのパワースポット案内 ■歴史が育んだ街並　美ら島散歩道 ■OKINAWA　みやげもんセレクション ［実践マニュアル］ 旅に出る前のひと手間で快適度が決まるパッキングマニュアル 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

やっと思いっきり旅行ができる！やっぱり行くなら南国おきなわが大正解！！絶対外せないリゾートビーチや、島ビギナーも気になるグルメやおみやげまで、気になる情報を全部詰め込みました。沖縄の定番を楽しみたい！というビギナーから、久々の沖縄を満喫したい！というリピーターまで、欲張りさんにおすすめの一冊です。「沖縄美ら海水族館BOOK」「国際通りパーフェクトNAVI」「道の駅ガイド付き沖縄ドライブMAP」の最強3大付録つき！ ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

沖縄旅が初めてのビギナーさんも、何度も訪れているリピーターさんも、この1冊があれば大満足間違いなし。テッパンの王道プランから今話題の“いまどき”おしゃれショップまで、気になる情報もばっちり掲載。人気NO.1スポットの「沖縄美ら海水族館NAVI」や「国際通りおさんぽBOOK」は必見、必携。全網羅型のこのガイドブックが、とっておきの美ら旅を強力サポートいたします！ ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。ほか一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。

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数々の女性誌で反響!美容業界で絶賛! 1日3組限定・予約のとれないカリスマサロンのゴッドハンドが噂の“スゴ技”を初公開! 〈筋ほぐし〉とは、「コリ」や「むくみ」の原因になる筋肉の癒着部分をゆるませて、骨と筋肉の間に「すき間」をつくること! 19の簡単マッサージで、〈ほっそりした首〉〈魅力的な鎖骨〉〈スッキリ二の腕〉〈くびれたお腹〉……隠れていた本来の〈美ライン〉が現れる!

少女とあおいそらとうみ―ようこそ、てぃーだかんかんの美ら島へ。離島で暮らす海ちゃんと島の人々のほんわかスマイルストーリーです。『季刊GELATIN』連載作品5話に描き下ろしイラスト、描き下ろしショートマンガを加えた全編きらきらたかみちブルーな1冊です。

憧れの南の島・石垣島や宮古島の絶景スポット、グルメ、アクティビティ、その他お役立ち情報が満載！離島旅行だからこそ気になる、飛行機や高速船での移動時のポイントや離島旅行時の注意点など、スポット以外の情報も充実のガイドブックです。 【主な特集内容】 ◆あこがれ叶える！ちゅら島トリップ 絶景／ビーチ／トロピカルスイーツ／リゾートホテル／世界遺産など ◆お出かけ前に！島旅のキホン 石垣・宮古 周辺の島々早わかり 全国から沖縄の離島へ！交通ガイド 島カレンダー 2泊3日モデルコース ◆石垣島 マストで行きたい！5大絶景ハイライト 石垣島の絶品島グルメ10 アクティビティ（マリン、スカイ、ライド系、島カルチャー） 絶対泊まりたい！リゾートホテル ◆竹富島 水牛車で島めぐり 島ごはん&スイーツ ◆西表島 西表島絶景ドライブ マングローブクルーズ／ネイチャーツアー ◆八重山諸島のその他離島 小浜島／黒島／鳩間島／波照間島／与那国島 ◆宮古島 宮古ブルーの美らビーチ 橋で繋がる5島の絶景へ マリンアクティビティ 上記のほか、各エリアのホテル・宿や「まだある！おすすめスポット」情報も満載です。 【３大特別付録】 付録1八重山・宮古まるわかり大っきなMAP 付録2みやげBOOK 付録3島地図BOOK 高速船ガイド、空港ガイドetc.

沖縄ドライブ旅はコレ一冊で完璧！！ 王道をしっかりおさえた定番コースだけでなく、あらゆるニーズに応えるエリア別、テーマ別の17のドライブコースを、見やすいデザイン、分かりやすい地図で紹介。 レンタカーを借りる際のポイントやドライブ途中に立ち寄りたい絶品グルメなど、ドライブ旅がより一層楽しくなる便利なノウハウ&素敵情報も盛りだくさん。沖縄ドライブ旅に欠かせない1冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】走りたい！目指したい！美らビュー！ 沖縄は道中のひとつひとつの景色がステキで、車を走らせるその時間がとっておきの思い出に。ドライブで目指したい＆走りたい、“美らビュー”を集めました！ ・古宇利大橋 ・アラハビーチ ・ニライ橋・カナイ橋 ほか 【巻頭特集2】＼出発前にCheck／沖縄ドライブのきほん５ 沖縄本島のエリア分けと主要物件を紹介。 そのほか、レンタカーの借り方や沖縄の道路事情、王道のモデルプランまで、おさえておきたい基本情報が分かります！ ※その他、王道の沖縄そばやトロピカルスイーツ、 沖縄ならではの海カフェ・森カフェなど、グルメ情報も盛りだくさん。 【エリア特集】 沖縄本島を満喫できる17のドライブコースをエリア別、目的別にご提案。 ・美ら海王道観光 ・那覇・首里の王道観光 ・沖縄カルチャーめぐり ・海中道路で4つの島へ ・絶景！南部一周 ・亜熱帯を体感！ ほか、どんなニーズにもバッチリこたえます！ 【特別3大付録】 1沖縄美ら海水族館まるわかりガイド&沖縄本島ドライブMAP 2国際通りパーフェクトBOOK 3美ら島ドライブMAP／沖縄交通&那覇空港ガイド／OKINAWAアクティビティガイド

【沖縄の""王道""&""トレンド""を徹底ガイド！】 グルメ、カフェ、ビーチ、おみやげ、リゾートホテルなど、各テーマごとの""王道""&""トレンド""をご紹介。 この一冊があれば、""BEST""な沖縄たびができること間違いなしの1冊です。 特別ゲストとして""王道島人""ガレッジセールゴリさん＆""トレンド島人""INI松田迅さんも登場！ ＜主な特集内容＞ ●""王道""&""トレンド""いまBESTな沖縄たび ガレッジセールゴリさん&INI松田迅さんが選ぶ！ベストオブ沖縄 ""王道島人""ガレッジセールゴリさんと""トレンド島人""INI松田迅さんが、 るるぶ読者に絶対行ってほしい「ベストオブ沖縄」をセレクト。 絶品グルメから映えスポットまで、沖縄出身の2人ならではのオススメは要CHECKです！ ""王道""&""トレンド""2泊3日モデルコース ・定番を完璧に抑えた""王道""モデルコース、 ・イマドキなスポットをスムーズにまわれる""トレンド""モデルコース プランニングの参考に！ テーマごとの""王道""&""トレンドも徹底特集。 アコガレビーチ ・青い海！白い砂！エメラルドビーチ ・まるで海外みたいな、アラハビーチetc. マリンアクティビティ ・これははずせない！スノーケリング ・映える？！アクティビティクリアSUPetc. リゾートホテル ・ビーチ&プールTHEリゾートホテル ・シティプールでトレンドなステイetc. 沖縄グルメ ・王道の味！沖縄そば ・イマドキ！夜スイーツetc. 沖縄みやげ ・定番みやげ ちんすこう ・これがトレンド！推しみやげetc. ●エリアガイド 那覇&首里 沖縄美ら海水族館周辺 中部 西海岸リゾート 南部 やんばる ほか、交通情報、立ち寄りスポット情報も満載です。 【特別付録１】沖縄美ら海水族館パーフェクトガイド 【特別付録２】国際通りグルメ&おみやげBESTガイド 【特別付録３】ドライブMAP／那覇空港＆周辺人気スポットガイド

水遊び用オムツでプールは入れる？子連れでも安心のグルメスポットは？子連れに優しいホテルは？など知りたい情報が満載。 うれしい先輩パパママのお役立ちアドバイス掲載も ＜主な特集内容＞ 【最旬NEWS2024】 沖縄旅の最新情報をチェック！ 【沖縄デビューのいろは】 何日ぐらい必要？移動手段や宿泊施設選び、年齢別の楽しみ方などプランニングのコツから、「困った！」へのアドバイスまで、実用的なお役立ち情報が満載。 【沖縄早わかりMAP】 沖縄美ら海水族館周辺や、西海岸リゾート、国際通り・首里城の人気３大エリアをはじめ、沖縄の観光エリアを６つに分けてご紹介。 【シーズンカレンダー】 季節ごとの平均気温や水温、気候とおすすめの服装もチェック！ 持ち物リストも必見 【2泊3日ベビー＆キッズのモデルプラン】 ベビー編：ママ・パパ・ベビーも無理なくラクラクプラン／３～５才：オキナワを満喫する体験三昧プラン 【ベビーもキッズもここが楽しい！沖縄美ら海水族館】 沖縄に行ったらマスト！美ら海水族館の必見スポットモデルコース 【美らビーチガイド】 施設充実で安心！パブリックビーチ&リゾートホテルビーチ、マリンアクティビティ 【エリア別 リゾートホテル パーフェクトナビ】 キッズに優しいホテル選びのポイントや、プールやスライダー、アクティビティ、キッズルームなどを紹介 【うちなーグルメ】 古民家ごはん/おしゃれカフェ/あんまー食堂/うちなーごはん/沖縄フード/南国スイーツ&トロピカルドリンク 【たのしいオキナワ体験】 DMMかりゆし水族館/沖縄ワールド/ビオスの丘/ナゴパイナップルパーク/ジャングル探検ほか 【エリアガイド】 国際通り・首里城、沖縄美ら海水族館周辺、西海岸リゾート、中部、南部、やんばるエリア別紹介 国際通りのオキナワみやげ決定版 エリア別おすすめ１DAYドライブコース 【沖縄巻末地図】 便利なドライブコメント付き 【沖縄交通ガイド】 飛行機どう乗り切る？／沖縄での移動はどうする？／沖縄のドライブ情報／那覇空港フロアガイド

カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック、ココミル（なに見る？どこ見る？ココミル！)。 旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。 【主な特集テーマ】 ・那覇・首里エリア 国際通り／新しくなった公設市場／路地裏雑貨店／壺屋やちむん通り／首里の街 ・本島北部 沖縄美ら海水族館／本部半島ドライブ／古宇利島ぐるり一周／森カフェ／マングローブ カヌー体験 ・本島中部 西海岸海景ドライブ／港川外国人住宅のカフェ＆ショップ／美浜アメリカンビレッジ／やちむんの里／マリンアクティビティ ・本島南部 南部ドライブ／海カフェで島時間／瀬長島ウミカジテラス／DMMかりゆし水族館 ・うちな～の味 沖縄そば／チャンプルー／島野菜料理／沖縄居酒屋／アメリカングルメ ・南国みやげ 沖縄の逸品／ちんすこうなど定番みやげ／地元スーパー／那覇空港みやげ ・南の島の憧れホテル 【コラム】 首里城／世界遺産の城（グスク）／琉球民謡／食のブランド図鑑 【主な掲載エリア】 那覇・首里・本島北部（古宇利島、沖縄美ら海水族館）　本島中部（港川外国人住宅、美浜アメリカンビレッジ）本島南部（DMMかりゆし水族館、慶良間諸島・座間味島） 【そのほか、便利なページ】 ・交通ガイド ・沖縄にまつわる本や映画、祭りやイベントなど、楽しい豆知識 ・おさんぽ・ドライブに役立つ地図16ページ＋大判折込地図