「川本和久」おすすめ作品一覧

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2015/03/02更新

ユーザーレビュー

  • 2時間で足が速くなる!
    フォーム矯正のために読むのを勧められました。まだまだマスターできそうにはないですが、スピード養成期に読み返したい本です。
  • 2時間で足が速くなる!
    力の伝え方が勉強になった。
    力を分散させずにまとめることは野球にも全く言えることである。
    野球の投手である私が走るということは、「いかに投球に結び付けるか」ということを常に意識して走るべきだと考えている。
    速く走れる=重心を操り、速い出力が出来る、速筋自体の強化、でもある。
    最近は首を脱力して頭をお...続きを読む
  • 2時間で足が速くなる!
    私は足が遅いので読んで見ましたが、私には言葉が難しかったのか理解ができないところがいくつかありました。けれども、わかりやすい解説と写真で今度やってみようとゆうものもいくつかありました。^_^
  • 子どもの足が2時間で速くなる! 魔法のポン・ピュン・ラン♪
    簡単に実践できる走法なども紹介されていますが、まず「全力で物事にとりくむことの大切さ」を強く語られてる本です。
    全力で取り組み、積極性を持つことは他のことに挑戦するこころを育てることに繋がるとか。是非、実践したい本です。