※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 快適な生活空間を実現するための ルール＆アイテムを掲載！ 本書は月刊誌『MONOQLO』の家具＆収納の人気特集を、 再編集して1冊にまとめた、「理想の部屋作り」を手助けするムックです。 お部屋の悩みを解決するルールをプロが伝授し、 実際に試して良かった商品は実名で紹介しています。 IKEA、ニトリ、無印良品、カインズといった人気ショップからネット通販アイテムまで、部屋のキレイを維持、生活空間をアップさせるアイテムを大公開！ これから一人暮らしをはじめようと思っている人、 部屋の模様替えをして気分を変えたい人まで、 それぞれの理想に寄り添うアイテム＆ワザが見つかるはず！ 「こんなの欲しかった！」アイテムから、 「ずっと悩んでた！」部屋を快適化するハウツーまで、 理想の部屋作りに応える1冊です。

治安の悪いイケメンが勢ぞろい☆ 別冊フレンド、デザートが誇るコワくてモテる危険な男たちを集めた大ボリューム無料試し読みパック！ TVアニメ化決定の大人気作『お嬢と番犬くん』など、話題の全９作品が無料で読めちゃいます☆ ラインナップはこちら！ 『お嬢と番犬くん』はつはる 『ひかえめに言っても、これは愛』　藤もも 『カワイイなんて聞いてない!!』春藤　なかば 『ちょろくてかわいい君が好き』八田　あかり 『稲妻とロマンス』みきもと　凜 『極婚』桜井　真優 『山口くんはワルくない』斉木　優 『沼すぎてもはや恋』空垣　れいだ 『メガネ、時々、ヤンキーくん』なるき

■『月刊カメラマン』誌時代の鉄板企画がムックで復活！人気写真家論客9名による2022年に出たカメラの辛口論評。さらに今年は、複数名のメーカー関係者が乱入（!?）してのトークが展開。他ではゼーッタイ！に読めない興味深い話題が満載！　今回で3年目となりますが、今年も全開で突っ走ります!! 　 ■月刊誌時代の別冊付録『デジカメBOOK』も今年も同時収録!!など、最新モデルと現行機種103モデルの紹介＆レビューを収録！ 　 ■月カメ時代にコアな読者に人気を博した『トヨ魂』が今年も『トヨ魂』リターンズ!』で登場。写真家にして本誌メインインプレッション担当・豊田慶記氏による、クリティカルかつネチネチしたカメラのインプレッションと論評を展開。注目のお題は話題の最新ミラーレス一眼（EOS R6 Mark Ⅱやα7R Ⅴ､X-H2Sほか）をフルチェック＆テスト！　はたしてその結果は！ CONTENTS 『2022 FINAL 激論! 間違いだらけのカメラ選び!!』 [Round.1]　キヤノン [Round.2]　ソニー [Round.3]　ニコン [Round.4]　フジフイルム [Round.5]　OMデジタルソリューションズ [Round.6]　パナソニック [Round.7]　リコー [Round.8]　シグマ [Round.9]　ライカ [Round.10]　カメラ業界とカメラムックの未来を語る夕べ 【THE FISHER’S EYE】モデル:北乃きい 『トヨ魂リターンズ！』 〜アノねち2企画がカラーになって帰ってきた!! Rd1　AF頂上決戦！ 〜瞳AF＆AF-C 実写ネッチリテスト Rd2　最新エントリー・ミラーレス・バトル 〜「カンタン・キレイに撮れるのはドレ？」 Rd3　時代は億千万!? ホンマにえぇのか？ 高画素機？ 〜「高画素時代のカメラ選び!!」 『デジカメBOOK 2022-2023』 〜全103モデル レビュー＆紹介 ・キヤノン ・ニコン ・ソニー ・フジフイルム ・パナソニック ・OMデジタルソリューションズ ・リコーイメージング ・シグマ ・ライカ ・ハッセルブラッド 編集後記 バックナンバー紹介

我慢するダイエットなんてしなくていい！ 体脂肪率10%ダウン！ Twitterで大反響の、食べることが生きがいであるダイエッターのレシピ本をついに書籍化！ 空腹を我慢せず、キレイに磨きをかけるレシピを大公開。 毎日続けられる満足感の高いレシピを70種類掲載。

第一王子アランとのお見合いにやってきたリズは、兄に語りかける弟王子の声を偶然聞いて仰天する。「彼女は傲慢な我が儘お嬢様で、まさに悪役令嬢という言葉がぴったり」悪役令嬢って何!?　絶対なりたくない！　婚約者となって悪役令嬢にならないように協力してあげる、と申し出てくれたアランの甘すぎる指導を受け、リズは弟王子を見返すために奮闘する！ ※こちらは悪役令嬢になりたくないので、王子様と一緒に完璧令嬢を目指します！１～３巻の合本版となります。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バレエ雑誌「クララ」の人気連載が、１冊にまとまって電子書籍になりました！　 バレエの正しい立ち方や脚と腕のポジションをはじめ、バー・レッスンとセンター・レッスンでよく使われる基本のパをピックアップ。正しく、キレイに行うためのポイントもたっぷり紹介します。基礎からじっくり身につけたいあなたにおすすめ！　指導は中平絢子先生（BALLET LE COEUR）。　 バー・レッスン：立ち方と脚＆腕のポジション、プリエ、タンデュ、ジュテ、ロン・ド・ジャンブ・アテール、プティ・バットマン、フラッペ、フォンデュ、グラン・バットマン。センター・レッスン：体と脚のポジション、ピルエット、ピケ・トゥール、プティ・ジャンプ、グラン・ジャンプ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物価上昇や変化する世の中…大変な毎日こそ！ 暮らしのムダをゼロにして頑張らずに快適!! 頑張らなくても毎日がラクになる 暮らしのお得技をご提案 部屋はいつもキレイに、料理は栄養のバランスを考えて、 将来のために少しでも節約を……といつも気を張りすぎていませんか？ 物価上昇にめまぐるしく変わる現代のキーワードは、 すばり「頑張りすぎない」こと。 そこで本誌では、テストする女性誌、『LDK』が検証して使って試して見つけた 掃除・片付け・料理・貯蓄まで、暮らしのお得技を218個も収録。 日々を賢く生きるコツで浮いた時間やお金を自分のために使ってみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 植物の力で元気と健康を！ 雑誌『セラピスト』で大好評連載、ついに書籍化！ 「精油もハーブもお薬ではありません。でもこれらの活用が長く受け継がれたことには、必ず意味があると思います」 精油とハーブを、マッサージで！　お茶で！　ディフューズで！　さらにさまざまな香りのクラフトで！ あなたの身体を、心を、美容を、生活を、素敵に変えていきましょう！ 連載で人気を博した、体の不調から美容、子どもと楽しむクラフトなどのレシピに加え、本書ではハーブの薬効を活かしたアルコール漬け、チンキもご紹介！！ 精油とハーブの特徴を知りぬいた著者ならではの、ほかでは見られないレシピが満載です。 CONTENTS ●Chapter１　身体に効くアロマとハーブのレシピ 　風邪・インフルエンザ予防　　ハンドジェル 　内臓＆リンパを刺激でデトックス　　トリートメントオイル 　腸内環境を整える　　魔法のハーバルボール 　目の不調を改善　　目元トリートメントオイル 　腰痛軽減　　血行を促進するシュワシュワ＋香りの入浴剤 　肩こり・首こり解消　　肩・首の痛みを和らげるトリートメントオイル 　傷・火傷・打撲を癒やす　　小さな傷に効果あり！の万能ジェル 　虫歯・歯周病を予防　　クレイで作る歯磨きペースト 　口内トラブル解消　　口の中がさっぱり　マウスウォッシュ 　良質の睡眠をとる　　眠りへ誘うアロマが香る柔軟剤 　更年期を快適に　　心のバランスを整える「女性のお守りフレグランス」 　ホルモンバランスを整える　　デコルテトリートメントオイル 　ぽかぽか体質になる　　体を温めるトリートメントオイル 　秋バテの心と体を癒やす　　アロマバススプレー 　アレルギー体質を改善　　リネンスプレー 　気圧による頭痛の解消　　練り香 アロマとハーブのスモールトーク〈１〉　ユーカリ ●Chapter２　心に効くアロマとハーブのレシピ 　心のアンバランスを整える　　足元から気持ちがゆるむソルトフットバス 　緊張をとってリラックス　　緊張を解きほぐすロールオンオイルフレグランス 　やる気を出す　　大の字になって手足を伸ばそう！　ピロースプレー 　集中力を高める　　集中力アップスプレー 　記憶力アップ・思考クリア　　脳に刺激を送るハンドトリートメントオイル アロマとハーブのスモールトーク〈２〉　キンモクセイ ●Chapter3　美容に効くアロマとハーブのレシピ 　美白を手に入れる　　クレイで作る美白ケアローション 　日焼けのケア　　マルベリーの鎮静パック 　お顔のたるみ解消　　加齢で失われるパルミトレイン酸を補うトリートメントオイル 　乾燥肌の改善　　とろけるマッサージバターバー 　脂性肌の改善　　毛穴の奥までキレイになる　クレンジングバーム 　シワの予防と改善　　集中ケア用トリートメントオイル 　クマの解消　　目元スッキリ！　アイジェル 　デオドラント　　ハーブ入りデオドラントパウダー 　健やかな頭皮と育毛　　洗い流し不要のジェルヘアパック 　むくみを取ってスッキリ　　むくみ解消トリートメントオイル アロマとハーブのスモールトーク〈３〉　ヒノキ ●Chapter４　生活を快適にするアロマとハーブのレシピ 　妊娠前後のケア 　子どもと一緒に楽しむ香り　　子どものためのルームフレッシュナー 　旅先に持って行きたい香り　　長時間の移動時間を助けるフットスプレー 　家庭で常備しておくと便利！　チンキ 　　１風邪予防　　のどスプレー 　　２冷え性に 　　３アンチエイジング 　　４クールダウン　　クールダウンスプレー 　　５抜け毛予防　　ヘアスプレー 　　６自律神経のバランスを整える 　　７脂性肌に　　ローション 　　８乾燥肌に　　バーム 　　９アレルギーに　　アイパック 　　10疲労回復 　　11室内の殺菌　　ルームスプレー 　　12日焼けケア　　カーマインローション 　　13むくみ取り　　フットスプレー 　　14美白　　フェイシャルクリーム 　　15肌の収れん　　クレイパック ●Chapter５　ハーブ＆アロマ事典 〈ハーブ・精油〉 　オレンジ（オレンジピール／オレンジスイート／オレンジフラワー／ネロリ／ 　オレンジビター／プチグレンオレンジ）　　カルダモン　　クローブ 　シナモン　　ジャーマン・カモミール　　ジュニパー　　ジンジャー 　スペアミント　　タイム　　バジル　　フェンネル　　ベルガモット 　マジョラム　　ミント（ペパーミント／ハッカ）　　メリッサ（レモンバーム） 　ユーカリ（ラジアタ／グロブルス／シトリオドラ） 　ラベンダー（真性ラベンダー／ラバンジン／スパイクラベンダー） 　レモン　　レモングラス　　レモンバーベナ　　レモンバーム（メリッサ） 　ローズ　　ローズマリー（シネオール／カンファー／ベルベノン） 　ローマン・カモミール 〈ハーブ〉 　アイブライト　　アップルピース　　アルファルファ　　エキナセア 　エルダー　　シベリアンジンセン　　ダンディライオン　　ネトル 　ハイビスカス　　バタフライピー　　パッションフラワー 　ヒース　　ビルベリー　　ラズベリー　　リンデン　　ルイボス 　レッドクローバー　　ローズヒップ 〈精油〉 　イランイラン　　オーシュウアカマツ　　キャロットシード 　クラリセージ　　グレープフルーツ　　シダーウッド 　ゼラニウム　　ティーツリー　　ヒノキ　　フランキンセンス 　マンダリン　　ユズ　　ラヴィンサラ

「どマゾなうえに変態か…悪くない」濡れた音を大きく立てて、容赦のない突き上げ。私のアソコと彼のアレについたピアスがいやらしく光って…もっともっとおかしくしてぇ！――料亭の仲居頭・百合子の憧れの人は、大塚組の若頭・東様。ドＳな彼に虐めてもらうため、大胆に誘ってチャンスをゲット！女体盛りで火照った身体を、たくましいモノでぐちゃぐちゃにされる。夢みたいに幸せ…痛いのも激しいのもキモチイイっ…!!「足舐め大好きカップル」、「緊縛趣味の国宝級イケメン」、「コンプレックス乗り越えＨ」、「匂いフェチ彼氏とツンデレ彼女」…など、彼の性癖が甘々Hのスパイスに！TLアンソロジー第十三弾!!【表紙:キラト瑠香】

道後温泉にたたずむ温泉宿『湯築屋』。古びた宿に見えるが、暖簾を潜ることのできる「お客様」にとっては、居心地がよく、癒しの効果もある、おもてなしの宿であった。なにせ、お客様は神様ばかり。そんな湯築屋の若女将を務める女子高生・湯築九十九。オーナー兼、夫である稲荷神のシロとともに、今日も一生懸命、神様をおもてなし！

季節の行事は開運の鍵だった！ ◎立春　新しい財布を神社で下ろすと金運アップ ◎端午の節句　菖蒲湯のパワーで邪気が消滅 ◎花火大会　火と音が大空をスッキリ浄化する 生まれ持った霊能力に加えて修行により霊格を上げ、 神様とおはなしができるようになった桜井識子さん。 神社仏閣で神様や仏様と話したことをブログや本で紹介し、 その衝撃の内容と親しみやすい語り口が多くの支持を得ています。 本書のテーマは桜井識子さん流の「歳時記」。 歳時記とは1年の季節ごとの行事について解説した書物のことです。 この本では季節の行事で運気を上げて不運を祓う、ちょっとしたコツを1月から12月まで順に紹介しています。 「鏡餅にみかんは絶対必要」 「〈七草がゆ〉は〈七つの野菜のカレー〉でもOK」 「桃の種は邪気を吸い取ってくれる」 「運気を上向きに変えるポイントの日とは？」 「読経場所は本堂かお墓かで供養の意味が変わる」 などなど、見えない世界の驚きの秘密が次々に明かされます。 なんとなくやりすごしていた季節の行事が、待ち遠しくなることうけあいです。 過去最高に運に恵まれる１年になりますよう、 ぜひ本書をそばに置いてご活用ください。 ◎初詣　大勢の中から神様に気づいてもらうコツ ◎お花見　境内でくっついた花びらは神様のプレゼント ◎七夕　縁結び専門の神社は７月２日～７日が狙い目 ◎お盆　ご先祖様をお迎えする手順とは？ ◎重陽の節句　菊や緑色のみかんは体内をキレイにする ◎クリスマス　本物のモミの木だとパワーが強い ◎除夜の鐘　よくないものを鐘の響きが祓う

■「サウンドヴォイス・ヒーリング」をご存知でしょうか？ これは声と音を使って、エネルギーを浄化し、修復させる技術です。 あらゆるものにはエネルギーが存在しています。 人は常にエネルギーを発し、エネルギーの影響を受けているのです。 このエネルギーのことを、気という人もいれば、 波動、周波数など呼ばれ方は様々。 これらのエネルギーが滞ったり、悪い影響を受け続けたりすると、 どんどんエネルギーの流れが悪くなり、 運気が悪くなったり、人やモノが遠ざかってしまったり、病気にかかりやすくなったりと、 どんどん悪いことが起こってしまいます。 このエネルギーの悪い状態を改善するのが「浄化」です。 今回の本では、音源収録された音とあなたの声を使って浄化することで、 あなたの心と体に溜まったネガティブなエネルギーを キレイにすることができます。 ■本書で紹介している ７つのチャクラをキレイにし、活性化してあげると、 どんどんいいエネルギーが入り込んでくるようになり、 運気が上がり、いいことが引き寄せられていきます。 サウンドヴォイス・ヒーリングを実践できる ・感情を浄化するワーク ・細胞を浄化するワーク ・怒りを浄化するワーク ・脳波を調整するワーク ・チャクラを浄化するワーク ・空間を浄化するワーク など、誰でも簡単にできる３０の浄化法が書かれています。 自分の体はもちろん、精神面やまわりの人間関係や運気などが おどろくように変わっていくはずです。

■ビジネスが以前にも増して効率的に！「形にできる」は武器になる 議論をホワイトボードなどに可視化して記録するグラフィックレコード インプットだけではなく、出席するメンバーの意見を可視化することで、参加意識を高め、 より早く、誰もが理解・納得しやすい結論を導き出すアウトプットの技術でもあります。 つまり、考えを整理する技術（インプット）と伝える技術（アウトプット）の両面の特徴を持ち、 相互理解を正しく深め合うことができるのです。 しかも、グラフィックレコードのスキルは会議のみで発揮されるものではありません。 以下のようなシーンで効果を発揮する、汎用性の高い武器なのです。 ◎グラフィックレコーディング ◎ファシリテーション ◎ブレインストーミング ◎資料の内容理解 ◎論理的思考 ◎企画・資料作成 ◎プレゼン・営業 個人や組織の潜在能力を引き出すとして、NASAやGoogleなど世界的組織が採用する、 注目されているビジネススキルです。 ■グラレコ関連本を開くと、プロが描いた色鮮やかでキレイなイラストが満載。 あこがれはするものの「とてもじゃないが自分には無理」と感じてしまう人は多いはず。 しかし、○△□の3つの形さえ描ければ、あらゆるものを描くことができるのです。 しかも、本書で紹介している図やイラストのちょっとしたコツやパターン、 そしてワークを行えば、たった90分程度で見違えるほど上達します。 本書は、完全に初心者向けのグラレコ入門にして決定版です

「私、琴美ちゃんが手に入るなら……死んだっていいんだよ」分譲マンション35年ローン。優しい夫とかわいい息子に囲まれて、琴美は幸せな生活をおくっていた―――再び“彼女”に出会うまでは。隣の部屋に越してきたのは、琴美の古い友人だという美しい女性・伊織。伊織は琴美に対し異常な執着を見せる。そんな矢先――＜速川琴美は人殺し＞――マンションの外壁にスプレーで書かれた落書きは、琴美と伊織だけが知る過去の出来事を示唆していた。追い詰められた琴美が目撃したのは、夫・修二と伊織が睦まじく2人で歩く姿で…。依存と裏切りの先にあるものは――? 愛と憎悪のサスペンス、開幕!

ロマンス本ばかり読み、デビュタントでの甘い出会いに憧れる伯爵令嬢エレイン。夜の庭園、堅物王弟シルヴェスター殿下に見つかり本当に恋が始まって……。夢見る乙女のほろ酔い誘惑？　大胆可憐な一夜の過ち？……　一カ月後、堅物殿下シルヴェスターからエレインの元に正式な求婚が!?待っていたのは、ロマンス小説以上に大事にされちゃう溺愛離宮生活！恋する勘違い令嬢を堅物殿下は逃がさない！　人気コンビ登場！

★脳は「悩ませる」ことで活性化する! 本書では、これまでの著書とは一線を画す「ハツラツ脳とヨボヨボ脳」というキーワードをもとに、「脳の健康寿命の維持=ハツラツ脳の維持」のためには、どんな脳のクセをやめ、どんな新しい脳のクセを身につけていけばよいかをわかりやすい例を挙げながら紹介する。さらに、「脳の健康寿命」と同時に「体の健康寿命」を維持するためのノウハウも展開するが、多くの医師たちが推奨する「望ましい血圧の数値」「健康診断」に対して、実証的な例を挙げながら大いなる疑問を投げかけつつ、多くの高齢者たちが抱く「健康常識」に警鐘を鳴らす。 第1章 70歳を過ぎても、ハツラツ脳の人がやっていること ・「初体験」にポジティブに挑む・「頭がいい=ハツラツ脳」とは、仮説の検証・修正能力の高い人 ・あなたが「人嫌い」なら、「脳力」の低下が心配・「否定、無視、固執」より「肯定、尊重、譲歩」という人との接し方・「静聴」「傾聴」ができないと、まわりから疎まれる・大切なのは、「何者でもない自分」を受け入れて、楽しむこと・「ありがとう」を口ぐせにする・セカンドステージに必要な「仕切り直し」の覚悟・再就職先探しに必要な心構え 第2章 ハツラツ脳の人は、こうして頭を柔らかく使う ・「分別」が、トライしない「言い訳」を生む・「教えを乞う」で、ハツラツ脳は悩んで、進化する・ITは高齢者の強い味方!ハツラツ脳維持には欠かせない・70代、80代、便利なものはなんでも使いこなす・覚え方を工夫すれば、ヨボヨボ脳にならない!・「助けてあげたい」と思われる人になるために・「許せない!」と感じたときの解消テクニック・「感情的にならない」とはどういうことか・「怒りの感情の抑制」を促す簡単テクニック・たとえば、「プーチン憎し」の感情論について 第3章 ピークはまだ先!ハツラツ脳で別の自分を見つける ・コロナ過は高齢者の脳に、なにをもたらしたのか?・あなたの脳は「融通」がきくか、きかないか・犬の散歩も「小さな旅」!健康維持には有効です・「好きではないが、やってみた」が、脳を活性化する・「ピークはまだ先」を死ぬまで忘れない・メモ魔からエッセイストになる方法・表現することで得られる達成感が、脳を喜ばす ・超長寿時代は「リバーシブルな自分」を確立する・「キレイで若々しく」なるためにお金を使おう!・「変身」を毎日ひとつやってみよう・歳をとれば、誰もが等しく認知症になる ・認知症で死ぬわけじゃない! 仕事もできる!・認知症になりやすい人、なりにくい人 第4章 これまでの常識を見直して、自分をリセットしてみる ・人生後半の離婚をタブー視する必要はまったくない・52歳で結婚生活に別れを告げた女性の見事なトライ精神

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「体も！心も！お肌も！悩みがぜんぶ消える“正解”はこれでした。」 奇跡のボディで人気の“腸活女王”かぢちゃん（加治ひとみ）と、 予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師による書き下ろし。 かぢちゃんは12年かけて試行錯誤した習慣によって、体も心も激変したといいます。 それはまさに、小林先生が説く「自律神経が整う生活」の実践編でした。 誰でも今日からできる、人生が変わる習慣をたっぷり紹介します。 かぢちゃんの撮りおろし写真（撮影/中村和孝）や、初公開のプライベートフォト、 自作のお料理＆レシピも満載です。 ・不安、イライラ、ストレスで、心が満たされない ・便秘、肌荒れ、太りやすい、不眠など、体がどこか不調 ・いつまでもキレイで幸せな自分でいたい という方は、ぜひ本書の習慣をひとつでも試してみてください。

名家に生まれ文武に優れながらも浪人となった松平陸ノ介。成瀬家の姫で幼馴染の澪と仲睦まじく町で暮らしていたが、尾張藩主である長兄・徳川慶勝に請われ家士となる。新政府のため藩内の粛清を行う陸ノ介。一方、弟の松平容保は朝敵の汚名を被り追い詰められていく。陸ノ介はある想いを胸に会津へ......。固く結ばれた五兄弟の絆を描く傑作小説。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 “奇跡の53歳”と話題の美容家・顔筋膜セルフケアトレーナー佐藤由美子さんの１日10分、家で自分でできる美顔メソッド。 50代とは思えない美しさで“奇跡の53歳”と話題の、美容家・顔筋膜セルフケアトレーナー佐藤由美子さん。 「マスク生活によるたるみが改善した」「一回で小顔になった！」 「フェイスラインがキュッと引き締まった」「美容医療より効いた」など、 １日10分、家で自分でできる顔筋膜セルフケアだけで、 整形以上の効果と評判のオンラインレッスンが熱烈な支持を受けています。 「セルフケアで顔が変わり、自信につながった」という40～50代の体験者の声も多数収録。 あなたも顔を変えて、人生を変えてみませんか。 【購入者特典動画付き】 ●プロローグ　私たちは10年前よりキレイになれる ●Part１：顔のウォーミングアップ　ベーシックセルフケア ●Part２：気になるパーツの悩みを改善　プレミアムケア （一瞬で小顔に、ぱっちりした目元に、ほうれい線、マリオネットラインの改善etc） ●Part３：奇跡の50代をつくる毎日の美ルーティン 佐藤 由美子（サトウユミコ）：オリジナル美メソッド「YUMIKO式・顔筋膜ヨレ戻し」考案者。大手フィットネススタジオのインストラクターを経て、2020年に独立。のべ38000人を指導。オンラインでのプライベートレッスン「顔筋膜セルフケアプレミアム」は毎回満席になる人気講座。女性らしいボディラインを作れるオンラインサロンも好評。

鉱物を愛する研究者のいすずは、残業中に束の間意識を失い、気がつけば暇つぶしにプレイしていた乙女ゲームの悪役令嬢・マヘリアに転生し、まさに今、王子から婚約破棄を言い渡されたところだった。 　ゲーム通りの転落人生を歩むわけにはいかない！　王宮から逃亡した末に辿り着いたのは、山奥の炭鉱。鉱山のリーダー、アベルに拾われたいすずは、追われる身であるマヘリアの人生を捨て、ここでも鉱業に携わって生きるべく、この世界ではまだ確立されていない「石炭（コークス）を使った製鉄」を提案する―― 　前世の知識で何段階も文明を進め、目指すは産業革命!?　まさかの炭鉱から始まる立身出世ファンタジー開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ぽっこりおなか、振りそで二の腕、猫背、タレ乳、出っ尻、肌荒れ、腰痛、肩こり、便秘、食べすぎ、マイナス思考etc.――なんとかしたいのは山々だけれど、何をやっても全然まったく続かない! そんな悩める女子のために、予約困難なジムのイケメントレーナーが自宅上陸!! ずぼら女子でも続けられるほど簡単で、すぐに効果が実感できる美人メソッドを手取り足取り解説します。 読めば読むほど、おとなキレイになれる! 新しい自分、始めませんか?

カネも家もなく人生詰んでた私は、高校時代のクラスメイトだった千香と偶然再会した。 ダンナがいて子供もいて、幸せボケしたアイツの顔が無性にイラついたから……ちょっと涙見せて千香ん家に転がり込んでやった。 アンタよりイケてるママと妻を演じて、おまえの居場所をサクッと奪ってやんよ。 手始めにガキから飼いならしとくか…。 ――ほら、さっそくアンタの息子がいっているわよ、「汚いママより、綺麗なおばちゃんのほうがいい」ってww 同情心を見せたら最後、厚かましい女に家族がロックオンされ家庭崩壊寸前!? ほかヤッバ～くて痛った～い女が満載の全5話収録!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忙しい毎日だからこそ、体が喜ぶものを食べたい！　そんな人におすすめなのが「秒速薬膳」。難しいこと一切なし、スーパーやコンビニ食材でつくれる「ゆる薬膳。」を提唱する著者が、かけるだけ、まぜるだけの「秒」で完成する超時短レシピを紹介。40歳からの女性の美容・体・心のお悩みを解決する食べ方ヒントも満載です。体と心の曲がり角を迎える今こそ、日々の食事を味方につけて、体の内側からキレイ＆元気になっていきましょう。

【大合本版…『HEAT EDGE』１巻～３巻までの全巻を収録した大ボリュームシリーズ】《作品内容》貧乏私立探偵のクランシーは大学時代の親友アレックスとオリヴァーの２人と、今日も「難事件」を解決する。今回の依頼は脅迫電話の犯人を見つけてほしいというものだった。依頼人ジェシカは度々かかってくる殺人をほのめかす恐ろしい電話に悩まされていた……が、命を狙われている割にジェシカは妙に浮ついている。ジェシカの友人の話では、極めつきの探偵推理小説マニアで本物の探偵をカレシにしたいと言っていたらしい。結局、脅迫電話は自作自演ということで解決したが、またしてもジェシカのもとに脅迫電話が……。事件の真相は果たして……！？　望月玲子先生がお贈りするコミカル・ハードボイルドシリーズ、大合本版：全巻収録！！　※単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください※

【大合本版…『DONTO EXCUSE ME!』１巻～３巻までの全巻を収録した大ボリュームシリーズ】《作品内容》超売れっ子の予備校講師・敷島カイの秘書となった風村繭子。ようやく決まった就職先であったが、その期待とはうらはらに、カイの自信満々でズバズバとした物言いに翻弄される毎日となってしまう。しかしカイの《上司命令》をこなすうちに、繭子は自分が変わりつつあることに気づく。そしてカイのもうひとつの顔を知り……！？　パワフルでスーパーポジティブな女、敷島カイが繰り広げる読めば元気なれるシリーズ、大合本版：全巻収録！！　※単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください※

【大合本版…『LOVE ORDER 200X』１巻～４巻までの全巻を収録した大ボリュームシリーズ】《作品内容》同棲を始めて２年。詩子（うたこ）と佐矢太（さやた）は、その《平凡》な日々に幸せを感じつつも、ほんのりと物足りなさを感じていた。そんなある日、詩子との生活にストレスがたまりまくった佐矢太は、バーで出逢った美女と一夜を共に……。一方の詩子も、取材先で知り合った男性と《関係》を持ってしまう。その日を境に２人の関係は崩れ始めていく。しかしその破局は、これから始まる《様々な物語》の序章に過ぎなかった…。望月玲子先生が描く、男女８人の《愛》と《欲望》が複雑に絡まり織りなすラブストーリー、大合本版：全巻収録！！　※単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください※

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ママでモデルでYouTuber、柳橋唯のスタイルブック。“キレイ色”を巧みに取り入れたセルフコーディネートを多数紹介。自身が散財を繰り返し試行錯誤の中で見つけた、「自信を持てる」「自己肯定感が上がる」色使いのルールを解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつもの掃除も大掃除も！ 頑張らなくてもキレイになる!! 場所ごとの困った汚れを めんどくさい作業ゼロで キレイにするアイディア満載！ 汚いままはイヤだけど、落ちない汚れを 汗だくで掃除するのもイヤ……と思ってるあなたに朗報です。 実は、力もいらず、ラク～に落とせる方法があるんです。 そうじ嫌いのめんどくさい！ラクに終わらせたい！を叶える、 知らなきゃ損の汚れ落としのアイディア集を1冊にまとめました!!

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。 【肌年齢40歳が19歳に！ ダレノガレ明美が美肌の秘密を大公開】 SNSでは、350万フォロワー超え、メイクブランドや毎回秒で完売するスキンケアブランドをプロデュースし、美容情報を参考にしている女性もたくさんいるダレノガレ明美の「美肌になれる」秘密を初公開します。 実は、ちゃんとスキンケアをするようになったのは29歳。 それまでは、日焼け止めも塗ったり塗らなかったり、スキンケアも化粧水だけ……。 そんな適当すぎる扱いをしていた当時の肌年齢は40歳。でも今では19歳と診断されるまでに！ そんな驚きの変化を遂げた、ダレノガレ明美の美肌メソッドを一冊にまとめました。 過去の悲惨だったお肌の写真や、手抜きだった当時のスキンケアエピソードも掲載しながら、現在の美肌になるまでの変化とともに、愛用しているスタメンアイテムやスキンケアルーティンを紹介。 ここでしか見られない、ダレノガレ明美の撮り下ろし写真もたくさん収録！ 読んでも、見ても楽しめる美容本です。 【本書の目次】 ・Prologue ・Prologue Portrait ・肌年表 SKIN CARE ・肌は何歳からでもキレイになれる！ ・スキンケアに目覚めたきっかけ ・自分が使いたいものを作ったのがCAROME. ・念願のスキンケアライン「CAROME. Skin」 ・SKIN CARE 4Rules ・SKIN CARE Rule_1 日焼けしないための万全対策 ・SKIN CARE Rule_2 日焼けしちゃったらしっかりアフターケア ・SKIN CARE Routine ・SKIN CARE Rule_3 意識すべきは“鎮静”と“保湿” ・SKIN CARE スタメンアイテム ・SKIN CARE Rule_4 すぐ行けるかかりつけの皮膚科を持つ ・MAKE UP ・Fashion Snaps BODY CARE ・BODY CARE 4Rules ・BODY CARE スタメンアイテム ・BATH TIME Routine BODY MAKE ・BODY MAKE 4Rules ・すぐできる！ パーツ別 簡単トレーニング By BOSTY HAIR CARE ・HAIR CARE 4Rules ・ツヤサラ髪の秘密！！ 月2で通うサロントリートメント ・HAIR CARE スタメンアイテム ・あけちゃんて、こんな人！ ・LIKE LIST ・Epilogue 【プロフィール】 ダレノガレ明美 ブラジル人と日本人のハーフの父と、イタリア人の母を持つ三世。2012年5月にモデルデビュー。テレビ番組では、読売テレビ「ダウンタウンDX」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」等数々のテレビ番組に出演。イベントやプロデュース業をはじめ、さまざまな分野で活躍中。

人は皆平等である、なんてことはこのご時世あるはずもなく。どうして私ばっかり苦悩を強いられるの…？ 神様に愛されなかったからなのか、貧困に苦しみもがきながら生きる毎日。 お金がすべてじゃない…とキレイごとを説教されても、結局はお金って必要じゃない？ 手に職を付ければきっと…だから今は派遣にバイトに、節約に…カラダだって…『堕ちていく…』 義理の姉が怪しげマルチに手を出し…気付けば私の人生奈落の底にー!?…『義姉という地雷』 多額の返済を抱え陰鬱とした日々を打破するためパパ活を始めるも待っていたのは…『わたしパパ活やめます』 思い知らされる不平等な環境に抗うも襲い掛かる理不尽な悲劇の連続。 けれど、ギリギリ崖っぷちで予想もしなかった大逆転劇が待っていて!? ※本作には「女たちのドラマ」掲載作品が収録されています。重複購入にご注意ください。

幼い娘が結婚式の写真を見て言った。「どうしてキレイなママいなくなっちゃったの？」そして、さらには「太ったママ見られたくない」から友だちを家に呼ばないと言う。そこから意地になってダイエットを始めたのだが…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.42に収録されています。重複購入にご注意ください。

【電子限定特典付き／電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録！】 結婚式を目前にしたある日、エレンは婚約者の浮気現場に遭遇してしまった。 彼との結婚は自分から破談にして、新たな婚約者を探すことに。けれど、出逢いはあってもなかなかうまくいかない。それはエレンが毒の扱いに長けた特級薬師の後継者だったから。 結婚相手には、婿入りしてくれて、エレンが毒に関わることも、娘を薬師にすることも許してくれる人がいい──って条件が多すぎる！？　 心から信頼し合える人と愛のある結婚をしたいと思うけど、理解してくれるのは護衛のステファンだけで……。エレンの運命の相手はどこに！？

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 美容液級のやせスープ本、できました！ 食べてやせる、しかも肌が、髪がキレイになる･･････。 そんな一石二鳥なスープを可能にしたのが 本書「ベジたんスープ」。 ベジたんとは、野菜（ベジ）＋たんぱく質のこと。 腸の働きをよくし、筋肉量を落とさずにやせられるAtsushiスープに、さらに素材の栄養素がもつ美容効果に着目。 例えば肌の乾燥が気になる人には「うるおうペジたんスープ」を。 β-カロテン、イソフラボン、コラーゲンを取り入れたスープで体の中からキレイに！ ほかにも ・透明感ある肌に導く「美白スープ」 ・毛穴を目立たなくする「毛穴レススープ」 ・小顔を求めるなら「むくみ解消スープ」 ・加齢サインに効かせたい「エイジングケアスープ」 ・健やかな髪に導く「美髪スープ」 どれも１０分以内、鍋ひとつで作れます。 美意識高いAtsushiが、女性の切なる願い 「やせたい、キレイになりたい」をスープでかなえます！ ※この作品はカラーを含みます。

ついにスタートしたRQ総選挙 あなたの一票がグランプリを決める! ※この商品（電子配信版）に「ファーストステージ専用投票ハガキ」はついておりません。電子版からの投票は不可となっております。予めご了承下さい。 目次 ギャルズ・パラダイス・スペシャルグラビア PART 1 　朝倉咲彩「ハジける笑顔が魅力的なアバンギャルド・ドール!」 　早川みゆき「多方面で活躍する才色兼備なヒロイン“みゆきち”!」 　七瀬なな「キレイな瞳で惑わす美女が新人部門グランプリに輝く!」 Adam byGMO日本レースクイーン大賞2022 ノミネートレースクイーンパーフェクトカタログ PART 1 話題沸騰のBMW Team Studie RQに大注目☆彡 raffinee Lady／raffinee μ’s SPECIAL GRAVURE 東京オートサロン2023 イメージガール A-class特集 ギャルズ・パラダイス・スペシャルグラビア PART 2 　安田七奈「ハイテンションで爆走する愛嬌たっぷりなマドンナ!」 　広瀬晏夕「チャーミング・エンジェルのスーパー美脚に首ったけ!」 　織田真実那「女子力アップで輝きを増すアメージング・プリンセス!」 　永原芽衣「コミュ力高めでみんなをハッピーにするキュートな天使!」 スペシャルグラビア・オフショット ギャルパラ秋祭り2022 コスプレ・ファッションショー Adam byGMO日本レースクイーン大賞2022 ノミネートレースクイーンパーフェクトカタログ PART 2 Adam byGMO日本レースクイーン大賞2022コスチューム部門グランプリを発表!! こちらレースクイーン情報局＆ギャルパラ隊より愛をこめて Adam byGMO日本レースクイーン大賞2022投票のしくみ 裏表紙 特別付録 A4カレンダー 2022.12-2024.1

性のこと、子どもにどう教えよう？　読み聞かせで始められる性教育！ タレント、くわばたりえさん推薦!! 「『性』の会話が、こんなにスムーズにできるなんて♪　大切な我が子に伝えたい事がつまった絵本！」 子どもを守るための性教育、どうやって始めたらいいの？ ――いつもの読み聞かせで、性教育が始められます。 3歳から読める性教育絵本の決定版。 男性と女性の体の違いから、赤ちゃんができるまで。 さらに犯罪者から身を守るためのコツがこの1冊で伝えられます。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 腰痛、脊柱管狭窄症もバナナ腰が原因！？ 「バナナ腰」とは、バナナのように腰が反りすぎている状態で、 著者の整体院に来院する人の９割がこのバナナ腰が根本原因。 腰痛、脊柱管狭窄症をはじめ、ぽっこりお腹やストレートネックなど、 一見、腰とは関係なさそうな症状まで、 実はこのバナナ腰が原因だった、という事例は数多い。 ほかにも座骨神経痛、足やせ、頭痛、不眠、高血圧、 足のむくみ、便秘、冷え性、寝たきり予防、老化防止などなど、 そんな症状もバナナ腰を治すことで改善することも。 そう、もしかすると、あなたの体の不調もバナナ腰が原因では？ 体の不調に悩むあなたのために、 本書ではだれでもできる「バナナ腰セルフチェック法」を掲載し、 バナナ腰の原因や症状について、マンガでわかりやすく解説。 そして毎日１分でできる「バナナ腰　改善ストレッチ」を初公開！ 一日１分の３０日プログラムを行えば、バナナ腰が改善し、 あなたの体の不調もキレイに消え去ることでしょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やせない理由は… あなたの調味料のせい！ ハードな運動も強い意志も不要!! 【1800人をダイエット成功に導いた保健師が考案】 ３つの”やせ調味料”を いつもの食事にかけるだけ、 料理で置き換えるだけで、 食欲を抑えて脂肪燃焼！ デブ味覚をリセットする 「やせ調味料ダイエット」を大公開。 やせ調味料ってなに？ ーーーーーーーーーーーー その１　煮きりみりん 砂糖の代用にして”甘いもの中毒”を脱却！ その２　酢たまねぎ 酢のチカラで脂肪の分解促進＆生活習慣病予防に その３　みそヨーグルト 腸を整えて内側からやせ体質になれる!! ダイエットの食事は量だけでなく、 太りやすい体質を改善していくためにも 質を見直すことが最重要です。 そしてそのカギをにぎるのが、 私たちが日々摂取している「調味料」。 使う調味料が変わるだけで、 いいことずくめの効果がいっぱい。 ★”味覚矯正”できる　　 ★食欲を無理なくコントロール ★食べるほど脂肪を燃焼!! ★細胞までキレイになる ★ラク～に継続できて挫折しらず！ １日１杯から始められる 調味料ダイエットなら、 おいしく食べてやせる習慣が 自然と身につきます。

「アレーナの中は素直だね。すごく悦んでる」身悶え喘ぐなか更に耳元で囁かれ…。誰もが振り返る美しき貴族令嬢・アレーナ。結婚適齢期なのにまだ恋もしたことのない彼女だが、舞踏会で何者かに追われている謎めいた貴公子・ローデリックに出会い、胸が高鳴る。その直後王妃に結婚を命じられ、落胆する彼女だったが、相手として目の前に現れたのは、なんとローデリックだった！　愛する旦那様との甘くて激しい、官能的な新婚生活が始まるも、アレーナは夫の身の上を何も知らされていなかった。その事実を知ったローデリックは明らかに動揺し…？

■「これが会計！？こんなにカンタンでいいの？」 本書は、2006年に出版され大ベストセラーとなり、会計ブームの火付け役となった 『なぜ、社長のベンツは４ドアなのか？』に新しいエピソードが加わり、 手に取りやすい価格と新書サイズにリニューアルしたものです！ ■論より証拠！読者の皆さんの声をお聞きください。 「今まで何度も会計本に挫折してきたけど最後まで読めて、わかりやすかったです」 「会話調の文体が読みやすく、笑いながら読めました」 「会計がわかったことで、仕事が楽しくなりました」 などなど ■ビジネスで使えるのは「会計学」ではなく「裏会計学」！ なぜなら、ほとんどの会計本で学べるのは、「大企業の会計学」 つまり「会計の教科書」に載っている会計です。 しかし、日本の会社のほとんどを占める「中小企業」「非上場企業」の実態は、 「自転車操業」「赤字経営」「借金」…複雑なのです！ 教科書で教えている「キレイな決算書」「理論的な数値」では通用しません。 だから、本書では、使えない会計知識ではなく、 「本当に現場で使える会計のカラクリ」である「裏会計学」を教えています。 本書の著者・小堺桂悦郎氏は、 元銀行員⇒税理士事務所⇒資金繰りコンサルタントという経歴で、 現場を知り尽くしています。 だからこそ書けた「リアルで」「本当に使える」会計が学べるのです。 ※本作品は2006年に刊行された『なぜ、社長のベンツは4ドアなのか？』 (弊社刊)を加筆、再編集いたしました

伯爵家の次女・シルヴィアは、飽きっぽい姉のイザベラが捨てたおさがりを大切に使っていた。ある日姉は、婚約者まで飽きたと言い出す。「辺境伯様の顔にも飽きちゃったし、田舎暮らしって嫌ですわ」このままだと両家に迷惑がかかると思ったシルヴィアは、姉の身代わりとして若き辺境伯フェルナンドの婚約者になることに。お姉様は嫌だと言っていたけれど、フェルナンド様は素敵だし、辺境伯領は緑が多くてとってもキレイ。こんなところでのんびり過ごせるなら最高です！姉の捨てた物を直していた再生魔法で山の主を救い、『辺境の聖女』と慕われはじめたシルヴィア。そこに「妹が婚約者を奪った」とイザベラが泣きついた、怒れる王子がやってきて…!?

■「なんとしても英語が使えるようになりたい！」 じつは日本一の経営コンサルタント神田昌典氏も かつては英語で身を滅ぼしかけた一人。 結局のところ「私は英語ができない」と悟ります。 しかし、それは挫折ではなくむしろ成功への近道でした。 ■英語の勉強をやめたことがきっかけで、 英語を使ったビジネスがあれよあれよと成功し、 億単位の利益を上げることに成功したのです。 その秘策の一部が以下です！ ◎日常会話を捨てる ◎専門外のトピックは捨てる ◎単語力を増やす努力を捨てる ◎文法的に正しく話すことを捨てる ◎ペラペラしゃべることを捨てる ◎キレイに発音することを捨てる ■本書には難しいお勉強の話はいっさいなし！ なぜなら、中学生レベルの文法力と単語力を駆使すれば、 すぐにでも海外ビジネスで通用するという非常識な勉強法だから。 英語という重い荷物を下ろして海外のビジネスに足を踏み入れたとたん、 まるで道端に転がっているかのように ビジネスチャンスが目に飛び込んでくるというのです。 海外ビジネスへ挑戦しようと思っている方はもちろん、 英語の勉強をしているすべての方に読んでいただきたい超オススメの一冊です。 ■伝説の上下巻を上位互換！ 2004 年発行の『お金と英語の非常識な関係』（弊社刊）上下巻を、 「英語習得法」のみにフォーカスして合冊再編集。 より幅広い読者にアピールできる一冊です。

初めて私を愛してくれたのは、地中海の領主様でした――。大叔父が亡くなり荒れ果てた葡萄園を相続したアーリーン。実の母親から常に邪魔者扱いされ、孤独に生きてきた彼女にとって、その葡萄園は家族から送られた初めてのプレゼントのように思えた。この土地は必ず私が再生させてみせる。そう決意したアーリーンはワインの産地イタリア・サルデーニャ地方を訪ねることに。まさかその地で彼女を、美しい領主様とふたりきりのレッスンが待っているなど思いもせずに…。

ねぇ、生まれ変わった綺麗な私を見て？チヤホヤして、愛して、崇めて欲しいの。 本当の私は醜くて…きっと誰もが後ろ指を指して嘲笑う。 だから、見えないように隠して理想の自分を演じるって、そんなにダメなこと…？ 最愛カレにも内緒で、常時ばっちりメイクOLが陰湿女の罠にハメられる！？…『キレイのボーダーライン』 落ち目モデルが寝取り成り上がり!!友達の金持ち旦那を奪って最高の生活を手に入れるがーー…『身の程知らず～強欲の果てに』 純真無垢な想いを弄ぶ最低クズ男を、奈落の底に叩き落とす美醜の復讐ーー…『復讐するはブスにあり』 微笑む女の顔の下には、どす黒い愛憎が渦巻いているーー。 一枚剥いだ本性を晒したが最後、待っているのは、転落か、復讐か…。 ※本作には「女たちのドラマ」掲載作品が収録されています。重複購入にご注意ください。

大好きな女性たちの話を中心に、彼女たちをスライスして、顕微鏡で覗いてみた〈その内容〉とは――異才を放つ作者が感性豊かに女性の生態を語る。故中島らも氏のマネ－ジャ－兼女優兼演出家で売り出し中の才女が女性の気になる所やスタ－たち、らも氏を始めとして影響を受けた男たちをイラストと共に関西ノリで綴る。 ●まずは　永遠なれ！　井戸端会議よ 「人間、その気になれば、何でもできちゃうものよ」 「もっとキレイに、もっとホソく　……女の変身願望はつきません」etc ●いよいよ　素敵な女の解体図 「唇……唇寄せて」「胸……私の胸でお泣きっ！」 「ヘアー……さあ寄ってらっしゃい見てらっしゃい」etc ●そして　女たちのおバカさん 「ハート形のお尻は大阪娘の印」「捨てないでぇぇぇ」 「無償の愛あればこそ」etc ●おまけ　男たちのお茶目さん 「男の後姿に感じるもの」「明るい悩みのないお方」 「正しい愛の形」etc

もしもプロジェクトマネージャーが「片づけ」をプロジェクト化したら。 ・次こそ絶対に部屋を片づけたい ・そろそろ部屋をキレイにしないとマズイ そんな悩みを抱えた方必読の一冊が完成しました。 「片づけ」×「プロジェクト管理」であなたの部屋が生まれ変わります。 仕事のように片づけと向き合い、計画的に部屋を整えていくノウハウを詰め込みました。 はじめに 1章 「いつかキレイな部屋に住みたい」という夢は、「いつまでに何をどう片づけるか」という計画にして初めて叶う ステップ1 片づいた部屋で何をしたいのかを決める ステップ2 「何を」「いつまでに」「どう片づけるのか」を決める ステップ3 片づけるためにやることを、細かく分ける ステップ4 細かく分けたタスクを、「いつやるのか」決め∣ ステップ5 片づけの邪魔になる大きい不用品は、あらかじめ処分する 2章 計画の通りに片づけを実行する ステップ1 「どうしてもモノが捨てられない！」から脱却する ステップ2 実際にいらないモノを捨てる ステップ3 捨てずに残したモノを分類する ステップ4 分類したモノの住所を決めて収納する ステップ5 計画を完遂し、最初に立てた目標を実行する 3章 二度と元の汚部屋に戻らないために ステップ1 より「モノを戻しやすい部屋」にする ステップ2 より「掃除をしやすい部屋」にする ステップ3 定期的にモノを捨てる おわりに 【著者について】 藤原 華 年金手帳を部屋の中でなくしたことに驚愕し、片づけを決意。上場企業勤務のキャリアを活かし、「汚部屋脱出プロジェクト」を立ち上げ、完全に仕事として片づけを成功させた汚部屋卒業生。 汚部屋のトラウマが深いあまり、「ティッシュやリモコンですらテーブルに置かずクローゼットにしまう」「床には死んでもモノを置かない」など反動がすごい。 整理収納アドバイザーの資格も取得し、片づけのコツや片づいたお部屋での暮らしをツイッターやブログで発信している。片づけサポートも実施中。 Twitter：@hana__heya Blog：北欧インテリアな部屋でミニマルなひとり暮らし

雑貨デザイナーとしてバリバリ働く杏（あん）は、職場では仕事がデキるクールな人柄として頼られっぱなし。 でも本当は可愛いものが大好きで、それを誰にも話せずにいる。 そんな職場の唯一の癒しは、二週間に一度訪れる、オフィスのフラワーサービスとその店主・朝倉（あさくら）さん。 キレイなお花と、彼の優しい笑顔にキュンとして心まで潤っちゃう…っ その気持ちが募って、ついに自分用のアレンジフラワーを依頼しにいくと、そこにはまるで別人のようなワイルドな朝倉が…!? お客様への丁寧な対応と、花へ向ける情熱と、素の彼の飾らないセクシーな魅力と… ますます心惹かれて、もうこの想いとめられない…！ 「俺の彼女になるなら、覚悟しとけよ？」 気持ちいいところを甘く弄られて、熱いオスで奥まで深く突かれて、何度もイッちゃう…!! 絶倫オジサマの本気のセックスに、ココロもカラダもとろとろに―― 朝まで絶頂☆快感シゲキ的LOVE ※本書は「ラブパルフェVOL.48」に収録されています。重複購入にご注意ください。

キレイな写真がたくさん、カラフルでおしゃれカワイイ旅BOOK『カラープラス』。表紙の装いも新たに、収録内容をアップデートした待望の改訂版です。マストな情報はもちろん、編集部が現地で見つけた“かくれたステキ”もご紹介していて、いつもの旅と違った楽しみ方をご提案。感動的な景色や、食べたいグルメ、コレほしい！癒されたい･･、やってみたいコトを全部叶えるよくばりな旅へReady to go! ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

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「キレイすぎます、橘さん…」　…音がするほど感じて…恥ずかしいのに、イカされちゃう…!!　鬼上司で有名な橘美玲。本当は部下の河合に優しく接したいのに、キツく当たって…落ち込んでは、趣味のAV鑑賞で気分を上げる日々。ある時、河合から「僕、童貞なんです」と相談された美玲。勢いで彼にHを教えることになったけど…実は私、処女なんです～!?

「よくこの国に来られたものだなリリー？」再会したアレックスの声は冷たかった。彼は私を許していないのね…。１年半前、ダイヤモンド諸島にある王国サフェイロスで、国王の甥である彼と恋に落ちたリリー。ある事情で姿を消した彼女が今、非難を覚悟で再びこの国を訪れたのには理由があった。それは息子ミカレスを取り戻すため。生後間もなく連れさられたミカレスは、前国王の子供として王国の継承者にされようとしているのだ。この子は私とアレックスの赤ちゃんなのに！

口が悪くて性格に難アリなのに、見た目と外ヅラの良さに騙されてモテモテなウエディングプランナーの伊久山（いくやま）。ある日、打ち合わせのため、依頼主に指定されたホテルに出向くと、新婦は不在、暗いオーラを放つ新郎・出海（いずみ）と二人きりに。「キレイでしょ？ 伊久山さんに絶対似合うと思って…僕が選んだんですよ？」打ち合わせの最中、急な眠気に襲われ、目を覚ましたら――なぜか純白のドレスを着せられていて！？！？ 【フィカス】

大人気作『羅刹の家』の、令和版オムニバス。待望の第4弾！ 米国から帰国した一家。 だが、夫の実家の豪邸は、壮絶なゴミ屋敷と化していた。 近所の人の話では、義母が町中のゴミを集めているらしくーー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これまで5000人が体験し、成功率98％以上！ 筋肉をキープしながら脂肪を落とせる、短期集中で体がすっきり、血糖値が安定しておなかが空かないなど、クチコミで話題を呼んだ、究極のラクやせファスティング。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、ひらがなを美しく書くための練習帖です。手本の「あ」から「ん」までを、 斜め、ねじり、丸、ゆるいカーブなどを意識して、１日３分10日間、１字ずつなぞるだけで、 自然と上手にひらがなが書けるようになります。 また、字を書くときの正しい姿勢やサインペンの持ち方をイラストで分かりやすく示し、 上手に書くためのヒントも随所に付けました。 「おつかれさまです」「おめでとうございます」「よろしくおねがいいたします」 「ありがとうございます」「たのしみにしています」といったよく使う表現も収めました。 ゆったりとした気持ちで、練習に励んでいただければ、10日後には、 あなたはきっとひらがなを書くことが楽しくなり、美しいひらがなが書けるようになっているでしょう。 （「はじめに」より）

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Instagramで人気の冷凍生活アドバイザー・冷凍子ママさん初の冷凍レシピ本。 究極の時短を目指した下味なし冷凍レシピから、味がしみしみの下味冷凍レシピまで、掲載メニューはほぼ全て凍ったまま調理可能！ 冷凍しておくと便利な副菜レシピやアレンジ無限の万能タレレシピ、冷凍子ママさんおすすめの冷凍汁物キットレシピなど、作り置きできる冷凍レシピもたっぷりご紹介。 さらに、「冷凍したほうがおいしい食材」「市販の冷凍食品フル活用レシピ」「Instagramで人気の冷凍デザート」など冷凍達人ならではの冷凍テクニックも大公開！ 身近になった冷凍レシピをもっと便利に使いこなし、料理を時短することで少しでも楽しく幸せな毎日を送ってほしい、という冷凍子ママさんの想いがつまった１冊です。

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TOEICで900点以上を取って欧米に行っても英会話を弾ませられない理由――それは、ネイティブが普段話さないような「キレイな」「整った」英文学習しかしていないから！ 本書には、英語圏の人と英会話を弾ませるために必須の「ツカえる疑問文130」と、それに対する米国人200人の素のリアクションをノーカットで収録。 21世紀現在、米国シアトル在住のネイティブ達がどんな口調、言い回し、速度で、どんな意見や考え方、感情を表現するのか？　 どう口ごもり、どう笑い、どういう息づかいで、発音をどう省略して話すのか――等が、本書で超リアルに体験できます。 対応YouTube動画（弊社サイトからのダウンロードも可能！）で米国人の口元を見ながら聞き取りレッスンをするだけで、海外留学時と同じく、英会話表現とリスニングの両面で格段の進歩を自分に見いだせます。 「キモい」「ヤバい」「超ウケる」など、今、実際によく使われている短い英語表現とは？ 「好きな男性／女性のタイプは？」「今日はこれから何をするの？」など、英会話のきっかけとなる質問フレーズは130問を用意。 それに対する本場ネイティブ200人の、台本無し、素の回答群をお楽しみください。 ※本書は、「こんなリアルな英会話学習書が欲しかった！」との声を多数いただいた書籍『スーパーリアルDVDで素のネイティブ200人と対話すればリスニング力が急激に伸びる！　見る英会話留学』（沼越康則 著／2011年09月30日 発行／KADOKAWA 刊／ISBN：9784048709354）の内容をベースにした改訂版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 幼い頃から肌荒れを克服し、今では「お肌がキレイ」「色白ですね」と言われるほどの美肌の持ち主となった著者が、独自のスキンケア理論「インテリジェンススキンケア」をシェア！ SNSで一大ブームを巻き起こし、多くのフォロワーから感動のBefore&After写真が送られ続けている「ベビーオイル洗顔」、「スキンケア設計」、「3STEP保湿法」、「毛穴バランスリセット法」が、生涯美肌をお約束します！

あの笑顔も、あのキスも、きつく抱きあったふたりの体の熱ささえ、すべてはお金のためだったのね――冷血な父親から逃れるため、素性を隠しラナイ島のカフェ店員として働くシェイナ。ゆっくりと時間の流れるリゾート地で本来の自分を取り戻しつつあった彼女は、観光のため島を訪れた若く魅力的な男性マルコと恋に落ちる。彼の前ではありのままの私でいられる…。しかし真実を打ち明けたいと思ったその時、彼がシェイナをつれ戻すため父に雇われていることがわかり!?

「私なんかがきれいになるのは無理。」 そんな風に思ってしまったのはいつからだろう？ 若い頃はボーイッシュで化粧っ気のなかった小池さん。そんな彼女が“美容”にめざめたワケは？　自分の「きれい」を達成するために。パーソナルスタイリスト、カラー＆骨格診断、姿勢改善、メイク教室…美しくなるための方法は数あれど、「実際どうなの？」を作者自ら体当たりレポート！ 読んだら必ず行動に移したくなる、共感度100％エッセイ!!

生活保護の相談窓口として活動している民生委員・児童委員に対し、日々の相談業務等に対応するうえで理解しておくべき生活保護制度のあらましや動向、最低生活費の計算方法、生活保護制度に関する各種統計データなどを、図表やグラフを多用してわかりやすく解説した手引書「生活保護のてびき」の改訂版

★特装版限定！描きおろしマンガ5P付き★　「気持ちよくしてあげるから、俺に身を委ねて…ね？」艶やかな笑みを浮かべながら、その手は敏感なところを執拗に攻めてくる――それ以上、触られたら…もう、ダメッ！　琴音（ことね）はバリキャリOL（30歳・独身）。女性社員の憧れだけど…実は家事が壊滅的！　しかも、家でのぐーたらすぎる姿を理由に、彼氏からフられたばかり。「この部屋がいけない！」全部キレイに清算だとばかりに思い切って家政婦を依頼！　でも、やってきたのは年下の美青年・榊（さかき）だった！はじめは戸惑ったけど、家事万能なうえに可愛くって癒される…「家政夫最高！」と絆されていると、うっかり謎のプランにサインしてしまって…「バリュープランご利用ありがとうございます」ってキスされちゃった！？　ロールキャベツ男子・榊君のエロテク満載ご奉仕プラン開始☆　【本作品は「意地悪なベッドメイキングラブ～家政男子はSEXも器用」1～7巻/第1話～第7話を収録した電子特装版です】

「生贄としてきました！俺をここに置いてください！！」「男なんていらねえ！帰れ！」 山に住む猫妖怪・黒天（こくてん）のもとに、いきなり人間の男・岳陽（たけはる）が押しかけてきた…!! 帰れと言っても聞かないので無視していたら、いつの間にか家や庭もキレイになっていて…こいつ、もしや使える…!? しかし、日が暮れると「夜のお勤めも仰せつかっています」と、あっという間に押し倒されてしまい…。抵抗しても「気持ちよくしますから…」と、ぐいぐい強引にコトを進められ、反応したアソコを大きな手でまさぐられ、あえいでしまう声がとまらなくて――!? 生贄のくせに強気な世話好き人間×気ままだけど心優しい猫妖怪、昼も夜もお世話されちゃうドタバタラブコメディ！ 【※この作品は話売り「夜のオツトメなんて頼んでないっ！」の電子単行本版です】 【収録内容】「夜のオツトメなんて頼んでないっ！」第1話～第7話 描き下ろし漫画7P収録

現場をないがしろにするだけで、誰のためなのかわからない「教育改革」。いっこうに改善されない教員の労働環境。ほとんどパワハラ、基本的な法律すら理解していない管理職。子どもたちの“事件”……問題山積の教育現場から持続的に発言してきた著者が、キレイごとでも、杓子定規でもない論理を展開。何をどう考え、解決したらいいのか、を明確に示す。

「女のカオになったな もっと気持ちいい事教えてやる」 庭師の茉莉花は新たな仕事に就くため異国の地にやってきた。 案内をされた屋敷の庭を探索中、珍しい動物たちと戯れていたら 突然、黒豹の姿が！ 驚く茉莉花を救ったのは金髪で褐色の美しい男・アリー。 一安心かと思いきや、「キレイな肌だな」と今度はアリーに 食べられそうに！！！ 逃げようと平手打ちをお見舞いした瞬間 彼の従者が割って入りアリーがこの国の王子だと判明して…！ え？この人が王子なのー…!? 強引褐色王子×仕事一筋の庭師女子 異国で織りなす、えろキュンとろあまアラビアンTL！ ※この作品は「ラブコフレvol.39 perfume」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キレイな人と、美しい人の違いを知っていますか？　本書は、若い女性に向けて、美しい人になろうよ、とといかける小さなメッセージ集です。あなたはどんなときに美しいと感じるでしょうか？　季節の花を見たとき？　画集を見たとき？　可愛い犬の瞳を見たとき？　それとも、いつもニコニコしている彼女に出会ったとき？　キレイな人と美しい人は、同じようで違うよう。キレイな感じっていうのは、雑誌のグラビアページに載っているような美女たちの、キラキラきらめくあの感じ。美しいというのは、もっと深いところでの輝き。だから、人間だけではなく、景色でも、動物でも、あなたの心が深く感動したとき、そこに美しさはあるのだ。キタナイよりキレイなほうがいいけれども、美しいほうがもっといい。なぜって、美しさは人の心をときめかせるからだ。本書は、著者マツバラリエ氏が贈る、美しい人になるための、世界一役に立つ、小さなレッスン書。

月曜スタート→週末には美BODY SNSフォロワー35万人のくびれデザイナーが教える 見た目が変わるラク痩せメソッド 痩せたいと思っても、お腹周りがなかなか痩せない。寸胴体型が気になっている……。 そんなお悩みを解決するのが本書の狙いです。 本書では、くびれデザイナーの廣田なおさんが考案した、たった５日間でくびれを作るメソッドを大公開！「ほぐす＋のばす＋鍛える」の３ステップで、誰でも簡単にキュッと引き締まったくびれをつくるプログラムを紹介。実際にプログラムに参加されたモニターさんは皆さんウエストが引き締まり、なかにはたった５日で−７cmもサイズダウンした方も！綺麗な見た目だけでなく、心身のさまざまな不調改善にも役立つ、このプログラムにレッツチャレンジ！ PART１：理想の体はくびれから始まる PART2:１日たった５日～自分を変える５日間 PART3：キープ&プラスα　気になるパーツもついでにキレイに！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 開成学園に通う現役高校生が、実体験をマンガで描いた、今までにない斬新な教育本！ WEBサイトにて、累計600万PV超の大人気連載、待望の書籍化！！ ぎん太君は、小さいころから落ち着きがなく、人に迷惑をかけてばかりの問題児。 将来に不安を感じたお母さんが編み出した、「遊びながら自然と学べる独自の教育法」で、 メキメキと才能を伸ばし、ほとんど塾に行かずに自宅学習で開成中学に合格！ お母さんの「勉強法」とは、「なるべく机に向かう時間を短く！」「なるべく楽しい方法で！」 という信念の元、しりとり、カルタ、パズル、歌など、楽しい遊びのなかに、 知的好奇心を刺激されるような、工夫や仕掛けを施すもの。 幼少期から、中学受験まで、年齢問わずアレンジしながらずっと使えるテクニックです。 「読み聞かせ」一つとっても、このお母さんは、ただ本を読むだけではありません！ 感情豊かにアドリブ入れて、読み聞かせながら自分が号泣。 （それをみた子供が、本を替わりに読むように！）　 歴史年表や地図のポスターも、ただ壁に貼るだけでは子供は興味を持ちません。 それを見たくなる「ゲーム」を作り出すのです！！！ お風呂に入れば、そこは理科の実験室。浮力や圧力を体感すると、理解の深さが違います！ お出かけや、日々のお手伝いにも、学びにつながるアイデアがいっぱい！！ ぎん太君がどんどん「学ぶ面白さ」に引き込まれていくことがわかります。　 ぎん太君は生まれつき秀才だったわけではではありません。 お母さんの働きかけで「学ぶこと」と、「努力すること」が好きな子に育っただけ。 この本を一読すれば、このお母さんもまた、優等生タイプではないことがわかります。 反抗期のぎん太君とは真正面から戦い、理不尽な警察と戦い、痴漢と戦い……。 教育以外の観点でも、キレイに整ったうわべの言葉ではなく、本音で生きるお母さんの言葉は共感度満点！ ただ飄々と面白いことを言い続けるお父さんも、教育本ではなかなかお目にかかれない、稀有で味なキャラクター！ ぎん太君は、自分の周りの、「勉強が嫌いになる子」や、「教育虐待みたいになってしまう友達の親」を見て、「勉強って、本当はもっと楽しいし、お金をかけずに楽にできる方法があるってことを伝えたい！」と、一生懸命この本を書きあげました。 ・子供の立場からみた「いい声掛け」と「ダメな声掛け」。 ・親にやってもらって感謝していること ・遊んでいるうちに気づいたらぐんぐん学力が上がっていた方法 などなど、親が知りたかった子供のリアルな本音と目線で伝えます！

ある日、クリスティのもとに届いた差出人不明の薔薇。それまで数か月つづいていたストーカーの陰におびえていた彼女が警察に通報すると刑事として現れたのは、初恋の相手スコット！ ６年ぶりに再会した彼は、大人の男性としての魅力を兼ね備えながら、かつてと変わらぬやさしさも見せた。「君はもう、ひとりで耐えなくていい」温かい言葉が恐怖に震える心に沁み、スコットに惹かれていくクリスティだったが、やがてストーカーの魔の手が迫り…!?

「暦」と聞いて、「大安はツイてる日」「一粒万倍日は金運がアップする」といったことを想像されるかもしれませんね。「縁起がいい日」は知っていても、「縁起がよくない日」、つまり凶日の過ごし方までは、あまり知られていないものです。そこで、大事な日こそ、「暦」を活用してみませんか？　・先勝――午後に大きなプレゼンがある場合は、朝のうちにシャワーで身を清め、吉方位にある神社でお参りをすること。　・三隣亡――積極的に行動するのではなく、自分が今後、どうしていくのか見直すこと。　などなど、本書では、長年巫女として従事し、有名起業家、政治家、芸能人など3万3千人以上を鑑定してきた占い師が「カレンダーの読み方・神社のお参りの仕方・使命の見つけ方」を余すところなくご紹介。さあ、あなたも今すぐ、「強運への近道」を歩みましょう！　今日から使える「最強運カレンダー」プレゼント！　本文のQRコードからダウンロードしてください。

治療実績1000例以上！ 腕利き歯科医が指南する 失敗しないインビザライン 「歯列矯正をしたいけれど、人に知られるのがイヤ」。 そんな人たちの救世主として登場したのが最新デジタル技術を駆使した マウスピース型歯列矯正「インビザライン」です。 ワイヤーと違って金属で頬や舌を傷つけたり、歯ぐきに痛みが出たりすることもなく、 自分で簡単に装着できるため食事や歯磨きもムーズに行えます。 その一方、キレイな歯並びを実現するには、毎日のケアや 定期的な通院など、患者自身が知っておくべきこと、守るべきこともあります。 本書ではインビザラインのメリットだけでなく、デメリットも包み隠さず明らかにするとともに、 治療の流れやホームケア、クリニックの選び方なども解説します。 治療において大切なのはインビザラインを正しく理解したうえで積極的に取り組むことです。 美しい歯並びと前向きな人生を手に入れるための一冊です。

貴方に出逢い、氷の心が溶かされていく──。　“氷の女王”と呼ばれ恐れられていたバリキャリOLの主人公。しかしその実態は感情表現が下手なハイスペック不器用女子だった。ひょんなことから乙女ゲームの世界に転生。気がつくと自分とよく似た境遇の宝石商の悪役令嬢・メアリーになっていた。そんななか隣国の王子・ルイスが鑑定依頼に訪ねてきて…。

貴方に出逢い、氷の心が溶かされていく──。　“氷の女王”と呼ばれ恐れられていたバリキャリOLの主人公。しかしその実態は感情表現が下手なハイスペック不器用女子だった。ひょんなことから乙女ゲームの世界に転生。気がつくと自分とよく似た境遇の宝石商の悪役令嬢・メアリーになっていた。そんななか隣国の王子・ルイスが鑑定依頼に訪ねてきて…。※本作品は『氷の宝石令嬢と審美眼の王子 』第1巻～4巻の収録内容の合本版です。

いつものメイクをしても、長年お気に入りだった服を着ても、何かが違う・・。 疲れていないのに「疲れてる？」と聞かれたり、 実年齢より上に見られてしまったり・・。 特に何かが大きく変わったようには見えないのに、 なんとなく老けたような・・？ ４０歳前後に感じるこんな違和感の原因は、 年齢とともに徐々に失われていく、「透明感」にあります。 透明感とは、明るくみずみずしく濁りのない状態のこと。 元の肌の色は関係なく、 どんな肌の色の人でも、 透明感さえあれば、 若々しくイキイキとして見えるのです。 この透明感の正体は、 「水分」＝「みずみずしさ」です。 本書では、 これまで数多くのリーダーや経営者にマンツーマンで指導した経験をもとに、 「青色」を使って透明感＝みずみずしさを引き出し、 女性が今より若く、キレイになる方法をご紹介します。 ■目次 ・最近、こんなお悩みはありませんか？ ・ＢＥＦＯＲＥ　⇒　ＡＦＴＥＲ　透明感メソッド　体験者の声 ・誰でもすぐ真似できる　透明感のつくり方 ・はじめに―透明感がキレイをつくる ●第１章　４０代からは透明感が９割 ●第２章　透明感は「青」でつくる ●第３章　メイクで透明感を引き出す ●第４章　服の色で透明感をより際立たせる ●第５章　内側から透明感を出す方法 ■著者　吉村直子(よしむら・なおこ) イメージコンサルタント/株式会社Neopression代表取締役/「グロリアス・スタイル」主宰 ドイツ出身。早稲田大学を卒業後、大手広告代理店でマーケティング、 営業に携わる中で、印象のつくり方を研究するようになる。 古賀けい子氏主宰のフィットモア色彩研究所にてコンサルタントコースを卒業後、 2013年にイメージコンサルタントとして活動開始。 広告業界で培ったブランディング手法と掛け合わせて、 顧客を品と華のある際立った存在に変身させる「グロリアス・スタイル」を主宰する。 月商が670万円アップした女性経営者、メディア出演オファーが来るようになった起業家、 講演会の女王と言われるようになった医師、婚活プロフィール写真を変えてすぐに結婚が決まったキャリアウーマンなど、 レッスンをきっかけに顧客が大きくステージアップした実績多数。 自身もテレビ出演などを叶え、2021年にこれまでのノウハウを生かし、 ミセス・インターナショナル&ミズ・ファビュラス日本大会に出場。 最も人数が多く激戦区と言われた４０代部門でグランプリを受賞する。 年齢を重ねるほどに輝く女性を増やし、 女性たちの前向きな挑戦を後押しすることを使命としている。

美しくなるのが怖くなる!? 美醜を巡るドロドロ傑作！ 美しさに不自由しているあなたがた、私がキレイにしてあげてよ？ 大手化粧品メーカーに勤める夫を持ち、使い放題の高級化粧品で美しさをキープしてきた奥様が美容講座を開いたら…!? 自称・美のカリスマの赤っ恥を描く!! ※この作品は「溺れる美魔女」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

はしょりながらも、キレイを目指すぐーたらビューティマンガ！ ビューティ誌『VOCE』にて好評連載中の『女のはしょり道』第５巻。 お世辞にも美容マニアとはいえない著者だからこそ、 女性の共感が得られる“あるある美容はしょりネタ”が詰まっています。 「いつでも気合をいれてキレイにして……はいられない。 ズルできるなら頑張ります！」を合言葉に、 できる限りラクして、ちゃっかりキレイになる、を目論む スローでリアルな面白ビューティエッセイコミック。 電子版は特典マンガつき！　２話ぶん先読みできちゃいます。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

救急救命士のレイチェルは、夢中歩行に悩まされていた。夢にたびたび同じ男性が現れる。その人と自分は恋人同士のようだった。そして結末は無残な悲劇――まるで夢にとりつかれたようで、レイチェルは自分に起こっていることが理解できずに苦しんでいた。ある日、夢の人物を思わせる男性と出会い、彼女は息をのんだ。危険な香りのするその人に、レイチェルは強烈に惹かれたが、理性が激しく警告する。彼に近づいてはだめ。きっと夢と同じ悲劇が起こるに違いない！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集:世界で女子力を磨く!◆恋のトキメキで女子力UP!◇身体メンテは本場の韓国で!◆エネルギーみなぎる街で充電完了!◇韓国女子の美しさには理由があった!◆韓流ドラマのような恋がしたい!◇南国リゾート地で心に潤いを◆What is ジャムー??◇癒しのスパ&エステでお姫様気分◆癒しだけで終わらないバリの魅力◇帰国したあとも、まだまだお家で旅気分◆思い出の味をもう一度◇インド式美容法でお家でキレイになる!◆世界のお家◇今月の女子レシピ◆女子のためのくつろぎカフェ◇世界のフェスティバル◆キラリと光る一言◇よみもの写真館◆旅子のイチオシ※｢指さし｣および｢YUBISASHI｣は(株)情報センター出版局の登録商標です。※｢YUBISASHI｣は(株)情報センター出版局の国際登録商標です。

王都で噂の服飾店を経営する伯爵令嬢メロディア。興味を持ったベリル王子がやってきて、服を買ってくれるように。すっかり親しくなったある日、新作の下着を「着て見せてくれ」と頼まれてしまい!?「本当に美しいな。君も、その下着も」羞恥に火照る肌をいやらしく撫でられ、淫らな蜜が溢れる。初心な身体の奥まで甘い情熱でいっぱいになり――。私自身も仕事も、丸ごと愛されて！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新たな作品を考案し、それを折り紙作品として折り出し、美しく仕上げる。そのために、プロはどのようなワザを使い、どのような点に着目しているのか――。 細く折ったり正確な折りすじをつける際の注意点や立体化の方法（「きれいに折る」）から、誰でも折れるようにわかりやすい工程に落とし込んだり、糊などを使わずに紙を開かないようにする工夫（「折り工程を工夫する」）、蛇腹折りやインサイドアウトなど特有の折り方を使って新たな作品を生み出すためのヒント（「デザインを考える」）を、作品を通じて紹介します。 川畑作品のファンはもちろん、きれいに折りたい人、創作にチャレンジしたい人など必読。 ネコ、ウサギ、ゴリラ、パンダ、ナマズ、白鳥、もみじ、ジョージアの国旗、しゃちほこ、ヒツジ、クフ王のピラミッド、ヒッポカムポスなど39作品収録。ポイントとなる折り工程は動画で説明（QRコード）！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ずぼらさんでも家中スッキリ片付く 裏ワザ詰め込みました！ とにかくラクして家中を整えたい！ ずぼらでも毎日キレイをキープしたい！ そんなわがままを超簡単に叶える 「収納お得技」を200個以上集めました！ 『LDK』が10年間で選び抜いた大人気ショップ 無印、3COINS、ダイソー、キャンドゥ、セリア、ニトリ、カインズ、IKEA etc.の名品の数々と プロ直伝、「見せる」「隠す」「吊るす」「浮かす」などの感動テクが奇跡の融合。 収納・片付けのモヤモヤをすべて解消する最ラク収納バイブル！ 収納が苦手、キレイが長続きしない人こそ 必読 の一冊です

「相手も決まってないのに、結婚の準備で忙しいから出世を断るだと？」会社重役のスコットは耳を疑った。優秀な雑用係のリサに、アシスタントになってほしいと夢のような話をもちかけたのに、おかしな理由で断られたのだ。幸せな結婚のために日々努力を重ねるリサは、仕事漬けなどまっぴらごめんだと言う。そこでスコットは取引きに出た。「僕の言うことを聞けば、エステ代として５千ドル払おう。女を磨いて理想の結婚に近づくといい」と。リサは申し出に応じるが…？

院内研修時に最適なＤＰＣ初心者向け入門書／ＤＰＣに関する基礎知識は、この一冊で完璧 本書は、ＤＰＣ／ＰＤＰＳ（診断群分類に基づく１日あたり定額報酬算定制度）を理解するための入門書として企画された、「見やすさ」「わかりやすさ」を追求した解説書です。 図表を駆使してビジュアルにまとめ、初心者にも理解しやすい構成としていますので、院内研修や専門学校等でのご活用に最適です。 テーマごとにＱ＆Ａを掲載していますので、医療機関や審査支払機関での実務にも使用できる内容となっています。 【目次】 ■ＤＰＣの概要 １ 診断群分類とは ２ 導入の背景 ３ 対象医療機関・病棟 ４ 対象患者・対象とならない患者 ■「ツリー図」・「定義テーブル」による診断群分類区分の決定 １ 包括評価の対象となる診断群分類 ２ 包括評価の対象とならない診断群分類 ３ 傷病名の決定 ほか ■診断群分類番号の構成 １ ＭＤＣ・コード（傷病の細分類） ２ 病態等分類 ３ 年齢・出生時体重等 ４ 手術・処置等 ５ 定義副傷病 ６ 重症度等 ■診療報酬額の算定方法 １ 「所定点数」に包括されるもの ２ 入院期間に応じた点数の設定 ３ 医療機関別係数 ４ 特定入院料の取扱い ５ 所定点数が減算される場合 ６ 診断群分類区分等に変更があった場合等 ７ 同一傷病等での再入院 ほか ■診療報酬額の請求とレセプトの記載 １ 「包括評価部分」欄の記載要領 ２ 記載要領の一般的事項 ３ レセプト各欄の記載方法 ４ コーディングデータの提出 ５ ＤＩＣの症状詳記 ６ 明細領収証の発行 参考 地域医療指数における体制評価指数の詳細 【著者】 社会保険研究所 私たち社会保険研究所は、社会保障とともに歩みを進めてきました。 医療・介護・福祉・年金・労働について、その現場での実践に取り組むみなさまが必要とする情報媒体とツールを提案してご活用いただき、80年の歴史を重ねることができました。 私たちには、歴史のなかで蓄積してきた情報と、社会保障に対する思いがあります。この財産を、今後の社会保障の新しい展開のなかで、さらに多くのみなさまの実践においてご活用いただけるように、次の一歩を踏み出していきます。

山田クリニックの院長兼美容外科医・山田美人（よしひと）。彼を尋ねる来院者たちには、好きな人に告白するため、勝ち組になるため、人生をやり直すため、見返してやるためなど、「キレイになって幸せになりたい」という願望があった。 整形によって姿を変えた人々の人生を描くヒューマンドラマ【1～2巻収録】 電子書籍限定描き下ろし漫画収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モノを増やさない！マイルール 在宅時間が増えたり、テレワークが日常化したりしたことで、 「以前よりも部屋が散らかってしまう」 「オンとオフがごちゃごちゃになり、集中もリラックスもできない」 という悩みから、これまで以上に「スッキリした部屋で暮らしたい」というニーズは高まっています。 モノが必要以上に増えないよう、上手に「手放す」習慣を持つ人のストレスのないモノの手放し方にも迫りました。スッキリと快適に暮らすための最新事例とノウハウが満載の1冊です。 ◎部屋が散らからない人の24時間 ◎プロが愛用する「神」収納グッズ ◎モノの手放し方 最新サービス ◎在宅ワークに効く！ 集中できる部屋 Part1　徹底比較！スッキリ暮らす人の片づけ＆掃除テク Part2　頑張らなくても部屋がキレイな人の24時間 Part3　おうち満足度100％の人の「お部屋」図鑑 Part4　ムダなモノを持たない人の「いらないモノ」の手放し方

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 坊主に炎上…辛い過去を経て恋愛も仕事も公私ともに絶好調。私服から恋、生き様まで「ネガティブ」さが魅力の峯岸みなみの全て。 気になる恋愛の話もついに解禁！！ 坊主に炎上…、苦しかった20代を経て、今、公私ともに右肩上がりで絶好調な峯岸みなみ。 初の長文インタビューを収録したスタイルブックを発売します。 主役をはれない悔しさやつらさ、アイドル時代の不遇な経験からネガティブな性格になった彼女。 今、恋をしてますますキレイになり、仕事面においても、バラエティ番組、そして舞台女優としても活躍の幅を広げ、その魅力を開花させている。 そんな峯岸みなみのコンプレックスがあるからこそ編み出したおしゃれ論、ズボラでも可愛くなれるセルフメイクやガチダイエットなど美容ネタ、また「ネガティブ」で後ろ向きな性格でも、人生を好転させた秘訣がわかる自叙伝など、自分に自信が持てない女の子が共感し、前を向くきっかけになるようなヒントが盛り沢山の一冊です！ 豪華メンバーとの対談（古田新太、さらば青春の光・森田哲矢、小嶋陽菜）も必見。 峯岸 みなみ（ミネギシミナミ）：1992年11月15日生まれ 東京都出身。2005年にAKB48の1期生メンバーとしてデビューし、2021年5月AKB48を卒業。その後もタレントしてテレビ、ラジオほか多数のメディアで活躍。2020年にYouTube峯岸みなみチャンネルを開設し、現在登録者数は24万人。公式Twitterフォロワー54万人、Instagramフォロワー27万人。

アルバイト先のオフィスでサムは丸められた紙くずを拾う。広げてみると、それは大晦日に開かれるセレブが集う舞踏会のチケット。一生に一度の思い出よ。軽い気持ちで舞踏会に潜りこんだ彼女をめくるめく時間が待っていた。サムは目がくらむほどハンサムな男性とダンスを楽しみ、誘われるまま夢見心地で彼の口づけに応えてしまう。だが、相手はなんとチケットの本当のもち主、仕事先の大企業のＣＥＯ、マック・マカレニーで!?

家は人生の多くの時間を過ごす大切な場所。どんな家で暮らすかによって、身体と心の健康も左右される。「免疫力の家」とは、身体と心を癒やし、建物自体の寿命も長くなるように、あらゆるシステムを組み合わせてつくり上げられた究極の家だ。玉川温泉や三朝温泉と同じ効用が得られるという「ラドン漆喰」の部屋を備え、結露もなく、冬はあたたかく夏は涼しく、常に森の中にいるような爽やかさが感じられる。たとえ大地震がきても最大限倒壊・破損しないよう、また冷暖房費用やメンテナンス費用も抑えられるよう設計された最高に快適で安心・安全なシェルターのような家。本書は、そんな誰もが住みたくなる「免疫力の家」のシステムの秘密を大公開。 これから家を建てる人、リフォームを考えている人も必見の、住む人を守る家づくりのアイデアが満載! 【CONTENTS】 第1章 健康を守る家づくりの基本 第2章 「免疫力の家」16のポイント 1.「理想型デザイン住宅」という新しい概念 2.「パワーブリッド工法」による最高クラスの耐震性 3.全室空調システム「エコフブレス」 4.外断熱+高品質の断熱材による「パワーウォーム断熱」 5.「ワレナイン(抗菌溶剤)」でキレイが長もち 6.高い洗浄力と浸透力の「ウルトラファインバブル水」 7.ストレスを軽減する「リラックスウォール」(二次加工石膏ボード) 8.「ファミリーカラー」の色の力で家族みんな元気に! 9.住む人と家のエネルギーを高める「生体エネルギー理論」 10.室内空間を浄化する「抗菌ドクター」 11.「分電盤さとりIH」電磁波のマイナスをプラスに! 12.キッチンも海もきれいになる「刃のないディスポーザー」 13.窓の断熱「シャネコート」(紫外線・赤外線カット) 14.「ラドン漆喰」でより積極的な健康づくりを 15.安心保証の「ロングサポート60」 16.日々の安心をつくる「24時間コールセンター」 第3章 生体エネルギー理論とは? 第4章 マイナスイオン・放射線測定会

あなたの写真に恐ろしい霊が写っていたら……？　肝だめしで心霊写真を撮ってしまった子供たちの悲惨な運命――。（『心霊写真』湶乃あやめ）仕事も恋愛も楽しんでいた友人が突然失踪。彼女が最後に見せたのは旅先で見つけた、とある写真だった……。（『闇への扉』成毛厚子）。この世に怨みや未練を残した霊と人間の愛憎が絡み合う事件を集めた「女たちの心霊サスペンス」シリーズ第３弾は、写真にまつわる恐怖体験を描いた７作品を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きれいにやせられないのは、体にたまった「毒素」のせいだった！ 消化力を高める食べ方、NGな食べ合わせ、マッサージ、ヨガ――心地よく理想の体に導く、アーユルヴェーダのやさしい毒出しメソッド。美しい肌や髪、不調の改善にも。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 美人をつくるＨＡＰＰＹスイーツ46レシピ。 　2004年～12年までミス･ユニバース公式栄養コンサルタントとして“世界一の美女づくり”に尽力したひとり、エリカ・アンギャルさん（http://www.erica-angyal.com/）による、初のスイーツレシピ本。 　小麦粉不使用の「グルテンフリー」、チアシードなど「スーパーフード」を使用、白砂糖、人工甘味料といった体によくない材料は使わない、自宅で簡単につくれる、そして美味しい、を柱に、美と健康にいいスイーツレシピ本です。 　市販のスイーツには体によくないとされる添加物、人工甘味料が意外と多く含まれています。食が変われば、肌も体も心も変わる！　体にいい食材で、自分でつくる、究極の安心安全のスイーツです。 　海外の最新栄養学、生理学など予防医学にも精通したエリカ・アンギャルさんならではの知識も織り込みつつ、お菓子づくり初心者でもつくれる、46の簡単レシピ。 　食べてキレイに、ハッピーになるのがエリカ流。 スイーツはもはやダイエットの敵ではなく、美人をつくる栄養素！　“食べる美容液”スイーツ、自宅でつくってみませんか？ （底本　2015年7月発行作品） ※この作品はカラーです。

「近所の子供が、母親から虐待を受けている?」芽生えた疑惑は、しだいに確信に変わっていき…!? ひとり娘・灯と同じマンションに住む友達、めぐみちゃんが、痩せ細り、いつも同じ服を着ていることが気になっていた。ある日、汚れてしまった洋服を洗おうとした私は、めぐみちゃんの身体中にアザがあるのを見つけてしまう。めぐみちゃんの母親は、もしかして毒親なのではないか…? 同じ母として、虐待疑惑の毒親を放っておくことはできない…! 子供を守るために、毒親を告発するために、今立ち上がる…!! （本作品は『ibara 残酷な女のミステリー5～毒母の呪縛～』に収録されている『隣りに潜む毒～児童虐待疑惑の毒親～』と同内容になります）

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 下手字で悩む人に20分３回の１時間の練習で読みやすい字が書けるペン字の練習帳。プラス2週間分の練習メニューも掲載 【ご注意：電子版は書き込めません】 字が下手で悩んでいる、字を書くのは苦手、 でも練習するのも嫌いという人をお助けする ペン字練習帳です。 まずは下記のメソッドを１時間練習しましょう。 【１】よく使うひらがな「よろしく」「ありがとう」を書く 【２】うまくなるコツが詰まっている漢字を書く 【３】よく使う文章を書く。 これだけでも字の印象は変わります。 もっと練習したい人にはメソッドをプラス。 ひらがな、カタカナ、英字、数字の基本練習から、 短い文章、長めの文章（縦書き横書き）、住所、宅急便、 ふせん、一筆箋、エントリーシート（新卒、経験者）など。 どれも日常的に使う頻度が高いので効率的。 自分の名前をじょうずに書くコツや、 下手文字の見本の実例指導も掲載。 指導は書道家で日本北陸書道院理事長の青柳雛先生。 確かなメソッドを豊富な経験に基づき 丁寧にわかりやすく指南。 美文字以前に、字に自信のない人を 強力サポートする一冊です 青柳 雛（アオヤギヒナ）：書道家。毎日展審査会員。日本北陸書道院 理事長。祖父から代々続く書家の家に生まれ、 3歳より書に親しむ。1990年頃より自身の作品の創作を行いながらも、幅広い年齢層を対象とした書道教室を開催し、書の普及に努める。筆及びペン習字の手本書籍を数多く出版するとともに、?ロゴ書体などのコマーシャルデザイン作品、象形文字・ 古代文字などに独自の視点を加えた作品創作なども手掛けている。著書監修書に、『社会人のための 仕事に効く！ 3 週間ペン字レッスン』『超実用! ボールペン字練習帳』『大祓詞 3 週間ペン字練習帳』（以上、主婦の友社）など。