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4.7異世界を旅しながら、奴隷ハーレムを築き上げろ! 元ニートの主人公・ヨーヨーは謎の存在に誘われ、異世界へ転移することに。その異世界は「ジョブ」「スキル」というような概念があり、魔物も多数存在しているゲーム的な異世界であった。そんな世界で冒険を続けながら、ヨーヨーは目標として、奴隷ハーレムを作ることを決意する。これは、煩悩まみれの男が異世界を旅しながら多数の美少女奴隷を購入し、ハーレムを築き上げていく物語――!!
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-異世界を旅しながら、奴隷ハーレムを築き上げろ! 元ニートの主人公・ヨーヨーは謎の存在に誘われ、異世界へ転移することに。その異世界は「ジョブ」「スキル」というような概念があり、魔物も多数存在しているゲーム的な異世界であった。そんな世界で冒険を続けながら、ヨーヨーは目標として、奴隷ハーレムを作ることを決意する。これは、煩悩まみれの男が異世界を旅しながら多数の美少女奴隷を購入し、ハーレムを築き上げていく物語――!!【本作品は『異世界きまぐれぶらり旅 ~奴隷ハーレムを添えて~』MAGCOMI連載時のデータを修正し、再編集したものです。】
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4.0元ニートの主人公・ヨーヨーは謎の存在に誘われ、異世界へ転移することに。その異世界は「ジョブ」「スキル」が存在し、魔物も多数存在するゲーム的な世界観だった。そんな中、ヨーヨーは一つの目標を作る。「そうだ、奴隷ハーレム作ろう」 これは、煩悩まみれの男が異世界で奴隷ハーレムを築き上げる物語――!!【第1話前編収録】
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-【1~3巻収録】全銀河を統一していた帝国が崩壊!その後、群雄割拠の時代を経て北天を制したのが元帝国左将軍の比紀弾正である。比紀弾正は自身の最も信頼する側近の四天王とともに五丈国を建国。さらには南天の制圧を掲げ、銀河統一へ向けて動き始める。そんな折、四天王の一人である狼刃は、その軍団の中で一兵卒であった竜我雷(りゅうがらい)に関心を示す。竜我雷の度胸と悪運の強さに注目し、一躍師団長に抜擢したのだった。この戦国時代の中で竜我雷は仲間に巡り合い、ライバルたちとの戦いで成長しながら全銀河を統一していく。 真鍋譲治が描く、銀河を舞台にした壮大なサクセスストーリー!
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-全銀河を統一していた帝国が崩壊!その後、群雄割拠の時代を経て北天を制したのが元帝国左将軍の比紀弾正である。比紀弾正は自身の最も信頼する側近の四天王とともに五丈国を建国。さらには南天の制圧を掲げ、銀河統一へ向けて動き始める。そんな折、四天王の一人である狼刃は、その軍団の中で一兵卒であった竜我雷(りゅうがらい)に関心を示す。竜我雷の度胸と悪運の強さに注目し、一躍師団長に抜擢したのだった。この戦国時代の中で竜我雷は仲間に巡り合い、ライバルたちとの戦いで成長しながら全銀河を統一していく。 真鍋譲治が描く、銀河を舞台にした壮大なサクセスストーリー! 1~2巻を収録!
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3.8収録作品 【無料】エロいスキルで異世界無双 冒頭試し読み(6ページ) 【無料】せっかくチートを貰って異世界に転移したんだから、好きなように生きてみたい 第1話(26ページ) 【無料】ご主人様とゆく異世界サバイバル! 第1話(41ページ) 【無料】酷幻想をアイテムチートで生き抜く 第1話(24ページ) コミックライドの増刊号が新創刊!! これを記念してコミックライドアドバンスに移籍する3作品の第1話を無料公開! さらに新連載「エロいスキルで異世界無双」の冒頭をちょっとだけ特別公開いたします!! ※収録内容、収録話数をよくご確認のうえ、購入をお願い致します。 ※一部キャンペーンや限定公開等で無料配信中の作品が含まれている場合がございます。 ※価格は販売サイトによって多少差異が出る場合があります。
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-509~550円 (税込)REX7月号の表紙は、『魔力0で最強の大賢者~それは魔法ではない、物理だ!~』(原作:空地大乃 漫画:色意しのぶ キャラクターデザイン:ぎん太郎)その他、全18作品、今月も大ボリュームでお届け♪【ほかの収録作品】『思春期ちゃんのしつけかた』(中田ゆみ)/『お兄ちゃんはおしまい!』(ねことうふ)/『1年A組のモンスター』(英貴)/『チートスキル『死者蘇生』が覚醒して、いにしえの魔王軍を復活させてしまいました ~誰も死なせない最強ヒーラー~』(原作:はにゅう 漫画:りすまい キャラクターデザイン:shri)/『壁役など不要と追放されたS級冒険者、≪奴隷解放≫スキルを駆使して史上最強の国造り』(原作:向原行人 漫画:日野行望 キャラクター原案:珈琲猫)/『落ちこぼれ衛士見習いの少年。(実は)最強最悪の暗殺者。』(原作:マサイ 漫画:ミツコエ ユウ)/『異世界帰りの元勇者ですが、デスゲームに巻き込まれました』(原作:空地大乃 漫画:黒山メッキ)/『ダンジョン島で宿屋をやろう!創造魔法を貰った俺の細腕繁盛記』(原作:長野文三郎 漫画:結城心一 キャラクターデザイン:てんまそ)/『冒険者パーティーを追放された回復士の少女を拾って育成したら、まさかの最強職業に転職!? おまけに彼女の様子が何やらおかしくて…』(原作:清露 漫画:星くずし キャラクターデザイン:えーる)/『「お前を追放する」追放されたのは俺ではなく無口な魔法少女でした』(原作:まるせい 漫画:八尾匠 キャラクターデザイン:福きつね)/『天才最弱魔物使いは帰還したい~最強の従者と引き離されて、見知らぬ地に飛ばされました~』(原作:槻影 漫画:蒼和伸 キャラクターデザイン:Re:しましま)/『外面だけは完璧なコミュ障冒険者、Sランクパーティーでリーダーになる』(原作:とまとすぱげてぃ 漫画:はみ キャラクター原案:桑島黎音)/『Fate/Grand Order -Epic of Remnant- 亜種特異点Ⅳ 禁忌降臨庭園 セイレム 異端なるセイレム』(原作:TYPE-MOON 漫画:大森葵)/『氷室の天地 Fate/school life』(原作・監修:TYPE-MOON 漫画:磨伸 映一郎)/『アークナイツOPERATORS!』(原作・監修:HYPERGRYPH/Yostar 漫画:狂zip)/『アズールレーン びそくぜんしんっ!』(原作:『アズールレーン』運営/Yostar 漫画:ホリ)/『バーナード嬢曰く。』(施川ユウキ)※本電子書籍の表紙・目次・広告・情報・価格は、紙で発行したものとなります。電子版に付録は含まれておりません。プレゼント応募とWEBアンケートはこちらから→https://questant.jp/q/REX2407 ※プレゼント応募とWEBアンケートの有効期限は2024年6月26日23:59までです。
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4.0周囲に背が低いことをいじられすぎて性格が捻くれた女の子・臥龍岡(ながおか)しずる。そんな彼女になんと背が超高い彼氏(?)が出来た!? ところが彼氏の西上くんはしずるの命を一年後に狩る死神で……。
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4.9およそ5年の日々を共に過ごした男と少女。これは、ふたりと彼らにまつわる人々のその後のお話。高校を卒業し、社会人として洋菓子店で働く優里。夏の休日に、ある目的を持って遠出するのだが…。一緒に生きていく決意を固めた優里と東根の「それからの1年」を描く待望のスピンオフ! 電子特装版は「エトセトラ」本編に加え、「社畜と少女の1800日」シリーズすべての雑誌表紙イラストと書店特典おまけ漫画をカラーで全収録(一部モノクロ含む)! 著者による主要キャラクターの初期設定ラフ解説や「いちばん未来の二人」を描きおろしたイラストに添えた著者メッセージも含め全80ページ超の巻末特別付録つきです!!
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4.4「社畜と少女の1800日」から1年後を描いた「社畜と少女のエトセトラ」を経てーー描きおろし短編「いつかの14歳」13Pを加え、ついにシリーズ完全完結! 少女は成長し、母親の同級生だった男と恋仲に。共に生きていく決意を固めたふたりの、1年ごとの丹念な日録。いったんは解消した同居を再開し、睦まじく暮らす優里と東根。優里にとって大きな節目となる「その日」がやって来て…。 ※本電子書籍は『社畜と少女のその後【単話版】1 20歳の誕生日』『社畜と少女のその後【単話版】2 21歳の二人旅』『社畜と少女のその後【単話版】3 22歳のご挨拶』『社畜と少女のその後【単話版】4 23歳の佳き日』を収録しております。重複購入にご注意ください。
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5.0永野あかね先生の『 絶対領域プリンセス スイートホーリー』が、新装版として登場! 体重が気になるお年頃の真珠は、魔法少女に変身する力を手に入れ、倒すと体重が増えてしまう敵と戦うことになる。
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-主人公は加賀良介(通称エロ介)の飼い犬、カエサル。抱かれたい犬ナンバーワンとして君臨する“イケメン犬”がひょんなことから人間化。それによって人間の女性に発情しまくり、されまくり!? カエサルと死神契約をしているキュールを巻き込み、Hなシーン満載のドタバタコミックです。良介の知らないところでカエサルもHな魂に翻弄されまくり!?
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3.8【収録ページ数36ページ】 テイマーのリントは劣等職と蔑まれながらも、魔物の相棒と日銭を稼いで暮らしていた。なんとか一旗あげようと訪れた王都で、謎のSランク美少女冒険者から声をかけられる。 「あのさ、私のことテイムしない?」 突拍子もない提案に面食らうリント。しかしここから彼の成り上がりが始まる……。強い女の子たちをテイムして最強パーティを作る、法律スレスレの冒険譚開幕!! ※価格は販売サイトによって多少差異が出る場合があります。 ※コミックライドアドバンス2021年6月号(vol.09)に収録済みの内容です。
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-世の中には、数多くの「医者マンガ」がある。そんな中、珠玉の脱獄医療エンターテイメントが誕生した。“光速の外科医”の異名を持つ、天才外科医・円馬光也は、どんな難手術であってもオペを成功させる“神の腕”の持ち主だった。しかし――難病の妹を救うべく、多額の金を得ようと向精神薬の密売に手を染めた円馬は、医師法・薬事法違反等で逮捕され、府行刑務所の囚人となった。絶望に明け暮れる円馬の元に謎の美女・花音が面会に訪れる。その夜、刑務官に懲罰房へ連れ出された円馬は“抜け穴”を見つける。刑務所から脱獄した円馬を待っていたのは、花音だった。「時間限定の、闇医者稼業をやってもらう」そして円馬は、黒衣のナース・花音と共に闇医者稼業をする事になった――
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5.0船長ジャムカ率いる海賊船バラクーダは大西洋上で一隻の船を襲撃した。乗っていたのは倭国の人々だった。長い間、倭国は鎖国を続けていたのだが強大な大日本帝国軍によって征服され、王女・華菜らは他国に助けを請うために航海していたのだった。華菜はジャムカに「祖国を救って!」と必死に懇願する。報酬は倭国の黄金・財宝と華菜自身。「よし!交渉成立!」とジャムカは決意する。そしてバラクーダは倭国を目指し、大航海を開始した!
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5.0時にワルタイム暦4077年、グリフィル大陸はロミュニラン帝国と反帝国連合と2つに分かれ激しい闘いをくり広げていた。反帝国連合はその中心となるレドミアム国を始め帝国の物量の前に消耗し、ついには帝国との間に休戦の和議を結ぶことになろうとしていた……。
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-永野あかね先生の『猫でごめん!』が、合本版として登場! 白石やよいは、なーんのとりえもない、普通の女の子。 一方父親は、自称・天才物理学者だ。 ある日、父親の研究の実験台にされ、物質転送機に入る。 その時のトラブルで、猫と融合し――スーパーキャット・やよい誕生!? 1989~1993年連載、合本版全2巻。
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5.0永野あかね先生の『猫でごめん!』が、新装版として登場! 白石やよいは、なーんのとりえもない、普通の女の子。 一方父親は、自称・天才物理学者だ。 ある日、父親の研究の実験台にされ、物質転送機に入る。 その時のトラブルで、猫と融合し――スーパーキャット・やよい誕生!? 1989〜1993年連載、全8巻。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すべてのコスプレ初心者に贈る1冊! 本書は、コスプレ(アニメやゲーム、マンガの登場人物や、特定の職業などの格好をすること)をしてみたい人に向けたものです。 コスプレ衣装の買い方や管理方法、小道具制作の基本をはじめ、参加イベントを選ぶポイントや写真に写るときのポージングについてなど、幅広い情報を提供します。 ストーリーマンガと豊富なイラストで、視覚面からもわかりやすく解説しています。
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-ガールズバンドのちょっとドキドキでワクワクな物語!! 個性豊かなガールズバンドのメンバーたちが織りなす、四季折々の日々をコミカライズ! アプリ「バンドリ! ガールズバンドパーティ!」の日常活動(ライフ)☆
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-ガールズバンドのちょっとドキドキでワクワクな物語!! 個性豊かなガールズバンドのメンバーたちが織りなす、四季折々の日々をコミカライズ! アプリ「バンドリ! ガールズバンドパーティ!」の日常活動(ライフ)☆
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-ある日突然、中学生・小学生・保育園児の父親代わりになった平凡な大学生・瀬川祐太(19)。年頃の三姉妹との六畳一間での生活は、騒々しくも温かく…!? 原作小説では語られなかったこぼれ話を、原作者・松智洋書き下ろしシナリオ×豪華執筆陣で綴る読切連作! カバーイラストはキャラクターデザインのなかじまゆかが担当! さらに応援ショートも収録と、ぎゅうぎゅうに詰まった一冊です! 【収録作品】#1「お隣は声優さん?」わだぺん。/#2「ひなと大家さん」F4U/#3「ツンデレ店長!」渡会けいじ/#4「隣の晩ご飯」東雲龍/#5「莱香エフェクト」左折/#6「小鳥遊家の守護者たち」桐原いづみ/[パパ聞き!]応援ショート(1)ワダアルコ/[パパ聞き!]応援ショート(2)bomi
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-永野あかね先生の『ぴ・あ・す1』が、新装版として登場! ある日、耕平のもとにやってきたのは恋人としてプログラムされたアンドロイド「ぴあす1(ファースト)」。しかし、彼女はプロトタイプで… 新装版・全1巻。
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-永野あかね先生の『ふぁんたじあ』が、新装版として登場! 大月アキヒロはある日、マロンと名乗る不思議な美女と出会う。 彼女は、魔法人達が逃げ込んだ世界「ファンタジア」を守る「護り人」だという。 しかし…アキヒロの許可なく居候をはじめるわ、戦闘のあげく屋根を吹っ飛ばすわで、トラブル続き!? 1992〜1996年連載、全5巻。
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-440円 (税込)☆ホラー・ダーク系コンテンツをお送りするweb雑誌ホラーシルキーvol.29 愛田真夕美「魔夜の赤い靴 閉ざされた声」名作復活掲載! 楠桂「怪物は泣きじゃくる」 3話一斉配信!リブート連載・第2弾! 竹内未来「絶対服従」 スペシャルゲスト、リブートで登場! 中津賢也×仲村健史「占人に聞いてみよう」大反響!新シリーズ第2回! 亜月亮「東京都市伝説」 一重夕子「永しえ町の物語」 大橋薫「TALK TO HER」 松嶋初音×やぎ「初音怪談~これは私が体験したこと~」 永久保貴一「幽世の扉」 桑原水菜×浜田翔子「炎の蜃気楼 【新装版】」
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-恐竜ティラノザウルス・ラルフ(♂)は落下してきた隕石の衝撃による時空変動により現代の女子校生・香奈の中に意識だけがタイムスリップしてしまった。それ以降、香奈の周囲では次々とんでもない事態が巻き起こる!
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-カワイイ、という理由だけで幽霊の胡桃に取り憑かれてしまった神楽くんは、彼女を成仏させる為になんと女子校に転入するハメに!? 巫女にして幼なじみ彼方の助力を得てなんとか転入することはできたものの、神楽くんを女子だと思い込んでくる同級生たちはおっぱいを押しつけてきたりスカートをめくろうとしたりとスキンシップをし放題。しかし胡桃を成仏させるためには、やっぱり女の子とイチャイチャしなきゃいけなくて……。 傍目にはうらやましくてたまらない、男子垂涎シチュエーション満載のラブコメディ。でも本当は除霊で一悶着あるんでしょう?
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-第1話 食えば食うほど強くなる! もりもり食べて、ラグビーにガチで打ち込む 実業団女子ラグビー部物語!! ※この作品はWEBコミックサイト「WEBコミックガンマぷらす」にて掲載されたものです。
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3.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 勉強をする気が起こらない、勉強をしてもなかなか成果が上がらない、と悩む人も多いのではないだろうか。著者は「勉強ができないのは、生まれついての才能ではなく、ただ正しい勉強法を知らないだけだ」と言う。本書は、80万部突破の大ベストセラーとなった『脳を活かす勉強法』をより分かりやすく、勉強法のポイントをマンガで著したものである。また、各項目には、新しく分かった脳科学の知見を織り交ぜながら、茂木氏の解説が入る。「瞬間集中法」「鶴の恩返し勉強法」「タイムプレッシャー法」をいかに効率よく順序立てて行い、集中力、記憶力を養えばよいかを明らかにしていく。その他の内容例を挙げると ◎体験型記憶術 ◎弱点分野の克服法 ◎細切れ時間活用法 ◎瞬間集中法の習慣化 等々 本書のマンガ部分のナビゲートは、「最初のペンギン」。勇気をもって初めて大海に飛び込んだペンギンである。勉強が苦手な人は楽しみながら本書で勉強のコツを学ぼう!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 難解なイメージが先行しがちな哲学が、マンガでスッキリわかる! 2019年6月発売の『教養として学んでおきたい哲学』(マイナビ新書)が、マンガになりました! 哲学というと難解なイメージが先行しがちな学問ですが。 本書では、哲学についてやさしく詳しく解き明かし、その概念、歴史、代表的な哲学者たち、主な議論など、教養として学んでおくべき主な事柄について解説します。 さらに今回、解説の前半部をマンガにすることで、より読みやすく、わかりやすい本になりました! 序 章 哲学というものを理解するには 第1章 いま改めて哲学を学ぶべき理由 第2章 そもそも哲学とは、どんなことをするのか? 第3章 哲学の歴史と概念を知っておこう① 第4章 哲学の歴史と概念を知っておこう① 第5章 20世紀における哲学の3大潮流 第6章 現代社会で哲学は役に立つのか? 第7層 今後の哲学を展望する 岡本裕一朗 1954年生まれ。玉川大学名誉教授。九州大学大学院文学研究科哲学・倫理学専攻修了。九州大学文学部助手を経て現職。西洋の近現代思想を専門とするが興味関心は幅広く、哲学とテクノロジーの領域横断的な研究をしている。2016年に発表した『いま世界の哲学者が考えていること』は、マルクス・ガブリエルやダニエル・デネットなど現代の哲学者の思考を明快にまとめあげベストセラーとなった。他の著書に『ポストモダンの思想的根拠』『フランス現代思想史』『人工知能に哲学を教えたら』など多数。 永野あかね 1987年に『ファンロード』で作品を発表し漫画家としてデビュー。 『月刊少年マガジンスペシャル』で『猫でごめん! 』の連載を開始。 『コンバット☆ハイスクール』『ふぁんたじあ』『ぱぴるす戦士ライフマン! 』『ぴ・あ・す1』などの作品を発表。 『プロレスTODAY』でプロレス観戦を題材にした『ROAD TO ぷ女子』を連載。『みかんかっぱ』ホラーシルキーにて連載中(原案/小林康之)。
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みなさんは、経済学についてどのようなイメージをもっているでしょうか。経済学は、金儲け理論と思われがちです。でも、実はそうではありません。経済学は、みなさんが毎日行っている取引にスポットを当て、どうすればベストな取引ができるかを考えていくものなのです。では、なぜ難しくなってしまうのでしょうか? 経済学が難しく感じる点は、大きく分けて3つあります。 1つ目は、経済学の目的がわからないまま話が進んでいくという点です。なぜこの理論が重要で、今後の話にどう関連していくのかがわからないまま、理論の詳細を説明されている感じがするので、理解が難しいのです。 2つ目は、専門用語が多すぎて、そもそも説明されている日本語がよくわらないという点です。 実際、多くの教科書では、経済学専用の言葉で解説してあります。そのため、書いてある内容を理解することに時間を取られてしまうのです。 3つ目は、グラフと数式のイメージがつかみづらいという点です。経済学では、頻繁にグラフと数式が登場します。しかし、グラフや数学が苦手な方からすれば、グラフと式は暗号やパズルに見え、内容が把握できません。 この3つが経済学を難しく見せています。ということは、この3つさえクリアーすれば、経済学は、誰にでも理解することができます。 経済学を初めて勉強される人はもちろん、苦手意識をお持ちの人にも読んでいただけるよう、「今までになかった」「今までで一番わかりやすい」経済学の教科書を目指して書きました。この本で少しでも経済学に対して興味を持っていただけたら嬉しく思います。
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4.31巻0円 (税込)【単行本“未収録”の新連載第1話を特別公開!!】『政宗くんのリベンジ』『ろんぐらいだぁす!』などアニメ化タイトル満載の月刊ComicREX春の超強力連載スタート! 神様たちがカップルに乗り移って恋愛! クール教信者×ヤスの『でぃおてぃまにゅある~神様たちの恋愛代行~』 名古屋をディスって人気爆発!! 名古屋観光文化交流特命大使就任! 『八十亀ちゃんかんさつにっき』 サキュバスの力で女の子の体に!おバカでエッチなTSラブコメ『みだLOVE♪』ほか、『オレ、魔王だけどバレてないよね?』『テイルズ オブ ベルセリア』『SHOW BY ROCK!! 徒然なる操り霧幻庵~つれづれ漫遊記~』『お稲荷JKたまもちゃん!』『リンナ警部は呼吸ができない』『ユキトスミ』『巨乳とロリとボーイッシュ』『シルシア=コード』のヒロインたちの活躍を収録!
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-お願い、私を虐めて!もっといっぱい酷いコトして! 夫には恥ずかしくて見せられない淫乱な私の姿を知り合ったばかりのこの男になら見せる事ができる! 浮気をするのは思ったよりも簡単だった。秘密の共有のスリルとほんの少しの安堵感。 そして、夫とは得ることができないセックスによる快楽の数々。 それが私に与えられる全て。 初めて浮気をしたのは、ほんの数ヶ月前だった。家に帰っても当然の如く、夫は帰ってはいない。 仕事熱心なのは結婚前から分かってはいたのだけれど、最近は夜の営みはおろか、夫婦の会話すらない状態になっていた…。 もし、あの時彼女に会わなかったら、私の生活は暗く沈んだままだったかもしれない。 人妻が知り合ったばかりの男と速攻ラブホで快楽を求め合う様をリアルに描く!(収録作「Secret Service」より) 何人の男と寝ても、この寂しさは埋まらない。それでもゆきずりの男に抱かれ続けるしかできないでいる少女、桜(さくら)。 そんなある日、親友の沙知(さち)の彼氏である弘樹と合コンで偶然会うのだった…。沙知には内緒にして欲しいとお願いをする弘樹だったが…!?誰と寝たって同じだと思っていたのに…!!(収録作「White Feather」より) 他、恋する少女の気持ちをストレートに描いた「Strawberry Chance」を含む、全3編を収録した東雲龍の単行本未発表作品集!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消! ヨガのポーズそのものになりきることで美容と健康、メンタルへの効果がアップ! 初心者でもヨガを簡単に理解できて即実践できるようにわかりやすいマンガでポーズを解説。 今やヨガは、スタジオや教室、スポーツクラブやネット動画など、多くの場所で体験・実践できるようになり、美容や健康法として人気があります。しかもヨガのスタイルは多様性に富み、ダイエット効果を高めるホットヨガ、動きの激しいアシュタンガヨガやパワーヨガ、道具を使うアイアンガーヨガなどの多彩な顔ぶれがそろい、有名なものだけでも20種類以上あります。 ヨガとは「つながる」という意味を持つインド語です。何につながるかというと、それは揺らがない真の自己です。ヨガとは、言葉の意味からわかるように、自己とつながるための道なのです。また、ヨガは身体が柔らかくないと無理、という印象を持つ人が多いようですが、そう思う人はヨガの表面的な部分だけを見ています。ヨガは身体の硬い人や年齢を重ねた人、そして男性にも門戸は開かれているのです。 新たな自分に出会うためのヒント。それはヨガのポーズには必ず動物や自然界にあるものの名前が付いているということです。私たちは、ヨガのポーズを行うだけで、ポーズの持っている潜在的な力とヨガ(つながること)ができます。「真似る」のでは「なりきる」こと。これがヨガの効果を飛躍的にアップさせます。ヨガのポーズを行うときにイメージを心に描くことで身体はそのイメージの通りになっていきます。 例えば「樹のポーズ」は、「私はバランス感覚が悪いから…」と思ってバランスの悪い自分をイメージして恐る恐るやると、やはり思った通りバランスを崩して倒れてしまいます。しかし、足は根っ子、胴体は幹、手は枝葉、顔は花…と思い描いて樹になりきってしまうと、しっかりと大地に根を張ったポーズになり、堂々とした樹そのものになりきることができます。そして何事にもめげない自分に出会うことができるのです。 まずはなりたいものに近いポーズから始めてみましょう。思いを味方にして身体に問いかけるように心の声を大切にしてヨガのポーズに取り組んでみると、プラーナと呼ばれる気が動き出し、身体中に充満し、エネルギーに満ち充実した毎日を送ることができるようになります。本書では、あなたが持っている素晴らしい才能を発揮させるために「なりきる」ことによってヨガの効果を飛躍的に引き上げるための1冊です。 ◯第1章 なりきり基本ポーズ 意味を知れば効果が変わる ◯第2章 なりきり呼吸法 座ったままで健康と美しさを手に入れる ◯第3章 なりきりチャクラ 自分の身体の中にある神秘の力 ◯第4章 ヨガとアーユルヴェーダのつながり 深い関係を持つインドの伝統医療と健康法
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