弓場隆のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
【なぜ】タイトルが好みそのもの。
【どう】3.0点の★3(よくまとまっており納得することばかり。ただし、、、)
ただし、一般人からすると理想を並べられても「実行できませんの100項目」に見える気がする。
「どうすればそんな可能性が自分に秘められているか、それを納得させられる本の方が先に読んでもらうべき本なのかもしれない。」とそう思えた本。
個人的にはとても響く内容ばかりだが、なぜこのような本が皆に響かないかを考えながら読んだ結果上の様な結論に至った。
【学び、備忘録】
・自分と異なる考え方には人生を変える可能性がある(ある考え方が、広く受け入れられているからといって、点数の考え方がわかって -
Posted by ブクログ
タイトルのとおり、「うまく行っている人は、ポジティブな考え方を持っています。それを厳選して100個紹介します」という本。
刺さる言葉がたくさんありました。
① 嫌なことを言う人は、相手にしない。相手を気分良くさせるために、自分が不愉快な思いをする必要はない。
② 他人からどう評価されようと、気にしない。人は、自分を基準にして、他人を判断している。
③ どんな出来事も、良い方に解釈する。自分が勝手に決めた良い、悪いを裏付けるような根拠を探してしまうのが人間。
④ 長期的な目標を立てる。そして、その目標を達成するために必要なことを決めて、それを実行する。 -
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Posted by ブクログ
この手の自己啓発本（ダイエットの本もそう）を読むと、必ず私は「うんうん、分かってる。分かってるよ。でもこんなの出来たら苦労しないよ」と思う。
そして読んだそばから忘れていく。
この本は、そんな私の甘えをまず叩き直すw
「苦労しないよ？じゃあ何か苦労してるの？やらなくても良いことの言い訳じゃないの？」と。
話は逸れるが、自動車の免許を取る時、学科教習受けながら思っていたのは「どこをどうやっても言い訳出来ないような法律になっているんだなー」ということ。事故を起こして、「いや、前の車が急にブレーキ踏んだから！」と言っても、「車間距離が短かったんでしょ？」「前方不注意でしょ？」と、必ずつっこまれる -
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Posted by ブクログ
ネタバレポジティブな予想をすると、骨折も治る。膝の手術痕をつけただけで治った。
脳にはGPSがある。目的地を入力しなければ働かない。
目標を書き留めると不思議なことが起こる。目標設定は未来のことを想像する機会、習慣を与えてくれる。
測定可能な目標、達成期限をつける。
絶えず目標を目にする工夫。
自分に手紙を書く。
アファーメーション＝私は、出始める。現在形で。肯定文。具体的な数値を入れる。行動する言葉。楽しんでいる感情表現。
想像力を活用する。ディズニーはディズニーランドが完成する前に死んだが、誰よりも先に見ていた。
プロゴルファージャックニクラウスのイメトレ。練習で癖をつける。
学生の頃のごっこ遊び -
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Posted by ブクログ
テーマである自尊心を高める技術が100個載っていた。傷ついた時や人間関係に疲れた時にパラパラめくって自分が勇気付けられた部分を見返したりするのが私的本書の使いかたかな。
[気になった部分]
・他人からどう評価されようが気にしない
人は自分を基準にして他人を判断する。他人の評価が自分の生活に深刻な影響を与えないかぎり、気にかける必要はない。
・間違ったことをしても自分を責めない
悪いことをしても、単に賢明でない判断をしただけ。
とった行動は人間としての価値とは関係ない。
間違いを避けたからいい人間であるわけではないと同様に間違いを犯しても悪い人間というわけではない
・自分の考えを全て受け入 -
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