本田健のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ世界ナンバーワンコーチの本。
特に印象に残ったキーワードは3点です。
1.メンタルは筋肉と同様に鍛える程強くなる
メンタルへの負荷を感じた時には、また強くなっている途中だと生産的に解釈し、
その過程を楽しむ自分でいます。
2.理想の自分のようにではなく、なる
理想の自分を実現しているとしたら、どんな姿勢、呼吸、表情、立ち振る舞いをしているかを具体的にイメージ、それを感情レベルで味わうことが重要だと学びました。
何度も何度も繰り返しその感情を味わうことで、行動を変え現実を変えていきます。
3.自分の信条を決める
自分が大事にしている価値観に基づくルールを7～10個決め、毎日そのルールに沿って生き -
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Posted by ブクログ
バシャールと著者の本田健さんの対談。
バシャールとは未来から来た宇宙人で、アメリカ人のダリル・アンカという人に乗り移って（ちなみにダリル・アンカはバシャールの前世らしい）著者の本田健さんがインタビューする内容という、ちょっとぶっ飛んだ内容のものです。
内容を真に受けて読んでいくと気づきがかなり多い内容で、どういう心がけで生きていけば、よい未来が選べるかをインタビュー形式で説明してありました。
しかも、本に載せきれない内容があって、載せれなかった部分はURLを入力してPDFファイルをダウンロードしたら読めてしまうという驚きの展開！
ダウンロードしたPDFも読破してしまいました。
結構サ -
大切な一冊
ある作家さんがブログでオススメしていました。
タイトルに軽く目を通しただけで、読もうかなとはすぐには思わなかったです。
けれどある日の仕事終わり、何気なく街の図書館へ行った時にこの本が目に留まりました。
あ〜なんか見た事あるな〜程度にしか思っていなかったのですが、ある作家さんがブログでオススメしていたことを思い出し、何かヒントをくれる一冊かもしれないと直感で思いました。
その図書館では貸し出しを行っていないとのことでしたので、すぐに本屋へ行き購入しました。
実際に読んでみると、今の私に必要なことが全て書いてあり、生きていく上での最高のヒントになっています。
何度でも読みたい大切な一 -
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Posted by ブクログ
仕事が思うように行かず、鬱々としていたときに出会え、目が覚めた一冊。そうか仕事を頑張るのではなく、才能を発揮するように働けば良いのだ。自分の才能はよくわからないが、小さい長所は何個か有る。それを生かし、楽しくやれば良いのだと思えた。
内容は受け取る人、タイミングによりまちまちだろうけど、今の私には星５つ！！
【学】
心がワクワクすることは、あなたの才能
才能とは、苦しい体験から見つかるもの
自分のイライラポイントが、才能の発見ポイントでもある→自分では自然にできていること
一番自分が苦しいところ、闇に立ち向かわないと、本当の自分の才能は湧き出てきません
本田氏は才能を見つける上で、ワクワ -
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