本田健のレビュー一覧

ユダヤ人大富豪の教えIII 人間関係を築く8つのレッスン

本田健

[あっきー]

泣ける

陰陽のセンターに戻るシチュエーションが、こんなにも感動するとは思わなかった。映画は脚本はまさにこの原理。偏っていた私もセンターに戻されました。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

本田健

過去を受け入れ、未来をしっかりと見つめ、現在を真剣に生きること。
この言葉がとても響いた。
人生を変えたいと思うときに参考になる一冊。

金持ちゾウさん、貧乏ゾウさん 仕事と人生の変わらない法則

本田健

寓話風のお金の物語。
お話として面白いし、易しく、読みやすいです。お金をどう使うかよりどう付き合うかを考えた方が生きやすくなりそうだと感じた。

割と貯金しがちだったけど、自分や周りの人のために使う投資的なお金との付き合いをしていきたいですね。ちなみに私は予想通りトルーゾタイプだった笑

ピンチをチャンスに変える51の質問

本田健

「生きていくのに最低限必要なものは？」とか「人に良く感謝されることは？」などといった質問を自分に向けてみる、というのは他の自己啓発本にも見られるし、自発的にやってみることもあると思うが、例えば「30人がいる部屋にいってやってあげたいことは？」といった質問は、これまで思ってみたこともなく、自分なら何をするか考えこんでしまった。
ということで、今回は解説よりも質問そのものについて、新たな視点を提示してもらったように思う。定期的に自分自身に問いかけていけたらと思う。

10代にしておきたい17のこと

本田健

10代も残り少ないため、本屋でパッと目に留まった1冊。
今一度自分について見つめ直すいい機会になった。

どういう大人になりたいのか、何にワクワクするのか、何が好きで何が嫌いなのか。
問われたことに答えながら読み進めることで、曖昧で不安を感じていた自分の将来に、少し希望が見えた。

死ぬ間際にあなたがいて良かった、助けられた、ありがとうと感謝されるような人生なら、最高の人生だと思った。
人の痛みに寄り添えること、人の感情を汲み取れること、表現力、言語力があること等から1つやりたい職業が見つけられた。きっかけをくれた著書に感謝したい。

大好きなことをやって生きよう！

本田健

大好きなことを仕事にするっていいなー！
まずは自分の好きなことを見極めて、とにかくやってみようと思いました。就活前に出会えて良かった本。

決めた未来しか実現しない

本田健

人生を設計していくオーナーはまさに自分自身。
意識して主体的に生きること。そして自分への水やりを忘れないこと、今あるものを味わって感謝すること、、、日々の意識に織り込んでいきたい。

人生の目的

本田健

自分が心から大切だと思うものを人生の中心に置く、そうやって生きていくうちに自分なりの人生の目的が見つかる、ということ。

理想のパートナーを見つけるためにしておきたい17のこと

本田健

健さんが代表していろんな人生の先輩の方々にインタビューした結果なども込み込みで自分が本当に望む人生や、自分が人生で大切にしていきたいことをまた改めて考えさせられる一冊でした。

自分にはまだパートナーと言える人はいませんが、見えてきているんです。

だから、これを読んで事前に勉強したい！
どういう思いから手に取った一冊でした。

やっぱり、愛だけにかかわらず
知らないと損なことはこの世の中にいっぱいあると思います。

より良いパートナーシップを気づくための勉強として読むにはすごく良いと思います！

友人にも教えたいです！

10代にしておきたい17のこと

本田健

10代で読めば良かったなあと思った。

このシリーズは、古本屋で何気なく気に留めたので買ってしまった。

書かれてあったのは、10代で一体どんなことをすれば後悔が少なくなるのかというリストだった。

いま26歳になろうとしている自分がこれやれば良かったなあと思うのは、

・一流の人についていく(弟子入りする)
何か自分がこう目指したいと思う人に、どうやったらその人みたいになれるのかを聞くべきだった。

・海外旅行をする
今となってはコロナ禍で難しい状況で大学時代に一回くらいやっておけば良かったと感じている。

・燃えるような恋愛
正直高校まではできていた。ただ、大学から諦めていた自分が今の状況を作ってしまった。

・アルバイトをする
大学時代にアルバイトの経験が少なすぎた。アルバイトは仕事体験としてもベストだと思うから就職活動にも役立つと思う。

逆にやってて良かったと思うこと
・大きな失敗をする
10代での大きな失敗は受験で落ちたこと。でもこれは今となっては本当に落ちてよかった。そう思えるようになれるから大きな失敗はしてもいい。

・運動をする
部活など運動をメインに日々を活動できるのは大学まで。やった後悔はほんとうに少ない。

40代にしておきたい17のこと

本田健

読もうと思った理由
４０代という一般的に一番脂がのっている時期で大切なことについて著者の考え方を知りたいと思ったから

気づき
・「自分は誰か」を知る道のりは、人生そのものです。
　このことには、どれだけ時間をかけてもいいほど、重
　要だと私は思います。仕事をしながら、家族と関わり
　ながら、自分は誰かを見出していきましょう。自分が
　誰かがわかるまで動かないというメンタリテイになる
　と、いつまでたっても自分がわからないだけでなく、
　人生もとまったままになります
・何かを始めたいと思っても、「お金もないし、才能も
　ないし、時間もないし、エネルギーもない」という人
　は多いでしょう。何かが足りないからできなと考える
　とずっとできないままになります。人生はやったこと
　がないことをやるから楽しくなるのです
・「あなたの資産は何ですか？」と聞かれたたら、お金
　や土地をイメージする人は多いと思いますが、あなた
　の見過ごしがちな資産は「健康」と「時間」です。そ
　れを持っているかどうかで、おなたの人生は全く違う
　ものになります
・お金との付き合い方は次の３種類
　①お金の奴隷になる
　②お金の主人になる
　③お金の友人になる
　「お金がないこと」自体は不幸ではない。でもお金が
　ないことで夢をあきらめているとしたらそれは大きな
　問題です。またお金を稼ぎ、資産を築くことが得意な
　人は「自分は偉い」と勘違いしがちです。４０代以降
　で実現したいのは「お金の友人になる」ことです。お
　金でできること、できないことを理解し、自分が欲し
　いものの優先順位を決めておく感性が必要になってき
　ます
・複数の収入をもつ
・いちばんのカギは「これからの人生を最高のものにし
　たい。ワクワクすることをやって生きよう」と心に決
　めることです(ライフワーク)
・自分を冷静に見られる場所がサンクチュアリ。そんな
　場所をぜひ、もってください
・いまある問題は、自分をもっと幸せにしてくれるため
　のもの。そう思えたら、いまのつらい状況に感謝でき
　るようになります
・感謝する習慣が身につくと、どんどんその幸せが連鎖
　します
・とにかく一つ夢をかなえてみる
・人生で挑戦すればするほど、本当に失敗するのです。
　そこからどう立ち直って、また夢に向かって進むかで
　す


著者が書かれていること自体はものすごく特別なことでもあまりないかもしれませんが、このことを普段から意識して生きているかいないかでは今後、大きくちがうと思いました。読んでよかったです。

10代にしておきたい17のこと

本田健

10代の方には本当におすすめ。説教くさい内容ではなく、あーこんな話になっていくのかーと思った所で、フォローが入ったり、読者の立場になって書かれているとすごく感じた。10代で読んでおけばとおもうけど、この内容を咀嚼するには時間がかかるのでどの年代が読んでもいいと思える内容でした。

ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人

本田健

日本株YouTuberの上岡正明さんが紹介していた本。〝被害者である限り成功できない〟という言葉にはハッとさせられた。今の仕事を仕方なくやっているのでは成功はない。仕事へのマインドを変えるか、仕事自体を楽しめるものに変えるか。

ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人

本田健

日々裕福になっていないのであれば、それはマインドに問題がある。幼少期に親や周りから自然と学んだことが成長余力やお金の使い方を縛ってしまっていることも。その固定概念をミリオネアマインドにプログラミングし直すことが本書の狙い。成功者は成功するプログラミングとファイルが頭の中にセットされている。

お金を稼ぐことは悪いことではない
学び続けること
一つでも学べることがないと取り組む姿勢
原因は自分にあるということ
行動を起こすこと
行動を伴わない習慣が曲者
無知がもっとも高くつく

就職する前にしておきたい17のこと

本田健

本田健さんのシリーズが好きでよく読んでいます。そんな時、これから就職する自分にぴったりの題名だと思い、この本を手に取りました。

【仕事は、人生に喜びと刺激をもたらす最高のエンターテインメント】
ただお金を稼ぐために働くのではなく、その仕事を通して自分がどうなりたいか、何を目指したいかなど、5年後、10年後のことを考えさせられました。どうせ働くなら、自分がワクワクしながら働けるように、自分の目指すものを見失わずに働けたらいいなと思います。

【はたらく＝傍を楽にすること＝周りを助けること】
本田さんは、クライエントの助けになることは何か、仲間を助けることは何かを考え、行動に移せる人が、仕事の上で成功を得られると言っています。私もいくつかアルバイトの経験をしましたが、確かに、職場で大事にされる人は、相手から感謝されることを行動としていると思います。その感謝が、相手との絆を生むため、「周りを助けて感謝される」行動を取れるようにしなければならないと強く感じました。

【入口より、出口を大事にする】
自分の就職先はじっくりと検討して選択したつもりですが、実際働くまでは不安です。しかし、この本の中で「入口より、出口を大事にする」という言葉が出てました。ここで働くと決めたからには、入った場所で全力を尽くし、そこでの経験を自分の財産にする、その職場で出会った人との関係性を大切にするということを心がけようと強く思いました。

ユダヤ人大富豪の教えII さらに幸せな金持ちになる12のレッスン

本田健

ユダヤ人大富豪の教えに続いて2冊目
お金の話と言うより生き方の本
お金に支配されずお金から自由になりお金を自由にする
誰しもがミリオネアになり一生のうちに
使い切れないほどのお金を手に入れることは
難しいと思うがお金に執着し溜め込むことに
執着せず流れを作ることを楽しめたら
いまより気持ちが楽になり良い生き方が
できるというヒントを得られた。

10代にしておきたい17のこと

本田健

10代のうちに出会えてよかった
コロナがどうなるか分からないけど10代のうちに海外一人旅に行きたいと思う

Ｎｏ．１カリスマコーチが教える 一瞬で自分を変える法

アンソニー・ロビンズ / 本田健

個人的に好きな話がこちら↓




数学の授業中に居眠りしてしまった学生がいた。
終業のベルで目を覚まし、とりあえず黒板に書いてあった問題を二問だけノートに書き写した。それが宿題だと思ったのだ。家に帰って一晩中その問題に取り組んだ。

二問とも解くことはできなかったが、その週はその問題にかかりきりになった。とうとう一問だけ解くことができたので提出した。

教師は度肝をぬかれた。それは、これまで「解くことが不可能」と考えられていた問題だった。
学生がもしもそのことを知っていたら、おそらく解けなかったであろう。

仕事消滅時代の新しい生き方

本田健

未だ収束の目途が立たないコロナ禍の時代、そしてポストコロナの時代に必要となる生き方を、著者の視点から提案している書籍である。
色々と刺さるキーワードがありましたが、特に自分の蓮玲と重なる「どん底の５０歳前後」にスポットを当てて、これまでに身に付けたり経験したスキルが、新しいことを始めるために必要な時間を短縮できるので、「まだ間に合う世代」という言葉でした。
また、ずっと悩んでいる自分にとっての「転職とは？」を考えるためには、「やる気」ではなく、「やる気」がなくてもできる「好きなこと」から考えるというプロセスも試したいと思います。これを具体的に書き出して、夢に向かって「すぐに」行動を起こしたいと思わせてくれました。
最後に、自己肯定感が低い自分を変えるために、良いイメージの「セルフイメージ」に上書きしていくことにしました。
この手の本は、読んで満足してしまうことが多いので、今度こそ「すぐに行動に移す」ようにします（「したい」ではなく「します」と言い切りました！）


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・人は「変わるしかない」と思いつつも、ゴールをはっきり決めていないから、結局、日々のルーティンに忙殺され、身動きできないのです。そのためにはビジョンを明確にしましょう。
・脳は連続性を持っていて、昨日と同じことを繰り返す習慣があります。そのため、未来の成功を思い描くときも、今の延長線上になる想定内の夢や目標ばかりを考えがちです。この際、夢や目標は大きく持つことです。
・創造力を引き出すカギは、イマジネーション、つまり想像力にあります。人は想像できないものを創り出すことはできないということです。だからこそ、想像力を鍛えて、自分の中に可能性の引き出しをたくさん作っておくのが、今とは違う人生を切り拓くための第一歩なのです。
・様々な「もしも」を想定してみてください。想像力は「どうせ無理」などの現実的思考でブロックされてしまいます。

・今やっている仕事が、自分にとっての「転職」かどうかを知るためのキーワードは「やる気」です。やる気を出さなければやれないような仕事は、本当はあなたがやるべき仕事じゃないのです。
・大切なのは、「やる気」を出すことではありません。最初から「やる気」を出す必要のない仕事と出会うことなのです。
・「やる気」を出さないとやれないようなことは人に任せて、自分では一切やらない。自分なら嫌々やるしかないことも、それが引きで得意な人に頼めば楽々進むし、頼まれた方も喜んで引き受けてくれるからです。

・「好きなこと」は、特定の職業ではありません。「好きなこと」とは、日常の中でもっと感覚的に感じるものです。人前で話すのが好き、高いところが好き、などそれが何の職業に結びつくのか分からないようなことでいいのです。
・「好きなこと」を探すヒントの一つ目は、自分が「自然と意識が向くもの」「自然とお金をかけてしまうもの」「自然と時間を使ってしまうもの」にあります。
・二つ目は、逆にネガティブな感情に隠されているものです。例えば、無用な森林伐採のニュースに、以前にも増して怒りや悲しみを感じたとすれば、あなたは自然や樹木が大好きなのかもしれません。
・三つ目は、あなたが「人からよく頼まれること」の中にあります。本人は簡単に出来ることだから、気軽に引き受けているだけだと思っているかもしれませんが、それがまさにあなたの好きなことなのです。

・さらに才能を開花させ、成功させるコツは、自分の才能を生かした専門分野を一つ極めたら、サブとして最低でももう一つ、できればそれ以上の専門分野をもつことです。二つ目の分野は、趣味や特技でも構いません。この二つの掛け算で、独自のポジションを手に入れることができます。

・以前から今の仕事を「転職」と感じられなかった人は、そこから動くことを考えてみてもいいでしょう。毎日会社へ行くのがストレスで、胃がキリキリ痛むほどだとすれば、その仕事はあなたに合っていなかったことのです。「仕事がつらいのは当たり前」「すぐに逃げ出すのは負け犬だ」そんな言葉が引っ掛かっている人もいるかもしれません。でも、本当は他に才能を生かせる場があるのに、同じ場所にとどまっている方が、人生から逃げていることにならないでしょうか。

・いくら自分が「これは天職だ」と思っても、やり方や方向性が間違っていれば、なかなか才能を生かせません。手探りや試行錯誤をするより、それこそランチにでも誘って先輩の知恵を聞き出してしまった方が、ずっと短時間で答えに到達できるのです。先輩とは尊敬できるメンターです。凡人とばかり付き合っていても、才能は開花しません。
・メンターと出会う方法の一つは、見込んだ方の講演会やセミナーに足繫く通うことです。一番前の席に座って熱心にメモを取り、質問コーナーでは必ず真っ先に手を挙げました。ここで鋭い質問が出来れば相手にいい印象が残せますから、事前に必死になって質問を考えて行きます。講師の立場からは、「そうそう、それが言いたかったんだよね」と、言葉にならなかった思いを逆に気付かせてくれるような質問です。すると、たいていの質問者の顔が記憶に残るものですから、会が終わったら、その記憶が消えないうちにサッと講師のところへ挨拶に行きましょう。そこで簡単な自己紹介ができれば理想です。
・講師に自己紹介する場合も、短い時間でどう自分をアピールできるかが勝負です。私がお薦めしたいのは、相手が喜びそうな情報を何か一つ提供することです。そのためには、事前に相手についてリサーチしておくことが大切ですし、自分の「売り」は何かを知っておかなければなりません。「彼、おもしろいかも」と感じれば、かなりの確率で時間を作ってもらえるでしょう。

・転職に出会えば何もかも思い通りかといえば、そんなことはありません。失敗をたくさんしなければ、成功もできません。失敗を恐れて挑戦しないことが、人生最大の失敗なのです。
・多くの絵経営者や大富豪たちが口にする成功の条件の中には必ず「人から応援されるような人柄だ」という言葉でした。いつも朗らかで誠実な人、優しく思いやりのある人など、こうした人間的魅力を持った人です。


・なんらかのアクションを起こさなければ、いつまでたっても現実はそのままです。自分が何もしなければ、人生が動き出すことは絶対にありません。人生を変えるためには、まず行動を起こしてください。お金や自信は、実際に動き始めてからついてくるものなので、最初はなくて当たり前です。

・最初の一歩は小さくていいのです。まずはSNSを使って得意なことを発信するところから始めてみましょう。今が会社員なら、その経験を生かして、「残業の嫌われない断り方」「遅刻しても共感を呼ぶ１０の言い訳」「秘書に好かれるキラーワード」などというテーマも面白いかもしれません。他にもコンプレックスや失敗などマイナスを乗り越えた体験も、同じ悩みを持つ人には役立つスキルです。

・こうした行動を起こすのは、何歳からでも遅くありません。ただし、「ミッドライフ・クライシス」と呼ばれる中年の危機がやってくる覚悟は必要です。「人生満足度調査」によれば、世界中で５０歳前後で人生のどん底を迎えるそうです。５０歳前後は悩み多き年代です。体力、記憶力、集中力などの衰えを痛感します。特に厄介なのが、多くの人が自分の限界に気付かされることです。そのうち人生最大のモテ期がくるかも、という夢は残念ながら、ただの妄想にすぎません。会社では、出世や能力の限界も見え始めます。４０代前半まではうっすら「まだ巻き返せる」と思えた希望も、さすがにしぼみます。このマイルドな絶望感が、どん底に突き落とすのです。
・しかし逆に考えれば、自分の限界を把握できることこそ、大人のスキルであり特権ともいえます。自分が万能ではないことを知れば、キャパシティ以上に仕事を抱え込むことはありません。不屈の精神で頑張っても、無駄なことは無駄だと冷静に判断できれば、無意味な努力からも解放されます。若いころのように、闇雲な自分磨きや自己啓発に掻き立てられることもなくなります。
・人生においても「選択と集中」の発想が必要となります。自分が得意なことに時間とエネルギーを集中させ、苦手なことからは速やかに撤退する。誰の中にもキャリアを重ねてきたからこそ、はっきり認識できる強みがあるはずです。新しく何か始めるにしても、５０歳は「まだ間に合う」年齢でもあるのです。

・今の会社で当たり前にやっている仕事は、別の小さな会社から見れば、喉から手が出るほど欲しい宝かもしれません。そのような小さな会社の顧問となれば、月の出社が一日程度でも、数社と契約を結べばそれなりの報酬になるでしょう。この場合、顧問専門の派遣会社に登録するという手もあります。

・成功する人は「すぐやる」人です。メールには即座に返信する。出欠のハガキはすぐに出す。経費の精算はその日に提出する。やらなければいけないルーティンワークは、その場で完了させる癖をつけましょう。すぐやることで、「あの人は仕事が早い」と相手に与えるインパクトも違ってきます。作業にかかる時間は同じでも、即やった分だけ価値が高まるのです。こうした日々の積み重ねが、「信用」という財産をつくるのだと思います。


・アインシュタインの言葉に「想像力が全てだ。それは、人生でこれから引き寄せるものの予告編なのだ」というものがあります。そんな想像力と脳のシステムに着目し、法則化したのが「ブレイン・プログラム」です。
・脳は「知りたいこと」「見たいこと」だけを選別する。脳にはRASと呼ばれる神経の集まりがあり、脳に流れ込んでくる情報を、必要なものと、そうでないものに振り分けるフィルターのような役割を果たしています。そこで、自分が何をしたいのか、どうなりたいのかをまず決めます。するとRASが稼働して、それを実現するためのヒントを片っ端から集めてきて見せてくれるのです。
・「What（何をしたいのか？どうなりたいのか？）」を明確に決めれば、「How（どうやって？）」を考える必要はありません。大抵の人は、「How」を自問自答しても、今の自分が想像できる範囲の答えしか思いつかず、多くの人が夢を諦めてしまいます。
・夢を入力するときのコツは、頭で思うだけでなく、必ず神に手書きすることです。その際も書くのはあくまでも「What（何をしたいか？）」だけです。「How（どうやって？）」は一切書かない、考えないことが大切です。そして「What」は、できるだけ具体的に書くことです。

・人は自分の未来と無縁なものに対しては、憧れないようにできているのです。逆に考えれば、あなたが憧れるところに、あなたの未来があるということです。そのためには、すごい未来の体現者に、どんどん会いに行きましょう。

・自分が自分に対して持つ印象のことを、「セルフイメージ」といいます。例えば、「自分は人に好かれる人望がない」と思っていれば、普段の態度もなんとなく自虐的になり、自動的にイメージ通りの自分になってしまいます。・悪いセルフイメージが、自分の人生を邪魔しているのです。
・一般的にセルフイメージとは、過去の体験の積み重ねで無意識にインストールされてしまったプログラムのようなものだと考えられています。つまり、「過去→現在→未来」と流れる時間軸が作用しているのです。だとしたら、時間の概念を変えて、過去ではなく、未来の「なりたい自分」の姿を、セルフイメージに書き換えるのです。セルフイメージは、成功したからよくなるというものではありません。いいセルフイメージを持てた人が、結果的に成功するのです。いいセルフイメージは自己肯定感に繋がります。


・多くの人がお金の心配をしながら生きています。おもしろいことに、高学歴でバリバリ働き、貯金も手堅くしていそうなきちんとした会社員ほど、こうした不安や恐れを持つようです。なまじ頭が良くて将来のシミュレーション能力が高いがために、のんきに「なんとかなるさ」と思えないからかもしれません。
・実はお金にまつわる不安や心配、恐れの原因は、お金とは全く関係ないところにあります。実は、ピンチに陥っても誰も助けてくれないことや、自分の力では困難を乗り越えられないかもしれないこと、みじめな老後や家族に見捨てられるかもしれない未来など、お金ではなく人生の問題なのです。
・これらを解決するためには、幸せの尺度を変えてみましょう。お金がないくらいで、人生は終わらないのです。自分を信じ、人を信じ、人生を信じましょう。

金持ちゾウさん、貧乏ゾウさん 仕事と人生の変わらない法則

本田健

お金の不安は尽きることはない、
それを物語の中で易しく教えてくれる本。
どんなに大金持ちでもお金のことで悩んで不眠症になったとか。。！
お金は時にただの紙切れにだってなる。

仕事をしながらそんな不安にいつも囚われないためには、自分の仕事が社会的な価値を生み出していることを感じること。パン屋さんは美味しいパンで誰かを幸せにしてるし、クリーニング屋さんはしみ抜きをして誰かの心のしみを抜いている。
なんのために働いているのか、何が幸せなのか、ゾウ達と一緒に考えられる、おすすめの一冊です。