池谷裕二のレビュー一覧

すごい科学論文（新潮新書）

池谷裕二

脳科学で有名な池谷先生の論文エッセイ。ここ数年の最先端の科学論文をやさしく学べる。科学への興味を得てここから深堀っていくというのに適した本かなー。

自分では気づかない、ココロの盲点 完全版 本当の自分を知る練習問題８０

池谷裕二

池谷裕二さんの本は定期的に読みたい。

ユーモアの理解力のない人は「自分はユーモアがわかる人だ」と実力以上に自己評価する（ダニング＝クルーガー効果）
思い浮かぶ顔があるなー笑

全部覚えていろんなところで使いたいけど、覚えきれない！

進化しすぎた脳

池谷裕二

高校生向けの講義とは言え、なかなか難しい部分もあったのですが、脳が想像以上に複雑なことをしていること、そして自分が見ている世界は脳によって作り出されている部分が多く、現実とは何かということを考えました。
続編も読みたいです。

生成ＡＩと脳 この二つのコラボで人生が変わる

池谷裕二

Claude3.5,chatGPT,Gemini、 ｌlama　の4つが争っている。
チャットボットアリーナでランキングがつけられている。
検索用のSearchLabsをオンにしておくと、いつものGoogle検索でオリジナルサイトを表示してくれる。

質問が悪い、無料版を使っていると効果は薄い。お願いする役割を明確にすること。
プロンプトも生成ＡＩに書かせる事ができる。ゼロから書かせると誤情報を含みやすい。
プロンプトを二重にすると再確認ができて誤情報が出にくい。再確認差させるなど。
プロンプトを専用に生成するサイト＝Playground

生成AIはディスカッション相手として適している。ネット会議に参加させるケースも増えている。
物語を書かせるときは、3回以上同じプロンプトで書き直させる。きちんとした指示をしないと、正確な物語は書けない。

GPTｓに含まれるvideosummarizerで、動画を要約してくれる。
GoogleのノートブクLMは、長文資料の要約や分析、質疑応答の回答を行ってくれる。
プログラミングには、Claudeを利用する。githubと連携している。
Googleフォトでは有名な観光地をうまく修正してくれる。人がイなくなったり、青空になったりする。
画像生成AIは、Midjourney、Imagen３、Flux.１，DALLE・３、Firefly、Stable Diffusion、など。
写真や画像を採点してくれるサービス　scoringAC、LAION　Aesthetics　Predictor　など。

『MITテクノロジー・レビュー』
AIカウンセラーのほうが我慢強く、苛つかない。なんでも話せるという安心感。AIは、共感力がないとしてカンセリングには向かないといわれてきたが、医師を上回っている。
対話型AI。CHATGPT　Adavansced Voice.
アイフォン用には、cotomo。GoogleはGEMINILIVE。
AIに心があるかは、問題ではない。人間よりも心を察知できれば、共感性は発揮できる。人間の心を理解するのは人間ではなくAI。スマートフォンのように一人一台のAI。
peperinterpriter＝chatgptの論文要約ツール。
論文の読者はＡｉで人間ではない。プレゼンもＡＩが行い、それを見るのはＡＩ。

チームで戦うゲームにＡＩが参加すると、サポート役として活躍する。そのほうがチーム力が上がる。人間は協力しているようで実はそうなっていない。AIの振る舞いを見ると、人間の足りないところがわかる。

AIの問題点。
ブラックボックス問題。プライバシーのリスク。公開前の論文を入力すると情報漏洩につながる。査読には使えないルールになっている。責任の所在。AIが自己犠牲のプログラムを持っている自動車を買おうとしない。ハルシネーションの拡散。著作権の問題。差別や偏見の助長。

スェーデンは、マイクロチップを指に埋め込む手術をする取り組みをしている。

検索技術の代わりに、プロンプト技術が必要になる。
記憶力よりも選ぶ力。

想像力や直感、気配りなどは人間が得意と思ってきたが実はそうでもない。それを得意だと、思いがちなのは、実は人間には苦手だから。
人間はお金じゃない、人は見かけではない、と言いがちなのは、実際はそうである自分を知っているから。
本当に人間らしい部分とは、意識せずに自然にできること。苦労しなくては実現しない能力は本来の力ではない。楽しむ、ことが本来の人間らしさ。
AIが進化すると、文系力が求められる。
オンライン投票は、ハッキングや不正のリスクのほかに、楽だが、身体的な緊張はないため、選択に違いがでることも考えられる。更に結果を受け入れられるか、が疑問。
AIは独自の価値観を持たない。大勢の価値観に従っているだけ。

パテカトルの万脳薬 脳はなにげに不公平

池谷裕二

一般的な通説や多くの人が当たり前のように信じていることが、脳科学の視点から検証すると全く違う事実が浮かび上がる。
池谷さんの脳科学に関する著書を読んだのは3作目。だが科学者たちに知られていない脳に関する発見はまだこんなにもあるのかと驚くと同時に、日々賢い人たちが集まり頭を悩ませながら、こんなにも身近な「脳」を解明するために多種多様な実験がなされていることにおもしろさを感じる。脳科学の世界は本当に奥深いし興味深い。

なかでも特に印象に残ったのは以下の3つ。
・顔は性格を反映する
顔と内面は無関係ではなく、ヒトの脳は顔の特徴から「信頼できる」「子どもが好き」「攻撃性」等の内面の情報を的確に読み取ることができる。

・人の心を動かす「言葉」とは？
「ウソをつかないで」と「ウソつきにならないで」。犯罪心理学の研究によると、相手にウソをつかせない効果が高いのは後者。犯罪を犯すとき、好んで罪を犯す人は少なく、多くは止むに止まれず犯罪に走ることが多い。その時の心理は「本来の自分は善良なのだが、今回ばかりは特別だ」と心に蓋をする。だから「ウソをつかないで」という一回の行動に言及するよりも、「ウソつきにならないで」という人格そのものに言及するほうが心に届く。

・未来の自分は想像よりも変化する
人は自分の状況やモノの価値は未来もあまり変わらないと思い込む傾向がある。さらに好み、性格や個性も「自分は一貫している」と思い込む傾向がある。どちらかと言うと、現在の自分はそれほど確固たる存在ではなく、「将来どんな変化が自分に起こっても不思議ではない」と人生設計しておくほうが想定外の事態にも順応できると言える。

日々新たな発見がなされるこの奥深い世界を、もっと知りたいと感じた。池谷さんは間違いなく、脳科学に対する世の中の興味を強める大きな一因を担っていると感じる。

すごい科学論文（新潮新書）

池谷裕二

ネットで見て購入。もともと池谷さんの本は好きでよく読んでたんだけど、いつもの脳の話じゃなくて、いろんな論文の紹介。人間の肋骨はなぜ胸にしかないのかの話にすごいな～と思いました。

モヤモヤそうだんクリニック

池谷裕二 / ヨシタケシンスケ

小学校3年生から6年生の児童に「生活する中で、心がモヤモヤすること、思議なこと、納得がいかないと感じること」の相談を脳科学者の池谷裕二さんが解決するためのヒントを提示する。挿絵は、ヨシタケシンスケさん。
■僕の「やる気スイッチ」はどこ？
■本を好きになるには？
この2つのモヤモヤに対する回答が面白かった。実際にやる気スイッチ(淡蒼球）って脳の中に存在するんだ！でもそのスイッチは、自分の意思でオンにすることはできない。オンにするためには実は…。読んでからのお楽しみ。
古代ローマ哲学者キケロが語った本の魅力について、「現代と変わってないじゃん！」とびっくり。「書籍は青年には食物になり、老人には娯楽となる。病めるときには装飾となり、苦しいときには慰めとなる。内にあっては楽しみとなり、外に持って出ても邪魔にはならない。特に夜と旅行と田舎においては、良い伴侶となる」…紀元前の人が言っていることだよ⁈本筋とは離れて、キケロにめちゃめちゃ興味を持ってしまった。さて、本を好きになることについて。私の考えとしては、「読んだ本が、いかに自分の生活や思想に生きてくるか」の体験や経験が増えれば増えるほど、本を好きになっていくような気がする。「あぁ、こんな方法があったのか！」「私は〇〇と感じるけど、この主人公の優しさっていいな。こんなふうに考えてみようかな。」とか。本は人生を豊かにしてくれると思うけれども、実践力や実行力がある人は、本に頼らなくても自分の力で解決していけるんだ、とうらやましく思う時もある。
最後の「まだまだモヤモヤ」を読んでいると、学年別の傾向が見えてきて、特に大人に対する懐疑心が多くみられるのが6年生ではなく、5年生というのが興味深かった。今まで親や先生の言うことを疑いもせず信じたり聞いていたりしたことに、一旦立ち止まって自分で考える時期なんだろうなぁ。

生成ＡＩと脳 この二つのコラボで人生が変わる

池谷裕二

生成AIの利用によって人間の知的能力がどのように変わり、それによって社会がどう変わるか、ということが知りたかった。のだが、本書の池谷氏の主張はベースとして肯定的であるため、否定的な視点から危険に備えるような直接的なアイデアは出てこなかった。

中立的というよりかは肯定的に寄っている印象を受けるが、圧倒的に生成AIの活用・研究の経験値が高いため、その立ち位置における現時点での結論は一般の読者レベルである私は到底批判し得ない。また実際に日常的に活用している身としては、実益の面でも哲学の面でも非常に学びに溢れているのは間違いない。

肯定的に捉えている部分にどこかモヤっとした気持ちを感じるのは、私の考えている危機感の核心部分はさらっとしか触れられていないからかもしれない。

現状分析と、ポジティブな未来感、著者の実例や考え方の紹介は確かに充実している。しかしリスク対応はどうだろうか。

仕事はなくならないが、仕事の内容が変わる、と本章では述べられている。
この表現はポジティブであり楽観的でもある。

要は置き換わる、ということで、誰もが働かなくて済むようになるわけではないことを言っているのだが、本書でも随所で触れられている通り、仕事の精度と速さがより求められて競争は激化する。

活躍できる一部の優秀な人と、AIを活用しきれないor AI以下の仕事しかできないor AIが出来ない高度な仕事についていけないといった「仕事にあぶれる人」という極端な格差がどうしても生まれてくるのだ。

そのためにじゃあどうするかと言えば、「AIを積極的に活用しよう」「身体を脳が緊密に統合することを要する仕事をしよう」「自分の仕事の将来がどうなるかをよく見定めよう」「楽しもう・失敗しよう」といった教訓になる。
うむ、あまり希望に溢れているとはいいがたい。

これは好みなのかもしれないが、私は難しいことに挑戦することが好きだ。頭を働かせて思考や想像力を働かせるのが楽しいのだ。しかし残念ながら、こういった身体よりも脳内の働きに頼る動きというのは、AIがまさに得意としていることである。

「優秀なAIにつまらない仕事しかさせず、パフォーマンスを活かしきれないのは残念」と著者はいう。一理はあるが、他方、仕事を楽しみたい方としては、つまらない仕事こそAIにさせたいのであって、楽しい仕事は明け渡したくない。

それを可能とするには、結局は「お金を絶対の価値観としてAIを活用し競争し続ける」ことや「AIを軍事利用して他者を攻撃する」という昔から変わらない愚かな価値観・修正を改めないと変わらないのだろう。

フォーカスを社会から人間個人へと当て直してみると、AIの登場によって思考を働かさなくなる人と、逆に高い思考が求められて思考力を鍛える人とに分かれていくと想像できる。
この差もまた、言語能力の有無よろしく、極端に開いていくに違いない。
「脳とAI」というタイトルであれば、AIを活用してどのように脳を磨くか、脳を鈍らせないか、といったトピックも深堀してもらえたら有難かった。

進化しすぎた脳

池谷裕二

脳の基礎知識について、大雑把に分かった気がする。言語化できない意識下にここで学んだ脳のつくりの情報が埋め込まれた気がして、性格がちょっと変わったような気さえする。半年前に読んだものなので、あまり具体的に書けないが、難しいことをわかりやすく書いてる本だと思った。
自分の性格というか、知識というか、教養というか、そういうものを根底から変えたし、そう実感できるほど納得感のある内容だったし、今後の読書の時の予備知識としてすごく役立っているという事から、俺の読書人生における、分岐点とも言えそうかもしれん。
特にシナプス結合については眼福ですな。アドレナリンとかそういうものの構造がミクロで理解できたのは今後の人生において重要な気がする

夢を叶えるために脳はある 「私という現象」、高校生と脳を語り尽くす

池谷裕二

脳科学者の著者が高校生に行った講義録を編集して書かれた本。
とにかく分厚くて読み通すのに時間がかかったけど、途中で関連する別の項目がある場合は参照先が示されているなど、造りが親切。

自分では気づかない、ココロの盲点 完全版 本当の自分を知る練習問題８０

池谷裕二

1つ2ページくらいの短答式で有名な心理学の事例について列挙されている。
サクサク読めるし、いろんなフレームを学ぶことができてとてもよい

進化しすぎた脳

池谷裕二

フィクションばっかり読んでいたので、気分転換にノンフィクションを読んでみる。

脳に関して知りたいと思っていた訳ではなかった。
ただ、心って、意識って何??っていう問題には興味があったし、今もある。

心って、意識って、考えていくと結局は脳なのかなぁと。哲学の本とかも読んでみたいけど、難しいしなぁ。

この本に関しては、非常に読みやすく脳に興味が持てた。興味を持つのも脳なんだけど。

じゃあ、興味って何なんだ。

進化しすぎた脳

池谷裕二

「脳」というものを研究するということは、神経学や医学の分野だけではない。心理学や哲学、倫理学なども結束した総合的な学術であることを改めて認識した。刊行から20年経った今、脳科学は人口に膾炙するところとなり、メディアでも沢山の学者が意見を交わしている。著者の先生は本書では、高校生にもわかりやすいように、しかし、肝心な箇所は誤魔化しなく脳の面白さを語ってくれた。人類にとって1番身近で1番未知数な、脳は興味深いと感じた。

記憶力を強くする 最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方

池谷裕二

記憶については何冊か本を読んだり、大学で多少学ぶ機会があったりしたのもあるかもしれないが、個人的には今まででとても分かりやすい本で理解が進んだ。発行から何年も経っているので、研究はもっと進んでいると思われる。他の本も読んで知見を広げていきたい。

生成ＡＩと脳 この二つのコラボで人生が変わる

池谷裕二

AIご専門の先生ではないですが、昔から結構関心を持っていて今いそいそ使ってる人の意見及び一般向けの説明としては分かりやすくてなかなかよかったです。GROKに詩を書かせてる身としては、生成AI星・時間・未来を好みがちよねとAI筆の後書きを読んで思った。偏見の一種なんでしょうね。

夢を叶えるために脳はある 「私という現象」、高校生と脳を語り尽くす

池谷裕二

高校生を対象に行なった講義の内容をベースとして編集・再構成された脳科学、認知心理学、哲学、人工知能など広範囲にわたる素晴らしい書籍です。
もし自分が高校生の時にこんな講義を受けたらどう感じたのか。圧倒されてポカンとしてしまったのか、一部でも興味を持って自分で調べようと感じたのか、わかりません。
学際的と簡単に呼べぬほど、脳科学を中心として様々な領域のヒントが満載で、何度も繰り返し読みたくなりました。

脳には妙なクセがある

池谷裕二

脳が発達した結果、本来身体を動かすための効率的な器官である脳が身体をすっ飛ばして脳内だけで処理を完結してしまうという意見、とても面白かったです。
心が身体から派生したもので、心が身体や置かれた環境にどれほど影響され、心とは身体ありきのものなのだ、これが念頭にあるとスッキリすることが多い気がします。
身体、動かしたほうがいいですね。

進化しすぎた脳

池谷裕二

ほぼ同時期に心の盲点の方も読んだので内容はうろ覚えだし心の盲点とごっちゃになっているかもしれないがどちらも面白かったし、認知バイアスがあることに気が付くきっかけとなった記憶。科学の難しいことはわからないが池谷さんがわかりやすく興味をもてるように書いてくださってる。もっと脳科学について知りたいと思わせてくれた本。

記憶力を強くする 最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方

池谷裕二

それほど簡単ではないし、多分さほど理解できていなくて、記憶もできてない笑
でも、脳の仕組みについての説明に、確かにそうかもと思うような実体験（当たり前だけど、興味あることは記憶に残りやすいとか。）と結びつくことは多く…研究の面白さはよく理解できました。

生成ＡＩと脳 この二つのコラボで人生が変わる

池谷裕二

最近は、ちょこちょこ生成AIのお世話になっている。使うこと自体は思ったより難しくないが、著者が指摘しているように文系的な能力は確かに必要である。プロンプトをしっかり定めておかないと、少し期待外れな答えが返ってくることがあるためである。
脳の話はほとんどなかった。AIで既に出来るようになっていることと未だ出来ないことに言及されており、その進歩に驚かされた。一方で、何でもかんでもAIに取って代わられるかと言われるとそうではなく、それは人が人間臭さみたいなものをどこかで求めているからだというのは納得がいった。もっとも、その感じも、技術が進歩すれば人である必要はなくなるのかもしれないが。