phaのレビュー一覧

しないことリスト

・生き方と言う概念の幅を広げると、人生が楽になる。

・インターネットは知能倍増装置。

・優柔不断は自分は間違っているかもしれないという謙虚さにも繋がっている。

・未来の自分は他人だと思ってメモを書く。

・少数のたまたまうまくいった成功例を一般化するな。

・少数派の感覚を持つ奴は上手くツールを使わないと会えない。

・仲間とか、身内とかの境界線は相対的なもの。

・原理主義は息詰まる。思うようにならないのが生きるということ、適当にあきらめて適当にゆるくやっていく。

できないことは、がんばらない

・人それぞれ依存する対象先が違うだけ。

・できることではなく、できないことがその人を形作っている。

人生の土台となる読書―――ダメな人間でも、生き延びるための「本の効用」ベスト３０

とても面白そうな本の『引用』を引っ張ってくるのがとてもうまくて、読みたい本が増えまくった。
あまり沢山あると読めなくなるからと控えめに書いたのに、今数えたら15冊ある。
その内2冊はもう手に入れて読んだ。すごく面白い。残り13冊も、読むのをとても楽しみにしている。
この本を読んで良かった。

パーティーが終わって、中年が始まる

あまり読んだことのない感じの本で、興味深く読めた。

若さは当たり前だけど、いつまでも続くものではないことを著者は切実に書いていて、それが人ごとではなく自分自身にも突きつけられているように感じた。

喪失感や諦めや焦りなど様々な感情が表現されているがそれでも自分は自分として生きていく決意のようなものも感じられて良かった。

あらゆる悩みは東洋思想で解決するかも

読むと気持ちが穏やかにすっきりする感じがする。
中年というにはもう少しだけど、早めに東洋思想のことに少しでも詳しくなっておくのはいい気がする。
東洋思想に関係する他の本も読みたくなった。

持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

ミニマルに生きたいと思うけど、ついつい物が増えがち。。なのでこの本を読んでみた。仕事や家族、物などを持たない意識で生きる著者が、居場所はあらゆるところに持ち、他人と交流することで生きる楽しみをお金をかけずに見出すのがいいなと思った。私もなにかコミュニティを増やしたいな。

どこでもいいからどこかへ行きたい

最近自分が思っていることについてドンピシャで書かれていておもしろかった。
読んでたら色々と気持ちが楽になったし、読んで良かったと思える本の1つになった。

どこでもいいからどこかへ行きたい

著者の人間的な感性が好きだなぁ。
「孤独のグルメの旅バージョン」ときいてとても腑に落ちた。こういうのが好き。こういうのをもっと読んでみたい。

どこでもいいからどこかへ行きたい

とても参考になった。
また、共感できる所も多い。
とくに高速バスやただ電車移動する時の感覚。私の場合、どこか出かけた時に何かしなきゃ！勿体ない気持ちに支配されすぎて、心の底から楽しめていない時があったけど、移動しても何もしないってことは悪いことじゃないんだなと思えて、ホッとした。
現在の生き急いでいる人たちに読んでほしい本です

できないことは、がんばらない

人付き合いとか社会での正解がわからない感覚がわかりすぎて、首がとれるまで頷いてしまいそうな作品だった。苦しくなった時に読み返したいフレーズがたくさんあって、だるそうな感じなのに寄り添ってくれている不思議な感覚がある。
特に私は先の見通しが立たないことがすごく苦手なので、「先の見通しがないほうが、目の前に出てくるもの一つ一つに本気で驚いたり感動したりすることができるのだ。」というフレーズが印象的だった。先の見通しが立たないことを「不安」ではなく、「新鮮な感動を得られる」と捉えると、少しだけ心が楽になる気がした。

できないことは、がんばらない

[栞]

素敵な本

何かを頑張っているときは、視野が狭くなりやすいです。そんな時に肩の力を抜けるような本だと思います。繊細な方に読んでほしいです。

＃癒やされる ＃深い

しないことリスト

すごくいい
以下引用
『何かの目的のためにそれをするのではなくそれ自体を楽しむ』＝コンサマトリー（自己充足的）に生きる
人生は大きな意義のために生きるものではなくその『生そのもの』を充実させるためにある！

パーティーが終わって、中年が始まる

女性が書いた本を読むことが多いからか、男性目線の「老い」に対する飾らない言葉が新鮮だった。
「昔はワルだった」みたいな自慢じゃなく、自虐するでもなく、淡々と自己分析をしているところがphaさんの人柄が現れていてすごく良い。
縛られるものが無い身軽さを自分の長所であり魅力であると思っていたら、それは若さに依存するものだったと実感してアイデンティティが崩れかけているのかもしれないけど、
自身の「衰退」を本に書き残すという第三者的な目線も、人生に現実感が無いまま練習のような気持ちで生きているphaさんらしくて味わい深い。
phaさんらしい年の重ね方をこれからもぜひ追っていきたい。

できないことは、がんばらない

2025/11/22
Phaさんの本は読んでいるととても気が楽になるエッセイで、まさにタイトルにある通りの話が多く収録されています。
この本を読んでいたとき、自分も気張って色々なことをやっていたので、それぞれの文書を読んでとても気持ちが軽くなりました。
いい意味で手を抜いたり、時にはやりたくないって思ったり、いっそのことやらなかったり…という選択もアリなんだなと背中を押してもらえる内容です。
頑張り方を勉強するのも良いとは思いますが、それだけだと疲れてしまうので、こういう「頑張らない方法」が知れる本はとても貴重なんじゃないかと思っています。

どこでもいいからどこかへ行きたい

[QM]

こういうのめちゃくちゃ好き！有名なスポットに行って写真バシャバシャ撮るような旅も好きだけど、いつもしていることを場所を変えてするっていうゆる旅もしてみたいな～！憧れる～。あとこれ読んでサウナに行きたくなった。ゆったりした気持ちになれる本で、よきよき。

パーティーが終わって、中年が始まる

年をとっていった先にある諦念・凪のような毎日を予感させる本だった。きっと将来自分もこうなっていくのだろうなあと思うと、翻って今を大事に生きよう、老いに備えようという気持ちになった。

人生にゆとりを生み出す 知の整理術

現在の仕事や学習の進め方がしっくりこず、改善法が見つかればと思い購入。
自分の生活スタイルにもすぐに活かすことができる知識が豊富に載っていて、すごくタメになりました。

知識はが感覚的に縦よりも横に広がるから、アイデアを書き出すときは横長の紙を使うというライフハックなど、ハッとさせられる考え方が多くありました。

しないことリスト

「仕事をしていると生活がままならなくなる」という人が自分以外にもいると知って驚いた。

そういう人たちは《多数派のためにできている社会システム》には適合できない。
ではどう生きていけばいいか？ということが（そこそこ）具体的に書かれているので参考になった。

「お金と時間には互換性がある」
という項目にはハッとさせられた。
「時間をお金で買う」ということはよくするが、
その反対はまったく頭になかった。
つまりどういうことか簡潔に言うと
「時間があればお金を節約できる」ということだ。

仕事をすればお金を稼ぐことができるが、その分心身ともにストレスがたまって、それを解消するためにお金がかかってしまう。
それなら仕事はそこそこするのにとどめておいて、十分にある時間と体力で自炊したりポイント倍デーを狙って買い物したりした方が結果的にはお金が貯まるんじゃないだろうか。
私は体力がないのでその生き方の方が合っている気がする。
いい気付きを得た。

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（読後の感想）

口語調で読みやすい。
ひとつの「しないこと」について４ページ程でまとめられているためテンポが良く、スイスイ読める。

「人と長時間いっしょにいると疲れる」
「仕事をしていると生活がままならなくなるので仕事を辞めた」など自分と共通する点が多い著者によるライフハックは非常にためになった。

生きることに疲れた時にぜひ読み返したいと思う。

人生にゆとりを生み出す 知の整理術

書いてある内容自体はどこかで読んだことのあることが多かった気がするけど、なぜか初めて自分事として腹に落ちた感触がある。かみ砕いてくれてありがとうという気持ちになる一冊。

できないことは、がんばらない

持っているだけでちょっとホッとする。
うまくできないことが多いな〜ということが書かれていて、特に解決策もなく、ダメだと思うけどこうなんだよなあという吐露するのを眺めている感覚。
最近のphaさんはやる気もなく、反発もしないダウナーなエッセイ好きだなあ。
パーティが終わって中年が始まるもよかった。
若い頃から考え方が変わってるのを追いかけるのも好き。
オードリー若林さんのエッセイも似てたなあ。
新作もそのうち書いてほしいなあ。