phaのレビュー一覧

  • 人生にゆとりを生み出す 知の整理術

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    この本は、京大現役合格やブログのヒット、本の出版などをやってのけた日本一有名な元ニートであるphaさんが公開する勉強ハウツー本。
    勉強を努力や耐えるものとしてではなく、らくに楽しむ趣味として紹介している。
    本を読みながら考えたことや参考になったことについて、メモに残しておくことにする。

    ■なぜ勉強するのか?
    僕がこの本を手に取ったのは、何かによってもっと人生を楽しめるようになりたいと思ったからだ。
    そして、その何かは「勉強」だと思った。

    子供の頃から人より不器用だから、何事もできるようになるまで時間がかかるタイプの人間だった。
    ちょうちょ結びを何度も練習して靴紐の結び方を覚えたときのよろこびは今も覚えている。
    大人になってからも、パワーポイントでプレゼン資料を作れるようになったときや、新しいカクテルを作れるようになったとき、できることが増えて楽しいと思った。

    phaさんは「勉強は楽しい趣味だけど、そのよさがわかるまでは慣れや訓練が必要な少しハードルが高い趣味だ」と言う。
    何でもいいから何かについて調べて、それをノートにまとめたり、実践に活かしたりすること。そして、その一連の作業に慣れること。
    それが勉強を楽しむ第一歩だとのこと。

    勉強なんてつまらない、苦行だと思いがちだけど、勉強を楽しめるようになり、自分のできることを増やすことができたら、楽しいと思う時間が増えるはずだ。

    ■なぜ書くと良いのか?
    作家であるphaさんは、文章を書くモチベーションを「自分がもっといろんなことをわかりたいからだ」と言っている。
    僕はこれがなんかいいなと思った。

    勉強した内容を人にもわかりやすく説明できるようになるまで定着させることは、自分ができることを増やすのと同じ。
    さらに、書くことは、勉強した内容をもとに自分が何を考えたのか、思考をハッキリさせる効果もある。
    言葉にならなかった自分の感情を理解することにもつながるのだ。

    また、phaさんは勉強という行為について「本に載っている情報に自分なりのメタ情報を付け加えていくこと」だと言っている。

    メタ情報とは情報の周辺にある情報のことだ。
    例えば単語の意味だったら具体的な使い方、人物だったらエピソードなど。
    物語や感情と結びつけて情報を覚えることで勉強内容がより濃いものとなる。

    勉強するときには本に載っている内容をただそのまま覚えるのではなく、自分なりの思い入れや思想などを書き加えてみる。
    そうすることで、情報は長期間使える自分の武器となるのだ。

    ■インプットのコツ
    インプットのコツについて、この本ではテクニックを豊富に紹介している。
    その中で個人的に特に取り入れたいと思ったことは次の3つだ。

    ▽まったく新しいことについて学ぶ際、最低3冊以上同じジャンルの本を読む
    phaさんは「何か新しいことを学ぶ場合、本を3冊以上読むようにすると知識が曖昧なかんじになり良い」と言っている。
    1冊の本しか読まない場合、書いてある文章を丸覚えするしかないから、自分の言葉で語ることが難しいとのこと。

    僕もライターをやっているときに似たような経験をしたことがある。
    リサーチの際にインプットする記事が1つや2つだと、書く文章が同じようになってしまい、これはコピペではないか?と苦しんだ。

    勉強したことをしっかり自分のものとするためには、自分の言葉で語れるようにすることが大事というのはよく分かる。
    じゃあどうすればいいのかという話なのだが、「最低3冊」という基準は参考になる。マネしようと思います。

    ▽忘れるたび何度もくりかえし覚える
    いろんなところで聞くように思うが、記憶には「長期記憶」と「短期記憶」の2種類がある。
    phaさんは「何かを勉強して覚えるというのは、本を読んだりして頭の中の短期記憶に入った情報を、長期記憶に移し替えるということだ」と言っている。
    そして、短期記憶から長期記憶への移行は簡単ではなく、勉強した内容を「覚える」ためには、脳へのインプットを何度も繰り返すしかないことにも触れている。

    この本では、読書メモをまとめたノートを読み返して復習することを推奨しているけど、ここは大切だと思う。
    過去の経験から、ノートをまとめることは一生懸命取り組むけど、あとからそれを読み返すというのはおざなりになってしまっていたからだ。

    ▽フローからストックに移す作業をする
    読書メモをとるといっても、どのようにとればいいのかよく分からないかもしれない。
    この本では「フロー」と「ストック」にわけて区別することを紹介している。

    フロー:
    頭の中のものをとりあえず書き留めておくメモ。
    フローは見やすさやわかりやすさを考えないで、雑にどんどん書いていくとよい。

    ストック:
    フローで書いたものをしばらくしてから整理したノート。
    ストックは知らない人が見てもわかるようなものを目指して作成する。

    「フローで書き留めたメモは数日以内にストック化することによって、覚えた内容をふりかえることにもなるのでよい復習になる」とのこと。

    自分はというと、今まで最初から綺麗にノートを取りすぎていたように思う。
    フローとストックを区別することで勉強の効率がアップするかもしれない。これもマネしよう。

    0
    2025年07月19日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    自分の価値観と近しい部分が多くて、共感と感銘の嵐だった。

    特に「時間」に対しての解釈がとても納得でした。
    ↓以外本文中から要約↓
    ────────────────────
    時間はお金と似たような性質を持っており、共通の基準を定める上で時計や暦というものが生まれた。
    しかし、本来時間というのは人がそれぞれ待っているペースのこと。
    「時間を忘れるようだ」という幸せや充実感に没頭しているときには、完全に自分自身の固有の時間で動いている。
    幸せな時間、充実した時間というのは、「効率的に時間を使おう!」なんて概念とは全く別次元にあるもの。
    「自分は何によって時間を忘れるような経験をできるか?」という自分なりの時間の過ごし方を見失わないようにすれば、時間やお金に追い詰められすぎずに人生過ごせる。
    ────────────────────

    その他にも、「他人と自分を比べない」という考え、これも頭では分かっているつもりでいても、やはり周りばかり見てしまう性格なので、phaさんの言葉に背中を押された。
    「自分にとって本当に必要なのは何か」「自分は何によって一番幸せになるか」
    自分なりの価値基準をはっきり持つ。
    その為に有効なのは「感覚や感情を大切にする」ということらしい。
    ご飯が美味しい、散歩が楽しい、夕焼けが美しい。
    自分も、生活の些細な事に楽しみや充実感を感じる人間なので、こういった感覚を大切に「人生それだけが全てじゃないよな」を忘れず自分なりのペースでいきたい。

    0
    2025年06月25日
  • しないことリスト

    Posted by ブクログ

    かなりよい!

    昭和平成時代の人はがんばれ、がんばれ!頑張れば報われる、と言われてきたけど、違うかったんだね。今の時代は、どんだけ人の助けを使ってゆるく生きるか。それが大事。疲れすぎないようにゆるく好きなことを極めて、情報はオープンにして軽く外とつながっておく。

    自分的に気をつけたい事は、
    ・白黒決めつけない、グレーもあり!
    ・何のためとか考えず、ただやってる行程を楽しむ
    ・独占しない(褒美とか知識とか)

    力を抜いていこう。
    ファさんありがとう!

    0
    2025年06月10日
  • 人生にゆとりを生み出す 知の整理術

    Posted by ブクログ

    楽しんで学ぶ(漫画などの活用)
    本を金を出せば、読むわけではない
    金を出した痛みは慣れる

    言葉にして覚える(声に出す、書くなど)

    0
    2025年03月30日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    2025/03/10
    この人の本は内容が全体的に緩く書かれていて、そんな感じで書かれている社会学みたいな内容がとても好きで他にも何冊か読んでいます。
    著者自身がいわゆる「ニート」みたいな感じの生活を送りながら、その生き方も案外悪くないんじゃないの?と提案してくれています。
    何かと便利なことや高速にかつ正確に何かをこなすことが求められて、とても疲弊しやすい世の中を生きているとこうしたいい意味でのゆるい考え方でみんな生きたらいいのになって本当に思います。
    とても窮屈な世の中だからこそ、世間一般が「普通」だと考えるものは案外そうでもなくて、自分なりに満足できる基準とかそういうのがあれば良いんじゃないかなって感じた本でした。

    0
    2025年03月11日
  • できないことは、がんばらない

    Posted by ブクログ

    よかった。

    Twitterのぼやきをちょっと長くしたらこんな感じになるんだろうなという気持ち。
    ちょっとダウナー寄りのぼやきでしか癒されない心の傷ってあるよね。

    0
    2025年02月02日
  • パーティーが終わって、中年が始まる

    QM

    購入済み

    おもしろい

    自己啓発系をたくさん読んだ後だから余計に感じる、別にこういう生き方でもいいのだよなぁ。人付き合い面がちょこっと不器用で、好きなことをして時の自然な流れに乗って身を任せて、、、いいじゃないか。好き放題勢いだけでやっていけた20、30代を「パーティー」に例えているのはすごく的を得ているなと思った。その後のやってくる「しっかり生きなければ」「落ち着かなければ」という静けさは、自分も好き勝手生きた後作者と同じ年になったら感じるのだろうか。でも自分の気持ちを大事に直感を大事にするのも悪くない。

    #ほのぼの #タメになる

    0
    2024年08月05日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    「パーティーが終わって〜」がどうにも私の好きなphaさんの世界ではなく納得できず、古き良き時代のphaさん3冊を読み返し。王道ですがこちらの作品が私は一番好き。

    0
    2024年07月11日
  • 人生の土台となる読書―――ダメな人間でも、生き延びるための「本の効用」ベスト30

    Posted by ブクログ

    本が好き。
    本の素晴らしさを知っている。

    ずっとそう思っていた。

    違った。
    私はまだまだ本というものの素晴らしさを知らなかった。
    この本を読んでそう思った。


    読書って本当に素晴らしい。
    知らない世界を知ること、
    自分らしく生きること、
    なぜ人は本を読むのか。

    そして、今まで私が感じながらもうまく言葉にできなかったことが至るところに書かれている。

    そう。だから私はもっと多くの人に本を勧めたいのだ。

    0
    2024年06月04日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    自分の頭の中をすごく的確にわかりやすく言語化してくれちゃっているような、読んでてとっても楽しい本だった!仕事が忙しくなってきて、自分にとって1番大事な生活のペースやリズムが奪われてしまい、あまり毎日を幸せだと感じられなくなったときに、また読みたい。 Phaさんは思考のスケールが広く、宇宙と言う単位から自分を見つめるように文章を書いているので、考えが天人のように大きくて広い。仏教の無の思想に通ずるものがあると感じた。目の前のことをがむしゃらに頑張って摩耗してしまう必要ってないんだと思えて、心がラクになる。

    0
    2024年01月01日
  • 人生の土台となる読書―――ダメな人間でも、生き延びるための「本の効用」ベスト30

    Posted by ブクログ

    phaさんの本のチョイスと説明がめちゃくちゃ面白くてどの本も読んでみたいと思う。

    結構ジャンルも多岐にわたって、マンガから社会学まで幅広いのでブックガイドとしても良いと思います!

    0
    2023年11月15日
  • フルサトをつくる 帰れば食うに困らない場所を持つ暮らし方

    Posted by ブクログ

    将来田舎と都会で2拠点居住したいなーと思っていたので、なるほど、ひとつに決めなくていいんだ!と思いました。

    ここまでじゃなくても
    お金にならなくてもゆるっと人助け的なナリワイを作ったりゆるゆるコミュニティを作ったりする事はできるかなぁと。

    シェアハウスとか、自分の家にいろんな人がいるのはまだ抵抗があるので、そこら辺も将来に向けて慣らしていこうかなと思います。

    ニートだった、とか、ゆるゆるな感じで書いてあるかと思いきや、難しい言葉や出典も多く、よく見ると京大出身の2人だったので、頭いい人が考えたんかー、やっぱりかーと思いました。

    お金に支配されない生き方をしたいなーと常々思っていて、人に話しても、そんなん無理に決まってるとかいろいろ言われていたけど、賢い人の文章だと納得させられるんやなーと思いました。

    私のしたいイメージに近い感じで勉強になった。

    こういうのはゆるゆると今から準備するに限るなと思って、田舎の方に友達やコミュニティを作り始めようと思います。

    0
    2023年02月18日
  • 人生の土台となる読書―――ダメな人間でも、生き延びるための「本の効用」ベスト30

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    よかった言葉→
    「自分の今の状況は、自分の責任じゃなくて何かのせいなのだ」と思わせてくれる思想が好き
    →社会学、脳科学、進化論

    ダメな自分を、それも自分の良さだと思わせてくれる本。
    励まされて、生きやすくなった。

    0
    2023年01月27日
  • 人生の土台となる読書―――ダメな人間でも、生き延びるための「本の効用」ベスト30

    Posted by ブクログ

    サブタイトルに「ダメな人間でも生き延びる
    ための”本の効用”ベスト30」とあります。

    著者はどちらかというと「アクセク働きたく
    ない」というニート系です。

    自由に生きたいという願望を常に持っていま
    す。しかしこの現代社会で生きる為には自分
    の言葉を持つ必要があります。

    そうしないと自由に生きているつもりでも、
    誰かの作った言葉に縛られているだけで、そ
    こから逃れられない状態に変わりないです。

    その縛りから逃れる為には、読書をして自分
    の言葉を探し当てる必要がある、と著者は主
    張します。

    この世界も人間も言葉によって作られていま
    す。

    自分の言葉を得るための読書の道標べとなる
    一冊です。

    0
    2022年09月09日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    生きづらさを感じるのは、時代は変化しているのに普通とされている生き方モデルが古いままで、すごく高いところに設定されているからっていう部分にすごく納得した。だからこんなにモヤモヤしてたのかぁ。
    生き方のヒントがたくさん書かれていて、なるほどと思った。参考にしたい。
    お金に関しては、お金をかけずに生活を楽しむコツとして、読書と料理がオススメされていた。あとは他人と自分を比べないこと。人に流されず自分なりの価値基準を持つこと。

    0
    2022年04月03日
  • しないことリスト

    Posted by ブクログ

    頑張ることが美徳とされている世の中に一石を投じ、そのような風潮の中でもがく人に、自然体で良いことをやさしく伝える本になっている。phaさんは最強のニートとはいえいろいろな本を読んだりいろいろな人と交流した人生経験というバックグラウンドから、豊富な知識がありそれを的確に分かりやすく表現している。いくつものなるほどな、というフレーズや、人生が楽になるアドバイスがたくさん収められている。

    0
    2022年01月04日
  • 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない

    Posted by ブクログ

    自分の中で好きなこと、大事なことの軸を決めて、周りと比較せず生きる。そのためにはお金をかけず追われないことや人との繋がりを大事にする。私もそんな風に生きたいと思います。先のことは誰にもわからないから日々を生きるのが幸福に繋がると感じさせられました。

    0
    2021年05月22日
  • 人生にゆとりを生み出す 知の整理術

    Posted by ブクログ

    人生にゆとりを生み出す知の整理こあるから、普通の啓発本だと思っていたが、著者がところどころで語っている自分の性格が生来怠け者であると。これが、私の性格にドンピシャ!
    はじめに、と目次でさらに知りたい事がドンピシャ!

    0
    2021年04月28日
  • しないことリスト

    購入済み

    私が求めていた本

    なんとなく頭の中でイメージとしてあったふわっとしたものをクリアにさせる。

    そういうきっかけをくれた本だ。

    私の中でおぼろげになっていたイメージが、この本を読むことで具体化することができた。

    私にとっては良書である。

    0
    2021年02月17日
  • どこでもいいからどこかへ行きたい

    旅について考える。

    最近、旅行に行けなくなったなあと感じていた時に出会った本。

    旅の仕方は人それぞれだけど、phaさんみたいな旅の仕方もあってもいい。

    手軽に読めそうだと思って買ったけど、良い本だった。

    0
    2021年02月16日