しないことリスト

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これが、ラクを極めた人の「頭の中」。所有しない、努力しない、期待しない…。本当はしなくてもいいことを手放して、「自分の人生」を取り戻そう。仏教の教えや哲学者の言葉などを引用しながら提案する「ラクしたい人」の脱力系自己啓発書！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 大和書房
• タイトル: しないことリスト
• タイトルID: 363006
• 電子版発売日: 2016年03月04日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

「仕事をしていると生活がままならなくなる」という人が自分以外にもいると知って驚いた。

そういう人たちは《多数派のためにできている社会システム》には適合できない。
ではどう生きていけばいいか？ということが（そこそこ）具体的に書かれているので参考になった。

「お金と時間には互換性がある」
という項目にはハッとさせられた。
「時間をお金で買う」ということはよくするが、
その反対はまったく頭になかった。
つまりどういうことか簡潔に言うと
「時間があればお金を節約できる」ということだ。

仕事をすればお金を稼ぐことができるが、その分心身ともにストレスがたまって、それを解消するためにお金がかかってしまう。
それなら仕事はそこそこするのにとどめておいて、十分にある時間と体力で自炊したりポイント倍デーを狙って買い物したりした方が結果的にはお金が貯まるんじゃないだろうか。
私は体力がないのでその生き方の方が合っている気がする。
いい気付きを得た。

〜〜〜〜〜〜
（読後の感想）

口語調で読みやすい。
ひとつの「しないこと」について４ページ程でまとめられているためテンポが良く、スイスイ読める。

「人と長時間いっしょにいると疲れる」
「仕事をしていると生活がままならなくなるので仕事を辞めた」など自分と共通する点が多い著者によるライフハックは非常にためになった。

生きることに疲れた時にぜひ読み返したいと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

かなりよい！

昭和平成時代の人はがんばれ、がんばれ！頑張れば報われる、と言われてきたけど、違うかったんだね。今の時代は、どんだけ人の助けを使ってゆるく生きるか。それが大事。疲れすぎないようにゆるく好きなことを極めて、情報はオープンにして軽く外とつながっておく。

自分的に気をつけたい事は、
・白黒決めつけない、グレーもあり！
・何のためとか考えず、ただやってる行程を楽しむ
・独占しない（褒美とか知識とか）

力を抜いていこう。
ファさんありがとう！

[ブクログ · ★★★★★]

頑張ることが美徳とされている世の中に一石を投じ、そのような風潮の中でもがく人に、自然体で良いことをやさしく伝える本になっている。phaさんは最強のニートとはいえいろいろな本を読んだりいろいろな人と交流した人生経験というバックグラウンドから、豊富な知識がありそれを的確に分かりやすく表現している。いくつものなるほどな、というフレーズや、人生が楽になるアドバイスがたくさん収められている。

[たられば炒め · ★★★★★]

私が求めていた本

なんとなく頭の中でイメージとしてあったふわっとしたものをクリアにさせる。

そういうきっかけをくれた本だ。

私の中でおぼろげになっていたイメージが、この本を読むことで具体化することができた。

私にとっては良書である。

[お · ★★★★★]

ゆる～い哲学。

phaさんの著作はたくさんありますが、レビューをいくつか見た感じ、この本が最も評価されている様子です。
ページ数は多くなく、スラスラっと数時間で読めました。
肩の力を抜いたゆる～い幸福論だと思います。
「一生懸命残業して、家を買って、結婚をして、出世して…せねばならない！」
でも、そんな生き方がしんどいなぁ…
と考えたり、感じる事が多くなった人向けかなと思います。

[澪里 · ★★★★★]

共感できます

作者のphaさんのようには、生きられないけれど、考え方は「うん、そうそう、そうだよね！」と、共感できる点が沢山ありました。当たり前のように感じてきた価値観が、正義でも正解でもないと感じることが多いこの頃です。煮詰まってしまった時に、読み直したい一冊です。

[ブクログ · ★★★★☆]

根底に流れる適当さは良く共感できるものだった。無理せず生きるためにたまな読み返そう。コンサマトリーとかは初めて知りましたがだいじにしたいと。課程そのものを楽しむ気持ちで。

[ブクログ · ★★★★☆]

この本をphaさんが書いたのが36歳。自分もほぼ近い。同じようにもう余生の気持ちで生きている。
生き方は似ていない。日々喧騒の中、走り続けている。ただ、どこかでは何かあったら止まる勇気はあるつもりでいる。無理はしない。人生、意味は結果論。いつ死ぬか分からないから自分に素直に生きよう。

[ブクログ · ★★★★☆]

所有欲を捨てることなど、最近自分が考えていたことに近い内容が多く、共感できる部分が多かった。一方で、やや自己啓発的な“ダルさ”もあり、phaさん自身が社会からドロップアウトした立場で語る部分は、会社勤めの自分からすると飛躍を感じるところもあった。
ただ、終盤で「自分に合う考え方だけをつまんで参考にすればいい」と書かれていて、それが腑に落ちた。自己啓発本の読み方を少し変えてみようと思えるきっかけになった。

[ブクログ · ★★★★☆]

ミニマルというより、執着しない。それだけ。実践は難しそうだけど、内容はシンプルで、目からウロコではないので。