永松茂久のレビュー一覧

20代を無難に生きるな（きずな出版）

永松茂久

「壁にぶつかったとき、未来に対して不安を感じたとき、どう行動するかで、その後の長い人生の結果が変わる」←好きな言葉


これ読んで、これからの人生を勉強してます。
行き詰まっている今、どうすれば生きやすいのか。どう考えれば楽なのか。沢山学べます。
全部が全部は出来ないけど、やれることは精一杯やってみようと思えて、後押ししてくれる本です。
20代ってほんと、ムズいよな。

20代を無難に生きるな（きずな出版）

永松茂久

なんとなくエネルギーが湧いてくる。なんとか乗り切っていけそうなイメージが膨らむ。落ち込んだときとかに読んだら良さそう。20代、無難に生きたくない！

人は聞き方が９割

永松茂久

オーディブルにて。
『話し方〜』より聴きやすかった（読みやすかった）ような気がする。
というか、オーディブルの朗読者が“それらしい”読み方をされていたからだと思う。w優しい。
コロナ禍だったからなのもあるでしょうね。しみじみと語っておられました。
『聞き方〜』の方が実行しやすいのではないでしょうか。聞くだけだしw。
好きになってもらおうとは思わないけど、人の話の中にたくさんの『情報』があることは私も思っていたので、煩い婆さん共（←酷w）の話も黙って聞いてることが多い。煩いなあと思いながらも、その中に「！これは(ﾟдﾟ)！」と思うヒントがあったりもするからね。
読書をするのと同じ・似ているというのはもの凄く納得。

30代を無駄に生きるな（きずな出版）

永松茂久

もうすぐ30代になるにあたって「今の仕事や働き方のままでいいのか」「今から変えるのはリスクがあるのではないか」と悩んでおり、この本を手に取った。
この本を読んだことで、今から安定を求めるのは早すぎるので、自分の理想に向けて挑戦すべき(ただし、周りからの目は20代30代とでは異なる)と後押ししてもらえた。

特に気にしていきたいポイントと、それに向けたアクション
①自分を客観的に見る(P43)
→自分の仕事を俯瞰して見て、強みや出来ることを意識しながら過ごす
②素敵な勘違い力を身につける(P47)
→自分の理想とする界隈のコミュニティや勉強会に参加しする
③バッターボックスに立つ(P71)/場数を踏む(P136)
→頭で考えるだけでなく、手を動かし行動する。②と同様、自分は場違いだと思うようなところにも顔を出す
④いいメンターを持つ(P105)
→②③にいるような人に積極的に声をかけ、指針となる人を探す
⑤読書の習慣を身につける(P203)
→夜の時間にXで不毛な主張を見るのをやめ、少なくも30分は読書に充てる

人は話し方が９割２

永松茂久

この手のジャンルの本は数えきれないぐらい読んできているけど、また読めばスイッチが入る。

①肯定する②あなたを主語にする③プラス言葉④そうそうそう⑤相手が喜んでくれる会話⑥ただ聞くだけでいい⑦いったん受け入れて相手との違いを楽しむ

新装版 人生に迷ったら知覧に行け（きずな出版） 流されずに生きる勇気と覚悟

永松茂久

この本を読み進める中で、先人たちが命をかけて残してくれたこの素敵な世界、素敵な国で今生きていることに、感謝の気持ちが込み上げて来ました。

明日を生きたくてもそれが叶わなかった方々の、夢の世界に私たちは生きているのですよね。
日々感謝とともに眠りにつき、希望と共に目覚め、誰かの笑顔を作りながら、自分が更に笑顔である日々を過ごしていきます。

迷いは無いですが、感謝を伝える為、知覧に行こうと思いました。

悩みや言葉に出来ないモヤモヤを抱えている方におすすめの書籍です。

君は誰と生きるか

永松茂久

『君は誰と生きるか』永松茂久｜読書記録と実践メモ

本書は「誰と生きるか」が人生の幸福を大きく左右すると説きながら、人間関係、自己成長、与える精神、そして“本当の出会い”について深く掘り下げていく一冊です。
この本を読んで、私は「付き合う人間を変えること＝人生を変えること」だということを心の底から実感しました。

◆ 出会いの質を見直す
•人との出会いを求める前に、本を読み込むことの大切さ。
本は“時間とお金を最も効率よく使える出会いの形”であり、良書に繰り返し触れることで、人生を劇的に変えることができる。
•大切なのは「本の量」ではなく「質と実践」。
いい本に出会ったら、徹底的に読み込んで、日常に落とし込む。1,500円の本を100回読めば1回15円。読むほどに“実力”が増し、“コスト”は下がっていく。
•「誰と生きるか」は、「どんな本と生きるか」でもある。

◆ 自力の上に他力が乗る
•本当に人が応援したくなるのは、「一人でもやる覚悟がある人」。
まずは「自分でやる」と決めて、動き出す。それが周りを惹きつけ、応援される自分になる第一歩。
•「誰かに助けてもらう前提」ではなく、「1人でも進む前提」で動く。その生き方が、自然と他者との良縁を引き寄せる。

◆ 今、目の前の人を大切にする
•遠くの出会いを求めるよりも、目の前の人が喜ぶことを地道に積み重ねていくほうが、実は人生を好転させる最短距離。
•“近くの人が喜べば、遠くから人が来る”──「近悦遠来」。
魅力とは自分の外にあるのではなく、内に深く掘り下げていくもの。

◆ ブランドと価格の本質
•ブランドになるために必要なのは「一貫性」。
価格も、在り方も、ターゲットもブレないことが信頼をつくる。
•価格は「誰と生きるか」の証明。
その価格で喜んで買ってくれる人にこそ価値を届けるべきだし、それを理解し続けてくれる人こそ、大切な顧客＝仲間。

◆ 感動が連鎖を生む
•人は感動すると自然と「伝えたい」と思うもの。
だからこそ、営業は“お客様が勝手にしてくれる”ものにできる。
•目指すべきは「また来たい」「誰かに紹介したい」と思ってもらえる体験を届けること。

◆ 好きと嫌いを明確にする
•嫌いな人がいるのは当たり前。その感情を抑えつけず、素直に受け入れること。
•嫌いな人に悩むのではなく、好きな人との時間を“今の何倍にも”増やしていけば、自然と嫌な時間は減っていく。
•大切なのは、「自分は誰と一緒にいたいか」「誰といたくないか」をはっきりさせること。ここが曖昧だと、人間関係の迷路にずっと迷い込んでしまう。

◆ 「何をするか」より「誰とするか」
•好きな人・尊敬する人・大切な人と一緒にいるだけで、人は自然とパフォーマンスが上がる。
•類は友を呼ぶ。行動している人には、行動している人が集まる。夢だけ語って何もしない人は、同じような人たちと「こうなったらいいね」と言い合いながら前に進めないまま終わってしまう。
•引き寄せの法則は「願えば叶う」ではなく、「願って、動き続けたときに叶う」。

◆ 人間関係とステージの変化
•成長すると、付き合う人が変わるのは当然のこと。
むしろ、人間関係が大きく変わるのは、自分の人生が“飛躍する直前”に起きる現象。
•変化の中で別れはつきもの。でも、だからといって“自分を止める”必要はない。むしろ、止まる方が無理がある。

◆ 与える人になる
•幸せになる一番の近道は「与える側」に回ること。
•ただし、与えても返ってこない人もいる。そのときは、「与える相手を間違えただけ」。
それで諦めるのではなく、与えることをやめないことが大事。
•普段から“与えている人”の周りには、やはり“与える人”が集まる。疲れたときには、そんな仲間が「今は任せて。ゆっくり休んで」と言って支えてくれる。

◆ 喜ばれる人生を目指す
•人生の価値とは、「人に喜ばれること」そして「一緒に喜び合えること」。
•喜び合える人との時間を増やすことが、人生を豊かにし、幸せな人間関係を築く最大の秘訣。
•最後に問いかける。「本当に大切な人は誰なのか？その人は、今、笑っているか？」

人は聞き方が９割

永松茂久

『人は聞き方が9割』を読んで印象に残ったこと
1.人がまず求めるのは「安心感」
　どんな関係も、どんな会話も、まず最初に必要なのは「安心できる場」。安心感があるからこそ、人は心を開いて話せる。
2.話す側ではなく、“話させる側”が主導権を握る
　上手に話すことよりも、相手が話したくなる空気をつくることが、コミュニケーションの本質。聞き手が主役とも言える。
3.「知っている」という姿勢が成長を止める
　なんでも知っているようにふるまうより、「知らないことを学ばせてもらう」という姿勢で人の話を聞く。すると、自分の世界もぐっと広がる。
4.否定のない空間が人を解きほぐす
　「否定されない」と感じたとき、人は自然と本音を話し出す。相手の意見をそのまま受け止めるだけで、心の距離は縮まる。
5.魔法の傾聴“感賛”の5つの要素
　人の心をひらく聞き方には、5つのコツがある。
　1. 表情｜2. うなずき｜3. 姿勢｜4. 笑い｜5. 感嘆と称賛（感賛）
　これらを意識するだけで、聞き方は格段に変わる。
6.“好かれる”より前に、“嫌われない”こと
　まずは相手に不快感を与えないことが人間関係のスタートライン。好かれようとするより、嫌われない心配りを。
7.違いを否定せず、価値観として受け取る
　意見が違うことは悪いことではなく、その人の価値観。否定せずに「違うんだな」と受け止めることで、対話はもっと豊かになる。

君は誰と生きるか

永松茂久

著者の師匠が書いた本より、この方の本の方が自分には合っていました。ここ最近、人脈を無駄にためこんでいたので、この機会にバッサリ切ることにしました。大切な存在と過ごせる時間を大切にしたい。

30代を無駄に生きるな（きずな出版）

永松茂久

『30代を無駄に生きるな』読書まとめ

人生最大の分岐点“30代”を、惰性で生きるか、飛躍の10年にするか。

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◆ 30代は「選択」と「決断」の連続

30代は、人生の中でも特に多くの分岐点がやってくる時期。
キャリア、結婚、家庭、お金、人間関係…あらゆる選択が、今後の人生を大きく左右する。

成功者は、30代を惰性で過ごさない。
常に「今、自分は何者か？」を問い続け、未来を自分で選び取っている。

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◆ 自分の“棚卸し”からすべては始まる

以下のような項目を通して、自分の内面を徹底的に見つめ直すこと。
•何が好き？嫌い？
•何が得意？不得意？
•やりたいこと・やりたくないことは？
•人生のゴールは？
•大切にしたいこと、手放したいことは？
•何に幸せを感じ、何に不満を感じる？

これを言語化することで、自分の“現在地”と“理想の未来”が見えてくる。
その距離が明確になれば、次に何をすべきかも自ずと見えてくる。

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◆ “人持ち”になろう

30代で本当に目指すべきなのは、「お金持ち」より「人持ち」。
どれだけ収入が高くても、信頼し合える人が周りにいなければ、人生は空虚になってしまう。

あなたという人間を、ありのまま信頼してくれる人。
そんな人たちと、どれだけ心を通わせて生きていけるか。

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◆ 「強み」は他人の驚きに宿る

自分の強みは、自分では見えないことが多い。
普通にやっていることに「すごいね」と言われたら、それはもう“武器”だ。

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◆ 世間に流されない自分を育てる

2つの視点を持とう：
1.自分がその立場ならどう振る舞うか？
2.その人の近くにいる自分ならどう行動するか？

この2つを意識するだけで、周囲に流されない判断軸が育つ。

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◆ 嫌いな人に使う時間はない

しがらみ、世間体、義理人情。
それらに縛られて自分を見失うほど、人生は長くない。

自分が“素でいられる人”と、どれだけ時間をともにできるか？
その時間を、今の3倍に増やすと決めよう。

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◆ 「頼る」は「活かす」

「人に頼ること＝迷惑をかけること」じゃない。
それはむしろ「その人の才能を活かす」こと。

自分の周囲のエキスパートをリストアップしよう。
分からないことがあったら、「教えてください」と素直に頼める自分でいよう。

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◆ 想定外を“想定内”に

「波乱万丈ドンとコイ」
そう思える人は、想定外の出来事にも折れない。

波乱を人生の“標準装備”に設定すれば、心がぶれにくくなる。

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◆ 礼儀と調和が信頼を築く

身近な人にこそ、礼儀正しく、気を遣って接する。
肩書きや年齢に関係なく、誰に対してもリスペクトを忘れずに。

“本当に信頼される人”は、外よりも「内側の人間関係」を大切にしている。

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◆ 勘違いして飛び込め。一流の世界へ

自分なんかが…と遠慮する必要はない。
思いきって一流の空間に飛び込んでみること。

たとえば、一流ホテルのラウンジでコーヒーを飲む。
それだけで、感覚が磨かれ、新たな世界が開く。

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◆ メンターを持とう

分野ごとに尊敬するメンターを持つ。
そしてその人の言葉を、まずは素直に実践してみる。
それが成長の近道。

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◆ 頼まれごとは「期待値」の証

誰かから頼まれたことは、「信頼」と「期待」の証。
しかも、結果だけでなく「どうリアクションしたか」も見られている。

常に「期待以上」を目指そう。

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◆ 一歩先、二歩先を読む習慣

成功者は「先を読む力」に長けている。
目の前のことだけじゃなく、2手先、3手先まで想定して準備している。

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◆ 共感力を磨こう

人間関係のベースは「共感力」。
苦手な人は、まず笑顔から始めてみて。
それが人間関係の扉を開ける鍵になる。

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◆ 「三流・二流・一流」の違い
•三流：今の権力者を大切にする
•二流：トップに近づこうとする
•一流：まだ無名の人を大切にできる

どんな人を大切にするかが、その人の“器”を決める。

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◆ 「悲しみ」に寄り添える人になる

結婚式より、通夜や葬式に駆けつける。
人が弱っているときにそばにいる。それこそが“本物の優しさ”。

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◆ 出会いが、あなたを成長させる

人は出会いによってしか成長できない。
出会いの中で、借りよりも「貸し」の多い人になろう。
その数だけ、自由と誇りが積み上がる。

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◆ 「人から喜ばれる人」になろう

人は“人を幸せにする”ことで自分も幸せになれる。
まずは「人から喜ばれる人」になろう。

「まず自分を幸せにしよう」は間違っていないけど、
人に与えることでしか得られない幸せがあるのも事実。

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◆ 最後に

悩んでいることが、「自分のため」か「誰かのため」か。
この視点を持つだけで、人生の選択はずっとシンプルになる。

そしてこう考えよう。

「人のために生きる」ことが、結局“自分らしさ”につながるのだと。

君はなぜ働くのか

永松茂久

目の前のことに全力で向き合う。
そのことを明日から意識できたらこの本を読んだ意味があると思う。仕事に対して「ダルい」「面倒くさい」等のネガが浮かんできたら再読して自分を奮い立たせたい。同じ仕事時間なら充実した時間へ。

人は聞き方が９割

永松茂久

コミュニケーションに苦手意識を感じていますが、まずは相手の言葉に真摯に耳を傾けることを心がけたいと思いました。

君はなぜ働くのか

永松茂久

君はなぜ働くのか

―人生を動かす「問い」と「覚悟」―

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1｜夢がないことは、可能性だ。

「夢がない」って、不安になるかもしれない。
でも、夢がないほうがうまくいくこともある。

なぜなら、夢は時に自分の可能性を狭める。
だから、今やりたいことがわからないなら――それはチャンスだ。
「なんでもできる」状態にいるってことだから。おめでとう。

大切なのは、“今この瞬間”にどれだけ集中できるか。
本気で目の前に向き合えば、道は自然にひらけていく。

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2｜起業に必要なのは、二つの覚悟だけ。

成功の鍵は、「お客さんを幸せにする覚悟」と「自分が幸せになる覚悟」。
For youとFor me、どちらか一方じゃなくて両方を持つ人が、強い。
起業とは、その2つを本気で叶える手段にすぎない。

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3｜伝えるとは、技術じゃなくて愛。

大事なのは、自分を伝えることじゃない。
目の前の人の心を、少しでも楽にできるか。
自己重要感をどう高められるか――その一点に集中すれば、言葉は自然と届く。

伝えるとは、届けることではなく、届くように差し出すこと。

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4｜成功とは、「また」と言われる人になること。

「また会いたい」「またお願いしたい」
その“また”の積み重ねこそが、信頼であり、ブランドであり、成功。

そのために必要なのは、自分を磨くこと。
言葉遣い、心配り、姿勢、生き方――すべてが人を惹きつける。

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5｜本物の成功者は、人を活かす人。

どこまで成功できるかは、自分ひとりの力では決まらない。
周りの人をどれだけ活かせるか――それが本当の実力。

チーム、家族、お客さんの魅力を引き出し、チャンスを与えること。
「人を活かす人」が、最終的には自分をも活かす人になる。

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6｜「すごい」と言われたい地獄

名誉欲に支配されると、大切なものが見えなくなる。

損得で人と接し、本質を見失い、気づけば大切な人が静かに去っていく。
だからこそ、「すごい人」ではなく、**「信頼できる人」「一緒にいたい人」**であり続けよう。

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7｜「夢」より「なぜ」に生きる

夢や目標は、達成したら終わる。
でも、目的――なぜそれをするのか、という問いには終わりがない。

“なぜ”を問い続ける人は、チャンスを逃さない。
形にとらわれないからこそ、ブレずに進める。

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8｜人生を「旅行」じゃなく「冒険」にする

計画通りに進む人生もいい。
でも、予定外を楽しむ人生の方が、濃度は高くなる。

困難も、想定外も、すべてが人生の「実感」になる。
未来より今、明日より今日。
スパンが短くなるほど、集中力とエネルギーは高まる。

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9｜「何を言うか」より「誰が言うか」

人は、正しいことより、実際にやって結果を出した人の言葉に耳を傾ける。
伝える力を持ちたければ、まずは結果を出すこと。
経験から生まれた言葉だけが、人の心を動かす。

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10｜誰のために働くのか

「自分は誰を幸せにしたくて働くのか？」
その問いに答えられる人は、強い。

誰かを想って働くとき、人は驚くほどの力を発揮する。
自分のために踏み出した一歩は自分を支えるけど、
誰かのために踏み出した一歩は、自分を超えていく。

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11｜人生は、「誰と出会うか」で変わる

たった一人の出会いが、人生の方向を180度変えることがある。
人との出会いは、自分では選べない。
だからこそ、出会いはギフト。

人生は、「何をするか」よりも、
「誰と出会い、どう生きるか」で決まる。

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▷ 最後に。

君はなぜ働くのか？
夢がなくてもいい。目的があればいい。
すごい人にならなくていい。愛される人であればいい。
未来を心配しなくていい。「今」を大事に生きれば、未来はついてくる。

人生は旅じゃない。冒険だ。
どんな日も、どんな瞬間も、自分らしく楽しんでいこう。

君は誰と生きるか

永松茂久

「誰と生きるか」、仕事・恋愛・家族どれをとっても関係構築が大切というがそれを具体的な言葉で表現させれている一冊だと思った。

とくに今、私の人生において以下内容は今あるモヤモヤが言語化されている部分でした。
『人は成長するたびにステージが変わる。でも残念ながら、それまでいたすべての人たちが一緒にそのステージに行けるわけじゃない。どうしても差がついてくるんだよ。そのときに別れが起きる』

心に響く言葉

永松茂久

迷い、悩み、先が見えなくなったとき。あなたの人生を支え、勇気を与えてくれる。そんな言葉が必ず見つかります！読むだけで希望が湧いてくる本
第１章　自信が湧いてくる言葉
第２章　心を整える言葉
第３章　自分の軸を作る言葉
第４章　覚悟が決まる言葉
第５章　自分を成長させる言葉
第６章　人間関係がなる楽になる言葉
第７章　好かれる人になる言葉
第８章　仕事が楽しくなる言葉
第９章　明日がいい日になる言葉

20代を無難に生きるな（きずな出版）

永松茂久

20代で必要なこと
・独自の価値観から生まれる自分の芯
・根拠のない自信
・楽な方に逃げない。迷ったら難しい方へ。
・知覧へ行くこと

私は今年28歳。20代も残すところ2年となった。この短い20代をどう過ごすか？
20代だからと焦りたくもないけど、この時期にしか成し遂げられないことも多くあるはず…。

まずは1日1日を全力で生きていこう！

人は聞き方が９割

永松茂久

〜要約〜
人はみな話したい生き物なので、相手が気持ちよくなれるように聞く。
まず笑顔で頷く事が大事
相手の感情に表情を合わせる
頷きの強弱をつける
感嘆「わあ」「へー」「ほー」「おー」「きゃー」、
称賛「すごい」「素敵」「いいね」など。
をしっかり伝える。

◆嫌われない聞き方
①違う意見の人を否定しない
②自分の常識を押しつけない
③話す相手と競わない
④結論を焦らない
⑤答えや解決策をはじめから言わない
「あなたはどうなったら嬉しい？」
⑥さえぎらない、話を変えない
⑦心を折るツッコミはしない
⑧干渉しすぎない
⑨「ここだけの話」は絶対、人に言わない

好奇心を持って、内容より感情を聞く。
部下、後輩に関わらず、分からない事は聞く事で、信頼関係を築ける。

◆本の内容
話し方で人に好かれるのは、とても高度な観察眼やテクニック、言い回しや語彙力が必要。聞き方を意識した方がコミュニケーションはスムーズに進む。
人は本来話したい生き物である
◆聞き方を意識するメリット
① 語彙力が少なくてすむ
② 聞くことは読書と同じ
③ 人の感情が読めるようになる 　　
④ 相手を不快にさせるリスクが減る
⑤ 聞くことで自分の盲点が見えてくる
⑥ 沈黙をおそれなくてすむ
⑦ 話すより聞く側のほうが、勝手にすごい人にされてしまう
→話す前にまずは聞くこと。
コミュニケーションにおいては、話し方より聞き方のほうが大切である
「話を聞いてる」と言う人の多くは「言葉」を聞いている。つまり内容はしっかりと把握できている。しかし、「話を聞いてほしい」と言う人の多くは、その話の奥にある「感情」を聞いてほしい。
◆１００％好かれる聞き方のコツ
① 「聞き上手」は貴重な存在だということを理解する
安心感からすべてが始まる
→すべての人が一番初めに求めているもの、それは安心感である
② 「自分は人に安心感を与えているか？」を常に意識する
③人はみな話したい生き物
脳科学的な研究からも、人は聞いている時より、話している時のほうが心理的快感を得ているということは、数々の臨床データで証明されている。
「人は誰もが自分のことが一番大切であり、自分に一番興味がある生き物である」 　 「本来、誰もが自分のことを認めてほしいし、自分のことをわかってほしいと熱望している」
「人は自分のことをわかってくれる人のことを好きになる」
人といいコミュニケーションを取るために、流暢な話し方は必要ない。
本当に会話の主導権を握っているのは、話す側ではなく、話させる側である、ということをよく知る事が大事。
◆相槌の例
「へー」「はー」「そうなんですか」「なるほど」「勉強になります」……。
人の話をよく聞くということは、自分の知らないことを知ることができたり、自分の盲点となっている部分に気づかせてくれるということも多々ある。
本能的に、人はゆっくり、どっしりとしたものに異敬の念、つまりカリスマ性を感じるようになっている。
聞く力、周りの人に質問をして会話を広げる力を伸ばすことに特化する。
「飛んできたボール（話す人の言葉）に対して、いかにいい音を鳴らして受け取るか、そのボールをいかに他の塁に投げてゲーム（会話）を広げていくのか」
「会話において、いかに聞く側のリアクションが話す側に影響を及ぼしているのか」
満面の笑顔とうなずきだけでいい。
どんなに間違ったとしても、温かく周りが聞いてくれる、という確固たる安心感を持つと、どんな人でも話せるようになる。
◆重要な事
まず私が第一に挙げたいのは「うなずき」。
肯定感を相手に与える
まずは相手の話をうなずいて聞くこと。
「魔法の傾聴」
初対面では、まず先に笑顔を出すことを常に心がける。
相手の感情に表情を合わせる
目の使い方、これは眉間に意識を集中させるとうまくいく。
◆うなずきに強弱をつける
一辺倒の深さのうなずきより、この強弱をうまく使い分けることで、相手の話にリズムがついていける。
相手に体を向けるということは、心をひらいて相手に意識を向けているという心理的ボディーアクション。
いかに相手の話に笑うことができるか？
相手に安心感を与えるアクションでうなずきを挙げたが、実はそれと同等の安心感を相手に与えるのが「話を聞いて笑う」ということ。
感嘆は相手の話に対する聞く側の驚きの表現。例えば「わあ」「へー」「ほー」「おー」「きゃー」など。
そして称賛は相手を称える言葉。「すごい」「素敵」「いいね」など。
表情、うなずき、姿勢、笑い、そして感賛。
まだ今の世の中では、多くの人が聞くということに対して難しいというイメージを持っている。先に行動した人は貴重な人になる。
「講演やセミナー＝話を聞いて学ぶ場所」ではなく、 「＝うなずきまくって講師の先生と仲良くなる場所」
「好かれる前に、まずは嫌われないこと」
その人に自分の思いばかりを一方的に話したり、自分の考えばかりを押しつけるのは北風タイプ。 　これに対して、相手の話を小さなことから真摯な態度で、まるで毛布で包みこむように温かく傾聴していくのが太陽タイプ。
◆嫌われない聞き方
①違う意見の人を否定しない
②自分の常識を押しつけない
自分は自分の価値観で生きる。相手は相手の価値観で生きる。
③話す相手と競わない
◆相手の話にマウンティングしない
人は、多かれ少なかれ、無意識のうちに相手より優位に立とうとする心理を持っている。特に男性はこの意識が強い傾向を持っている気がする。
④結論を焦らない
あらかじめ、聞くことに使える時間を提示する ということがスマートな方法。
⑤答えや解決策をはじめから言わない
「ただ自分の気持ちをわかってほしい」と願っているもの。
その中でも、とても答えを出しやすい質問がある。それは 「あなたはどうなったら嬉しい？」
⑥さえぎらない、話を変えない
「でも」という接続詞をなるべく控えめにする
⑦心を折るツッコミはしない
⑧干渉しすぎない
どんなに大切で、どんなに近い存在の人であっても、そのブラックボックスはなるべく開けないようにするのが、人間関係のマナー。
⑨「ここだけの話」は絶対、人に言わない
「男は話の墓場を持て。ここだけの話はするな。たとえ人からここだけの話を聞いてもそのまま墓場に埋めておけ。おしゃべりな男には一銭の価値もない」
しかし、実は人の話を聞くということは、全般で言うとスキルはそれほど重要では無い。大切なのはメンタル、つまり聞く時の心の在り方。
人は実力がある人、つき合うと得になるポジションについている人、もっと大きく言えば、自分にとってメリットのある人の話はよく聞く。
しかし大切なことは、そうした利害関係のある人より、直接的にはメリットが見えない人に対してどう話を聞くことができるか？
こうした人に対して、「自分には関係ないから」と面白くない顔をして聞くのか、逆にそういう人に対して親身になって話を聞くのかで、相手の印象もさることながら、あなたの人間力は大きく変わる。社会的なポジションや老若男女問わず、感情があるという面に関しては、人はみな、等しく同じ。
好奇心」を持って聞く
内容よりも、「感情」を聞こう
「そうだよね、わかるよ」
「そうだったんだ。大変だったね」
「あれ？　なんか安心する」 　　　　　
↓ 「うわ、やっぱり安心する。もっと話したい」 　　　　　↓ 「安心したー、もっと聞いてー」 　　　　　
↓ 「たくさん聞いてくれてありがとう。大好き。また会いたい！」
最強の共感ワード「そうだよね、わかるよ」で心の扉をひらいていく
◆実は聞く力がリアル以上に試されるオンライン
◆オンライン上ではみんなが聞き方を見ている
全員の顔が出る画面設定では、聞いている人の表情が、全体の人に見られてしまう。
◆オンラインでいい空気を作る「３つのコツ」
「否定禁止」 「魔法の傾聴」 「リアクション３倍」
職場やコミュニティで「一目置かれる」聞き方 　 ◆後輩にわからないことを質問できる先輩は好かれる
相手が部下であれ、新入社員であれ、知っていれば素直に聞けばいい。
むしろ立場的に下のポジションにいる人は、上司から質問をされることで自己重要感が満たされることは往々にしてある。
質問をするということは、つまり相手の参加できる居場所を作るということにつながる。
◆かわいがられる人が実践している「みんながハッピーになる」聞き方
目下の立場の時は、決定する前にまずは聞く
「貴重なご意見をいただきありがとうございます。いろいろ考えた結果、今回はこの方法で進めさせていただけませんか？　ここからもご指導よろしくお願いします」
→ひと言あるだけで、人は嬉しいもの
「話を聞きながら、同時にメモを取る習慣」 　を身につける。
「こちらにメモをさせていただいていいですか？」
年長者の話を積極的に聞き、未来が楽しみな人になる
まずは「身近な人」「大切な人」の話を聞くことから始めよう
→すべての人の話を聞こうとしなくていい
あなたの時間は有限。その大切な時間を誰のために使うのか？ 誰の話を聞き、誰に寄り添っていくのか？

拝啓、諭吉様。

永松茂久

今の若者へのエールに感じた。

少子高齢化は進む、結婚をしない人も増えた、資本主義社会といっても頑張れば頑張るほど税金が苦しくなったり社会保障が手薄になる。
むしろ悟りのように無欲で何も求めない方が楽なんじゃないかと思う中で、もう一度未来への希望と実学の希望を説いてくれた。

自分を整える 手放して幸せになる40のこと

永松茂久

色々と自分が散らかったまま雑念を抱えつつ多忙な日々を過ごし、どこかモヤモヤした気持ちをずっと抱えてしまっていたな、と考えさせられた。

他者からの目を気にしすぎず、しっかりと自分を持って日々を過ごしていきたい。

20代を無難に生きるな（きずな出版）

永松茂久

20代のゴールは30代ではない。　
20代は、社会というレースの、ランナーとしての覚悟さえ身につければいい。
　上手くいってる人の心の在り方を知る。
在り方を学ぶというのは、その覚悟を学ぶということ。
　「僕はこう生きたよ。ところであなたはどう生きる？」
　人の在り方こそが人を動かす。

もっとも危ない影響は、あきらめた人たちの世界に居座ること。生涯現役で。

信頼が欲しいから、過去に感謝する。

20代のうちに、自分という世界観を作る。

「人生には成長と成功しかない」