Emiのレビュー一覧

伝え方ひとつで変わるわたしの毎日 気持ちがスッと届くコツ82

Emi

私は言葉を扱うことが苦手で、様々な場面で言葉の使い方に迷うことがあります。
出版社よりご恵贈いただいたこの本を読んで気づいたのは、私にもまわりにもやさしいコミュニケーションはちいさな気配りをすることから始めていけるということでした。

私のして欲しいことを伝える際に、相手にとっての嬉しいことをセットで伝える。
添削をして赤入れが多いと視覚的にも強くなるので赤ではなく青いペンで青入れをする。
など、他者のことを思って、相手の心地よさを意識する例がたくさん載っています。

本は小さいのに具体例が盛りだくさんで、色々な機会に読み返して参考しようと思える本でした。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

色々参考になった！早速TimeTreeというアプリも入れた、つい手帳は出先に持っていくのを忘れてしまうので、スマホで予定を管理しようと思う。

運動は運を動かす。いい言葉！今年こそはやりたかったダンスにチャレンジしよう！

人に求めず「自分がしたいからする」がこころにスッと入った。職場で掃除しないで帰る女性がいて腹が立っていたが、そういう人とわりきり、「私はきれいな環境で仕事をしたいから、掃除をするんだ」と思うことができた！したいからする。この考えいいわ！

続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート

Emi

つい最近コモンプレイスを知って、色々調べていたら本屋でたまたまこの本と出会い、コモンプレイスよりマイノートの方が自分に合っているかもと思い読んでみました。
マイノートは、心が動いたことを記録するノートです。一言で言うなら、なんでもノートって感じですかね？箇条書きでも良いし、マインドマップでも良いし、紙を貼っても良いし。ジャンル問わず1冊のノートにまとめるというのがポイントかなと思いました。私は仕事とプライベートはきっちり分けたいタイプなので、1冊にまとめることにちょっと不安を感じますが、ひとまずやってみたいと思いました。
ノートを振り返って、自分は過去にこんなたくさんのことやってきたんだ！と感じられるところも良いなと思いました。いつも「普段何してますか？」と聞かれても答えられないことが多いので、マイノートを始めて少しでも答えられるようになったら良いと思います。

伝え方ひとつで変わるわたしの毎日 気持ちがスッと届くコツ82

Emi

夫婦揃ってのemiさんファンで、自称タスクシューター。emiさんの本はとにかくわかりやすい。今年PTA関係の仕事をしており、参考になること多し。

伝え方ひとつで変わるわたしの毎日 気持ちがスッと届くコツ82

Emi

Voicyで聞いているEmiさんの本。
早速、箇条書きの練習。

・相手のプラス意識しよう(〇〇したら〇〇できるよ〜)

・明るいネーミングはChatGPTにも考えてもらおう！

・LINEの例まであった！あえてひらがな多めはとても新鮮

QAや＆moreもとてもよかった。
・おかえりの顔チェック
・癇癪、受け流してもオッケ。
・刷り込みは後日はっきされることも。

OURHOME 親に寄り添う、実家のちょうどいい片づけ

Emi

Emiさんの本文も勿論だが、
読者の方の投稿がとても参考になった。

私も実家が散らかっていて、
私が片付けようか？と聞いたら
勝手に触らないで！！と言われたことがある。
やっぱり年を取ってるから
意固地になってるのかな…とか
勝手に老人扱いしていたけど、
もう少し歩み寄る姿勢が大切なのかもしれない。

部屋のマップを書いて、
どこに何を収納するか決めるのは
可視化できてとても良いと思う。
いつも頭の中で妄想していたけど、
実際に書き起こすことを試してみようと思った。

OURHOME がんばらずにスッキリ片づく スチールラックのすごい収納

Emi

収納大好きな私にとっては
読んでいてとても楽しい本でした。

友達がスチールラックを1つ持っていて
便利そうだなとは思っていたけど、
段を替えたり、パーツを組み合わせることで
こんなにも色々なものを収納できるなんて…。
それも私が好きなオープン収納。

次収納用品を買う時はぜひ
スチールラックを購入したいと思います。
服をかけたり、書類を置いたり、
色々使えそう…。

続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート

Emi

マイノートの本


メモ
•マイノート継続のメリット
　冊数増やすと自信が持てる
　人と比べなくなる
　アイデアをすぐに出せるようになる
　毎日が面白くなる

•心が動いたことを書く

•モヤモヤしたら連想ゲームのように気持ちを書き出す

•人と比較せず、自分と比較できるように
　自分の軸が見えるように

•ネガティブなことからも何かが見つけられるように

•実用書は読みながら、感想と行動することをまとめていく

•心の貯金

•すぐに役立つかは考えず、とにかく心が動いたことをメモ

•気になったことを書き留めあとで深掘りする
　なんかいい感じを掘り下げる。大事にすべきところ、大事にしたきことを貯金する

今日から変わるわたしの24時間

Emi

手帳難民⇒Like me手帳購入のタイミングで、この書籍も購入。あぁ、私こうしたかったんだ、ということを言語化してくれている本です。｢やりたいことをする時間がない‼️｣から、｢時間を生み出すための『ほんのちょっとしたこと』が、自分を縛っていた思い込みから解放する｣という意識に少しずつ変わっていくのを感じます。著者の手帳術が私にフィットしたこともあり、個人的にはとても参考になりました。
日常に閉塞感を感じた時にこの本を開いて、また助けてもらおうと思っています。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

今日からできること、やってみたいと思えることがたくさん。今決める。予定もある程度決めてしまう！！時間を追いかける⏰

伝え方ひとつで変わるわたしの毎日 気持ちがスッと届くコツ82

Emi

Emiさんのファンなので、新刊も予約して購入しました。
voicyやInstagramでの発信を日々聞いたり目にしているので、どこかで見聞きした話もありました。
それでも、伝え方に焦点をあてて、一冊の本になっているので、日々の暮らし、仕事、人間関係をよくするためにできることがたくさんあるなぁと気づきがありました！
また、あとがきの「伝えかた」は表面的なもので、「捉えかた」を明るくする必要があるという気づきについても、納得のいくものでした。そして、この本に書かれている伝えかたを実践するこで、捉えかたも変えられると思いました。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

・会社では「このプロジェクトの、そもそもの目的ってなんだっけ？」が口グセです。
・友達や先生との関係も、全部良好！より少し悩んでも「いろんな人がいる」とわかるのが大事。

続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート

Emi

感じたその瞬間に書く。
心が動いたその日に書いたものは、後から見返してもその時の気持ちがありありと思い出せる。
数日や一週間が経ってから書いた内容はそれなりの内容になってしまう。

→鮮度大事


これからのAI時代、自分のフィルターを通して、自分の言葉で表現することが求められる。
インプットするときは、『事実』と『心が動いたポイント』を整理するクセをつける。

→考える力を失わない

今日から変わるわたしの24時間

Emi

最近、同性である女性の著者の本の内容のほうがすっと自分に馴染むような気がしていて、この本もその一つ。子育てのことも、仕事の事もしっかり考えたい！どっちも大切にしたい！という思いにヒントがもらえた。
私にとって1番よかったのは、1週間の予定を立てるところ。週間バーチカルが好きだけど、あまりうまく使えてなかったのですが、その日の予定とタスクを書き出す方法をやってみたらとてもよかった！
月曜の朝、今週のやることを見通してみると、来週やるべきことも見えてくる。バタバタしてできないと、その週はなんだかずっとバタバタしたままに。。習慣化できるようにしたいです。

伝え方ひとつで変わるわたしの毎日 気持ちがスッと届くコツ82

Emi

「伝え方ひとつで変わる わたしの毎日」は、日常のコミュニケーションに悩む人に最適な一冊です。LINEやメール、家庭や職場での会話にすぐに役立つ具体的な82のコツが豊富に紹介されており、実践的で分かりやすいのが魅力。著者Emiさんの経験に基づくアドバイスは共感しやすく、実生活でストレス軽減や人間関係改善に繋がると好評です。ただし、本を読むだけで劇的に変わるというよりは、実際に試してこそ効果を実感できる点には注意が必要。繰り返し読み返せる手軽さと、セミナーよりコスパの良さも大きなメリット。主婦や働く人におすすめの実用書です。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

全体的にどちらかというと、子どもや配偶者さんのいる方向け？の内容かな、と思う部分もありましたが、毎日の食事と起床時間、体重を手帳のマンスリーページに書いたり、サードプレイスを持ったり、週の始めにやることをリスト化したり、相手は変わらないからプラスの言葉で言い換える、という部分は実践してみたいなと思いました。

わたしがラクする服選び（OURHOME）

Emi

服の定点観測はよくできたなと思う。

個人的には終盤に出てきた
旅行用荷物のパッキングについてが
一番実生活に役立てられそうなページだった。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

あとで、にしない。今決める。一回目に読んだときに決める。その場で返信。６割でいいからボールは早く返す。サッカーの試合のように。

A4の年間カレンダーを用意して、年間スケジュールを組む。旅行の予定を抑える。プライベートも一覧する。やらないこと、をメモする。

正月旅行で大きな目標を立てる。
カレンダーアプリを使う。PCで開きっぱなしに。月曜はじまり。オンライン会議のＵＲＬを入れる。
日々の予定は、１週間分、カレンダーアプリから手帳を使ってやることを細分化して書いておく。

マイノート＝自分の気づきを記録するメモ。見返せるようにストックする。うまくいったこと、うまくイカなかったことを振り返りメモを書く。
旅行に行きたい、はマイノートにメモする。
グーグル・マップに行きたいところをストックする。

お店にはオープン仕立ての時間にいく。開店すぐ。
行くか行かないか、迷うことをやめる。
何もできなかった、と感じたら今日やったことを書く。

食材の買い物時間を減らす＝定期注文。
替えのシーツはいらない。

今日から変わるわたしの24時間

Emi

5:45に起きて早く出社し、16:30には退社して整体やネイル。18時に帰ってごはん作って22:30には寝るという理想的な生活スタイル。

予定管理は年間スケジュールとスマホのカレンダーでし、手帳はタスク管理。細かい行動にまで落とし込む。それとは別に何でも帳。なるほど。

すぐやるのは心がけてたけど、ここまで徹底してなかった。悩むよりやった方が早いと実践し始めている。
また、段取りを時系列にというのはやったことがなかった。ごっちゃになることが増えてきたので取り入れてみる。
その日やったことを書き出してみる、は私に有効な気がする。

モノ選びで延々時間経つのはよくあって、調べる前にどんなのがいいか決めるというのはやってみたい。まー見てる間にかたまってくることもあるんだけど。

弁当は社内にいたら食べ終わってYouTube見てるわけにいかない、外に出ないと休まらないので私には合ってないな。

自営業ならでは、サラリーマンで両両親遠方では無理なこともあるけど、そこは自分で取捨選択。

最後の章はどれも納得。
人のことは気にしない。自分軸。
子どもの気持ちも超えない、子どもの人生は子どものもの。自分も同様。（ただエミさんちの子達は生活面よくできるタイプなんだなとiebiyoriさんのブログを読んでて思った）
プラスの言葉で伝える。文字、言葉、映像など伝え方を工夫。
サードプレイスを持つ。
声をかけてもらえる努力が必要。好きや興味を発信する。

読みながらここまでピリピリしなくてもいいかな、そこまで時間がないわけでもないしなと思ってたら、「おわりに」で、効率よくするだけじゃなく、優先順位を見直してごきげんに生きるためと書かれてて完璧だなと思いました。

デスクと気持ちの片づけで 見違える、わたしの仕事時間

Emi

悩むことに大切な時間を使うのではなく、せっかくなら工夫することに時間を使いたいと思うようになりました。

確かにそうだな、と思う。
デスク作りの前に、自分のデスクにキャッチフレーズを付けるとか、面白いと思った。日曜日の夜に5分ほど時間を作り、翌日からのスケジュールを見ながらその週にすべき事を優先順位をつけて書き出すのか。洗濯物が少ないときでも毎日すると決めるとか。