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“子どもと一緒に21時に寝たい”
“はたらく自分をあきらめたくない”
“時間に追われず、時間を追いかけたい”
――そんな希望をすべてかなえるため、大人気整理収納アドバイザー・Emiさんが実践している家事と時間管理術。
家族をまきこむ、朝家事をまとめる、ハードルを下げる、なんでも自分に予約……
丁寧な暮らしではないけど、いまは仕事も家庭も両方楽しみたいというEmiさんの
暮らしかた、はたらきかたには、そのための工夫とアイデアがいっぱい。
朝の90分でほとんどの家事を終わらせるから、週末も年末も掃除に時間をとられない。
能動的にスケジュールを組むから、時間に追われない。
はたらくお母さんはもちろん、だれにでも取り入れられる暮らしのヒントが詰まった一冊です。
<Contents>
Chapter1 私の1日の時間割
Chapter2 ほどほどに回る家事のしくみ
Chapter3 仕事と家庭のスケジュール管理
Chapter4 毎日を気持ちよく過ごせる工夫をいつも探して
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
Posted by ブクログ
効率のよい順番を決めたら、それを習慣にする。
著者の考える家事が楽になるルール
1.まとめる。
2.ルーティン化する。
3.家族を巻き込む。
4.ハードルを下げる。
5.やめる。
モノの住所を決める。
ラベルを貼る。
小銭を貯めておくシステムは良い。
子ども関係で小銭。お釣りがいらない対応が多いため。
エバーノート、ScanSnapなどデジタル機器を積極的に使う。
どんな仕事も時間を見積もる。
毎日、毎週、毎年と大まかなスケジュールを考えられている点は見習うべきこと。
朝早く活動し始めるのはコツ。つまり、早寝早起き。
1つ得意なことがあれば十分。加点方式で自分を認める。
カラーで写真が多くイメージがつきやすく良い。
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