カラダネ☆ポケット_頻尿・尿もれの疑問・悩み、専門家がズバリ解決! 治す新常識がわかるQ&A 頻尿・尿もれの疑問・悩みを専門医がズバリ解決! 頻尿・尿もれの治りを早める原因セルフ診断つき! ☆本書Q&Aより抜粋☆ Q,頻尿・尿もれを改善できる体操は? ⇒A,意識しにくい骨盤底筋を的確に鍛えられる「快尿タオル1分刺激」が効果大 Q,過活動膀胱に効くセルフケアを教えて!⇒A,「膀胱若返りヨガ」がおすすめ!乱れた自律神経を正せばカチコチ膀胱が改善 Q,突然の尿意を抑える簡単な方法はある? ⇒A,肛門をグッと締めてパッとゆるめる「尿道グッパー」は覚えておくと安心 Q,頻尿・尿もれの人が控えるべき食品は? ⇒A,かんきつ類やマヨネーズなど膀胱を刺激する「酸味の強い食品」は控えよう 他、多数の回答を掲載!

人は心の奥にしまってあるものがある。 ときめきを懐かしみ戻らぬ時間は切なく想いは儚く残る 年齢をかさねたからわかる男と女の機微 珠玉の一篇。本書は季刊『コンフォール』(ワック刊)二〇一五年No.12～二〇一八年No.27に連載された連作小説シリーズ十五編に、書き下ろし「偽パパ活」を加えて一冊にまとめたものです。

しあわせを呼ぶホルモン 目次 対面セッションでつくる、オーダーメイドの香り〈 THENN AROMATHERAPY 〉のパーソナルブレンディング 日本の5つの聖地のエネルギーが込められた［Blessings of Gaia ─空・風・火・水・地─］シリーズに新たに飲むエッセンスが仲間入り Hormone always stands by me しあわせを呼ぶホルモン 仕組みと役割を知って活用すれば、もっと輝ける。ホルモンは、あなたの中にある財産。 Try to make good use of Hormone for make-up ホルモンとメイクの素敵な関係 kiitos. BEST COSME Award 2019 ナチュラルビューティさん29人が今年使って良かったもの HAVE A GOOD YEAR END AND NEW YEAR HOLIDAYS ゆくキレイ くるキレイ presented by #敦子スメ 江戸時代の製法をいまに伝える 玉虫色に輝く〈伊勢半本店〉の“小町紅” 日本を旅してキレイになる NATURAL BEAUTY JOURNEY おやすみ前の〈EGUTAM〉でまつ毛を強く、美しく 津軽の奥座敷・大鰐温泉に佇む「星野リゾート 界 津軽」でお籠もり湯治 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.3 CHEEK OUR ALL-STORY Dear Woman 愛すべきあなたへ LOVELY LADY is COMPLETE in EVERY DETAIL 細部まで“きれいな人”になりたい BEAUTY YEAR IS COMING! 2020年は“キレイ”がキーワード！ イヴルルド遙華 エレメント×ビューティ占い 2020’s CLEAN BEAUTY Inspiration for 2020年の私を導くKEYWORD. Hello, PROTEIN はじめまして プロテイン Information Holiday Circus 2019 report PRESENT SHOP LIST 裏表紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 古い町並みや城郭、武家屋敷など、歴史の面影を色濃く残す、小江戸・城下町がいまふたたび注目を集めています。 本誌では、そんな小江戸と城下町、宿場町の歴史に触れられるおでかけコースを、首都圏から日帰りで行けるエリアと、泊りがけでゆっくり訪れたいエリアに分けてご紹介。 オススメのさんぽコースのほかに、その町にゆかりの深い歴史上の人物や、ご当地グルメスポット、お土産処もあわせて掲載しています。 次の休日は、歴史ロマンに浸る旅へ出かけてみませんか？

地の時代から風の時代へ。「はじまりのはじまり」である2020年をどう生きるのか。 癒される文章と幸せに生きるための的確なアドバイスで、ウェブや女性誌で大注目の占い師、真木あかり先生による、2020年上半期の星占い。 本作品では、真木あかり先生が12星座別にあなたの運命の流れを徹底解説。 さらに電子書籍版限定で、恋愛運・仕事運の月ごと（1月～６月）のアドバイスや、運をよりよく使っていく方法、今が辛いという方へのアドバイスもお楽しみいただけます。 毎年人気のシリーズですが、今年は特に大ボリューム！ 心に響く言葉の数々であなたの毎日を応援する、占いを越えた心のお守り本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 広告なし、やさしいスマホ決済＆最新キャッシュレス入門 2020年もキャッシュレスはますますお得に!! 今すぐキャッシュレスを始めるべき5つの理由 消費増税や東京五輪対策として、政府が推し進める「キャッシュレス」。 政府主導の消費増税分の5％還元に加えて、PayPayやLINE Payなどのメジャー系から、d払いやau PAYなどのキャリア系サービスなど、QR決済サービスの勢いも加わって、活況を増しているキャッシュレス。 いま話題のQR決済に加えて、従来のクレジットカードや、Suicaに代表される電子マネー系についても、本書のオススメを紹介。 キャッシュレスの始め方から、ポイントの貯め方、使い方まで、本書がレクチャーします! 現金派の人も「やらなきゃ損」なサービスなので、これを期にぜひご検討ください!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 無印、ニトリ、コストコ、カルディ、etc. 人気ショップのベスト記事を集めちゃいました！ 毎日の生活を便利に、楽しくさせてくれる人気ショップの数々。 そんな人気ショップの記事の中から、テストする女性誌『LDK』に掲載されたベスト記事をぎゅぎゅっと一冊にまとめたのが本誌です。 絶対買いたいお墨つきのアイテムから、目からウロコのベストアイディアまで、1061ものお得情報が満載！ 今、話題のワークマンから四大回転寿司店の覆面調査も掲載しています。 この１冊があれば、もう人気ショップでのアイテム選びは迷いません!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【馬券に特化した誌面構成】 馬券を当てることに特化した競馬誌。従来の競馬雑誌にありがちな馬券検討に何らつながらない読み物、周辺記事を排除し、馬券的中に役立つ情報、データのみを厳選して掲載。その情報の精度、オカルトデータを駆使した的中への導き方は、発刊後十数年を経た今もアツい支持を集めている。 【20年新春号の掲載重賞】 有馬記念、 中山金杯、京都金杯、フェアリーS、シンザン記念、愛知杯、京成杯、日経新春杯、AJCC、東海S、根岸S、シルクロードS、東京新聞杯、きさらぎ賞、共同通信杯、京都記念、クイーンC 世相で読み解く! 2019GrandPrix. ☆総額10万円優勝馬当てクイズ開催中!

超豪華執筆陣による描き下ろし炎炎ノ消防隊イラスト画集『ARTS OF SOUL MATES vol.2』付き。【寄稿作家】絵本奈央、大高忍、河村康輔、きただりょうま、古味直志、流石景、寺嶋裕二、智弘カイ、ヒロユキ、ふなつかずき、Blue_Gk、真木蛍五、宮元一佐、もすこ、村田雄介、守岡英行(敬称略)

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■妻から深夜の電話！　僕のコメントに「ちょっと甘いんちゃうの？」 ■「芸能界は薬物犯罪に甘い」というのは本当か？ ■他人に危害を加えていない薬物事犯には「被害者」が存在しない ■社会の安全にとって一番は「薬物依存から脱却させること」 ■社会復帰を目標とすることが、実は一番、沢尻さんにとっては過酷 ■「法律家の感覚はおかしい。中国なら薬物犯罪は即死刑！」 ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

夜の街中で男同士のキスシーンを目撃してしまった諒(まこと)。それは二重の衝撃だった。カップルの片方が自分の同居人だったからだ。彼・庵原(いはら)はバイト先の先輩で居候中の自分の家主。ゲイの人と一緒に住んでたなんて！　と驚きを隠せない諒だが、それ以来なぜか庵原に触れられるたび身体が過剰に反応してしまう。優しくて気さくな庵原の態度は何も変わらないのに、諒ばかりが普通でいられない。そんな諒の様子に、庵原は同居の解消を申し出るのだが…。

｢なんでいつもそうやって強がっちゃうのかな、ヨーコさんは｣素直じゃないからってフラれたあたしに近づいてきたのは、学年がひとつ下の男のコ。意地を張り続けて失恋の傷を癒せないあたしにやたらとちょっかいをかけてきて…!? そんな中モトカレが「素直でかわいい」後輩とキスしてるのを見ちゃったケド…なんでだろ? それほどショックじゃないや――

キレイで広いおうちに、有名なお父さんとお母さんに、母親似のきれいななっちゃん。イトコのなっちゃん家はずっと、あたしの憧れ。14歳になったなっちゃんはヘンな表情をするようになった。泣いてるよーな、笑ってるよーな、ヘンな顔。今も、なっちゃん家に比べたら上品じゃないし十人並みなあたしの家族を見て、ヘンな顔してる。どーして…?

「彼のやさしい唇が、私のカラダを下へ下へと辿ってく……」毎朝乗る電車で密かに繰り広げている妄想。そこでは名まえもしらない彼が、快楽に焦がれる私のいちばんどろどろに濡れた部分に甘く吸いついてよがらせてくれる--。笠原奈津、25歳。揺れる満員電車のなかでいつも私を守ってくれるどこの誰かもわからない彼に片想いをしています。頭のなかで彼とはいつもいろんなシチュエーションでエッチしているけど、しょせんは他人。名まえをしりあうこともなければ、私の奥でぬるぬるといやらしく繋がり合うことも、彼のまとうシトラスの香りに包まれながら絶頂することもない。そんなふうに諦めていたけど!?

オカンな長男、オネエな次男、クールな妹の３兄妹で経営する、町の小さな旅行代理店≪桜田ファミリアツーリスト≫。それぞれの得意分野を駆使したツアープランニングで普段の出張や家族旅行、聖地巡礼に傷心旅行までもが、大満足の５つ星ツアーに大変身！読めば旅に出たくなる、笑いと癒しの旅行４コマ!!

人間の体には、あらゆる病気からその身を守る、免疫機能という素晴らしい力が備わっています。しかし、多くの人はその機能を無視するどころか、免疫力を減退させる生活を送ってしまっています。そこで、免疫学の権威・藤田紘一郎先生に登場を願い、病気に負けない免疫力の上げ方を伝授します。巻頭では今や罹患数1位の大腸がんをはじめ、乳がんや子宮頸がんに負けない体作りのポイントを紹介。続くPART1では免疫力を左右する腸内の仕組み、PART2では免疫力を上げる食事術、PART3では免疫力が上がる生活習慣を解説します。ポイントは腸内環境を整えて、免疫力を上げるだけ。今日から病気に負けない体作りを始めてください。 表紙 目次 OPENING　免疫力をアップして大腸がん・乳がん・子宮頸がんに負けないカラダを作る！ Q. 大腸がんに罹る人が増えているって本当？ Q. 大腸がんになりやすい人の食事は？ Q. 大腸がんにならないためには何を食べれば良い？ Q. がんが発生する仕組みは？ Q. がんが進行するとどうなるの? Q. そもそも免疫力とは何？ Q. 免疫力でがんは防げるの？ Q. なぜ食事が免疫力を左右するの？ Q. 免疫力を上げるには？ Q. 免疫力を確認するには？ Q. もしがんになったらどんな治療法があるの？ Q. 再発・転移した場合は？ Q. がん治療に効果のある食事は？ Q. がん以外の病気にも効果があるの？ Q. うつ病にも効果があるの？ PART 1　免疫力を左右する腸内の仕組み Q. そもそも腸内の構造とは？ Q. 腸内細菌はどこから来るの？ Q. 腸も老化するの？ Q. うんちは腸内環境によって変わる？ Q. 腸内にはどんな細菌がいるの？ Q. 悪玉菌が増えるとどうなるの？ Q. 腸内細菌にはどんな種類があるの？ Q. ヤセ菌・デブ菌とは？ PART 2　腸内細菌を活発化し免疫力をグンと上げる食事術 Q. 免疫力を下げる危険な食品は？ Q. 免疫力を上げる食事は？ Q. 発酵食品が腸に良いって本当？ Q. 流行の乳酸菌入り食品は食べても良い？ Q. 食物繊維はたくさん摂ったほうが良い？ Q. オリゴ糖が腸に良いって本当？ Q. 味噌汁は毎日飲んだほうが良い？ Q. カラダにいいオイルはどれ？ Q. 免疫力を上げるためにはどんな水が良い？ Q. がんを予防する食材は？ Q. やっぱり日本食が一番？ Q. コーヒーは飲み過ぎないほうが良い？ Q. お酒はがんのリスクが増える？ Q. がん予防に効果のある食材は？ Q. がんの抑制効果が高い食材は？ Q. がんの抑制効果が高い飲み物は？ Q. がんを予防する野菜・果物は？ Q. 疲れやすい・病気になりやすいのも腸が原因？ PART 3　生活習慣を変えれば免疫力が上がる！ Q. 睡眠も免疫力に影響する？ Q. 笑うと健康になる？ Q. がんにならないために気をつけることは？ Q. ストレスで元気が出ない時はどうする？ Q. 飲んではいけない薬はある？ Q. 抗菌・除菌グッズは使わないほうが良い？ Q. 床に落ちたものは食べないほうが良い？ Q. 子供が何でも口に入れるのは汚い？ Q. 手洗いはしっかりしたほうが良い？ Q. 温水洗浄便座は使わないほうが良い？ Q. 便秘になると腸内環境が悪化するの？ Q. 食事中に気をつけることは？ Q. カラダに良い食事の時間は？ Q. カラダを温めるとがんにも効く？ Q. どんな運動をすればがん予防になる？ Q. がんを予防する食事メニューは？

年の瀬の迫った北の街。29歳の堅物女・テンコはかつての同居人“ リコ” の元カレ・根上と再会する。ふいにテンコの前から消えたっきり行方知れずとなったリコはいま、どこでだれと過ごしているのか。追いかけても掴めない、リコの面影をさがす一歩一歩の道のり。 私たちはどこからきて、どうしていまここにいるのか。優しい出会いの物語が、再び始まる。

金融機関に相談する前に必ず読んでください！ 銀行も証券会社もFPも教えてくれない 50代からの運用術。 ＜「シニア投資」とは＞ 人生100年時代に不可欠な、老後のお金を長生きさせるための資産運用です。 ・年率2～5％の安定リターン ・値動きが少なくて安心 ・運用コストは1％未満 ・ほったらかしでOKなので楽 ・現金化するタイミングを選べるので急な出費にも対応 ・長期積み立て投信もファンドラップも不要 ＜新聞、ウェブメディアで多数の記事を執筆する独立系フィナンシャルアドバイザー＞ 金融機関のおすすめで失敗したシニア層の資産運用を次々改善。 リアイア前後からの資産運用を知り尽くした運用実務のプロが解説します。 ＜シニア投資でこんなに変わる＞・年間300万かかっていた運用コストをゼロに ・15銘柄の投資信託を整理して債券1本に ・値動きの大きい商品を手放して年間4％の利益を確保 ここまでシニアに最適化した運用ノウハウは他にありません。 あなたの投資、ムダなコスト、無用なリスクが潜んでいませんか？

相続争いは他人事と思っていませんか 「遺産が少ない」 「家族はみんな仲がいい」 「信頼している税理士がいる」 一つでも当てはまる方、あなたは 相続争いの当事者になりやすいタイプです。 なぜなら、相続争いを回避するために 一番重要なのは、事前の準備です。 「ウチには相続争いなんて関係ないよ」 「相談できる人もいるし」 そう慢心して何の対策もしなかったために 結果として、骨肉の争いになったケースを 私は、数多く知っています。 相続争いは年々、増えており 家庭裁判所の統計によると、 ここ7年で23%も増加しています。 こうした相続争いを、最近では 「争族(あらそうぞく)」と呼び テレビのワイドショーや週刊誌でも たびたび話題になっています。 私はこれまで、3000件を超える 相続案件に関わってきた経験から 相続争いで人生が破壊される人を 嫌というほど見てきました。 そして、今までの経験を基に 争族を避ける方法を数多く編み出し、 この本に掲載しました。 相続争いを防ぐには、多岐にわたる知識が必要です。 相続の際に、知り合いの税理士に頼む人は 多いと思います。専門家だから大丈夫。 そう思うのでしょうが、それが落とし穴です。 相続は、税の知識だけでなく、法律の知識も重要です。 そうした知見をトータルで駆使できる 本当の意味での「相続のプロ」は極めて少ないのが実情です。 この本には、「相続のプロ」として活動してきた私が 持っている知見を整理して、 分かりやすくお伝えするように心がけました。 本書では第一部に、実際に起きてしまった さまざまな「争族」のエピソードをご紹介しています。 「争族」は他人事ではないこと、 ご自身の家族に起きる可能性のあることが分かると思います。 この一冊をきっかけに、この世から「争族」という言葉が なくなる日が少しでも近づくことを願っています。

「聞く」「読む」「話す（やりとり・発表）」「書く」の４技能すべてを、授業の中でバランスよく伸ばす効果抜群のペア＆グループワークを多数紹介！ 毎日の授業の中で無理なく実践できる活動アイディアと、どんな場面でもスラスラと積極的に対話できる真の英語力を身につけさせる指導のコツが具体的に学べる本！

◆著者は、男性と女性の管理職では、考え方もモチベーションのポイントも異なると主張する。本書では、仕事とプライベートの両立や、後輩の育成など、管理職を楽しんでいる人達の具体例をあげながら、1年目で知っておきたいことを解説する。女性管理職になりたての人だけではなく、これから女性管理職を目指す人、もっとチャレンジして欲しい女性の部下の「やる気スイッチ」の入れ方に悩む人にも役立つ一冊。 ◆本書では、薬剤師や医学教育研究に従事した著者のキャリアを活かし、女性ホルモンとの付き合い方や、人間の集中力について、科学的なデータを引用しながら、効率的な働き方を提案する。科学的観点からコミュニケーションギャップの起こるメカニズムとそのサインを理解することで、女性自身と、取り巻く社員やマネジメント層の間で生じる機会損失が理解できる。 ◆部下を管理するためには、自分のことを理解し、把握する必要がある。本書では、自己認知力を高め、悩みや不安を自ら解消する客観/長期/俯瞰視点を身につけることで、キャリアの再定義を目指す。そのためには、自身を無意識のバイアスから解放し、チャンスを掴むマインドセットを持つ必要がある。本書では、読者が自分を客観視できるよう、各章に著者が実際に管理職育成の研修で行っているワークをふんだんに盛り込む。 ◆著者がプレジデントを務める「ten to four」 は、管理職を経験した女性からなるプロジェクト。実体験でのノウハウや、ブランディングのスキル、コンサルティングのスキルを活かし、はたらく仕組みと、当事者の気持ちの両面からアプローチし、女性管理職の育成を実現している。共著の齊藤氏は、メルセデスベンツを経てボストン・コンサルティング・グループに入社し、コンサルティング業務に従事。ルイ・ヴィトンのディレクター、LVMHグループの新規事業の立ち上げ責任者及びCOOを勤めた。

本書は，電気電子工学系の学生を対象に解説した電気機器の入門書です。学生に限らず企業における初級技術者やもう一度電気機器の基本を勉強したいという技術者を対象にしています。近年の電気機器は，従来の電動機，発電機にリチウムイオン電池に代表される二次電池を加えた広範囲にわたっています。例題で学ぶことに加えて，各章に基本的な実験例を併用しているので，具体的な実験例を通して理解を深めることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、2019年の秋冬モデルとしてドコモから発売された「Xperia 5 SO-01M」の初心者向け解説書です。通話やメールなどの基本的な使い方のほか、アプリケーションのインストール方法や使い方、Xperia 5 SO-01M独自の機能、ドコモが提供するサービスの利用方法なども解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Googleの最新サービスをフルに活用できるのがGoogle純正スマートフォンPixel 4／4 XLの大きな特徴です。AIテクノロジーにより進化したAndroid 10とGoogleサービスの組み合わせは、スマホの使い方をよりシンプルに、ユーザーの生活をもっと便利にします。本書は、こうしたGoogle Pixel 4／4 XLの便利技や活用法を解説しています。SIMフリー版、ソフトバンク版に対応しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は，2019年の秋冬モデルとしてauから発売された「Galaxy A20 SCV46」の解説書です。基本的な使い方やGalaxy独自の機能，auのサービスの利用方法などを解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2020年大河ドラマの主人公 明智光秀のすべてがわかる！ 本能寺の変で織田信長を殺し、天下の謀反人として歴史に名を残した明智光秀。 ところが近年、その評価が変わりつつある。 実は高い教養を持った有能な人物だった…、善政を敷し領民に慕われていた…、本妻への純な愛情を貫いたなど、様々な発見があり、新たな説がとなえられ、新しい人物像が取り上げられている。 そして、ついに2020年の「大河ドラマ」の主人公になった。本書では、日本史上最大のミステリーとまでいわれる「本能寺の変」を起こした明智光秀について、その知られざる姿を100の真実をもとにひもといていく。 謎多き武将「明智光秀」の本当の姿が見えてくるだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いまが底値! 本当に良いキャンプ道具 ベストバイ＆ワースト[2019-2020] 「MONOQLO CAMP（モノクロ キャンプ）」はテストするモノ批評誌『MONOQLO』から生まれた、最高に超ド良い（ちょうどいい）アウトドア誌です。 「ただの広告」や「実際は使いもせずオススメする商品記事」だらけのネット、「コアでハイレベルな専門誌」とは一線を画す「初心者目線」をモットーに、紹介するモノ・コトは徹底検証、体験取材を敢行 ! その上で「この値段だったら買える! 買ってもいいかも!」と思える定番、格安問わない良質なアイテムや「これくらいならデキる! やってみたいかも!」と思える、初心者を置き去りにしないアウトドアの楽しみ方を提案します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 渓流釣りが解禁となる２月下旬に合わせて、シーズン中に出向きたい関東エリアを中心とした渓流スポットをピックアップ。本書は河川ごとにフィールドの特徴やアクセス、生体状況、悪場などをルポタージュすることで、読者に生きた情報と臨場感を提供します。身になるハウツー企画と合わせて、憧れのフィールドへ挑戦するために不可欠な知識がこの１冊だけで学べます。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 YouTube連動 健在なり丹沢の渓流道場 ～東丹沢 中津川源流 本谷川～ 今年こそ大物が絶対に釣れる！ 大物の釣り方 今すぐ行ける釣れる渓流ルポ 一ノ瀬川／櫓沢／皷川／大旅沢／琴川／鹿留川／彦江門谷／水沢川／萩ノ入川 その他、様々な渓流を収録

「君は奈菜になって遺産を相続する気はないか？」母を亡くし天涯孤独の身となった看護師の奈津。孤独を感じていたときに現れたのは、超一流ホテルの副社長・鮎川。上品なのに力強さを感じる彼は、驚くべき要求を告げる。奈津には双子の妹・奈菜がいて、妹のふりをして結婚してほしいというのだ。そうすれば彼は社長の座、奈津には莫大な遺産が手に入るというが、身代わり結婚なんて…。

チャンネル登録者数105万人を誇る“炎上系”YouTuber、初の書き下ろし書籍です。平均月収500万円を超える著者が、独自に培った動画制作のメソッドを公開。いかに注目される動画を撮るか、どんな動画の再生数が伸びるのか? 斬新なアイデアと辛口批評で「億り人（おくりびと）」にのし上がった著者が、YouTubeの舞台裏を赤裸々に語ります。YouTubeでは語れない書籍ならではの肉声を詰め込んだ一冊です。

古代エチオピア王国の姫・アンドロメダは、旅の漁師を名乗るペルセウスという青年に出会うのだが？　※この作品はプリンセスGOLD 2019年9月号に収録されているものと同一のものとなります。

情報処理学会誌「情報処理」2020年1月号特集「『AIの遺電子』に学ぶ未来構想術」の記事のみを抜き出した別刷(冊子)。 本特集では、13人の現役研究者に、人気SF漫画『AIの遺電子』の作劇手法にのっとって新しい未来像を描いてもらう。（解説記事執筆者他:山田胡瓜、倉本 到、渡邊淳司、前田太郎、中村裕美、寺島裕貴、加藤 淳、米澤朋子、塩見昌裕、新山龍馬、宮本隆史、水野雄太、櫻井 翔、長谷川愛）

魔導師の家系に生まれたのに、魔法が苦手な12歳の少年サジュエ。ある日、大賢者と呼ばれるおじいちゃんの家で不思議な赤い本を見つけるが、朱の書と呼ばれるその本を狙ってサジュエに魔の手が迫る…！ 魔導師の少女リアンジュ、“盗み屋”稼業のルイジとリンダ、国際魔導師機構、そして大陸を支配しようと企む邪導師。4つの書をそろえるのは誰か!? 本格ファンタジー待望の文庫化！

わたしはかつて，どうしようもないアルコール依存の母親でした。長いあいだ，自分の飲酒をコントロールすることができずに失敗を繰り返し，1999年，どん底に落ちて，いわゆる「底つき」体験をしました。その日わたしは，夜通し飲みつづけて，幼い3人の子どもの待つ家に帰らなかったのです。……したがって本書で取り上げるのは，断酒中の母親が自らと重ね合わせられるような実生活上の問題であり，わたし自身が生活を変えて断酒をつづけるのに活用した実際的なツールです。どんな困難にぶつかっても断酒しつづけようとする母親のみなさんの支えになることができれば幸いです。（本書「序文」より） 　本書は，断酒を目指す母親が再発を避け，上手にセルフケアを達成するためのさまざまなルールについて，自らの「底つき体験」からの回復への旅を語ったものです。 　シングルマザーである彼女の体験は，女性がしらふの状態を維持しながら生活を立て直すことの困難さと，しかしそれは決して不可能なものではないという希望を教えてくれます。女性のアルコール依存症者に多く見られる，恋愛依存症，家庭内暴力（ＤＶ），虐待，共依存，レイプ被害などの性的トラウマ等の問題にも言及され，これらの問題を解決するための際のヒントも見つかるはずです。依存症（女性）当事者と家族が自分自身（あなた自身）をケアし，生きている喜びを見つけるための「女性依存症者を想定した啓発的で貴重な本」といえるでしょう。

父猫もにゃんと娘猫さちこの旅の目的は…母猫おかあちゃんを見つけること！！道中には様々な危険や誘惑、そして温かい出会いが…。アットホームドタバタにゃんコメディ！！

だんご屋は世をしのぶ仮の姿！忍者しょぼにゃん参上！！隠密任務を失敗せずにクリアできるか！？江戸の平和は忍者しょぼにゃんにかかっている！？

気になる白猫その名は“しょぼにゃん”！！ドジで怖がりなしょぼにゃんだけど、出会った人々に小さな変化をもたらす！？ユウウツな日々を吹き飛ばしてくれる！

「飼い主の手でなでるように。」猫達の気配まで、木に写し込む彫刻家・はしもとみお。依頼で彫る事になったのは、シンガーソングライター山田稔明の最愛の猫。その猫との出会いと別れー…そして、奇跡の再会へ！実際にあった感動の物語を漫画化。

化け猫か？　猫神か？　神社に棲む大猫の七緒は、猫達や少女達の願いを叶えるために身体を張るが、その理由とは――？　読むと心がホンワカして来る現代伝記ファンタジー

江戸で評判！カギしっぽ猫“カギ”が占う辻占はいらんかぇ～？辻占売り・さやの元に通う刀次とカギの三角模様の行方にも注目！ほっこりラブコメディ♪

江戸の人々の暮らしをユーモアを交え温かく描いた江戸人情傑作選！「うなざむらい」「そばゆうれい」「こころねところてん」を収録。

謎の猫トラキチによって江戸へ飛ばされてしまった女子高生の美々。現代に戻るためトラキチを捜しながら長屋で“仙女”として暮らす事になったのだが――。江戸タイムスリップファンタジー！

大正時代、人間も猫を見習って自由を謳歌し始めた！堅物な教師、人見知りな少女、その二人の世話を焼く黒猫のハートフルコメディ。コミックス『おじさんと猫と少女』未収録作品集

小悪魔的猫・チョーミーが飼い主の曽根耕平を振りまわす！！つぶらな瞳に見つめられると…なんでも許しちゃう！？クセになる可愛さ！爆笑ねこ漫画！

OLマドカの財布には猫が住み着いている！女子会、合コン、ご祝儀に、お金は出て行く一方…さいふねこのアドバイス（小言）を実践しながらマドカは幸せを掴めるのか ！？

見慣れた町の風景に、猫を見つけてふっと肩の力が抜ける。無くなりそうな人と人との関わりを猫が繋いでいく。笑顔を増やしてくれる短編集。

猫達の気配まで、木に写し込む彫刻家・はしもとみお。彼女の目標は出会った動物を全て彫刻として残すこと。ミュージシャンの近藤研二とモイの出会いと、闘病の日々に勇気を与えた彫刻とはー。実際にあった感動の物語を漫画化。

元気でおバカなカワイイ子猫のおチビや、顔が怖くて誤解されがちな野良猫のラスボスなど、個性豊かな猫たち！笑えてちょっとじんとくる…猫目線で日頃の疲れをリセット！猫感覚日常コメディ

沖縄に連れてこられたのは、ちょっとわがままな猫のククル。広い空にどこまでも続く海。初めて訪れた沖縄でククルは様々な出会いを重ねて、新しい事を覚え成長していく！沖縄ほっこり暮らし

祖父が営んでいた古書店は猫本専門店。一度は閉めたその店で、女子高生ひなたが不思議を引き継いだ『またたび古書店～猫本のあれから～』。脱サラしてお店を開いたおじいの若かりし頃の物語『またたび古書店1990』を収録。実在するネコ本が教えてくれるのは、前を向く勇気。猫が寄り添う感動ファンタジー。

いやいやいや、冗談だよな、冗談！ え？ 俺が死ぬってどういうこと？ 死神・淵のミスにより魂を狩られてしまった京星。冥府に連れていかれる前に、なんとか自分の体に魂を戻したい。 早くしないと京星の魂は汚れ、悪霊になってしまうのだから！ 悪霊化を阻止するためには、淵とエッチすることが必要で──。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　地元で愛され続けるふわふわ食パン ★　サクサク！バターが香るクロワッサン。 ★　パンマニア注目の実力派ハード系。 ★　豊富な種類に心が躍るデリ系 …　など ★　一度は食べたいわざわざ訪ねたい こだわりが詰まったベーカリーへ。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ＊　乃が美　はなれ　札幌店 こだわりの製法と素材で人々に感動を！ ＊　高級食パン専門店　乃木坂な妻たち 独特の製法で風味の違いを感じさせる高級食パン ＊　角食専門店 CUBE 羊蹄の湧き水を使った食パンは最高級の味 ＊　Boulangerie La fontaine de Lourdes 札幌市内を一望できるこだわりのベーカリー ＊　boulangerie coron 本店 北海道産小麦100%使用と低温長時間発酵によって 独自のパンを生み出し続ける ＊　PAIN au TRADITIONNEL フレンチスタイルで作るパンが食卓に！ ＊　さえら 札幌市民に愛されるサンドイッチ専門店のカフェ ・・・など全４３項目

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　スラム奏法の基礎～応用が1冊に！ ★　You Tube と連動した「叩き系ギター」レッスン！ ★　身につけたい基本のワザとリズム。 ★　演奏に厚みを増す発展テクニック ★ 繰り返しで上達する特訓フレーズ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 本書は近頃アコギ業界で流行りつつある スラム奏法の教則本となります。 こんな方にとてもオススメです。 １．今まで叩き系ギターに興味があったけれども やったことがなかった人 本書ではスラム奏法の基礎の動きを動画や写真、 テキストで確認をしながら、少しずつレベルアップが できるような内容になっております。 順番に習得をしていけば、 みなさんが目指しているゴールまできっと辿り着けます。 全く経験のない初心者でも楽しくスラム奏法が学べます。 ２．弾き語りなどのアコギアレンジネタを探している人 単純にストロークを ジャカジャカやっているだけではつまらない、 もっとアコギの表現力を アップさせたいと思っている人にもオススメ。 スラム奏法を習得すれば、 自分のライブにパーカッショニストが 参加しているかのような印象を リスナーに与えることができます。 ３．叩き系ギターをやっているけれど 他のギタリストのやり方を盗みたい人 既に何かしらの曲やスタイルで叩き系ギターを 実践しているけれども、他のギタリストは どんな方法で演奏をしているのかを知って、 引き出しを増やしたい人にもオススメです。 本書は僕が８年くらいスラム奏法を 実践し続けたノウハウの結晶です。 必ず参考になるでしょう。 本書を実践していただければ、 一般的な単なるコード弾きスタイルには 二度と戻れないような表現力を手にすることができます。 その時には必ず新しいギターの魅力を発見し 「この本に出会ってよかった」 と心から思っていただけると信じています。 さぁ、一刻も早く新しい景色を見るために 僕と一緒に練習をスタートしましょう！！ 瀧澤克成 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆ＬＥＳＳＯＮ０１　基本前編 ＊１　始める前の注意事項について ＊２　手首と指先で低音と高音を鳴らす！ ＊３　手首を落としてバスドラムを演出 ・・・など全１５項目 ＊ コラム 「手首に痛みを感じたら」 ☆　ＬＥＳＳＯＮ０２　基本後編 ＊１　細かいリズムのクローズ16 ビートパターン ＊２　歯車のように美しい噛み合わせを意識しよう ＊３　コードを組み合わせるだけでカッコいい！ ・・・など全８項目 ＊　コラム 「ハンドパーカッションがスラム上達の鍵！？」 ☆ＬＥＳＳＯＮ０３　発展編 ＊１　8 ビート系で使えるフィルイン集 ＊２　16 ビート系で使えるフィルイン集 ＊３　時間差で厚みを持たせる！ ・・・など全１５項目 ＊　コラム 「スラム奏法に役立つフラメンコ奏法」 ☆ＬＥＳＳＯＮ０４　実践編 ＊１　「イージーでいこう」 ＊２　「変わらない歌」 ＊３　「愛しておくれよ」 ・・・など全５項目 ＊　コラム 「レコーディングのススメ」 ☆ＬＥＳＳＯＮ５　知識編 ＊１　ピックアップシステムついて ＊２　エフェクターについて ＊３　ミキサーについて ・・・など全７項目 ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 瀧澤克成 12歳で初めてギターを手にして以来、 独学で音楽理論や様々なジャンルを修得。 19歳で音楽教室エレキギター科講師に就任し、 レッスンプロの活動を始める。 2008年にタキザワギタードットコムを設立。 マンツーマンレッスンやレッスン動画配信、 メルマガ執筆などで活躍。 確かなテクニックと親しみやすい人柄で人気を博している。 自身のアーティスト活動も本格化し、 ライブ活動などを通して「ギターの楽しさ」を 多くの人に届けるために活動中。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　実際に現場で活かせるコツを プロが丁寧に教えます！ ★　ブラッシング・ドライング・コート処理などの施術スキルや、 愛されるコミュニケーション、感情の読み取り…など ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ イヌのコートを手入れする“グルーミング”という名称は、 もともと馬の世話をするとか、 馬体を手入れする“Groom”から派生した言葉です。 海外では、イヌやネコのコートの手入れを「グルーミング」と言い、 それをする人を“グルーマー”と呼びます。 約四十年前に、アメリカのイミングレーションで、 『あなたの職業は?』と聞かれ、このことを知らなかった私は、 『トリマーです』と答えたら、 『何の端を切っているのですか?』と言われました。 和製英語の最たる言葉ですが、 トリマーはこの日本ではかなり定着した職業の名称です。 この本は、アマチュアの方から、 プロトリマーの方まで、あらゆる層の方々に、 楽しんでいただけるように、また、読んでためになるように、 グルーミングの基本から応用まで、 詳しくも簡潔に掘り下げて解説してあります。 基本的なスキルを習得するためのワークブックとして、 また、困った時のお助け本として、 積極的にご活用していただけると幸いです。 島本彩恵 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　Ｐａｒｔ１ コミュニケーション&基本のグルーミング ◎　COMMUNICATION METHOD ＊　Technique 1 グルーミング作業が好きになる、 “ハズバンダリー・トレーニング”を取り入れる ＊　Technique 2 サロンが楽しい場所になる! パピーからの“インパルス・コントロール” ＊　Technique 3 イヌたちの学習の場となり、 幼稚園に入るメリットを吟味する ・・・など全7項目 ◎　GROOMMING METHOD ＊　Technique 8　ブラシ ピンブラシは皮膚に付けず、 毛流に沿って外側に向かってかける ＊　Technique 9　コーム コームはトリミングの必需品! 仕上がりを左右する ＊　Technique 10 スリッカー イヌの皮膚を傷付けないように、 軽く持って作業する ・・・など全７項目 ＊　ＣＯＬＵＭＮ 子犬の発達段階について ☆　Ｐａｒｔ２ ベイジング&ドライング ◎　GROOMMING METHOD ＊　Technique 15 肛門腺の位置を指で確認して、 自分にかからないように、押し出すように絞る ＊　Technique 16　 スムースコートの犬種の場合、 シャンプーで皮脂を落とし過ぎない ＊　Technique 17 短毛種のダブルコートの柴犬の場合、 洗い上げるためのテクニックが必要 ・・・など全８項目 ＊　ＣＯＬＵＭＮ イヌのための『薬膳ごはん』 ☆　Ｐａｒｔ３ スタイリッシュに仕上げる ＊　Technique 23　イヌの基本情報 トリミング作業時に必要な、 身体の各部名称は必ず覚えよう ＊　Technique 24　イヌの基本情報 歩様を観察することで、 そのイヌの骨格が見えてくる ＊　Technique 25　イヌの基本情報 犬種ごとの筋肉や骨格にそって トリミングすることは、種の保存につながっていく ・・・全３項目 ◎　TRIMMING METHOD ＊　Technique 26 ショー・クリップの1つ「パピークリップ〈First〉」は、 パピーの愛らしさと軽快さを表現していく ＊　Technique 27 巷で人気のテディ風のキュートさと、 清潔で生活しやすさを表現する ＊　Technique 28 シュナウザー本来のワイヤーなコートを目指す、 プラッキングでの仕上がり ・・・など全１０項目 ◎　HEALTH CARE ＊　Technique 36　知識の引き出し 筋肉にアプローチするケア方法は、 ボディバランスを整える ＊　Technique 37　知識の引き出し 心と体の健康の維持・調整を、 体全体で捉えてみる ＊　Technique 38　知識の引き出し グルーマー自身がリラックスする術を身に付ける ・・・など全4項目 ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 島本彩恵 メジログルーミングスクール卒業と同時に、 プードルのブリーダーとしても有名な、 アメリカのミセス・クラークの元へホームステイ。 帰国後。「ペットサロン島本」を立ち上げる。 ショーのブリーディングと展覧会出陳に精力をつぎ込む。 そのピークは９０年代だが、 今でも熱冷めやらず、現在もショーイング中。 社団法人ジャパンケネルクラブ 中央トリマー委員会元委員長 社団法人ジャパンケネルクラブトリマー教士 試験委員（海外での試験委員多数） ハニープードルクラブ代表 （株）島本商会　代表取締役

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　歴史深く祈りに満ちた、美しい場所へ。 ★　一度は拝みたい国宝の数々！ ★　ご利益いっぱいの古寺古刹！ ★　語り継がれる霊験あらたかな神々の土地 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　福井県 ＊　宗像大社 ＊　大宰府天満宮 ＊　警固神社 ・・・など全１４項目 ☆　佐賀県 ＊　伊勢神社 ＊　吉野ヶ里遺跡 ＊　巨石パーク ・・・など全７項目 ☆　長崎県 ＊　諏訪神社 ＊　グラバー園 ＊　松森天満宮 ・・・など全2６項目 ☆　熊本県 ＊　池山水源 ＊　幣立神宮 ＊　阿蘇山 ・・・など全１８項目 ☆　大分県 ＊　宇佐神宮 ＊　原尻の滝 ＊　黒岳原生林（男池） ・・・など全１４項目 ☆　宮崎県 ＊　青島神社 ＊　宮崎神宮 ＊　御池（みそぎ池） ・・・など全１２項目 ☆　鹿児島県 ＊　荒平天神 ＊　霧島神宮 ＊　屋久島 ・・・など全９項目 ＊コラム　水紀行　全4項目 ＊おすすめ霊場・神社めぐり　全3項目 ※　本書は２０１１年発行の 「九州　神社・仏閣・霊場をめぐる　聖地巡礼ガイド」 を元に、加筆・修正を行った新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　県内の歴史をテーマに巡る充実の２６コース！ ★　古代人の足跡をたどる遺跡群。 ★　武家文化の名残を伝える名所や街並み。 ★　日本の発展を支えた産業遺産、信仰の地など…。 ★　県内の歴史を紐解く歴史ロマンの旅へ！ ◆◇◆　本書について　◆◇◆ 関東平野の中部から西部に位置し、 東西に広がる埼玉県。 この県の名所・旧跡といってまず思い浮かべるのは、 城下町の面影を色濃く残す「小江戸」川越、 といったところでしょう。 しかし埼玉には、古代から現代までの 歴史スポットがほかにも数多く存在しています。 例えば、全国でも有数の「埼玉古墳群」を はじめとした古代追跡もその1つ。 また、埼玉には江戸時代の五街道のうち 「中山道」「日光街道」の2つが通り、 宿場町の面影を伝える史跡が いくつも残っています。 次の1万円になることで話題の 渋沢栄一ゆかりの地もこの埼玉県にあります。 このように、「彩の国」の名にふさわしく 多彩なスポットが集まる埼玉県。 その見どころを厳選し、 26のコースで紹介しています。 四季の移ろいを感じながら、 はるかなる時の流れをたどる 旅をしてみてはいかがでしょうか。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　南部・東部エリア ＊ＣＯＵＲＳＥ０１　大宮・浦和 武蔵一の宮と歴史的寺社を巡る ＊ＣＯＵＲＳＥ０２　岩槻 日光御成道とともに栄えた地 ＣＯＵＲＳＥ０３　春日部 古木が見守る日光街道の要衝 ・・・など全８コース ☆　西部エリア ＊ＣＯＵＲＳＥ０９　川越 小江戸と呼ばれた華やかな城下町 ＊ＣＯＵＲＳＥ１０　所沢 かつての戦場の面影が残る土地 ＊ＣＯＵＲＳＥ１１　吉見・東松山 古の人々の生活を垣間見る ＊ＣＯＵＲＳＥ１２　嵐山 坂東武者が生きた武蔵の小京都 ・・・など全６コース ☆　県央・利根エリア ＊ＣＯＵＲＳＥ１５　杉戸・幸手 ２つの街道が交わる宿場町 ＊ＣＯＵＲＳＥ１６　加須 繁栄を支えた利根川とお不動様 ＊ＣＯＵＲＳＥ１７　久喜 関東の権力者が重視した土地 ・・・など全６コース ☆　北部・秩父エリア ＊ＣＯＵＲＳＥ２１　熊谷 武蔵武士の足跡をたどる ＊ＣＯＵＲＳＥ２２　深谷 日本の近代化を支えた煉瓦の街 ＊ＣＯＵＲＳＥ２３　本庄 養蚕で支えたかつての大宿場町 ・・・など全６コース

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “空間を切り裂く新感覚音ゲー”、アーケード音楽ゲーム『チュウニズム』のイラスト集！ ◆『CHUNITHM』、『CHUNITHM PLUS』、『CHUNITHM AIR』、『CHUNITHM AIR PLUS』、『CHUNITHM STAR』、『CHUNITHM STAR PLUS』、『CHUNITHM AMAZON』、『CHUNITHM AMAZON PLUS』のキャラクター、総勢250オーバーのキャラクタービジュアルを網羅 ◆開発・運営陣のインタビューも収録 ※本電子書籍にはシリアルコードは付いておりません。

★危ない治療と口内ケアから 「歯は磨くな」論の真相、 歯周病の予防・対症法まで、 すべてがわかる！ 真実67 ●手抜き治療が横行する日本の歯科医療の欠陥を現役歯科医が覚悟の指摘 　ネットやＳＮＳ、書籍の評判は大半が「広告」 　歯をすべて失うと生涯で３２００万円も損をする 　デンタルフロス、歯間ブラシの重要性と使い方 ■なぜすぐに削りたがるのか、抜歯するのか 　インプラント、銀歯、ホワイトニングはこれが危ない 「歯は磨くな」論は正しいか、正しくないのか？ 　電動歯ブラシ、白くなる歯磨き粉、マウスウォッシュの危険 　あなたの寿命が延びる本当に正しい治療と口腔内ケアとは？ 　万病のもと「歯周病」の感染防止、最新予防・対症法とは？ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

魔界の森に捨てられていたところを 魔族最強と称される四天王に拾われた人間の男の子。 彼はリオンと名づけられ四天王から愛情を注がれて 人間でありながらも魔族の中で指折りの兵士になった！ そんな彼と幼い頃から一緒に過ごしてきた魔界の姫、アリシア。 自由奔放な彼女はリオンのことが大好きで、父親の魔王に 「だってわたし、結婚するならリオンとしたいもの」 「…………ちょっとその話、パパに詳しく聞かせてくれない？」 と言ってしまい国を揺るがしかねない大問題に…！？ 親子喧嘩の末、リオンがアリシアの護衛をし とある学園で問題を解決出来たら、と許しをもらう。 果たしてリオンは任務を無事遂行することが出来るのか？ そして、鈍感なリオンにアリシアの思いは届くのか！？ web連載時より加筆し、巻末には本書籍だけの特別エピソードも収録！ 魔族に愛された青年と魔王のおてんば娘が送る 熱血学園ファンタジー、開演…！

病の予防・早期発見という新たな役割を担いはじめた一次診療、最先端医療機器がそろい、専門医達が高度な医療を提供する二次診療を筆頭に、夜間救急病院から動物再生医療、輸血と献血に至るまで、動物病院と獣医療の最前線を取材し、まとめた一冊。施設の整う病院は本当にいい病院なのか。専門医と認定医の違いは何で、動物病院選びの参考になるものなのか。愛犬に不調が続くような時、正しい診断がおりているのか……。日頃から愛犬の健康を守り、もしもの時にはどう行動するか。医療の進化と共に複雑化する動物病院と獣医療の現状とリアルをお伝えすることで、飼い主の皆様、そして大切な家族で愛犬の一助となることを期待しています。 表紙 目次 動物病院相関図 CHAPTER.1　一次診療（かかりつけ医）の今を知る いまこそかかりつけ医が大事な理由 何でも相談できるかかりつけ医を探そう 一次診療の新たな役割 健康診断を知ろう！ 設備の整った病院を選んだほうがいいって本当？ CHAPTER.2　二次診療（専門外来）の最前線 いざというときに専門外来が頼れる理由 専門医を訪ねて…… 専門医の資格は動物病院選びの参考になる？ 専門医・認定医のいる動物病院リスト CHAPTER.3　診療時間外の命を守る夜間救急／もしも夜間に体調を崩したら？ 夜間救急20-6時 CHAPTER.4　輸血と献血を知る／輸血の意義 献血への参加 動物看護師ってどんな人？ CHAPTER.5　再生医療の今／田村勝利先生を訪ねて 『動物再生医療センター病院』を訪ねて 獣医師の言葉 動物病院＆獣医療にまつわるトピックス 動物病院ヘッドライン 飼い主の実体験から学べること 動物病院ケーススタディ CHAPTER.6　予防医学のQ＆A／予防接種 フィラリア症＆ノミ・ダニ感染症 避妊・去勢手術 CHAPTER.7　健康長寿を延ばすためにできること。 足腰の丈夫さが健康寿命を決める 足腰を鍛えるトレーニングの基本 日常に取り入れたい足腰トレ 足腰が立たなくなってからできること 超大型犬を介護するということ CHAPTER.8　知っていますか、グリーフケア 愛犬と暮らす誰もが感じるグリーフとは？ 出会った時からはじまる知っておきたいグリーフケア 松本秀樹さん主催『一生ペットロス宣言座談会』 お互いの幸せを切り取った最期の2週間 「どうぶつ健保しにあ」への想い ペット保険を知ろう 飼い主ができる愛犬の健康チェック 緊急連絡先と愛犬の記録

コミティア128で頒布したオリジナルキャラクターのイラスト集です。 どこか影のある女の子、肉感的な女の子など色々な魅力が伝わるようイラストを詰め込みました。

可愛いキャラクターと個性的なタッチで独特な雰囲気を紡ぎ出す作家くらげもどきの百合作品をお楽しみください。 深くものを考えないシュウちゃんとわりと重い智ちゃんの百合4コマです。

東野さん、南部さん、北河さん、西口さん。四人の女子高生による思春期女子な関係性の短編を二つ収録しています。

描く絵の9割ゆるふわヘアーとジト目三白眼が占める由上ゴーシュです！ Twitterを中心に色んな服に着替える創作キャラを描いています。 今回の本はCOMITIA128にて頒布した創作キャラクターのイラスト本です。 らくがきから生まれた彼女たちの衣装をお楽しみいただける一冊になっています！

男の子と退廃的な世界を描くイラストレーター・小手森の2014～2016年までのイラストをまとめたイラスト集です。

世の中のささやかで目に留まらないような『たまゆら（一瞬）』の風景を天使とめぐる、 少し切なげなボールペンによるモノクロイラスト集。 【作家紹介】 鳶田ハジメ 　TwitterやWEBを中心に作品を発表。 　主にボールペン作画による、身近な場所や旅先などの静かな風景を好んで描いています。

鳶田ハジメによるモノクロ風景イラスト＋簡易作画メイキング集。 朽ちた風車、廃団地、地下空間に棲まう生物…など 少し寂しげで物語のありそうな風景をまとめました。 アナログで手描き感のある絵がお好きな方に。 【作家紹介】 鳶田ハジメ 　TwitterやWEBを中心に作品を発表。 　主にボールペン作画による、身近な場所や旅先などの静かな風景を好んで描いています。

漫画家・イラストレーターとして活動中のはづきの作品が電子書籍化されました。 女の子×食べ物がテーマのフルカラーイラスト本です。 様々な食べ物や飲み物の特徴をキャラクターの要素として盛り込みました。

雑誌等で使用したモノクロイラストをまとめたイラスト集！ 着替え中の姿や水溜りを覗き込む少女等、様々なタイプの美少女達の魅力的な姿が詰め込まれた一冊。 【作家紹介】 赤城あさひと 漫画家、イラストレーター。 一般、成人向け問わず活動中。 商業作品 「少年、ちょっとサボってこ？」コミックDAYSにて連載中。 成人向け単行本 「いやらしいこ」「あまナマ」「いちゃビッチ」発売中。

『その島には混虫（サイバーグ）と呼ばれる虫と改造人間が普通の人間と共同生活をしていた。春から夏になろうとしている頃、引っ越してきたばかりの少年は様々な混虫と出会っていく・・・』 初めまして一二三始（ひふみはじめ）と申します！ この作品は「混虫姫サイバーグ（コンチュウキサイバーグ）」というツイッターで不定期連載中の可愛い女の子＋ぴっちりスーツ＋ちょいエロな日常物です日常の中で見る美しい虫と人を組み合わせたいという欲望で混虫姫は生まれました。 彼女たちと織りなす日常をぜひとも見てみてください。

可愛く愛らしいキャラクターを描く人気イラストレーター吉田依世の一作目のオリジナルイラスト集がついに電子書籍化されました。 女の子の色々な「初めて」を詰め込んだ「FIRST GIRLS COLLECTION」は 初めて彼氏と旅行に行った女の子や、百合要素のある女の子同士の初めての夏、 そこに加えた豪華なゲスト陣のイラストで当時通販も含めすぐに完売となってしまった一冊です。 その後一度も重版はなく、ここでしか読めない一冊となります。

美しく艶のある描写でエキゾチックな世界観を生み出す人気イラストレーター丸美ほぽの作品です。 創作の青年と装飾衣装のイラスト集です。 中世ヨーロッパからオリエンタル、現代カジュアル風まで、 いろいろな衣装を着た青少年をつめこみました。

美しく艶のある描写でエキゾチックな世界観を生み出す人気イラストレーター丸美ほぽの作品です。 １６着のオリジナル衣装とその質感に重点を置いた、創作イラスト集です。 テイストの幅も少し大きく取り、さまざまな雰囲気を楽しんでいただけます。

人気イラストレーター旧都なぎが描き出す神秘で荘厳なイラスト集です。 著者が2013～2015年に描いた作品がまとめられています。 見る人をあっという間にその世界に引き込む美麗なイラストが詰め込まれた作品をご堪能ください!!

会社の先輩は、バリバリのキャリアウーマンみたいで苦手意識をもっていた村上。 しかしある日二人で残業をしていたときに先輩の秘密を知ってしまう事に。 苦手な先輩の秘密とは一体何なのか・・・！？

鳶田ハジメのモノクロスケッチ・イラスト集。 ボールペンによる、日常の何気ない風景やスケッチから、 「少し不思議」な生物やキャラクターまで、日々描き溜めたものをまとめました。 カラーイラスト4pあり。 【作家紹介】 鳶田ハジメ 　TwitterやWEBを中心に作品を発表。 　主にボールペン作画による、身近な場所や旅先などの静かな風景を好んで描いています。

「京都デスティネーションキャンペーン 第54回京の冬の旅」は、「京都にみる日本の文化」をメインとして、「京の御大礼 雅の御所文化」と「明智光秀と戦国の英傑たち」がテーマです。 本誌では、全15カ所の寺院で行われる非公開文化財の特別公開を特集。今回は皇室にゆかりのある寺院・寺宝のほか、明智光秀が主人公の大河ドラマ『麒麟がくる』の放映にちなんで、戦国武将に関連する寺院を中心に、それぞれの寺院の見どころが満載です。あわせて、効率よく非公開文化財をめぐる「定期観光バス特別コース」も紹介しています。 巻頭企画では、平安遷都から1000年以上もの間、京都で執り行われた御大礼の調度品の数々を掲載。また、京都で能楽を楽しむ魅力について伺った能楽師・片山九郎右衛門さんのインタビューや初めての方でも親しめるポイントをまとめた「京で嗜む能・狂言の世界」のほか、京都での伝統行事・伝統工芸・衣食住遊に見る「粋と雅の御所文化」を特集、「明智光秀ゆかりのスポット」も見逃せません。 京の冬の旅ならではの観光プラン「京都『千年の心得』」など、さまざまなキャンペーン情報も盛りだくさんです。

3～4週間保存可能！　一度作れば長～くラクちん この本では、冷凍に向いている素材を使った、温めなおしてもおいしいレシピを紹介しています。冷凍することで保存期間が長くなって、普通に作りおきをするより安心感も倍増です。 冷凍できる肉おかず／冷凍できる常備菜／冷凍できるソース／生のまま「味つけ」冷凍／生野菜そのまま冷凍　ほか ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

口にしたものでしか、あなたはつくられない 「もう少しやせたい」「最近太りやすい」「肌がかさつく」「髪がパサパサ」……あなたの体をつくっているのは、あなたが食べたものだけ。食事の量も大切ですが、何をどのように食べるかがとても重要。この本ではやせる・美肌・アンチエイジングに効果のある食材全29アイテムの成分とその効能を、レシピとともにご紹介します。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

あたらしい年の最初の旅は、伝統と新しさが混在するあたらしい京都へ。寒い冬だからこそ、繊細な味わいを敏感に感じることができ、いつもの風景もしゃきっと背筋を正せば違った景色や表情に気づくそう。和菓子だけでない洋菓子のお店やかわいい個人店もぞくぞくオープン。甘い香りのお菓子に、ふんわりと香る京だしグルメ、あたらしい年に見に行きたい景色など、冬から初春にかけて京都を訪ねたくなる1冊です。冬の京都には、素敵なご縁がきっと待っているはず♪ ※一部コンテンツが採用されていない場合があります。

大好評！パーフェクト本シリーズの最新版。 リピーターもビギナーも、納得の圧倒的ボリュームでお届けする沖縄ガイド本がこちら！ 【Gourmet（グルメ）】【Experience（体験）】【Sightseeing（観光）】【Shopping（買い物）】【Staying（宿泊）】【Town＆Street（街・通り）】といったテーマ別で紹介し、自分のやりたいことが見つけやすいのも特徴。年々、観光客数が増えている【慶良間諸島・久米島】も、もちろん収録しています。 すっきりとしたデザインは、旅心＆好奇心をくすぐるビジュアルに。トレンドのテーマも散りばめた、今までの沖縄ガイドとはひとあじ違う商品です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。ほか一部コンテンツが収録されていない場合があります。

現在、小学校の社会科では６年生で日本史を勉強します。ただ、歴史は多くの言葉が出てくるうえに、１年で歴史の流れを身につけることはむずかしいといえます。そこで小学校３年生くらいから読めて、１冊で歴史の「時間軸」を身につけることができるような本をつくりました。中学受験の準備のためにも、親がこどもいっしょにまなびなおすのにも最適な１冊となっています。イラストで理解しやすい「ざっくり年表」付！

身勝手で残酷な母親とその娘の悲劇を描いた「毒親の娘」シリーズ第2弾!! ヒステリックな母親に育てられ、「かわいい」ことに嫌悪感を抱くようになった女教師がひとりの少女と出会い…。（大政喜美子『ピンク・ブルー・ピンク』）父親不在の家庭で、異常なほど過保護な母親に育てられた娘が結婚し…。（安藤なつ『身がわり』）高圧的な母親の言いなりで、３人の男の中から結婚相手を選ぶことになった娘は…。（はざまもり『鬼の棲む家』）恐ろしくも哀しい母娘の愛憎劇を描いた4作品を収録した、大人気シリーズ『女たちの事件簿』第32弾!!

あの鮮やかな赤は私に奇妙な安堵を与えるの…。幸せなはずの新婚生活なのに、新妻は夫の女の影に怯えて心を病み、リストカットしてしまうーー（『赤い迷宮』福田素子）。心臓移植をして健康な身体を手に入れたさやか。しかし、見知らぬ男女が抱き合う夢を見てから夫婦生活に亀裂が入って…（『夢みる心臓』高田祐子）。――身体や心の病によって家族の幸せが奪われていく悲劇を描いた４作品を収録した『女の犯罪履歴書』第26弾。

あなたにピッタリの“闇グッズ”、欲しくないですか？　人に言えない不満を吐き出し解消する袋、憎い相手に呪いをかけるカエルの呪符…。怪しいセールスマンが奇妙で残酷なお役立ちグッズを持って現われる『闇のセールスマン』シリーズほか、さまざまな恐怖を描いた読み切り4作品を収録した新久千映の初ホラー短編集!!

里流は美術のデッサンで、ヌードモデルとして来た男性、聖に出会う美術家を志す者としてモデルである彼に惹かれる里流は、彼と交流を深めるうちに自分に別の感情があることに気づいていき…

30歳になった希和子、仕事を優先に考えていた彼女は友人である年下の邦と体の関係を持ってしまう。今まで、恋愛感情を邦に抱いていなかったが、彼のことを意識するようになってしまう。

パチンコ・スロットを愛し愛された男、ドラゴン先生が教えてくれるパチンコテクニック！彼が「神様」と呼ばれるまでの武勇伝が今ココに…！！パチンコ・スロットがお好きな方、これから始めようと思ってる方、必見の漫画です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめてでも驚くほどカンタンに確定申告ができます！　 自宅から送れるe-Tax(ネットで申告)や、コンビニ印刷にも対応したクラウド確定申告ソフト「やよいの白色申告 オンライン」は、ずっと無料！　かんたん・確実な申告書類を自動作成してくれます。必ず得する節税のノウハウも満載です。 ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、確定申告の締め切り日が4月16日(木)まで延長しております。（詳細については国税庁のホームページをご覧ください ）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 売上や経費を入力するだけで必要な書類が自動的に完成！　簡単・便利なクラウド確定申告ソフトウェア「やよいの青色申告 オンライン」 で、面倒な「計算」や「手書き入力」から卒業しよう。消費税10％と軽減税率8％にも完全対応！　65万円控除はもちろん、必ず得する節税のノウハウがまるっとわかる確定申告書の決定版！ ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、確定申告の締め切り日が4月16日(木)まで延長しております。（詳細については国税庁のホームページをご覧ください ）

あのビートたけしが、悩めるファンたちの声に耳を傾け真剣に答えた！ 初となる「人生相談本」に当人は 「伊集院さんじゃこんなこと答えないぞ」と高揚し、 バカバカしい相談には「くだらねえこと言ってんじゃねえ！」「さっさと死ね！」とメッタ斬り。 ファンならずとも必読である。 著者いわく人生相談は 「個人的な問題で、それを真剣に考えてくれる人なんか、金にならないならいない」そうだ。 【相談内容の一部】 ●彼女のＡＶ過去を本人に問いただしてフラれた？ 金脈を掘り当てたのに、聴いちゃいけないよ。１回、汁男優をやって考え直そう。 新しい世界が見えてくるから。 ●子供が野菜を食べない？ 肉ばっか食わしてればいいじゃねえか。ライオンが草食ってんの見たことないよ。 逆に牛は草しか食わないけど、ちゃんと牛肉になってるだろ。大丈夫なんだ。 ●フィリピンパブにハマッて散財して不安？ 自分の金で遊んでるからそうなるんだ。会社の金に手を付けろ。 取返しのつかないほど手を付ければ、そんなこと考えなくなるぞ―。 ●ＡＶを見るとタマ〇ンや肛門を舐めているのに、自分と経験した女性をそういうことをしてくれない？ これは、あれだな。舐める体勢に自分が持って行かなきゃいけないんだな。 プロレスを見習えっていう。その技術がないんだな。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 太陽光発電、風力発電は最近の電力系統に急速に増加している。しかし自由なコントロールが効かない不安定電源であり、最近一部の系統で余剰電力も発生している。 電力需要に安定に供給するためには、何らかの安定化対策によって供給力全体として需給バランスをとる必要がある。 安定化対策として、本書では、①太陽光・風力発電と蓄電設備(以下単に蓄電池と総称する)を併用する場合と、②同じく安定電源を併用する場合の2ケースについて検討し、解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電験第3種の問題を解くために必要な公式・重要事項をマンガ・イラストを交えてやさしく説明した、これだけで合格できると評判の指導書です。 「丁寧に、わかりやすく」という観点から、合格するためにはこれだけ覚えておけば十分、という事項だけを詳しく解説しています。 初版からは、出題傾向を見直し、新たな学習項目の追加、記述内容の一部変更、チャレンジ問題の多くを新しいものに差し替え、新分野の出題にも対応できるよう加筆・修正しています。 ［特長1］各巻とも、最新の出題形式、出題範囲に準拠して出題問題を新しいものにしました ［特長2］最新の出題傾向に則り、無駄を省き重要テーマに絞って解説しています ［特長3］チャレンジ問題の解答解説では、解説をより詳しくしました [特長4]便利な索引を付けました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電験第3種の問題を解くために必要な公式・重要事項をマンガ・イラストを交えてやさしく説明した、これだけで合格できると評判の指導書です。 「丁寧に、わかりやすく」という観点から、合格するためにはこれだけ覚えておけば十分、という事項だけを詳しく解説しています。 初版からは、出題傾向を見直し、新たな学習項目の追加、記述内容の一部変更、チャレンジ問題の多くを新しいものに差し替え、新分野の出題にも対応できるよう加筆・修正しています。 ［特長1］各巻とも、最新の出題形式、出題範囲に準拠して出題問題を新しいものにしました ［特長2］最新の出題傾向に則り、無駄を省き重要テーマに絞って解説しています ［特長3］チャレンジ問題の解答解説では、解説をより詳しくしました [特長4]便利な索引を付けました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電験第3種の問題を解くために必要な公式・重要事項をマンガ・イラストを交えてやさしく説明した、これだけで合格できると評判の指導書です。 「丁寧に、わかりやすく」という観点から、合格するためにはこれだけ覚えておけば十分、という事項だけを詳しく解説しています。 初版からは、出題傾向を見直し、新たな学習項目の追加、記述内容の一部変更、チャレンジ問題の多くを新しいものに差し替え、新分野の出題にも対応できるよう加筆・修正しています。 ［特長1］各巻とも、最新の出題形式、出題範囲に準拠して出題問題を新しいものにしました ［特長2］最新の出題傾向に則り、無駄を省き重要テーマに絞って解説しています ［特長3］チャレンジ問題の解答解説では、解説をより詳しくしました [特長4]便利な索引を付けました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電験第3種の問題を解くために必要な公式・重要事項をマンガ・イラストを交えてやさしく説明した、これだけで合格できると評判の指導書です。 「丁寧に、わかりやすく」という観点から、合格するためにはこれだけ覚えておけば十分、という事項だけを詳しく解説しています。 初版からは、出題傾向を見直し、新たな学習項目の追加、記述内容の一部変更、チャレンジ問題の多くを新しいものに差し替え、新分野の出題にも対応できるよう加筆・修正しています。 ［特長1］各巻とも、最新の出題形式、出題範囲に準拠して出題問題を新しいものにしました ［特長2］最新の出題傾向に則り、無駄を省き重要テーマに絞って解説しています ［特長3］チャレンジ問題の解答解説では、解説をより詳しくしました [特長4]便利な索引を付けました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電験第3種の受験科目は、理論・電力・機械・法規の4科目で、出題される問題は計算問題と論説・空白問題に大別されます。 また、論説・空白問題の中には、計算を使った理屈が理解できないと解けない問題も多く含まれています。 計算問題を解くための基礎となるのが数学力です。本書は、はじめて受験する方を対象に、電験第3種に必要な数学に的を絞って効率よく学習できるようにまとめています。

お客さまが買うのは「感動」ではありません。 一流の経営者・コンサルタントなら誰もが知っている「正しい答え」をこの一冊に凝縮しました! 本書の目的は、これまで24年にわたり経営コンサルタントとして働いてきた経験をもとに、経営コンサルタントという仕事の本質やポイント、コツを、私なりの言葉で皆さんにお伝えすることです。 私が一番伝えたいのは、経営の本質や具体的なポイントとは何か?ということです。たとえば、本書でも中心テーマとして取り上げている「お客さま第一」の本質とは何でしょうか?ごく当たり前の質問のように聞こえますが、きちんと答えられる人は多くありません。 コンサルティングの現場では、お客さまの「答え」を導き出してあげなければなりません。言い換えれば、お客さまの課題に対して「核心を突いた答え」を提供することが、経営コンサルタントの仕事なのです。 そこで本書では、一人前の経営コンサルタントならばきちんと答えられなければならないと私が考えている「質問」に対する「答え」を提示し、なぜそうなのかを解説するというスタイルを採用しました。まず「質問」と「答え」にアプローチして、自分でなぜそうかのかと考えてみてください。 (「はじめに」より)

存在感は人一倍！　愛らしさはその２倍!! 人よりも少し…、だいぶ…、いや、かなりふくよかな弟を姉の目線で描いたコミックエッセイ。 「食べ放題で30人前注文しても足りなかったから20人前追加注文した」 「デブはアスリート」 「５キロの減量はデブ的には誤差の範囲」 「美容院で置かれる雑誌はグルメ雑誌」 などなど、奥が深すぎるデブの世界を数々の名言を添えて楽しめる、 体重・知識・笑い・姉弟愛 全マシ系コミックエッセイ！

教員、子ども、保護者、地域といった様々な対象への対応について校長が日頃から備えるべき心構え、いざというときのとっさの対応など筆者の経験をもとにわかりやすく解説