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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 公式外伝『ガンダムビルドファイターズ炎』後半6話に千葉智宏氏書き下ろしの特別編を加えた全7話を収録。コウエン・ユウセイとデスティニーガンダム炎&ウイングガンダムゼロ炎の活躍を描く。各話登場のガンプラ作例を作例として掲載。2015年刊。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 TVアニメ『ガンダムビルドファイターズ』の公式外伝『ガンダムビルドファイターズ炎』前半6話に千葉智宏氏書き下ろしの2話を加え掲載順を再構成した全8話を収録。前半主人公機のZガンダム炎をはじめ、各話に登場する機体は1/144スケールで作り起こしている。2014年刊。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭&表紙センターはDAISANによるMGスタービルドストライクガンダム。そのほかMG化されていない機体をMGベースで作り起こす企画「ビルドMGスタイリング」作例を12体掲載。HGは『世界大会』出場ガンプラを一挙収録。巻末には設定資料も。2014年刊。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガンプラアニメ『ガンダムビルドファイターズ』に登場するガンプラの作例を集めたガンダムウェポンズ。MG全4種とMG化されていない劇中登場機体をMGベースに再現する「ビルドMGスタイリング」第1弾1/100ザクアメイジングをはじめ、HGではアニメ前半登場機体を製作。巻末にはアニメの設定資料を掲載している。2014年刊。
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-本能のままに抱かれたい!たくましい腕に心もカラダもゆだねて――― 『発情フォーカス』(團藤さや) ドジすぎる由伊を助けてくれたのは心配性なガテン男子! 『ワークマン』(阿部摘花) 就職難民の私が出会ったのは… 絶対にお断り!のはずだったガテン系男子で――⁉ 『ウルトラヘブン・スーパーワイルド!!』(梅田かいじ) 橘工務店で働く隼人が出会ったのは新入社員の真奈で… 『おしえてダーリン!!』(はちくもりん) 書店員のかおりは配送員の年下イケメンとおつき合いすることになり… 『満天星空』(桃果コウ) 急な人事異動で山奥の学校に赴任したら、元カレとお隣同士⁉
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-憧れの社長に甘やかされまくり!業務時間外も離さない―― 『嘘つき社長の恋のかけひき』(本崎月子) こっそり憧れていたイケメン社長と恋人に!? モテる彼の過去の相手が気になって… 『わたしのきらいな社長 1話』(三浦ひらく) 清掃員のしずるがある日、極上セレブな社長から愛がだだ漏れのプロポーズを受けちゃった!? 『午前0時の社長室 1話』(猫宮なお) 片想いした社長の秘書に大抜擢!!された新米OLのみやは秘書としての務めを果たそうとして――… 『社長が外人でいきなり求婚されていますっ!』(須貝あや) スーパーで働く桜の元に突然現れたのは海外からやってきたCEOのルイで……!?
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本一ソフトウェア・古谷優幸氏が携わった人気作『void tRrLM(); //ボイド・テラリウム』『ハコニワカンパニワークス』『ロゼと黄昏の古城』『htoL#NiQ-ホタルノニッキ-』のグラフィックスが一冊の本になって登場! 本書初公開のものも含め数多のイラストを収録。古谷氏による開発エピソードやコメントなども掲載しており、関わった作品の魅力や舞台裏も触れることができるイラスト集です。
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-昭和20年6月、福井県小浜湾で日本海軍の駆逐艦榎が米軍の投下した機雷により大破した。 太平洋戦争末期、悲劇に見舞われた駆逐艦榎と小浜の人々との交流を描いた、戦争を知らない世代へ伝えたい物語。 小浜湾に停泊していた軽巡洋艦酒匂の物語も番外編として収録。『ぼくらの駆逐艦・榎ー戦後70年の証言ー』の続編。 小浜の市民劇団である劇の会「久須夜」(現・劇団久須夜)が昭和54年に上演した演劇『海ゆかば水ずくかばねー悲劇の駆逐艦「榎」ー』を原案とし、駆逐艦榎の元乗組員や戦争体験者の証言をもとに戦時中の小浜の様子を描く。
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-【合本版限定特典として、原作ゲームのイベント限定CGを各巻収録!!】 ゲーム「LOVE:QUIZ ~恋する乙女のファイナルアンサー~」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに! 一通の招待状が、貴方の人生を変える。 ゲームに勝利すれば“運命の恋人”が手に入り、敗北したらゲームオーバー… 愛を賭けたクイズゲーム“LOVE:QUIZ”に参加することになった貴方のパートナーは 裁判官やアイドルなど、個性豊かな男性たち。 「君はこれから嫌というくらい 俺を知ることになる」 パートナーとゲームを戦ううちに芽生えるのは“愛”。 貴方は優勝報酬“運命の恋人”を手に入れることができるのか?
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-「僕のが欲しい? 孕みたいんだろ? 僕の子ども」経営者である父親から突然、政略結婚確定のお見合いを押し付けられ、直前に逃げ出した絵菜。ところが安心したのも束の間、お見合い相手本人である御曹司――凛太朗に即見つかってしまった! 結婚を拒絶し父からの自立を願う絵菜に、彼は嫌味や皮肉を交えつつも提案する。「家に帰りたくなければ僕のマンションに居候しなよ」――彼のもとで家事や就活をするうちに、イジワルな態度の陰に見える優しさに惹かれ、これが政略結婚であることも忘れて彼と愛を交わすようになり……箱入り娘と御曹司の初めて尽くしの年の差ラブストーリー! ※セット版との重複購入にご注意ください。
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-レイラは小さな国アラクルの王女だったが、独裁者の父親から母親とともにアメリカに逃れた。12年の月日がたち、故国のことも忘れかけたある日、彼女の前にかつて正式に婚約していたアーデルが現れた。突然の訪問に驚く彼女に、彼は冷ややかな眼差しを向けた。そして命令口調で「きみはぼくと結婚しなければならない」と宣言する。幼い頃の婚約など、とうに無効だと信じていた彼女にとってあまりに信じられないことだったが、事態は思わぬ方向に進んでいき――…!?
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-ホラーサスペンス×BL!? 緋月(ひづき)は、ある日突然失踪したという教師の代理で赴任してきたごく普通のどこにでもいる国語教師……のはずだった。 受け持つことになったクラスには、教師失踪の容疑者である真ヶ崎(まがき)という問題児が……。その真ヶ崎には「アンタ綺麗だ、抱いてみたい」と襲われ、同僚にも襲われ、変な事件にも巻き込まれ……どうなる!? 緋月先生!? 次々見つかる変死体と不可思議な事件―― その街に伝わる朱月様と蒼月様という、蠱惑的な2人の神様の伝説―― 新進気鋭の作家・霧間もっこりが贈る、エロとホラーのサスペンスBL! ※本作品は「先生、怖い話しませんか【特典付き】」の表題作の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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-『紅椿』の高橋拡那がハルタ誌上で発表した作品を1冊に大収録! 民俗話“うば捨て山”をグラマラスにアレンジした「グラマラ捨て山」ほか、グラマラス民話シリーズ2編。 地球を育てる魔女が霧吹きで水をやると、地上ではゲリラ豪雨が…「初めての星栽」。 その歌声は聞くものを幸せに昇天させるスーパーアイドル「しらまり」。 そして全16編からなるショート・ショート連作「ゲームしたっていいじゃん」は、 ゲームで遊んでいると白い目で見られることに対するアンチテーゼ。 明るく健康的な奇想がいっぱい! ハルタ発のニューウェーブ、高橋拡那の珠玉作品が1冊に!
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-【エリート俺様α×女王様Ω】 エリートαの俺がオークションにかけられる!? ある日、仕事先から接待のためにホテルにΩを用意したと言われてしまった伊勢谷。 待ち合わせ場所にいたΩに声をかけるとまさかのΩ違い。 しかし、ひょんなことから、そのままΩ(セイ)と一夜を過ごすことに…。 αであるはずの伊勢谷は、気づけば主導権を握られ調教プレイを仕込まれたあげく、αオークションに参加することになってしまい…!? 『αの俺がΩに選ばれる…!?』 α会員限定★女王様風俗へようこそ! ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag オメガバース』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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-「まだ営業中なのに、こんな所で…」「だから声出しちゃダメですよ」 親戚のスーパーで働くアラサー女子・桜子は、現状に不満はないものの、このままでいいのか悶々と過ごしていた。そんな桜子の前に、何かとなついてくる大学生バイトの亮二が現れて… 日常の中の非日常、誰かに見られたらという背徳感に身も心も燃え上がる!
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-「抱いても抱いても止まらねぇ」そういって彼は、過去にとらわれていた私に上書きするように愛撫する。念入りに溶かされたカラダは彼の熱い肉棒を受け入れるたびに、快感でビクビクと震え上がって…!? ――結婚式の当日、新郎に捨てられた咲良。落ちこむ私をよそに新郎の身代わりとして立てられたのは同僚で友人の夏目で――!? 無事に結婚式を乗り越えた私たちに待っていたのはなんと初夜!? 「今夜だけでもいいから、オレに愛させてくれ」なんていわれたら彼を突き放すことができなくて…。必死な顔で私のカラダを貪るように抱く彼をみていたらせつない感情があふれてくる。彼は友人なのにどうして――?
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-交通事故で怪我をした大富豪の世話係として働くことになったサム。世界的実業家のスターン兄弟の弟であるザンダーは、光のように輝くブロンドの持ち主で超絶プレイボーイ。そんな美しすぎる彼を前にわたしの理性はふつうでいられるかしら? しかし、つらい過去を乗りこえシングルマザーとして生きるサムは、「億万長者のプレイボーイに恋して身を滅ぼすような愚かなまねはしないわ!」と誓った。でも、彼のやさしさや圧倒的な魅力を前にその決意はもろく崩れそうで…。※この作品はオリジナル版に着色したものとなります。
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-「もし28歳になってもお互い独身だったら結婚しよう」高校の卒業式の夜、アメリアは親友タイラーにそうもちかけられた。まさかと思っていたのに…。10年後の同窓会、夫や子供の話で幸せそうな同級生の輪から独身のふたりは抜け出し、ラスベガスで盛りあがる。翌朝、アメリアは呆然とした。ベッドには裸のタイラー。思い出したわ…私、酔っ払って教会で彼と永遠の愛を誓ったんだわ! でも、妊娠を知った彼は30日間、結婚生活を試して親友か夫婦か選ぼうと言いだし…!?※この作品はオリジナル版に着色したものとなります。
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-【特典付き】アナザー・ストーリー4Pを特別収録!許嫁の砂漠の首長タージに恋しながら、彼の目当てが父親の石油会社との提携だと知り婚約を解消したアンジェリーナ。しかし、彼への気持ちは高まるばかりで、3年後、ナニーとして働く彼女の前にタージがふたたび現れた夜、彼の魅力にあらがえず純潔を捧げてしまった。衝動に身をまかせたアンジェリーナを待っていたのは妊娠…。タージに告げると、宮殿に連れてこられ、有無を言わせず強引に結婚を迫られ!? (「砂漠の一夜の代償」)。「逃避行は地中海で」も同時収録。
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-【特典付き】アナザー・ストーリー4Pを特別収録!火事で家を失ったジョイは、住み込みのメイドの話に飛びついた。幼い娘ホリーと、孤独で偏屈という噂の雇い主のもとを訪れると、現れたのは一見、世間のイメージとは大違いの王子様のような大富豪サム。けれど内面は噂どおりで、無邪気なホリーにすら冷たく接し遠ざけようとする。なのにときおり、彼の横顔には隠しきれない優しさがにじむ。サムがこれほど幼い子とクリスマスを疎むのはなぜ? ジョイはその秘密を探らずにはいられないほど彼に惹かれていき…?
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-【この作品は単行本版『俺の探偵物語』にも収録されています】「淫乱な…篤生に…お仕置き…して下さいっ」伝統を誇る学園の生徒会長の秘密。それは、他の役員たちから性の奴隷として調教されていること…。ブルジョア気質の学園で生徒会長に当選した俺・篤生(いつき)。だけど、芹沢をはじめ他の役員たちが言うことを全く聞こうとせず…。そんな中、協力して欲しいなら命令に服従すること、という彼らの条件を飲んでしまった俺は、その場で全員に犯され…。こうして、ヤツらの性奴隷となる日々がはじまった。お尻の穴には常時オモチャ。乳首にはピアスもつけられ、カラダは性の快楽に支配されていく。この調教生活、行きつく先は…?
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-【この作品は単行本版『俺の探偵物語』にも収録されています】「こいつとSEXしてても俺の事ばかり考えてたんだろ 先生」セフレの同僚教師をフったばかりの町田。そこへ元教え子の片岡が突然訪ねてきて!?―堅物メガネな高校教師・町田は、実はセフレである同僚の体育教師と学校内でヤりまくっていた。しかしある日、反目し合っていた教え子・片岡にその乱れた痴態をのぞき見られてしまう。とは言え、特にそれが問題になることはないまま時は過ぎていったのだが、卒業式の日、お礼参りと思いきや衆人環視の中いきなり片岡に尻を揉みしだかれ!? それから二ヶ月後の雨の日、久しぶりに突然、片岡が町田の前に現れ…。
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-32歳の若さで課長代理、ハンサムで女子社員の憧れの的である羽賀哲夫は、同じ会社の受付嬢・恵美との結婚が決まっていた。美男美女同士のカップルで周りが祝福ムードになっていく反面、哲夫の中にはある複雑な感情が渦巻いていた。それは6年前、一度目の結婚をした相手・島田尚子の影だ。主婦業の傍らカメラマンとしての仕事に精を出す尚子とのすれ違いの日々に消耗し離婚したが、今思えばあの頃が哲夫の一番幸せな時間だったのである。そんなある日、何げなく出かけた昼下がりの公園で、偶然にも哲夫と尚子は再会してしまう…。男と女の様々な想いが交錯する大人のラブストーリー短編集。
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-イタコの少女が被害者の霊を呼んで事件解決!? でも本当は、彼女はイタコでもなんでもない普通の女子高生。謎を解くのは霊能力ではなく、その閃きと推理力なのだった――。 ひょんなことから誤解を受けて、表向きは「イタコ探偵」として立ち回る羽目になってしまった少女・小春。 ある時は警察の依頼を受け、またある時は仲間たちのピンチを救うべく、彼女はその力を発揮して次々に事件を解決へ導いていく。 だけど彼女の重ねる無理は、長くは続かない。仲間たちとの不和、否応なく直面する過去、言えなかった本音――それぞれが交錯する中で、物語はひとつの終わりと浄化を迎える。 ちょっぴりオカルト風味の青春ミステリ小説、ここに登場!
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-幼くして母親を亡くし、双子の姉妹とも生き別れ、しまいには妊娠を告げた恋人に逃げられた孤独なクレア。ひとり娘に恵まれてようやく幸せな日々を過ごしていたが、隣に越してきた大富豪エバンに、穏やかな生活をおびやかされるはめに。彼は職場に置き去りにされた、自分の子かもしれない赤ん坊の世話に困り果てていた。見かねたクレアは手を貸すことにしたのだけれど…。エバンは腹立たしいほどに傲慢。でも一方で優しい面も見せる彼に、不覚にも心ときめいて…!?
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-ガタイのいい可愛い年下クン VS 知的で危険な色香の漂う年上既婚者!! ビルの清掃のアルバイトをしている千田(ちだ)はある日、悪趣味なゲイカップルの遊びに巻き込まれてしまう。 しかし、その時のセックスがあまりに気持ちよくて、カップルの内の一人である相手の男・西條(さいじょう)のことが忘れられなくなる千田。 そんな時、西條の彼氏である坂木(さかき)から、「もっと楽しまないか?」と3Pに誘われてーー!? 三つ巴&不倫のドロ沼BL!? ※本作品は「飼い猫の奪い方【電子限定特典付き】(由元千子)」に収録されている「飼い猫の奪い方」の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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-高校で君を見つけたその日から、 ずっとずっと君のことを――… ひたすら見てる! 眉目秀麗・才色兼備・文武両道 この世の褒め言葉をすべて尽くせる 目にも心にも、ときめきしか届けてこないパーフェクトな彼に かなめは一瞬で恋に落ちた。 かなめの毎日はそんな学園の王子・信春くんを 見守る(=のぞき見る)ことで回っている。 丸1年、そうして平和で幸せに満ちた生活を続けていたある日 『君…僕のこと見てるだろう』 と突然信春くんから声をかけられてしまう。 てんやわんやなかなめをよそに その日から、信春くんがかなめのことをストーキングしはじめて…!? 新生もろ見えストーカー王子×古き良き陰から系庶民ストーカー Wストーカーなら両想いのはず…なのに~~っ!? あぶくワールド全開!! モーレツちぐはぐラブハリケーン!
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-ゴルフのスコアをよくするためには、まず、考えられることは技術(テクニック)をあげることだろうが、ある程度の実力がついていたならば、メンタル面をより強くすることが必要になってくるだろう。池越えやバンカー越え等のプレッシャーのかかったショットや、絶対に入れたい1、2メートルのパットでは、どうしてもメンタルが弱いと自分が納得のいくショットやパットというのは、打ちづらいものなのである。では、そのような色々なプレッシャーに打ち勝つためにはどうすればいいのか…。今回は実践以外の場での振舞いにも目を向けた特別版!
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-【季節ごとのお悩みや体の不調、健康維持のための疑問に“まいにち”お応えします!】 体調は良くしたい!けどストイックな健康法は疲れちゃう。ゆるく、ライトに取り組みたい!という人必見。 1日1本のコラムを読むだけで自然と薬膳生活を取り入れられる、「ゆる薬膳。」本が登場! スーパーなどで手に入る食材で簡単に取り組める「ゆる薬膳。」を提唱する薬膳アテンダント池田陽子氏を著者に、 季節ごとのお悩みや症状に効果的な薬膳コラムを、365日分の日付を立てて月ごとにご紹介。 簡単な薬膳レシピ紹介も盛り込まれているので実用的です。 冷えや便秘・下痢、肩こり、むくみ、生理痛など日々の悩みを食べ物で解消しましょう! 記事テーマ一例: 3月:花粉症3大横綱食材は豆、イモ、きのこ/春は情緒不安定になりがち 目・筋肉、身体の上部にトラブル続出 4月:新しい環境のストレスは香り野菜で撃退!/コンビニは忙しい女子の薬膳生活の強い味方 5月:G.W.の一日はリセットデーに。「薬膳デトックス鍋」/心の安定剤・カキ 「缶詰薬膳」で五月病から復活 6月:梅雨どきは「脾」のパワーアップと湿気払いが大切/除湿食材に香り野菜、昆布を組み合わせると「最強の梅雨薬膳」に 7月:ビールにうれしい薬膳つまみ「バター枝豆コーン」/夏風邪を海藻類で撃退 8月:日焼けしにくい肌に「食べるUVケア」/冷えや食あたりの突発性下痢は梅と青じそを 9月:気管支トラブルに効果大 「のど飴フード」/秋は悲しくなりやすい。「はちみつ卵ミルク」で元気を出して 10月:新米の季節。お米は「気を補う」基本食材/秋は大腸が砂漠化!?1年で最も便秘しやすいシーズン 11月:アンチエイジング、冷え解消に おすすめの栗/のどに何かつまった感じは、ストレスMAXの動かぬ証拠 12月:基本は加熱。身体を「冷蔵庫化」しない食べ方を/冷え対策は飲み物選びも重要 冬は紅茶で! 1月:おせちは理想の「アンチエイジング御膳」/スパイスで「まぶすだけ温活薬膳」 2月:老化を追い払うなら年の数だけ「黒豆」を/動くものは活力を与えてくれる 冬は肉が必要な季節 著者紹介:池田陽子 薬膳アテンダント/食文化ジャーナリスト/全日本さば連合会広報担当サバジェンヌ 宮崎生まれ、大阪育ち。立教大学を卒業後、広告代理店を経て出版社にて女性誌、ムック、また航空会社にて機内誌などの編集を手がける。その後、国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。自身の体調の改善、美容効果などをふまえ、手軽に取り入れられる薬膳の提案や、中医学の知恵を生かしたアドバイスを行う。 ※この電子書籍は2020年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 狙い打って勝つ!! ★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める! ★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、 ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで! ★ 得点に確実につなげるための極意がわかる 『上達のバイブル』! ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ 中世のボールを打ち合う球技では、 一球目に打たれるサーブ(サービス)は、 いかに「打ちやすい」ところに出すかが 目的とされ、 ラリーを続けて楽しむためのゲームとされてきた。 一方で現代スポーツのバレーボールはもちろん、 テニスや卓球、バドミントンなどでは、 一球目から、なるべく難しいところにサーブを打ち、 相手の返球を弱め、その後の 「ラリーの主導権を握る」ことがテーマとされている。 実際のバレーボールのアマチュア選手たちに目を移すと、 「ラリーの主導権を握る」ことよりも、 直接得点につながるスパイクやレシーブの技術に、 重きがおかれている傾向がある。 サーブはあくまで個人技術であり、 チームとしての戦術やフォーメーションの熟成や向上に、 チームの練習時間の大半が 占められていることも多いようだ。 もし、高いレベルで勝敗を競うなら、 得点を獲るために一球目のサーブで相手を崩し、 自由に攻撃をさせないかが大切なポイント。 セッターに条件の良いボールが入ってしまえば、 そこからのトスで攻撃を組み立てられ、 対応できなくなってしまうからだ。 チームとして高いスパイク力や レシーブ力があったとしても、 戦術はほとんど機能しなくなる。 チーム戦術の土台は、 サーブの良し悪しで決まるといっても良いだろう。 本書はサーブの打ち方とサーブを生かすための戦術、 考え方を網羅した技術書である。 サーブが上達することで、 チームで活躍できるヒントを満載している。 本書がアマチュアバレーボール選手の 一助となることを願う。 ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ ☆PART1 サーブの本質 * POINT01 相手を崩して自分たちの守備をしやすくする * POINT02 リリーフサーバーとして活躍する場が増える * POINT03 フォームを身につけてからコントロールを磨く ・・・など全4POINT * column サーブに大切な指をテーピングで保護する ☆PART2 サーブのフォーム * POINT05 サーブの「フォームの流れ」を理解する * POINT06 サーブの応用につながる基礎を身につける * POINT07 無回転ボールでサーブの変化量を増やす ・・・など全12POINT * column ボールの特徴を理解して、サーブに生かす ☆PART3 レベルアップするサーブ技術 * POINT17 常に同じ動作でサーブの安定性を保つ * POINT18 サーブを工夫して相手レシーブを崩す * POINT19 相手のフォーメーションを崩す方法を考える ・・・など全7POINT ☆PART4 戦術 * POINT24 戦術にフィットするサーブを仕掛ける * POINT25 ライト側を狙い攻撃の選択肢を減らす * POINT26 セッターの出どころを狙って準備を遅らせる ・・・など全16POINT ☆PART5 サーブのトレーニング * POINT40 弱点を克服して得意なところを伸ばす * POINT41 常に同じところにトスを上げる * POINT42 スムーズなスイングの動きを身につける ・・・など全9POINT * column 無回転サーブの変化をコントロールする ☆PART6 サーブのための体づくり * POINT49 体の軸をつくり上半身の柔軟性をアップ *絵POINT50 上半身の柔軟性をアップさせるストレッチ ・・・全2POINT ◇◆◇ 監修者プロフィール ◇◆◇ オーカバレーボールクラブ バレーボールの楽しさや面白さ、 技術向上を目指す為のアドバイスを より多くの人に伝えたいとの思いから、 2011年に開校したバレーボールに特化した学校(スクール)。 大学の体育会所属の選手や、 元実業団の選手など、実戦的な技術と知識を 豊富に持ったコーチ陣が指導にあたる。 未経験者でも参加できるビギナーコースから、 サーブコース・レシーブコース・ スパイクコースなど各技能に特化した 個人レッスンのコースを設けており、 集中して専門技術を習得することもできる。 小学生から社会人まで、様々なカテゴリを対象に、 小グループからチーム単位でのレッスンプログラムもあり、 各自の技術レベルに合わせそれぞれの要望に 応じたレッスンを行なっている。 東京本校をはじめ、関東を中心に 全国各地に指導拠点がある。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 『体のコア』を意識したスイングで、 パワーに頼らず飛距離アップ! ★ スイングの基本の見直しから 場面・状況に応じたコア攻略法まで。 ★ スコアを上げる 「理論」と『実践テク』がよくわかる! ◇◆◇ 本書について ◇◆◇ しなやかで美しいゴルフをしましょう。 体幹を使ってスイングすれば、女性のパワーでもラクに飛ばせ、 ゴルフがもっと楽しくなります。 「ボールが飛ばない」「打球が上がらない」というのは、 多くの女性ゴルファーに共通する悩みですが、 非力な女性ならずとも、 腕力だけでボールを飛ばそうというのはムリな話。 体の幹(コア)を意識した 『体幹スイング』でボールに全身のパワーをしっかりと伝えてこそ、 大きな飛距離が得られるのです。 さぁ、スイングの基本をおさらいしつつ、 体幹スイングをマスターしましょう。 そして、しなやかなで美しいゴルフを楽しみましょう! ◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇ ☆PART1 スイングの基本 自分のゴルフをもう一度見直したい人は、 まず正しいゴルフスイングをチェックしてみましょう。 基本をきちんとマスターして、 さらに『コツ』を覚えることで、 確実にレベルアップできます。 * POINT1 スイングに最適なグリップ * POINT2 正しいアドレス ・・・など全11項目 ◎ ドライバー編 * POINT12 スイングの流れをイメージ * POINT13 ドライバーのメカニズム ・・・など全9項目 ◎ フェアウェイウッド編 * POINT21 スイングの流れのイメージ * POINT22 ミスしないための注意点 ・・・など全3項目 ◎ アイアン編 * POINT24 スイングの流れをイメージ * POINT25 アイアンのメカニズム ・・・など全7項目 ◎ バンカー編 * POINT31 スイングの流れをイメージ * POINT32 ベタ足状態のままフィニッシュ ・・・など全3項目 ◎ アプローチ編 * POINT34 スイングの流れをイメージ * POINT35 ピッチエンドラン ・・・など全6項目 ◎ パター編 * POINT40 スイングの流れをイメージ * POINT41 距離・方向性を高めるグリップ ・・・など全7項目 * コラム クラブセッティング ☆PART2 実戦編 コースに出てプレーをすると、 練習場にはなかったゴルフの面白さと 難しさに気づくはず。 ここでは、ラウンド中のさまざまなシチュエーションごとに レッスンをしていきましょう。 * POINT47 効果的なドローボールの打ち方 * POINT48 効果的なフェードボールの打ち方 * POINT49 ラフからのショット ・・・など全12項目 * コラム 美しいゴルフ ☆PART3 スイングの悩み解消 ゴルフスイングにはいろいろなクセがあり、 それによって生じてくる悩みもいろいろです。 ここでは、女性ゴルファーに多い悩みを 解消するポイントをレッスンしていきましょう。 * POINT59 スライスボールの矯正 * POINT60 正しいアライメント * POINT61 引っかけの原因と矯正 ・・・など全4項目 ☆PART4 コース戦略 いいショットがそのままスコアにつながらないのが ゴルフというスポーツ。 ミスも想定し、もっともリスクが少ないルートを探して 攻めることがスコアアップの秘訣となります。 * POINT63 フェアウェイを広く使うティショット * POINT64 グリーンを狙うときの考え方 * POINT65 池越えのショットの攻略 ・・・全3項目 * コラム プレー前日&当日の心得 ☆PART5 エクササイズ 体への負荷が少なく、 誰もが気軽に楽しめるゴルフ。 でも筋力を強化すればスイングを 安定させることもでき、 飛距離をもっと伸ばせます。 ムリせず、少しずつ体を鍛えましょう。 * EXERCISE01 肩の回転 * EXERCISE02 背筋の捻り * EXERCISE03 上腕の強化 ・・・など全8項目 ※ 本書は2009年発行の 「これでスコア90を切れる!女性のためのゴルフ上達のポイント65」 を元に、加筆・修正を行った新版です。
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-「なんで! どうしてっ! 痩せないのォ!」。私は、相原恵美。大手広告代理店のキラキラOL。企画部でプランナーをしている、スリムでキレイを自負してきたオンナ。会社の仕事も強気でガンガン、上司の受けもめっちゃイイ! 彼氏だってSNSサービス起業家の若手社長! お泊まりデートは、海外オンリー。そんなすべてに恵まれてきた私が、24歳の誕生日を迎えた後、まさかの体重増加! ランチを抜いても、ジョギングしても、減肥茶を飲んでも、どんどんどんどん体重は増えてしまって……!! 私のカラダにいったいどんな呪いがかかったの!? さらに、太っただけで周囲の手のひら返しの恐怖! こんな地獄ってあり!? ヒット作「太る女」に続く問題提起作登場! 恵美の行く末はいかに!?
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今年、創業40周年を迎えるピエトロ。 “福岡県民の県民食”とも言える「ピエトロドレッシング」や 思い出が詰まった「ピエトロレストラン」の徹底解剖、全国で展開されるピエトロ商品歴代カタログなど、情報満載! これを読めば、もっと“ピエトロ”が美味しくなること間違いなし!! ※掲載情報は20年3/10現在のものであり、施設の都合により営業時間等が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
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-「今はオレのことだけ考えてや」人気者の彼が視聴者に嫉妬!? 濡れた膣に熱い楔を深く穿たれ、愛おしむように揺さぶられて……!? 地味だけどやさしさが取り柄のほなみは、ふっくら体型のせいで自分に自信がない女の子。隣の部屋に住むリョウくんのことが密かに好きだけど、登録者数10万人の人気動画配信者である彼の周りにはいつも女の子がいっぱい。だからこの恋は諦めるしかない、そう思っていたのに……彼の番組でダイエットモニター、しかも息止めキスやバイブ責めといったHなお題を生配信することに!? あられもない格好を視聴者にみられ、カメラの前で彼に抱かれてあんあん喘いじゃう……!?
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-合気道開祖・植芝盛平を身近に知る内弟子・直弟子たちによって、盛平とその合気道が語られる。合気道の歴史、また植芝盛平の人となりを知り、合気道への理解を深める貴重な会見の数々。 ・植芝吉祥丸(合気道二代道主) ・井上鑑昭(親英体道道主) ・富木謙治(日本合気道協会創設者) ・鎌田久雄(戦前の内弟子) ・岩田一空斎(合気会九段) ・望月稔(養正館武道創始者) ・米川成美(戦前の内弟子) ・白田林二郎(合気会九段) ・国越孝子(戦前の直弟子) ・中倉清(剣道範士) ・塩田剛三(養神館合気道初代宗家) ・杉野嘉男(唯心館杉野道場長) ・赤沢善三郎(戦前の内弟子) ・田中万川(大阪合気会初代会長) ・天竜(和久田三郎/元関脇) ・葦原萬象(大本教綾部元参事) ・合気道開祖・植芝盛平翁講話 「美しきこの天地の御姿は主のつくりし一家なりけり」 ・植芝盛平 年譜 ・道歌
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-夫の精神的DVに耐える日々。それは浮気相手の妊娠によって終わった。新生活が始まるが結婚中のトラウマに悩まされる。そんな中、新しい妻の顔に傷が――。ついに暴力まで振るうなんて。許せない…。彼女と力を合わせたらあいつを消せるはず。完璧な殺人計画が、今動きだす。 【素敵な夫の殺し方】 雪の降り積もる河川敷。女児の遺体が発見される。不幸な事故かと思われたが、儚げな若い女が弁護士とともに出頭したことで事態は一変する。人違いで殺してしまったというが――。 【針の雪】 誘拐を企てた葉月と有人のカップル。さらってきた小学生・美冬は脅されても動じず異様なほど落ち着いている。被虐待児という共通点を見出した葉月と美冬は次第に心を通わせていく――。 【あひるの逃避行】 殺意に翻弄される女たちを描いた、朝野いずみ傑作3選! ※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。
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-【特典付き】アナザー・ストーリー4Pを特別収録!3年ぶりに見たエンリコは、相変わらず私の心を惑わす。フレイアは平静でいられない自分を感じた。かつてフレイアは彼のもとで働き、彼のアパートに住み、彼のベッドで眠る関係だった。だがある日、出張から戻ったエンリコに、彼のいとこのルカとベッドにいる姿を見られてしまったのだ! ルカに無理やりせまられたのに、エンリコは話もろくに聞かずフレイアを追い出した。そんな彼が、今さら私を訪ねる理由は何かしら? まさか隠していた秘密がばれてしまったの?
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