たとえば、ある山に登ろう、と決心したとき、体力はどれくらい必要で、水と食料はどれくらい持って行けばいいのか。さらに、山の気温はどれくらいで、衣服はどれほど持って行けばいいのか。食料、水はどうか。これらを余分に持って行きたくなるが、荷物が重くなると登山どころではなくなってしまう。本書は、このような問いに答えるべく、登山というスポーツを環境・運動生理学の立場から科学的に解説したものである。(ブルーバックス・2014年8月刊)

ドジなヤクザ３人組が奪った車の荷物は、男の右腕。夜明が解いた真犯人の謎。３人組に泣きつかれた夜明の秘策は？　――男２人と女１人のドジなヤクザ３人組が、借金取立てのために車を強奪した。ところが、車のバッグの中から、切断された男の右腕が出てくる。３人組は警察に追われ、組織からも見放されて、自力解決あるのみ。リーダーの男は打開策を求めて、刑事時代のライバル・夜明日出夫を頼った。真犯人を暴く方法は何か？

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典SSを入手してください。 “最強”を隠し続けた男――あとは自由に“無双”する!! 最強すぎてWEBで圧倒的人気!!　追放から始まる、万能賢者の冒険ファンタジー！　★あらすじ★「お前は今日から勇者パーティをクビだ！」「馬鹿が、それは俺のセリフだ」無能の荷物持ちのレッテルを貼られ、追放を言い渡されたアリアケ・ミハマ。だが彼が隠し続けてきた正体は、全てのスキルが使用可能な《真の賢者》だった!?　神の命により無能な勇者たちを影からバックアップに徹していたが、その役目から解放され、念願だった自由気ままな旅に出る。アリアケのサポートを失った勇者パーティが壊滅する一方、ゴーレム、キングオーガと危険モンスターを軽々討伐しながら、のびのび暮らすアリアケだったが――なぜか、勇者パーティの聖女が追ってきて!? (C)2021 Renge Hatsueda┴(C)2021 Kaito Shibano

いくつになってもやりたいことにチャレンジし、アクティブに暮らしたい！ そのためには、健康な脳をキープし、若々しい心を持ち続けること。年齢にこだわることなく、前向きに生きている方の生き方や暮らし方には、そのヒントが詰まっています。雑誌『ゆうゆう』で取材し、読者に人気だった企画だけを集めたゆうゆう増刊号。今回は「老けない脳と心」に焦点を絞りました。綴じ込み付録は、楽しみながら脳を活性化する「脳トレドリルBOOK」。人生をより豊かなものにするために、知っておきたい内容がたっぷり詰まった一冊です。 おすすめコンテンツ ●インタビュー「幸せを感じる心の法則」 さだまさしさん　高田純次さん　藤 あやこさん　夏樹陽子さん　山本リンダさん ●心のモヤモヤを解消する人生相談 回答者／IKKOさん　柴田理恵さん　吉永みちこさん ●脳を若く保つ処方箋 ボケない＆脳にやさしい「カキクケコ」習慣 「認知症グレーソーン」から引き返す方法 「歩幅」を広げて認知症を防ぐ 認知症を防ぐ「食」の知恵　 ご案内 はじめに 目次 幸せを感じる心の法則　さだまさし／シンガー・ソングライター、小説家 幸せを感じる心の法則　高田純次／タレント 幸せを感じる心の法則　藤あや子／歌手 幸せを感じる心の法則　夏樹陽子／女優 幸せを感じる心の法則　山本リンダ／歌手 幸せを感じる心の法則　樋口恵子／評論家、東京家政大学名誉教授 幸せを感じる心の法則　加藤タキ／コーディネーター 幸せを感じる心の法則　山本浩未／ヘア＆メイクアップアーティスト 夢をあきらめない人生の描き方　古今亭菊千代／落語家 夢をあきらめない人生の描き方　山口恵以子／作家 夢をあきらめない人生の描き方　田中元子／アクセサリーミュージアム館長 樋口恵子さんの本、好評発売中！『老いの地平線　91歳　自信をもってボケてます』 いつまでも元気で若々しく過ごすために医師がアドバイス！　脳を若く保つ処方箋　 ボケない＆脳に優しい！ 「カキクケコ」の生活習慣　菅原道仁／菅原脳神経外科クリニック院長 「認知症グレーゾーン」から引き返す方法　朝田 隆／メモリークリニックお茶の水理事長・院長 「歩幅」を広げて認知症を防ぐ　谷口 優／国立環境研究所主任研究員 「懐かしさ」がストレスを減らして脳を活性化　瀧 靖之／東北大学加齢医学研究所教授 認知症を防ぐ「食」の知恵　白澤卓二／お茶の水健康長寿クリニック院長 聴力を鍛えよう！　簡単「毎日ドリル」　坂田英明／川越耳科学クリニック院長 睡眠の質を高める！　ちょっとしたコツ　芦澤裕子／日本睡眠学会認定医 今こそ心の荷物を軽くしよう　人生相談スペシャル　回答者●IKKO／美容家、タレント　吉永みち子／作家　柴田理恵／女優 プレゼントつき　アンケートのお願い 巻末付録　楽しみながら脳を活性化！　脳トレドリルBOOK

「何となく生きづらい」。 コロナ禍以降、多くの人が不安や閉塞感を感じるようになりました。 人との会話が減った今こそ、人生の達人が語る言葉をじっくり味わってみませんか。 佐藤愛子さん、曽野綾子さんを筆頭に、雑誌「ゆうゆう」を飾ってきた方々の貴重な記事を再編集しました。 テーマは「生き方上手になる」。今の心を立て直し、前向きに生きるヒントがきっと見つかるはずです。 人生という旅を味わう 生きる力がわく元気の素の見つけ方 いつも心にプチ向上心 50代からの生き方磨き 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方 好奇心を道連れに旅に出よう ほか ご案内 はじめに 目次 人生という旅を味わう　佐藤愛子さん 人生という旅を味わう　曽野綾子さん 人生という旅を味わう　桐島洋子さん 元気の素の見つけ方　麻木久仁子さん 元気の素の見つけ方　中尾ミエさん 元気の素の見つけ方　三屋裕子さん 元気の素の見つけ方　林家木久扇さん 元気の素の見つけ方　野口日出子さん 50代からの生き方磨き　内館牧子さん 50代からの生き方磨き　キャシー中島さん 50代からの生き方磨き　住田裕子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　丘 みつ子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　矢野トシコさん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　谷島せい子さん 好奇心を道連れに旅に出よう　吉行和子さん 好奇心を道連れに旅に出よう　加藤登紀子さん 好奇心を道連れに旅に出よう　星野知子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ　中山庸子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ　阿部絢子さん ひとりでも心丈夫に生きるコツ　熊井明子さん 繰り返し読みたい本　扉ページ 繰り返し読みたい本　中島京子さん 繰り返し読みたい本　中野京子さん 心の荷物の棚卸し　枡野俊明さん 心の荷物の棚卸し　海原純子さん 心の荷物の棚卸し　松原惇子さん 熟年夫との衣・食・住バトル 人に好かれる話し方レッスン　岩下宣子さん アンケート

◆幸せを引き寄せるヒント ・人生100年時代の歩き方 ・ゆうゆう人生相談 ・50代からの生き方磨き ★『ゆうゆう』電子版のバックナンバーはいつでもお求めいただけます。ぜひご利用ください★ 　【電子版のご注意事項】 ★本誌ノンブルP46-49吉川美代子さんは収録されておりません。本誌にてお楽しみ下さい。 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ＊ご案内 ご挨拶 目次 人生100年時代の歩き方　曽野綾子さん 人生100年時代の歩き方　五木寛之さん 人生100年時代の歩き方　瀬戸内寂聴さん 人生100年時代の歩き方　澤地久枝さん 人生100年時代の歩き方　下重暁子さん 【スペシャル対談1】黒柳徹子さん×清水ミチコさん ゆうゆう人生相談　佐藤愛子さん 50代からの生き方磨き　八代亜紀さん 50代からの生き方磨き　秋川リサさん 50代からの生き方磨き　住田裕子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　丘 みつ子さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　飯田久恵さん 自分らしく生きるための暮らし方・住まい方　矢野トシコさん 【スペシャル対談2】鈴木登紀子さん×内館牧子さん 言葉の力　有馬稲子さん 言葉の力　クミコさん 言葉の力　鎌田 實さん 言葉の力　鷲田清一さん 言葉の力　金田一秀穂さん 言葉の力　末盛千枝子さん 夫婦の時間　音無美紀子さん×村井國夫さん 夫婦の時間　堀江泰子さん 夫婦の時間　内海桂子さん 心の荷物の棚卸し　枡野俊明さん 心の荷物の棚卸し　海原純子さん 心の荷物の棚卸し　松原惇子さん

人気女優の隠し子である高校生の綿津見霄は、母のスキャンダルから素姓を知られる危険を避けるため、一人デンマークへと旅立った。だが運悪くひったくりに遭った霄は荷物の大半を失い怪我まで負ってしまう。そんな窮地を助けたのが元貴族の富豪・エリクだった。霄を屋敷へと招き、かいがいしく世話を焼くエリクは、おとぎ話の王子様のように優しくて、次第に心惹かれる霄だったが…。書き下ろし番外編も収録。

異国から嫁いできたという曾祖母から受け継いだペンダントにはぬいぐるみのようなユニコーンが宿っており、清らかな身体を失えば意思疎通ができなくなると春夜の脱童貞の邪魔ばかりしてきていた！　大学を卒業するも就職に失敗して落ち込む春夜は、ユニコーンに慰められ曾祖母の祖国を訪ねようと思い立つが、到着するやいなや荷物がロストバゲージになっていると知り、自分の運のなさに呆然。そんななか、華やかな雰囲気のイケメンが春夜に優しく手を差し伸べてくれるが、自分と似たユニコーンがイケメンに憑いており、さらにはこの国の王子と発覚！　ある事情でユニコーンの姿を見ることのできない王子・アストラに代わり、国のためにも彼らの願いを叶えてほしいと懇願され!?

夫原因の不妊…義母には責められ生理になればなぜか私が謝って…砂の味な日々――お隣さんを訪ねてきた、大学生の楓くん…　 お隣さんの帰りを待つ間お茶を出したら子供の話になり涙…俺の前では素でいいですよ――抱きしめられて…！　 義母との買い物…荷物を持たされ、夫も手伝ってくれず辟易――俺持ちます！　 助けてくれたのは楓くん！？　嫌ならハッキリ言ったほうがいいですよ！…大人には色々あるんだよ！　 ホラ、ちゃんと言えるじゃないですか♪胸高鳴って…！！　　 地味でアラサーで人妻で…人妻×男子大学生、遅すぎ出会いは背徳ロード！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パティシエ、幼稚園の先生、野球選手と子どもたちに人気の職業から、都道府県知事、政策担当秘書まで、幅広い職業を紹介しています。また、その職業に就くための方法、取得しておくと有利な資格や、どんな子が向いているかなども解説。プロ野球選手の藤浪晋太郎投手などの、実際にその職業に就いている人へのインタビューも掲載しています。　【Part1　感動をあたえたい】おいしいものをつくりたい／作品をつくりたい／スターになりたい／流行を発信したい／言葉を伝えたい／（やってみよう）「お給料」をもらってみよう！　【Part2　みんなを支えたい】生活の安全を守りたい／いのちやからだを守りたい／人の役に立ちたい！／世界の平和に貢献したい／人や荷物を届けたい／災害や事故を防ぎたい　【Part3　人や世の中をリードしたい】人や動物にかかわりたい／経済を支えたい／国や地域の代表になりたい／新しいことを発見したい／（やってみよう）「職場体験」を未来に役立てよう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歩くことは人間の動作の基本。この歩き方が誤っていると、からだにも負担がかかります。本書で正しい歩き方を学ぶことで、歩くことでからだの痛み、膝痛、腰痛、外反母趾などを解消。また、階段の上がり方、荷物の持ち方など細かく解説する動作学がわかる一冊。

●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―● 「心がラクになり、涙が出てきました」 　　　　　　　　　　　　　　　　　「やっと悲しい心が癒えました」　 お年寄りから小学生まで5万人が泣いた！笑った！ “小さなお寺の田舎和尚”の心が軽くなるお話に あなたも耳を傾けてみませんか？ ●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―●―● 北九州の片田舎にある小さなお寺のお坊さんの想い―― 悲しみや苦しみに満ちたこの世のなかで生きる人々に 心に小さな灯りがともるような話を届けたい。 「人は十人十色。人生もちがえば、背負っている荷物もちがいますが、 なんらかの形で、みなさまのお役に立てますように……」 ●〇● もくじ ●〇● 第1章　よか人生、人の縁は宝ものですたい ―厳しい世のなか、たったひとりでも味方がいてくれれば、それだけで十分 ―それって、相手のためにしてるんかいな?　本当の愛情ってなんじゃろな ―“インスタント食品”のような人間関係って、なんだか寂しくないじゃろか…… ―この世のなか、縁で繋がっていないものはひとつもない。 「偶然」という言葉は人間が勝手に創ったものでっせ ―感謝の心を持たない人間が大半を占める世のなかって、いったいどんな世界になるんでしょうかな ―使える知恵は次に渡さな、勿体ない。さあ、爺ちゃん、婆ちゃん、出番でっせ　……など 第2章　よか人生、生きる道は自分で切り拓かんとね ―出る杭は打たれるし、空気を動かすもんは嫌われる。 それでも、だれかが動かんことには前には進まん ―選択肢はいくつもあるさ。大事なのは、自分が信じられる道をひとつえらぶことたい ―親は、子が厳しい世を力強く歩いて行くための“道しるべ”になってあげな、あかんね……など 第3章　よか人生、命と心を大切に生きなはれ ―悲しいときは、泣きゃあいい。喜怒哀楽を受け入れることも“こだわりなき生き方” ―「へっ、知らんでもよか。面倒くさ」と見識狭いままじゃ、 いつになっても人の気持ちを理解してあげられんわな ―欲にかられた一部の人間の悪行の積み重ねが、世を痛めつけとるとは、憤っちゃうね ―恩は“着せる”ものじゃない、“着る”ものでっせ。一度着たら、死ぬまで脱いじゃあかん……など おわりに ありがたいですたい！ 聞き手のおかげで、こんな坊主の話でもお役に立てております

杉浦ミキは高校を卒業後すぐに愛車の原付ベスパに乗り、今後働く喫茶店「ぶるうらいと」に来ていた。すると店の前の通りに同じ学校だった、元暴走族の吉崎という男が大荷物を持って歩いているのを見つけると、高校当時には話した事がなかったが物怖じしないミキは「どこかに行くの？」と聞くと、吉崎は就職先が金沢で駅に向かう途中だという。それを聞いたミキは愛車のベスパを持ってきて荷物を載せ、バイクを転がし話ながら駅に向かうと、吉崎は話した事はなかったがミキの事は印象に残っていたようで…。ミキや友人達の卒業後のそれぞれの恋愛・音楽・仕事と懸命に生きてゆく青春ストーリー作品！

色白のやさ男にも見えるが、まどかはれっきとした女。そんじょそこらの飛脚には負けないすこぶるつきの健脚だ。縁あって同じ日に雇われた清太郎と共に江戸の街を駆け抜ける。ふたりが届ける様々な荷物には、江戸の人情が込められていた。やがてふたりが胸に秘めた過去と想いが明らかになる。江戸庶民の生活と人情をきめ細やかに描く長編時代小説。NHKドラマ「人情とどけます～江戸娘飛脚～」原作（講談社文庫）。

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二十年前に両親を殺されて以来、世捨て人のように生きてきた真野。ある日、彼が営む喫茶店に現れた少女が事故に遭い、意識不明の重体に陥ってしまう。身元の手がかりは、荷物から見つかった一枚の地図のみ。真野は少女のため、一度は捨てた故郷汐灘を訪れる。北関東のとある街を舞台に贈る〈汐灘サーガ〉シリーズ、第三弾。

この春から美術大学に進学した三田敦は、念願のひとり暮らしを始め、自分なりに新生活を謳歌していた。穏やかな日々を手に入れて、これからの生活に期待を膨らませていたある日、荷物をぶち撒けながら大転倒する生徒（?）を目撃してしまう。「よかったら手伝おうか」渋々手を差し伸べつつ、彼の荷運びをすることになった敦。なんと行き着いた先は、まさかの“おとなり”で…!?　商業初挑戦の古が贈る、ほのぼの&純情ラブストーリー!　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.64』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

小さな旅の中に、人生のすべてが詰まっている。 あなたの人生を変える、約束された出会いが待っている。 ＜あらすじ＞ 「人生を変える旅がしたい」という大学生の知哉。親友の夏輝が提案したのは、決まった交通手段もない、ガイドもない、余分な荷物もない「ほとんどすべてが〈自由〉な〈不自由な旅〉」だった。それは、いったいどんな旅になるのか？何を知哉にもたらしてくれるのか？ 豊富な美しい写真とともにおくる短いストーリーの中に、その秘密が込められている。 ＜読者から感動の声、続々！＞ ・モヤモヤして様々なことに悩んでいる時期に読み、たくさんのことを学びました。全体を通して伝えようとしているメッセージが自分にあてはまりすぎていて…本当に感謝です！（20代、男性） *** ・新卒社会人です。職場で毎日分からないことだらけで不安があり、自分の存在価値に疑問を持ってしまっていました。「ライフトラベラー」を読んだことで、今までの気持ちが180度変わりました！人生を楽しむためのエネルギーをいただきました。（20代、女性） *** ・何度も読みかえしたくなるような読後感の素敵な本で大好きになりました！（20代、女性） *** ・これから自分がどう生きていくべきか、今の自分から新たな自分になるための課題が分かった気がしました。（30代、女性） *** ・人生という旅の楽しみ方、生き方のヒントを得ました。（40代、男性） *** ・喜多川さんの作品は裏切らないです。人生の教科書。今回の作品は、旅のガイドブック、人生のガイドブックです。（20代、男性） *** ・人生が素敵に思える本で、読む前と後で世界が変わって見えました。（20代、男性）

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ○こんな人におすすめです 　スマホ初心者で、LINE（ライン）をとりあえず使ってみたい人 　LINEをはじめて使う人 　LINEの便利な機能を知りたい人 ○本書にはこんな内容が掲載されています 　とにかく最小限の操作でLINEをはじめてみたい人へ「かんたんガイド」 　LINEのトーク・スタンプなどの基本機能の操作説明 　LINEのもっと便利な使い方 　LINEの安心・安全な使い方 　非常時でのLINEの活用方法 ○説明項目のほんの一部です 　LINEを起動・終了するには？ 　電話番号を教えずに友だちに追加してもらうには？ 　「知り合いかも」ってなに？ 　よく連絡する友だちとのトーク画面にすばやく移動できるようにするには？ 　今の自分の居場所を地図で送るには？ 　ExcelやWordなどのファイルを送るには？ 　無料通話できるって本当？　TV電話もできるの？ 　友だちが使っているスタンプと同じものを手に入れるには？ 　迷惑行為をしてくる人をブロックするには？ 　友だちにブロックされていないか確認するには？ 　知らない人からのメッセージを受け取らないようにするには？ 　個人情報を守ってLINEを利用するには？ 　決まったメンバーとトークしたい時に便利な機能はある？ 　イベントのお知らせをメンバーに通知するには？ 　クロネコヤマトの荷物追跡や再配達依頼をLINEでできるの？ 　機種変更などの際にアカウントを引き継ぐには？ 　災害などの非常時に備えて準備しておけることは？ 　災害などの非常時のSNSの活用法は？

婚礼の席に呼ばれた松と竹と梅。ご祝儀に謡をやる（松竹梅）。酒を売りながら花見をしようとしたが……（花見酒）。短気な男が心学の先生の所へ（天災）。偽和尚の禅寺に本物の修行僧が問答を申し込んできた（こんにゃく問答）。けち自慢（しわい屋）。法華信者の大家のこだわり（法華長屋）。碁に夢中になっている主人と客を見て、これまた碁好きの泥棒が荷物をかかえて通りかかる（碁どろ）。素人義太夫にこった旦那の被害者は……（寝床）。うそ対決（うそつき村）。

泥棒の心得とは、足音をたてず、抜き足、差し足、忍び足。そんな心得を親父から教わった男はすぐに実行するが、交番の前で不審に思われて職務質問をされてしまう。つい、正直に泥棒と答えてしまったマヌケな男は、そのまま逃げ帰り…。そして、今度は墓場に忍び込んで墓石を盗み出す。大きな荷物を見て喜ぶ親父だが…。落語を題材に描いた爆笑短編集！※この電子書籍は発行当時の単行本を底本としております。読みにくい箇所が含まれている場合もございますので、あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 浮世のつらさを「花の命は短くて苦しきことのみ多かりき」 と表現した作家がいます。 でも同じように浮世の厳しさに見舞われても 「花の命は長くなり楽しきことのみ満ちあふる」と変換できれば、 これほど「すばらしき人生」はないでしょう。 それを叶えてくれる本が本書です。 どの話にも「なるほど！」と納得できるエピソードがあり、 どんどん楽な気分になっていきます。 ●目次 ■第１章＝間違った心にあなた自身が振り回されていませんか。 ■第２章＝心の置き位置を少しばかり変えてみましょう。 ■第３章＝「あー今日も幸せ」という生き方は目の前にあります。 ■第４章＝それがあなた自身の真の姿ではないはずです。 ■第５章＝思い込みや自我という余計な荷物、捨てませんか。 ■第６章＝生きる力はちょっとしたきっかけで湧き出てきます。 ■第７章＝強く生きるとは日々迷いながら生きていくことです。 ■第８章＝自分がこの世に存在する。なんとすばらしいことでしょう。 ■第９章＝さあ、この禅問答で楽になる総仕上げをしましょう。 さあ、禅のおクスリを一服。この良薬は決して苦くありません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 絵本作家クリス・ウォーメルによる、 波乱万丈の大冒険物語！ 10歳の少年ジャックは、 家出して乗組員として働いていた船が嵐にあい 沈没し、小さな島に流れ着いた。 その島には、巨大なカメと ひとりの大男が住んでいた。 その男は、密航していた船が海賊に襲われ、 荷物と一緒に海に流されて、 19年半もこの島にひとりで住んでいるという。 男は島で、豪華な家具と大量の本、ラム酒のある 満足のいく暮らしを送っていた。 自分の名前は忘れてしまっていたという男は、 『ロビンソン・クルーソー』を読了したところで、 自分のことを「ロビンソン」と呼んでくれという。 ジャックはロビンソンから読み書きを教わり、 助けを求める手紙を書いて、 ビンに入れて流すことに。 本を読んで、読み終えたページを破り、余白の部分に手紙を書くのだ。 ふたりは毎日手紙を流した。 ある日骸骨を見つけたふたりは、 その手に残された紙きれから、 この島に海賊が宝を隠したのでは、 と考えるが…？ 先がどうなるのか気になって、 ページをめくる手がとまらない冒険物語。 乱万丈な物語が、〈ボトルシップ〉 ービンに入った帆船模型が、 どうして作られるようになったのかという話に つながります。 著者によるイラストも魅力。

書類から盗品まがいのものまで何でも運ぶ美形の運び屋兄弟、天と核が経営する坂東速配にある日、厄介な依頼が！　預かったのはなんと生きている子供だった！？　厄介な荷物には厄介な揉め事が付きものだから、さあ大変。素直で優しい天の幼なじみ・正文に、核に固執する大物ヤクザ・沓澤。スキンシップ過剰、愛情過剰の坂東兄弟、天と核が夜の街で大暴れ！　毎日をクールにタフに生きる、あきれた男達が繰り広げる痛快愛情物語！！

中学生の兄弟の目前で、愛する父親が突然この世を去った。クレーンから落下した荷物による圧死だった。それを殺人と信じて疑わない二人は、今際の際の母と「仇討ち」の約束を交わす。二十年後、検事となった兄と沖仲仕の弟が人生を賭けて決行した大仕事の哀しくも美しい結末とは？ 円熟の筆致で描き出す「男の美学」。表題作を含む二編収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 乳がん・子宮がん・卵巣がん・大腸がん・前立腺がんの治療後に起こるリンパ浮腫。最新の外科療法とリンパドレナージを紹介する 乳がん、子宮がん、卵巣がん、大腸がん、前立腺がんの治療後に起こるリンパ浮腫。 リンパ浮腫になると、歩けない、荷物が持てない、疲れやすい、 排尿困難、感染を起こしやすくなるなど、たくさんの弊害が生じる。 生活に支障があるにもかかわらず見過ごされることが多い。 本書では、リンパ浮腫がよくなる最新の外科治療、悪化させないためのセルフケア、 リンパドレナージやマッサージ、圧迫療法、スキンケアといった複合的な方法を紹介。 実績豊富な医師による治療と予防の指南書。 自分のむくみがリンパ浮腫だと思ったらすぐ手にとるべき本。リンパ浮腫のすべてがわかる！ 【本書の内容】 序章　もしかしてリンパ浮腫？ １章　リンパとリンパ浮腫のことを知ろう ２章　リンパ浮腫の検査と診断 ３章　リンパ浮腫の治療とセルフケア ４章　リンパ浮腫の外科治療 リンパ浮腫　Ｑ＆Ａ 廣田 彰男：広田内科クリニック院長。１９７２年北海道大学医学部卒業。 東邦大学第三内科入局、東京労災病院第三内科（循環器）部長、 東京専売病院第二内科（循環器）部長をへて現職。

宅配便の多くは送料無料で速く確実に届く。だが、コロナ禍でネット通販は大膨張し、荷物を運ぶトラックドライバーの労働実態は極めて過酷になっている。物流ジャーナリストの著者が運転手に同乗取材し、知られざる現場を克明に描く。

一つの配達物が紡ぐ、奇妙な縁と恋心 家業の酒屋を手伝うかたわら宅配便のアルバイトに勤しむ青年、曙省吾。 いつものようにあるアパートの一室に荷物を配達すると、そこにいたのは過去に省吾の前から突然姿を消した女・大地瞳子だった。 魔女のような破天荒さで気ままに振る舞う彼女のもとに、省吾は毎日荷物を届けることに。 そんな日々を経て、二人の距離は急速に縮まっていく。 ところが数日が経ったある日、衝撃の事実が発覚する。 省吾が運ぶ謎の荷物の中身は、なんと赤ん坊のミイラだというのだ――。 大地瞳子とは何者なのか。そして、二人の再会に隠された真の理由とは。 配達員と受取人が巻き起こす、摩訶不思議な恋愛を描いたラブコメ小説！ ＜著者紹介＞ 氷満圭一郎（ひみつけいいちろう） 1971年、群馬県に生まれる。 群馬県在住。

異世界で警備員はじめます。 ヒットを見抜く目を武器に、カリスマオタクとして日々暮らしていた修一。 そんな彼の元に、ある日差出人不明の荷物が届いた。 中身は、なんと傷ついたドラゴンで――！？ ★単行本カバー下画像収録★

某国陸軍一等兵のロナルドは、絶世の美貌の持ち主であり、軍一厳しいアシュフォード大尉の下、厳しい訓練に明け暮れていた。ある日、大尉の執務室へ荷物を届けに行ったロナルドは、写真の中で微笑む大尉に見惚れ、大尉の不在をいいことに自慰してしまう。しかしロナルドは大尉に目撃され、仕置きを受けることになり――！？

1日2分で奇跡が起きる【新】ひざ裏のばし 脊柱管狭窄症[すべり症][ヘルニア][分離症][圧迫骨折] 激痛・しびれ、こむら返りが消えた! 国立大教授・脊椎専門医・ゴッドハンドがこぞって大推奨! マンガ 脊柱管狭窄症など、慢性腰痛で悩んでいる人はひざ裏が硬く、ひざ裏のばしをまず試せ 1、女優・沢田亜矢子さん、医師から「治りません」といわれた脊柱管狭窄症を克服した秘訣は[ひざ裏のばし] 2、特報! 脊柱管狭窄症の痛み・しびれは手術や薬に頼る前に運動療法を試すのが一番で、自分に合う体操なら治せる ・腰の神経の圧迫を除いて狭窄症による腰痛・しびれを根本から治すには、自分で治す運動療法こそまず肝心 ・運動療法は自分に合う体操を見つけるのが重要で、痛みが改善するかぎり続ければ劇的回復 3、超簡単! 1日2分で奇跡が起こる[ひざ裏のばし]で足腰の激痛・しびれ・こむら返りが続々消失し名医もビックリ ・狭窄症のつらい激痛・しびれは[ひざ裏の硬直]が隠れ原因で、骨盤が後傾して脊柱管が狭まり症状が重症化 ・ひざ裏の硬直は太ももの筋肉を柔軟にする[ひざ裏のばし]で解消でき、脊柱管が広がり坐骨神経痛・こむら返りも続々軽快 他 4、ひざ裏のばしは脊椎専門クリニックでも効果抜群で、手術が不要になる例や手術後の残存しびれが消える例も多数 ・ひざ裏のばしは当院でも指導し、痛み・しびれが消えるばかりか間欠性跛行も改善し手術を回避できる人が多い ・ひざ裏のばしをやったら2ヵ月で太もものしびれが軽減し、6ヵ月後には痛みが大幅に緩和 他 5、国立大病院でも狭窄症の悪化防止や手術後の再発予防にひざ裏のばしを指導し、体の柔軟性が増しスイスイ歩けると好評 ・狭窄症などの腰痛持ちはもも裏の筋肉が硬い[タイトハム]の人が実に多く、立位体前屈をしても指が床に届かない ・タイトハムはひざ裏のばし[ジャックナイフストレッチ]でらくに解消でき、4週間続けた試験では柔軟性が20センチ向上 6、ひざ裏のばしは「死ぬまで歩ける」と評判の体操教室で大人気で、狭窄症ばかりかすべり症・圧迫骨折・靱帯骨化症の激痛も退散 ・ひざ裏のばしで狭窄症の激痛・しびれが消える人は実に多く、全身の柔軟性が増し97歳でスタスタ歩けた人もいる ・ひざ裏のばしはあおむけでやってもすごく効き、体が硬い人も驚くほど柔軟になりベタッと前屈できる人多数 ・ひざ裏のばしを初めて教わった直後に狭窄症による腰の鈍痛が軽減し立ち姿勢もまっすぐになって歩きが軽快 ・狭窄症の手術後に腰の違和感が残り再発を恐れたが、ひざ裏のばしを始めたら解消し7キロ歩け重い荷物も平気 他 7、ひざ裏が硬くて伸びない人は筋膜を温めてゆるめる[温圧ローラーほぐし]が効き、狭窄症の痛み・しびれも続々軽快 ・ひざ裏の硬直が強い人はお尻～足先の筋膜のよじれをほぐすのが重要で、ペットボトル活用の[温圧ローラーほぐし]が著効 ・温圧ローラーほぐしをやったら狭窄症で縮んだ歩行時間が10分から60分に延び足の激痛・しびれも大幅減 他 8、ひざ裏・もも裏・ふくらはぎの狭窄症のつらい症状をピタリ抑える部位別・症状別、狭窄症にズバリ効く1点ツボたたき ・狭窄症を改善するツボの効果は実証ずみで、【腰痛】なら第4第5腰椎間の[大腸兪]をトントンたたくのが一番 ・【ふくらはぎの痛み・しびれ】アキレス腱との境目[承山]たたきが効き立ち歩きがすごくらく ・【足裏・足指のしびれ】外くるぶしの前側下方のツボ[金門]を親指で押すだけでよくやったその場で大改善 ・【足の冷え】内くるぶしの[三陰交]から足首をなでれば、感覚がない冷えた足先もすぐポカポカ 他

売れっ子作家の三島英一郎は、ゴルフの腕前も玄人はだし。ゴルフの聖地、セントアンドリュースに旅立つ日、英一郎の荷物の中にはボロボロでほとんど使い物にならなそうな7番アイアンが入っていた。それを見つけた出版社の担当編集者が修理しようとすると、その手を英一郎は振り払った。空港に向かう車の中、晩年の父親の姿が英一郎の瞼の裏に浮かぶ。父は年老いてからバイクの免許を取り、ダンス教室に通い、一度もやったことがないゴルフに挑戦した一風変わった人だった。しかし英一郎はそんな父を尊敬し、遺言を叶えるために、父の7番アイアンをセントアンドリュースへと連れて行くのだった…。内山まもると高橋三千綱の名コンビが贈る、珠玉の連作短編集！

社長が失踪して会社は倒産、アパートは火事で焼失。私、一宮佳菜(24)は今最高に不幸だ。しかもうっかり背負った借金の返済の代わりに、洋服知識ゼロなのに個人経営の小さなアパレルブランドで働くことになってしまった！ 　検針？　展示会??　発送費が100円安くなるから、この大量の荷物を運送会社まで持っていけって!?!?　洋服の裏にはデザイナーやパタンナーたちの戦いが隠れていて――。 　無愛想なコスパの鬼(※顔だけはいい)の代表に負けず、ブランド拡大を目指します！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人になったいまは、体力勝負の旅より質を大切にしたい。 優先順位や強弱をつけることで旅の満足度はより上がる。 旅好きで知られる著者が年齢を重ねてみつけた、新しい旅のスタイル。 スケジュールの立て方や荷物の選びかた、移動手段ごとの楽しみや パッキングの方法、帰ってからの楽しみまで、旅がもっと楽しくなる１冊です。 ○目次 はじめに Part1　わたしの旅スタイル 大人のゆったり旅５か条、ゆったり旅の相棒、旅ノートについて　ほか Part2　電車・飛行機・車　それぞれの旅スタイル 電車旅のバッグ、車の移動が快適になるもの、飛行機旅を楽しむために　ほか Part3　目的ごとの旅 近場の温泉へ、プチトレッキング、ごほうびホテルステイ　ほか Part4　わたしの海外旅行 海外ならではの持ち物、パッキングの楽しみ、準備と気をつけたいこと　ほか Part5　旅のあとの楽しみ お土産写真を撮る、旅のあとの旅ノート、旅のあとのルーティン おわりに 旅の持ち物チェックリスト ２０１０年以降の旅リスト

悩み苦しんでいるのは、あなただけじゃない。 心に響く名回答に共感の声、続々! 女優、劇作家、演出家、歌手として、 舞台や映像や活字などの分野で幅広く活躍する渡辺えりさん。 毎日新聞連載中の「人生相談」は、「相談者への寄り添い方が半端ない」「持論、見識が鋭い」などと大評判。厳選50編、待望の書籍化！ 相談者は、愚痴っぽい母親にうんざりしている娘だったり、後輩を指導するのが不安な社会人2年生だったり、トランスジェンダーの人だったりとさまざま。 「もう少し大人に扱って」と訴える19歳の女性には、「束縛する母親は嫌っていい」とズバリ言い切る。夫のわがままに愛想をつかした熟年女性には「別れるなら今」と励まし、愛妻に甘えたい男性には「愛しているなら、甘えるばかりでなく甘えさせてあげては」と痛いところを突く。本音でぶつかり、真摯に向き合う表現者ならではの“快答"は、参考にしてほしいものばかり。 各章末には、感涙必至のエッセイを収録。 悩みは、生きているものが抱えなくてはならない荷物のようなもの。 ●「結婚したい!」と思える人と出会えない(21歳・男性) ●同性の恋人のことを家族に認めてほしい(27歳・女性) ●長年介護してきた母を亡くし、無気力に(57歳・女性) ●大学を出ても働かない娘を何とかしたい(60歳・女性) ●「下流老人」が心豊かに暮らすにはどうしたらいい(?69歳・男性) ●俺様な夫に仕えてきた人生に涙(80代・女性) など

シアは両親亡き後、ウエイトレスをしながら大学で学んでいる。華やかな生活を送る友人からNYでの休暇に招かれたが、連日連夜のセレブの集いには、気後れして楽しむことができない。ある晩、会場のバルコニーでシアは男性に声をかけられた。目を見張るほどハンサムで、富と権力がにじみ出るようなオーラに、男性経験のない彼女は恐れをなして逃げ出してしまう。彼こそがパーティーの主賓、大富豪のルシアン・スティールであり、目を留めた女性は必ず手に入れると知ったのは、そのあとだ。翌朝、高級ホテルの鍵が届き、友人宅から彼女の荷物が運び出された。シアは震え上がった。私は、彼の標的になってしまったの……？ ■大スター作家キャロル・モーティマーがお贈りする、強引な億万長者と無垢なヒロインのロマンスです。富と権力と自身の魅力を惜しみなく使い、女性の身も心も虜にするヒーローに釘づけです！ ＊本書は、ハーレクイン・ロマンスから既に配信されている作品のハーレクイン・セレクト版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。

幼い頃に命を救ってくれた製薬会社「ネクサス社」に念願の就職を果たした青年、八浦樹 蒼佑（やつらぎ そうすけ）。ところが配属されたのは、リストラ要員を押し込んだ「人材墓場」と呼ばれる資材部二課だった。課長の薬師寺 美夕（やくしじ みゆ）の自堕落さを目の当たりにし、最悪の部署に来てしまったのではと心配になる蒼佑。初日の研修として、妙な制服に着替えさせられ、説明も無いまま荷物用のエレベーターに乗せられる。エレベーターは本来あるはずのない階層までどんどんと降りていく。扉が開くと、そこには信じられない光景が広がっていた──。